Memang risau bila anak tak mahu makan dan hanya mahu susu sahaja, akibatnya anak akan mengalami kekurangan berat badan dan pembesaran turut terganggu. Mungkin, ada diantara mak ayah yang beranggapan, ‘tak apa anak tak makan asalkan anak minum susu sahaja pun dah mencukupi’. Hakikatnya persepsi ini perlu diperbetulkan.

Berikut merupakan penjelasan yang dikongsikan oleh Azimah Zainal yang merupakan seorang nutritionist/ Pegawai Pemakanan mengenai perkara ini.

“Pada sesi rundingcara pemakanan hari ini, saya di datangi seorang ibu muda yang membawa anak yang berusia 3 tahun yang di rujuk oleh Doktor Perubatan di klinik atas masalah kekurangan berat badan.

Pada usia 3 tahun, anak ini beratnya 10kg dan carta berat untuk umur anak ini menunjukkan dia sedang mengalami masalah kekurangan berat badan teruk.Dalam sesi soal jawab kekerapan pengambilan makanan, anak ini minum susu formula lebih dari 10 botol sehari. 240ml setiap satu jam.”

Ibu asyik mengulang pernyataan yang anaknya memang tidak mahu makan.. hanya akan minta susu bila dia lapar. Kata ibu lagi biskut & roti pun anak nya tak mahu.

Kebetulan di atas meja saya tadi memang ada sebungkus biskut yang baru sahaja saya beli pagi tadi dan terus saya offer sekeping pada anak.Anak itu duduk diam & makan dengan tekun.

Sepanjang sesi berlansung 5 keping biskut berjaya dihabiskan oleh anak tersebut.

Punca Anak Tak Mahu Makan

Terus saya maklumkan pada ibu tersebut.

Puan, anak puan ini tidak nampak seperti seorang yang memilih makanan tetapi dia hanya tau yang bila lapar dia perlu minta susu.

Ibu, anak yang berusia 3 tahun perlu di beri makanan keluarga 4-5 kali sehari dengan kekerapan pemberian snek sebanyak 1-2 kali sehari. Susu pula keperluannya hanya lah 3 gelas sahaja sehari.

Anak yang diberikan susu formula terlalu banyak akan menyebabkan anak tidak mahu makan makanan utama. Susu itu telah memenuhi hampir keseluruhan perut anak tetapi tidak mencukupi untuk menampung keperluan tenaga seharian bagi anak.

Keperluan tenaga yang tidak mencukupi akan menyebabkan pertumbuhan dan perkembangan anak menjadi tidak normal.

Jangan Bergantung Pada Susu Sahaja

Usah ajar anak terlalu bergantung kepada susu sahaja. Bila anak lapar, kita momok kan dengan susu. Susu perlu untuk anak tetapi pemberian susu yang melebihi dari pengambilan makanan adalah tidak normal dan tidak bagus untuk anak.

Tambahan pula gula tambahan yang terdapat dalam susu formula tadi boleh memberi pelbagai impak yang tidak baik pada anak.

Ajarlah anak untuk makan pelbagai jenis makanan dan berikan snek yang berkhasiat pada anak.Elak beri kanak-kanak makanan yang tinggi lemak, tinggi garam & gula.

Kadang-kadang memberi anak makan adalah sesuatu perkara yang sangat mencabar, tetapi ianya bukan alasan untuk kita sumbatkan anak kita dengan susu yang banyak. Tiada istilah tak apa anak tak makan asalkan anak minum susu.

Mohon hilangkan persepsi itu dari pemikiran ibu-ibu semua. Anak-anak perlu pelbagai khasiat dan nutrisi dari pelbagai jenis makanan untuk pastikan anak- anak membesar dengan baik dan sempurna.

Sekian #tipsnutritionist hari ini

Nutritionist yang juga mak anak dua

Semoga perkongsian ini bermanfaat dan kongsikan juga buat mak ayah yang lain.

Sumber: Azimah Zainal

Beranak ramai atau sikit bukan bergantung kepada kekuatan mental, tapi itu adalah ketetapan Allah.

Kadang-kadang ibu yang beranak ramai ini segelintirnya bukan mereka berkehendak begitu. Tetapi ketetapan Allah SWT mengatasi segalanya.

Beranak Ramai Atau Sikit

Saya lelaki, tapi saya faham satu perkara.

Beranak ramai atau sikit ni bukan ditentukan oleh mental kuat atau tak.

