Memang letih bila ada anak kecil yang nak didukung 24 jam. Tak boleh nak letak sekejap, boleh nangis sepanjang hari lah. Satu kerja pun tak dapat nak buat, nak mengadap dia je.Memang naik buntu dibuatnya.
Dilema ni pasti dialami oleh mak-mak yang miliki anak suka berdukung 24 jam.Namun menurut perkongsian oleh Maryam Jamadi, yang merupakan seorang ‘Occupational Therapist’, beliau berkongsi sebab dan cara untuk mengatasinya.
Berikut antara perkongsian beliau;
“Sejak post sebelum ini jadi viral, ramai yang pm dan comment bertanya tentang macam mana untuk mengatasi masalah anak yang suka berdukung setiap masa, dan akan menangis setiap kali letak bawah. Adakah nak biar je dia menangis atau ikut kehendak dia?
(A.Fitrah Bayi Suka Didukung)
Pertama, kena faham kenapa bayi suka kena dukung. Ok macam ini, baby secara fitrahnya memang suka kena dukung. Sebab bila didukung, secara tak langsung dia akan dipeluk dan terasa dibuai, didodoi macam duduk dalam rahim ibu lagi.
Perkara ini saya suka kaitkan dengan Pyramid of Learning (Williams & Shellenberger), ada 3 core sensory yang menjadi asas dalam pyramid ini iaitu;
1. Tactile (deria sentuhan)
2. Vestibular (deria keseimbangan/balance)
3. Propioception (deria sendi/joint senses)
Sejak dari lahir, bayi memerlukan semua deria ini dalam proses perkembangan otak. Sebab itu, bayi normal memang suka dibelai (deria sentuhan), suka dipeluk (deria sendi) dan suka didukung (deria keseimbangan).
3 deria penting ini memang sangat diperlukan untuk perkembangan otak bayi. Setiap bayi berbeza keperluannya. Jadi jangan compare anak kita dengan anak org lain. Tugas kita ialah memenuhi semua keperluan deria ini, bukan hanya dengan berdukung ok? Ada banyak cara utk memenuhi keperluan sensori bayi, tak perlu beli apa-apa pun cuma pakai apa yang ada je.
Contohnya:
Tactile (Deria sentuhan)
1. Pakaikan losyen pada bayi sambil belai-belai seluruh badan bayi.
2. Sambil minum susu boleh usap-usap kepala dia.
3. Baringkan bayi dekat atas baju belum lipat, lagi banyak jenis material kain lagi bagus.
4. Beri bayi gengam jari kita.
5. Usap tangan dan jari jemari bayi.
6. Beri bayi main dengan pelbagai jenis texture dan bentuk.
Vestibular (Deria keseimbangan)
1. Letak dalam buaian ataupun bouncer semasa dia sedar. (Penerangan dalam post lain)
Proprioception (Deria sendi/ Joint sense)
1. Urut lepas mandi. Sangat penting and tolong jangan skip untuk bayi baru lahir.
2. Pakaikan bedung untuk bayi baru lahir. (Nanti saya cuba post tentang amalan nenek moyang kita dan sensori bayi, panjang sangat penjelasannya)
3. Selalu buat “tummy time” seawal baru lahir.
4. Peluk bayi.
Cara diatas ini boleh dilakukan untuk bayi baru lahir untuk memenuhi keperluan sensori mereka.
(B.Resah Bila Berpisah)
Kedua, kenapa bayi suka berdukung adalah disebabkan Separation Anxiety (resah bila berpisah). Ini normal dalam proses perkembangan emosi bayi. Bila kita hilang dari pandangan, bayi akan rasa macam kita akan hilang selamanya. Sebab itulah, bila kita letak ke bawah dia risau kita “hilang”.
Biasanya akan bermula bila bayi dah kenal orang sekeliling, lagi teruk bila pergi rumah orang taknak lepas nak melekat je. Biasanya bermula seawal 6-7 bulan dan waktu genting sekitar 10-18 bulan dan mungkin akan berterusan sampai umur 2 tahun.
Jangan risau, ini semua akan hilang ikut masa. Kena ingat setiap bayi berbeza. Enjoylah masa anak nak berkepit dengan kita, tanamkan dalam fikiran yang kita nombor satu dalam carta hati.
Tapi, berdukung/melekat 24 jam ini mungkin akan timbul masalah lain sekiranya bayi kurang “tummy time”, meniarap atau merangkak. Jadi mak ayah kena jugak buat sesuatu, supaya bayi belajar yang kita tak “hilang” pun.
