Suami isteri itu datang dari ‘planet’ yang berbeza. Masing-masing dibesarkan dengan cara yang berbeza. Bila mana suri rumah itu satu pilihan yang isteri perlu buat, maka berdepanlah dia dengan seribu satu macam persepsi dengan pilihannya itu.

Oh! Bertambah sakit hati, bila ada kata-kata ‘duduk rumah cuma goyang kaki’. Seakan tidak memahami betapa 24 jam itu sebenarnya tidak pernah cukup untuk suri rumah yang duduk rumah.

Hadamkan luahan ini. Puan Syahirah Omar memperjelaskan 6 punca inilah yang sebabkan depresi terjadi di kalangan suri yang duduk rumah.

Betapa tak mudah untuk melaluinya. Lagi-lagi jika tiada sokongan, orang yang paling dicintai.. iaitu SUAMI.

6 Sebab Inilah Punca Suri Rumah Depresi

Aku terpanggil untuk menulis depressi di kalangan suri rumah. Sebab harini ramai tag aku rasa nak marah jiran, bila jiran kata mereka tak pandai jaga anak. Kata jiran, dok rumah “kangkang” saja. Ada yang mula dengar suara suruh bunuh anak, ada yang rasa nak kelar diri sendiri.

Allah Allah Allah

Aku rasa aku perlu tulis ni untuk luahkan apa yang mereka rasa. Ya, aku faham benar apa kau rasa. Aku minta maaf, aku tak dapat tulis bagi yang bekerja. Jadi kita focus pada yang suri rumah saja ya?

Aku enjoy bekerja. Tetapi bekerja, kita memerlukan jadual kerja supaya hidup kita sangat teratur. Kita banyak betul bermain dengan masa. Tetapi yang tinggal di rumah, kami bermain dengan emosi, terlalu penat mental, fizikal.

Kenapa dengan emosi suri rumah?

#1 DILABEL SEBAGAI ” GOYANG KAKI”

“Kerja apa?” Soal makcik Senah jiran depan rumah.
“Oh, saya suri rumah Cik Senah,”
“Oh tak kerja, seronoklah duduk rumah tak penat sangat,” Cik Senah mula cari gaduh.

Terus Timah berlari masuk rumah menangis sebab rasa sangat “loser”.

Bayangkan kalau 10 orang, 20 orang atau lebih dari tu cakap benda yang sama? Rasa seperti tak berfungsi dan tak memberi manfaat.

Suri rumah ni satu pekerjaan yang sangat mulia. Lubuk pahala tau? Kenapalah masyarakat tak faham benda ni? Sudahlah kerja non stop, tiada rehat untuk diri sendiri. Makan, solat, kelam kabut. Tambah tambah anak masih kecil umur rapat-rapat. Cuba bila dengar je orang kerja suri rumah respon terus begini.

“Subhanallah, hebatnya! Banyak pahala yang Allah nak beri pada awak. Awak memang isteri dan ibu yang hebat! ”

#2 PENAT MENTAL FIZIKAL

“Abang, hari ni anak kita jatuh bang. Saya tak larat betul rasa anak lasak sangat,” Timah mula mengadu.

“Awak ni merungut begini nanti Allah tarik nikmat anak baru tahu! Cubalah bersyukur!” Seman naik berang sambil scroll facebook.

Gais, isteri cuma mahu bercerita. Dia bukan tidak bersyukur. Cubalah kau peluk dia dan cakaplah,
“Biar sini abang jagakan Talib, awak pergilah mandi lama-lama, solat tenang-tenang ok? Abang tahu awak penat seharian uruskan anak-anak yang tengah melasak,” – Seman, suami dan ayah mithali.

Kadang kadang waktu rehat isteri tu biarlah dia main facebook, biarkan dia bersendiri sekejap. Ini sudahlah letih seharian, anak meragam tak berhenti, penat ke hulu kehilir hantar ambil anak anak. Suami balik kena layan suami seperti raja pula.

