Indahnya percintaan yang diakhiri dengan perkahwinan kerana pasangan idaman telah menjadi pelengkap kehidupan dengan ikatan yang sah. Macam sekarang ini, ramai yang berkahwin kerana suka sama suka dan bukannya paksa rela.
Tetapi, persoalannya adakah dengan adanya cinta, maka barulah lengkap sebuah perkahwinan? Adakah sebuah perkahwinan itu tidak bahagia apabila tiada rasa cinta di hati? Inilah yang dikongsikan oleh Nor Hanita Mohd Shariff, Pengasas TWINsTALK Training & Counselling Services, Merangkap Ketua Perunding Psikologi & Kaunseling TWINsTALK Studio tentang hal ini.
Dari mana pula datangnya cinta? Cinta itu pada mulanya datang dari satu perasaan yang positif iaitu suka kemudian timbul perasaan kasih sayang yang mendalam diikuti dengan perasaan rindu dan sebagainya lalu perasaan positif tersebut disimpulkansebagai cinta.
Perkahwinan sebenarnya….
Satu ikatan antara seorang lelaki yang bergelar suami dengan seorang wanita yang bergelar isteri di mana ikatan yang sah tersebut menyempurnakan kehidupan manusia. Secara fitrahnya, lelaki memerlukan kasih sayang wanita, begitu juga wanita, sangat memerlukan kasih sayang seorang lelaki.
Apabila perkahwinan menjadi sangat indah, aura yang terpancar ialah energi kebahagiaan yang mendorong suami dan isteri menjadi insan yang sihat dan hebat untuk menjalani kehidupan yang sangat mencabar. Walaupun perlu meredah pelbagai onak dan duri, apabila aura kebahagiaan itu sangat kuat, maka segala dugaan dapat diatasi atau diuruskan dengan baik kerana tenaga positif yang wujud, memberi kekuatan kepada pasangan untuk berdepan dengan pelbagai bentuk cabaran yang dihadapi.
Cabaran Rumah Tangga
Sebagai manusia biasa, kita tidak terlepas dari segala bentuk ujian kehidupan. Terdapat pelbagai bentuk ujian perkahwinan yang ditempuh iaitu seperti isteri sukar hamil, suami mati pucuk, keluarga mertua mengongkong kehidupan, kewangan, masalah di tempat kerja yang terbawa-bawa ke rumah, kesihatan terganggu, gangguan pihak ketiga, panas baran, isteri tidak gemar memasak, suami tidak memberi nafkah dan lain-lain lagi.
Faktor-faktor ini, jika tidak diuruskan dengan baik, maka ia akan menjejaskan rasa cinta iaitu aura kebahagiaan yang mengundang aliran tenaga negatif dalam perhubungan suami isteri dan anak-anak.
Berikut adalah isu-isu yang sering dihubungkaitkan atau mempengaruhi ketidakharmonian rumah tangga:
a) Emosi
- Isteri atau suami yang kecewa dengan pasangan masing-masing akan berasa tawar hati, kesal, benci, geram, dendam atau merana sehingga boleh mencetus masalah tekanan yang melampau lantas mempengaruhi tahap kesihatan seperti tekanan darah tinggi, sakit jantung, penurunan atau pertambahan berat badan yang drastik, kanser dan migrain yang serius.
b) Kepercayaan
- Apabila berlakunya pergolakan dalam rumah tangga terutamanya yang melibatkan isu pihak ketiga (suami atau isteri ada hubungan dengan orang lain) tonggak kepada rapuhnya masjid yang dibina ialah faktor kepercayaan kepada pasangan. Apabila kepercayaan hilang, ia boleh mengganggu hubungan intim suami isteri. Dan pastinya secara langsung akan mempengaruhi kasih sayang yang dahulunya sangat subur.
c) Maruah Diri
- Perkahwinan yang diuji, selalunya akan menyebabkan tekanan kerana suami atau isteri berasa malu untuk berkongsi cerita dengan individu lain kerana ia melibatkan maruah diri serta keluarga. Justeru itu, pasangan yang menjadi ‘mangsa keadaan’, akan memberi kesan terhadap keceriaan diri mereka.
d) Ego
Apabila berhadapan dengan konflik atau masalah rumah tangga, yang menjadi halangan ialah faktor ‘ego’ yang ada pada diri suami atau isteri yang mula mempertahankan diri dengan memberi alasan masing-masing (helah belah diri).
e) Masa Depan Anak
- Kebiasaannya, apabila berlaku konflik atau masalah dalam rumah tangga, yang menjadi mangsa ialah anak-anak. Apabila persekitaran anak-anak mempamerkan tingkah laku konflik dalam rumah tangga, ia akan menjejaskan emosi anak-anak dan berpotensi mereka berkelakuan sepertimana mereka melihat apa yang berlaku di depan mata mereka pada masa akan datang.
