Jangan tinggal istighfar. Ajal tuhan tak siapa boleh menjangkakan. Walau tengah menyusukan anak, andai sudah dipanggil pulang ke kampung akhirat, kita akan kembali juga kepadaNya.
Cerita viral guru SMK Bandar Putra, arwah Siti Rohana Redzuan yang ditemui suaminya meninggal dunia di samping dua orang anak masing-masing berusia 19 bulan dan kira-kira sebulan. Punca kematiannya dikatakan diakibatkan paru-paru berair dan masalah jantung.
Pilu sekali membaca kisah arwah. Salam takziah buat keluarga arwah, semoga dapat melalui ujian Allah ini dengan penuh ketabahan.
Kebimbangan sesetengah netizen menyebarkan berita kematian yang diakibatkan pendarahan pembedahan sama sekali tidak benar. Namun, persoalan berpantang sendirian tetap menjadi satu isu yang perlu diperhalusi dengan baik.
Ramai sebenarnya, ibu-ibu di luar sana yang terpaksa melalui keadaan sedemikian. Apabila keadaan memaksa dan mereka tiada pilihan, itulah yang perlu mereka lalui.
Ini panduan untuk ibu-ibu yang terpaksa melalui tempoh berpantang sendirian.
1. Kuatkan Mental & Emosi Dengan Sentiasa Mengingati Allah
Banyakkan beristighfar. Jangan sampai lepas zikir ini dari bibir anda. Masa pantang ini memang kita akan jadi extra sensitif, suami lambat tolong pun dah rasa macam dunia nak terbalik.
Relaks, tenangkan diri dan ingatkan diri kesakitan berpantang ini juga sebahagian penghapus dosa. Masa berpantang nanti memang akan ada macam-macam nasihat yang anda akan dengar. Mana yang memberi manfaat bolehlah diambil, mana yang anda fikir tidak mampu melakukannya boleh tolak tepi siap-siap. Jangan difikirkan sangat. Bimbang jatuh meroyan.
Ads
2. Cari Tukang Urut Yang Boleh Mandikan Bayi
Semasa umur kandungan 7 bulan, bolehlah recce mana-mana tukang urut atau bidan untuk membantu anda semasa berpantang nanti. Upah tukang urut agar dapat datang ke rumah paling pendek tempohnya tiga hari.
Boleh lanjutkan sampai seminggu. Selepas berurut, bertungku, memakai pilis dan param minta tukang urut mandikan bayi anda. Anak kecil ini bukannya kotor mana, nanti belah petang, ibu boleh bersihkan badan bayi dengan kain basah. Tidaklah ibu perlu menggunakan kudrat mengangkat bayi, besen mahupun air mandian.
3. Upah Tukang Masak
Untuk tiga hari, ibu bolehlah upah orang untuk masakkan lauk berpantang. Makan secara moderate dan ambil jenis-jenis makanan yang cepat menyembuhkan luka dalaman. Biasanya selepas 2 minggu, ibu dah boleh masak sendiri. Lakukan perlahan-lahan, pantangkan diri dari mengangkat beban air yang berat. Jangan sesekali curi-curi makan lauk yang boleh menyebabkan luka dalaman lambat sembuh, contohnya udang mahupun sotong. Ikan pun cari yang jenis tak gatal.
Sekarang ini zaman dah canggih, online sebenarnya membantu. Ada dijual makanan sejuk beku untuk ibu berpantang. Kalau berkemampuan boleh google, tempah lauk pauk dan penghantaran terus ke depan pintu rumah.
Ads
4. Pakai Bengkung
Jika bersalin normal, dalam tempoh berurut itu bolehlah berbengkung. Pakai dengan kemas agar dia dapat pegang bahagian peranakan ibu dengan kemas. Tidaklah nanti bentan atau tumpah darah. Kalau bersalin ceaser, boleh menggunakan bengkung jenis yang lembut dan tak ketat. Sebaiknya rujuk dahulu pada doktor, minta nasihatnya adakah tubuh anda sudah bersedia untuk berbengkung.
5. Stoking Jangan Tinggal
Ini bagi mengelak angin masuk dalam badan. Memang macam nampak leceh, tapi ia membuatkan tubuh terpelihara dari bentan. Kalau bentan, ibu boleh menggigil kesejukan. Dan akhirnya terpaksa berurut satu badan nak bagi hilang bentan.
6. Jaga-jaga..Jalan Perlahan
Risau kalau tengok orang berpantang bila berjalan macam nak kejar kereta api. Bersalin ceaser memang tak rasa sakit di bahagian bawah, bila cerita bab berjalan memang ibu boleh berjalan laju. Tapi luka dalaman tetap beri kesan pada tubuh. Sebab itu, ibu kena latih diri jalan perlahan. Masa inilah tisu-tisu dalam tubuh tu nak pulih kembali. Kena sentiasa ingatkan diri dan sayang tubuh kita. Badan kita ini nak pakai lamakan.
7. Tolong Bagitahu Suami
Serius, suami kita ini kadang kala macam tak nak faham yang isteri baru saja melalui satu proses melahirkan yang melibatkan pertarungan nyawa ‘antara hidup dan mati’ (tapi bukan semua ya). Sebab itulah, kena terangkan jelas-jelas padanya. Apa yang ibu tak boleh buat, bantuan bagaimana yang anda perlukan, keprihatinan suami apa yang diharapkan. Kalau macam tak faham, silalah buat ‘list’ lekat dekat peti ais atau cermin almari.
Ads
8. Ambil Jamu, Herba & Makanan Tambahan
Kalau bayi alami demam kuning, ibu jangan ambil herba, madu, kunyit, lada hitam malah halia yang bersifat panas. Bila bayi dah bebas sepenuhnya dari penyakit kuning, barulah ibu boleh makan jamu, herba dan suplement untuk pulihkan kembali rahim. Ada sesetengah tukang urut atau bidan yang menjual jamu, boleh juga ibu beli terus dengannya.
9. Dua Minggu Tempoh Berteman
Selepas keluar dari hospital dan ibu kembali ke rumah, pastikan anda ditemani seseorang yang kuat dan berupaya membantu. Masa ini tentulah suami sudah kembali ke rutin bekerja. Dalam tempoh ini, ibu masih lagi lemah. Bimbang ibu pitam atau alami tumpah darah jika terpaksa membuat semua kerja sendirian.
10. Pejam Mata Tengok Keadaan Rumah
Percaya atau tidak, masa berpantang inilah ibu rasa nak buat macam-macam. Tiba-tiba rasa nak menyapu sampah, membasuh, kemas rumah dan macam-macam lagilah. Semua itu permainan emosi. Belajar bertenang, dan abaikan keinginan yang boleh membahayakan tubuh ibu.
Kerja-kerja mengemas ini biarlah serahkan pada suami ataupun orang yang anda upah. Tak payahlah nak pegang penyapu bagai. Simpan dan fokus saja pada kesihatan tubuh dan penyusuan bayi secara eksklusif.
11. Belajar Teknik Penyusuan Sampai Mahir
Buat ibu yang kali pertama menyusukan bayi, anda pasti akan terkial-kial mahu memberi susu badan. Macam-macam cabaran, bayi menolak puting, air susu tak keluar, cara pegang tak kemas buat bayi merajuk. Allah.. memang boleh buat ibu putus asa dan akhirnya beri susu botol pada bayi.
Kuatkan semangat dan tekad mahu beri susu badan pada anak. Biar sampai dua tahun. Ada keberkatan di sebalik pemberian susu badan pada anak ini. Minta tunjuk ajar ibu, jururawat mahupun bidan. Fahamkan cara bendung bayi, letak kedudukan bayi yang selesa baik semasa anda duduk, baring mahupun terlentang. Bila bayi menyusu selesa, anda akan lalui saat berpantang yang tenang.
Baru-baru ini makin banyak kes tular mengenai kematian tragis sampai berdarah disebabkan depression atau kemurungan. Sebenarnya apa yang mendorong golongan ini bertindak sedemikian rupa sampai ada yang jadikan anak kecil mangsa?
Ya, kita tidak mungkin tahu cerita sebenar di sebalik mengapa mangsa membuat keputusan begitu atau apa yang mengganggu fikiran merek, namun ramai yang mengetahui bahawa salah satu penyakit perubatan yang sering dikaitkan dengan kejadian ini adalah penyakit kemurungan ataupun dikenali sebagai “Major depression”.
Biasanya yang lalui masalah ini golongan wanita yang terlalu banyak pendam dan tak mampu meluah. Atau lebih mudah, jemput renungkan perkongsian saudara Amir Syahir ini…
Wanita Yang Alami Depression
Depression ni bahaya. Lukanya tak kelihatan, lebamnya tak nampak tapi kesannya amat mendalam. Penderaan emosi itu lebih bahaya daripada penderaan fizikal.
