
Sesiapa pun bernama manusia, akan ada masanya hati tercalar dengan kata-kata bernama manusia yang menyakiti. Baik sengaja atau pun tidak. Hati takkan dapat lari dari berasa sedih, hiba malah terluka.
Proses itu normal mak ayah, cuma kesembuhan hati itulah yang kita sendiri tidak tahu lama mana akan diambil. Bak kata pendakwah, Ustazah Asma Harun, “ketika jatuh kerana manusia, bangkitlah keranaNya.”
Dan langkah penyembuhan hati itu pun ada caranya.

5 Langkah Penyembuhan Hati, Dek Kata-kata Manusia
“Berfikir berlebihan tentang perkara yang telah berlaku atau kata-kata manusia sangat merugikan masa, tenaga, emosi dan akal kita. Bahkan ia boleh menjejaskan kesihatan. Kita tak boleh sesekali mengubah apa yang telah berlaku walau dengan air mata darah sekali pun. Apa yang boleh kita buat saat ini,
1. Kesat air mata tu,
2. Tarik nafas,
3. Zikir, Ya Qawiyy (terpulang jumlahnya), Ya Allah Yang Maha Kuat, berilah aku kekuatan jiwa untuk menghadapi Ujian ini.
4. Zikir, Ya Fattah (terpulang jumlahnya), ‘Ya Allah Yang Maha Membuka, bukakanlah jalan keluar daripada kebimbangan, kesulitan, keresahan dan kesempitan ini.
5. Lepas tu cepat-cepatlah buat kerja, atau apa-apa aktiviti fizikal, yang suri rumah kemas rumah atau buat operasi ke, yang berniaga buat betul-betul, yang di pejabat jaga masa dan kualiti kerja. Kita semua ada banyak kerja nak dibuat.

“Jatuh Itu biasa. Bangkit setiap kali jatuh Itu luar biasa. Jatuh kerana manusia, bangkitlah keranaNya. Allah sentiasa inginkan kebaikan untuk kita, Dialah Allah ya Barr Yang Maha Baik, Dialah yang paling Dekat dengan kita!”
Silakan Share.
MW : Amalkan hari-hari sampai hati kental, tak tercuit pun emosi dek kecaman manusia.
Sumber/Foto : Ustazah Asma Harun
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ada Yang Bersalin Caesar, Tapi Anak Belum Cukup 2 Tahun

Isi Kandungan
ToggleDilema isteri bersalin caesar, nak merancang pun kadang suami tak faham. Yang jadi mangsa, isteri sampai masuk dunia murung sebab emosinya penat.
Ya, ini realiti yang berlaku kepada sesetengah golongan wanita selepas berumah tangga. Tak salah nak tambah zuriat tetapi kena tengok keadaan isteri juga. Dapat suami yang membantu alhamdulillah, tetapi kalau sebaliknya?
Tolonglah jangan aniaya orang perempuan, ‘berkomunikasilah’ dan kurangkan tekanan dengan bercerita pada suami. Tak nak si isteri jadi mangsa seperti kisah Puan Intan Dzulkefli ini. Nanti badan perempuan juga yang tanggung!
Nasib Wanita Bersalin Kerap
Setiap kali ke klinik, pasti ada peristiwa yang menjentik emosi. Waktu check-up Insyirah haritu, buka je pintu bilik konsultansi terus dengar suara nurse,
“Puan lain kali ajak suami masuk sekali sini. Saya boleh explain sampai suami puan faham. Lepas ni pastikan ambil perancang puan, ni hb puan tak cantik, bp tak cantik, anak kecil-kecil lagi nak kena jaga tapi ibunya sendiri pun tak sihat asyik nak pengsan macam mana ni…” nasihat nurse dengan suara lembut.
Saya terpandang si ibu yang sekadar mendiamkan diri, mukanya pucat seperti tak bermaya, dipangkunya seorang bayi yang merengek kecil dalam umur 5-6 bulan dan disisinya ada seorang lagi anak, sedang makan junk food super ring.
“Puan lepas ni wajib pakai perancang puan, puan ni memang tak boleh dah nak rancang sendiri, asyik terbabas je. Kesihatan puan tak baik, takut effect yang dalam kandungan tu..” nasihat nurse lagi, si ibu tadi sudah tertunduk sambil menyeka air matanya.
Difahamkan si ibu ada anemia, hb selalu bawah 9, selalu nak pitam. Selepas berpantang anak pertama terus lekat, yang kedua juga begitu, kini anak ketiga baru berusia 6 bulan sudah hamil lagi. Memang tidak mengambil apa-apa perancang kerana suami tak izinkan.
Akhirnya Isteri Tersepit
Sebenarnya, di luar sana ramai isteri dalam keadaan tersepit seperti ini. Malah, ada yang bersalin czer, tapi anak belum cukup 2 tahun, dalam keadaan belum pulih emosi & fizikal dah mengandung sekali lagi.
Punca?
Tak ambil perancang kerana suami nak plan sendiri. Tetapi akhirnya tiada kerjasama konsisten dari pihak suami. Rancangan sendiri akhirnya memakan diri.
Yang menanggungnya si isteri jugalah. Dari morning sickness, sakit bersalin, kena jahit, kena seluk. Kemudian berminggu tak cukup tidur pula kerana menjaga anak soleh yang baru lahir serta anak yang lain meragam hingga subuh ketika dalam pantang.
Tak dinafikan inilah antara punca ramai isteri trauma, fobia, malah sampai kemurungan selepas bersalin (PPD).
Kehamilan, bersalin, berpantang & menyusukan anak bukan hal kecil. Sembelit pun sakit inikan pula nak melahirkan seorang bayi.
Iya, memang tanggungjawab isteri untuk melunaskan kehendak fitrah suami. Namun, merancang keluarga adalah tanggungjawab bersama, kedua pihak suami & isteri. Terutamanya jika kesihatan isteri sudah terjejas kesan dari melahirkan anak sebelum itu, memang kena terlebih precaution. Islam pun tak larang family planning jika kesihatan si ibu tidak mengizinkan.
Berbincanglah & decide bersama-sama.
Kalau suami isteri telah sepakat tolak cara yang KKIA suggest tak kira atas apa alasan & nak guna cara sendiri, suami kenalah bagi extra kerjasama sebab precaution lebih ke atas dia sebab si isteri tak ambil & pakai apa-apa protection.
Mungkin si suami boleh ikhtiar menggunakan kaedah kondom atau kaedah azal.
Rancang Kehamilan Dulu
Yang si isteri, kalau dah sedar suami jenis lepas tangan, semua biar tengkuk isteri menanggung, silalah fikirkan solusi terbaik untuk kesihatan fizikal & mental kalian. Berbincanglah dengan doktor & nurse. Jangan redha sahaja kemudian stress sendiri hingga menjejaskan kehidupan diri & keluarga.
Anak-anak perlukan ibu yang sihat & happy untuk mereka membesar dengan baik. Baik yang dalam perut mahupun yang di luar perut. So, plan your life wisely.
Anak-anak memang rezeki, tetapi mereka juga amanah. Jangan lupa juga, kesihatan diri sendiri juga adalah amanah.
Anak-anak Kena Belajar Dulu
Lastly, mohon kepada semua lelaki yang nak berkahwin, silalah belajar dulu bagi khatam ilmu berkaitan wanita termasuklah; haid, PMS, mengandung, bersalin, menyusu anak, berpantang serta wean-off.
Semua perkara ini walau bukan suami yang mengalaminya tetapi wanita perlukan suami yang berilmu & memainkan peranan yang supportive. Semuanya kena ambil tahu.
Ya, memang berat tugas suami yang baik ni.
Jangan bab jimak je khatam, bab lain kelaut. Tak usah jadi jahil sombong, dah sedar tak tahu, sila segera belajar. Sekarang semua info ilmu ini sangat mudah didapati. Tinggal nak atau taknak sahaja.

Kalau taknak belajar, jangan mengada-ngada nak kahwin. Kelak hanya menyeksa & menganiaya wanita bergelar isteri.
Ya, memang anak & isteri itu anugerah & rezeki, tetapi jangan lupa, isteri & anak-anak itu juga amanah.
Bila kata amanah, berkait rapat dengan tanggungjawab. Merangkumi nafkah kasih sayang, perlindungan, didikan agama, kenalkan dengan Allah, Nabi SAW, solat, ajar mengaji al-Quran, beri makan yang halal & baik, sediakan tempat tinggal yang selesa.
Bukannya sekadar kahwin & bangga lahirkan anak berderet tapi kemudian semua lepas tangan pada isteri bulat-bulat.
Ittaqullah! Semua ni nanti kena tanya di akhirat.
Muhasabah saya yang menulis. Sekian pesanan khidmat masyarakat. Diharap makin ramai yang cakna. InsyaAllah semua ada hikmah.
Alhamdulillah ‘ala kulli nikmah.
Nota kaki :
Penulisan ini tidak valid untuk pasangan suami isteri yang memang sepakat & mampu untuk melahirkan zuriat setiap tahun. Jika mampu zahir & batin, dipersilakan. Rasulullah SAW pun suka umatnya yang ramai sebagai penyambung rantaian dakwah & tarbiyah.
Buat yang telah sehabis merancang tetapi tetap hamil lagi, as a muslim, kita kena percaya, sekuat mana kita merancang, Allah punya perancangan yang lebih baik & ketentuan Allah jugalah yang terbaik.
Semoga yang diuji diberikan kekuatan & kesabaran. La yukallifullahu nafsan illa wus’aha. Allah jualah lebih tahu.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sedih Tetapi Kena Kawal Perasaan. “Walau Apapun Terjadi, Saya Akan Jaga Adik-Adik”

Isi Kandungan
ToggleBiarpun sedih dengan kehilangan mak, ayah tetapi kena kawal perasaan. “Walau apapun terjadi, saya akan jaga adik-adik.” luah anak sulung daripada lapan beradik ini.
Walaupun berat tanggungjawab yang digalas, namun gadis ini betul-betul kuat semangat demi menjaga adik-beradiknya.
Sedih Tetapi Kena Kawal Perasaan
“Rasa sedih dan rindu timbul setiap kali selepas solat,” kata Nazurah Nabilah Benyajeed, 19, yang kehilangan ibu bapanya akibat Covid-19 pada Julai lalu.
Nazurah Nabilah berkata, dia bagaimanapun dapat mengawal perasaan tersebut untuk menjaga tujuh adiknya selepas kematian ayah, Benyajeed Bernie, 45, dan ibu, Noraini Ibrahim, 43.
Pindah Politeknik
Pelajar jurusan Kejuruteraan Elektrik dan Elektronik di Politeknik Mersing itu juga sudah dipindahkan ke Politeknik Sultan Azlan Shah di Behrang, Perak pada minggu lalu bagi memudahkannya menjaga adik-adiknya.
“Sebelum ini saya pernah jaga mereka, jadi bukan satu masalah kepada saya untuk berbuat demikian.
Saya akan teruskan pelajaran saya sampai akhir semester.
Baca Juga Di Sini :
Wani Comel ‘Pergi’ Hari Yang Sama Anak Saya Meninggal, Kerana Covid-19
Hantar Mesej Tak Berjawab, Rupanya Suami Meninggal Dunia Selepas Dijangkiti Covid-19
Sepuluh Tahun Menanti Cahaya Mata, Jururawat Meninggal Selepas Dijangkiti Covid-19 Dari Pesakit
Usia Kandungan 30 Minggu Positif Covid-19 Tahap 5, Merayu Doktor Belah Perut Selamatkan Anak!
Walau Apapun Terjadi, Saya Akan Jaga Adik-Adik
“Walau apa pun terjadi, saya tetap akan jaga adik-adik saya,” katanya.