Semua itu ketetapan Allah kerana ujian ibu mengandung, bersalin dan berpantang ini tak sama setiap orang. Berbeza setiap anak.

Hanya yang lalui sendiri saja yang tahu, keperitan yang dirasai dari awal hingga berpantang.

Bukan Bergantung Kepada Kekuatan Mental

Ada kawan cerita. Lepas pengalaman bersalin anak kedua, dia sudah serik untuk mengandung dan beranak lagi.

Masa mengandung anak kedua itu, dia kena alahan teruk, muntah-muntah sampai kena tahan wad. Semasa berpantang, baby dia menangis non-stop selama 3 bulan.

Dengan diri sendiri belum terurus, sakit bersalin belum hilang, luka belum kering, tenaga hilang belum berganti, nak kena bersabar dengar tangisan anak. Koyak teruk mental kawan saya tu.

Setiap hari air mata tumpah. Setiap hari nangis seorang diri masa mandi untuk legakan hati.

Berubat? Dah tak tahu nak berubat di mana.
Doktor? Dah tak tahu nak pergi jumpa doktor mana.
Dah tak tahu nak buat apa dah.

Sampai satu tahap, satu hari tu anak nangis non-stop. Dia mesej suami,
“Boleh tak nak simbah je baby ni?”

Tapi Itu Ketetapan Allah

Mujur Allah masih sayang dia dan anak dia, tak jadi apa-apa perkara buruk. Suami berjaya tenangkan dia dan kembalikan kewarasan.

Di sini kita belajar bahawa suami juga main peranan bantu dalam hal ni.

Sebenarnya, mengandung, bersalin, berpantang ni, bukan isteri saja yang perlu menanggung.

Yang silapnya, ramai fikir isteri saja yang kena hadap semua itu.

Dari mula mengandung sampai berpantang, orang lelaki boleh teruskan hidup seperti biasa. Boleh keluar “ngeteh” dengan kawan sampai lewat malam. Tinggalkan isteri dengan baby dengan alasan susu cap gantung sudah ada tak perlu bancuh. Sumbat terus keluar.

Bukan! Bukan macam tu.

Maaf cakap, dulu pun saya fikir macam itu juga. Tapi selepas lihat sendiri betapa seksanya Surihati saya melahirkan tiga zuriat kami, saya faham suami selaku orang paling rapatlah yang kena main peranan bantu isteri lalui fasa dari mengandung sampai pulih sepenuhnya semula.

Artikel Berkaitan:

Ujian Mak Anak Ramai Ini Tak Sama, Janganlah Mudah Menjadi Penghukum

Jangan Bangga ANAK RAMAI, Biar Berkualiti Walaupun Hanya SEORANG, Itulah Rezeki & Amanah

Beri Sokongan Pada Isteri

Jika nak isteri beranak ramai,
Isteri tengah mual dan muntah, tolonglah gosok dan usap belakang dia. Biar lega. Picit kepala dengan minyak, biar hilang pening.

Isteri kena “cramp” (tarik mengkarung) malam-malam, tolonglah betulkan kaki dia. Kendurkan semula urat betis tu. Sapu dan gosok minyak biar kurang rasa tegang otot tu.

Isteri dah mula rasa sakit contraction tu, tolonglah berada di sisi, pegang kedua tangan dia, bagi kata-kata semangat. Lap peluh yang menitik di dahi dia.

Isteri sudah disorong masuk wad bersalin tu, tolonglah ada di tepi katil bacakan surah, doa dan zikir. Lihat sendiri badan isteri terangkat-angkat, dada turun naik tahan seksanya saat zuriat anda nak lalui bukaan kecil tu. Amati sendiri betapa banyak darah isteri yang telah tumpah. Betapa letih dan lelah nak lalui semua ni.

Isteri dalam pantang, tolonglah beri sepenuh perhatian kepada isteri. Pakaikan dan ikat barut. Masakkan lauk berpantang. Carikan tukang urut. Bakar dan tungkukan. Pakaikan stokin.

Isteri nak menyusu, tolonglah bagi sokongan dan semangat. Buat urutan dibelakang badan. Tolong hilangkan bengkak susu. Bantulah sendawakan dan tidurkan baby.

Bekerjasama Dengan Isteri

Banyak? Tak banyak pun.
Semua tu benda yang para isteri kena lalui. Semata-mata nak beri zuriat dan keturunan buat suami.

