Penyanyi jelita yang baru sahaja mendirikan rumah tangga bersama suami baharunya, Shaik Rizal Shaik Sulaiman pada 13 Oktober lalu akui dia tidak pernah merahsiakan usia sebenar.

Pada November lalu, Noryn Aziz telah menginjak usia usia 44 tahun. Seperti yang kita sedia maklum memasuki alam 40an antara perkara paling digeruni bagi sesetengah wanita. Namun begitu, Noryn pula sebaliknya.

Penyanyi yang juga ibu kepada seorang cahaya mata ini tidak pernah berniat merahsiakan usia sebenar, malah masih ligat beraksi di atas pentas dan aktif melakukan pelbagai senaman kecerdasan.

Usia 40an, Noryn Aziz Pilih Kekal Cergas & Bertenaga

Seperti mana yang dikongsikan rutin pilihan untuk kekal cergas dan bertenaga tatkala meniti usia 40 tahun, Noryn tidak pernah malu dengan peningkatan usia. Malah dia sentiasa menghadapi fasa tersebut dengan tenang dan positif.

“Berbicara mengenai soal ini, saya mengakui kehidupan pada umur 40-an lebih gembira, produktif dan ‘sempurna’ meliputi pelbagai aspek.

“Apabila mencapai umur sebegini, banyak perkara yang saya pelajari tentang diri sendiri. Pendek kata, kini bertatih menyayangi diri, menjaga minda, tubuh dan jiwa.

“Tiga elemen ini sangat penting kerana bertitik tolak daripada itu, saya juga belajar keperluan untuk mengutamakan diri sendiri sebelum mendahulukan orang lain.

‘’Pada zaman muda misalnya, dari segi kesihatan mental, saya sentiasa berusaha melebihkan dan menyenangkan hati insan sekeliling kerana mahukan mereka menyayangi diri ini,” kongsinya.

Baca Disini Juga”:

“Rizal Amat Menyenangkan.Keperibadiannya Memikat Saya” Noryn Aziz Bersyukur Akad Nikah Dipermudahkan

Suara Hati 3 Diva, Misha Omar, Siti Sarah Raissuddin & Noryn Aziz

Usia 40 Tahun Bertatih Sayangi Diri

Wanita ini juga menyifatkan memasuki usia 40 tahun dirinya mula bertatih menyayangi diri, menjaga minda, tubuh dan jiwa. Setiap elemen perlu seimbang.

“Namun begitu, apabila berada pada peringkat umur hari ini, situasi berbeza kerana saya menyedari dalam kehidupan, kita wajar memupuk keseimbangan dari pelbagai segi.

“Selain emosi dan mental, sebelum mencapai usia 40 tahun, saya juga sering bersikap sambil lewa terhadap rejim kecantikan kulit wajah, senaman dan pengambilan makanan tambahan (suplemen) seperti multivitamin dan vitamin C. Akibatnya, tubuh badan mudah letih dan kondisi kulit wajah pula kurang sihat.

“Jika situasi itu tidak diatasi segera, bimbang ia memudaratkan kesihatan saya kelak. Justeru, menginjak usia 40 tahun, saya mengambil inisiatif mengubah corak kehidupan ke arah gaya hidup yang lebih sihat.

Aktif Menari, Berzumba, Yoga

“Selain mengeluarkan peluh dengan senaman ringan pada setiap hari, saya juga aktif menari, berzumba, yoga dan melakukan aktiviti kardio sama ada secara solo atau bersama kawan-kawan.

“Apabila tubuh badan sentiasa bergerak secara konsisten, maka secara tidak langsung dapat membantu mengatasi masalah lesu, cepat penat dan hilang fokus ketika saya melakukan aktiviti memerlukan tenaga yang banyak,” sambung Noryn.

Tidak Amal Diet Ketat

Noryn juga menerangkan dia tidak mengamalkan diet yang ketat.

“Saya juga menitikberatkan aspek pemakanan, tetapi tidak mengamalkan diet ketat yang boleh memberikan tekanan pada emosi dan fizikal.

“Paling utama, biarlah pilihan makanan itu seimbang dan dinikmati secara sederhana. Bagaimanapun, dari dulu hingga kini hari saya tidak lengkap tanpa secawan kopi. Tidak mengapa, kerana kopi membuatkan saya gembira.

