Serius, kalau anak demam kesannya si ibu yang tak lena tidur. Apatah lagi, anak kerap demam malam. Siang hari, si kecil ini cukup aktif tetapi apabila malam tubuhnya mula panas dan diserang demam.

Untuk pantau anak-anak, ibu boleh pantau anak demam malam dengan cara ini…

1. Pastikan anak betul-betul demam

Suhu badan manusia berubah-ubah mengikut waktu dan keadaan badan. Sediakan termometer bagi menyukat suhu tubuh anak. Termometer yang digalakkan ialah termometer digital, kerana lebih selamat digunakan berbanding termometer kaca merkuri, kerana ketepatannya sedikit berkurangan. Suhu badan biasanya adalah di antara 36- 37.4 darjah Celsius. Ketahui tahap demam anak anda berpandukan suhu berikut:

• Demam ringan: 37.5-38.4 darjah celcius
• Demam biasa: 38.4 – 39.9 darjah celcius
• Demam tinggi: 40-41.4 darjah celcius

2. Kaedah Jerlum

‘Sponging’ atau menjerlum kepala anak anda merupakan salah satu alternatif untuk menurunkan suhu tubuh. Cara untuk melakukan menjelum adalah:

Sediakan air suam dalam besen dan 3 helai tuala kecil.
* Rendamkan tuala dan perahkan airnya.
* Kemudian, lapkan air suam pada kepala anak perlahan- lahan menggunakan tuala pertama dan biarkan.
* Lapkan air suam pada kedua-dua ketiak anak menggunakan tuala kedua dan biarkan ia di situ.
* Akhir sekali, lapkan air suam pada paha dan celah paha menggunakan tuala ketiga serta biarkan seketika.

3. Berikan ubat ikut dos dan ketepatan masa

Ubat paracetamol atau lebih dikenali sebagai panadol merupakan ubat untuk melegakan demam, menahan sakit dan mengurangkan radang. Dakwaan bahawa paracetamol akan berkumpul di dalam hati dan merosakkan hati adalah tidak benar jika diberi mengikut sukatan dan jangka waktu yang ditetapkan.

Ubat ini selamat untuk bayi seawal usia dua bulan dan boleh digunakan oleh kanak- kanak serta orang dewasa. Tetapi pastikan ubat yang diberikan tidak melebihi empat dos sehari.

4. Galakan minum air

Kebiasaannya anak demam malam akan mengalami suhu yang tinggi pada sebelah malam. Jika anak-anak boleh memahami, beritahu dia supaya menghabiskan segelas air dalam masa 1 jam. Mintalah dia minum sedikit-sedikit, tetapi kerap. Jika anak masih kecil, anda sebagai ibu bapa haruslah rajin memberikan anak minum sedikit-sedikit tetapi kerap. Contohnya setiap 10-15 minit, suapkan 2-3 sudu air kepadanya.

5. Pakaikan pakaian nipis

Ibu bapa digalakkan memakaikan anak- anak dengan baju yang nipis supaya haba boleh keluar terutamanya untuk anak yang mengalami demam malam. Pakaian tebal akan meningkatkan suhu tubuh. Kain kapas sangat digalakkan kerana ia agen penyerap peluh yang baik dan anak- anak anda juga lebih selesa.

Ingat ibu ayah, jangan sesekali abaikan kalau anak demam sebab sekelip mata macam-macam boleh jadi!

Kita selalu menyangka kehidupan orang lain lebih baik daripada kehidupan kita, betul tak? Sebaik sahaja kita keluar rumah otak kita mula memikir tentang semua yang kita lihat.

Nampak nyonya memandu kereta baru kita berkata dalam hati, ‘Tentu nyonya itu banyak duit. Tatkala aku sedang pokai dia boleh pandu kereta baru.’

Belum lagi melihat kehidupan orang yang memang betul-betul kaya. Lalu di hadapan rumah mereka pun, kita berasa amat kecil dan langsung tak bertuah.

Kita sentiasa memikirkan orang yang tinggal dalam rumah besar seperti itu sedang bahagia. Kita juga yang masih tidak beruntung, terpaksa tinggal dalam rumah sewa.

Tatkala kita bersama-sama orang ramai yang sama taraf dengan kita pun, kita tetap merasakan mereka semua serba cukup, berbanding kita yang tidak pernah cukup-cukup.

