Kalau dah sah jadi suami isteri tetapi diuji pula dengan perkahwinan jarak jauh a.k.a PJJ, memang tak mudah. Yang tak ada anak rumah jadi sunyi dan yang ada anak-anak pun jadi satu cabaran bila salah seorang akan jatuh sakit.

Inilah yang dilalui oleh seorang ibu, Puan Noor Aniza yang terpaksa jarak jauh dengan suaminya selepas berkahwin. Namun nak dijadikan cerita, dia berlapang dada selepas mendengar tip rumah tangga daripada Prof Muhaya di radio IKIM.

Kehidupan PJJ Ada Kurang Dan Lebihnya

PJJ atau perkahwinan jarak jauh memang bukan mudah. Ada yang terpaksa, mostly sebab kerjaya atau sambung belajar.

Saya pernah merasa PJJ. Suami di Jepun dan kemudian di Bintulu, Sarawak. Tapi alhamdulillah saya dan Ayaka di kampung halaman bersama mak dan abah. So, tak rasa sunyi sangat. Anak pun baru seorang.

Sepanjang PJJ, hari-hari telefon atau video call di skype. Hari-hari sedih bila Ayaka yang umur setahun masa tu sentuh skrin telefon beri reaksi pada ayah dia kat sana. Masuk bulan Ramadan, masing-masing letih. Puasa, berbuka, solat terawih. Boleh dikatakan tak sempat nak set masa untuk kol.

Selang beberapa bulan kami berjumpa, Ayaka tak mesra dan tak kenal dengan abahnya. Malu-malu macam orang kali pertama jumpa. Sedih lagi.

Sepanjang PJJ, 2 kali saya excident kereta. Bila dalam masalah macam tu, saya sangat-sangat perlukan pertolongan dan sokongan suami. Tapi, telefon ajelah yang menjadi perantaraan.

Untuk yang PJJ, bertabahlah. InshaAllah ujian itu manis. PJJ memberikan kita lebih kekuatan. Entah macam mana rezeki saya terdengar Prof. Muhaya kat IKIM pada satu hari. Ada orang bertanya tentang PJJ. Prof kata lakukan sesuatu yang kreatif untuk mengeratkan hubungan cinta suami isteri. Saya nak share beberapa perkara kita boleh buat:

1. Tulis kad atau surat cinta pada suami. Tampal gambar love dan letak bedak bagi wangi. Saya dulu gunting dan tampal-tampal kad bewarna di lab. Kawan sebelah tanya,

“Ko buat apa tu?

“Buat kad untuk suami”

“Romantiknyee..”

Hanya yang PJJ sahaja mengerti.

2. Bagi surprise birthday gift
Bila tiba hari-hari istimewa tu, pos la hadiah atau tempah delivery kek. Pada tahun 2012 dulu, saya gigih cari kat FB siapa ada buat homemade cake kat Bintulu tu. Memang susah sangat nak cari. Bila jumpa terus saya order dan minta dia deliver ke alamat suami pada tarikh 21 Januari. Malam tu sampai wasap dari suami tengah potong kek.

3. Tulis e-mail. Yang ni saya terlupa sungguh saya pernah buat. Surat mungkin hilang tapi e-mail remains forever. Baru-baru ni (2018) saya cek balik email lama-lama. Ternyata masih ada balasan email-email saya dengan suami masa PJJ dulu. Allah rindunya… terasa kuat sangat ikatan hati kami satu masa dulu.

4. Cuba telefon hari-hari. Bila tiba waktu malam sebelum tidur cubalah telefon dan bercakap walau sebentar. Berbual tentang hari ini, berbual tentang perancangan esok dan sebagainya. Biar keduanya tahu keadaan masing-masing. Atau mungkin hanya untuk berbalas ucapan sayang dan rindu.

Apa yang saya nak cuba kongsikan, seboleh mungkin kita cuba bina hubungan hati yang erat dengan pasangan. Biarpun jasad terpisah jauh, hati kita tetap dekat.

Namun, ada satu pula kelemahan kita sebagai manusia. Bila kita sudah direzekikan Allah duduk bersama, kita LUPA nak teruskan ‘hubungan hati’ seperti yang kita buat masa PJJ dulu. Kita terlupa nak cipta manisnya hubungan berumahtangga sebagaimana yang kita buat dulu. Jasad dekat hati pula terpisah jauh. Tambah-tambah bila anak sudah bertambah. Komitmen kerja pula semakin membebankan.

Teruskan kawan..jangan berhenti di situ.

Waktu rehat di tempat kerja, telefon pasangan. Kongsilah apa sahaja cerita. Hantar mesej wasap tulis kata sayang dan letak love banyak-banyak. Tulislah nota-nota ucapan terima kasih dan selit di dompetnya. Sesekali, buat surprise delivery, bagi bunga di tempat kerja. Makan tengah hari bersama dan dating berdua.

Benar… kita perlu teruskan.

Nak tahu tak, masa PJJ ujian dari syaitan dasyat sekali. Kadangkala datang sangka buruk, hilang rasa percaya, hilang rasa kasih sayang, fitnah orang sekeliling, rapat dengan kawan berlainan jantina yang lain..nauzubillah.

Bila kita dah duduk bersama, apakah kita menyangka syaitan akan duduk saja? TIDAK! Syaitan kan dah janji akan sesatkan manusia untuk ikut jejak langkah dia. Dia usaha nak pisahkan kita sampai bercerai-berai.

Bina hubungan hati dengan pasangan. Penuhi keperluan emosi masing-masing. Rasa diterima, rasa dihargai dan rasa disayangi. Itu sunnatullah.