“Dalam pada itu, kepada para wanita yang memasuki usia 40 tahun saranan saya berjumpa doktor untuk melakukan ujian hormon.

“Langkah ini penting memandangkan pada umur seumpama ini paras kolagen semakin menurun dan konsultasi bersama doktor membantu kita berdepan pramonapaus dengan minda positif,” akhirnya.

Sumber: SinarPlus

Sumber Foto : Instagram Jasmin Hamid & Instagram Hairul Ejay

Follow kami di :

Facebook Mingguan Wanita

Instagram Mingguan Wanita

Twitter Mingguan Wanita

Pendakwah dan aktivis sosial terkenal Ustaz Ebit Lew sememangnya aktif menjalankan misi bantuan dan bertindak pantas menyelesaikan isu kemanusiaan kepada golongan yang memerlukan.

Dek kerana kesungguhan dan kemurahan hatinya membantu golongan yang sedang berada dalam kesusahan, Ustaz Ebit berasa sangat bersyukur apabila ada pihak yang sudi menghadiahkan dua buah kenderaan pikap bagi membantunya menjayakan misi bantuan kemanusiaan.

Ustaz Ebit Lew Bersyukur Rezeki Tak Disangka Sangka

Bagaikan tidak disangka rezeki yang datang sagatlah berharga. Malah dapat membantu menjayakan misi bantuan buat mereka yang memerlukan.

“Sebak terharu syukur sangat rasa Allah beri rezeki tak sangka-sangka di tengah malam selepas Tarawih. Selalu beri hadiah pada orang lain. Tiba-tiba sejuk berkat Ramadhan waktu malam ni.

“Puan Nur Sakinah dan beberapa sahabat sukarelawan yang baik sangat dari Petronas serta keluarga hadiahkan 2 hilux baru warna hitam untuk kegunaan misi kami. Cantik hilux ni. Susah payah tengah malam hantar ke rumah saya. Senyum seorang saya bila fikir kasih sayang Allah. Terima kasih yer.

“Kata Nur Sakinah dari bulan Oktober tahun lepas cari saya nak bersama dalam misi kemanusiaan ini. Mesej dekat insta dan fb. Akhirnya Allah temukan,” tulis Ustaz Ebit menerusi laman sosialnya.

Pelbagai Kisah Yang Berlaku Pada Sahabat Laksanakan Misi Bantuan

Menurut Ustaz Ebit lagi, dirinya dan sahabat-sahabat yang melaksanakan misi bantuan sememangnya mengharungi pelbagai dugaan. Namun masing-masing reda dan bersemangat meneruskan bantuan bagi membantu mereka yang dalam kesusahan.

“Biasa sahabat saya masing-masing guna kenderaan masing-masing. Dengan ada kemalangan, redah banjir,hujan lebat,jalan licin,masuk pedalaman hutan.

“Kasihan pada mereka. Macam-macam kisah kami dijalanraya. Ada jer kereta terpaksa tinggal mana-mana. Rosak atau kemalangan. Tapi mereka gembira berkhidmat tanpa mengharapkan apapun.

“Gembira untuk ummah. Syukur Allah permudahkan. Pelbagai kenangan bersama kenderaan masing-masing disepanjang misi ini. Tak berhenti dari dulu. Kadang kami berehat bergilir. Tapi kereta tak berehat bergilir.

Banyak lagi Kerja Sebelum Ramadan

“Doakan yer. Banyak kerja lagi sebelum berakhir Ramadhan ini. Biarlah menjadi Lailatulqadar untuk semua. Kita bantu semua tanpa mengira bangsa dan agama. Semoga Allah berkatkan, selamatkan, dan permudahkan segala misi bantuan ini.Terima kasih pada semua yang bersama saya selama ini.

“Hanya Allah yang membalasnya. Allah pasti akan membalasi dengan balasan yang tak pernah kita bayangkan. Suprise dari Allah untuk kita semua nanti.

“Paling utama doa dari semua. Itulah hadiah paling berharga. Kita bantu seramai mungkin. Biar suara orang miskin dan anak yatim menjadi sangat berharga. Doa mereka menyebabkan pertolongan dan rahmat Allah datang dalam hidup kita.

