Sekarang ni tak kira usia, muda-muda pun ramai yang meninggal dunia. Paling menyedihkan, ramai yang tidak sedar mereka sebenarnya menghidap pelbagai penyakit kronik. Ada yang kena sakit kronik seperti darah tinggi, kolestrol, sakit jantung dan diabetes.
Tidak dinafikan di Malaysia memang kurang kesedaran untuk membuat pemeriksaan kesihatan secara berkala. Sebab itu, bila penyakit dikesan ada yang sudah di peringkat akhir. Sikap kita yang ambil mudah soal makan dan tidak menjaga kesihatan menjadi salah satu punca kita menghidap pelbagai penyakit.
Disebabkan ramai golongan muda yang berdepan dengan masalah kesihatan, kajian dilakukan oleh ahli bijak pandai di Jepun. Hasil kajian amat mengejutkan, kebanyakan penyakit jasmani adalah disebabkan oleh penyakit rohani.
Kita gagal mengawal emosi dengan baik. Inilah yang mencetus stres, emosi yang negatif membuatkan tubuh dan minda kita menjadi lemah. Misalnya darah tinggi bukan sahaja disebabkan pengambilan makanan masin malah ramai penghidap penyakit ini berdepan dengan tekanan hidup yang melampau.
Begitu juga jika kita sering sedih, emosi yang tidak sihat ini membuatkan gangguan kepada pernafasan. Stres juga penyumbang kepada penyakit kanser.
Justeru, kita mestilah mengubah gaya hidup. Amalkan pemakanan seimbang dan gaya hidup sihat, lakukan senaman ringan setiap hari.
Paling penting kita mesti set minda agar sentiasa berfikiran positif. Hati juga kena bersih dan bersangka baik dengan Allah. Perbaiki cara kita berfikir dan hati kita. Buang jauh-jauh perangai negatif seperti hasad dengki, cemburu, dendam, fitnah, ego, sedih yang keterlaluan, marah dan baran.
Jom muhasabah diri, sebelum salahkan orang lain. Kita kena audit diri sendiri dulu.
8 Tip Rawat Emosi Untuk Hindari Sakit Kronik
- Redha dengan ketentuan Allah.
- Sebelum tidur maafkan diri dan orang lain.
- Rancang kerja atau urusan sebelum tidur.
- Berdoa urusan dipermudah.
- Sentiasa bersyukur.
- Bersedekah atau berkongsi rezeki.
- Senyum selalu.
- PALING PENTING, SOLAT! JAGA HUBUNGAN DENGAN ALLAH, PASTI ALLAH AKAN MENJAGA HUBUNGAN KITA DENGAN MANUSIA.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Koperal Safwan Yang Dilanggar Pemandu Mabuk, Disenangi, Selalu SENYUM Walaupun Pendiam
Kes kemalangan melibatkan pemandu mabuk bukanlah sesuatu yang baru, tetapi telah menyebabkan ramai insan tak berdosa kehilangan nyawa. Kes kemalangan yang melibatkan Koperal Safwan Muhammad Ismail yang menjadi mangsa langgar pemandu mabuk ketika bertugas mengundang rasa pilu di hati masyarakat.
Mengorbankan masa dan tenaga untuk negara dan akhirnya kehilangan nyawa sendiri. MW mengucapkan takziah kepada keluarga allahyarham. Koperal Safwan merupakan seorang anggota yang disenangi semua pihak. Ketua Polis Negara menganggap kejadian ini sebagai kejadian yang memilukan.
Disenangi Semua Pihak
Allahyarham Koperal Safwan Muhammad Ismail disifatkan sebagai anggota polis memiliki prestasi kerja cemerlang dan disenangi semua pihak.
Dalam kejadian berhampiran Plaza Tol Kajang Selatan Lebuhraya Kajang-Seremban (LEKAS) jam 2 pagi tadi, Safwan, 31, disahkan meninggal dunia di lokasi kejadian selepas dihempap kenderaan pacuan empat roda Toyota Hilux dipandu seorang lelaki disyaki di bawah pengaruh alkohol.
Ketua Bahagian Siasatan Jenayah Ibu Pejabat Polis Daerah (IPD) Kajang Deputi Superintendan Rodney Pasla Haris Haris berkata, arwah adalah seorang anggota yang patuh arahan pegawai atasannya.