Caranya;
1. Ajar konsep “bye- bye”.
Bila kita ke mana-mana, cakap “bye, ibu pergi toilet/dapur ni”. Kalau baru-baru memang dia akan menangis, jadi kita pergi sekejap je main cak-cak dengan dia. Bila dah selalu buat, dia dah faham konsep “bye” baru boleh pergi lama sikit.
2. Kena selalu bercakap dengan bayi walaupun dia tak faham.
Bagitahu nak pergi toilet, nak pergi makan nak kemana-mana kena report bigboss. Nanti lama-lama dia faham, makan dekat dapur, toilet dekat mana dan sebagainya.
3. Kalau pergi mana-mana, bawa mainan yang dia biasa main untuk dia rasa selamat macam rumah. Boleh kurangkan ini bila anak dah boleh cope dengan tempat baru.
4. Kalau punca berdukung sebab bosan, bagi dia pegang apa-apa barang baru yang selamat. Contoh ke dapur, bagi main senduk, tupperware, bekas bekas yang selamat untuk alihkan perasaan nak berdukung.
5. Untuk yang dah pandai merangkak atau berjalan, selalu main kejar kejar dengan dia. Bila dia datang dekat nak dukung, kita lari sambil gelak-gelak.
6. Cara terakhir, kalau bayi minta dukung tapi kita cakap ada kerja nak buat. Biarkan dia menangis. Jangan pandang langsung, muka senyum relaks je. Lepas dah siap kerja, cakap “ok dah siap” sambil pandang anak. Masa ini baru boleh pergi ke anak. Semakin lama, boleh cuba makin jarakkan masa pergi pada anak. Lama-lama anak akan percaya yang kita tak abaikan pun dia, cuma ada kerja sekejap.
Yang penting dalam semua diatas adalah emosi kita masa handle masalah anak nak berdukung. Kena relaks, muka pun tak boleh berkerut kena senyum je masa letak dekat bawah. Jangan ada sikit pun rasa bersalah sebab bayi boleh kesan emosi dan reaksi kita berkerut yang kelam kabut itu.
Semoga bermanfaat. Terima kasih.
Sumber/ Foto: FB Maryam Jamadi
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cara Tepuk Yang Betul Hilangkan Kahak Baby Batuk, Selesema Ikut Panduan Doktor
Baby sakit baik batuk atau selesema doktor takkan bagi ubat batuk atau selesema. Ada juga mak ayah yang cuba dengan rawatan alternatif. Jika dah berlanjutan dekat seminggu dua kenalah bawa jumpa doktor.
Bimbang berkahak. Baby tak reti nak buang kahak sendiri. Sebab itu perlukan bantuan mak ayah untuk keluarkan.
Ini pengalaman yang dilalui seorang bapa, Muhammad Razi Bin Yusrizal ketika membawa bayinya yang batuk dan selesema dekat seminggu ke klinik Primer Cherang, Kota Bharu Kelantan.
Dr Safwan dan team membantunya dengan menunjukkan cara-cara yang betul menghilangkan kahak bayinya dengan teknik tepukan pada bahagian belikat dan tepi dada baby.
“Senang saja caranya. Buat di rumah pun boleh. Insya Allah video ini akan membantu mak ayah. Kasihan baby Hanan. Batuk, selesema dekat seminggu.
“Tidur malam pun sesak-sesak nafas. Pergi klini, team klinik ajar saya. Bagi susu kenyang-kenyang lepas tu, relaks 2 jam barulah tepuk.”
Video Cara Tepuk Nak Hilangkan Kahak Baby Batuk Dan Selesema
Tip Bagus Doktor Beri
√ Tepuk guna 3 jari pada atas belikat baby dan tepi dada baby, lengkungkan tapak tangan agar tak kena bahagian badan lain baby.
√ Berhenti bila baby menangis bila mak ayah tepuk.
√ Letak baby atas bantal. Dukung pun boleh.
√ Sebaiknya tepuk 5 jam sekali. Selama 3 hari.
√ Mak ayah kena periksa lendir yang baby keluarkan, putih atau kuning.
Info Ini Pun Boleh Dicuba
Sumber/Foto : Muhammad Razi Bin Yusrizal
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ternyata Hukuman Rotan Itu Akan Buat Anak Benci!
Namun sebenarnya dalam mendidik anak, ketegasan ini perlu demi memastikan anak yang sedang dibentuk tidak menjadi degil, keras kepala atau selalu hendak menang sahaja.
Jadi macam mana kita boleh menjadi mak ayah yang tegas tanpa menggunakan kekerasan yang melampau?
Haaa… jangan risau sebab jawapan itu ada dalam perkongsian ibu muda ini, Puan Farah, jemput baca…
Cara menghukum anak.
