
Isi Kandungan
ToggleTiada jalan mudah nak cantik dan kekal sihat. Hakikatnya semuannya perlukan usaha daripada diri sendiri baik daripada segi pemakanan yang betul dan gaya hidup yang aktif.
Baru-baru ini Dr Nur Amalina Che Bakri,31 ada memuat naik status dilaman sosial twitter mengenai cara dirinya mengekalkan kesihatan dan kekal aktif.Menurut Dr Amalina yang kini menjalani latihan pembedahan di ‘The Royal College of Surgeons’ di England, sebenarnya tidak perlu pun mengamalkan air detoks, alkali dan sebagainya, memadai mengamalkan meminum air masak, makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran serta melakukan rutin senaman setiap minggu.
Berikut antara perkongsian tersebut;
“Tidak payahlah nak minum air alkali, air detoks atau air itu ini. Berapa banyak air yang kalian nak cipta ini, saya hanya minum air masak sahaja.
“Sedangkan di UK pun, kami minum air paip je. Saya makan banyak buah-buahan dan sayur-sayuran selain pergi ke gim tiga hingga keempat kali dalam seminggu,” katanya.
Beliau turut menambah, hasil dari amalan tersebut, beliau mampu mengekalkan tenaga dan dapat melakukan kerja sebagai doktor dengan sangat baik.
“Kadang-kadang, saya juga berlari sekeliling taman atau tepi sungai.
“Ternyata, saya masih boleh kekal aktif, bertenaga dan sihat. Tolong jangan obses dengan mengambil jalan mudah,” jelasnya lagi.
Jadi buat wanita yang nak kekal aktif dan sihat boleh tiru 3 amalan kecantikan yang dikongsikan oleh Dr Amalina ini. Mudah je dan ia sebenarnya adalah amalan kecantikan asas dalam kehidupan kita.

Info Ekstra!
Dr Nur Amalina Che Bakri,31 merupakan graduan lulusan University of Cambridge dan pernah menimba pengalaman di Cambridge University Hospitals NHS Foundation Trust pada tahun 2013-2015.
Merupakan pelajar cemerlang keputusan peperiksaan SPM 2004 dengan memperoleh 17A1 serta melanjutkan pelajaran dalam bidang perubatan di United Kingdom, England. Mengejar cita-cita menjadi pakar bedah payudara dan onkoplastik suatu hari nanti.
Sumber: Dr Amalina
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Abby Abadi Akui Tak Terkejar Nak Bantu Semua, Janganlah Mendesak

Isi Kandungan
ToggleSelebriti yang juga aktivis sosial, Abby Abadi kini begitu aktif mengumpul dana dan menyalurkan derma menerusi program WALLET KASIH PKP untuk membantu keluarga terutamanya yang terjejas ketika pandemik Covid-19.
Abby Abadi Hulurkan Bantuan
Mengajak pengikut di laman sosialnya, Abby mempunyai cara tersendiri dalam urusan menghulurkan bantuan kepada golongan memerlukan. Malah Abby juga menjelaskan bantuan yang diberikan adalah dalam bentuk kecil-kecilan.
Abby juga menjelaskan wang yang disumbangkan adalah hasil dari dana yang dikumpulkan daripada sahabat-sahabat dan pengikut di laman sosial yang sudi menyumbang. Malah agihan derma juga diberikan setiap hari.
Artikel berkaitan: Janganlah Mendesak, Abby Abadi Akui Tak Terkejar Nak Bantu Semua Orang
Kerana Suami Abby Abadi Dapat Urus Bayi-bayi Ini, Siap Suami Tolong Azankan
Abby Abadi Hadkan Sumbangan 30 atau 50 Orang Sehari
Namun menerusi entri di akaun Instagramnya semalam, pelakon ini berasa tertekan apabila didesak oleh individu yang meminta bantuan kewangan daripadanya.
Abby juga terpaksa menghadkan sumbangan kepada 30 orang sahaja sehari dan ia bergantung kepada dana yang terkumpul.
Seperti mana yang dipetik menerusi akaun Instagramnya Abby menulis;

