Bila anak demam kuning, ibu kena kerap menyusukan bayinya. Sebab dengan cara itu, bayinya akan cepat pulih, selain diletakkan di bawah lampu biru.

Bagaimana pun, ibu pun perlu ambil suplemen atau makanan tambahan yang berkhasiat agar dapat membekalkan susu ibu yang berkualiti untuk anaknya.

Ini perkongsian daripada Sarifa Redzuan II, trainer di World SPA Theraphy & Consultancy mengenai makanan tambahan yang ibu digalakkan ambil untuk bantu turunkan bacaan kuning bayinya.

Bacaan Kuning Anak 238, Turun 164

Dah seminggu kuning baby tinggi. Kelmarin 238. Teringat pesan seorang customer (minah salleh) zaman kerja hotel dulu yang juga merupakan seorang doktor. Katanya Ibu-ibu digalakkan ambil dandelion, probiotic , magnesium dan wheatgrass

Lepas tu, terus pergi farmasi cari. Walaupun tak banyak pilihan tapi boleh tahan juga brand brand ni:

1. Milk thristle & dandelion (Biolife)
2. Probiotic (21st Century)
3. Magnesium & calsium (biolife)
4. Pregnancy & Breastfeeding formula
(blackmores)

Wheatgrass kat farmasi tu tiada. Balik tu minta si ibu ni makan 4 suppliment tu dulu. Alhamdulillah, pagi tadi bawa pi hospital, kuning baby dah turun 164.

Bila baca pasal suppliment untuk ibu, memang sangat digalakkan semasa preggy lagi. Lepas bersalin ketiga-tiga suppliment; milk thristle dandelion, magnesium & calcium, probiotic memang sangat digalakkan ambil secara berterusan. Baby pun dapat ambil zat dari susu ibu.

Baby kerap minum susu ibu yang banyak khasiat, baby buang kerap, cepat turun kuning tu.

Nota Makan Vitamin

“Cikgu pun memang makan 3 suppliment ni dah lama. Cuma brand lain skit. Menariknya, kalau tersalah makan punca yang mengakibatkan alergik, alergik tu pun malu alah nak datang.”

Bagus sangat bila dapat jaga liver, usus dan tulang. Badan pun segar selalu.

Cara Pengambilan

1. Milk thristle & dandelion (1-2 biji Malam sebelum tidur – 9.00 malam)
2. Probiotic (1-2 biji 30 minit sebelun makan malam – antara 6.00 petang ke 8.00 malam)
3. Magnesium & calsium (1-2 biji 30 minit selepas makan malam)
4. Pregnancy $ Breastfeeding formula (1 biji Pagi dan 1 biji petang)

Sumber/Foto : Sarifa Redzuan II

Jangan ambil mudah bila berlaku sembelit pada anak. Kadang-kadang, ada mak ayah yang tidak sedar sudah berapa hari anak tidak membuang air besar.

Kesannya kita tidak nampak sekarang tetapi akan datang. Bayangkan anak diberi makan macam-macam tetapi langsung tidak membuang. Sedangkan kita yang dewasa tak membuang satu hari pun sudah rasa lain macam.

Sebab itu, mak ayah kena perhatikan apa yang berlaku terutamanya sembelit pada anak. Jangan terus beri ubat, tak kiralah anak itu kecil atau sudah besar. Ubat adalah langkah terakhir bila mak ayah sudah gunakan cara semula jadi untuk memastikan anak ‘membuang’.

Perkongsian daripada Dr. Ahmad Samhan boleh memberi panduan pada mak ayah tentang masalah yang dihadapi oleh anak. Malah boleh digunakan untuk mak ayah dan orang dewasa juga.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Prun Penuh Serat Sesuai Sangat Untuk Mak-Mak Kurangkan Sembelit

3 Punca Anak Selalu Sembelit, Najis Keras, Ini Penjelasan Pediatrik, Mak Ayah Sila Take Note!

Info Lebih menarik Di SINI

Alami Sembelit Pada Anak

Jam sudah menunjukkan jam 2 pagi.

Baru saja selesai merawat seorang wanita yang datang mengalami sengugut. Nak berjalan pun tak mampu. Sakit yang amat.

Setelah buat pemeriksaan dan beri ubat tahan sakit barulah lega dan pulang dengan tersenyum lebar.

Saya berbaring sambil memandang siling. Cuba untuk lelapkan mata.

Tiba-tiba dapat panggilan dari klinik.

“Doktor, ada seorang pesakit budak lelaki 4 tahun, sakit perut”
“Ok baik, saya datang”

Setiba di klinik, kelihatan seorang budak lelaki diriba ibunya. Menangis meraung kesakitan. Nak luruskan badan pun tak boleh. Tangannya menekan perut.

