Rupanya ramai yang berdepan dengan masalah ini susah jumpa urat apabila perlu diambil darah. Sudahlah tak sihat, urat pula tak jumpa-jumpa sebab halus sangat. Kalau tak halus, lelemak pula banyak hingga tak tahu letaknya urat.

Golongan ini sudah tentu trauma setiap kali perlu ke klinik atau hospital dan mereka perlu melalui prosedur mengambil darah. Orang lain sekali jalan dah jumpa urat, kita pula berkali-kali cucuk, tak jumpa-jumpa. Memang traumalah. Dr Khairul Faizie ini berkongsi tip bagaimana mengatasi masalah ini.

Menurut perkongsian Dr Khairul Faizie:

Jenuh la jugak nak mencari saluran darah Sipayung ni tadi.

Sipayung datang utk pemeriksaan pekerja asing, Fomema.

Cucuk sekali, gagal.

Sipayung dah menggetap bibir menahan sakit + perasaan takut.

Cucuk kali kedua, Alhamdullilah.

Meluncur laju darah disedut masuk menerusi jarum.

Aku minta maaf pada Sipayung sebab kena cucuk dia 2 kali. Tangan perempuan, biasalah. Lainlah pekerja asing lelaki. Saluran darah kat lengan macam akar kayu melintang. Tutup mata pun boleh sedut darah. Ok aku tipu, belum pernah cuba ambik darah blindfolded

Usai proses ambik darah, Sipayung cakap :
" Fuhhh…lega doctor. Dua kali aja. Tahun lepas saya dicucuk 5 kali di sini (tunjuk lengan kanan) dan 5 kali di sini ( tunjuk lengan kiri ). Baru dapat diambil darahnya ".

Tip Supaya Sejarah Tak Berulang

Ini tip untuk korang yang salur darah halus, banyak lelemak di lengan atau ada history payah nak diambil darah:

1. Relaks
Ini paling penting. Jangan gelabah tak tentu hala. Perasaan tak relaks atau gelabah anda akan mengecutkan lagi saluran darah. Dah la susah nak cari salur darah, korang pula bergoyang goyang, segala doa jampi serapah baca kuat-kuat. Doktor atau nurse yang mencucuk pun boleh stres tau . Bila stres, faham2 je la… makin susah nak perform.

2. Minum air secukupnya
Dehydrated boleh menyukarkan proses ambik darah. Saluran darah akan lebih relax / mudah mengembang jika cukup air.

3. Panaskan badan
Jalan-jalan laju / lompat katak or whatever short exercise, before prosedur ambik darah untuk panaskan suhu badan. Bila body panas, aliran darah bertambah & saluran darah akan mengembang. Ini memudahkan proses cari saluran darah. Ataupun tip termudah ialah golekkan botol panas / kain panas dekat lengan ( area nak ambik darah ).

4. Gunakan kuasa graviti
Baring dan juntaikan lengan yg nak diambik darah. Buat senaman genggam tangan, buka tangan berulang ulang untuk "pam" darah ke kawasan lengan yang terjuntai tu.

Ataupun, korang putar / pusingkan lengan buat putaran 360 darjah, secara berulang ulang utk memaksa darah masuk ke lengan dan mengembangkan saluran darah di situ.

MW: Semoga perkongsian ini dapat mengatasi masalah anda yang buatkan anda trauma selama ini untuk diambil darah. Apatah lagi mak-mak yang mengandung, hampir setiap bulan diambil darah sepanjang mengandung, mesti trauma kan???

Sumber: Khairul Faizie

Sayangnya seorang ayah dan bimbangkan anak masih belum bertemu jodoh yang sesuai, sehingga sanggup melakukan apa sahaja asalkan anaknya berkahwin.

Kejadian yang dilaporkan berlaku di Bangkok, Thailand ini, seorang ayah bergelar jutawan sanggup menawarkan ganjaran sebanyak 10 juta baht (RM1.3 juta) kepada mana-mana lelaki yang sanggup mengahwini anak gadisnya tetapi bakal menantu itu perlu menepati tiga syarat utama, menurut akhbar Mirror baru-baru ini.