Ada yang suami di luar negara. Whatsapp suami cerita tentang anak-anak kadang kadang bluetick saja. Atau balas ” Sabarlah,mama. Papa jauh ni,”

Gais, mereka maklum kau jauh. Cubalah kau tanya dia harinya bagaimana. Sihat atau tidak? Sempat atau tidak makan dari tadi?

Atau yang lebih dahsyat, merekalah isteri, merekalah suami. Suami pula banyak lepas tangan urusan keluarga, perbelanjaan isi rumah. Balik, minta duit nak beli rokok lagi ada lah. Allah Allah Allah.

Sabarlah wahai isteri, segala penat lelah tu jika kita Redha, terlalu banyak ganjaran buat kita. Mohon pada Allah supaya diberi kekuatan dan dipermudahkan urusan. Manusia ni, sentiasa buat kita kecewa.

Tapi Allah tak pernah pun menyakitkan kita. Allah sentiasa ada untuk kita.
Percayalah!

#3 TIADA SUMBER PENDAPATAN

Media sosial ni penuh sebenarnya gambar Peah bercuti bersama rakan rakan, company trip pergi bandung lah, honeymoon di Swiss lah. Maka Timah pun mula berdukacita.

Timah kalau dapat pergi kedai ECO pun rasa dah nak histeria punya happy tau?

Ada yang sempat bekerja dari rumah. Ada yang memang tak mampu pun nak buat bisnes dari rumah. Situasi kita semua tak sama. Ada yang anak terlalu aktif, kau baru nak reply order orang di instagram, anak dah main tepung kat dapur.

Jadi, apa yang suami beri, itu sajalah yang dia ada. Ada duit sikit, waktu ke kedai ECO, banyak yang dibeli untuk anak. Diri sendiri? 1 saja. Magic sponge. Syahirah kata bagus sangat magic sponge Timah pun belilah. Cuba nak sental dinding penuh anak conteng guna pensil warna.

Hidup dia, dunia dia, hanyalah suami, dan anak anak.

Rasa rendah diri tu memang ada. Biarpun belajar pandai, Diploma, Degree simpan saja sebagai kenangan. Kawan-kawan semua gaji 5 angka.

Sayang,
Dengar sini. Hidup ini ada yang lebih, ada yang kurang. Tak semua yang dipamerkan di media sosial tu semuanya indah belaka. Yang bekerja juga ada yang mereka struggle juga. Masalah pengasuh, masalah orang gaji curi barang, majikan zalim, rakan sekerja menyakitkan hati, masalah suami tak beri nafkah, masalah terlalu banyak komitmen. Ada yang memang suka bekerja dan tak suka tinggal di rumah. Ada yang terpaksa bantu suami kerana pendapatan suami saja tak cukup untuk menampung perbelanjaan bulanan.

Kita sangka baik ya? Allah beri kita masa bersama anak-anak. Biarlah kita tiada pendapatan, tetapi masih ada kesempatan untuk lihat mereka membesar di tangan kita.

Sesekali kau penat, berehatlah. Cakaplah pada suami energi kau ibarat arnab yang kehabisan bateri sewaktu berlumba lari. Beri masa untuk kau “recharge” semula diri.

#4 DIBEZAKAN MERTUA

Ini jarang berlaku tetapi antara faktor yang menyebabkan suri rumah depressi. Bila bekerja, kita ada duit poket sendiri untuk gembirakan keluarga. Bagi yang tidak bekerja ni, apa yang suami mampu sajalah.

Ada di dalam masyarakat kita terpaksa bersaing secara tidak sihat untuk menangi hati mertua dengan kebendaan.

Astaghfirullahal’azim.

Sayang, jika kau tiada duit ringgit, kau masih mempunyai hati yang baik dan tangan untuk mengembirakan mak ayah. Kau boleh bantu mak di dapur, kau boleh picit kaki mak, kau boleh berbual dengan mak. Sesekali kau masakkan makanan kegemaran mak.

Hidup ni, bukan semuanya boleh dibeli dengan duit ringgit kan? Mak tahu kebaikkan setiap menantu mak.

Melainkan memang mak tak nampak langsung effort kau. Tu kes lain lah.

Jangan rasa rendah diri. Kita kena bangga dengan tugas kita. Tak ada kita anak nak cari spender pun tak jumpa kat longgok mana tau.

#5 MAHUKAN PENGHARGAAN

“Terima kasih sayang, sebab jagakan anak-anak hari ni, abang sayang sangat sayang, banyak sangat pengorbanan sayang,”

“Sayang, hari ni pergilah mana awak nak pergi. Abang bagi awak cuti. Abang dengar ada kuliah Dhuha kat masjid depan tu, sayang pergilah topup apa yang patut,”

Tekanan isteri di rumah ni, kadang-kadang anak menangis pun dah tak mampu lagi nak dihadam. Pengisian rohani pun tak ada bila terlalu sibuk menguruskan anak-anak. Aku pasti dalam hati suri rumah semua mahu pergi ke masjid, belajar agama. Di youtube tu memang ada tapi teringin kan nak ke majlis ilmu?

Bawalah isteri dan anak-anak ke Masjid setiap hujung minggu. Suami jagalah anak-anak sekejap. Biar isteri rasa bertenang solat di Masjid. Itu yang dia selalu tak dapat waktu di rumah. Jangan pula bila cuti saja kita pilih melepak di rumah main game. Isteri tu bila yang dia rehat? Dia bukan ada cuti tau? Paling awal bangun tidur, paling lewat masuk tidur. Kalau yang menyusu tu, Allahuakbar, sakit habis badan-badan.

Isteri ni bila letih, penat sangat, makan tak setel, tak dihargai, mula dia naik hantu. Rasanya semua manusia pun begitu kan?

Cuba tengok penampilan dia. Duduk rumah pun mana yang sempat saja. Dia selekeh kerana semuanya dia terpaksa uruskan. Dia terlalu sayangkan keluarga sampaikan abaikan diri sendiri.

#6 SEMUA PERASAAN TERBUKU DIHATI

Kalau yang bekerja, kita ada masa untuk bersosial. Aku sangat enjoy waktu bekerja. Kau tahu, ada masa untuk makan, untuk solat. Yang best aku suka sangat sebab aku ada kawan nyata. Boleh bersembang, bergurau.

Tetapi yang duduk rumah ni, mereka friendlist kat facebook je 5000, tapi sangat lonely.

Tak ada tempat berbual. Buka je mata anak, tutup je mata, anak. Suami balik kerja dan penat. Tak sempat nak dengar pun apa yang terbuku di hati.

Bang, kau genggam la tangan isteri, kau tanyalah dia

“Sayang, hari awak macamana hari ni? Awak ok? Cuba luah apa yang awak rasa pada abang,”

“Pung pang bla bla bla Timah bla bla bla best tau sayang..bla bla bla! Hahahahha…ada ke patut?” Timah mula bercerita.

Gais, kalau tak faham, kau tatap saja muka dia cubalah kau respon sama. Dia gelak kau pun gelak. Letaklah telefon di sebelah. Kau tatap saja wajah dia.

Wajah tu lah yang mudahkan urusan kau setiap hari. yang uruskan makan pakai kau, uruskan rumahtangga, uruskan anak anak.

Tak ada dia, kau pergi office pakai kain pelekat agaknya.

Allah Allah Allah.

Ini Yang Suri Rumah Perlu Buat

Dalam hidup ni, ramai yang dibesarkan tanpa ada rasa empati terhadap orang lain kan? Tapi tu boleh diperbaiki. Kita cuma perlu belajar menghargai dan menyayangi selagi ada. Buatlah seperti yang Allah minta.

Suami, isteri, datang dari “planet” yang berbeza.
Dibesarkan juga dengan cara yang berbeza.
Tetapi Allah tahu yang terbaik buat hambaNya.
Semua yang diatur pasti ada hikmahnya.
Belajarlah memahami, melengkapi untuk rasa bahagia.
Banyak lagi sebenarnya.
Nantilah aku sambung lagi ok?
Apa yang suri rumah perlu buat untuk bangkit semula.
Kau tunggu ok?
Sementara aku nak karang tu,
Kau banyak baca “La hawlawala quwata illa billah,”
Tak ada daya dan kekuatan melainkan Allah saja.
Please take care ok?