Saya terus minta ibu dukung anaknya dan masuk ke bilik pemeriksaan.

“Dah berapa lama jadi begini?”

“Malam tadi ok je. Tiba-tiba dia terjaga dari tidur meraung sakit perut”

“Ada muntah? Ada cirit-birit?”

“Tak ada doktor. Tapi dia dah 2 hari tak berak”

“Ada masalah usus sebelum ini? Kentut ada?”

“Tak ada masalah usus. Kentut ada”

“Baik, saya kena buat pemeriksaan dulu”

Saya buat memeriksa perut dan ultrasound scan.

“Anak puan sembelit. Tak apa, saya akan masukkan ubat dari punggung. Bila dah berak, dia akan lega”

Saya minta ibunya ‘standby’ di tandas. Selang beberapa minit, anaknya dah membuang air besar.

Keluar tandas, muka tersenyum. Siap berlari lagi. Ibunya terpaksa kejar nak pakai seluar.

Sakan ye dik, tadi nak berdiri pun tak boleh. Bila tengok pesakit hilang derita, saya pun gembira.

Cara Elak Sembelit Tanpa Guna Ubat

Saya kongsikan cara elak sembelit tanpa guna ubat:

1. Bagi bayi kurang 6 bulan, baringkan bayi dengan kaki ke atas dan cuba lakukan pergerakan seolah-olah sedang mengayuh basikal di udara. Ini akan merangsangkan pergerakan najis dalam usus.

2. Boleh rangsang lubang dubur dengan menggunakan putik kapas. Buat ‘circular motion’ di sekeliling lubang dubur.

3. Bagi bayi 6 bulan ke atas dan menyusu susu formula, boleh berikan makanan separuh pepejal seperti lobak yang dikisar dan disediakan secara segar.

4. Manakala kanak-kanak yang berumur satu tahun ke atas boleh diberikan air buah-buahan seperti tembikai atau air mineral suam dalam kadar yang berpatutan.

Jika ibubapa telah mencuba langkah-langkah tersebut tetapi tidak berjaya, maka bolehlah menggunakan ubat. Ubat yang selamat digunakan untuk bayi enam bulan ke atas ialah Lactulose.

Bagi bayi berumur 11 bulan hingga ke 5 tahun, ubat Lactulose 3.1-3.7g/5ml oral solution diberikan 2.5-5 ml dua kali sehari. Bagi kanak-kanak berumur 5 tahun ke atas, ubat Lactulose 3.1-3.7g/5ml oral solution diberikan 5-10 ml dua kali sehari.

Manakala bayi yang kurang setahun, sebaiknya bawa jumpa doktor untuk buat pemeriksaan dan pemberian dos yang lebih tepat.

Kongsikan pada mak ayah lain dan keluarga tips ini supaya lebih ramai yang tahu untuk elakkan anak sembelit.

MW: Ingat, anak kecil yang alami masalah ini, jangan terus bagi ubat, cuba dulu apa yang doktor sarankan. Jangan lupa, perhatikan juga anak kecil tentang ‘pembuangan’ dia.

Sumber: Dr. Ahmad Samhan
-Doktor Kecemasan Anda-

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

Sebut sahaja warna, maasing-masing tentu ada warna kegemaran dan kadang-kadang warna inilah yang akan digunakan untuk menghias rumah. Tahukah anda, warna ini sangat penting dalam menentukan keceriaan dan keharmonian rumah tangga.

Menurut pakar, Nor Hanita Mohd Shariff, Ketua Perunding Psikologi & Kaunseling, Pusat
Transformasi Kendiri, Personaliti & Imej@TWINsTALK Studio, Shah Alam, warna mampu
meningkatkan kualiti dan keharmonian kehidupan kita. Justeru itu, salah satu cara untuk
rumah tangga ceria dan harmoni adalah melalui ‘Warna’.

Daripada perspektif rumah tangga, warna dapat membangkitkan emosi kasih sayang, keyakinan, keberanian, ketabahan, imaginatif, bertimbang rasa, fokus, bekerjasama dan sebagainya, di mana penggunaan warna sebagai salah satu medium terapi rumah tangga yang dibuktikan melalui penentuan julat frekuensi yang diukur dalam bacaan nanometer dengan menggunakan spectrum analyser.