Arnon Rodthong, 58, rasa kecewa kerana anaknya, Karnsita, 26, masih bujang dan belum berkahwin lagi. Buat masa ini, gadis itu membantunya mengusahakan perniagaan keluarga di wilayah Chumphon, selatan Thailand.

Tak Perlu Bayar Duit Hantaran Kahwin & Dapat Saham Ladang Durian

Menariknya, Rodthong turut mengecualikan bayaran hantaran perkahwinan yang kebiasaannya menjadi adat setempat oleh bakal suami Karnsita. Gadis itu merupakan seorang graduan universiti yang fasih bertutur dalam bahasa Inggeris dan Cina.

Bukan itu sahaja, Rodthong itu juga menyatakan kesanggupan memberi wang 10 juta baht kepada bakal menantu dan mereka juga akan menerima saham dalam bisnes ladang durian yang dianggarkan bernilai beberapa juta dolar Amerika Syarikat.

Tiga Syarat Yang Mesti Dipenuhi

Rodthong menyatakan dia tidak mempunyai apa-apa halangan terhadap jenis kerakyatan calon menantu itu. Bagaimanapun, ini TIGA syarat yang dikenakan oleh jutawan itu dan perlu dipenuhi oleh calon menantu tersebut:

1.Dia tidak perlu jadi orang pandai, memadai hanya perlu tahu membaca dan menulis. Tolong jangan bawa ijazah kamu ke rumah.

2.Dia juga perlu jadi seorang yang rajin dan kuat bekerja dan bukannya malas.

3.Selain itu, calon juga perlu bersikap kedekut berhubung soal duit dan turut gemarkan durian.

Rodthong memiliki ladang durian besar yang berupaya mendatangkan hasil kira-kira 50 tan sehari. Ladang itu adalah paling besar di wilayah Thailand.

“Saya mahu seseorang yang boleh menjaga perniagaan dan mengekalkannya. Saya tidak mahu seseorang dengan ijazah sarjana muda, sarjana atau doktor falsafah. Saya mahu lelaki tekun. Saya cuma mahukan seseorang dengan sikap kuat bekerja. Itu sahaja.

“Sebaik sahaja ada menantu, saya akan serahkan semua aset saya kepadanya,” katanya yang beragama Buddha serta memiliki beberapa hartanah di wilayah sama.

Bagaimanapun, Karnsita memberi bayangan bahawa bakal kekasihnya itu mungkin berdepan kesukaran mengaut wang daripada bapanya kerana dia mahu ‘menggunakan duit itu untuk diri sendiri bagi menjalani pembedahan plastik di Korea’.

MW: Sayang seorang ayah pada anak perempuannya. Meskipun agak ‘keterlaluan’ menawarkan ganjaran dan mencari calon secara terbuka, namun itulah mungkin salah satu cara si ayah menzahirkan rasa sayang pada anaknya.

Sumber: Kosmo & Mirror

Air Fryer ini, salah satu barang yang memudahkan kerja mak-mak di dapur. Tetapi semalam glamour kejap sebab ada ura-ura yang mengatakan air fryer ini boleh menyebabkan kanser!

Hah, kalau berkait dengan kesihatan, memang risau. Begitulah dengan netizen, macam-macam pandangan yang ditulis pasal menggunakan air fryer. Tetapi untuk betulkan tentang isu ini, Dr Hani Mynis ada kongsikan sedikit info tentang bahaya atau tidak guna air fryer.

Bahaya Ke Guna Air Fryer?

Semalam ada beberapa orang tagged hani kat satu Artikel mengatakan penggunaan air fryer berbahaya boleh menyebabkan makanan menghasilkan sejenis kompoun yang menyebabkan kanser (ini pemahaman netizen berdasarkan kandungan artikel tersebut) makanya ramai lah yang tag suami kawan adik beradik memasing tak jadi nak beli air-fryer! Sebab kononnya air fryer bahaya boleh sebabkan kanser. Alahai ke situ pulak jadinya…

Ni nak cerita bab sains, hani ringkaskan;

Makanan BERKANJI bila digoreng/dimasak menggunakan SUHU YANG TINGGI (iaitu melebihi 120C), akan hasilkan sejenis kompoun yang sifatnya toksik yang boleh menyebabkan kanser iaitu akrilamida.