Seorang Pendiam, Namun Selalu Senyum
Jelasnya, arwah mula menyertai Polis Diraja Malaysia (PDRM) pada Mei 2009 dengan bertugas di Mahkamah Shah Alam sebelum ditugaskan di Bahagian Siasatan Jenayah IPD Kajang pada awal 2012.
“Sepanjang mengenalinya, arwah adalah seorang yang pendiam, namun selalu senyum kepada semua yang mengenalinya.
“Malah, sepanjang perkhidmatan penugasannya di IPD Kajang, arwah mempunyai prestasi kerja yang cemerlang,” katanya ketika dihubungi.
Rodney berkata, sikapnya yang pendiam dan sering senyum juga menyebabkan ramai pihak senang bekerja bersamanya.
“Hari ini, ramai Timbalan Pendakwa Raya menghubungi bertanyakan mengenai kejadian menimpa arwah. Ini kerana arwah mempunyai hubungan rapat dengan pihak berkenaan yang senang bekerja dengannya,” katanya.
Koperal Safwan Seorang Yang Baik
Sementara itu, jiran arwah, Mohd Fauzi Zakaria, 38, berkata, Safwan adalah seorang yang baik.
“Setiap kali berselisih, arwah kerap senyum, walaupun dia tidak banyak bercakap. Arwah tinggal bersendirian sepanjang tempoh 13 tahun dia menetap di Taman Muhibbah Kajang, manakala keluarganya tinggal di Ipoh, Perak,” katanya.
Kejadian Yang Memilukan- Ketua Polis Negara
Ketua Polis Negara Tan Sri Abdul Hamid Bador menyifatkan kemalangan maut membabitkan anggota polis di sekatan jalan raya ini sebagai insiden yang memilukan.
Abdul Hamid berkata, beliau difahamkan arwah adalah seorang yang cukup baik dan tergolong dalam kalangan anggota polis yang berprestasi tinggi.
“Saya juga difahamkan arwah yang mempunyai sembilan adik-beradik adalah seorang pendiam. Malah, ada di antara ahli keluarga arwah bekerja sebagai polis iaitu bapanya yang juga bekas komander di S69 di Ulu Kinta, Perak dan sudah tiga tahun bersara.
Beliau yang tiba di hospital berkenaan kira-kira jam 9 pagi tadi meluangkan masa hampir satu jam di Jabatan Perubatan Forensik Hospital Serdang bagi menziarah jenazah anggota polis berkenaan.
Dikenakan Hukuman Maksimum
“Tindakan undang-undang akan diambil terhadap pemandu berkenaan dan saya berharap dia akan dikenakan hukuman maksimum atas perbuatannya sebagai pengajaran supaya ia tidak berulang lagi.
“Ada segelintir individu yang tidak menghiraukan langsung keselamatan pengguna dan petugas di jalan raya. Harus diketahui bahawa sepanjang tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP), semua pergerakan dihadkan.
“Namun, ada lagi yang sempat mengambil minuman keras dan memandu dalam keadaan mabuk hingga menyebabkan kemalangan maut. Itu adalah jelas satu perbuatan yang tidak bertanggungjawab,” katanya.
Sumber: Harian Metro
MW: Semoga keluarga allahyarham dapat menerima pemergiannya, apatah lagi dia dijemput Ilahi di bulan ramadan. Ternyata kehilangannya sangat dirasai oleh semua pihak dan diharap pesalah mendapat hukuman yang setimpal.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Jodoh Kami Sampai Di Sini” Fizi Ali, Shakilla Bawa Haluan Masing-Masing
Sesungguhnya ketentuan jodoh tiada siapa yang dapat menentukannya. Tiada desas desus keretakan rumahtangga sebelum ini, pasangan selebriti penyampai radio SuriaFM Fizi Ali,32 dan pelakon Shakila Koriri,32 baru sahaja mengumumkan kini telah membawa haluan masing-masing selepas 3 tahun berkahwin. Pasangan ini mendirikan rumah tangga pada 18 Februari 2018.
Pengumuman tersebut dikongsikan di dalam Instagram Fizi Ali baru sebentar tadi.
