Nak berubah jadi morning person ini bukan susah, yang penting niat dulu dari awal. Dan benda ini jadi lebih mudah kalau mak ayah hadam perkongsian daripada saudara Najmi Nawawi ini, ok jom tunjuk contoh yang baik untuk anak-anak.

IBU BAPA PERLU JADI MORNING PERSON

Ya betul. Orang yang bangun di awal pagi ialah morning person. Menurut kajian oleh sekumpulan penyelidik University of Leipzig, setiap manusia yang mahu melakukan sesuatu yang benar-benar memberi impak kepada diri sendiri harus bangun awal di awal pagi.

Banyak contoh orang hebat dunia seperti CEO Disney, Bob Iger, dan CEO Twitter, Jack Dorsey sudah terjaga pada pukul 5.30 pagi setiap hari. Atau lihat sahaja kepada icon parenting tempatan seperti Dr Sheikh Muszaphar Shukor. Beliau sentiasa memanfaatkan waktu pagi sebaik-baiknya untuk pastikan anak-anak mendapat yang terbaik.

Ibu bapa perlu bangun di awal pagi, untuk jadi orang yang hebat dan mampu memberi contoh yang terbaik untuk anak-anak.

Malulah, kalau anak-anak yang bangun terlebih dahulu dari kita. Anak yang hebat kebiasaannya datang dari ibu bapa yang hebat.

Sekiranya kita tahu diri kita ialah orang yang susah bangun pagi, maka kita perlu ubah rutin harian kita agar dapat bangun di awal pagi. Jangan terlalu pentingkan diri sehingga kita abaikan yang lain. Pastinya kita tidak mahu terlepas kebaikan untuk bangun di awal pagi.

Mula Dari Solat Subuh

Solat subuh ialah perkara yang paling utama dan umpama kunci kejayaan sesebuah keluarga. Kita wajib didik anak kita untuk bangun pagi bukan untuk pergi kerja (mencari rezeki) tetapi untuk sujud beribadah kepada (pemberi rezeki) terlebih dahulu.

Sekiranya perkara asas seperti ini sudah gagal, definisi kejayaan kehidupan pasti diletakkan pada wang ringgit semata-mata bukan keredhaan Allah yang menjadi paksi utama.

Selain itu, faktor kesihatan juga menjadi tuntutan. Ianya bermula dengan sarapan pagi. Kerana jika kita dan anak-anak tidak mengambil sarapan, ia boleh merosakkan sel-sel otak kita kerana kekurangan glukosa dan sumber tenaga.

Jangan Lepaskan Aktiviti Sarapan

Dengan bersarapan, fikiran akan lebih segar dan dapat kurangkan tekanan, ini sangat penting untuk pastikan tenaga yang positif sepanjang hari.

Dibantu juga dengan hormon-hormon kortisol yang mula meningkat dalam badan untuk menyediakan badan kita bekerja dengan baik. Seterusnya menjadikan kita manusia yang berkualiti kepada pasangan, anak-anak dan juga kerjaya.

Begitu juga dari sudut memberi contoh ikutan yang baik untuk anak-anak. Khususnya seorang ketua keluarga (ayah), perlu sentiasa ingat bahawa anak-anak lebih cenderung untuk ikut sifat dan perwatakan si ayah meskipun mereka rapat dengan si ibu. Setiap perbuatan kita akan sentiasa diperhatikan anak-anak.

Sakitnya hati bila dapat tahu dalam diam suami rupanya sedang menduakan kita. Pasang niat mahu berkahwin lain. Jika alasannya tersangatlah kukuh, isteri pertimbangkan semasaknya. Ini isteri dan anak-anak pun kadang makan kadang tak, ada hati nak kahwin lebih?

Hakikatnya, sebelum bergelar isteri, wanita boleh meletakkan mahar atau mas kahwin ‘tak ingin dimadukan’. Haa.. macam mana tu? Hadamkan penjelasan Mizan Dzai ini. Moga para wanita di luar sana lebih faham macam mana nak pastikan suami berlaku adil bukan semata niat nak kahwin lebih.

Tak Ingin Dimadu

Tak rela. Tak terfikir. Tak terlintas. Tak tercapai dek logik akal yang adik akak semua bakal dimadukan.

Betul?

Tapi kalau ada adik akak yang dah bersedia seawal mula bernikah, anda luar biasa!
Sebab itu sebelum kita melangkah ke alam perkahwinan, perlu untuk persiapkan diri dengan ilmu dan kepentingan serta hak sebagai seorang isteri.

Sebagai bakal isteri, perlu untuk kau tahu apa yang sepatutnya kau minta sebelum dinikahi dan seperti yang kebanyakkan kita tahu, Mahar iaitu Mas Kahwin itu merupakan salah satu syarat dalam pernikahan.

Ini tidak, asik dok sibuk fikir pasal hantaran RM25,000 la, handbag Louis Vuitton la, baju sanding bertatahkan batu Swarovski la, nak Anuar Zain menyanyi kat kenduri la apa la.

Udah-udah ler buang duit tu, ikut kemampuan.

