Bukan mudah sebenarnya nak latih anak bebas pampers lebih-lebih lagi kalau budak tu masih kecil dan ragamnya bak kanak-kanak rebina. Tetapi perkara ini jadi senang kalau tahu trik dan langkah yang betul.
Jadi kalau mak-mak berniat nak hentikan anak daripada terus pakai pampers, boleh ikut tip yang dikongsikan oleh Terapis Carakerja (Occupational Therapist) Puan Maryam Jamadi ini…
Umur 2 tahun.
Antara bebas diaper dan pandai membaca mana lebih penting?
Kalau jawapannya bebas diaper, lega hati saya. Kadang-kadang, saya risau dengan ada segelintir mak ayah yang lebih pentingkan anak 2-3 tahun pandai membaca tapi tidak kisah anak tidak reti makan dan minum sendiri, tidak reti buka baju seluar dan belum bebas diaper. Ada yang sampai umur 6 tahun, pandai membaca dan mengira tapi masih lagi pakai diaper ke tadika melainkan memang ada masalah kesihatan lain.
Bebas diaper ini bukan sahaja dapat menjimatkan poket mak ayah, malah ada banyak kepentingannya dalam perkembangan emosi dan sosial anak. Seperti yang saya kongsikan sebelum ini di post “Cara Memanipulasi Anak”, umur setahun hingga 3 tahun adalah fasa anak untuk dapatkan “Autonomy” ke atas dirinya sendiri. Sebab itulah, masa ini anak akan mula merampas baju yang hendak dipakaikan, merampas sudu atau mengamuk ingin makan sendiri, mahu pakai kasut sendiri, marah apabila barang yang dipegang dirampas dan sebagainya.
Semua ini sebab anak sudah ada ada kesedaran dan keinginan untuk belajar urus diri sendiri. Mereka lihat apa yang mak ayah buat dan mereka ikut walaupun belum cekap. Sokong anak untuk belajar berdikari, bukannya perlekehkan mereka apatah lagi menghalang. Sebab secara tak langsung mak ayah akan menyebabkan perkembangan emosi dan anak terganggu.
Malah kajian tentang ini juga telah dilakukan pada tahun 2002 dan hasilnya kebanyakan anak yang lewat bebas diaper akan meningkatkan risiko mendapat masalah mengawal pundi kencing dan masalah usus di masa akan datang (diterbitkan di Journal of Pediatric Urology).
TANDA-TANDA ANAK SUDAH BERSEDIA
Selalunya mak ayah sudah boleh mula mengajar anak bebas diaper pada umur 2-3 tahun, ada juga anak yang sudah menunjukkan kebolehan bebas diaper seawal 18 bulan. Untuk mengelakkan kejadian lantai basah, tilam basah atau bau “hancing” seluruh rumah. Lebih baik mak ayah tahu dahulu tanda-tanda anak sudah bersedia untuk bebas diaper:
1. Boleh duduk, berdiri dan melangkah anak tangga di tandas dengan sendiri.
2. Mempunyai skil motor dan koordinasi yang baik untuk membuka pintu sendiri.
3. Berminat untuk ke tandas dan proses di dalam tandas (Duduk, ambil paip air atau tisu, flush)
4. Mahu mengikut sesiapa sahaja ke tandas untuk melihat proses di tandas.
5. Sudah mempunyai keupayaan untuk menahan kencing atau berak selama lebih kurang 2 jam.
6. Pandai maklumkan mak ayah dengan bahasa tubuh atau beritahu nak “iyak”/ ‘pupu” atau ‘kencing/cing”.
7. Tidak minat lagi memakai diaper dan mahu membuka sendiri diaper lepas “membuang”.
8. Pandai mengikut arahan.
9. Mempunyai masa yang sama untuk “membuang” seperti lepas bangun tidur atau lepas makan.
* Tanda-tanda diatas juga boleh digunapakai untuk anak bekeperluan khas, cuma umur sahaja berbeza.
Jika anak mempunyai tanda diatas, maka ayuhlah kita mengajar anak bebas diaper ya mak ayah jangan tangguh-tangguh lagi ?