Assalammualaikum semua..Maaf kepada mereka yang tertanya tanya apa yang terjadi pada saya dalam beberapa minggu ni.. Dengan berat hati, saya ingin mengumumkan bahawa saya dan Shakilla tidak lagi bersama dan akan membawa haluan masing-masing.
Namun demikian, meskipun telah berpisah dalam urusan menjaga anak, pasangan ini sepakat bertanggungjawab membesarkan anak perempuan mereka Ameena Sofia, 2 tahun dengan penuh kasih sayang.
“Walaupun hidup berasingan, kami juga sudah bersepakat akan membesarkan Ameena dengan penuh kasih sayang. Kami janji Ameena tetap akan merasa kasih sayang sepenuhnya dari daddy dan umi.”
Hormati Keputusan
Pasangan ini juga berharap agar dapat menghormati keputusan mereka dan mohon mendoakan urusan mereka dipermudahkan serta dalam Redhanya.
Kami harap semua pihak dapat menghormati keputusan ini. Anggaplah jodoh kami sampai disini.Terima kasih atas doa-doa kalian sebelum ini dan mohon doa untuk kami bertiga meneruskan perjalanan yang panjang ini dengan penuh redha.
Insya Allah semoga doa yang baik-baik ini akan kembali ke kalian semua jugak.. Minta maaf dan terima kasih.
2 September 2013 – 15 December 2021
View this post on Instagram
Disamping itu, di ruangan komen ramai rakan artis dan para peminat yang memberi kata-kata semangat di atas keputusan perpisahan ini.
View this post on Instagram
Baca Lagi Di Sini:
“Budak Ni Ada ‘Super Power’ Ajaib,Separuh Nyawa Pada Dia. Cahaya Terangkan Hidup” Shakilla
4 Alasan Kenapa Tak Perlu Tayang Bahagia Di Media Sosial, Sila Hadam & Fahami
Orang Bahagia Tak Akan Tayang Semua Benda Di Media Sosial
Mingguan Wanita: Kita doakan yang baik-baik dan hormati keputusan pasangan ini. Semoga dipermudahkan segala urusan mereka.
Sumber: Instagram Fizi Ali
Mingguan Wanita boleh diikuti di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini: https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
Telegram Bangkit Wanita: https://t.me/bangkitwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Guru Mengaji, Ustazah Taslimah Meninggal Saat Pimpin Bacaan Al-Quran Surah Al-Baqarah Ayat 5
Guru mengaji, Ustazah Taslimah meninggal saat pimpin bacaan Al-Quran surah al-baqarah ayat 5. Setiap makhluk itu pasti mati sebagaimana janji dari alam ruh lagi. Tidak akan tercepat mahu pun terlewat seminit, janji Allah itu pasti.
Pastinya kita mengharapkan di penghujung usia, kita dimatikan dalam husnul khotimah dan bukan suul khatimah. Dan pastinya pemergian seorang guru Al-Quran, Ustazah Taslimah dari negara seberang, Indonesia ini cukup menginsafkan bahawa apabila sering mendampingi Al-Quran, Allah menjanjikan penghujung usia kita adalah sebaik-baik usia.
Kisah Ustazah Taslimah menarik perhatian ramai kerana di saat dirinya sedang memimpin mengaji buat ibu-ibu yang datang ke kelas diajarinya, dia rebah saat sedang membacakan surah Al-Baqarah ayat 5 yang bermaksud “mereka itulah yang tetap mendapat petunjuk dari Tuhan mereka, dan merekalah orang-orang yang berjaya.
Lebih membuat ramai ingin tahu, di saat kematiannya itu, ia dirakam secara langsung di Youtube ASSALAM TV semalam ( hari Khamis), kematian yang cukup bahagia iaitu di hari yang baik, sedang berbuat baik dan disaksikan ribuan orang.
Memetik portal Indonesia, arwah dikatakan sedang mengaji al-Quran di Masjid Al-Braqah As Syafiiyah, Tebet, Jakarta. Warga Kebagusan, Pasar Minggu, Jakarta Selatan ini meninggal pada usia 65 tahun.