Ini adalah sedikit perkongsian dari buku The Art of Parenting. Saya ringkas tentang bagaimana sebenarnya cara yang baik untuk menghukum anak.
Pertama, kita harus faham tentang hukuman itu sendiri.
Di dalam buku ini, penulis menjelaskan pendapat beliau tentang hukuman yang sepatutnya.
1. Hukuman itu harus jarang jarang diberi kepada anak kerana ia jarang di perlukan.
2. Hukuman itu harus mengurangkan keperluan untuk hukuman yang seterusnya.
3. Hukuman yang berkesan mengurangkan masalah behavior anak anak. Seandainya ia tidak berkesan, jangan berterusan menghukum anak dengan cara yang sama. Sebaliknya tukar cara dan taktik hukuman itu.
Fokus kembali kepada maksud sebenar disebalik hukuman kita kepada anak anak-Mendidik/ change bad behavior.
4. Jangan hukum anak ketika marah.
Bila anda tengah marah.
Ada dua benda yang anda akan buat. Hukum anak.
Marah anak.
Jadi, apa yang anda buat contihnya menjerit, cubit anak…itu adalah sebenarnya luahan perasaan anda.
Bila anda kerap buat begitu, kadang kadang anak anak akan saja provok anda untuk marah.
Seronok pula tengok muka anda marah.
Jadi, sebelum hukum anak cek balik anda tengah marah atau tidak.
Kalau tengah marah berhenti dahulu.
Tarik nafas slowly.
Pergi minum air dulu.
Pergi duduk dalam bilik. Kalalau boleh kunci dulu diri sekejap.
Lepas dah tenang baru keluar.
Kalau rasa masih perlu menghukum anak, maka silakam buat dengam emosi yang stabil dan pertimbangan yang rasional.
Kata penulis buku ini.
Hukuman akan berkesan apabila ia dirancang dengan baik dan bukan reaksi emosi semata.
Contoh:
Anak tak nak mengaji
Jadi hukumanya tidak boleh menonton tv.
Beritahu dengan jelas pada anak, hukuman itu kerana dia tidak mahu mengaji.
Kalau anda ikutkan emosi mahu di rotan anak itu. Tapi, ternyata hukuman rotan itu buat anak benci.
Jadi benci pada kita. Benci lagi untuk mengaji.
5. Jangan hukum dan memalukan anak.
Kalau nak hukum anak.
Jangan buat di depan orang.
Bawa dia masuk ke bilik, hanya anda dan dia.
Kalau anda biasakan hukum anak di depan orang anak akan rasa tujuan ibu hukum dia adalah sengaja untuk malukan dia.
6. Consistent
Kalau hari ini dia tak mengaji kena hukum tak boleh tengok tv, minggu depan pun sama.
Barulah anak akan respect dan dengar arahan kita.
7. Pilih hukuman yang mudah dan tidak memudaratkan.
Jangan pilih hukuman yang complicated. Pilih yang mudah dan praktikal untuk dilaksanakan.
Pastikan ia tidak memudaratkan juga
Contoh: Kurung anak di dalam bilik berjam jam tanpa beri makan. Itu kejam ya.
Hukumlah anak anak anda dengan penuh kasih sayang.
Apa pun, anak-anak merupakan amanah Allah. Kita perlu mendidik dengan sebaiknya semenjak kecil lagi supaya apabila besar kelak menjadi anak yang soleh dan sentiasa taat kepada Allah, Rasul dan mak ayah.
Semoga kita semua dapat mendidik anak dengan penuh rasa kasih sayang. Jangan biarkan anak takut kepada kita kerana rotan atau sifat kita yang suka memukul, biarlah anak memandang wajah kita dengan penuh rasa cinta.
Semoga bermanfaat.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pantau Kuantiti Sesuai Guna Ubat Gigi Pada Anak Kecil, Dedahkan Lebih Awal Lebih Bagus
Anak-anak perlu didedahkan dengan penjagaan kebersihan gigi sejak dari kecil lagi. Penggunaan ubat gigi juga perlulah dalam kuantiti yang yang bersesuaian dengan umur mereka.Mak ayah perlu memantau perkara ini, agar kebersihan gigi anak-anak terjaga dan miliki gigi yang cantik sempurna tanpa kerosakkan.
Berikut antara jawapan yang dikongsikan oleh Doktor Gigi, Dr Iqbal Rosali yang selalu menjadi persoalan dari mak ayah sebagai rujukan.
MEMILIH UBAT GIGI UNTUK ANAK KECIL
“Adakah perlu ubat gigi?”
- Bagi bayi yang BELUM ada gigi, boleh bersihkan mulut dan gusi bayi menggunakan kain basah bersih.