“Terima kasih semua yang selalu mendoakan dan bersama saya selama ini. Terima kasih Allah,” kongsi Ustaz Ebit.

Sumber/Sumber Foto: Facebook Ustaz Ebit Lew

Baca Disini Juga: 

Rindu Bidadari, Lama Tak Dapat Berbuka Sekali – Ebit Lew

“Ayah Selalu Sorokkan Tangisan, Tapi Siapa Tahu Saat Seorang Diri Menangis Sekuat-Kuatnya” Ebit Lew

Usaha Ustaz EBIT LEW, Satu Kampung Peluk ISLAM Rela Tanpa Paksaan!

JOM SERTAI GRUP TELEGRAM BANGKIT WANITA MW

Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirsasi dan lain-lain. Klik link ini untuk menyertainya:  https://t.me/bangkitwanitaMW

Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.

Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral. Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.

Apa yang menarik kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini. Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.

Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40

Cookies Viral Legend 

Jual cookies Paling Masyuk! Orang Malaysia meang suka makan. Cookies atau biskut tidak lagi laris hanya menjelang hari raya. Permintaan cookies memang tinggi dan belajar membuat cookies popular atau sedang trending ketika ini merupakan langkah bijak. Kursus diadakan pada dua pilihan tarikh iaitu 10 Julai dan 24 Julai 2021.

Klik ini untuk mendaftar:  https://toko.ideaktiv.com/product/cookies-viral-legend-jual-cookies-paling-masyuk/

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita – https://www.facebook.com/mingguanwanita/
Instagram Mingguan Wanita – https://www.instagram.com/mingguanwanita/
Twitter Mingguan Wanita – https://twitter.com/MingguanWanita
Telegram : https://t.me/bangkitwanitaMW
Youtube : https://www.youtube.com

Harap Diana lembut hati. Pelakon dan pengarah filem Farid Kamil berusaha untuk menawan semula hati isterinya, Diana Danielle dan menawarkan perdamaian dengan jumlah wang melebihi RM300 ribu.

Farid juga menerangkan tawaran yang dibuat diharap dapat melembutkan hati isterinya yang membabitkan antaranya aset, barang kemas dan bayaran pendahuluan nafkah bernilai RM319,700.

Harap Diana Lembut Hati

Pada waktu yang sama Farid juga menerangkan dia berharap Diana akan menerima tawaran tersebut demi masa depan dan kebaikan dua anak mereka, iaitu Muhammad, 10, dan Nur Aurora, 8.

Farid Kamil juga menawarkan sebuah kenderaan MPV, barang kemas, wang pendahuluan nafkah dan bayaran tiket umrah kepada Diana.

“Saya, Farid Kamil Zahari dengan setulus hati pada Ramadan penuh barakah ini ingin menawarkan isteri saya, Diana Danielle Danny Beeson tawaran seperti berikut sebagai usaha saya menyelamatkan keluarga yang amat saya sayangi.

“Sebuah kereta Toyota Vellfire bernilai RM225,000, barangan kemas bernilai RM10,700, wang pendahuluan nafkah dari Mac sehingga Jun 2023 bernilai RM40,000 dan bayaran balik tiket umrah yang sepatutnya adalah hadiah sudah bertukar menjadi hutang yang bernilai RM44,000.

“Saya amat berharap dengan tawaran yang membawa jumlah keseluruhan sebanyak RM319,700 ini mampu melembutkan hati isteri demi masa depan anak-anak kami,” kata Farid seperti mana dilaporkan Berita Harian.

Kenyataan yang diedarkan Pengurus Farid kepada media itu ketika prosiding sulh masih berlangsung di Mahkamah Tinggi Syariah tengahari tadi.

Bagaimanapun, Diana dan peguam, Datuk Akberdin Abdul Kadir tidak hadir ke prosiding itu.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Farid Kamil (@faridkamilz)

Baca Disini : Farid Kamil Cuba Curi Hati “Bunga Ini Nak Beri Kepada Diana Danielle Sebagai Tanda Pendamaian Pertama”

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Diana Danielle (@dianadanielleb)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Diana Danielle (@dianadanielleb)

Sumber :  Berita Harian

Sumber Foto : Instagram Diana Danielle

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.