Dalam masa yang sama, jaga syariatullah. Solat berjemaah, solat awal waktu, solat dengan kusyu’, aminkan doa pasangan, baca taklim bersama, jaga ikhtilat pergaulan dengan rakan di tempat kerja, dan sebagainya.

Semoga Allah pelihara rumahtangga kita dari fitnah manusia dan gangguan syaitan.

Amin.

Jadi mak-mak, bila anak mulai demam dan tak kebah-kebah suhunya memang memang merisaukan.Kasihan dan tak sampai hati melihat anak yang aktif dan cergas, jadi lesu, lemah dan tak berdaya.Selain mengamalkan perubatan secara moden, tak salah mak-mak turut mencuba remidi secara semulajadi untuk kebahkan demam anak.

Menerusi perkongsian oleh Hayana Darliz beliau berkongsi resipi Sup Ayam Barli, yang dikatakan berkesan meredakan demam anaknya dengan cara ini.

Berikut antara perkongsian daripada beliau;

“Sekali lagi berjaya tumpaskan demam dengan resepi sup ayam barli ni. Tanpa ubatan dadah. Adam demam panas tak kurang daripada 39.3 suhunya sejak pagi semalam. Kali ni dia jadi lemah sangat. Sepanjang hari lembik, tak selera makan.”

“Bagi hirup sup ayam ni, alhamdulillah pagi ni kebah terus.Resepi sup ayam barli ni tak pernah kecewakan saya sejak dulu lagi.”

Nah saya kongsikan resepinya.

Bahan-Bahan:

Ayam bahagian yang banyak tulang. Lebih baik guna ayam kampung atau ayam tanpa dicucuk antibiotik.
Halia yang banyak. Sebesar penumbuk pun tak apa. Hiris.
Dua sudu besar Barli . Basuh dan tos.
Rempah 4 beradik. Kayu manis, pelaga, cengkih, bunga lawang.
Serai diketuk.
Batang saderi.
1 ulas sederhana Bawang merah dimayang.
5-7 ulas Bawang putih cincang
1 sudu besar Apple cider vinegar atau cuka epal untuk 1 liter air
Garam himalaya.

Cara Membuat:

1. Rebus semua kecuali bawang putih dalam pressure cooker. Tak ada pressure cooker pun boleh, jangan stress pulak.
2. Kalau guna pressure cooker rebusnya 20-30minit, kalau rebus biasa 45-60minit.
3. Rasa, adjust garam. Tutup api.
4. Tabur bawang putih cincang.

Hiruplah sebanyak mana pun sampai demam kebah. Nak jadikan rutin mingguan pun boleh.

Ayam boleh tukar kepada tulang lembu atau kambing. Guna pressure cooker sejam, periuk biasa reneh sejam setengah.

Semoga bermanfaat.

Selamat Mencuba!

Sumber: Hayana Darliz

Ada di kalangan mak-mak yang menyapu bedak pada kawasan intim anak-anak. Alasannya tak nak bagi berbau atau kurangkan melecet. Sebenarnya cara ini ada risiko pada anak di masa akan datang. Tulisan Dr. Hafiz Sulaiman menjelaskan dengan detail sebab-sebab yang perlu mak-mak bimbangkan.

Bedak Talkum Sebabkan Kanser?

Syarikat J&J pengeluar produk talkum..

kalah saman RM1.78 billion beberapa hari lepas

Bulan May, syarikat ini kalah saman RM470 juta.

Tahun lepas kalah RM235juta dan RM307juta..

Semuanya kes mengaitkan kanser ovari dengan penggunaan talkum bayi ini pada kawasan kemaluan dan peha. Wanita banyak menggunakan talkum di kawasan ini supaya selesa dan tidak melecet.

Kajian saintifik walaupun banyak menunjukkan kaitan dan teori, adalah tidak konklusif kerana kajian yang kukuh menjalankan eksperimen manusia adalah tidak beretika.

Menurut Dr Daniel Cramer, seorang saintis Harvard.. terdapat kes di mana seorang wanita penderita kanser ovari yang menggunakan talkum ini selama lebih 30 tahun. Pemeriksaan dan ujian mendapati talkum ini berada di dalam kelenjar, rahim dan juga ovari (kilang telur). Teori yang mungkin ialah talkum ini meresap ke organ-organ kewanitaan, menyebabkan radang dan stres dalam yang menjurus ke arah kanser ovari.

Walaupun syarikat menyatakan kajian saintifik menunjukkan tiada kaitan, National Cancer Institute menyatakan “tiada bukti jelas” talkum menyebabkan kanser.

Apa pun yang pastinya, talkum bayi ini memang bahaya kepada bayi. Hanya sedikit talkum yang diperlukan untuk merosakkan salur pernafasan bayi yang kecil menurut American Academy of Paediatic (AAP).

Bayi yang berisiko dan sensitif sistem pernafasan seperti yang menghidap sakit jantung sejak lahir, bayi pramatang dan menghidap jangkitan kuman RSV juga dinasihatkan tidak menggunakan talkum.

Akhir kata oleh kerana kajian kukuh hampir mustahil dilaksanakan oleh sebab etika kajian, kita perlu beringat-ingatlah.. Badan anak atau badan sendiri, terpulang lah kebijaksanaan diri dan keluarga masing-masing membuat pilihan. ?️

Nak makan sotong ?? celup talkum pun aku tak larang

Sumber/Foto: Hafiz Sulaiman via Mingguan Wanita