Biasanya kalau isteri yang lepas bersalin, suami terus hantar bini ke rumah mak mentua atau bagi mak jaga sebab atas tuntutan kerja. Namun sesibuk mana pun suami, anda kena ambil tahu beberapa perkara ini untuk elak daripada berlaku sesuatu yang tak diingini.
Malah kalau dapat cuti panjang, bolehlah tolong isteri setakat mana yang mampu, jom semak ilmu jaga isteri lepas bersalin daripada perkongsian Doktor Taufiq Razif...
Cara Jaga Isteri Lepas Bersalin
1. Buang air besar dan kecil kali pertama lepas bersalin tu akan sangat sakit pada si dia lebih-lebih lagi dalam keadaan perineum yang jadi sangat sensitif.
2. Walaupun baby dah keluar tapi jangan ingat perut terus kempis macam sebelum mengandung ye. Rahim ambil masa dalam 6 minggu untuk kembali ke bentuk asal.
3. Rambut banyak gugur masa menyikat dan mandi tapi jangan gelabah. Ni efek daripada hormon estrogen yang mendadak turun je. Biasanya rambut gugur tu akan berhenti dalam 6-12 bulan.
4. Memang boleh berpantang tapi jangan sampai melampau lampau sangat. Sampai ada yang tak bagi si ibu tu minum air putih. Dah la nak kena menyusu lagi. Bukan kita takut tubuh tu jadi dehidrasi je tapi yang paling kita takut kalau sampai terjadi pembekuan darah dalam saluran darah di paru-paru ( pulmonary embolism ) akibat daripada kurang minum air tu sendiri ( dehydration ).
Tanda-tanda Pulmonary Embolism adalah:
– Denyut nadi jadi lebih laju daripada biasa
– Batuk darah
– suhu badan naik
– sesak nafas
Bahaya ke pulmonary embolism ni?
– Yup. Sangat bahaya. Boleh sebabkan kematian mengejut!
5. Selepas bersalin, hormon isteri boleh jadi kacau bilau. Jadi jangan pelik kalau tiba-tiba emosi isteri jadi tak stabil. Boleh jadi tiba-tiba sedih, hati pun rasa redup je dan tiba-tiba nak menangis. Tu mungkin simptom Baby Blues. Benda tu biasa terjadi dalam seminggu atau dua minggu lepas bersalin. Cuma kalau lepas tu simptom tu masih tak hilang juga memang kena jumpa doktor takut-takut dah jadi Post Partum Depression.
Masa ni la si isteri paling perlukan sokongan suaminya sendiri. Bayangkan betapa banyak luka yang si isteri dah tanggung selama nak lahirkan zuriat si suami kan. Bukan cuma luka kesan koyakan Episiotomy je tapi luka emosi tu sendiri yang lebih dasyat sebab tu la si isteri sangat perlukan tidur, makan dan minum yang cukup dan sokongan emosi yang berterusan daripada suaminya sendiri.
NOTA:
Tolong sebarkan pada suami isteri yang belum tahu tentang benda ni ye.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Banyaknya Kerja Dapur Mak Urus, Nasi Dah Berhidang Lupa Nak Jamah
Seharian uruskan kerja dapur kadangkala boleh buat mak jadi terlupa nak jamah nasi ikut waktu. Bila dah selesai semua, barulah mak boleh bertenang makan nasi.
Inilah yang dikongsikan Firda Ashaary dalam urusan sehariannya. Kononnya siap memasak mahu makan sama dengan anak-anak. Pesanlah ke anak, hidangkan nasi siap-siap.
Tapi, terpandang pula pinggan kotor dalam sinki. Keluar rumah buang sampah sampai terbelek pokok keladi hiasan yang ditanam. Bila dah masuk rumah semula, terfikir pula urusan lain.
Sampai ke sudah, terlupa nak jamah nasi yang berhidang. Punyalah sibuk. Haa.. realitinya mak-mak memang beginikan.
Kronologi Untuk Bertemu Sepinggan Nasi
Kisah Benar.
Kronologi perjalanan seorang Mama untuk bertemu sepinggan nasik.
“Kakak, boh nasik kat Mama sama.” arah aku sambil tangan sibuk kemas sinki. Cuci seksiap segala jenis bekas guna memasak tadi.
Lepas settle semua benda dalam sinki, aku kutip sisa makanan tu masuk plastik. Ikat plastik, terus menonong gi muka pintu.
Sarung kasut, gi buang sampah kat tong depan rumah. Terpandang longkang tersangkut sebab semalam hujan. Air tak boleh lalu, tersekat daun dan ranting buluh.
Ambik cangkul kecik untuk longkang tu, kait semua daun-daun naik. Selesai, alhamdulillah.
Berlengganglah nak masuk rumah semula.
Nampak pula keladi melambai-lambai mintak singgah.
Singgah jap lah, jeling-jeling jap. Kot lah ada yang tumbang, pengsan atau pening, semalam kan hujan. Sambil belek sambil sembang.
“Tak boleh belek hampa lagi time ni, sibuk. Petang satni Mama keluaq lain naaa.”
“Dok elok-elok.”
Kerja Dapur Tak Pernahnya Habis
Masuk rumah terus gi cuci tangan. Nampak mesin basuh dah berenti pusing. Bukak paip air, gi bilas dan keringkan kain pulak.
Ehh, tiba-tiba rasa nak kencin pulak.
“Yangggg, U dalam jamban ka? I nak masuk ni.”
“Sattttt.” jerit EncikHulubalang.
Hehh, menguap lah aku kalau tunggu dia.
Jengah bilik.
Oii, lantai penuh mainan Aisyah sepahkan. Kutip mainan pulak. Letak dalam bekas. Tepuk-tepuk dan susun bantal yang Aisyah punggah. Lipat segala bagai selimut yang dibuat main, tarik cadar.
Bukak tingkap, selak langsir. Bagi udara masuk.
Ambil semua baju kotor belakang pintu, bawak ke dapur.
Lupa dah tadi nak kencing.
Gi dapur isi air dalam mesin semula, letak sabun. Pusing. