Masalah wanita depresi atau tertekan bukan isu yang baru kita dengar. Salah satu berita mengejutkan orang ramai bulan Jun ini bukan hanya isu kelar anak tetapi juga dengan kematian pereka fesyen Kate Spade, 55 tahun.

Apa yang menjadi bertambah tragis apabila beliau disahkan meninggal dunia dalam satu insiden yang mirip dengan tindakan bunuh diri akibat depresi.

Spade sempat meninggalkan sekeping nota kepada anak perempuannya yang berusia 13 tahun sebelum menggantung dirinya. Jasad mendiang ditemui oleh pembantu rumahnya.

Tular di media sosial, rata-rata orang ramai membuat kesimpulan tindakan Kate Spade membunuh diri kerana sengsara kemurungan.

Berbalik kepada isu depresi, wanita dikatakan lebih terdedah kepada kemurungan berbanding lelaki akibat perubahan hormon badan yang jauh lebih ketara.

Namun di sebalik simptom ini, mungkin ada satu penyakit amat serius, lebih daripada perasaan sedih dan sendu yang datang dari cuaca ataupun lagu sayu, mungkin sebenarnya diri kita ini sedang dilanda kemurungan.

Ternyata kaum wanita sememangnya sangat memerlukan sokongan orang sekeliling apabila dia tertekan. Untuk membantu wanita keluar dari masalah ini, jemput baca perkongsian Puan Nor Azniza ini…

Masalah Murung Dan Depresi

“Saya tertekan , depresi dan tidak jumpa jalan keluar…”

My dear friends…

Luahkan, jangan simpan-simpan andai tiada yang sudi mendengar tuliskan dan hamburkan segala yang terbuku. Jika malu, tulis dikertas dan hanyutkan ia ke dalam air yang mengalir atau boleh ditulis di muka buku ini dan set privacy as for me only. Dalam masa yang sama cuba cari seorg asing untuk mendengarkan luahan kita yang tidak akan menghukum.

Cara Nak Keluar Dari Masalah

Cuba keluar dari kekusutan itu.

Jika pekerjaan yang membuat anda depressi, bercuti lah atau minta pertukaran atau bersedia mencari susana baru. Bersabar. Percayalah Allah akan membantu orang-orang teraniaya.

Andai masalah itu dari suami, bersemukalah, beranikan diri. Boleh juga menulis kepada suami apa yang kita rasa.

Cuba lari sekejap sekurangnya 3-4 jam dari kekusutan itu. Anda berhak berbuat apa saja tanpa izin suami kerana mereka yang menyebabkan anda merana jiwa. Anda berhak untuk merawat diri. Dosa pahala biar Allah yang tentukan. Bukan ustaz, bukan ustazah. Di sini jangan guna istilah derhaka, disini sila guna perkataan penganiayaan dan kezaliman kepada wanita.

Jangan biarkan emosi terus tercalar dan kemarahan beralih kepada anak-anak.

Alirkan kemarahan itu pada suami anda.

Apabila anda sudah keluar dari kemelut itu. cari apa yang anda minati. Dan fokus pada aktiviti itu.

Jangan sesekali merendah diri apabila masalah berlaku kerana perasaan itu akan membuat anda lebih depress.

Contoh: Saya wanita yang cantik, pintar, serba boleh. Saya wanita yang tidak ternilai dan patut dihargai (jika masalah datang dari suami)

Saya bekerja yang mahir, dedikasi, pintar. Saya aset pada syarikat ini. Jika di sini tidak menghargai, saya yakin diluar sana banyak syarikat memerlukan khidmat saya.

Jangan sesekali berfikir ” apa salah saya? / apa kekurangan saya.” Ayat-ayat ini pembunuh jiwa anda

Pergi lah bersiar siar. Walau hanya membawa anak ke taman permainan. Sesekali ambil waktu untuk joging. Lagi geram, lagi laju langkah larian kita.

Apa Kata Hakak

Haaa… nampak tak depresi dan penyakit murung ini bukan satu masalah biasa-biasa? Kemurungan petanda bahawa seseorang wanita itu menghadapi cabaran kehidupan terlalu lama.

Ini peringatan kepada insan di sekelilingnya bahawa wanita itu terlalu banyak berkorban, berusaha dan mengalah, sudah tiba masanya untuk dia dibantu dan disokong.

