Antara nikmat dalam rumahtangga yang perlu disyukuri apabila dikurniakan mertua yang baik hati. Saling memahami dan menyayangi menantu bagaikan anak sendiri. Memberi sokongan, nasihat dan pembangkit semangat dikala diri ditimpa ujian.
Baru-baru ini, Bonda Rozita ada berkongsi sekeping gambar di laman Instagram bersama menantu tersayang, Datin Sri Nur Shahida Mohd. Rashid, 33. Dalam catatan yang dikongsikan, ibu kepada Dato’ Sri Aliff Syukri Kamarzaman,31 ada meluahkan rasa ketabahan menantunya yang cukup sabar dalam menghadapi ujian kerana pegangan agamanya.
Lebih-lebih lagi, bukan mudah menjadi isteri kepada pengasas produk kecantikan dan kesihatan, D’ Herbs Healthy Sdn. Bhd. Datuk Seri Aliff Syukri ini. Hati kena kental dengan kata-kata nista, kutukan dan kecaman tak henti-henti.
Memahami keadaan menantu, bonda rozita secara umumnya turut menitipkan pesanan dan nasihat kelebihan menahan diri dan bersikap sabar setiap kali ditimpa ujian.
Berikut antara perkongsian nasihat Bonda Rozita;
“Menantu dan sahabat baik saya yang sabar dalam ujian, kalau tidak kerana agama mana mungkin dia sehebat ini..Meskipun dia anak orang tapi saya memuliakan dia ibu kepada cucu-cucu saya yang solehah.
“Renungan bersama..Rezeki datang bersama ujian yang kuat.Semua manusia diuji dan tak lepas dari kedukaan dan kecewa..benda paling sakit bukan isi dunia tapi sebab manusia.
“Semua masalah jadi kerana kita tak dapat menahan diri..tak dapat mengawal diri atau sebab kita tidak sabar.Sabar itu adalah kemampuan seseorang menahan dan mengawal dirinya sehingga sikap yang dilakukan disukai oleh Allah.Sabar dalam taat, sabar ketika mnjauhi maksiat dan ketika hadapi kesusahan.
“Mudah-mudahan kita terus mengawal mata..fikiran.. telinga.. lisan.. mengawal keinginan dan mengawal nafsu.
“Terutama mengawalkan niat kita sehingga semua dikawal dengan sebaik-baiknya.. Ciri orang yang boleh mengawal semua dengan baik akan rasa tenang pada dirinya..dan kalau kita sudah selesa, tenang dengan diri kita..InsyaAllah orang lain juga akan merasainya bila bersama kita.Kebaikan selalu mendatangkan ketenangan, keburukkan dan dosa..akan mendatangkan kesengsaraan.
“Mudah-mudahan kita sentisa dapat mengawal dan menahan diri dari apa jua kita buat hanyalah untuk kebaikan..kebaikan..dan kebaikan.. Yang diterima oleh Allah SWT..ameen ya rabb..
“Sabar adalah sikap yang sangat disukai oleh Allah SWT..dan dengan sabar kita akan merasa tenang dan aman..”
“Jangan balas keburukan walau orang sakitkan hati kita @shahidadherbs
Baca Disini; Sabar Dikutuk & Dikecam, Datin Sri Shahida Pegang Kemas Pendirian Ini
MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Memang ada benarnya, sabar adalah kunci utama dalam menghadapi segala ujian dan dugaan yang diberikan. Dengan mengawal diri menerusi kesabaran, segalanya dapat dilalui dengan tenang.
Sumber:bondarozitaibrahim
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Lipat Kain Adalah Me Time’ Mudahnya Nak Jadi Suami Kesayangan Isteri
Zaman sekarang ini normal sebenarnya suami basuh, sidai kain baju anak isteri. Tapi suami yang rajin lipat kain baju jarang jarang jumpa.
Bila suami ringan tulang, isteri boleh senyum melebar. Bahagia rasa hati dapat suami tak berkira dengan isteri.
Lagi-lagi bab melipat kain. Fuh! memang tak semua orang perempuan terutamanya, yang rasa seronok melipat baju.
Bak kata, Ahmad Aminurrashid Abd Aziz (Murabbi Amin) ini, “Benda paling malas di dunia – melipat kain.”