- Bagi bayi yang BARU TUMBUH gigi, boleh gunakan kain basah bersih juga untuk bersihkan giginya. Boleh juga gunakan ‘finger toothbrush’.
Perkenalkan ubat gigi bila ibu bapa yakin, dan anak tahu yang dipicit keluar itu ialah ubat gigi.
American Dental Association (A.D.A) mencadangkan supaya menggunakan ubat gigi berflourida walaupun anak masih kecil. Untuk pemahaman dan bahasa yang lebih mudah, lagi awal lagi bagus untuk perkenalkan ubat gigi pada si anak.
“Ubat gigi yang mana perlu digunakan?”
(A.D.A) mencadangkan untuk menggunakan ubat gigi berflourida. Di pasaran, ada ubat gigi kanak-kanak yang sudah ada flourida. Hat ni, ibu bapa tak perlu risau kerana kandungannya adalah jauh lebih rendah daripada orang dewasa punya.
“Tidak bahaya ke kalau tertelan ubat gigi?”
Sebab itu perkara paling penting adalah pemantauan daripada ibu bapa sendiri. Nasihat secara general ialah hanya gunakan ubat gigi berflourida apabila anak sudah pandai meludah.Walaubagaimanapun, (A.D.A) menggalakkan untuk menggunakan ubat gigi kanak-kanak yang mengandungi flourida untuk pendedahan lebih awal dan perlindungan memyeluruh.
Walaupun ada ubat gigi kanak-kanak tanpa flourida dilabel selamat untuk ditelan, tolonglah pastikan dan pantau anak tak telan juga. Makanan pun kita berkira apa yang masuk ke dalam mulut, takkan ubat gigi kita relakan?
“Macam mana taknak bagi tertelan?”
- Pertama, yang paling penting kena pantau. Please. Pantau.
- Kedua, Gunakan kuantiti yang betul. Ini juga penting. Please.
Bagaimana tahu kuantiti yang betul? Sila rujuk gambar rajah diberikan.
Kanak-kanak bawah 3 tahun, gunakan ubat gigi sebesar sebiji beras.
Untuk 3-6 tahun, sebesar kacang pea. Cukup. Tak payah lebih-lebih. Tak payah sampai berbuih. Kalau cuma sebanyak itu, tak payah berkumur.
“Boleh tak kalau tak guna ubat gigi?”
Boleh. Tapi pastikan gigi anak dibersihkan ke semua permukaan. Dan seperti yang telah diberitahu awal-awal, lebih baik perkenalkan ubat gigi dan biasakan lebih awal.
“Anak tak suka ubat gigi ‘mint’ sebab rasa pedas.”
Ubat gigi kanak-kanak tak ada mint. Yang ada mint cuma ubat gigi orang dewasa. Janganlah digunakan pada kanak-kanak. Belilah ubat gigi yang sudah dikhaskan untuk kanak-kanak. Ia ada rasa yang lebih ‘kena’ dengan citarasa anak-anak kecil.
“Anak saya guna ubat gigi dewasa.”
Kandungan flourida dalam ubat gigi dewasa tak sama dengan yang untuk kanak-kanak. Ia wajib dielakkan, lebih-lebih lagi jika anak tidak pandai meludah.
“Berus gigi anak saya bersemut. Adakah kerana ubat gigi manis?”
Ubat gigi kanak-kanak dirumus supaya sesuai dengan citarasa mereka. Mungkin sedikit manis tetapi bukan gula seperti dalam masakan yang digunakan. Itu tanggungjawab ibu bapa lah untuk pastikan berus gigi dibersihkan selepas digunakan.
“Anak saya tak mahu gosok gigi kalau tak ada ubat gigi.”
Ya. Memang digalakkan memberus dengan ubat gigi. Tetapi pastikan ciri-ciri ubat gigi seperti yang diceritakan dari atas dan gunakan kuantiti yang sebetulnya.
“Boleh cadang jenama apa yang sesuai?”
Sebagai seorang professional, adalah melanggar etika mencadangkan jenama tertentu. Secara amnya, semua ubat gigi di pasaran adalah baik. Paling utama, pastikan ubat gigi mengandungi flourida untuk menguatkan gigi dan mencegah kerosakan.
“Bila sepatutnya tukar ubat gigi kanak-kanak kepada ubat gigi dewasa?”
Apabila gigi kekal pertama tumbuh iaitu sekitar umur 6 tahun. Keperluan gigi kekal adalah berbeza dengan gigi susu. Oleh itu lebih flourida diperlukan. Dan pastikan cuma gunakan ubat gigi sebesar kacang pea sahaja.
Semoga bermanfaat dan terjawab semuanya.
Sumber: Dr Iqbal Rosali
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