KANJI + SUHU TINGGI = BAHAYA

Contoh makanan berkanji: nasi; tepung; ubikayu; kentang; roti

Point nya disini, tak kisah lah menggoreng/memasak Makanan BERKANJI menggunakan cara apa: air-fried, deep-fried, oven-bake, microwave even guna kuali legend sekalipun ianya akan menghasilkan akrilamida.

Oleh itu, tolonglah.

Air fryer tak salah! Air fryer tak menyebabkan kanser.

Fakta ini perlu dibetulkan. Macam mana nak kurangkan risiko penghasilan akrilamida ni? Tapi teringin nak makan kentang goreng, ubikayu goreng.

Dua pemboleh ubah yang boleh kita kawal; SUHU dan MASA.

Gunakan SUHU yang rendah, tapi MASA yang lama untuk menggoreng.

Inilah kebaikan air fryer! Kita boleh manipulasi suhu dan masa kita memasak.

Kalau nak sukat suhu minyak masak jenuh pulak kan? OK dah clear yang kat sini?

Hani kalau bab benda yang memudahkan proses menguruskan rumah memang hani suka. Tak kisah lah mengemas atau memasak.

Oleh itu, apa sahaja gadjet/appliance/item yang memudahkan kerja kat dapur ni memang dalam wishlist hani dan hani sarankan kat jiran tetangga adik beradik mertua untuk guna.

Sebab apa, sebab nak memudahkan kerja kita kat dapur lah. Tak kisah lah wanita bekerjaya ke wanita suri rumah ke, wanita belum berkahwin ke, mana yang memudahkan kerja rumah, hani sarankan beli! Ada rezeki lebih, BELI!

Rupanya Air Fryer Kurangkan Stress Mak-mak

Bila kerja rumah kita dimudahkan, efisyen, insyaAllah kurang stress nak menguruskan rumah; lebih banyak masa dengan anak-anak keluarga dan diri sendiri.

Kat sini hani beri contoh penggunaan air-fryer yang efisyen dan mencepatkan proses memasak, banyak lagi boleh buat tapi hani bagi satu contoh:

Siapa suka makan ayam masak merah? Nak masak ayam masak merah secara konvensional:

Goreng ayam dulu (menggunakan minyak yang agak banyak dan menggunakan masa) dah siap goreng ayam baru masak sambal masak merah nya (kalau cara hani wajib gunakan minyak yang sama utk goreng sambal; jimat minyak pada masa yang sama elakkan ada minyak terpakai lebihan) = masa yang lama jadinya dan berminyak double lah kan.

New style. Hani masak sambal masak merah. Pada masa yang sama hani masak sambal, hani goreng juga ayam dalam air-fryer. Suhu jangan tinggi sbb kita taknak ayam tu terlalu garing. Ayam utk masak ayam masak merah wajib lembap-lembap juicy. So kita buat dua kerja dalam satu masa. By time sambal dah nak masak, ayam dah siap masak, tunggu nak dimasukkan je dalam sambal ayam masak merah = kurangkan penggunaan masa = anak pun happy ibu dia tak lama kat dapur.

Air fryer bukan hanya untuk menggoreng sahaja ya. Membakar pun boleh buat ayam percik, buat kek pun boleh. Bakar pizza pun boleh. Yang ni episode lain lah ya. Nanti-nanti hani kongsi Resepi menggunakan air fryer.

Nota:

Siapa yang nak beri hadiah pada diri sendiri atau suami nak beli kan hadiah pada isteri sempena hari jadi, hari ulang tahun perkahwinan atau saja-saja sebab nak jadi suami soleh nak banyakkan rezeki, tak payah fikir jauh, belikan AIR FRYER, BELI!!