Urus Masalah Rumah Tangga…
a)Pengurusan Emosi
Buang perasaan yang boleh mengundang kehancuran rumah tangga. Semai dan suburlah emosi yang boleh memperbaiki hubungan. Pengurusan emosi memerlukan masa dan perlu bersungguh-sungguh bagi memperbaiki keadaan ke arah yang lebih positif. Elakkan diri dari berbincang perkara yang boleh mencetus kemarahan atau rasa tidak puas hati.
b) Komunikasi
- Komunikasi secara bersemuka sangat penting kerana ia mampu meningkatkan semula perasaan kasih sayang dan mampu mendekatkan jarak emosi yang wujud. Sentiasa berhubung untuk semarakkan rasa cinta seperti telefon, menghantar mesej, email dan sebagainya.
c) Bina Semula Kepercayaan
- Jangan sorok apa-apa maklumat dengan isteri atau suami. Bersikap terbuka dan berterus terang dalam apa jua keadaan kerana hakikatnya hendak membina semula kepercayaan adalah amat sukar.
d) Luangkan Masa Bersama
- Walaupun pasangan sibuk dengan tugas-tugas seharian, tetapi cubalah luangkan dan banyakkan sentuhan seperti pelukan, ciuman, usapan kepala, mengurut dan lain-lain.
e) Wujudkan Aktiviti Bersama
- Aktiviti bersama amat penting bagi ‘mencipta memori’. Wujudkan aktiviti yang boleh membuatkan sesebuah perkahwinan yang sudah pudar, kembali ceria dan bahagia seperti sembahyang berjemaah bersama, mengaji bersama, bersukan, menonton wayang, memasak, membeli keperluan dapur, berkebun dan melancong.
f) Keinsafan dan Kemaafan
- Muhasabah diri. Dengan adanya keinsafan, maka akan ada pula kemaafan. Faktor ini berkait rapat dengan faktor ego. Dengan adanya kemaafan, ego diri direndahkan agar mahligai yang dibina dapat diselamatkan dan diwarnai semula dengan pelbagai memori indah.
g) Hargai Pasangan
- Tidak ada manusia yang sempurna. Jadi, hargailah pasangan masing-masing walaupun ada kalanya kita rasa tidak selesa dengan perlakuan pasangan. Tegur menegur secara berhemah dan bimbing antara satu sama lain adalah cara terbaik dalam mengukuhkan sebuah perkahwinan.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Bab Urus Anak-anak Mostly Semua Buat Sendiri..’ – Zizie Izette
Cantiknya lahai tengok Datin Seri Zizie Izette lepas bersalin. Biar pun baru-baru ini beliau berkongsi gambar simple OOTD, ibu anak kembar ini tetap mantain cantik malah sentiasa berseri-seri.
Kata isteri kepada Datuk Seri Bung Moktar Radin, ahli parlimen Kinabatangan ini, sejak adanya anak kembar, Aadam Zac Izette (abang) dan Aaleph Zeke Izette (adik) dirinya semakin sibuk menguruskan mereka.
“Sejak dah ada anak berderet-deret ini, nak keluar pun dah main sarung je. Apa-apa yang ada. Muka pun togel je.
“Nak siapkan anak-anak pun dah makan masa.”
“Last-last mommy asal siap je dah.”
Ini kerana akuinya, bab menguruskan anak-anak kebanyakannya diuruskan sendiri. Dan tak bergantung sepenuhnya dengan pembantu.
“I dont depend 100% on my helpers.”
“Mostly semua buat sendiri bab menguruskan anak-anak melainkan tak cukup dua kerat tangan ini.” Baguskan ibu anak kembar ini. Bermakna kasih sayang anak-anak akan tertumpah sepenuhnya dekat ibu.
Bonding dengan anak-anak pun akan terbina jika ibu dan ayah uruskan sendiri anak-anak mereka sejak dari bayi lagi.
Datin Seri Zizie Izette juga mempunyai anak perempuan, Naila Nur Jenna berusia 3 tahun.
Demi Kembar, Lepas Ini Dan Seterusnya.. Ini OOTD Paling Ringkas
Akui Datin Seri Zizie lagi,
“This is my simplest ootd. It will be this way from now on.”
“Yang penting ada gambar. Jadilah..”
Apa pun yang Datin Seri Zizie pakai tetap cantik di mata para peminatnya. Baca komen-komen peminat ni..
Pantang 44 Hari
Tengok bentuk tubuh Datin Seri Zizie yang kembali langsing selepas melahirkan anak kembar sememangnya menjadi idaman mana-mana mak-mak yang alami berat badan naik mendadak sepanjang kehamilan.
Beliau berpantang selama 44 hari dan menggunakan khidmat Kimporo postnatal. Antara artis lain yang pernah menggunakan khidmat ‘postnatal rejuvenation retreat’ ini adalah pelakon dan pengacara Yasmin Hani.
Aadam Zac Izeete dan Aaleph Zeke Izette (sebutannya Alif) dilahirkan pada hari Jumaat, 29 Disember 2017 pada jam 5. 48 pagi (Aadam) dan 5.50 pagi (Aaleph) dengan berat masing-masing 2.74 KG dan 2.78 KG.
Semua Kuasa Allah, Saya Hamil ‘Naturally’ Tanpa Sebarang Rawatan – Zizie Izette
Sumber/Foto : Instagram Zizie Izette
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
8 Tip Peluang Hamil Anak Kembar, Perkongsian Oleh Dr Hamid Arshat
Memang seronok bila berpeluang hamil dan memiliki anak kembar ni. Tak kira lah kembar seiras ke tak seiras ke, rasa comel je kan.Ramai pasangan suami isteri sebenarnya yang impikan rezeki untuk mempunyai anak kembar, namun tidak tahu bagaimana cara merancang serta mencuba peluang untuk memilikinya.
Pakar Sakit Puan, Dr Hamid Arshat, kongsikan 8 tip buat pasangan suami isteri yang inginkan anak kembar sebagai panduan.
Berikut antara perkongsian beliau;
BOLEHKAH RANCANG DAPAT ANAK KEMBAR?
SERONOK DAPAT ANAK KEMBAR
Tahniah kepada Puteri yang sedang hamil kembar 10 minggu. Kelihatan kembar ini jenis dichorionic/ dizygotic atau non identical. Ertinya ia berasal dari dua telor/ovum yang telah disenyawakan oleh benih suami secara berasingan.Jenis kembar ini lebih selamat kerana masing-masing janin punya uri sendiri.
Kembar identical atau mono zygotic berasal dari satu telor dan selepas bercantum dengan benih lelaki , embryo yang dihasilkan pecah dua. Kembar ini berkongsi uri dan lebih berisiko gugur, satu janin mati dan lain-lain masalah.
Wanita Berpeluang Hamil Anak Kembar;
1.Orang Asia 1 – 2 %
Pada keseluruhan peluang hamil kembar secara spontan ialah antara 1 hingga 4 %.
Orang Afrika punya kadar kembar tertinggi 4 %
Orang Putih Amerika dan Eropah kadarnya 3 %.
Orang Asia termasuk orang Malaysia terendah 1 – 2 % sahaja.
2.Keturunan Kembar Sebelah Ibu
Dalam keluarga ada kembar khusus dari keluarga ibu, peluang hamil kembar meningkat 4 kali ganda.
3. Hamil Umur 40 Tahun Keatas
Mereka yang telah melahirkan 4 anak atau lebih, peluang melahirkan kembar lebih tinggi. Begitu juga mereka yang hamil pada umur 40 tahun keatas.
4. Wanita Amalkan Supplement Vitamins & Folic Asid
Mereka yang tahap kesihatan terbaik dan makan yang berzat serta berkhasiat. Mengamalkan makan supplement vitamins dan folic asid lebih berpeluang hamil kembar.
5. Makan Produk Tenusu
Ada yang mengatakan mereka yang sering minum susu dan makan produk tenusu lebih berpeluang hamil kembar. Mungkin ‘insulin like growth factor’ (IGF) yang dikeluarkan oleh hati lembu jadi penyebab hamil kembar.
6.Makan Keladi Dan Ubi
Orang-orang Asli Africa yang makanan mereka terdiri keladi dan ubi didapati punya peluang melahirkan kembar 4 kali ganda dari orang lain.
7. Hormon Subur
Hormon subur sama ada pil atau suntikan meningkatkan peluang melahirkan kembar.
Wanita yang makan pil subur clomid punya peluang hamil kembar antara 5 – 10%. Manakala mereka yang disuntik hormon gonadotrophin punya peluang kembar dalam lingkungan 30%. Malangnya kadang-kadang berlaku kembar 4 atau lebih dan punya risiko gugur tinggi.
8. Rawatan IUI & IVF
Mereka yang menjalani rawatan suntik benih suami (IUI) dan mereka yang menjalani rawatan bayi tabung uji (IVF) juga berpeluang lebih untuk hamil kembar.
Semoga perkongsian ini bermanfaat dan kongsikan juga buat pasangan lain yang inginkan anak kembar.
Sumber:Dr Hamid Arshat
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kita Tak Mampu Jaga Anak 24 Jam, Yakinlah Dengan Allah
Terimalah hakikat, kita tak mampu nak jaga anak 24 jam. Yakinlah dengan Allah. Didik diri berlapang dada dan meletakkan penggantungan pada Allah.
Siapa yang tak sayangkan anak? Jika boleh kita mahu sentiasa jaga anak dan berada di sisi mereka. Tapi semua itu tidak mungkin berlaku, suka atau tidak kita pasti ‘berpisah’. Samada mereka dihantar ke rumah pengasuh, pusat penjagaan kanak-kanak mahupun ke sekolah.
Begitu juga apabila mereka meningkat remaja seterusnya dewasa. Mereka akan melanjutkan pelajaran dan mempunyai kehidupan sendiri. Ini adalah lumrah kehidupan. Justeru, sebagai mak ayah kita perlu berlapang dada dan menerima kenyataan ini.
Anak-anak dipinjamkan Allah kepada kita, mereka adalah milik Allah sepenuhnya. Kita hanya sebagai pemegang amanah. Terimalah hakikat, kita takkan mampu melindungi dan menjaga mereka sepanjang hayat. Usah disangkal fakta ini.
Jangan Bimbang Melampau, Yakinlah Pada Allah
Saya tidak nafikan kasih sayang yang menebal terhadap anak-anak membuatkan kita sanggup berkorban jiwa raga. Kita mahu pastikan mereka dapat yang terbaik, sihat dan bahagia dunia akhirat. Malah ramai di kalangan ibu bapa yang diserang kebimbangan melampau apabila terlalu memikirkan masa depan anak-anak.
Sebenarnya kita tidak perlu menyiksa diri sehingga sebegitu, kita mesti yakin dengan Allah. Letakkan sepenuh pengharapan dan penggantungan kepada Allah. Senjata kita adalah doa. Kita doa dengan sepenuh jiwa agar Allah sentiasa melindungi dan merahmati insan-insan yang kita sayang.
Baca sini
https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
Doa Dengan Sepenuh Hati
Kita doa semoga Allah pandu hati pengasuh dan guru-guru menjaga serta mendidik anak-anak kita dengan baik. Kita doa agar mereka dijauhkan musibah dan dipelihara iman. Kita doa dan terus doa. Jangan pernah berputus asa…
Yakinlah Allah tahu apa yang terbaik untuk insan kita sayang. Sebagai mak ayah, kita berusaha mendidik mereka dengan penuh tanggung jawab. Lakukan dengan bersungguh-sungguh dan ikhlas.
Selebihnya, kita serahkan kepada Allah. Apa juga yang direncanakan Allah, terima dengan redha. Sebaik-baik perancang adalah Allah. Allah beri apa yang kita perlukan bukan apa yang kita nak.
Semoga kita terus istiqomah dan melatih diri untuk sentiasa dekat dengan Allah dan yakin dengan perancangan-Nya. Amin ya rabb.
Bebel sebab sayang, bebel sebab amanah. Sayang semua.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