Apakah masalahnya dengan diri kita? Masalahnya kerana kita selalu percaya kehidupan orang lain lebih baik daripada kita. Sedang sebenarnya orang lain itu pula percaya kehidupan kita jauh lebih baik daripada mereka.

Semua itu terjadi kerana kita kehilangan sesuatu yang penting dalam kehidupan iaitu berasa cukup (qanaah).

Mari semak tiga fasa kehidupan yang mungkin telah kita lalui atau bakal lalui atau sedang lalui. Kita perbetulkan mana-mana yang sempat untuk diperbetul.

Semak Fasa Demi Fasa Ini

Fasa Pertama

Ketika kita dalam umur remaja. Pada waktu itu kita ada masa yang cukup banyak campur tenaga yang bukan kepalang cemerlang, tetapi kita tidak punya harta.

Lihatlah para remaja hari ini yang kerap menghabiskan masa tidak tentu hala, pada usia kita yang telah melaluinya kita melihat betapa ruginya mereka itu.

Andainya kita dikembalikan pada usia mereka, kita akan gunakan sepenuh masa dan tenaga untuk berbuat perkara-perkara berfaedah.

Fasa Bekerja

Tetapi fasa itu sudah terlalu, dan sekarang kita dalam fasa bekerja. Kita memang ada pekerjaan yang hendak dilakukan.

Hari-hari kita bangkit awal pagi untuk bekerja lalu mendapat pendapatan daripadanya. Kita memiliki harta dan tenaga tetapi kita sudah tidak mempunyai masa.

Masa kita habis di tempat kerja, selebihnya menguruskan rumahtangga, menjaga anak-anak serta berkhidmat kepada pasangan.

Fasa ini adalah fasa ramai orang kandas dalam peribadahan. Ramai yang terlalu tertumpu pada pekerjaan hingga tidak sempat hendak solat, memperuntukkan masa untuk mendaftar haji, apalagi pergi ke masjid untuk belajar agama.

Masanya terpenuh semata-mata untuk kerja dan keluarga. Memang oleh kerja bukti kita bertenaga dan berharta, tetapi sudah tidak punya masa.

Fasa Usia Emas

Fasa ketiga adalah fasa usia emas di mana pada fasa ini kita memiliki harta dan masa tetapi sudah tidak punya tenaga.

Ramai orang pada usia persaraan hanya menghabiskan masanya di rumah menonton TV dan tidak berbuat apa-apa. Hartanya banyak, masanya juga banyak tetapi sudah ketiadaan tenaga.

Andai sewaktu muda pada fasa pertama dan kedua tidak pernah membiasakan diri dengan kerja-kerja keagamaan, boleh jadi pada usia ini pun demikian.

Lainlah, secara tiba-tiba timbul kesedaran untuk berubah, menggunakan sedikit usia yang tinggal itu untuk berbakti kepada ALLAH.

Fasa Keempat; Antara Sakit Dan Fasa Ketiga

Tahukah anda apa pula fasa keempat? Fasa keempat adalah seandainya kita sakit pada fasa ketiga. Dan biasanya begitulah.

Pada usia persaraan memang macam-macam penyakit akan mula bangkit. Kerana apa? Kerana kita terlalu ‘melemakkan’ diri berehat sepanjang hari dengan menonton TV dan makan tidak berhenti.

Pada fasa ini kita akan amat-amat menyesali semua yang telah dilalui. Kalaulah pada usia remaja kita penuhkan hidup dengan aktiviti berfaedah.

Tentu pada usia pekerjaan kita lebih terpantau, lalu pada fasa ketiga kita menikmati hasilnya – kesihatan (lantaran tidak pernah terlibat dengan pengambilan bahan- bahan berbahaya);

– qanaah (lantaran telah memahamkan diri terhadap berasa cukup, syukur lagi redha);

– bahagia (kerana kita cukup memotivasikan diri dengan pelbagai kaedah membahagiakan diri selari dengan cabaran semasa).

Pada fasa apa pun anda berada sekarang ini, sebenarnya belumlah terlalu terlewat untuk berbuat sesuatu. Yang diperlukan hanyalah kesedaran untuk berubah.

Motivasi terbaik adalah bertindak walau satu tindakan berbanding unjuran hebat tetapi hanya berada dalam fikiran. Mari jadi orang cemerlang untuk dunia kita, sementara kita masih diberi kesempatan untuk memperolehnya, tanpa sekali-kali melupakan untung nasib kita di akhirat pula nanti.

Penulis : HM Tuah Iskandar al-Haj, kolumnis ruangan Motivasi majalah Mingguan Wanita

Sesungguhnya perangai baik dan buruk seorang suami, hanya isteri yang tahu. Jangan sampai dilabel suami munafik gara-gara sikap kita yang di rumah lain, di luar baiknya Ya Allah.

Lama-lama berkongsi hidup, sememangnya kita tak dapat lari daripada menunjukkan sikap sebenar pada pasangan. Tak kiralah suami atau isteri. Namun begitu, jangan pula di rumah kejam di luar macam malaikat punyalah baik.

Seharusnya, seimbangkan sikap kita agar pasangan kita tidak terasa terabai dan dipinggirkan. Betul tak?

Ikuti perkongsian Firdaus Shakirin dan hadam baik-baik apa yang dia cuba sampaikan:

Baik Buruk Suami, Hanya Isteri Tahu

Baik buruk kita sebagai suami, hanya isteri kita seorang sahaja yang tahu…

Ayah kita tak tahu, mak kita tak tahu, adik-beradik kita pun tak tahu…

Kita buat baiklah macam mana pun pada orang di luar, kita pijak semut tak mati sekalipun, lidah tak bertulang dan nampak mulia di mata masyarakat sekeliling kita pun, tapi kalau dekat rumah kita dengan isteri itu sebaliknya, maka kita ini adalah seorang yang “munafik”…

Dengan isteri sendiri lain, dengan orang luar lain…

Kalau nak baik, buat baik pada keluarga sendiri dulu, anak isteri kita… Itu yang paling afdhal dan utama… Orang yang baik pada keluarga dia, insyallah akan baik terhadap mereka yang berada di sekelilingnya.

Baca Juga Di sini:

Mulanya Memang Terima Baik Buruk Pasangan, Tapi Lama Kelamaan Ungkit Macam-macam!

Suami Kena Baik Pada Isteri, Anak Dulu, Mereka Lebih Kenal Berbanding Orang Lain

Selagi Pasangan Buat TERBAIK, Tak Perlu Cari Kesempurnaan Lain TANPA SENGAJA, Jaga Hubungan

Jangan Sampai Dilabel Suami Munafik

Tapi orang yang baik terhadap orang sekelilingnya, belum tentu lagi baik terhadap keluarganya…

Dengan kawan cakap elok-elok, tapi dengan isteri cakap tinggi suara, tengking-tengking.

Kemudian, dengan adik-beradik sendiri boleh melawak bergurau senda, tapi dengan isteri serius sepanjang masa…

Dengan mak bapak sendiri boleh hormat dan buat apa yang mak bapak suruh, tapi dengan isteri sendiri, tak nak hormat dan tak nak dengar cakap isteri…

Isteri Nampak Sisi Suami Yang Berbeza

Isteri nampak tingkah laku kita, isteri tahu pembawakan diri kita itu berbeza… Kita bukan orang yang sama di luar dan di dalam rumah…

Suruh solat pun liat, tapi di kampung solat tepat waktunya… Nafkah pun tak bagi, tapi rajin belanja kawan-kawan makan…

Tolong orang sana sini, tapi isteri minta tolong disuruh buat sendiri… Sentiasa selesaikan masalah orang lain, tapi masalah di rumah sendiri pura-pura tak tahu…

Jika Isteri Buka Aib

Kalaulah isteri itu nak berterus terang beritahu semua orang sikap dan perangai kita yang sebenar, boleh saja dia buat…

Tapi, apa yang dia dapat? Dia akan dituduh membuka aib suaminya…
Sebenarnya, dia hanya nak suami dia itu adalah orang yang sama baik di dalam atau di luar rumah…

Dia juga hanya mahu suami dia seperti diri suaminya di depan mak bapak, adik beradik, kawan-kawan dan orang-orang lain…

Dia tak nak suami dia jadi “munafik”…

MW: Suami jangan sampai jadi suami yang munafik. Layani dan santuni isteri sebaik-baiknya kerana dia adalah pasangan kurniaan Allah.

Sumber: Firdaus Shakirin