Buat wanita yang mungkin mengalami kemurungan, usahlah malu atau menafikan perkara ini. Langkah pertama dalam memulihkan diri kita dari kemurungan ialah untuk menerima hakikat bahawa ada masa dan waktu, kita memerlukan bantuan dalam menghadapi cabaran kehidupan.

Bangkitlah dan dekatilah orang yang boleh membawa anda kepada jalan kebahagiaan dan keluar daripada masalah hidup.

Masalah tudung tak jadi ini bila jadi dekat orang perempuan, dia memang boleh bawa mood sampai ‘ke laut dalam’. Kadang itu, boleh buat pening kepala, sebab serabut fikir tudung tak jadi.

Sampai sedahsyat itukah? Ini yang cuba disampaikan oleh pasangan suami isteri ini, Akhtar Syamir dan Isterinya, Nora Azni sebagai model untuk catatan info suami. Lucu penerangannya tapi realiti masalah ‘tudung tak jadi’ orang rumah dikongsikan dengan jujur dan itulah yang dialami pun.

Jenis-jenis Tudung Tak Jadi

Tudung tak jadi. Fenomena biasa yang di hadapi oleh semua wanita yang bertudung. Ia boleh mengawal, mempengaruhi dan menentukan mood seseorang wanita itu.

Jika pasangan anda tiba – tiba masam, mengeluh, nampak tidak selesa dan menyampah dengan semua benda terutamanya anda, besar kemungkinan disebabkan oleh tudung tak jadi.

Ia juga boleh membuatkan seseorang wanita itu tidak senang duduk dengan jarinya akan sentiasa membetulkan tudungnya setiap 2 saat.

Cermin akan menjadi benda yang paling dicari. Walaupun setelah keluar dari rumah. Pantang nampak cermin, pasti akan dibetulkan tudungnya.

Diikuti pula dengan memek muka yang tidak sesuai untuk selfie, mulut ke kiri dan ke kanan, kening, dahi berkerut ke tengah dan kadang – kalanya ke atas serta hembusan – hembusan yang pelik.

Mata Suami Nampak Comel, Mata Isteri Kata Tudung Tak Jadi

Fenomena ini sukar dilihat dengan mata kasar lelaki. Bagi kami, semuanya jadi. Semuanya sama. Tiada cacat celanya. Cantik dah tu, comel sangat, cun. Tapi, pada hakikatnya tudung si dia tak jadi.

Masa untuk memperbaiki tudung tak jadi ini masih lagi misteri. Ada yang kata 10 minit, ada yang sampai ke sudah tak jadi – jadi. Mereka akan fed up dan anda akan dipersalahkan. Haha..

Mengikut sumber suami yang boleh dipercayai, seorang wanita pernah menukar tudungnya beberapa kali hanya kerana tudung itu tidak jadi.

Terdapat juga laporan, ada yang berpatah balik ke rumah walaupun sudah sampai ke destinasi hanya untuk menukar tudung. Jika anda pernah mengalami situasi sebegini, bertabahlah.

Sekali lagi, apakah tudung tak jadi ini? Menjadi persoalan di benak fikiran lelaki bertahun – tahun lamanya. Soalan yang paling ditakuti lelaki bila ditanya, “tudung I jadi tak?”.

Ini kerana, apa juga jawapan yang diberikan akan salah. Baik jangan jawab. Diorang takkan percaya. Senyum dan buat jari good je dan berharap si dia puas hati. Jika berjaya, masa bersiap pasangan akan berjaya dikurangkan sebanyak 50% !

Ini Contoh Tudung Tak Jadi

Di atas keprihatinan akan masalah ini, saya BroOhsem dan mamaohsem telah mengambil inisiatif untuk menunjukkan 5 jenis dari 15 ribu sebab kenapa tudung seseorang wanita itu tak jadi.

Tudung Tak Jadi Paling Mak-Mak Sakit Hati

Di harap dengan ini dapat membantu para lelaki mengenalpasti kenapa tudung pasangan anda tak jadi.

Jenis tudung tak jadi yang mana paling anda sakit hati?

Jika anda ada lagi jenis tudung tak jadi, sila ajukan di komen. Kami akan tambah jenis ini dari masa ke semasa. Tak apa, saya sendiri akan gosokkan tudung model nie.

Diharap juga anda semua dapat tag pasangan masing – masing dan share supaya lebih ramai dapat manfaat bersama.