MW : Faham kan? Tak mudah sebenarnya jadi suri rumah.. sebab itulah ganjaran pahalanya besar.

Sumber/Foto : Syahirah Omar

Ramai suami tak faham, cara terbaik untuk melayani emosi isteri terutamanya yang bekerja yang sudah sampai tahap limit keletihannya. Jika suami anggap berikan percutian keluarga itu satu hadiah untuk meredakan keletihan isteri, itu bukanlah solusi terbaik.

Kerana, isteri yang keletihannya sudah sampai ‘garisan merah’ dia cuma perlukan masa untuk dirinya sendiri. Tak perlu sehari, dapat sejam dua pun sudah memadai. Dia akan cergas dan kembali waras.

Hadamkan perkongsian Syahida Majid ini, agar suami lebih faham apa sebenarnya yang ada di fikiran isteri yang kadangkala tak terluah oleh mereka.

Percutian Keluarga, Bukanlah Cuti Buat Saya

Banyak kali suami bawa saya keluar bercuti. Sudah banyak negeri kami pergi. Banyak muzium kami lawat.

“Ini cuti untuk Mama..”, kata suami.

Malah setiap kali lepas pantang, suami memang hadiahkan saya percutian.

Anak sulung ke Kedah
Kedua ke Langkawi
Ketiga ke Melaka

Tapi satu hari saya meluahkan, Percutian keluarga, bukanlah cuti buat saya.

Ya, seronok, dapat jalan, dapat stay hotel, dapat makan.
Tapi sebelum bercuti, sepanjang bercuti, selepas bercuti; saya keletihan. Tiada istilah rehat.

Persediaan Sebelum Bercuti Saja Sudah Memenatkan

Sebelum — sediakan keperluan. Tiap kali mengemas saya stress sampai boleh tidurrr lama, tengking anak. KEMAS; bukan sekadar baju ya. Kemas rumah, kemas pinggan mangkuk, sampah zero, kemassss. Otak letih. Emosi letih.

Semasa — memantau pakaian mencukupi. Things can happen. Anak pi tukar baju 2-3 kali sehari. Pulak tu pi main air main pasir. Baju boleh jadi tak cukup. Waktu makan anak terbalikkan pinggan. Waktu tidur anak menangis tengah malam. Otak letih. Emosi letih.

Selepas — mengurus pakaian. Yg ni kurang lah letih dia. Tapi letihhhhhh lepas segala aktiviti. Dan, kembali ke KERJA asal.

“Semua ni, KERJA bagi Syi. Syi KERJA dan tak ada masa rehat“. ‘SEMUA’; saya tunjukkan gambar keluarga kami. Suami, anak-anak.

Isteri Perlukan Masa Untuk Bertenang, Agar Kekal Waras

Ya, kami para isteri kerja selagi kalian depan mata kami. Mata kami mungkin tidur, tapi tengah tidur pun otak tak berhenti fikir menyempurnakan keperluan keluarga. Ready Mode sentiasa ON! Buktinya kami boleh bangun tidur bila dengar anak mengigau, bila dengar ada bunyi-bunyi dari luar bilik.

Akhirnya kami suami isteri tukar kaedah.

Kami ke mall, suami bawa anak-anak, dan saya jalan seorang ke mana yg saya nak. Berlama-lama di kedai buku, hirup kopi panas.

Seorang. Tenang.

Hanya beberapa jam. Dan sekeping wang (warna duit dirahsiakan).

Atau, Maghrib dan Isyak di masjid sementara suami take over anak-anak.
Cukup.

Kami perlukan masa untuk bertenang, boleh mendengar fikiran kami sendiri, agar kami kekal waras. Waras memberi sepenuh CINTA pada keluarga.

MW : Syukur jika suami dapat faham apa yang isteri hajati.

Baca sini : Me time yang terbaik biar isteri ada quality time dengan tuhannya

Sumber/Foto : Syahida Majid

Semakin lama umur semakin meningkat, masa bersama semakin suntuk, ciptalah kenangan sebelum terlambat bersama pasangan. Ternyata hidup berdua terlalu singkat untuk dipersiakan.

Setiap pasangan mengalaminya, semakin lama semakin susah untuk mencari waktu untuk berdua sahaja. Kehadiran anak-anak dan kesibukan mencari rezeki serta meneruskan tanggungjawab sebagai suami atau isteri membuatkan mak, ayah alpa.

Umur Semakin Meningkat

Kongsi Ustaz Khairul Anuar Basri, dulu masa saya baru kahwin, saya masih lagi belajar. Bila saya mula kerja, anak pulak datang seorang demi seorang.

Bila keadaan keluarga dan kewangan sudah mula stabil, anak-anak sedang giat membesar. Banyak benda yang perlu diberi keutamaan lebih daripada sekadar hubungan sebagai sepasang suami isteri.

Pagi-pagi hari, masing-masing dah buat hal masing-masing. Seorang keluar ke hulu pergi kerja, seorang lagi keluar ke hilir.

Bila balik rumah masing-masing sudah penat. Kalau sekali-sekala keluar makan-makan atau melancong seisi keluarga pun, tumpuan pada anak-anak akan mencuri masa kami berdua.

Masa Bersama Semakin Suntuk

Umur semakin meningkat. Masa bersama pula semakin suntuk. Masih banyak lagi impian berdua yang kami belum realisasikan.

Tunaikan haji berdua. InsyaAllah sedang merayu dan terus merayu.

Round Malaysia berdua dengan motosikal berkuasa tinggi. Ini pun macam sudah dekat dah ni.

Round dunia berdua. Yang ni kena tunggu Widad masuk asrama 6 tahun lagi. Masa tu semua anak dah takde kat rumah.

Dan banyak lagi benda-benda mencabar dan menarik yang kami akan buat sebelum mata tertutup. Tak kira la secara terancang atau adhoc.

Ciptalah Kenangan Sebelum Terlambat

Kami hendak cipta kenangan indah dalam ceritera cinta kami. Kami nak rebut semuanya sebelum kami dah tak larat nak buat apa-apa.

Semoga Allah permudahkan urusan kami. Amin.
#KAB

Baca Juga Di Sini :

Wahai Suami Penting Luangkan Masa Berdua-Duaan Dengan Isteri, Ini 5 Kelebihannya!

Suami Isteri Kena Ada ‘We Time’. Inilah Masa Nak Luah Perasaan Yang Terbuku

Sebab Inilah, PENTINGNYA Suami Isteri Kena Keluar ‘Dating’ Berdua

Giliran Hairul Azreen Jaga Anak, Hanis Zalikha Luangkan ‘Me Time’ Dengan Kawan-Kawan Ke Korea

Mingguan Wanita : Biarpun sibuk, curi masa dan luangkan waktu bersama pasangan. Kadang-kadang cara begini mampu eratkan kembali hubungan suami, isteri. Percayalah.

Sumber : Ustaz Khairul Anuar Basri

SERTAI & DAFTAR SEKARANG KURSUS KEMAHIRAN ASAS BANGKIT WANITA:

Yuran murah dan berbaloi-baloi. Klik link di bawah ini:

Jahit Baju Kurung Pesak : https://toko.ideaktiv.com/product/jom-jahit-baju-kurung-buat-duit-jahit-di-rumah/

Cookies Viral : https://toko.ideaktiv.com/product/cookies-viral-buat-sampai-jadi/

Kuih Frozen : https://toko.ideaktiv.com/product/aneka-kuih-frozen/

Roti & Bun : https://toko.ideaktiv.com/product/asas-bakeri/

Untuk pertanyaan hubungi : 019632875

Mingguan Wanita boleh diikuti di :

Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita

FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak

Website: https://www.mingguanwanita.my/

Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en

YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured

Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en

Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita

Telegram Bangkit Wanita: https://t.me/bangkitwanita