Kalau rasa penat dan tak mampu,
Ketahuilah….
Isteri juga penat untuk lalui semua ini. Namun sayangnya Allah kepada wanita bergelar isteri, Dia jadikan mereka kuat dan tabah untuk harungi semua ini.

Isteri tak minta pun ditukarkan suami yang kena mengandung ,bersalin dan lalui semua tu.

Isteri hanya minta suami yang faham, ambil berat.
Untuk sama-sama berpayah tempuhi saat sukar ini.

Malah, untuk sama-sama berperit harungi saat jerih ini.
dan untuk sama-sama bina keluarga bahagia yang diimpikan selama ini.
Itu sahaja.

Silakan follow saya —> Azlan Noor untuk baca posting-posting terbaru setiap hari. TQ.

Mingguan Wanita : Anak ramai atau sedikit pasti ada ujiannya. Segalanya berbalik kepada sikap dan penerimaan suami, isteri dalam menerima kehadiran cahaya mata.

Sumber : Azlan Noor

Follow kami di :

Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita

Wanita yang bergelar isteri seringkali dilihat nampak ‘kuat’ boleh melakukan perlbagai perkara serba serbi. Namun hakikatnya, bagi seorang isteri, sekuat, sealim, sekaya, secantik dan segarang mana pun dirinya, dia masih memerlukan kehadiran seorang suami.

Hadamkan betul-betul perkongsian daripada Puan Intan Dzulkefli ini, mengenai isi hati wanita yang bergelar isteri.

Sekuat mana isteri, dia masih memerlukan perlindungan dan sokongan dari suaminya.

Se’alim mana isteri, dia masih memerlukan bimbingan dan nasihat dari suaminya.

Sekaya mana isteri, dia masih memerlukan nafkah tanda hormatnya suami atas hak isteri dalam perkahwinannya.

Secantik mana isteri yang sentiasa dipuji di luar sana, masih dia merasakan paling bahagia tatkala menerima pujian dari mulut suaminya.

Segarang mana isteri, dia masih tetap memerlukan kesantunan dan kelembutan suami terhadapnya.

Sebab itu kadang kita pelik, seorang wanita boleh menghadapi kesakitan yang dikatakan kedua paling sakit selepas sakit sakaratul maut (iaitu sakit melahirkan anak), namun dia menjadi lemah tatkala suami menyakitinya melalui perbuatan dan kata-kata.

Kadang isteri waktu dia berseorangan, tong gas pun boleh diangkat sendirian, namun apabila di sisi suami, mahu buka penutup botol mineral pun minta suami bukakan.

Itu bukan tanda mengada-ngada, melainkan sebagai penghormatan dan kasih kepada suami. Dia merasakan itu tanda dia acknowledged bahawa kedudukan suami sebagai insan paling penting selepas kedudukan Allah dan Rasul SAW di dalam hati seorang isteri.

Oleh itu wahai lelaki, sebelum menjadi suami, carilah ilmu rumahtangga dan sedarilah akan hakikat-hakikat seperti yang disebutkan di atas tadi.

Wanita memang kuat.
Wanita memang berani.
Wanita memang bijak.
Wanita memang kental semangatnya.
Wanita memang berdikari.
Namun, segala kelebihan-kelebihannya mungkin boleh ‘tersembunyi’ saat di sisi suaminya.

Sehebat apapun wanita bergelar isteri, masih tetap dia memerlukan kehadiran suami yang baik, santun, mendidik dan bersifat pelindung.
Suami yang baik tidak takut dengan segala ‘kelebihan’ isteri dan tidak akan mengambil kesempatan bahkan mengoptimumkan segala potensi isterinya untuk menjadi lebih cemerlang lagi, insyaAllah.

Women..
A good husband is your partner to Jannah. He will not clip your wings and help you to fly high.
Dear, you were meant to soar!

#intandzulkefli
#randomthoughts

Baca Lagi Di Sini:
Isteri Perlukan Suami Untuk Dia Berbual Berkongsi Rasa Dengarlah
Kalau Suami Nak Jadi RAJA, Layanlah Isteri Macam PERMAISURI. Bukannya Ambil Kesempatan

MW: Setuju sangat. Pesanan buat suami, fahamilah isi hati isteri. Disebalik ‘kekuatan’ dan kehebatan seorang isteri itu, dia tetap perlukan semangat, sokongan dan kehadiran suaminya.

Sumber:Intan Dzulkefli