Sesetengah wanita mungkin cuma suri rumah tetapi kebanyakan isteri zaman sekarang ramai mengeluh penat dan stres dek kerana tugas yang tak menang tangan. Tambah pula mereka bukan hanya bergelar ibu yang hanya mengurus rumah tangga, malah ada turut bekerja mencari rezeki dari rumah.

Lama kelamaan wanita itu mulai rasa sakit kepala, teramat sangat. Sampai satu tahap dia mudah berasa marah bila mendengar suara bayi kecil menangis. Inilah yang bahaya, risau anak menjadi mangsa!

Isteri Wajib Berehat, Cari Masa Bertenang

Dalam keadaan ini, sebenarnya apa yang kaum ibu ini perlukan untuk merasa lebih baik adalah masa bertenang.

Jangan risau, masa bertenang tidak perlukan kos yang tinggi atau mewah, pergi bercuti atau melancong merata, makan sedap-sedap di luar dan upah pembantu rumah. Masa bertenang adalah tempoh bersendiri.

Ya, kalau tanya pada kaum wanita yang sudah bergelar ibu sendiri, pastinya dia suka kalau suami hadiahkan beg dan baju mahal, bagi voucher spa, sauna atau bagi duit suruh shopping atau bagi masa suruh tengok wayang . Tetapi kalau tidak mampu semua itu baik dari segi kewangan ataupun masa, tolonglah beri masa kepada isteri untuk dapat masa bertenang 15-30 minit sehari. Itu pun dah cukup.

Cara Lain Hilangkan Penat Wanita

Namun ada juga wanita lebih puas meredakan kepenatan ini dengan berehat, bercuti dan juga ke spa untuk rawatan tubuh. Hakikatnya dalam Islam sendiri telah tersedia penawar kepenatan ini melalui amalan Zikir atau Tasbih Fatimah yang diajarkan sendiri oleh Rasululullah s.a.w kepada puterinya Saidatina Fatimah r.a.

Rujuk hadis yang diriwayatkan oleh Muslim, satu hari puteri Rasulullah s.a.w, Saidatina Fatimah r.a mengadu kepada suaminya, Saidina Ali bin Abu Talib r.a tentang tangannya berasa sakit dan keletihan kerana terlalu banyak kerja rumah yang perlu dilakukannya.

Saidatina Fatimah kemudian datang menemui ayahandanya baginda Rasulullah s.a.w untuk meminta seorang pembantu. Akan tetapi dia tidak berjaya menemui Rasulullah s.a.w dan hanya bertemu dengan Saidatina Aisyah.

Kemudian Saidatina Fatimah meninggalkan permintaannya kepada Saidatina Aisyah untuk disampaikan kepada Rasulullah. Apabila Rasulullah tiba di rumah, Saidatina Aisyah pun memberitahu Baginda tentang permintaan puterinya.

Lalu Baginda telah pergi menemui puteri serta menantunya yang ketika itu telah berbaring di tempat tidur. Keduanya mahu berganjak bangun ingin menghampiri baginda akan tetapi Rasulullah meminta mereka tetap di tempat perbaringan.

Dan baginda bersabda;

“Mahukah kamu berdua aku ajarkan sesuatu yang lebih baik daripada apa yang kamu berdua minta? Ketika kalian berbaring hendak tidur, maka bacalah takbir (Allahu Akbar) 34 kali, tasbih (Subhanallah) 33 kali dan tahmid (Alhamdulillah) 33 kali. Sesungguhnya yang demikian itu lebih baik bagi kalian daripada seorang pembantu.” (HR. Muslim, no: 4906)

Maka disaran kepada ibu-ibu yang berasa penat setelah melakukan tugas-tugas harian dan jaga anak kecil supaya mengamalkan Zikir/Tasbih Fatimah ini setiap malam sebelum melelapkan mata.

ZIKIR/ TASBIH FATIMAH

Allahu Akbar – 34 kali

Subhanallah – 33 kali

Alhamdulillah – 33 kali

Kadang walau tidur tetapi otaknya masih tak berehat. Manalah para ibu ini tak alami sindrom kepenatan yang berterusan.

Nak elak daripada emosi tercedera, sentiasalah didiklah hati untuk ikhlas melakukan semua tanggungjawab agar tak merasakan ia sebagai bebanan yang memenatkan walaupun dia tetap perlu menjalankan tugas seorang isteri dan ibu.

Dalam kesibukan melaksanakan tanggungjawab urus keluarga, wahai isteri sesekali cubalah untuk melayani diri sendiri. Minta lah ‘me time’ itu daripada suami.

Ikutlah apa bentuk pun ‘me time’, janji ianya selesa dan memberi ketenangan kepada diri isteri itu sendiri.

Sedih membaca perkongsian kisah seorang isteri ini. Terlalu sibuk menguruskan keluarga waima menjaga mentua, sehingga akhirnya isteri jatuh sakit. Dan selepas pemergian isteri, bagaikan tiada apa-apa.. suami mampu pula menggajikan orang lain untuk menguruskan keluarga.

Melaksanakan apa yang pernah isterinya lakukan dahulu. Lalu apa yang isteri itu dapat? Hadamkan perkongsian Suzy Sharif yang begitu menginsafkan ini.

Isteri Terlalu Sibuk Urus Keluarga Hingga Jatuh Sakit

Hal ini serius tapi saya nak sampaikan sehabis ringkas untuk bacaan semua kawan-kawan Facebook saya.

Pagi tadi adalah sahabat saya share satu perkongsian ni kat group Whatsapp kami.
Gigihlah saya baca dari awal sehingga akhir.

Dan akhirnya saya setuju dengan si penulis.

Kisah dia pasal seorang isteri yang terlalu sibuk menguruskan hal ehwal keluarga sehinggalah dia jatuh sakit dan kemudiannya menemui ajal.

Setelah dua bulan pemergian wanita tersebut, penulis ni sahabat si isteri pun bertanya khabarlah dengan sang suami tu.

So dia expect si suami ini masih berdukacita dan asyiklah terkenangkan budi baik si isteri dan susahnya hidup dia tanpa isteri di sisi.

Ya lah semasa hayat sahabatnya tu, tak habis-habislah dia memikirkan tentang hal rumah tangga, pelajaran anak-anaklah, menjaga mentua yang sudah tua dan kurang sihatlah, melayan saudara maralah.

Pokok pangkalnya semua dialah.

Amat Diperlukan Keluarga, Tapi Tidak Pernah Dihargai

Seringlah dia mengadu dan merasakan yang keluarga dia sangat memerlukan dia.
Tapi sayang dia tidak pernah dapat sebarang pernyataan terima kasih atau penghargaan atas apa yang dia buat selama ini untuk keluarga.

Haaa jangan cakap pasal ikhlas ya.
Come on kita manusia sesekali perlu jugak sentuhan dan kata-kata yang indah sebagai pembakar semangat untuk terus hidup.

Plot twist.

Rupa-rupanya suami sahabatnya itu sedang menikmati hidup dia.
Dia dah upah maid untuk uruskan rumah tangga dan anak-anak dia.
Dan sempat jugak hire seorang caretaker untuk jaga parents dia yang dah tua.

Jadi apa makna kesetiaan yang tak berbelah bahagi daripada isteri dia dulu?
Pandai pulak dia cari jalan keluar untuk membantu diri sendiri.

Baca sini : Pentingnya Me Time-We Time Untuk Suami Isteri, Sebulan Sekalipun Dah Cukup

Sesekali Isteri Tariklah Hand Brake

Dan apa je yang sahabat dia yang dah mati tu ketinggalan?

Ketinggalan untuk berjumpa kawan-kawan lama kerana menguruskan mentua yang tua dan sakit.

Dan ketinggalan untuk bertemu dengan siblings sendiri di majlis keluarga kerana perlu menunggu orang datang repair kerosakan rumah.

Ketinggalan untuk bersendiri dan buat apa yang dia suka kerana perlu membantu anak-anaknya belajar untuk exam.

Ketinggalan untuk membelai diri sendiri kerana perlu memasak macam-macam di dapur untuk kepuasan tekak orang lain.

Jadi kesimpulannya.

Tak ada maknanya di dunia ini yang kita ini diperlukan sangat-sangat oleh orang lain.
Jika dirindui sekalipun, sifatnya sementara sahaja.

Yang hidup pasti akan cari jalan bagaimana hendak meneruskan hidup.

Jadi pastikan diri kita ini yang pertama untuk difahami dan disayangi.
Jangan ajar orang lain yang perasaan kita harus ada di tempat kedua.

Saya tak cakap yang kita orang perempuan kena abaikan semua tanggung jawab.

Cuma, sesekali dalam hidup kita kena tarik hand brake dan berhenti sebentar untuk melayan diri sendiri.

Find your own me time.

Buat apa yang kita suka dan ingat stop ambil pusing dengan kata-kata manusia sekeliling kalau kita nak hidup tenang.

Selagi apa yang kita buat tidak melanggar hukum agama dan nampak canggung di sisi dunia, kita buat je.

Okey kawan-kawan?

Live your life to the fullest!

#findyourinnerpeace

Mingguan Wanita : Dalam melaksanakan tanggungjawab urus keluarga itu, sesekali usahakanlah untuk mencari ketenangan dan kebahagiaan diri sendiri wahai isteri.

Sumber/Foto : Suzy Sharif

Semakin jauh hubungan dalam rumahtangga bukan sebab perempuan ketiga tetapi sebab handphone.

Nauzubillah.

Tetapi realitinya itulah, demi sesuap nasi katanya. Maka kena pegang handphone 24 jam. Anak-anak pun tengok dan kesannya boleh mak ayah teka tak?

Dalam situasi ini bukan nak salahkan golongan suami sahaja, tetapi daripada contoh yang dikongsikan saudara Firdaus Shakirin ini macam itu lah yang berlaku. Cuba fikir dan renungkan kejap.

Makin Jauh Sebab Handphone

Zaman sekarang ni, tak perlu orang ketiga untuk meretakkan atau merenggangkan hubungan suami isteri, cukup dengan benda yang ada di hujung jari kita tu.

Handphone.

Telefon yang kita pegang selalu tu, banyak isteri di luar sana yang “di duakan” suami dengan benda tu.

Isteri sambut suami balik kerja, tapi suami masuk umah sambil mengadap handphone. Duduk kat ruang tamu, mata tengok handphone. Mandi, solat, kemudian pegang handphone. Waktu makan, handphone dibawa ke meja, tangan kanan makan, tangan kiri pegang handphone.

“Abang, kerja ok tak hari ni?”

‘OK’ tapi mata masih kat hadphone. Isteri mulanya datang nak bersembang, tapi terus blah sebab mood nak bersembang hilang. Suami tak layan, jawab sepatah-patah.

Suami sibuk dengan handphone.

Ajak isteri keluar makan, sampai je kedai, tangan pegang handphone. Ajak isteri pergi melancong, jalan-jalan, sampai je kat destinasi, tangan pegang handphone. Ajak anak main kat playground, sampai je sana, tangan pegang handphone. Ajak isteri bershopping, beli barang dapur, tapi sambil tolak troli pun pegang handphone.

Handphone… handphone… handphone!

Jadi Jarang Berkomunikasi

Banyak rumahtangga yang hilang “serinya” disebabkan handphone. Hubungan yang dekat menjadi jauh. Masing-masing kurang berhubung, jarang berkomunikasi antara satu sama lain. Gelak tawa pun dah semakin tiada dalam rumah tu.

Semuanya disebabkan benda yang bernama handphone.

Tolong sedar sebelum terlambat. Handphone ni nothing, media sosial ni nothing, up to date or ketinggalan ke belakang untuk benda yang viral juga nothing. Ssemua itu adalah perkara yang kita tak perlu risaukan.

Yang kita perlu bagi perhatian, yang perlu kita risaukan ialah hubungan kita dengan pasangan, hubungan kita dengan anak-anak, hala tuju rumahtangga kita dan haluan hidup kita.

Untuk apa kita berkahwin, apa tujuan perkahwinan itu. Untuk apa kita jadi suami, apa fungsi seorang suami. Untuk apa kita jadi ayah, apa fungsi seorang ayah.

Ingat balik tujuan hidup kita, apa dan siapa yang kita nak jadi. Adakah kita sanggup kehilangan anak bini hanya disebabkan handphone?

Renung-renungkan dan selamat beramal.