Dia pendam rasa. Dia pendam semua kesakitan dalam hati dia. Bila dah meletus, semua kena tempias. Malah pada orang yang dia sayang jugak.
Ibarat gunung berapi yang menunggu masa nak meletus. Kau nampak dia bahagia. Kau nampak dia gembira. Tapi dalam senyuman dia terungap satu rahsia.
Balik rumah nak marah-marah. Balik rumah nak tengking isteri. Balik rumah mandi, tukar baju dan keluar balik. Kurang luang masa dengan isteri kau. Hari minggu pun sibuk dengan kawan-kawan.
Sebelum kahwin kau tengok dia lemah lembut je. Nak marah pun susah. Apatah lagi nak tinggikan suara. Tetapi bila jadi sebaliknya lepas kahwin, mesti ada sesuatu yang tak kena. Ada sesuatu yang kau perlu ambil tahu, bukannya buat-buat tak tahu.
Beri dia peluang luahkan apa yang dia rasa. Dengar, jangan menyampuk. Dengar dengan wajah yang tenang, bukan dengan wajah seperti singa hendak menerkam mangsa. Kalau rasa seperti ada yang tak terluah, tanya.
Kena Selalu Tanya Khabar
Walau kau tahu rutin hariannya, tidak ada masalah kalau kau masih mesej bertanya. Tanya bagaimana keadaannya hari ni, apa yang dia buat, dah makan ke belum, anak-anak macam mana. Itu dah cukup buat hilangkan separuh bebanannya.
Ini tak, kau sibuk sangat dengan kerja kau yang tak pernah habis. Kau sibuk bergelak ketawa dengan rakan-rakan di tempat kerja. Tetapi kau lupa, di satu sudut sana ada insan yang jiwanya ssdang merana tetapi dia tetap tersenyum menyembunyikan segala duka.
Itu pasal kau kena selalu caring dan ambil peduli tentang pasangan kau. Mungkin kau penyebab dia despress tapi kau pun tak tahu. Perempuan ni selalu muda emosi. Jadi kau kena jaga hati dan perasaan dia elok-elok.
Moga manfaat.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Al-Quran bukan sekadar dibaca ketika sukar ataupun senang. Setiap surah yang terkandung di dalamnya perlu dilazimi bermula dari rumah lagi. Ini antara perkongsian istimewa ibu Tahfiz Muda Aqil atau nama penuhnya, Mohamad Aqil Khair Mohd Fairos, 12.
Tahfiz Muda Aqil, salah seorang tokoh muda yang dipilih membacakan 24 surah bersama-sama 24 tokoh lain antaranya Pengerusi Majlis Dakwah Negara, Prof Emeretus Datuk Dr Mahmood Zuhdi Abd Majid, Ketua Pengarah Jabatan Imigresen Malaysia, Datuk Seri Mustafar Ali, Ikon Rumah Ngaji, Datuk Rosyam Nor, Qari Junior Harith, Munif Ahmad, PU Amin dan vokalis kumpulan Caliph Bukers, Azmi Saat.
“Sejuk perut ibu yang mengandung” Inilah perumpamaan yang dapat digambarkan pada ibu berwajah lembut yang berjaya mendidik setiap anak-anak dengan jiwa Al-Quran. Beliau dan keluarga ditemui selepas program program Malaysia #QuranHour yang berlangsung di ruang Dewan Solat Utama, Masjid Tuanku Mizan Zainal Abidin, Putrajaya hari ini.
Kesempatan bertemu Puan Norizah Hj Hashim, ibu pelajar Sekolah Kebangsaan (SK) Matang Kunda yang juga Ikon Rakan Muda Masjid Negeri Perak ini menyingkap ruang ilmu buat ibu-ibu muda yang mahu melatih, melazimi, memahami malah menjiwai al-Quran sebagai satu pegangan hidup di hati anak-anak.
Tip Latih Anak Dekati Dan Hafal Al-Quran Dari Ibu Tahfiz Muda Aqil
1. Amalan Ketika Hamil
Sebaik saja disahkan hamil, Puan Norizah sudah memperdengarkan bacaan ayat-ayat al-Quran kepada bayi sejak dalam kandungan lagi. Setiap bulan, beliau akan memastikan dirinya khatam al-Quran.