Jelas Nazurah Nabilah, adiknya, Muhammad Muzakkir Benyajeed, 18, turut ditawarkan bekerja di Boustead Holdings selepas Perdana Menteri, Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob yang ketika itu Timbalan Perdana Menteri dan Menteri Pertahanan melawat mereka lapan beradik pada Julai lalu.
Bagaimanapun, katanya, Muhammad Muzakkir menolak tawaran tersebut kerana ingin bekerja di sekitar kawasan rumah bagi membantunya menjaga adik-beradik lain.
“Tapi kalau dia rasa boleh menggalas tanggungjawab walaupun bekerja di tempat yang jauh, dia akan pergi juga nanti,” ujarnya.
Kehilangan Ibu Bapa Kerana Covid-19
Pada Julai lalu, episod duka menimpa lapan beradik itu bermula apabila bapa mereka menghembuskan nafas terakhir di Hospital Selayang pada 16 Julai lalu, diikuti ibu mereka dua hari selepas itu, kedua-duanya akibat jangkitan Covid-19.
Selain Nazurah Nabilah dan Muhammad Muzakkir, enam lagi ialah Nurhani Nabilah, 16, Numasuhah Nabilah, 14, Muhammad Benjamin, 13, Muhammad Bennazir Sulaiman, 10, Nur Rawdhah Nabilah, 8 dan Nur Qurratu Ain Nabilah, 4.

Mingguan Wanita : Berat mata memandang, lagi berat bahu yang memikul. Dalam usia yang masih begitu muda, dia menggalas beban terlalu besar. Semoga Nazurah Nabilah terus cekal menghadapi ujian mendatang di samping adik-adiknya.
Sumber : Sinar Online
Untuk dapatkan info berkaitan kursus keusahawanan anjuran Mingguan Wanita, join telegram BANGKIT Wanita : https://t.me/bangkitwanitaMW
Mingguan Wanita juga boleh diikuti di
YouTube : https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita
Instagram: https://www.instagram.com/mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Dua Anak Dinobat Pelatih Terbaik Keseluruhan PLAK, Tak Sia-sia Berjauhan Dengan Anak-anak

Isi Kandungan
ToggleIbu dua anak dinobat pelatih terbaik keseluruhan PLAK, tak sia-sia berjauhan dengan anak-anak. Sarjan Siti Fairuz Abdullah, 32, terpilih sebagai Pelatih Terbaik Keseluruhan Program Latihan Asas Kepolisan (PLAK) Sarjan Percubaan di Pusat Latihan Polis (Pulapol).
Ibu Dua Anak Dinobat Pelatih Terbaik Keseluruhan PLAK
Anak kelahiran Bukit Mertajam, Pulau Pinang itu mengakui dia sejujurnya tidak meletakkan sasaran dipilih sebagai pelatih keseluruhan terbaik.
“Satu pencapaian membanggakan sebagai seorang wanita dan tidak menjangkakan dipilih sebagai pelatih terbaik keseluruhan,”katanya.
Beliau yang berkelulusan Diploma Kejuruteraan Awam dari Politeknik Sultan Azlan Shah berkata, komitmen 100 peratus diberikan sepanjang sembilan bulan latihan di Pulapol.
“Saya kira ini satu pencapaian membanggakan kerana saya merupakan seorang pelatih wanita berjaya dipilih sebagai pelatih keseluruhan terbaik.
“Sememangnya saya telah tanam minat sejak dari kecil lagi untuk menjadi warga PDRM kerana ayah juga seorang pegawai polis,” katanya pada Jumaat.
Beliau berkata demikian ketika ditemui selepas tamat majlis Perbarisan Tamat Latihan Program Latihan Asas Kepolisan (PLAK) Sarjan Percubaan di Pusat Latihan Polis (Pulapol).
Tak Sia-sia Berjauhan Dengan Anak-anak
Majlis tersebut disempurnakan oleh Pengarah Jabatan Siasatan Jenayah Komersial (JSJK) Bukit Aman, Datuk Seri Ramli Mohamed Yoosuf.
Siti Fairuz berkata, dia bersyukur kerana mendapat sokongan penuh daripada ahli keluarga tercinta dan rakan-rakan.
Ibu kepada dua anak itu berkata, cabaran utama semasa menjalani latihan selama sembilan bulan di Pulapol adalah berjauhan daripada anak-anak tersayang.
Menurutnya, selama ini dia tidak pernah berjauhan begitu lama dengan anak-anak, namun semua itu berjaya ditempuhi dengan penuh kesabaran.
Siti Fairus juga adalah pelajar tahun akhir Ijazah Sarjana Muda Sains Kemasyarakatan, major dalam Sains Politik di Pusat Pengajian Pendidikan Jarak Jauh Universiti Sains Malaysia dan kini menangguh pengajian kerana mengikuti kursus kepolisan tersebut.
Siti Fairuz yang lahir dan dibesarkan di Pulau Pinang adalah anak kelima dari sembilan adik beradik dan telah berkhidmat sebagai anggota polis sejak tahun 2018.
Siti Fairuz berkata, dia bersyukur kerana mendapat sokongan penuh daripada ahli keluarga tercinta dan rakan-rakan.
Siti Fairuz berkata, latihan fizikal yang berat bukan satu halangan bagi dirinya namun terpaksa berjauhan dengan dua anak kecil berusia 9 dan 8 tahun menjadi cabaran paling utama.
“Saya sangat berterima kasih kepada suami dan keluarga saya yang telah banyak menyokong dan berkorban dalam pelbagai segi terutama kepada suami saya yang menjadi ibu dan ayah kepada dua cahayamata saya semasa 9 bulan saya berkursus,” kata Siti Fairuz yang mempunyai seorang anak lelaki Adam Hariq, 9 dan seorang anak perempuan Arisa Humaira, 8.
“Ayah saya banyak memberikan bimbingan dan fokus dan ini menjadi dorongan kepada saya untuk cekal dalam mengikuti kursus tersebut dengan penuh keyakinan di samping pengalaman pertama saya semasa berkursus dahulu.
“Sebagai seorang pelajar Rancangan Pengajian Jarak Jauh USM dan juga Duta Pelajar PJJ, saya menyeru supaya lebih ramai anggota polis menyambung pengajian di PPPJJ USM di samping memajukan diri dan kerjaya, yuran pengajian di sini adalah murah dengan pengajian yang sangat fleksibel.
Ujarnya lagi, segala titik peluh dan keringat yang dicurahkan menjadi lebih bermakna apabila diumumkan sebagai pelatih terbaik keseluruhan bagi pengambilan sarjan percubaan Bil.1 Siri 1/2023 di Pusat Latihan Polis (Pulapol) Kuala Lumpur.
Ditanya mengenai tugas sebelum ini, katanya, dia menyertai PDRM pada 2018 dan menjalani latihan di Pulapol Langkawi sebelum ditugaskan di unit trafik Ibu Pejabat Polis Daerah (IPD) KLIA.
Siti Fairuz melapor diri pada 18 Jun lalu sebagai Penolong Pegawai Penyiasat Jenayah di IPD Shah Alam, Selangor
Sumber: Sinar Harian dan School Of Distance Education, Universiti Sains Malaysia

Kredit foto: Siti Fairuz
Baca artikel lain juga: Ibu Virgoun Syukur Anak Ditangkap Kerana Dadah, “Nasib Lebih Buruk Kalau Masih Bebas…”
Ibu Kandung Meraung Anak 5 Tahun Mati Didera Keluarga Angkat, Kenapa Buat Anak Aku Macam Tu
“Saya turunkan ego saya…
Kakak Hello Kitty. Usahawan ini pernah bercerai dan ramai mengaitkan perceraiannya kerana suami dipaksa pakai baju Hello Kitty.
Mesra disapa Na, mengakui perceraian selama 23 hari dengan suami membuatkan diri dan hatinya tidak kuat. Perlu melakukan kerja-kerja rumah yang selama ini dibantu suaminya, Mohd Afizi.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI