
Dalam tempoh tiga bulan sejak Februari hingga Mac lalu, Man atau nama sebenarnya, Abd Rahman Kassim, 43, berjaya menurunkan berat badan daripada 98 kilogram (kg) kepada 68kg.
Menurut Man dia tidak melakukan sebarang pembedahan untuk kurus.
“Kalau ada yang cakap saya jumpa doktor untuk potong usus atau pembedahan apa apa sekalipun, percayalah saya nak keluar rumah pun tak boleh sebab Perintah Kawalan Pergerakan dikuatkuasakan.
Berat Badan Pernah Cecah 110kg, Tip Kurus Cara Sihat Buat Wanita Ini Hilang 25kg
Gara-gara Nak Kurus Sangat, Rosma AF Pernah Diet Sampai Pengsan
“Tak baik fitnah cakap saya jumpa doktor. Memang taklah, melainkan jiran sebelah rumah,” katanya seperti mana dipetik menerusi Sinar Plus.
Amalkan Cara Hidup Sihat
Menurut Man, penurunan berat badannya sehingga 30 kilogram (kg) itu adalah kerana dia mengambil produk kesihatan selain mengamalkan cara hidup sihat.
“Kalau asyik fikir cakap orang, sampai ke sudah kita akan terus berada di takuk lama. Jadi saya ambil pendekatan tak ambil peduli.
“Untuk memujuk hati, saya anggap mereka dengki dan cemburu dengan apa saya berjaya lakukan. Lepas itu akan terpacul soalan atau pandangan apabila gemuk dan tiba tiba kurus serta nampak sakit. Kalau kurus bertukar jadi gemuk mungkin orang fikir kita bahagia.
“Tapi apa yang merisaukan saya apabila berat badan naik dan boleh mendatangkan penyakit. Mati sekarang pun tak kira usia. Di usia sekarang, 43 tahun, saya hanya nak sihat. Cakaplah apa mereka nak cakap. Janji saya sihat,” sambungnya.
Biarlah Kecaman & Kritikan Netizan
Biar apa pun kecaman dan kritikan netizen, Man akui berbangga dengan bentuk fizikalnya kini.

“Saya sedar diri memang bukan dilahirkan kacak macam hero Hollywood atau Bollywood.
“Apatah lagi seperti bintang popular di negara kita. Wajah saya memang tahap biasa saja. Orang kampunglah katakan. Ada yang cakap muka saya bertambah buruk apabila berjaya menurunkan berat badan. Saya tak boleh ubah kejadian Tuhan. Saya terima diri seadanya.
“Bagaimanapun saya bangga akhirnya berjaya kurus. Soal fizikal itu sangat subjektif. Buruk di mata orang itu, tak semestinya buruk di mata lain.
“Saya sendiri tak menyangka boleh turun berat badan. Betul bukan mudah nak kurus. Pasti ada liku yang bertandang. Semua itu cabaran yang mematangkan.
“Tetapi sekali kita dapat dan berjaya di atas apa diusahakan, itulah nikmat hidup yang tak boleh ditukar ganti atau dibayar dengan wang ringgit sekalipun,” akhirinya.
Sumber: https://sinarplus.sinarharian.com.my
Sumber Foto: Man Raja Lawak
Bagi mendapatkan lebih banyak kisah menarik sila ke Instagram: https://www.instagram.com/mingguanwanita/
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kerajaan Kelantan Mohon Maaf BATAL Bazar Ramadan, Aidilfitri Secara ‘Mengejut’

Isi Kandungan
ToggleSetiap kali tibanya bulan puasa, kewujudan Bazar Ramadan dan Aidilfitri bagaikan satu kemestian memeriahkan lagi suasana bulan penuh keberkatan ini. Malah bukan itu sahaja, para peniaga juga merebut peluang mencari rezeki tambahan dengan menjual pelbagai barangan serta keperluan.
Namun semalam, dukacita buat para peniaga di Kelantan susulan Kerajaan negeri baru sahaja membuat keputusan membatalkan bazar Ramadan dan bazar Aildilfitri seluruh negeri pada tahun ini berikutan peningkatan kes Covid-19 sejak beberapa hari lepas.
Pengerusi Jawatankuasa Kerajaan Tempatan, Perumahan dan Kesihatan Negeri, Dr. Izani Husin memaklumkan perkara berkenaan menerusi status di akaun Facebooknya semalam.
Pertukaran Program Madinah Ramadan
Dr. Izani berkata, Program Madinah Ramadan juga ditukar menjadi Pusat Kuarantin dan Rawatan Covid-19 Berisiko Rendah (PKRC) sebagai ikhtiar demi membendung penularan wabak berkenaan.
Madinah Ramadan merupakan satu program melibatkan solat tarawih berjemaah, berbuka puasa, sahur, penyampaian sumbangan fakir miskin, tazkirah dan bicara keilmuan.Program itu merupakan acara tradisi dijalankan di negeri Kelantan sepanjang Ramadan.
Berdasarkan rekod, Kelantan mencatatkan sebanyak 171 kes Covid-19 semalam dan berada di kedudukan ketiga tertinggi selepas Sarawak dan Selangor.Pada masa sama, satu kluster baharu dicatakan iaitu Kluster Bandar Baru Kubang Kerian yang membabitkan tempat kerja di daerah Tumpat, Bachok, dan Kota Bharu.
Sebelum ini, Menteri Besar Kelantan, Datuk Ahmad Yakob membenarkan bazar Ramadan beroperasi sepanjang bulan puasa ini dengan jumlah kapasiti penjual dan pembeli yang bersesuaian dengan lokasi.
Pelaksanaan bazar juga perlu mengikut prosedur operasi standard (SOP) ditetapkan kerajaan dan penjual hanya dibenarkan melayan dua orang pelanggan pada satu-satu masa.
Kerajaan Kelantan Mohon Maaf
Sementara itu, terkini Kerajaan Kelantan juga secara terbuka memohon maaf kepada seluruh peniaga susulan membatalkan bazar Ramadan secara ‘mengejut’ yang berkuatkuasa serta-merta.
Permohonan maaf itu disampaikan oleh Exco Kerajaan Tempatan, Perumahan dan Kesihatan negeri, Dr Izani Husin dalam sidang akhbar yang berlangsung di pejabatnya pada Ahad.
“Dengan penuh rasa dukacita…saya memohon kemaafan daripada masyarakat dan rakyat sekalian bahawasanya, kita terpaksa membatalkan kesemua bazar Ramadan yang telah diputuskan sebelum ini,” katanya.
Menurutnya, pembayaran deposit bazar Ramadan yang dibuat oleh peniaga sebelum ini akan dikembalikan semula.
Beliau berkata, pembatalan bazar Ramadan itu dibuat selepas mengambil kira situasi semasa pandemik Covid-19 ketika ini.
Tambah Dr Izani, seandainya kes baharu Covid-19 terus mencecah tiga angka sehari besar kemungkinan Pusat Rawatan dan Kuarantin Covid-19 berisiko rendah (PKRC) akan menjadi tepu.
Katanya, disebabkan itu kerajaan Kelantan mengambil langkah awal memutuskan rantaian Covid-19 dengan membatalkan bazar Ramadan.
“Selain bazar Ramadan, program Madinah Ramadan turut dibatalkan dan kita tukar menjadi PKRC,” katanya.
MW: Bersabarlah buat para peniaga yang telah membuat persediaan dan kelengkapan barangan untuk berniaga di Bazar Ramadan mahupun Aidilfitri nanti. Kena usaha cara lain, pasti ada hikmahnya yang menanti.
Sumber:Kosmo, Sinar Harian
JOM SERTAI GRUP TELEGRAM BANGKIT WANITA MW
Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirasi dan lain-lain.
Klik link ini untuk menyertainya: https://t.me/bangkitwanitaMW
Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.
Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral.Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.
Apa yang menarik, kursus-kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini.Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.

Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40
JOM PANDAI BAKERI. BUAT DUIT JUAL KEK DAN ROTI
Dibuka dalam dua pilihan tarikh iaitu pada 12 Jun dan 26 Jun 2021. Peserta akan mengadun dan membakar sendiri adunan agar dapat kenal pasti formula menghasilkan satu adunan sempurna bagi kek dan roti. ( https://toko.ideaktiv.com/product/jom-pandai-bakeri-buat-duit-jual-kek-dan-roti/ )
JOM JAHIT BAJU KURUNG. BUAT DUIT JAHIT DI RUMAH
Orang kata kalau pandai jahit baju kurung, maka nak jahit pelbagai jenis baju lain akan jadi lebih mudah. Kursus dijalankan dalam dua pilihan tarikh iaitu 12 Jun dan 26 Jun 2021 ( https://toko.ideaktiv.com/product/jom-jahit-baju-kurung-buat-duit-jahit-di-rumah/ )
Mingguan Wanita juga boleh diikuti di
YouTube : https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial
Telegram: https://t.me/bangkitwanitaMW
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita
Instagram: https://www.instagram.com/mingguanwanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Penyangkut Baju Plastik Patah, Nampak Simple Tapi Bahaya, Peringatan Buat Mak-Mak

Isi Kandungan
TogglePenyangkut baju plastik sememangnya satu ‘barang’ yang agak penting juga dalam urusan kerja rumah mak-mak. Malah, setiap rumah mesti ada barang ini untuk sangkut pakaian dan boleh digunakan dua dalam satu, pengganti ‘rotan’, kan!
Nampak ia tidak merbahayakan, maklum sahaja hanya plastik, bila patah, buang saja dan bolehlah beli yang lain sebab harganya tidaklah mahal pun. Tapi, tahukah mak-mak, permukaan yang patah itulah bahaya dan kalau dirasa dengan tangan, ia agak tajam.
Jadi, nak elakkan perkara tidak diingini, buang saja. Kadang-kadang mak tak perasan, rasanya sudah dibuang semuanya tapi masih ada lebihan yang tertinggal dan itulah yang anak-anak nampak dan dibuatnya jadi mainan mengikut kreativiti anak-anak. Maklumlah, ada saja idea yang mereka ini.
Perkongsian daripada Hanis Hafiz ini boleh dijadikan panduan dan peringatan untuk mak-mak tentang bahayanya penyangkut baju plastik ini dan ia berlaku pada anak sulung, NurHasya Izzara, 6 tahun, semasa bermain dengan adiknya.
Apa yang diberitahu oleh Hanis, penyangkut baju plastik yang patah itu telah dibuang olehnya. Namun, dia tidak perasan masih ada lagi yang tertinggal sehinggalah dijumpai oleh anaknya.
“Saya harap apa yang saya kongsi ini tidak ada mak-mak di luar sana mengatakan saya, ibu yang cuai kerana apa yang berlaku ini sangat pantas. Saya hanya ingin berehat seketika dan menunggu untuk menunaikan solat.
“Moga ia menjadi iktibar buat mak-mak di luar sana. Sedih dan rasa bersalah sebab melihat anak sulung saya, hanya diam dan tidak marah atau salahkan adiknya,” katanya semasa dihubungi.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: ‘Tak Boleh Bayangkan Kalau Anak Yang Kena…’, Hati-Hati Guna Sudip Kayu
BAHAYA Kuman Pemakan Daging, Hati-Hati Ketika Siang Ikan & Udang!
Info Lebih Menarik DI SINI
Penyangkut Baju Plastik – Jaga Pergerakan Anak
Walaupun cerita pendek tapi ia memberi pengajaran
Simple itu simple (Ringan namun sangat berbahaya dan membahayakan ). Awasi setiap pergerakan anak juga benda apa mereka main.dalam berjaga pun masih juga Allah nak bagi dugaan kecil buat kita.
Tarikh: 1/2/2021 (1.10pm )
Kisahnya berlaku selepas mama selesai buat kerja rumah. Sementara zohor, mama berehat sambil tengok telefon bimbit Kakak sudah main, dia tidur tepi mama. Tapi tak sampai 5 minit pun, benda berlaku pantas si adiknya bawa penyangkut baju (benda utama kejadian) hanger plastik patah sebab adik beradik ini buat main.
Sudah dibuang mungkin ada yang tercicir dan tak perasan. Si adik pula terjumpa, inilah sebabnya. Tak perasan dia datang tempat pada kakaknya dan buat macam mana, mungkin pegang macam pen dan terus jadikan kelopak mata kakak sebagai kertas. Tak sempat kakak nak bangun dan elak.
Tiba-tiba…
“Mama tengok ini mata kakak” Ya Allah! Dalam masa itu juga darah keluar laju sambil dia pejam mata. Ingat dah kena biji mata sebab dia pejam rapat. Tak menangis langsung dan dia tak masrah adik. Cuma dia cakap adik jangan dekat kakak kena mata ni. Tapi mama dah mula menangis, telefon papa tak berjawab dan terus hantar whatsapp dengan hanya hantarkan “urgent ! call”
Sementara tunggu papa, dari Klang – KL, mama lap dengan kain bagi kakak tidur. Bila tengok Ya Allah terkoyak sampai macam tu.
Sampai Hospital wanita dan kanak2 Tunku Azizah, terus masuk zon kuning untuk cuci dan suntikan segalanya. Lepas itu, kakak kena masuk zon merah. Mama diberi penerangan oleh doktor untuk tanda tangan borang bius bagi menjahit kelopak mata.
Sejam lebih menunggu pembedahan itu, mama dan papa tunggu dalam kereta. Papa belikan makan pun tak makan sambil menangis teringat kakak.
Sekali, jururawat telefon dan beritahu anak sudah ada di bawa ke zon kuning dan sudah sedar. Terus mama meluru pergi kat tempat kakak.
Banyak jugalah kena jahit. Masa inilah, baru nampak kakak mengalirkan air mata, itu pun sebab nampak mama datang padanya. Selepas menunggu dua jam, bagi melihat keadaan kakak untuk pantau suapaya tidak muntah atau pening, barulah kami dibenarkan balik.
Alhamdulillah, jahitan kemas dan tak bengkak langsung, kakak langsung tidak mengadu atau cakap apa pun. Steady.
Buka Jahitan
Tarikh: 8/2/21 (88 pagi, dimasukkan ke dalam wad)
Kakak kena puasa dari dia tidur jam 11 malam untuk membuka jahitan dan pada masa itu juga, mama diberi penerangan untuk ubat bius.
12.40pm – Kakak kena masuk bilik OT, perasaan tak payah cakap. Doktor dan staf di bilik OT, beri layanan yang baik dan lemah lembut. Duduk di ruang menunggu dan dua orang pakar bius dijemput untuk iringi sampai dalam bilik OT sambil sembang dan pegang kakak.
Kakak baring atas katil, lampu dibuka, mama duduk di sebelah.kaka, diberi bantuan penafasan sehingga kakak tak sedar.
Sambil pegang tangan kakak, doktor beritahu “Ibu, anak dah tak sedar, ibu boleh cium anak dulu ye”. Beratnya hati nak melangkah keluar.
Hati mak mana tak sedih, benda kecil bagi orang tapi besar bagi seorang mak kan. Bila nak keluar, ada orang iringi sampai keluar, siap bukakan topi dan baju khas bilik OT. Msa ini ada kekuatan sedikit sebab ada orang layan emosi mama.
1 jam selesai, kakak kena pantau dulu. Lepas itu dah masuk wad dan rehat bagi kakak stabil dan petang boleh balik.
Alhamdulillah, syukur ujian kecil sahaja. Walaupun kisah ini biasa tapi beri pengajaran untuk mak ayah supaya pantau anak-anak main.
1. Sangat dalam isi putih nampak.
2. Punca utama hanger plastik!!!
3. Time ni lali-lagi lagi. Nampak air mata mengalir sebab cari mama.
4. Tidur pun cantik. Kaka yang baik, tak banyak ragam dan tak dengar pun cakap sakit. Diam saja, sampaikan doktor dan jururawat pun puji kakak.
.

5. Jahitan dalam 6@7 jarum.
6. Hasilnya! Kena jahit.
7. Ambik mood. Berdebar kata kakak.
8. Baru sedar, terus makan nasi.Habis sebekas sebab puasa semalaman. Mama nasi minyak ayam goreng berempah kari. Sedap katanya.
9. Yeay! Boleh balik. Alhamdulillah sihat kehendaknya. Uujian kecil untuk kakak. Jangan ada dendam dengan adik. Dia cakap ok, kakak maafkan adik sebab adik kecil lagi.