2. Lazimi Al-Quran Di Mana Saja
Ketika di rumah, anak-anak sudah terbiasa dan melazimi ayat-ayat Al Quran. Baik ketika di dalam kenderaan, Aqil sudah terbiasa mendengar alunan bacaan ayat-ayat suci Al Quran daripada syeikh-syeikh terkenal dari pelbagai negara.
3. Pelihara Makanan Anak-anak
Sejak kecil saya mengharamkan makanan ringan untuk anak-anak. Ketika usia, Aqil 5 tahun dia sudah khatam Al-Quran. Usianya 6 tahun, dia sudah menghafal Al-Quran. Aqil bersekolah di sekolah biasa saja. Jadual membaca Al-Qurannya akan bermula Subuh dan selepas waktu Maghrib.
4. Latih Agar Kuasai Surah Pilihan
Bagi memantapkan lagi persediaan, ibu ini melatih agar Aqil menguasai surah pilihan antaranya Al Mulk, As-Sajdah. Setiap hari Aqil akan mengikut ayahnya, Mohd Fairos Ashaari ke masjid. Di sana, dia akan belajar Al-Quran dengan ayahnya. Apabila di rumah, tugas mendidik diambil alih oleh ibu. ketika ini, Aqil belum lagi belajar taranum dengan guru dari luar.
5. Dekati Al-Quran Dalam Bentuk Bercerita
Bukan mudah nak mengajar anak-anak mengaji. Ibu ini menggunakan pendekatan bercerita sepanjang mengajar anak-anak mengaji Al-Quran. Tentang apa yang terkandung di dalamnya. Jika surah berkaitan hari kiamat, akan digambarkan kisah-kisah dan bagaimana kiamat itu.
Bukankah anak-anak ini lebih dekat dengan pendekatan bercerita? Jadi semasa membacanya, anak-anak akan membaca dengan jiwa. Kerana mereka boleh menggambarkannya.
6. Tak Pernah Marah Anak-anak Masa Mengaji
Ketika mengajar anak-anak mengaji, ibu ini takkan sekali memarahi anak-anak di depan Al-Quran. Dalam Al-Quran itu sendiri ada kisah teladan yang boleh dipelajari. Jika anak-anak dididik dengan keras di depan Al-Quran, jiwanya akan menjadi keras. Mereka akan dapat mengaji.. tapi ianya takkan kekal lama. Kerana ada tekanan dan mereka tak seronok.
7. Tiada Istilah Formal
Al-Quran di dalam rumah ibu ini disantuni dalam jiwa anak-anak dengan suasana yang cukup santai. Jika perlu berbaring, ibu ini akan berbaring bersama anak-anak. Jika sedang memasak, Al-Quran juga akan dibawa sekali sampai ke dapur. Anak perempuan yang kecil juga sudah menghafal Al-Quran ketika umurnya 6 tahun. Sebelum masuk tidur, dia wajib membaca surah Al Mulk sampai habis. Sebabnya ‘bimbang, kuburnya kelak tidak terang’.
Baca Al-Quran Dalam Koma & Selamatkan Ibu Ini Dari Pendarahan
Betapa dekatnya Al-Quran dalam jiwa, Puan Norizah dapat dilihat jelas tanda-tandanya ketika dirinya berada dalam bilik bersalin. ketika itu, mahu melahirkan anak perempuannya yang kini berusia 6 tahun.
Dirinya berada dalam keadaan koma dan alami pendarahan yang banyak. Ternyata kuasa Allah mengatasi batas pemikiran manusia.
Doktor yang mengendalikan kesnya memaklumkan, pendarahan itu menyebabkan dia tak mungkin dapat diselamatkan lagi. Namun bibir Puan Norizah terus membaca ayat suci Al-Quran ketika dalam keadaan koma. Sampailah selesai membaca surah Yasin, pendarahan berhenti dengan sendirinya.
“Inilah antara kebesaranNya yang berlaku dalam diri saya dan betapa besarnya mukjizat Al-Quran yang saya terima“.
Nota
Sebelum mengakhiri temu bual, ibu ini memaklumkan Aqil bakal menduduki peperiksaan UPSR tahun ini. Pintanya, mohon agar didoakan anaknya itu dapat menghadapi ujian peperiksaan itu dengan lancar dan dipermudahkanNya.
Melakukan tugasan setiap hari dari celik mata dinihari hinggalah membawa ke tengah malam bukanlah satu tugasan yang mudah buat wanita yang bergelar ibu.
Bukanlah mengungkit atau berkira, namun bila suami dan anak-anak selalu bantu lakukan tugasan di rumah, hati isteri pasti berbunga. Terasa bahagia bila ada yang sudi mengurangkan bebanan kerja rumah yang tak pernah berkesudahan.
Ikuti perkongsian Puan Nurlia Mohd Nor dan hadam baik-baik penjelasannya:
Bila Suami Bantu Lakukan Tugasan Rumah
Semalam selepas Isyak saya on washing machine. Dan kemudian pukul 10 lebih saya dah terlelap.
Bangun awal pagi saya turun bawah siapkan menu sahur, sediakan ubat Abah dan keperluan lain. Sudah ready semua saya gerak (kejut) Abah dan si kembar yang tidur di ruang bawah. Tak lama kemudian encik suami turun dan sahur bersama- sama.
Selesai sahur dia bantu saya mengemas dapur, basuh periuk nasi dan sebagainya.
Suami Bantu Sidai Pakaian
Bila naik atas semula saya jenguk ke balkoni. Lega. Setel satu kerja. Encik suami ku dah siap sidai semua pakaian yang dibasuh semalam di ampaian. Tak pasti sama ada dia sidai semalam atau sebelum turun sahur tadi.
Ya, antara salah satu punca mood orang perempuan stabil adalah disebabkan perkara kecil seperti ini. Mungkin kecil bagi orang lain, tapi tidak bagi kami kaum wanita.
Bila ada yang membantu memudahkan tugasan di rumah hati cukup rasa berbunga- bunga.
Apabila suami dan anak- anak selalu bantu melakukan tugasan rumah bersama ianya mengurangkan tugasan dan penat lelah kita seharian. Bila kurang tugasan, badan dan otak taklah penat dan ini membuatkan mood kita happy dan ceria.
Andaikata seorang ibu atau isteri secara tiba- tiba hilang mood, mungkin ini antara puncanya. Segeralah bertindak. Bantu dia melakukan tugasan rumah bersama- sama dan pasti anda akan lihat dia berubah menjadi individu yang ‘normal’ semula.
Bantu Hari-hari Lagi Happy
Sebenarnya kaum wanita bukanlah serumit yang disangka. Tak susah pun nak happy kan orang perempuan ni. Kalau bagi bunga atau hadiah satu hari saja happy, tapi kalau selalu bantu buat kerja rumah hari- hari jadi happy. Happy wife, happy life.
Terima kasih kepada kaum adam yang ringan tulang membantu melakukan tugasan di rumah bersama. Tindakan sebegini cukup buat kami kaum hawa rasa disayangi dan dihargai…
MW: Sesungguhnya mudah saja membeli jiwa kaum perempuan iaitu isteri, ringan tangan bantu serba-sedikit sudah memadai. Isteri tidak pernah meminta lebih, betul tak?
Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirsasi dan lain-lain. Klik link ini untuk menyertainya: https://t.me/bangkitwanitaMW
Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.
Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral. Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.
Apa yang menarik kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini. Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.
Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40
Buat Aneka Kuih Frozen. Confirm sedap, laku keras. Dibuka dalam dua pilihan tarikh iaitu pada 10 Julai dan 24 Jukai 2021. Peserta diberi tunjuk ajur menyediakan beberapa jenis makanan sejuk beku yang laris di pasraan seperti donut, samosa, pizza dan banyak lagi. Sila klik pautan ini untuk pendaftaran //toko.ideaktiv.com/product/buat-aneka-kuih-frozen-confirm-sedap-laku-keras/
Wajib Join, Latihan Penyediaan Makanan. Ambil tahu dos and don’ts pada 25 Mei dan 19 Ogos. Peserta boleh memilih salah satu sesi yang diadakan pada tarikh tersebut. Kursus ini banyak membantu peserta yang terlibat dalam perniagaan makanan mengetahui perkara-perkara yang harus dielakkan semasa menyediakan makanan untuk pelanggan. Sila klik pautan ini untuk pendaftaran //toko.ideaktiv.com/product/wajib-join-latihan-penyediaan-makanan/
Sekeluarga dirempuh treler pemandu microsleep, ibu belum tahu anak meninggal kerap tanya mana anak sulung. Sebuah keluarga yang menaiki kereta proton saga mengalami detik...