PERSEDIAAN MAK AYAH
Ada banyak sangat cara untuk mengajar anak bebas diaper. Kalau ikut cara orang dulu-dulu ada yang bogelkan sahaja diluar, kalau nak “membuang” WAJIB bagitahu kalau tidak tunggulah “hadiah”nya. Hasilnya, sehari dua dah pandai.
Dibawah ini adalah teknik yang selalu digunakan oleh Terapis Carakerja untuk anak bekeperluan khas, tetapi diolah sedikit untuk anak yang tipikal. Sebelum melatih anak bebas diaper, mak ayah perlulah:
1. Pilih samada nak latih anak menggunakan tandas terus ataupun guna “potty”.
Kedua-duanya ada kebaikan dan keburukan, kalau mak ayah rajin gunalah potty kerana ia agak kurang menyeramkan untuk anak, mudah dibawa dan selamat. Kalau malas nak membasuh, gunalah tandas terus. Kalau ada duit lebih, belilah tempat duduk tandas kecil yang siap ada tangga.
2. Latih anak menggunakan bahasa tubuh seperti pegang perut sambil cakap “berak/iyak”, “kencing/cing”, “pee/poopoo”. Pilihlah satu paling sesuai dan kata setiap kali tukar diaper. Tunjukkan “kuih” pada anak setiap kali anak membuang dalam diaper.
3. Cerita sosial (Social Story)
Ceritakan kenapa kita ke tandas, apa yang dilakukan, proses di tandas dan sebagainya. Mak ayah boleh juga cerita dengan memggunakan patung kesukaan. Contohnya,
“Setiap pagi, selepas Didi bangun tidur. Didi akan pergi tandas untuk “iyak/poopoo”. Mula-mula Didi buka seluar, duduk di atas tandas dan meneran (sambil buat muka meneran). Abang nak jadi macam Didi tak?”. Mak ayah bolehlah buat cerita ikut kretiviti masing-masing sambil buat ekspresi muka “over” lagi anak suka. ?
4. Perhatikan tingkahlaku anak sebelum “membuang” contohnya resah gelisah, kehulu kehilir, menyorok di belakang almari atau duduk di sudut bilik. ?
5. Catat masa setiap kali anak “membuang” selama seminggu sebelum latih anak. Selalunya anak sudah ada pola masa yang sama seperti waktu pagi selepas bangun tidur, tengahari selepas makan dan sebagainya.
6. Pastikan anak makan makanan berserat seperti buah dan sayur dengan mencukupi.
Proses melatih jadi lebih sukar sekiranya anak sembelit.
7. Pakaikan diaper jenis seluar (diaper pant) dan seluar bergetah yang longgar supaya mudah untuk dibuka bila dah tak tahan dihujung-hujung. ?
Semua diatas ini boleh mula dilakukan untuk anak berumur setahun keatas untuk persediaan bebas diaper.
AYUH, MULAKAN SEKARANG
Jika mak ayah dah ada “bahan-bahan” untuk melatih anak seperti jadual masa, potty dan seluar dalam anak maka boleh mulakan dengan ikut 3 tahap yang saya rumuskan ini:
Tahap pertama (Masih memakai diaper)
1. Pujuk anak ke tandas 10 minit sebelum sebelum jadual pola masa, terutamanya sejurus lepas bangun tidur, lepas makan dan sebelum tidur. Nak lagi bagus, bawa setiap 2 jam. Sebab lebih kerap lagi bagus.
2. Tekan sedikit di bahagian pundi kencing di bahagian bawah perut anak semasa duduk di tandas dan ajar anak untuk meneran.
3. Puji anak setiap kali anak berjaya “membuang” di dalam tandas.
4. Jika anak terlepas “membuang” di dalam diaper, tunjuk diaper basah pada dia dan kata “abang tak boleh buang dalam ini”.
5. Disarankan mak ayah fokus latih berterusan selama lebih kurang seminggu.
Tahap Dua (Pakai waktu tidur sahaja)
1. Mak ayah boleh mula pakaikan anak seluar dalam kesukaan mereka untuk menggantikan diaper.
2. Pakaikan diaper waktu tidur siang dan tidur malam sahaja.
3. Tunjuk anak diaper basah sekiranya dia terlepas.
4. Bawa anak ke tandas sejurus bangun tidur sampai jadi rutin harian.
Tahap pertama (Masih memakai diaper)
1. Ajak anak ke tandas 10 minit sebelum sebelum jadual pola masa, terutamanya sejurus lepas bangun tidur, lepas makan dan sebelum tidur. Nak lagi bagus, bawa setiap 2 jam. Sebab lebih kerap lagi bagus.
2. Tekan sedikit di bahagian pundi kencing di bahagian bawah perut anak semasa duduk di tandas dan ajar anak untuk meneran.
3. Puji anak setiap kali anak berjaya “membuang” di dalam tandas.
4. Jika anak terlepas “membuang” di dalam diaper, tunjuk diaper basah pada dia dan kata “abang tak boleh buang dalam ini”.
5. Disarankan mak ayah fokus latih berterusan selama lebih kurang seminggu.
Tahap Dua (Pakai waktu tidur sahaja)
1. Mak ayah boleh mula pakaikan anak seluar dalam kesukaan mereka untuk menggantikan diaper.
2. Pakaikan diaper waktu tidur siang dan tidur malam sahaja.
3. Tunjuk anak diaper basah sekiranya dia terlepas.
4. Ajar anak ke tandas sejurus bangun tidur sampai jadi rutin harian.
Tahap Tiga (100% bebas diaper)
1. Boleh mula kurangkan memakai diaper di waktu malam.
2. Letak alas katil kalis air supaya katil tidak tercemar dengan bau “hancing”.
Kunci utama untuk berjaya adalah kerapkan memuji anak. Pokok pun boleh mati kalau setiap hari kita datang marah-marah. Sabar, jangan terlalu memarahi anak sekiranya lambat kerana nak berjaya perlukan masa, bukannya sekali ajar dah pandai, ada yang seminggu dah berjaya, ada yang sebulan malah ada yang setahun baru berjaya. Sebab ia perlu berterusan baru cepat nampak kesan. Kalau skip sehari buat, esok malas, mula balik tahun depan maka bertahunlah jawabnya.
Dalam melatih anak bebas diaper, jangan lupa untuk melatih skil urus diri seperti pakai baju dan seluar ya. Tak adalah sampai umur 6 tahun masih lagi mak ayah kena bukakan seluar dan jirus setiap kali anak nak “membuang”.
Untuk anak bekeperluan khas, seperti Autisme (ASD), Global Delay Development (GDD), Down Syndrome (DS), etc tekniknya berbeza sedikit. Kalau nak tahu lebih lanjut, boleh pm saya.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Suami, Isteri TIADA Masalah Dalam Rumah Tangga, Orang LUAR Pula Menyibuk
Suami dan isteri tiada masalah pun dalam rumah tangga tetapi orang luar pula menyibuk itu dan ini. Sepatutnya sebagai orang luar jangan menyibuk hal rumah tangga orang, biarlah acuan mana sekali pun jadi ikutan. Paling penting mereka bahagia dan tak mengganggu orang.
Jangan berasa iri hati dan cemburu melihat kebahagian orang lain. Jika mereka baik-baik saja, biarkan dan lihat saja dari jauh. Ikuti perkongsian Firdaus Shakirin dan hadam baik-baik.
Bila Orang Luar Mula Menyibuk
Benda pelik bin ajaib…
Kadang itu, kita dengan pasangan ini tak ada masalah apa pun… Masing-masing ok, boleh faham dengan diri masing-masing, ada persetujuan bersama untuk sesuatu perkara…
Tapi, orang luar pulak menyibuk…
Suami balik kerja lambat, dia suruh check suami pergi mana… Bimbang melencong tempat lain…
Isteri balik kerja lambat, dia kata isteri sibuk dengan kerjaya sampai keluarga sendiri terabai…
Suami ikut kehendak isteri, bagi apa-apa dekat isteri, tunaikan permintaan isteri, dia kata suami manjakan isteri sangat, nanti isteri naik kepala…
Artikel Berkaitan:
Sentuh Pasangan Pun TAK RASA APA! Malah Ada Yang Rimas, Bertindak PANTAS Jangan Menyesal Kemudian
Orang KETIGA, Janganlah Bina Bahagia Atas AIR MATA Wanita Lain
Info lebih menarik, klik saja di sini.