MW: Tak boleh bayangkan perasaan mak-mak melihat keadaan anak. Anak demam pun mak-amk tidur tak lena, apatah lagi dengan keadaan ini. Alhamdulillah, semuanya dipermudahkan.
Sumber: Hanis Hafiz
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Zahnita Menangis Dapat Bersama Anak-Anak Kembali, “Anak Kedua Sering Mesej Tanya Bila Nak Ambil Mereka…”

Isi Kandungan
ToggleZahnita menangis dapat bersama anak-anak kembali, “perjuangan ini tak mudah tapi saya nekad…”. Bekas model dan pelakon, Zahnita Dorothy Hussein Wilson yang mendapat hak hadanah empat anaknya di Mahkamah Tinggi Syariah bersyukur disatukan bersama dua anak perempuannya semalam.
Ketika dihubungi Mingguan Wanita, Zahnita Wilson yang mesra disapa Zahni berkata dia dapat mengambil dua anak perempuannya, Zasharayna Ghouse, 14, dan Zahlia, 7 tahun di rumah diduduki suaminya semalam.
Zahnita Menangis Dapat Bersama Anak-Anak Kembali
Mengakui adanya “drama” dari pihak suami di peringkat awal kedatangan mereka namun dengan bantuan polis dan peguamnya, Nur Ashikin Rahim dari Tetuan Kin & Co, dua anaknya telah diserahkan kepada Zahnita.
Jelas bekas peragawati ini, dia menzahirkan rasa leganya kerana anak-anak sudah bersamanya. “Sebelum ini anak kedua sering bermesej bilakah saya mahu datang mengambil mereka selepas saya keluar dari rumah dua minggu lalu. Saya hanya bawa Zayyan, 4 tahun sebelum ini.
“Anak Kedua Sering Mesej Rindu Mommy…”
“Alhamdulillah, akhirnya anak-anak ada bersama saya kini. Jujurnya tak mudah melalui perjuangan ini tapi saya tahu, saya kena mara ke depan. Tak perlu lagi saya menoleh ke belakang,” katanya menjelaskan, dirinya sendiri perlu membuat ujian air kencing semalam seperti diminta oleh pihak polis dan alhamdulillah, keputusan ujian adalah negetif.
Dalam pada itu, Zahnita berkata, walau memperoleh hak penjagaan sementara terhadap Zahrafeena Ghouse,17 tahun yang juga anak sulungnya namun jelasnya buat masa ini Zahrafeena memilih untuk tinggal di rumah lama.
“Saya percaya dirinya matang dalam membuat keputusan. Dia seorang anak yang cemerlang selain dirinya adalah Ketua Pengawas di sekolahnya. Memandangkan tahun ini dirinya bakal duduki SPM, saya doakan anak saya berjaya.
“Buat masa saya mahu tumpu pada bisnes pie demi membesarkan mereka,” katanya yang mengakui tidak mudah keluar dari cengkaman ini namun dia terus nekad dan tak akan berpatah balik ke belakang.
“Doakan saya. Hari ini pun saya bawa anak-anak pergi beli baju mereka. Semalam anak-anak keluar rumah dengan baju pijamas saja. Tak apalah, asal mereka ada depan mata saya, itu sudah cukup membahagiakan hati saya,” katanya yang menzahirkan rasa leganya.
Dalam pada itu, peguam Nur Ashikin Ramli memaklumkan, kes pendengaran semula kes penjagaan ini akan diadakan pada 3 Januari 2025 di Mahkamah Rendah Syariah Kuantan.
Masa yang sama, jelasnya Abdul Zackery Ghouse masih memiliki kebenaran untuk melawat anak-anak dua kali sebulan dan ia perlu dibuat tempat terbuka.

BACA ARTIKEL MENARIK DI SINI :– Zahnita tolak tawaran RM150k jadi wajah Jakel. Mahu tumpu bisnes pie
Zahnita Wilson Siar Mata Lebam Kena Tumbuk, Bekas Top Model Jadi Mangsa Keganasan Rumahtangga
Zahnita Nekad Fail Cerai “Emosi Saya Tidak Begitu Stabil Dengan Semua Ujian Ini”
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI