Masa muda-muda dulu, kalau boleh semua benda kita impikan dan ingin miliki. Berangan-angan untuk kepuasan diri sendiri. Tapi bila dah tua, perasan tak semua ini dah tak perlu dah. Cuma sekarang nak rilek dan ‘chills’ saja.

Baik masa muda, kalau boleh nak ‘perfect’ dan terbaik untuk diri sendiri. Masa itu jugalah berangan untuk dapat sebuah keluarga yang lengkap dan bahagia dengan kemeriahan anak-anak.

Ini belum lagi dalam bergaya dengan pakaian lip lap-lip lap. Tak nak mengalah ni, apa saja yang juga, kalau boleh semua nak dibeli. Cuba lihat sekarang, bila dah tua, rasanya semua itu tak perlu kot.

Cukuplah dengan apa yang ada. Dikelilingi anak cucu dan bahagia dengan pasangan pun dah cukup. Tak perlulah nak berlagak macam orang muda, cukup-cukuplah dengan kita lalui sebelum ini.

Zaman dah berubah dan kita semakin berusia. Bergayalah dengan cara kita sebagai orang tua. Antara perkongsian daripada Latifah Mohamad ini yang boleh dikatakan bila dah tua ni, jadilah diri kita yang sebenar.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Bila Dah Berusia, Nikmatilah Hidup, Jangan Susahkan Diri Fikir Anak, Dia Ada Kehidupan Sendiri

Perempuan Makin ‘Menua’, Tiada Lagi Nak ‘Bersuka Ria’, Cuma Hidup Nak Tenang-Tenang

Bila Dah Tua, Jadilah Diri Sebenar

Kalau dulu-dulu kita impikan rumah yang kita miliki besar, ada bilik cukup bilangan anak satu sorang, dapur pulak nak wet kitchen, dry kitchen. Ada bilik khas buat surau, bilik membaca, bilik kerja, bilik tetamu, bilik itu bilik ini, ruang itu ruang ini!

Bila usia tua, kita mulai nak rumah yang seminimum mungkin kecil, cukup ruang dekat-dekat, tak perlu berjalan jauh-jauh sebab dah tak larat. Kita mulai terfikir bagus betul kalau rumah kita sekarang dekat dengan surau atau masjid.

Kalau dulu, kita sering impikan dapat travel sana sini, melancong ke serata negara melihat kecantikan negara orang. Seronok bila setiap kali dapat travel dan bercuti.

Bila kita tua, lain pula citarasanya. Dah tak kisah dan ghairah untuk terbang sana sini melainkan dua tempat sahaja kita sentiasa nak pergi iaitu Mekah & Madinah.
Itulah satu-satunya destinasi yang kita rindui.

Kalau dulu kita saling tanding menanding bertukar kereta. Dah ada H, kita impikan Merc. Dah dapat Merc mari pula nak kereta peti sejuk, kemudian ferari lah, ada je silih berganti.

Bila kita dah tua, kita cuma inginkan kereta yang paling mudah maintain dan service, asal sampai jer ke mana kita tuju, lain-lain tak penting dah. Kalau ada pun kereta kayangan kita lebih senang simpan jer kat garaj, pakai sekali sekala, last-last sekong kat situ bagi jer kat anak-anak bawak.

Kalau dulu dapat shopping cukup seronok dan happy seolah dapat bonus. Bila dah lanjut usia, kita tak teruja lagi. Kita lebih suka duduk santai-santai minum kopi kat cafe sambil berbual santai-santai bercerita.

Selain kebanyakan barang kita dah ada, juga telah lali melalui fasa membeli membelah ni, dah tak ambik kisah dah!

Cukuplah Penampilan Sederhana

Kalau dulu kita sangat pentingkan imej, gaya dan penampilan berpakaian, tudung yang sempurna dan warna yang sepadan, kini kita lebih gemar pakaian yang selesa dan tudung paling simple dengan warna tak sama pun tak mengapa !

Kalau dulu semua gaya tudung kita ada, yang lilit, ropol, pin, kembang, kuncup semua fesyen kita nak. Sekarang yang sarung sekali saja juga yang kita pakai. Lain-lain dah masuk almari tunggu untuk disedekahkan.

Kalau dulu cepat saja kita baran, pantang silap nak berdebat, berhujah mana betul, siapa kalah. Bila dah tua, kita banyak diam dan mengalah. Malas dah nak bergaduh, biarkan mereka menang, kita hanya nak tenang-tenang saja.

Masa muda, semua penyanyi kita tahu, lirik lagu hafal, rap kat bilik air pun mampu ingat! Filem, neflex , movie, semua tahu.

Bila usia emas, kita mudah letih dan mengantuk. Tak ghairah movie apa pun sesekali tengok jugaklah filem tamil untuk gelak seronok. Banyak waktu kita mulai beralih kepada al Quran, kitab, hadis dan riwayat. Tak ambik tahu dah pasal lagu ke, artis ke, malas !

Dulu kita sentiasa busy, rumah hiruk pikuk dengan suara tangis, teriak, gaduh anak-anak rasa nak sangat rumah sunyi dan tenang, fikiran tak keletihan.

Bila dah tua, anak-anak dah dewasa ada kehidupan sendiri, rumah terasa sunyi dan sangat sepi. Kita mulai rindukan bising suara anak macam dulu dan rindukan nostalgia itu!

Dulu-dulu kita nak makan sedap, baratlah, korea lah, timur tengah lah, jepun lah.

Semua ingin rasa, nak cuba, sukalah McD, KFC, pizza, dan sebagainya, western punya.

Sekarang selera kita bertukar, paling sedap tetap sambal belacan, nasi panas ikan goreng!

Waktu muda kita asyik sembur sapu perfume sana sini kasi wangi. Bila tua, kita asyik-asyik sembur minyak angin buat hilang kebas sana sini.

Bila dah tua, kita hanya rindukan anak-anak dan berharap kepulangan mereka .

Bila dah tua kita hanya berdua dengan pasangan sahaja untuk menjadi teman.

Bila dah tua kita semakin dekat dengan Pencipta.

Bila dah tua, jangan lah duk tiru gaya orang muda-muda kerana kita tiru macamana sekalipun tetap tak sama, kita tetap kelihatan tua ! Lebih manis jadi diri sebenar, orang tua, tapi orang tua yang anggun bergaya!

Mingguan Wanita : Bila dah berusia ni, nak hidup tenang-tenang saja. Malas nak fikir yang remeh temeh, buat sakit kepala saja. Tak perlu cari penyakit sangatlah.

Sumber: Latifah Mohamad

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.

#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita

Tahniah buat anda yang bakal menunaikan ibadah haji pada tahun ini. Betapa gembiranya bila ‘dijemput’ ke rumah Allah dan tunaikan rukun Islam ke 5 ini.

Malah, bagi wanita yang masih subur dan alami kitaran haid, sudah tentu merisaukan mereka. Bombang tak dapat melakukan hari-hari penting untuk rukun dan wajib haji bagi melengkapkan ibadah haji dengan sempurna.

Cara yang paling selamat adalah dengan mengambil ubat tangguh haid untuk memastikan ibadah haji dapat dilakukan dengan sempurna. Namun, sebelum mengambilnya jemaah wanita kena tahu dan faham kesesuaiannya.

Inilah yang diterangkan oleh Nurul Amira Hj. Zunaidi Pegawai Farmasi, Hospital Tengku Ampuan Afzan, Kuantan tentang perkara ini.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Bagi Yang Tidak Berpeluang Tunaikan Haji, Rebutlah Kelebihan 10 Hari Awal Zulhijjah Ini

7 Amalan Ini Bila Dilakukan, Dapat Pahala SAMA Macam Buat Haji & Umrah!

Info Lebih Menarik DI SINI

Ibadah Haji Jemaah Wanita Sempurna & Lengkap

Ketahui Kitaran Haid Wanita

Kitaran haid merujuk kepada perubahan berkala yang berlaku pada struktur rahim dan ovari disebabkan perubahan penghasilan hormon bagi tujuan reproduktif.