Isteri tak masak, ajak makan luar, atau tapau makanan bawa balik rumah, dia kata nanti suami lari sebab tak makan air tangan isteri, asyik makan air tangan orang pattani…
Walhal sebenarnya kan, kita ini tidak ada masalah pun dengan pasangan… Kita faham yang suami lambat balik sebab dia overtime… Kita sangat faham yang isteri lambat balik sebab dia ada banyak kerja untuk diselesaikan…
Orang Luar Tak Perlu Menyibuk
Kita juga faham yang suami tak berkira dengan isteri sebab isteri itu sudah murahkan rezeki suami… Kita faham yang isteri tak masak sebab dia penat, tak sempat atau tak sihat…
Bab orang luar ni yang kalut dengan rumah tangga orang lain ni kenapa…
Dah tak ada kerja sangat hingga nak menyibuk memerhati kehidupan orang lain? Sudah tidak ada anak-anak untuk dijaga? Sudah tak ada pasangan untuk diberi tumpuan? Habis tak tahu nak buat apa dalam kehidupan sendiri?
Ingat ya, andai kata-kata kita itu menyebabkan hubungan suami isteri itu renggang, bersengketa dan bermasalah, maka kita adalah BATU API…
Batu api untuk rumah tangga orang lain… Nanti bila api sudah padam, jadilah kau batu nisan…
MW: Hidup ini jangan terlalu sibuk dengan urusan rumah tangga orang lain, utamakan dulu rumah tangga sendiri baru sibukkan hal orang. Jauhkan diri dari sikap batu api dan melebih-lebih dengan hidup orang lain.
Sumber: Firdaus Shakirin
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Bekerja Rumah Tetap Terurus, Walau Tak Sesempurna Suri Rumah
Suri bekerja waktunya di rumah lebih terhad. Tak sampai 24 jam pun ada dalam rumah. Malah, sebahagian masanya akan dihabiskan di tempat kerja. Memang masa untuk mengemas itu jadi terhad. Boleh kira waktunya.
Letih itu jangan ceritalah. Kalau serabut sangat di tempat kerja, dia punya pening tu boleh bawa sampai ke rumah. Mana nak mengemas, mana nak urus anak-anak.
Bila hal macam ini jadi, sebaiknya ibu bekerja perlu ada jadual pengurusan masa yang betul. Tak ada lah nanti, balik rumah sesak nafas tak cukup tangan sebab tak tahu nak mulakan kerja yang mana satu dulu.
Sampai satu tahap, semua ibu bekerja rasa penting. Takkan nak buat semua sekali serentak.. bengkok lah badan ibu nanti. Dahlah cari duit tambahan pun ibu nak kena buat juga.
Jangan lah pening-pening kepala, sebab praktikal ’Cara Sempat Berkemas Untuk Ibu Yang Bekerja’ dah pun dibuktikan kejayaannya oleh Noorfazila Binti Abdul Rahman ini.
Macam mana ibu hebat ini boleh settle semua kerja rumah dengan cepat sebelum melangkah ke tempat kerja. Ini panduan yang beliau kongsikan.
10 Tip Cepat Settle Semua Kerja Rumah, Sebelum Pergi Kerja
1. Sebelum tidur sediakan bahan nak masak untuk pagi esok (potong siap-siap bawang dan bahan, bahan basah turunkan ke chiller).
2. Kemas rumah sebelum tidur.
3. Sebelum tidur wajib juga bersihkan sinki dan dapur bersih-bersih nanti senang bangun pagi boleh terus menumis dan mula masak.
4. Kalau larat sapu rumah sekali. Nak mudah lagi boleh sapu sebelum tdo.
5. Sediakan beg baju nak hantar ke pangasuh letak tepi pintu nak mudah hari Isnin sediakan baju untuk seminggu terus dan EBM (susu perahan) dah tuang siap-siap dalam botol ikut sekali minum lepas tu letak dalam chiller, esok pagi tinggal masukkan dalam cooler bag dan icepack.
6. Bangun je tidur terus masuk baju dalam mesin basuh tekan on terus mula masak.
7. Kalau saya, saya akan tenggek nasi dulu sebelah dapur lagi boleh terus tumis untuk masak lauk. Macam see pula, anak saya yang kecil suka makan telur rebus jadi saya akan rebus telur dulu sebelum masak lauk lain.
8. Biasa kalau dah siap potong bahan kejap je tak sampai setengah jam dah siap. Kol 5.30 atau 5.45pagi bangun pun sempat lagi.
9. Bila semua dah masak, matikan dapur terus mandi dan bersiap.
10. Lepas solat boleh sidai baju.
Semua dah siap!
Rumah dah kemas, lauk dah masak, baju dah sidai, beg dah siap, rumah dah bersih. Nak mop lantai, mop waktu weekend. In sya Allah walaupun kita bekerja rumah tetap akan terurus walaupun tak sesempurna ibu yang surirumah.
Yang penting RAJIN!
Sumber/Foto : Noorfazila Binti Abdul Rahman
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mak-mak Bukan Nak Merungut Penat Tapi Soal Mendidik Anak Biarlah Bersama-sama
Dilema mak-mak yang mendidik anak kecil-kecil, dapat pula lelaki yang hanya tahu komplen. Allah… betapa sedihnya kaum ibu kalau suami hanya tahu mengarah dan langsung tak nak tolong jaga anak.
Mungkin sebab isteri tak bekerja, maka ada sesetengah suami rasa tugas jaga anak adalah isteri saja yang patut buat!
Ini salah ya encik suami, kalau nak tahu isi hati seorang mak-mak yang jaga anak di rumah anda patut baca wakil luahan hati jutaan kaum ibu, Puan Zulaika Harun yang mana perkongsiannya tular beberapa hari yang lepas…
“Awak yang nak berhentikan dia minum botol kan. Saya tak nak dengar apa-apa”
Wahai suami, kenapa lidah tu tajam sungguh bila bersuara. Tak terfikirkah terguris hati isteri?
Hanya kerana rengekkan anak, mengganggu tidur malam suami. Tugas yang menyusahkan dan melecehkan diserah bulat2 pada isteri.
Kenapa? Sebab isteri suri rumah? Apa-apa yang berkaitan rumah semua awak tak nak ambil tahu termasuk mendidik anak-anak? Kalau anak dihantar ke pengasuh pula, perihal anak-anak pengasuh pula yang kena settlekan.
Hellooo, buat anak nak, jaga anak tak nak!
Tugas jaga anak bukan sekadar belikan baju, belikan susu, belikan mainan, bayar pengasuh.
Bukan duit, duit, duit!
Duit tu baru satu.
Kalau duit tu dah bertimbun sangat, hal anak semua nak serah kat orang. Give up lah jadi bapa.
Siapa cakap anak-anak ni nanti dia retilah bila dah besar.
Nanti sampai masa pandailah.
Mendidik Anak Tak Mudah
Plisss lah, anak kalau tak dididik, tak diajar. Tang mana nak pandai sendiri?
Kalau susu badan, 2 tahun pun ibu-ibu nak stop dah. Sama je kalau susu botol.
Tak kan tiba-tiba anak awak tu pandai sendiri.
Ini baru isu botol susu.
Belum ajar anak ke toilet. Nak tunggu anak pandai sendiri buka pampers, tiba-tiba ke toilet buang air. Siap pandai cuci sabun dan flush! Perghhh, Albert Eistein yang genius pun tak cenggitu.
Tinggi sangat imaginasi awak wahai bapa2.
Anak perlu diajar, satu – satu. Ya, memang leceh. Memang menguji kesabaran. Buang botol susu anak tu, seminggu dua merengek. Lepastu dah tak minta dah. Boleh minum pakai cawan.
Ajar anak ke toilet. Buka pampers dia. Pakai seluar tanpa pampers. Seminggu dua. Pandailah ke toilet. Tak perlu pakai pampers lagi dah.
Dengar macam senang kan. Tapi prosesnya, para ibu lah yang merasa azab sorang-sorang kalau dah si ayah tak nak ambil tahu. Bersabar dengan rengekkan anak. Nangis kuat-kuat menjerit nak susu, nak susu. Tak boleh tidur tak ada botol kat mulut. Terbangun tengah malam minta susu, tak dapat nangis lagi.
Kalau toilet training, setiap 10 minit ibu tanya nak kencing tak? Nak berak tak?
Setiap 30 minit bawak anak ke toilet, suruh kencing. Kadang terlupa, habis basah rumah anak kencing. Kena bersihkan. Belum lagi part kita dah shhhh shhhh kat toilet sampai 20 minit tak kencing-kencing. Keluar je toilet, sarung seluar. Basah pula dia kencing. Kena bersihkan lagi.
Penat. Ya, PENAT. LETIH. Menguji emosi dan fizikal. Tapi ibu-ibu ni sabar. Tak lama. Seminggu dua pandailah anak aku ni. Tapi ayah??
Dahlah tak menolong, dia DOWN kan lagi si ibu ni.
Pasal Tidur Malam
Nak bicara tentang tidur malam yang nyenyak? Dari pregnant ibu tak tidur nyenyak. Sakit-sakit dalam pantang pun tak tidur nyenyak. Anak dah dua tiga tahun pun masih tak dapat nak tidur nyenyak.
Belum part anak sakit. Anak demam. Boleh jadi satu malam dia tak tidur. Dan awak ayah-ayah pertikai tentang tidur awak?? sungguh tak adil!
Kami ibu-ibu bukan merungut. Tapi soal mendidik anak biarlah sama-sama kita laksanakan tugasnya. Bertolak ansur dan bertoleransi. Siang isteri dah berhempas pulas sendirian menjaga anak dan mengurus rumah.
Ayah balik kerja paling-paling sejam dua je layan anak awak tu. Pukul 10 anak-anak ngantuk nak tidur dah.
Pejam je lah mata tu, dan tutup mulut tu. Tolong je lah isteri awak. Bukan anak orang lain. Anak awak juga. Awak kerja esok. Isteri pun ada kerja esok. Duduk rumah dengan anak-anak bukan tak de kerja nak buat.
Sekali isteri tak nak peduli dah tentang rumah dan anak-anak. Jangan terkejut awak balik rumah, anak tak mandi, pampers penuh dan anak berak tak cuci. Rumah macam tongkang karam. Anak nangis lapar. Baru awak tahu kenapa dunia awak selalu indah.
Isteri Tak Minta Suami…
Isteri tak minta pun awak amik cuti, ajar anak benti botol.
Isteri tak minta pun awak cuti, ajar anak pergi toilet.
Tak, mereka buat sendiri.
Awak hanya perlu sokong dan tolong sikiiit je. Jadi, tutup mulut dan tolong tanpa persoal.
Fikirlah tentang mereka, kasihani mereka dan sayangi mereka.
Balik tu amik masa peluk dan ucaplah terima kasih pada isteri.
Pelukan awak tu powerfull wahai encik suami.
Ia boleh hilangkan rasa penat lelah isteri seharian.
Ia bole padam api kemarahan isteri.
Ia boleh hilangkan rajuk dan kecil hati isteri.
Iya. Peluk jerr.
Tak payah bagi bunga, bagi coklat. Bagai.
Tak payah sampai nak bawak naik helikopter pusing satu Malaysia.
Peluk sahaja. Dan say thank you.
Tak susah pun, isteri hepi. Anak hepi. Awak pun hepi.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