“Pada awalnya arwah dilihat mengaji seperti biasa dalam majlis ilmu ini. Namun ketika tiba di ayat 5 surah Al-Baqarah itu, lontaran suaranya seperti tersekat dan dirinya cuba untuk meneruskan bacaan. Namun tidak lama dia terus rebah dan dihadapan ibu-ibu mengaji. Ramai yang terkejut sebelum masing-masing menyebut Astagfirullah berkali-kali.
Arwah merupakan guru mengaji Quran secara tetap di masjid berkenaan.
Komen Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
BACA ARTIKEL MENARIK DI SINI :– Pesan Ibu “Contohilah Ayah”, Allahu Banyaknya Kebaikan Buat Diri Terasa Kerdil Dan Malu
“Di Rumah Allah, Pada Malam Ramadan & Sedang Solat, Malaikat Cabut Nyawa.” Kematian Yang DiCemburui!
Kematian ‘Dicemburui’, Ditemui Meninggal Dunia Ketika Sujud Solat Dhuha!
Krolonogi kematian Hajah Taslimah
Menurut jurucakap Masjid Al Barkah As Syafiiyah, Alwy Rasyid Abdullah Syafi’ie, Hajah Taslimah dilihat sihat sebelum itu.
“Bahkan sudah pun membacakan surah-surah lain sebelum ini. Namun pada minit ke 22 menjelang minit ke 30, suaranya sedikit bergetar dan seperti sukar ditelan.
“Pun begitu dirinya, Ustazah Taslimah tetap berusaha meneruskan membaca ayat tersebut. Kemudian pada satu kalimat terhenti dan jatuh ke belakang badannya seperti video yang viral,” tuturnya.
Jenazahnya dibawa ke rumah sakit dan adik saya memaklumkan dirinya sudah tiada,” jelasnya.
Sempat ziarah kubur
Dalam pada itu, Ustaz Alwy menjelaskan, sosok wanita hebat ini asalnya sihat. Sempat menziarahi kubur ibu Ustaz Alwy pagi itu sebelum datang ke kelas mengaji. Dan ternyata, dirinya sudah dapat merasakan di situlah destinasi akhirnya jua.
Setiap Khamis, ibu-ibu akan datang mengaji dan diajar oleh Ustazah Taslimah dan kebetulan semalam diadakan tahlil sempena pemergian genap 100 hari ibu Ustaz Alwy dan arwah memimpin bacaannya.
Dikatakan arwah seorang yang tidak banyak bicara, bersopan santun,tawaduk dan disayangi ramai dan sudah mengajar kelas mengaji Al-Quran sejak 20 tahun lalu di masjid ini.
JEANS BURUK JANGAN BUANG, SERTAI KELAS JAHITAN MW & EPAL
Jom daftar sekarang!!! KELAS JAHITAN KREATIF
Klik link untuk daftar: https://toko.ideaktiv.com/product/kelas-jahitan-kreatif/
Tak pernah pegang mesin, tak bermakna mak-mak tak pandai menjahit. Pelajari kaedah dan teknik jahitan mudah dalam kelas satu hari sahaja.
Dalam masa beberapa jam, walaupun beginner anda mampu menyiapkan satu tote bag daripada jeans terpakai dan nasi lemak recyclable bag.
Projek 1: Denim Tote Bag
Jom tukar jeans yang tak muat dipakai menjadi tote bag. Teknik yang dipelajari bermula daripada cara memotong kain, membuat ukuran kain, menjahit lurus, jahit tangkai beg, cara cantuman sehinggalah siap sebiji beg.
Projek 2: Shopping Bag
Beg beli belah berbentuk nasi lemak! Beg kitar semula ini bukan saja menjimatkan ruang, malah dapat melindungi alam sekitar kerana kurangnya penggunaan beg plastik. Teknik yang bakal dipelajari adalah cara jahitan melengkung, jahitan lurus, cara mengukur saiz beg dan cara membuat lipatan.
Jangan ketinggalan sertai Kelas Jahitan Kreatif Denim Tote Bag & Shoping Bag di SewingWorld, One City Subang Jaya pada 15 Oktober 2022 bermula 930 pagi hingga 5.30 petang. Yuran RM60 sahaja.
#kelasjahitankreatif#sewingworldgallery
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