“Adaaaa ni… duduk dekat luar dgn macam2 aktiviti Awak org buat pe je kt rumah tuuu??
“Yg minta bantuan sehari limit 30org je kita buleh transfer ye. Kalau ada yg membantu buleh pergi 50 org.. kitapun ada kerja lain.. janganlah mendesak. Dan takperlu video cal insta tak henti2.. pening tauu! Naik darah tinggi Sy..
“Ps: Ye ke takde bantuan langsung dan mengharap Sy je? Ramai je yg menghulur bantuan kan? Jimat2 k..Tak terkejar Sy nk bantu semua.. ”.
Abby Abadi Saling Tolong Menolong
Abby sebelum ini dengan hati yang ikhlas telah mengajak sahabat-sahabat dan pengikutnya menerusi entri di akaun Instagramnya menolong mereka yang memerlukan bantuan.
Sememangnya usaha murni Abby ini sangatlah mulia dan seharusnya menjadi ikutan ramai. Bagi mereka yang sudi menghulurkan derma bolehlah bersama-sama menyumbang program WALLET KASIH PKP yang diusahakannya. Semoga apa yang dilakukan akan dirahmati Allah SWT.
“SEDEKAH
“ALLAH SWT berfirman,

“Katakanlah (wahai Muhammad): “Sesungguhnya Tuhanku memewahkan rezeki bagi sesiapa yang dikehendaki-Nya antara hamba-Nya, dan Dia juga yang menyempitkan baginya; dan apa sahaja yang kamu dermakan maka ALLAH akan menggantikannya; dan Dialah jua sebaik-baik pemberi rezeki.” (Saba’ 34:39)
“Hebatnya mereka yang berada dalam golongan ini. Dengan izin ALLAH SWT, pahala yang berganda & berterusan mengalir sebagai bekalan di akhirat kelak. Hadis di atas seiring dengan ayat 261 Surah al-Baqarah yang bererti “Perumpamaan orang-orang yang menafkahkan hartanya di jalan ALLAH adalah serupa dengan sebutir benih yang
menumbuhkan tujuh butir, pada tiap-tiap butir tumbuh 100 biji. ALLAH melipatgandakan bagi sesiapa yang dikehendaki-Nya, dan ALLAH Maha Luas lagi Maha Mengetahui”.
“Sahabat IG ku, yg ku kasihi kerana ALLAH.. Sy mohon bantuan lagi.. sorang RM10 pun Alhamdullillah
“Ramai yg terputus bekalan makanan, terputus susu, pampers anak.. sy sedih. Tapi kalau Sy nak bantu sorang, nk kayuh sendiri memang tak terkejar. Jadi Sy berharap sangat Sahabat2 Sy disini bersama Sy utk Wallet Kasih PKP yg Sy usahakan ini.
“Yg terkumpul setiap hari, itulah yg Sy agihkan.. tp tetap tak cukup. Makin hari makin ramai pula yg DM tak berhenti. PKPB bersambung lagi.. Bertambah2 masalah mereka. Bertangguh itu dan ini. Tapi yg bertangguh2 dgn jumlah yg besar, kena usahakan dana lain ye. Sy yg kerdil dan hina ini bukan siapa2.. tak dpt nk kumpul banyak & tak mampu nk bg jumlah besar2.. mcm yg Sy selalu bgtau, Sy target duit makan, susu pampers je sorg sikit.
“Tolong ye… Sahabat yg kaya
“WALLET KASIH PKP
“RHB BANK
“Arbaieyah Abdul Manan
“26233500041199”.
Sumber/Sumber Foto: Instagram Abby Abadi
Bagi mendapatkan lebih banyak kisah menarik sila ke Instagram: https://www.instagram.com/mingguanwanita/
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Khatam Al Quran Ganjaran Diri Seniwati Sarimah, RUTIN Setiap Kali Hari Jadi

Isi Kandungan
ToggleBeri ganjaran pada diri sendiri dengan berusaha khatam al quran sebagai rutin setiap kali tibanya hari jadi merupakan salah satu cara yang boleh memberi inspirasi dan diikuti. Malah amalan tersebut pastinya lebih bermakna.
Khatam Al Quran Setiap Kali Hari Jadi
Meraikan ulang tahun kelahiran pada tanggal 28 April, setiap tahun, bintang legenda, Datuk Sarimah Ahmad mempunyai cara tersendiri sebagai hadiah atas penambahan usianya.
Sarimah berkata, dia akan memastikan dirinya khatam al-Quran yang sudah menjadi rutin hidupnya setiap kali tarikh istimewa bakal menjelma.
“Rutin harian saya lebih kepada mendekatkan diri kepada Yang Maha Esa, sejak tidak berlakon. Saya bangun awal pagi dan selesaikan apa yang patut. Selepas menunaikan solat Dhuha, barulah saya mengambil sarapan dan melakukan senaman ringan.
“Saya akan pastikan mengaji al-Quran, setiap hari. Seingat saya, setiap kali hari ulang tahun kelahiran, saya akan khatam membaca al-Quran.
“Tahun ini, saya mula mengaji pada hari pertama Ramadan dan Alhamdulillah, sehari sebelum tarikh hari jadi tiba pada 28 April, saya sudah pun khatam sebanyak dua kali.
“Saya meluahkan rasa syukur kerana inilah sahaja cara saya untuk memberi ganjaran kepada diri sendiri,” katanya.