Sumber/Foto : Akhtar Syamir , BroOhsem

Ramai juga wanita cantik dan jelita tidak memilih rupa paras sebagai kriteria utama apabila mencari pasangan hidup. Senang cerita, yang isterinya cantik bukan main mengalahkan puteri raja tetapi wajah suaminya biasa-biasa sahaja. Cukuplah sekadar sedap mata memandang bukan?

Nah, jadi apa sebenarnya faktor yang mendorong wanita cantik untuk memilih lelaki yang bersifat sederhana kerana waktu bercinta monyet zaman sekolah dahulu, mata asyik mahu menjeling lelaki kacak sahaja. Bila betul-betul hendak bina hubungan serius, lelaki biasa-biasa juga yang dikejar.

Isteri Cantik Selalu Dapat Suami Tak ‘Hensem’

Persoalannya KENAPA perempuan cantik lebih cenderung untuk berdampingan dengan lelaki kurang kacak?

Kajian mendapati, pasangan di mana isterinya mempunyai raut wajah lebih indah berbanding si suami berpotensi untuk memiliki hubungan yang lebih harmoni dan saling menyokong pasangan masing-masing.

1.WANITA MAHU PASANGAN YANG SENTIASA MENYOKONG 

Pasukan pengkaji McNulty telah melakukan sebuah kajian terhadap 82 pasangan yang telah berkahwin selama 3 tahun. Rata-rata pasangan adalah berumur dalam lingkungan pertengahan 20an.

Pengkaji telah merakam sesi di mana setiap satu pasangan itu dikehendaki berbincang tentang permasalahan semasa yang dihadapi selama 10 minit. Rakaman video itu kemudian dianalisa oleh pakar-pakar profesional dan hasil mendapati rata-rata wanita yang bersuamikan lelaki kurang berketerampilan dari segi rupa paras cenderung untuk menjadi lebih “supportive” berbanding mereka yang kacak.

2.HUBUNGAN LEBIH HARMONI BILA ISTERI CANTIK 

Menurut sebuah kajian yang dilakukan oleh seorang Profesor dari sebuah institusi pengajian tinggi, “Lelaki sangat sensitif terhadap tarikan wanita. Wanita pula bagaimanapun lebih sensitif terhadap ketinggian lelaki dan ‘poket’ mereka,” jelas Prof. Ariely.

“Seorang suami yang kurang menarik dari isterinya akan bersifat lebih baik kerana mereka seolah-olah berasa takut untuk kehilangan isteri mereka. Oleh itu mereka akan mencuba sehabis baik untuk mengekalkan hubungan atau perkahwinan itu,” tambahnya.

Kadang-kadang Fikir Macam Tak Padan

Bagi lelaki yang kacak pula, mereka akan lebih cenderung untuk bermain kayu tiga kerana tidak pernah berasa puas dengan hubungan yang telah sedia ada. Biarpun isteri mereka sudah cantik, mereka mungkin tetap akan pandang perempuan lain yang lebih cantik lagi! Kesimpulannya, lelaki kurang kacak akan lebih menghargai pasangan masing-masing.

Apa yang pasti, tarikan rupa paras seorang suami bukanlah perkara mustahak bagi seorang wanita kerana jelas, seseorang wanita itu hanya mahukan suami yang budiman serta tahu menjaga hati isteri. Biar muka tidak ‘berupa’ asalkan hatinya ikhlas menerima kita apa adanya, setuju?

Apa pun, tak kisahlah bagaimanapun rupa pasangan anda, jika anda bijak menjaga hubungan serta tidak membesar-besarkan perkara yang kecil. Hubungan anda pasti akan bahagia hingga ke akhirnya.

Ingat! Penceraian adalah jalan terakhir bagi kamu dan pasangan setelah tiada satu pun jalan lain yang boleh diambil sebagai solusi kepada dilema yang dihadapi.

Jadi jangan tanya kenapa lelaki tak kacak selalu dapat isteri lawa-lawa, sebabnya mereka ini adalah sejenis kaum lelaki yang pandai jaga hati isteri supaya sentiasa lekat.

Baca artikel lain berkaitan: Suami Jangan Biar Mak/Mak Mentua Jaga Isteri Dalam Pantang, Sebenarnya Itu Tugas Anda

Suami Bukan Majikan Isteri, Isteri Pula Bukan Orang Gaji Suami

Suami Isteri Yang Lama & Baru Kahwin, Supaya Cinta Tak Pudar, ‘Bajalah’ Selalu