Beberapa fungsi warna yang boleh bantu dalam meningkatkan keharmonian rumah tangga:

MERAH

* warna merah mempunyai kadar frekuensi 730 -780 nanometer. Warna ini mampu merangsang otak manusia agar lebih bersemangat, berkeyakinan, optimis, berani menghadapi cabaran, kemampuan mempengaruhi, yakin mengambil risiko, menonjolkan diri dan lebih bersifat pemimpin.
* Hiaslah rumah dengan sedikit unsur warna merah seperti bunga, gambar, kusyen, alas meja dan lain-lain bagi membangkitkan mood atau semangat positif.

INGAT!, Janganlah dihiasi semua sudut dekorasi rumah dengan warna merah kerana sekiranya berlebihan warna merah ia berpotensi menjadikan seseorang agak angkuh, keras hati atau sensitif.

MERAH JAMBU

* Bagi menyemarakkan lagi kasih sayang dalam rumah tangga, gunakan kreativiti diri untuk
dekorasi rumah dengan menggunakan warna merah jambu yakni frekuensinya ialah sama seperti
warna violet iaitu 308 nanometer – 409 nanometer.
* Hiasi ruang tamu atau bilik tidur dengan warna ini kerana ia boleh meningkatkan perasaan
positif yang membangkitkan keceriaan, kecintaan, menghargai orang lain, menenangkan
perasaan, riang, berkomunikasi secara berhemah, terbuka, tidak suka melengah-lengahkan
sesuatu perkara dan rajin menolong.

BIRU

* Warna biru boleh meningkatkan lagi komunikasi di rumah di mana frekuensinya ialah 490
nanometer – 544 nanometer. Warna biru lebih dikenali sebagai warna yang seimbang.
* Banyakkan warna biru dari segi berpakaian atau dekorasi di rumah untuk meningkatkan lagi elemen karisma dan ciri-ciri seorang pemimpin yang adil, stabil dan suka mencari jalan
penyelesaian terhadap sesuatu permasalahan yang dihadapi.

HIJAU

* Frekuensi warna hijau ialah 545 nanometer – 554 nanometer di mana penggunaan warna ini secara maksimum dapat meningkatkan ciri-ciri seorang yang bijaksana, bersyukur, pemurah, mengamalkan kesederhanaan, suka bekerjasama, seorang yang terbuka dan sentiasa berlapang dada dalam menghadapi sesuatu permasalahan, mempunyai sifat simpati dan penyerahan diri kepada Penciptanya.
* Warna hijau juga mampu mengurangkan stres dan mampu memberi ilham yang baik di samping mampu merehatkan kepada mata yang kepenatan. Bayangkan sekiranya di dalam rumah tangga, tiada langsung unsur hijau dalam dekorasi rumah, warna pakaian atau pemakanan seharian.

PUTIH

* Warna putih (frekuensi 0 nanometer – 279 nanometer) juga adalah yang sering dikaitkan
dengan sistem otak yakni kelenjar pineal sebagai kelenjar pertama yang terbentuk di dalam rahim semasa ibu melalui proses mengandung bayinya.
* Penggunaan warna putih dari segi pakaian atau dekorasi rumah boleh mencetuskan unsur spiritual yakni kelebihan mensyukuri nikmat kehidupan. Di samping itu, gelombang yang terdapat pada warna putih membolehkan merangsang ahli keluarga menjadi lebih tenang, bercita-cita tinggi, suka membantu orang lain, kuat berusaha, tabah menghadapi ujian, optimis, suka tepati janji dan mementingkan persaudaraan serta ketuhanan.

Pilih Warna Ini Untuk Aktiviti Harian

1. Warna Tema Baju

• Menjadi trend dewasa ini iaitu keluarga akan memilih warna tema baju yang hendak dipakai sama ada semasa hari perayaan, kenduri, sukan, seminar, kursus dan lain-lain.
• Warna tema ini secara tidak langsung akan mewujudkan semangat kekitaan atau bekerja secara berpasukan.
• Semua ahli keluarga bersatu hati memakai pakaian mengikut tema warna yang telah ditentukan.

2. Warna Rumah

• Pemilihan warna rumah perlu dilakukan dengan berhati-hati kerana setiap warna menghasilkan gelombang yang berbeza. Seandainya terdapat ahli keluarga yang panas baran, maka kurangkanlah penggunaan warna merah dalam dekorasi rumah sebaliknya gunalah warna kasih sayang seperti merah jambu, biru, violet, hijau atau putih.

3. Warna Kereta

• Pilihlah warna kereta yang bersesuaian dengan personaliti diri anda. Jika anda
  mementingkan gaya dan prestij, digalakkan menggunakan warna hitam. Jika mementingkan kedamaian dan keharmonian, pilih warna biru atau hijau. Jika suka kepada sesuatu yang lasak, maskulin atau energetic, pilih warna merah.