Artikel Menarik: Allahyarham Hafal 30 Juzuk Al-Quran, Bersyahadah Dengan Sempurna Sebelum Dijemput Ilahi
Berita Palsu Diri Terlantar Sakit
Meraikan ulang tahun ke-80 pada 28 April lalu, pemegang watak Marjina dalam filem klasik, Ali Baba Bujang Lapuk ini meluahkan perasaan kecewa apabila ada pihak menyebarkan berita palsu kononnya kini terlantar sakit.
Sarimah berkata, meskipun keadaan kesihatannya bagaikan laut, ada pasang dan surut, namun, ia tidaklah tahap kritikal seperti digembar-gemburkan.
“Saya dapat tahu mengenai berita ini apabila ada bertanya benarkah saya terlantar sakit. Sejujurnya, adalah juga perasaan kecewa apabila dimaklumkan mengenai berita palsu yang tersebar.
“Namun, apabila difikirkan semula, tak perlulah nak simpan perasaan apa-apa. Orang boleh kata apa sahaja. Doakan sahaja semoga saya dikurniakan kesihatan baik,” kata pemenang trofi Aktres Terbaik, Festival Filem Malaysia Kedua menerusi filem Dia Ibuku ini.
Kunjungan FINAS
Terdahulu, pelakon yang mendapat jolokan Primadona Filem Melayu ini menerima kunjungan Ketua Pegawai Eksekutif, Perbadanan Kemajuan Filem Nasional Malaysia (FINAS), Prof Dr Md Nasir Ibrahim di kediaman anaknya, di Subang Jaya, semalam.
Pada pertemuan yang berlangsung hampir dua jam itu, selain bertanya khabar dan menyampaikan sumbangan, Md Nasir turut ‘melamar’ Sarimah untuk terbabit dalam projek Dokumentari Bintang Nostalgia yang kini sedang dalam pembikinan.
Baca Lagi Di Sini:Luangkan Masa Dua Jam Setiap Kali Lepas Solat, Dapat Khatam 160 Kali Dalam Penjara

Mesti Baca:Ini 22 Rahsia Kulit Cantik Berseri Che Puan Sarimah Ibrahim
Mingguan Wanita:Alhamdulillah semoga menjadi inspirasi buat kita dalam memberi ganjaran diri yang lebih bermakna setiap kali tibanya ulangtahun kelahiran. Selamat Hari Lahir primadona Sarimah! Semoga berterusan diberi kesihatan yang baik.
Sumber: Bharian
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
Nak buat ketupat nasi raya nanti, macam ni caranya.Mudah!
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
‘Pembantu Rumah’ Larikan Diri Kurang Sebulan Bekerja, Hati-Hati Komplot Dirancang Ejen Tempatan

Isi Kandungan
ToggleBagi suami isteri bekerja dan mempunyai anak-anak yang ramai, memiliki pembantu rumah bagaikan satu ‘keperluan’ bagi memudahkan urusan di rumah. Untuk mendapatkan pembantu rumah terutamanya warga asing bukanlah murah, banyak kos yang perlu dilaburkan.
Namun demikian untuk mendapat pembantu rumah yang setia berniat ikhlas untuk bekerja bukan mudah. Dilema yang sering dihadapi majikan setelah duit ‘berhabis’ berbelas ribu, pembantu rumah melarikan diri beserta barang-barang berharga hanya beberapa bulan bekerja.
Rupanya ia adalah antara modus operandi, taktik komplot yang digunakan oleh ejen dan ‘pembantu rumah’ ini.
Kelas Khas ‘Lakonan’ Menjiwai Watak
Bukan itu sahaja, ‘pembantu rumah’ in turut diberikan kelas bimbingan khas ‘lakonan’ supaya dapat menjiwai watak sebagai pembantu rumah atau amah profesional sepanjang pura-pura berkhidmat dengan majikan.
Golongan wanita warga asing ini yang direkrut menjadi penjenayah oleh ejen penipuan amah berlakon memberikan khidmat cemerlang sekali gus meraih kepercayaan majikan yang menggaji mereka.
Namun mangsa yang mula jatuh kasih dengan sifat rajin ditunjukkan pembantu rumah itu hanya menyedari ditipu apabila amah terbabit melarikan diri kurang sebulan selepas bekerja.
Dalam ratusan kes dilaporkan, pembantu rumah terbabit menggunakan ruang dan kesempatan bagi mengenal pasti lokasi sulit majikan menyembunyikan pasport mereka, barang kemas dan wang di dalam rumah sebelum mencurinya.
Komplot Dirancang Ejen & Wanita Warga Asing
Mendedahkan perkara itu, Ketua Biro Pengaduan Aduan MCA Datuk Seri Michael Chong berkata, pihaknya menerima ratusan aduan daripada majikan sejak beberapa tahun lalu membabitkan kes seumpama itu.
Menurutnya, majikan bukan hanya kerugian wang dibayar kepada ejen, malah barang kemas, wang dan harta berharga lain turut dilarikan pembantu rumah.
“Apabila diteliti aduan diterima, kejadian ini adalah komplot dirancang membabitkan ejen tempatan dan wanita warga asing yang menyamar sebagai pembantu rumah.
“Ejen bertindak sebagai pihak menguruskan kemasukan pembantu rumah ke negara ini serta mencari majikan melalui media sosial.
“Ejen kemudian menetapkan harga bagi kos pembantu rumah sebelum menghantar wanita itu ke kediaman majikan. Biasanya harga ditetapkan jauh lebih rendah berbanding pasaran bertujuan memerangkap mangsa,” katanya.
Pura-Pura Baik Sebelum Larikan Diri
Menurutnya, pembantu rumah dihantar itu kemudian berpura-pura berkhidmat dengan baik sebelum melarikan diri bersama barang kemas milik majikan.
“Ini adalah game ( permainan) sindiket apabila mereka memperoleh dua keuntungan iaitu melalui caj pembantu rumah dibayar mangsa serta barang berharga mangsa yang dilarikan suspek.
“Saya nasihatkan orang ramai berwaspada dan hanya menggunakan ejen berdaftar dengan Jabatan Tenaga Kerja (JTK) Semenanjung Malaysia bagi mengelak ditipu.
Terdesak Ingin Pembantu Rumah
Sementara itu, Presiden Persatuan Agensi Pekerjaan Malaysia (Papa) Datuk Foo Yong Hooi berkata, agensi haram seumpama itu menyasarkan mereka yang terdesak untuk mendapatkan pembantu rumah.
“Memandangkan syarikat tidak berlesen, kebanyakan pekerja pembantu rumah ditawarkan mungkin tiada dokumen sah.
“Ada lebih 600 syarikat layak menyediakan pekerja domestik. Mereka berminat boleh menyemak senarai di laman web Jabatan Tenaga Kerja (JTK),” katanya.
Menurutnya, tawaran pembantu rumah warga asing dengan kadar segera oleh ejen meragukan adalah tidak masuk akal.
“Biasanya proses pengambilan pekerja asing mengambil masa bagi memenuhi syarat dokumentasi dan pelbagai urusan lain,” katanya.
Terbaharu lima individu kerugian hampir RM100,000 selepas terpedaya dengan sindiket agensi menawarkan perkhidmatan pembantu rumah yang beroperasi secara haram.
Rata-rata mangsa mendakwa orang gaji mereka melarikan diri selepas dua atau tiga bulan bekerja.
Lebih menyakitkan hati, orang gaji yang melarikan diri itu turut mencuri barangan berharga milik mereka sebelum laporan polis dibuat terhadap suspek.
Pura-Pura Penyayang Sebelum Hilang
Berpura-pura penyayang dan mampu menjaga warga emas sebelum melarikan diri.Seorang mangsa yang hanya mahu dikenali sebagai Siti, 38, berkata, dia antara mangsa yang terperdaya dengan lakonan pembantu rumah yang diambil bekerja sejak awal Jun lalu.
“Saya guna khidmat ejen yang melalui laman sosial Facebook. Ejen itu menawarkan harga agak rendah berbanding caj dikenakan ejen berdaftar lain melebihi RM7,000.
“Saya terdesak menggunakan khidmat pembantu rumah warga asing bagi menjaga bapa saya yang uzur dan baru keluar dari hospital. Pada masa sama, saya harap pembantu rumah itu menguruskan anak perempuan saya berusia tujuh tahun,” katanya yang bertugas di agensi kerajaan di ibu kota.
Menurutnya, ketika awal diambil bekerja, wanita bernama Suminah berasal dari Malang, Indonesia itu mempamerkan sikap rajin dan berupaya melakukan semua urusan rumah tangga.
“Tidak hanya urus makan minum warga emas yang uzur, malah dia melayan anak saya dengan baik dan manja. Anak perempuan saya cukup selesa dan gembira apabila ada kawan bermain.
“Namun kemesraan ditunjukkan itu hanya lakonan apabila Suminah yang berusia awal 40-an tiba-tiba hilang mendadak dari rumah. Perkara itu disedari ketika saya pulang bekerja dan mendapati pintu pagar rumah terbuka,” katanya.
Menurutnya, pembantu rumah itu turut melarikan pasport dan wang miliknya.
“Saya yakin semua ini dirancang awal dan ada pihak ketiga membantunya melarikan diri,” katanya.
Tawar Orang Sama, Nama Berbeza
Orang sama, tapi nama berbeza. Itu antara taktik sindiket penipuan pembantu rumah atau amah yang menggunakan individu sama, namun memiliki nama berlainan setiap kali diserah kepada majikan baharu.
Taktik itu amat popular digunakan rangkaian sindiket penipuan amah, malah dianggarkan satu daripada 50 majikan terjerat dengan modus operandi sindiket itu.
Perkara itu didedahkan Presiden Persatuan Pengguna Melayu Malaysia (PPMM) Mohd Afiq Salim yang mendapati kes penipuan amah oleh ejen atau sindiket semakin meningkat sejak beberapa tahun kebelakangan ini.
Mohd Afiq berkata, banyak kes dirujuk kepada persatuannya untuk memohon khidmat nasihat daripada aspek perundangan membabitkan kes seumpama itu.
“Terdapat kes dua majikan berbeza ditawarkan khidmat amah sama, namun menggunakan nama berlainan.
“Ini bukan kes terpencil, kita ada beberapa kes yang dirujuk sebelum ini kepada kita (majikan) berdepan dengan situasi sama.

“Antara kes dilaporkan adalah ejen sindiket menawarkan amah bernama Norlea berusia 40-an. Namun individu sama turut ditawarkan kepada majikan lain menggunakan nama Laila pula.
“Apabila kita bandingkan kedua-dua foto mereka, ternyata ia orang sama, namun menggunakan identiti berbeza. Ini taktik paling popular dalam kalangan sindiket yang dikesan mengenakan bayaran mahal kepada majikan,” katanya.
Beliau berkata, majikan tempatan biasa menjadi mangsa apabila diminta membayar sehingga RM16,000 bagi mendapatkan khidmat pembantu rumah warga asing ini.
“Bagi setiap majikan, ejen mendakwa perlu menampung kos RM6,000 bagi urusan membawa masuk ke negara ini selain perlu membayar RM2,000 bagi kos pengurusan.
“Ini belum termasuk kos bayaran levi pekerja, kos logistik dan latihan sebelum dihantar kepada majikan. Ini semua skrip popular ejen bertujuan memperdayakan majikan sekali gus mengaut keuntungan dengan cara mudah,” katanya.
Menurutnya, pembantu rumah yang diambil dengan bayaran tinggi ini bagaimanapun melarikan diri sebelum diserahkan ejen kepada majikan lain.
“Taktik ini membolehkan ejen berkomplot dengan ‘pembantu rumah’ ini memperolehi keuntungan besar hasil penipuan terancang.
“Terbaharu, kami turut mengesan penggunaan platform media sosial untuk menawarkan khidmat amah. Berwaspadalah kerana ini taktik ejen mencari mangsa baharu,” katanya.
Katanya, majikan biasanya ditimpa bala berganda apabila pembantu rumah yang melarikan diri ini turut mencuri barangan berharga seperti emas, telefon bimbit dan sebagainya.
Menurutnya, kebanyakan kes dirujuk kepada PPMM, pihak persatuan mencadangkan kes berkenaan dilaporkan terlebih dahulu kepada pihak polis supaya kertas siasatan dibuka.
Mesti Baca:Rezeki Pembantu Rumah Dapat Bonus RM10,000, Siap Pakej Healing Dibawa Naik Helikopter & Tidur Hotel Mewah
Baca Lagi Di Sini:Anggap Seperti Anak Sendiri, Mendiang Pelakon Taiwan Hadiahkan RM300 Ribu Kepada Pembantu Rumah!
Artikel Menarik:Kalau Tak Mampu Gajikan Pembantu Rumah, Suami Janganlah Berkira Tolong Isteri
Mingguan Wanita: Memang ‘letih’ hadap isu pembantu rumah ni, macam-macam perangai dan kerenah. Meskipun bukan semua, namun banyak kes yang tak ikhlas bekerja dan memang pasang niat larikan diri walaupun majikan cukup baik dan bertimbangrasa.
Sumber: Hmetro
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI