Kuasa pelukan mempunyai ‘magisnya’ yang tersendiri. Mampu memberi kesan positif baik pada pasangan suami isteri mahupun anak-anak. Pesanan buat mak ayah biasakan memeluk anak-anak dengan pelukan kasih sayang sejak mereka kecil dan teruskan rutin tersebut sehingga mereka meningkat remaja dan dewasa. Tak kiralah baik pada anak lelaki mahupun perempuan, dan lihatlah kesannya nanti.
Jangan berhenti memeluk anak-anak baik lelaki atau perempuan.
Pelukan ayah ibu dapat meredakan ledakan emosi yang dialami anak. Apabila anak-anak mengalami ‘temper tantrum’ atau tekanan, anak menghadapi masalah dengan regulasi emosi. Pelukan mengurangkan hormon stres (cortisol) dan menaikkan hormon kasih sayang (oxytoxin) yang meredakan emosi.Bukan itu sahaja, pelukan anak-anak juga dapat meredakan tekanan yang sedang dialami ayah dan ibu.
Ads
Jika dari kecil diamalkan, tidak ada sesiapa yang akan merasa kekok. Jika baru hendak bermula, teruskanlah, tidak ada salahnya. Tidak haram bagi ibu memeluk anak lelaki dan tidak haram bagi ayah untuk memeluk anak perempuan.
Jika ada yang melarang ayah dari memeluk anak perempuan dan sebaliknya, itu bermakna orang yang melarang itu mungkin pernah mengalami pengalaman yang tidak elok dengan ayahnya atau dengan lelaki dewasa rapat dalam keluarganya. Oleh itu nasihat tersebut tidak releven untuk keluarga normal dan harmoni seperti keluarga anda.
Peluklah anak lelaki dan anak perempuan anda. Itulah cara termudah dan termurah untuk membina ‘connection’ pada zaman di mana kita sering sibuk terkejar-kejar masa.Pelukan tidak menjadikan anak lelaki lembik, sebaliknya ia memberi kekuatan dalaman kepada mereka.
Ads
Ads
Noor Afidah Abu Bakar
Parent Connect Consultancy
MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Biasakanlah memeluk anak-anak kita dengan penuh kasih sayang sejak dari kecil dan penuhilah ‘tangki emosi’ mereka. Ia bukan sahaja mampu meredakan emosi, mengawal sikap anak-anak, malah menjalin hubungan erat di antara mak ayah dan anak-anak.
Rumah tangga jadi tak bahagia bila suami mula bandingkan isteri dengan orang lain. Dalam sesebuah perkahwinan, kebahagiaan bukan hanya diukur melalui harta, kecantikan fizikal atau status sosial, tetapi lebih kepada hubungan emosi dan penghargaan antara suami dan isteri.
Rumah Tangga Jadi Tak Bahagia Bila Suami Mula Bandingkan Isteri Dengan Orang Lain
Namun, apabila seorang suami mula membanding-bandingkan isterinya dengan wanita lain sama ada dari segi fizikal, pencapaian, atau keperibadian, ia merupakan satu petanda bahawa rumahtangga sedang menghadapi masalah yang mungkin tidak disedari.
Membandingkan isteri dengan wanita lain, sama ada secara terbuka atau tersirat, boleh memberikan kesan yang sangat mendalam terhadap emosi dan harga diri isteri. Isteri mungkin merasa dirinya tidak cukup baik, kurang dihargai, dan lebih menyakitkan, seolah-olah usaha serta pengorbanannya selama ini langsung tidak bermakna. Ia bukan sahaja menimbulkan rasa rendah diri, malah boleh menyebabkan tekanan emosi dan kemurungan.
Perkongsian daripada Marliya Ramli ini menunjukkan betapa pentingnya menghargai apa yang kita ada untuk memperoleh nikmat bahagia dalam rumah tangga,
Petanda Rumahtangga Tak Bahagia
Bila kali terakhir kita bersyukur?
10 tahun kawen tiap-tiap malam kita resah sebab suami berdengkur mengalahkan badak kekurangan oksigen. Kita rasa marah. Kita tak cukup tidur. Kita bergaduh dan akhirnya kita bercerai. Kita rasa bahagia dan fikir alangkah baiknya jika dapat suami yang tidurnya baik-baik.
Kita rasa tidak bahagia dengan suami versi badak kita.
Ditakdirkan Allah disebabkan kita lawa macam Neelopa, dapatlah suami baru yang tidurnya baik-baik. Tunaikan nafkah dan memiliki kerjaya yang baik. Namun setiap malam kita berlinangan airmata sebab suami pulangnya lambat kerana menggatal dengan wanita lain. Oh! Kita fikir kita bahagia rupanya kita beroleh kecewa.
Hanya kerana sedikit kekurangan suami versi badak yang lama, kita tinggalkan dia. Kita fikir kita tidak bahagia. Rupanya bila mendapat derita yang lebih besar, kita sedar bahawa setakat suami berdengkur setiap malam pun sebenarnya tiada apa-apa berbanding suami yang curang di depan mata.
Nampak tak?
Kita balik rumah tengok isteri tak lawa, muka biasa-biasa tanpa make up dan garang macam singa. Menjerit kat anak satu taman bergegar seperti di padang bola. Dah tak ada uniform lain, set pakaian isteri kita baju kelawar macam dalam gua. Kita tengok isteri jiran ya allah! Solid dan gebu macam anak dara. Isteri jiran nak makan pun berkira-kira kalori sebab takut gemuk. Kerjaya baik, bijak dan penyayang pula. Maka.. kita fikir kita tidak bahagia
Kita rasa tidak bahagia dengan isteri singa yang kita ada.
Kenapa Kita Tak Bahagia
Ditakdirkan Allah kita ditemukan jodoh dengan wanita seperti isteri jiran kita. Rupa-rupanya di sebalik wajah yang cantik, body yang solid dan penyayang nya seorang isteri memerlukan belanja. Kita terpaksa bekerja keras siang dan malam bagi memenuhi keperluan isteri lawa kita.
Bila balik rumah tak ada lagi kari kepala ikan sebab isteri kita menjaga badan mana boleh makan masakan bersantan. Malah hingga ke malam isteri baru kita yang bekerjaya besar bermesyuarat dan weekend ke salun juga spa tinggalkan anak-anak untuk kita yang jaga. Penat dan letih… Maka kita mula terfikir alangkah indahnya kehidupan lalu kita dengan isteri yang garang seperti singa.
Kenapa kita tidak bahagia? Apa maksud bahagia? Kenapa kita masih tidak bahagia walaupun kita beroleh sesuatu yang kita impikan?
Jawapan nya sangat mudah.
Kerana kita lupa untuk memandang sisi baik pasangan kita. Kita lupa untuk melihat kelebihan yang pasangan kita ada.
Hatta suami berdengkur seperti badak air setiap malam, tapi dia berada di sisi kita dan setia bersama keluarga.
Hatta isteri berwajah biasa-biasa dan garang seperti singa tapi dia cekap menguruskan rumahtangga malah masakannya mengenyangkan perut kita.
Maka.. bagaimana mahu beroleh bahagia?
Hargailah Siapa Pun Dia Di Sisi Kita
Tak apalah jika suami kita tidak romantik, boroi dan tidak kaya asalkan dia setia di sisi keluarga.
Tak apalah jika isteri kita tak lawa, tak gebu dan tidak bekerjaya gah asalkan dia bijak mengurus keluarga.
Ya.. kita bisu, pekak dan buta.
Mulut kita bisu untuk meluahkan cinta. Telinga kita pekak untuk mendengar yang baik-baik. Malah mata kita buta untuk menghargai keistimewaan yang kita ada. Malang sungguh!
Selagi kita bisu, pekak dan buta, selagi itulah kita tidak akan faham erti bahagia. Ertinya bahagia adalah apabila kita menghargai apa yang di depan mata.
Bila kali terakhir kita pandang wajah pasangan melebihi satu minit? Bila kali terakhir kita cium tangan suami memohon kemaafan?
Bila kali terakhir kita ucapkan terima kasih pada isteri yang selama ini berada di sisi? Bila kali terakhir kita bersyukur kerana memiliki dia?
Bila kali terakhir kita menyatakan cinta minimum 10 kali sehari? Bila? Bila? Dan bila?
Selagi kita tidak menghargaiapa yang kita ada, selagi itulah TIADA BAHAGIA dalam kamus hidup kita.
Rumahtangga yang bahagia bukan datang daripada perbandingan, tetapi daripada penerimaan. Tiada pasangan yang sempurna, tetapi dengan kasih sayang, kesabaran dan saling menghargai, rumahtangga boleh menjadi syurga dunia.
Oleh itu, jika anda sebagai suami mendapati diri kerap membandingkan isteri, ambillah masa untuk muhasabah dan fikirkan – adakah anda benar-benar mencari kebahagiaan, atau hanya melihat kesempurnaan yang tidak wujud?
Tidak dinafikan selepas berkahwin, setiap pasangan kena menerima keluarga kedua belah pihak termasuklah mak ayah serta adik beradik suami/isteri. Namun ramai yang mengambil remeh hubungan diantara adik beradik ipar. Hubungan ipar masih mempunyai hukum dari segi aurat serta boleh berkahwin jika ditakdirkan berlaku perceraian.
Sebolehnya elakkan kebiasaan berduaan dengan ipar sendiri, malah ada batasan yang perlu dijaga.Ini kerana walaupun anggap ipar macam adik beradik sendiri, syaitan akan jadi ‘orang ketiga’ dan takkan pernah berputus asa mengambil kesempatan dalam merosakkan hubungan suami isteri.
Berikut perkongsian daripada Muhammad Hassan sebagai peringatan buat kita;
Minggu lepas lepak dengan seorang sahabat di kedai mamak. Sedang kami berbual isteri sahabat saya ini call minta ambil adik ipar perempuan di sekolah.
Adik ipar sahabat saya ini tingkatan 5,sekarang kan musim ada kelas tambahan waktu malam. Saya tanya biasanya kau pergi ambil tanpa isteri atau adik beradik yang lain ke?
Dia jawab Ya. Dah selalu sangat. Kadang-kadang kebetulan aku ada kerja di KL balik kampung di utara tumpangkan sekali adik ipar aku,tapi dengan kereta lah. Alah matt adik ipar ini dah tanggungjawab kita juga,macam adik beradik sendiri dah.
Aurat Adik Beradik Ipar Sama Seperti Wanita Lain
Saya ambil masa juga nak jawab. Saya kata,sebenarnya tak boleh beb,walaupun adik ipar,walaupun kita anggap dia macam adik beradik sendiri. Adik beradik ipar ini kita tak boleh tengok aurat mereka,tak boleh bersentuhan dengan mereka,tak boleh berduaan dengan mereka,apatah lagi tumpangkan adik ipar untuk perjalanan jauh. Sebab aurat adik beradik ipar ini sama seperti wanita lain.
Aku awal-awal kahwin dulu pun tak ambil cakna sangat pasal ini,tapi bila tanya beberapa ustaz mereka jawab tak boleh tumpangkan ipar perempuan sehingga adanya mahram,lagi lah tak boleh jika tumpangkan adik ipar perempuan dengan motor.
Sekarang walaupun kebetulan lalu depan sekolah adik ipar,tetap juga pergi ambil isteri atau mertua,walaupun terpaksa patah balik ke sekolah.
Rupanya masih ada lagi yang pandang remeh tentang perkara ini. Pernah tahun lepas rakan facebook kongsi kepada saya. Adik ipar perempuan tinggal bersama di rumah,untuk jimatkan sewa rumah. Pada awalnya tutup aurat,lama kelamaan dah biasa terus free hair.
Setiap hari tumpangkan adik ipar pergi kerja. Akhirnya adik ipar jatuh cinta dengan abang ipar sendiri. Bila cinta di tolak adik ipar buat laporan polis kes cabul. Maka terpaksalah meringkup dalam lokap sehingga kes selesai.
Fitnah Terbesar
Inilah fitnah besar tanpa kita sedari. Pada awalnya kita anggap adik beradik ipar seperti adik beradik sendiri,tapi syaitan tidak akan pernah berputus atas untuk kita jatuh dalam FITNAH sehingga rosak hubungan suami isteri.
Sebab itulah saya pesan kepada rakan-rakan lelaki yang tumpangkan adik ipar perempuan di rumah. Sebolehnya elakkan perkara ini berlaku tanpa sebab. Kita mungkin tak mampu nak tegur,tapi gunakan hikmah dari isteri atau mertua untuk adik ipar fikir supaya tidak terlalu lama tinggal di rumah kita.
Moga ambil cakna.
-EncikMatt-
#LelakiBurQa
MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat sebagai peringatan buat kita. Walaupun anggap ipar macam adik beradik kita sendiri, pastikan jaga perhubungan, batasan aurat dan mahram. Paling penting elakkan berdua-duaan, kerana setiap yang berdua pasti akan ada yang ‘ketiga’ untuk menggoda dalam menghasut merosakkan rumahtangga.
Rupanya betul badan berisi juga akan mempengaruhi seseorang wanita untuk mendapat zuriat, jadi lambat dan mungkin sedikit sukar berbanding orang yang kurus.