Jangka masa kitaran haid dikira dari hari pertama haid hingga ke hari pertama haid yang akan datang. Jangka masa kitaran ini berlaku di antara 25 hari sehingga 35 hari, dengan kebiasaannya selama 28 hari bagi setiap kitaran.

Dalam kitaran haid yang normal, terdapat dua hormon yang memainkan peranan penting iaitu hormon estrogen dan progesteron. Telur akan dikeluarkan dari folikel semasa fasa ovulasi untuk proses persenyawaan pada hari ke-14.

Paras progesteron dalam badan akan melonjak naik bagi memastikan dinding dalam rahim kekal menebal sebagai persediaan untuk persenyawaan dan penempelan embrio.

Seandainya persenyawaan tidak berlaku, paras progesteron akan menurun dan dinding dalam rahim akan mula meluruh dan dikeluarkan dari badan sebagai darah haid.

Elakkan Kedatangan Haid Semasa Ibadah Haji

Bagi wanita yang akan menunaikan ibadah haji atau umrah, kedatangan haid semasa menunaikan ibadah di tanah suci adalah satu perkara yang ingin dielakkan.

Kitaran haid dapat dilambatkan dengan penggunaan pil hormon yang juga dikenali sebagai pil perancang, pil pencegah kehamilan atau pil kontraseptif.

Bagi individu wanita yang ingin mengelakkan kehamilan, pil pencegah kehamilan ini tersedia dalam pasaran dan boleh diambil melalui preskripsi doktor. Pil tersebut perlu diambil selama tempoh 21 hari atau 24 hari bergantung kepada bahan aktif dan jenama pil tersebut.

Bagi mereka yang mengambil pil kombinasi kontraseptif (combined oral contraceptive: COC) untuk mengelakkan kehamilan, pil ini perlu dimakan satu tablet setiap hari pada waktu yang sama sehingga 21 tablet atau 24 tablet habis dimakan semuanya.

Sepanjang 4 hari atau 7 hari seterusnya, pil tersebut tidak perlu diambil dan haid lazimnya akan bermula 2 hari hingga 3 hari selepas pil terakhir dimakan. Walau bagaimanapun, bagi individu wanita yang ingin melambatkan kedatangan haid, mereka boleh mengambil pil COC setiap hari secara berterusan tanpa perlu menghentikan pengambilan pil ini.

Jika Haid Tidak Teratur

Perkara yang perlu diberi perhatian sebelum memulakan pengambilan pil ini adalah tempoh kitaran haid dan tarikh penerbangan pulang ke tanah air.

Jika haid tidak teratur atau kiraan datang haid jatuh pada harihari penting ibadah haji atau umrah, jemaah dinasihatkan untuk mengambil pil COC sekurang-kurangnya 3 bulan sebelum berlepas ke tanah suci bagi memantau keserasian pil tersebut dan aturan kitaran haid yang baharu.

Terdapat juga pilihan pil progesteron yang boleh diambil 3 hari sebelum jangkaan haid tiba oleh jemaah yang mempunyai kitaran haid yang teratur. Pil ini diambil 1 tablet 3 kali sehari pada waktu yang sama setiap hari dan berhenti setelah selesai ibadah haji atau umrah.

Pada asasnya, wanita yang sedang berada dalam keadaan haid boleh melaksanakan perbuatan-perbuatan haji atau umrah selain dari melakukan tawaf di Baitullah. Walau bagaimanapun, badan-badan autoriti agama Islam seperti General Authority of Islamic Affairs & Endowments (GAIAE) dan Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan telah mengeluarkan pendapat bahawa pengambilan ubat-ubatan untuk menahan atau mengatur kitaran haid adalah harus bagi mengelakkan timbul masalah terutamanya jika jemaah tidak dapat menyempurnakan rukun ibadah haji dan umrah.

Kesan Sampingan

Pengambilan pil pencegah kehamilan ini boleh mendatangkan beberapa kesan sampingan seperti mual, sakit kepala, kembung perut dan pendarahan yang sedikit dan tidak menentu di awal pengambilan pil ini.

Apabila jemaah berhenti mengambil pil tangguh haid, darah haid yang akan keluar berkemungkinan menjadi lebih banyak dan kitaran haid menjadi lebih lama daripada kebiasaan disebabkan dinding rahim yang ditahan daripada luruh adalah lebih tebal.

Namun, bukan semua orang akan mengalami kesan sampingan ini. Pastikan jemaah berjumpa dengan doktor atau ahli farmasi terlebih dahulu untuk mendapatkan nasihat berkenaan pemilihan produk yang bersesuaian dan cara pengambilan yang tepat untuk memastikan ibadah haji dan umrah berjalan dengan lancar.

Sekiranya terdapat sebarang pertanyaan lanjut berkaitan ubat-ubatan, pesakit atau orang awam boleh menghubungi Pusat Panggilan Farmasi Kebangsaan (National Pharmacy Call Centre; NPCC)

Mingguan Wanita : Apa pun jemaah wanita yang masih ada kitaran haid perlu merujuk kepada pihak tertentu untuk pastikan ibadah haji yang bakal dilakukan itu sempurna.

Sumber: Puan Nurul Amira binti Hj. Zunaidi Pegawai Farmasi UF48 Hospital Tengku Ampuan Afzan, Kuantan.

Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :

https://t.me/bangkitwanitaMW

Follow kami di :

Facebook Mingguan Wanita

Instagram Mingguan Wanita

Twitter Mingguan Wanita

#bangkitwanita

#langkahyakinlakarkejayaan

#bisnesdarirumah

#mingguanwanita

Berjemaah menuju kecemerlangan hidup sama ada di dunia mahu pun akhirat. Dalam menjalani kehidupan harian, individu perlu ada niat dan usaha untuk hidup secara berjemaah.

Walau wujud pelbagai watak atau personaliti manusia yang berbeza, ia tidak sepatutnya menghalang budaya hidup sebegini berkembang secara positif di persekitaran hidup ini.

Individu ingin membudayakan suatu amal mulia yang penuh dengan hikmah demi mencari kecemerlangan hidup duniawi dan ukhrawi.

Allah Ada Sebut 

Allah SWT sebagai pemilik dan penguasa alam ini, yang mampu mengurus semua hal makhluk-Nya, namun Dia masih menyebutkan usaha-usaha hidup secara berjemaah yang  dilakukan bersama-sama para malaikat dalam mengurus kehidupan manusia di atas muka bumi ini.

Sebagai bukti, dalam al-Quran Allah SWT menggunakan kata ganti nama “Kami” (gabungan diri-Nya dan para malaikat) sebagai gambaran tentang usaha-usaha secara berjemaah yang berlaku di alam ghaib tersebut.

Begitu juga bila kita kembali kepada sirah Rasulullah s.a.w, budaya hidup sebegini terbukti menjadi penyumbang besar kepada kejayaan dakwah Islam. Para pengikut baginda diberi gelaran “Muhajirin” (orang-orang yang berhijrah) dan “Ansar” (orang-orang yang menolong) oleh Allah SWT sebagai pengiktirafan di atas sumbangan mereka membantu dakwah Rasulullah SAW secara berjemaah serta istiqamah.

Saling Bantu Membantu

Bila kehidupan secara berjemaah ini begitu besar pengaruhnya maka sudah tentu ia menjadi prasyarat penting dalam usaha dan ikhtiar ke arah kecemerlangan hidup. Maksudnya, dalam apa juga kehidupan yang individu lalui maka fikirkan tentang berjemaah, perlu melibatkan orang lain bersama kita. Tidak boleh bersendiri atau secara solo.

Dalam urusan kerjaya atau bisnes misalnya, berjemaah itu sangat penting. Kekurangan individu boleh dibantu oleh kelebihan individu lain.

Ruang Penyelesaian Boleh Diteroka

Dalam situasi lain, individu yang dilanda tekanan hidup hingga sukar keluar daripada belenggu hidup yang dilalui, maka budaya ini boleh membantu. Dengan cara individu terbabit bertemu dengan orang yang boleh membantu, berkongsi masalah dengan orang lain dan sebagainya maka ruang-ruang penyelesaian akan mudah diteroka.

Sebenarnya banyak lagi hikmah yang bakal tersingkap apabila budaya  ini dihayati dalam kerangka gerak kerja yang positif serta berpegang kepada prinsip ‘tolong-menolong dalam perkara takwa, tidak tolong-menolong dalam perkara keji dan mungkar’.

Jemaah yang membina

Cabaran besar untuk menjayakan matlamat berjemaah yang dianjurkan Islam ini adalah bagaimana untuk mendapatkan kelompok individu yang menghayati kefahaman Islam yang sebenar serta beramal dengan akhlak Islam dalam kehidupan mereka. Memang di luar sana terdapat berbagai jemaah diwujudkan tetapi mana yang patut disertai serta beristiqamah dengannya.

Mungkin apa yang pernah diajar oleh Rasulullah s.a.w apabila baginda mengarahkan golongan lelaki untuk solat berjemaah di masjid dan membakar rumah orang-orang yang mengingkari arahan itu, boleh kita jadikan panduan.

Baca artikel lain menarik di sini:

Mak Ayah Kena Bertegas Dengan Anak Soal ‘ Top Up’ Saham Akhirat

 Anak-Anak Amanah Akan DIAUDIT Akhirat, Mak Ayah Jangan Ambil Mudah!

Berjemaah Ke Masjid Dan Surau

Maksudnya, bagi individu yang ingin melazimi kehidupan sebegini, langkah terbaik adalah dengan mengunjungi masjid atau surau untuk menunai solat secara berjemaah. Kalau sudah biasa berjemaah dengan “group” lain, usah dilupakan amalan solat ini. Lebih baik lagi, ditambah dengan menghadiri majlis-majlis ilmu (taman-taman syurga) yang berkembang meriah di persekitaran masyarakat hari ini.

Ibadah solat itu ada hubungan dengan hati. Bila ibadah solat selesai dalam diri, hati mampu dibersihkan. Bila hati setiap anggota jemaah telah bersih maka segala permasalahan hidup yang berpunca daripada hati-hati yang kotor akan dapat diselesaikan dengan lebih berkesan.

Dengan kesucian hati yang bersumberkan pengabdian diri kepada Allah SWT itu, individu membawa dirinya ke dalam “group” yang lain, maka sudah tentu budaya yang positif yang bertunjang mencari keredaan Ilahi akan kembali subur dalam masyarakat.

Berjemaah Mengikut Acuan Islam

Sebenarnya walau apa nama atau slogan jemaah yang ada, individu perlu memastikan kehidupan berjemaahnya itu mengikut acuan Islam yang berpaksikan ajaran al-Quran dan al-Sunnah. Buka kehidupan glamour atau ramainya “followers” yang dicari dalam kehidupan berjemaah ini tetapi matlamatnya adalah keredaan Ilahi.

Kehidupan berjemaah ini jauh perjalanannya. Inidvidu bukan hanya berjemaah di dunia tetapi kesan kehidupan berjemaah itu akan dibawa ke akhirat. Bukankah manusia akan dibangkitkan di akhirat bersama-sama dengan ketua-ketua mereka? Fikir-fikirkan, jemaah mana yang patut disertai!

Sumber: Dr. Muhamad bin Jantan, Perunding Motivasi & Psikologi

Jangan lupa follow kami di:

Facebook Mingguan Wanita

Instagram Mingguan Wanita

Twitter Mingguan Wanita