Jangan tinggal istighfar. Ajal tuhan tak siapa boleh menjangkakan. Walau tengah menyusukan anak, andai sudah dipanggil pulang ke kampung akhirat, kita akan kembali juga kepadaNya.

Cerita viral guru SMK Bandar Putra, arwah Siti Rohana Redzuan yang ditemui suaminya meninggal dunia di samping dua orang anak masing-masing berusia 19 bulan dan kira-kira sebulan. Punca kematiannya dikatakan diakibatkan paru-paru berair dan masalah jantung.

Pilu sekali membaca kisah arwah. Salam takziah buat keluarga arwah, semoga dapat melalui ujian Allah ini dengan penuh ketabahan.

Kebimbangan sesetengah netizen menyebarkan berita kematian yang diakibatkan pendarahan pembedahan sama sekali tidak benar. Namun, persoalan berpantang sendirian tetap menjadi satu isu yang perlu diperhalusi dengan baik.

Ramai sebenarnya, ibu-ibu di luar sana yang terpaksa melalui keadaan sedemikian. Apabila keadaan memaksa dan mereka tiada pilihan, itulah yang perlu mereka lalui.

Ini panduan untuk ibu-ibu yang terpaksa melalui tempoh berpantang sendirian.

1.    Kuatkan Mental & Emosi Dengan Sentiasa Mengingati Allah

Banyakkan beristighfar. Jangan sampai lepas zikir ini dari bibir anda. Masa pantang ini memang kita akan jadi extra sensitif, suami lambat tolong pun dah rasa macam dunia nak terbalik.

Relaks, tenangkan diri dan ingatkan diri kesakitan berpantang ini juga sebahagian penghapus dosa. Masa berpantang nanti memang akan ada macam-macam nasihat yang anda akan dengar. Mana yang memberi manfaat bolehlah diambil, mana yang anda fikir tidak mampu melakukannya boleh tolak tepi siap-siap. Jangan difikirkan sangat. Bimbang jatuh meroyan.

2.    Cari Tukang Urut Yang Boleh Mandikan Bayi

Semasa umur kandungan 7 bulan, bolehlah recce mana-mana tukang urut atau bidan untuk membantu anda semasa berpantang nanti. Upah tukang urut agar dapat datang ke rumah paling pendek tempohnya tiga hari.

Boleh lanjutkan sampai seminggu. Selepas berurut, bertungku, memakai pilis dan param minta tukang urut mandikan bayi anda. Anak kecil ini bukannya kotor mana, nanti belah petang, ibu boleh bersihkan badan bayi dengan kain basah. Tidaklah ibu perlu menggunakan kudrat mengangkat bayi, besen mahupun air mandian.

3.     Upah Tukang Masak

Untuk tiga hari, ibu bolehlah upah orang untuk masakkan lauk berpantang. Makan secara moderate dan ambil jenis-jenis makanan yang cepat menyembuhkan luka dalaman. Biasanya selepas 2 minggu, ibu dah boleh masak sendiri. Lakukan perlahan-lahan, pantangkan diri dari mengangkat beban air yang berat. Jangan sesekali curi-curi makan lauk yang boleh menyebabkan luka dalaman lambat sembuh, contohnya udang mahupun sotong. Ikan pun cari yang jenis tak gatal.

Sekarang ini zaman dah canggih, online sebenarnya membantu. Ada dijual makanan sejuk beku untuk ibu berpantang. Kalau berkemampuan boleh google, tempah lauk pauk dan penghantaran terus ke depan pintu rumah.

4.     Pakai Bengkung

Jika bersalin normal, dalam tempoh berurut itu bolehlah berbengkung. Pakai dengan kemas agar dia dapat pegang bahagian peranakan ibu dengan kemas. Tidaklah nanti bentan atau tumpah darah. Kalau bersalin ceaser, boleh menggunakan bengkung jenis yang lembut dan tak ketat. Sebaiknya rujuk dahulu pada doktor, minta nasihatnya adakah tubuh anda sudah bersedia untuk berbengkung.

5.     Stoking Jangan Tinggal

Ini bagi mengelak angin masuk dalam badan. Memang macam nampak leceh, tapi ia membuatkan tubuh terpelihara dari bentan. Kalau bentan, ibu boleh menggigil kesejukan. Dan akhirnya terpaksa berurut satu badan nak bagi hilang bentan.

6.     Jaga-jaga..Jalan Perlahan

Risau kalau tengok orang berpantang bila berjalan macam nak kejar kereta api. Bersalin ceaser memang tak rasa sakit di bahagian bawah, bila cerita bab berjalan memang ibu boleh berjalan laju. Tapi luka dalaman tetap beri kesan pada tubuh. Sebab itu, ibu kena latih diri jalan perlahan. Masa inilah tisu-tisu dalam tubuh tu nak pulih kembali. Kena sentiasa ingatkan diri dan sayang tubuh kita. Badan kita ini nak pakai lamakan.

7.     Tolong Bagitahu Suami

Serius, suami kita ini kadang kala macam tak nak faham yang isteri baru saja melalui satu proses melahirkan yang melibatkan pertarungan nyawa ‘antara hidup dan mati’ (tapi bukan semua ya). Sebab itulah, kena terangkan jelas-jelas padanya. Apa yang ibu tak boleh buat, bantuan bagaimana yang anda perlukan, keprihatinan suami apa yang diharapkan. Kalau macam tak faham, silalah buat ‘list’ lekat dekat peti ais atau cermin almari.

8.    Ambil Jamu, Herba & Makanan Tambahan

Kalau bayi alami demam kuning, ibu jangan ambil herba, madu, kunyit, lada hitam malah halia yang bersifat panas. Bila bayi dah bebas sepenuhnya dari penyakit kuning, barulah ibu boleh makan jamu, herba dan suplement untuk pulihkan kembali rahim. Ada sesetengah tukang urut atau bidan yang menjual jamu, boleh juga ibu beli terus dengannya.

9.     Dua Minggu Tempoh Berteman

Selepas keluar dari hospital dan ibu kembali ke rumah, pastikan anda ditemani seseorang yang kuat dan berupaya membantu. Masa ini tentulah suami sudah kembali ke rutin bekerja. Dalam tempoh ini, ibu masih lagi lemah. Bimbang ibu pitam atau alami tumpah darah jika terpaksa membuat semua kerja sendirian.

10.    Pejam Mata Tengok Keadaan Rumah

Percaya atau tidak, masa berpantang inilah ibu rasa nak buat macam-macam. Tiba-tiba rasa nak menyapu sampah, membasuh, kemas rumah dan macam-macam lagilah. Semua itu permainan emosi. Belajar bertenang, dan abaikan keinginan yang boleh membahayakan tubuh ibu.

Kerja-kerja mengemas ini biarlah serahkan pada suami ataupun orang yang anda upah. Tak payahlah nak pegang penyapu bagai. Simpan dan fokus saja pada kesihatan tubuh dan penyusuan bayi secara eksklusif.

11.     Belajar Teknik Penyusuan Sampai Mahir

Buat ibu yang kali pertama menyusukan bayi, anda pasti akan terkial-kial mahu memberi susu badan. Macam-macam cabaran, bayi menolak puting, air susu tak keluar, cara pegang tak kemas buat bayi merajuk. Allah.. memang boleh buat ibu putus asa dan akhirnya beri susu botol pada bayi.

Kuatkan semangat dan tekad mahu beri susu badan pada anak. Biar sampai dua tahun. Ada keberkatan di sebalik pemberian susu badan pada anak ini. Minta tunjuk ajar ibu, jururawat mahupun bidan. Fahamkan cara bendung bayi, letak kedudukan bayi yang selesa baik semasa anda duduk, baring mahupun terlentang. Bila bayi menyusu selesa, anda akan lalui saat berpantang yang tenang.

Via Mingguan Wanita

Hidup dalam dunia sekarang semuanya memerlukan duit. Malah, bila berada di bandar raya besar, sukar bila suami seorang yang bekerja mencari rezeki. Mesti isteri turut sama bekerja membantu meringankan beban suami.

Namun, setiap orang ada pilihan dan rezeki yang berbeza-beza. Mungkin isteri tidak bekerja tetapi dari segi menguruskan rumah tangga sangat superb. Bayangkan kalau isteri bekerja, anak-anak dan rumah tangga terumbang ambing. Jadi semua ini adalah pilihan di tangan masing-masing.

Pernah dengar, wanita berpelajaran tinggi, tapi selepas berkahwin terus menjadi suri rumah sepenuh masa. Tentu panas telinga bila mendengar kata-kata orang sekeliling. Sia-sia belajar tinggi-tinggi kan. Itulah kata-kata yang cukup pedih.

Lain orang lain pendapat dan semua ini adalah rezeki masig-masing. Ini antara perkongsian daripada Suiadah Zakuan. Mungkin ia boleh dijadikan panduan buat isteri di luar sana.

Kata Hamba Allah

Ada hamba Allah berkata; Untunglah awak tak kerja sebab suami awak gaji besar.

Saya menjawab (Dalam hati); Awak tahu ke baru 30hb cuma tinggal RM50 dalam akaun bank suami saya. Mana mungkin saya nak beritahu awak perihal kewangan keluarga saya.

Ada hamba Allah berkata; Rugilah awak tak kerja. Kawan-kawan se grad dengan awak paling-paling kurang dapat 3K sebulan.

Saya jawab (Dalam hati); Siapalah yang tak nak ada duit sendiri. Berbakti kepada keluarga sendiri. Allah pilih saya jaga anak-anak saya. Rezeki bukan hanya dengan wang ringgit.

Ada hamba Allah berkata; Kita orang perempuan kena ada duit sendiri. Kalau suami tinggalkan kita atau suami pergi dahulu siapa nak tanggung awak dan anak-anak.

Saya jawab (Dalam hati); Macamlah takdir hidup saya awak yang tentukan.

Ada hamba Allah berkata; Awak tak kerja nanti mentua awak tak sayang awak.

Saya menjawab (Dalam hati); Saya tak perlu meraih kasih sayang manusia dengan wang ringgit.

Ada hamba Allah berkata; Awak tak kerja nanti suami awak tak sayang dan tak hormat awak sebab awak tiada apa-apa untuk dibanggakan dan tak mampu membantu dari segi kewangan.

Saya jawab (Dalam hati); Meraih kehormatan suami bukan hanya sebab pangkat dan wang ringgit sayangku dan memang tanggungjawab suami menyara isteri dan anak-anak.

Hidup Ini Pilihan

Sayangku; jangan samakan orang lain dengan saya atau orang lain. Tiap kita berbeza. Ada isteri yang bekerja kerana tuntutan kewangan atau kerana dia suka bekerja. Hidup ini pilihan.

Mungkin ini zaman wanita yang bekerjaya sahaja dipandang tinggi. Saya percaya tak semua yang berpendapat sebegitu. Jangan lupa ini juga aturan Allah sayangku.

Hati-hati bila berbicara
Setiap perbuatan baik dan buruk akan dihisab di akhirat.

MW: Jangan bandingkan hidup kita dengan orang lain sebab setiap kita berbeza. Bersyukurlah.

Sumber: Suaidah Zakuan

Memang ada benarnya dunia yang dilalui oleh anak-anak kita pada ketika ini sangatlah mencabar. Membesarkan anak-anak zaman dulu dan sekarang tak lagi sama dan sangat berbeza. Hanya bekalan ilmu, didikan dan doa sebagai pelindung diri anak-anak kita daripada pelbagai cabaran ini.

Hadamkan perkongsian daripada Puan Noor Afidah Abu Bakar daripada Parent Connect Consultancy ini.

Dunia yang terpaksa dihadapi anak-anak zaman sekarang sangat mencabar.

Sedangkan lagu Hari Raya yang sejak zaman-berzaman memuji keagungan Allah dan menggamit kenangan bersama Ayah Bonda kini dicemari hingga hilang izzah, kesopanan dan kesusilaan, apatah lagi perkara lainnya.

Zaman anak-anak kita adalah zaman membuka aib dan kebodohan diri sendiri di media sosial untuk di war-warkan kepada dunia sedangkan Allah SWT sentiasa menutup aib kita.

Zaman para narsis bermaharajalela hingga sanggup melakukan apa sahaja demi ‘like’, diiktiraf dan dijulang pengikut yang terpesona.

Zaman spesies yang songsang dan melawan fitrah ciptaan Allah SWT diraikan, diberikan hak, disanjung, dikagumi dan dikasihani.

Zaman penipu menggunakan pelbagai cara untuk menjerat mereka yang terleka agar dapat hidup mewah dengan penipuan itu, malah tidak malu mempamerkan kemewahan hasil penipuan.

Zaman di mana professional yang selama ini dihormati dalam masyarakat sibuk mengejar glamor dan populariti di media sosial hingga sukar untuk membezakan antara intan dan kaca.

Zaman teknologi berkembang tetapi jiwa mengecut hinggakan semua perkara dirakam dan ditularkan dengan rasa bangga tanpa mengira akibatnya.

Zaman ramai yang menjadi pakar tahu serba serbi walaupun itu bukanlah bidangnya, malah mungkin belajar pun tidaklah setinggi mana.

Zaman para suami, isteri, ayah dan ibu tidak malu menonton perkara lucah, beraksi lucah, menuturkan perkataan lucah, bergurau lucah, menampal pelekat dengan kata-kata lucah secara terbuka.

Zaman orang Agama bertelagah dan menyindir di platform umum, malah ada yang mulut ringan mengeluarkan perkataan carutan apabila tidak sekepala.

Apa yang dihadam oleh anak-anak kita dari semua ini?
Membesarkan anak zaman dulu dan zaman sekarang tidak sama.

“Wahai orang-orang yang beriman! Peliharalah diri kamu dan keluarga kamu dari api neraka…”
(Surah At-Tahriim 66:6)

Noor Afidah Abu Bakar
Parent Connect Consultancy

Mesti Baca:Mak Ayah Jangan DEWASAKAN Anak Sebelum Waktunya, Biarlah Dia Lalui Zaman Riang Kanak-Kanak

Artikel Menarik:Pintar Ikut Mak, Emosi Ikut Ayah, Keduanya Penting Diwarisi Anak, Tak Perlu Banding

Mingguan Wanita:Sama-samalah kita memperbanyakkan berdoa semoga anak-anak kita tetap terpelihara daripada segala cabaran pada zaman kini.

Sumber: Parent Connect

Follow kami di :

Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita

Betul ke wanita bekerja kerana bimbang bebankan suami?