“Inilah realiti perasaan seorang mak ataupun gegirl. Betul tidak? Semua kerja lain boleh dibuat KECUALI……LIPAT KAIN!”
Berbeza dengan suami ini, melipat kain itu adalah me time untuknya. Ahmad Aminurrashid kongsi pengalaman. Nak buat rasa seronok waktu melipat kain.
Cara Nak Letak Dalam Hati ‘Lipat Kain Itu Me Time’
“Apa yang aku buat sebagai seorang suami. Tanggungjawab ini aku akan ambil alih.”
“Giler, memang best. Inilah “Me Time” untuk aku melayan henset atau tengok movie bola ataupun berkayal. Berani hang pa nak kacau aku.
LESEN besar wo..”
Jom saya kongsikan tip menguruskan kerja mulia ini:
1) Saya Setkan Lipat Kain Adalah Me Time
Jadikan masa untuk lipat kain adalah “Me Time”.
– Tengok movie
– Main henset
– Berkhayal
Cuma lepas lipat depan TV, jangan lupa angkat terus dan susun dalam almari. Kalau tidak, alamatnya baju-baju yang sudah dilipat itu akan terus berada depan TV sehingga habis dipakai.
2) Guna Bakul Baju Kotor Yang Kecil
Secara psikologinya, apabila bakul kecil iya cepat penuh. “Allah dah penuh bakul ini, nak kena basuh segera ni.”
Bayangkan kalau bakul untuk baju kotor itu sebesar gajah. Tentu sekali kita akan terus dan terus mencampak baju kotor sehingga setinggi gunung juga.
3) Basuh Setiap Hari Dan Terus Sidai
Kemudian lipat setiap hari untuk baju yang sudah dibasuh hari sebelum ini.
Jadikan tabiat/hobi setiap hari, teruskan campak baju dalam mesin basuh.
Apabila dengar bunyi tittt…. titt… tittt… dari mesin basuh yang menandakan kain baju siap, terus sidai. Jangan tunggu lagi.
Dan jangan pula tidur semasa tunggu baju siap dibasuh. Alamatnya baju-baju itu akan bertapa dalam mesin basuh selama 2-3 hari lagi.
4) Sesekali Guna Mesin Dobi Layan Diri
Terus basuh dan lipat… sebab kalau tidak lipat nanti kedut.
BONUS TIP:
Paling berguna, tidak payah lipat, lepas basuh terus sangkut guna hanger untuk jemur dan hanger itu juga la masukkan ke dalam almari.. TIP INI YANG PALING SAYA SUKA.
Sekian,
Sumber/Foto : Ahmad Aminurrashid Abd Aziz (Murabbi Amin) , Suami kesayangan isteri
Makluman : Artikel ini diterbitkan dengan keizinan daripada penulis asal.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Buatlah Kerja Rumah Ini Kalau Nak Bakar Kalori. Merecik Peluh Keluar!
Duduk di rumah tidak bermakna kita tidak boleh kekal bertenaga dan sihat. Sebenarnya walau tidak boleh keluar rumah ini adalah peluang terbaik untuk kita membakar kalori dengan mudah.
Mudah sahaja hendak bakar kalori masa duduk di rumah. Tidak perlu melakukan senaman berat. Hanya lakukan kerja-kerja rumah.
Paling penting, apabila kalori banyak digunakan sudah pasti kita mampu mengawal berat badan daripada naik secara tiba-tiba.
Berikut adalah jumlah kalori yang dibakar terutamanya bila buat kerja rumah yang disebutkan ini:
1-Kemas Katil
Kita boleh bakar 70 kalori jika mengemas katil selama 1 jam. Kemas katil ini maksudnya tukar cadar, pasang cadar, semua katil di rumah kita. Kalori yang dibakar ini bersamaan dengan kalori yang kita dapat apabila kita makan sekeping biskut. Kalori yang sama boleh dibakar apabila melakukan senaman pilate selama 20 minit.
2-Basuh & Lipat Kain
Kita boleh bakar 148 kalori jika basuh dan lipat kain selama 1 jam. Ini bersamaan dengan kalori yang dibakar ketika melakukan senaman angkat berat selama 40 minit.
3-Gosok Baju
1 Jam menggosok baju membakar 157 kalori. Ini bersamaan dengan kalori yang dibakar apabila melakukan senaman aerobik dalam air.
4-Sapu Sampah
Menyapu sampah di dalam rumah selama 1 jam mampu membakar lebih kurang 161 kalori. Ini bersamaan dengan kalori yang kita dapat apabila kita makan coklat sekeping coklat. Kita juga perlu mengayuh basikal selama 30 minit jika mahu membakar kalori tersebut.
5-Mengelap Habuk
Sejam mengelap habuk di setiap sudut rumah mampu membakar lebih kurang 166 kalori. Ini bersamaan dengan 20 minit masa yang digunakan untuk membakar kalori ketika melakukan senaman aerobik.
6-Memvakum
Memvakum lantai dan karpet di rumah selama sejam mampu membakar 175 kalori. Ia bersamaan dengan jumlah kalori yang kita dapat apabila minum kopi latte cawan saiz sederhana. Ia juga bersamaan dengan jumlah kalori yang dibakar selama 20 minit berjogging.
7-Cuci & Lap Tingkap
Sejam mencuci dan lap tingkap mampu membakar lebih kurang 231 kalori. Anda perlukan lebih kurang 25 minit untuk melakukan senaman latihan di balapan untuk membakar kalori yang sama. Ia juga bersamaan dengan jumlah kalori yang kita dapat apabila makan sebiji donat berinti kastard.
8-Cuci Bilik Air
Mencuci keseluruhan bilik air selama sejam mampu membakar lebih kurang 256 kalori. Ini bersamaan dengan jumlah kalori yang dibakar apabila anda berpusing-pusing selama 20 minit. Jumlah 256 kalori ini sama juga juga dengan jumlah kalori yang kita dapat kalau kita makan dua senduk atau 2 scoop ais krim.
9-Basuh Kereta
Sejam membasuh kereta membakar 314 kalori. Ia bersamaan dengan jumlah kalori yang dibakar ketika berenang selama 45 minit. Ia juga bersamaan dengan jumlah kalori yang kita dapat apabila kita makan seketul brownies.
10-Mengelap Lantai
Kalori yang dibakar untuk mengelap lantai selama sejam hampir sama dengan kalori yang dibakar ketika membasuh kereta iaitu 314 kalori. 314 kalori ini juga dikatakan sama dengan jumlah kalori yang kita dapat apabila kita minum secawan kopi mocha tanpa krim putar. Kelas boxing selama 45 minit juga mampu membakar 314 kalori.
11-Cuci Pinggan & Kemas Dapur
Dikatakan 30 minit mencuci pinggan dan mengemas dapur setelah memasak dikatakan membakar lebih kurang 187 kalori.
Baca Disini Juga:
Setiap Anak Ada Bahagian Kerja Rumah Masing-masing, Hebat Ibu Atur Jadual
Superdaddy Ini Kongsi Gajet Dapur Nak Mudahkan Mak-Mak Dalam Urusan Kerja Rumah
Suami Romantik Bukan Bagi Hadiah, Bunga, Tolong Buat Kerja Rumah Pun Isteri Bahagia
Apa lagi. Bolehlah cuba!
Sumber: www.womanandhome.com
SERTAI & DAFTAR SEKARANG KURSUS KEMAHIRAN ASAS BANGKIT WANITA:
Yuran murah dan berbaloi-baloi. Klik link di bawah ini:
Jahit Baju Kurung Pesak : https://toko.ideaktiv.com/product/jom-jahit-baju-kurung-buat-duit-jahit-di-rumah/
Cookies Viral : https://toko.ideaktiv.com/product/cookies-viral-buat-sampai-jadi/
Kuih Frozen : https://toko.ideaktiv.com/product/aneka-kuih-frozen/
Roti & Bun : https://toko.ideaktiv.com/product/asas-bakeri/
Untuk pertanyaan hubungi : 0196328758
Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram https://t.me/bangkitwanitaMW
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu, Makcik Tu Dok Rakam Abah Dengan Handphone. Tolong ibu, Tolong Suruh Dia Stop
Panik Azura Abdullah apabila tetamu yang menziarahi suaminya yang alami Dimensia tiba-tiba merakam aksi suami yang sedang mengamuk mencampakkan makanan.
Dimensia ini, orang biasa sebut nyanyuk. Itu sejenis penyakit yang biasa dialami orang-orang tua yang dah lanjut usia. Tapi dalam kes Azura, suami beliau alami strok sehingga disahkan alami Melas Sindrom.
Bukan semua orang faham betapa sukarnya menjaga seorang pesakit yang alami Dimensia ini. Cuma mereka yang alami paling memahami. Namun, tak bermakna anda perlu buat tak tahu.
Belajar hadapi pesakit sebegini. Jadi tidaklah nanti timbul cakap-cakap belakang yang sakitnya hati ‘caregiver’ nak terima atau nak berlapang dada.
Kisah wanita tabah ini boleh dijadikan panduan untuk anda memahami adab ketika bersemuka atau melawat pesakit Dimensia.
Karenah Tetamu Buat Saya Hilang Kata-kata
Beberapa hari lepas Abe Mie berjaya memegang sudu dan cawan dengan tangan kanannya. Berjaya menyuap makanan dengan tangan kanan. 5 bulan lalu beliau terlantar di katil, bagaikan jasad bernyawa.
Alhamdulillah. Alhamdulillah. Alhamdulillah. Terima kasih Allah SWT.
Kejayaan kecil yang amat bermakna buat kami sekeluarga khasnya. Tidak tergambar betapa gembiranya. Anak-anak juga sangat teruja untuk melihat kejayaan kecil seterusnya.
Itulah juga perasaan para ‘caregiver’ serta keluarga lain yang menjaga pesakit siang dan malam. Kejayaan kecil inilah pemangkin semangat kami untuk terus istiqomah dan terus melangkah serta bertahan.
Ketika kami para ‘caregiver’ berjuang mengurus dan menangani keadaan serta karenah pesakit di rumah tidak dinafikan kadang-kadang ada juga cabaran yang di luar kawalan para ‘caregiver’ menjengah. Di antaranya ialah karenah tetamu yang kurang empati atau langsung tiada empati.
Kegembiraan saya dan anak-anak melihat pencapaian suami di pagi yang hening beberapa hari lepas bertahan beberapa jam sahaja apabila kami diterjah oleh beberapa orang tetamu yang kerenah mereka membuatkan saya hilang kata-kata.
Suami saya yang mempunyai dimensia dan sedang tenang-tenang makan ditemani saya tiba-tiba mengamuk akibat dalam sekelip mata suasana tenang bertukar kalut dengan suara yang kuat, diasak berbagai soalan.
Mereka bercakap tentang beliau di hadapan beliau seolah-olah beliau tidak wujud. Menambahkan kronik lagi kepada keadaan, tetamu tersebut membaca Surah Yassin pula secara kuat di hadapan suami saya ketika suami mengamuk dengan mencampakkan makanan.
Kak Jangan Sebarkan Aib Suami Saya
Mereka andaikan suami saya dirasuk hantu saya kira. Saya juga diberitahu oleh mereka ada seorang saudara mereka ada penyakit sebegini juga dan kebiasaannya orang-orang tua panggil ‘gila’, telah meninggal. Allahurobbi! Tetamu apakah ini ya Tuhan.
Sedang suami saya mengamuk dan cuba tanggalkan pakaiannya, anak perempuan saya memberitahu saya, “Ibu, makcik tu dok rakam abah dengan handphone. Tolong ibu, tolong suruh dia stop. Kesian abah.”
Allahu Allah! Tetamu apakah ini? Benar-benar Allah SWT mahu menguji saya dan anak-anak. Semenjak suami saya sakit on dan off dari tahun 2010, inilah tetamu paling menduga emosi saya.
Sepanjang 2 minggu di kampung baru-baru ini hampir setiap hari rakan-rakan sekerja saya dan suami menziarah suami di rumah Mak saya di Kulim juga tidak sebegini. Ya Tuhan! Saya tidak mampu mengawal perasaan kecewa saya lagi.
Secara baik saya katakan, “Kak, bolehkah jangan rakam suami saya. Jangan sebarkan aib suami saya. Kak pulang dahulu ya. Suami saya perlu bertenang.” Laju sahaja keluar dari bibir saya dan dengan sedaya upaya saya cuba mengekang air mata dari jatuh.
Saya tiada pilihan, itulah yang terbaik untuk suami saya sebelum keadaan menjadi semakin buruk.
Pada sebelah malamnya saya berkongsi di dalam group ‘caregiver’ dan pesakit strok yang dikelola oleh Uda Raudzah Arippin tentang apa yang berlaku. Rata-ratanya mereka juga berkongsi dan pernah mengalami pengalaman yang sama seperti saya.
Mungkin pada sesetengah dari kita merasakan melawat mereka yang mempunyai dimensia adalah tidak bermakna, sekadar lawatan menunjukkan body language kerana ingatan pesakit dimensia yang bermasalah.
Walau bagaimanapun menurut satu kajian di United Kingdom ke atas 300 orang pesakit dimensia menunjukkan 64% dari mereka berasa kesunyian dan tersisih dari keluarga.
Jadinya adalah amat penting untuk kaum keluarga dan rakan-rakan untuk terus berhubung dengan mereka untuk kebaikan kesihatan mental dan emosi mereka.
Melawat mereka dengan menjaga adab dan batas kesusilaan manusia serta penuh empati adalah salah satu cara yang efektif untuk kesihatan mental pesakit. Di sini saya kongsikan beberapa point sebagai panduan buat kita semua ketika menziarah pesakit yang mempunyai ‘dimensia’.
Adab Menziarah Pesakit (Dimensia)
1. Sapa mereka dari hadapan dan bukan dari belakang. Bercakaplah dengan suara yang lembut dan tidak mendesak.
2. Untuk memulakan perbualan, kenalkan diri anda dan maintain eye contact.
3. Walaupun mereka tidak mengingati siapa anda, buat seperti biasa dan sentiasa senyum untuk wujudkan suasana selesa.
4. Sabar dan jadilah pendengar yang baik ketika berbual.
5. Hadkan jumlah tetamu dalam satu-satu masa supaya tidak terlalu ramai. Jika tidak dapat dielakkan, bergilir-gilir berbual dengan pesakit untuk mengelakkan pesakit kurang selesa dan merasakan fokus tiba-tiba kepadanya.
6. Beritahu penjaga/caregiver kepada pesakit terlebih dahulu tentang rancangan anda untuk melawat supaya mereka dapat beritahu anda waktu yang sesuai. Caregiver perlu siapkan pesakit supaya pesakit dalam keadaan bersedia dan selesa eg: mandi, tukar lampin pakai buang, makan dan sebagainya.
7. Bersedia untuk mendengar perbualan dan perkataan yang kurang menyenangkan dari pesakit. Anda perlu faham bahawa mereka tidak bermaksud sedemikian kerana ingatan mereka tidak teratur.
8. Elakkan membuat promosi produk-produk kesihatan, alternatif dan urutan kepada caregiver. Mereka lebih mengetahui keadaan pesakit dari anda dan sentiasa berhubung rapat dengan doktor pakar.
9. Jangan sekali-kali merakam video atau mengambil gambar pesakit tanpa kebenaran caregiver. Hormati privasi mereka walaupun anda adalah keluarga terdekat mereka. Mengambil gambar/video pesakit di dalam keadaan mereka tidak berupaya dan kemudiannya menyebarkan ke media sosial adalah amat tidak beretika dan tidak menghormati emosi keluarga pesakit.
10. Ingat kembali apa niat dan tujuan kita menziarah pesakit.
Didoakan ada manfaatnya. Jika anda adalah penjaga pesakit yang mempunyai dimensia dan sudi berkongsi pengalaman anda, silakan di ruang komen ya.
Semoga para caregiver diberi ketabahan dan kemudahan oleh Allah swt dalam menjalankan amanah yang tidak mudah ini.
Ini Lebih Detail Tentang Dimensia
Dimensia adalah istilah yang digunakan untuk menjelaskan kemerosotan fungsional yang seringkali disebabkan oleh kelainan yang terjadi pada otak.
Dimensia adalah kumpulan penyakit dengan gejala-gejala yang mana mengakibatkan perubahan pada pesakit dalam cara berpikir dan berinteraksi dengan orang lain. Kebiasaannya dimensia ini akan memberi impak kepada memori jangka pendek, fikiran, kemampuan bertutur dan kemampuan motorik.
Ianya akan merubah peribadi pesakit. Pesakit dimensia akan kehilangan kemampuan serta kemahiran tertentu juga pengetahuannya yang telah ada sebelumnya.
Sumber/Foto : Azura Abdullah
Empathy is seeing with the eyes of another, listening with the ears of another and feeling with the heart of another.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