Apa yang lagi menarik, bukan sahaja tentang badan yang gemuk tetapi ini berkait juga dengan golongan wanita yang ada sejarah PCOS dalam hidupnya. Macam pengalaman yang Puan Pnut Syafinaz kongsikan kali ini, dia pernah berjumpa doktor dengan masalah yang sama.
Nak lagi dekat, jemput renungkan perkongsian wanita ini…
Gemuk Halang Telur?
Terlintas video viral seorang isteri surprise husband dia dengan love box berisi pregnant test kit dan sarung tangan baby, setelah menunggu zuriat 5 tahun. Saya stalk #hashtag dia dan lihat dia ada sejarah PCOS.
Selepas Najmi berusia 4 tahun, saya cuba untuk hamil lagi, sehingga dia berumur 5 tahun pun belum ada tanda nak pregnant, so terus buat treatment. Doktor check both of us. Kesimpulannya dua-dua takde masalah (ye la dah ada satu anak sebelum tu pun kan), tetapi doktor kata saya ada PCOS.
Penerangan doktor yang mudah saya faham ialah kegemukan. Kegemukan dan lemak tu menghalang telur. Doktor kata kena diet. Masa tu serius saya diet, masa tu takde ilmu diet, redah je diet. Dekat setahun rasanya saya tak makan nasi, yang betul-betul makanlah maksudnya. Kalau makan pun minta husband suapkan sesuap dua, cukup. Memang turun berat, dari 115kg tu, turun sampai 89kg. (November 2007).
Hamil Tapi Gugur Pula
Benar teori doktor dan dengan izin Allah jua.. masa 2006, saya tak sedar pregnant, tetapi keguguran. Awal tahun 2007 pregnant lagi, kali ini siap buat buku merah dah, dan dua kali check up, baby ok. Check up kali ketiga, denyutan jantung lah kata doktor dan size baby kecil dari usia kandungan. Seminggu lepas tu bleeding, dua minggu kemudian itu gugur lagi.
Habis pantang keguguran tu, sambung diet, turun lagi berat. December 2007, saya turun sehingga berat jadi 85kg dari 115kg. Dan masa ni saya disahkan pregnant lagi kali ke empat, iaitu Alesya.
Tujuan saya share cerita sebab nak bagi sangat pada adik-adik yang badan berisi dan ada masalah PCOS ni, jangan putus asa, diet la dengan serius dan disiplin, usaha, selebihnya serah pada Allah, teori doktor itu teori ilmu perubatan dan Allah juga mengizinkan.
Cuba turunkan berat bersungguh-sungguh.
Pesanan:
Masa tu desperate nak pregnant maka ada misi kena kurus cepat, sebab kejar usia meningkat masa tu, target bak pregnant sebelum umur 35 dan tercapai juga. Sekarang diet asyik ke laut dalam.
Kongsi Cara DIET
Haaa… apa yang best Puan Pnut ini juga kongsikan cara dia diet selepas raya. Kalau betul nak turunkan berat badan, nah nota ini untuk anda!
Setelah naik 2.4kg balik kampung 10 hari. Selasa, Rabu dan Khamis mula ganti puasa dan diet balik, senang sikit puasa sorang-sorang, menu apa ada je.
Menu selasa : Nasi (brown rice 4 sudu, sup sayur campur dan ayam sambal. Air laici (no manis, ala2 ada sikit rasa laici jadilah)
Menu Rabu : Tembikai, jambu dan betik. Air tembikai (no sugar), Meggi goreng (mamak bagi silap daaa, order mihun sekali dpt meggi), makan separuh je maggi tu, baki najmi dan Alesya habiskan..
Menu Khamis : Tembikai, sup tulang + campur karot + kentang. Mee sikit dlm 1/2 cawan je, boh tauge banyak-banyak. Air jagung kurang manis.
(Menu sahur 3 hari, nasi brown rice dan sayur je, malas masak).
3 hari 1.8kg done!
Memang benar rezeki anak itu Allah yang susun, tetapi jika ada mak-mak di luar sana mengalami masalah yang sama dengan wanita ini, apa kata anda juga usaha dengan cara yang sama. Cuba diet dulu, siapa tahu hasilnya!
Semoga bermanfaat.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Isteri pelik bekas suami tuntut rumah jadi harta sepencarian, "sesen tak bayar tolong drill langsir saja. Seorang wanita tampil meluahkan rasa terkejut dan kecewa...