Mahar Tu Tanda Kesungguhan Lelaki Nak Bernikah

Untuk pengetahuan adik akak, Mahar ini merupakan pemberian dari boyfriend atau kekasih hati kepada kau, calon mempelai wanita dimana nilainya ditentukan oleh kau sendiri dan dalam pelaksanaannya nanti nilai tersebut dipersetujui oleh kedua belah pihak.

Kerana itulah dia, Mahar yang merupakan tanda kesungguhan dari lelaki untuk bernikah dan kau berhak menentukannya supaya tak ada penyesalan dalam rumahtangga esok.

Kata nak anak dara orang, takkan yang jantan-jantan ni main sondol sesaja ye tak?

Kata sanggup redah lautan api, kata sanggup genggam bara api menjadi debu?

Suami Tak Boleh Bernikah Dengan Perempuan Lain

Bila ditanya tentang Mahar ini, kau digalakkan untuk meminta supaya selama kau masih hidup dan masih boleh menunaikan kewajipan sebagai seorang isteri, suami tak boleh bernikah dengan perempuan lain.

Biasanya lelaki akan kata Mahar yang kau minta itu tak logik, sepertinya mengharamkan poligami dalam Islam.

Seperti satu diskriminasi buat kaum lelaki yang kononnya gagah perkasa, kacak bergaya dan mampu menjaga lebih dari seorang isteri.

Tak adik akak, langsung tidak.

Para Ulama dah membahaskan tentang perkara ni panjang lebar. Tang mana yang adik akak minta sebagai Mahar tadi kononnya mengharamkan poligami yang dibolehkan dalam Al Quran?

Contoh senang faham, lepas kahwin esok suami tak boleh makan budu sebab isteri tak suka bau dan rasa budu sebab kau akan loya misalnya, adakah itu bererti kau sebagai isteri mengharamkan budu?

Wanita yang meminta syarat Mahar seperti ini adalah kerana baginya ianya berfaedah untuk dia dan anak-anak nanti.

We called it long term investment.

Andai Kata Isteri Tak Mampu Beri Zuriat..

Cuma mungkin untuk adil, kedua-dua pihak kena meletakkan syarat.

Andai kata si isteri tidak mampu memberikan zuriat pada si suami, tugas sebagai isteri memberi zuriat anak tidak tercapai, maka hendaklah dibenarkan suami menikahi orang lain seperti Nelofa atau Aida Jebat.

Tapi, kau yang suami pun tak rugi mana sebab hanya tak boleh buka cawangan baru semasa isteri masih hidup dan semasa dia masih boleh menunaikan kewajipan sebagai isteri.

Kecuali kalau isteri tu sakit bertahun-tahun dan tak mampu jalankan tugas sebagai isteri, haa menikahlah kau lagi dua tiga orang.

Itu dibolehkan oleh Para Ulama.

Dipersetuju dari kitab Al-Mughni karya Ibnu Qudamah halaman 93 iaitu ;
“Yang wajib dipenuhi adalah syarat (yang bakal isteri minta) yang manfaat dan faedahnya kembali pada isteri misalnya, suami takkan membawa isteri keluar dari rumah atau dari kampungnya, tidak kemana-mana dengan membawanya atau tidak akan menikah ke atasnya”

Keperluan Wajib Isteri Dan Anak Tak Terjaga, Tapi Nak Kahwin Lebih

Syarat seperti ini wajib ditepati oleh si suami, untuk si isteri dan kalau tak ditepati maka si isteri berhak meminta dihapuskan nikahnya (bukan jatuh Talak).

Hal ini diriwayatkan dari Umar bin Khattab R.A dan Saad bin Abi Waqas Muawiyah dan Amr bin ‘Ash.

Kadang, isteri kita ni cuma ingin jadi seperti Fatimah, puteri baginda Nabi yang seumur hidupnya tidak dimadu oleh Saidina Ali bin Abi Thalib, sepertinya Khadijah yang selama berumahtangga dengan Rasulullah SAW juga tak pernah dimadu.

Kalau yang lelaki suka mencontohi Rasulullah, kenapa yang wanita tak boleh mencontohi Khadijah dan Fatimah?

Kalau yang lelaki takut dengan syarat-syarat Mahar itu, bunga bukan sekuntum bang. Kemon.

Bernikah lagi itu tidak salah, isteri yang meminta untuk tidak dimadukan pun tidak salah, mereka bukannya mengharamkan poligami.

Yang salahnya kita ni bila keperluan wajib si isteri dan anak-anak pun tak terjaga tapi kita gatal kepala merenyam nak tambah penyakit, itu yang salah.

Kita suami ni cukuplah asik sembang poligami tak habis-habis. Jagalah perasaan isteri, hargai dan selamilah hati isteri.

Dan buat adik akak pula, berlaku adillah pada suami dimana jangan pula aurat kau itu dikongsi dengan lelaki lain seperti mana kau tak ingin dikongsi.

Semoga bermanfaat, in shaa Allah.

MW : Moga bakal isteri lebih faham dan jelas haknya. Tidaklah nanti bakal suami itu senang-senang nak kahwin lebih dari seorang. Padahal kemampuan tidak ke mana.

Sumber/Foto : Mizan Dzai yang juga berkongsi Tips Premier tentang Seni Kehidupan, Perkahwinan dan Perniagaan di Telegram Channel PERCUMA : https://t.me/TipsPremierMizanDzai

Masalah wanita depresi atau tertekan bukan isu yang baru kita dengar. Salah satu berita mengejutkan orang ramai bulan Jun ini bukan hanya isu kelar anak tetapi juga dengan kematian pereka fesyen Kate Spade, 55 tahun.

Apa yang menjadi bertambah tragis apabila beliau disahkan meninggal dunia dalam satu insiden yang mirip dengan tindakan bunuh diri akibat depresi.

Spade sempat meninggalkan sekeping nota kepada anak perempuannya yang berusia 13 tahun sebelum menggantung dirinya. Jasad mendiang ditemui oleh pembantu rumahnya.

Tular di media sosial, rata-rata orang ramai membuat kesimpulan tindakan Kate Spade membunuh diri kerana sengsara kemurungan.

Berbalik kepada isu depresi, wanita dikatakan lebih terdedah kepada kemurungan berbanding lelaki akibat perubahan hormon badan yang jauh lebih ketara.

Namun di sebalik simptom ini, mungkin ada satu penyakit amat serius, lebih daripada perasaan sedih dan sendu yang datang dari cuaca ataupun lagu sayu, mungkin sebenarnya diri kita ini sedang dilanda kemurungan.

Ternyata kaum wanita sememangnya sangat memerlukan sokongan orang sekeliling apabila dia tertekan. Untuk membantu wanita keluar dari masalah ini, jemput baca perkongsian Puan Nor Azniza ini…

Masalah Murung Dan Depresi

“Saya tertekan , depresi dan tidak jumpa jalan keluar…”

My dear friends…

Luahkan, jangan simpan-simpan andai tiada yang sudi mendengar tuliskan dan hamburkan segala yang terbuku. Jika malu, tulis dikertas dan hanyutkan ia ke dalam air yang mengalir atau boleh ditulis di muka buku ini dan set privacy as for me only. Dalam masa yang sama cuba cari seorg asing untuk mendengarkan luahan kita yang tidak akan menghukum.

Cara Nak Keluar Dari Masalah

Cuba keluar dari kekusutan itu.

Jika pekerjaan yang membuat anda depressi, bercuti lah atau minta pertukaran atau bersedia mencari susana baru. Bersabar. Percayalah Allah akan membantu orang-orang teraniaya.

Andai masalah itu dari suami, bersemukalah, beranikan diri. Boleh juga menulis kepada suami apa yang kita rasa.

Cuba lari sekejap sekurangnya 3-4 jam dari kekusutan itu. Anda berhak berbuat apa saja tanpa izin suami kerana mereka yang menyebabkan anda merana jiwa. Anda berhak untuk merawat diri. Dosa pahala biar Allah yang tentukan. Bukan ustaz, bukan ustazah. Di sini jangan guna istilah derhaka, disini sila guna perkataan penganiayaan dan kezaliman kepada wanita.

Jangan biarkan emosi terus tercalar dan kemarahan beralih kepada anak-anak.

Alirkan kemarahan itu pada suami anda.

Apabila anda sudah keluar dari kemelut itu. cari apa yang anda minati. Dan fokus pada aktiviti itu.

Jangan sesekali merendah diri apabila masalah berlaku kerana perasaan itu akan membuat anda lebih depress.

Contoh: Saya wanita yang cantik, pintar, serba boleh. Saya wanita yang tidak ternilai dan patut dihargai (jika masalah datang dari suami)

Saya bekerja yang mahir, dedikasi, pintar. Saya aset pada syarikat ini. Jika di sini tidak menghargai, saya yakin diluar sana banyak syarikat memerlukan khidmat saya.

Jangan sesekali berfikir ” apa salah saya? / apa kekurangan saya.” Ayat-ayat ini pembunuh jiwa anda

Pergi lah bersiar siar. Walau hanya membawa anak ke taman permainan. Sesekali ambil waktu untuk joging. Lagi geram, lagi laju langkah larian kita.

Apa Kata Hakak

Haaa… nampak tak depresi dan penyakit murung ini bukan satu masalah biasa-biasa? Kemurungan petanda bahawa seseorang wanita itu menghadapi cabaran kehidupan terlalu lama.

Ini peringatan kepada insan di sekelilingnya bahawa wanita itu terlalu banyak berkorban, berusaha dan mengalah, sudah tiba masanya untuk dia dibantu dan disokong.

Buat wanita yang mungkin mengalami kemurungan, usahlah malu atau menafikan perkara ini. Langkah pertama dalam memulihkan diri kita dari kemurungan ialah untuk menerima hakikat bahawa ada masa dan waktu, kita memerlukan bantuan dalam menghadapi cabaran kehidupan.

Bangkitlah dan dekatilah orang yang boleh membawa anda kepada jalan kebahagiaan dan keluar daripada masalah hidup.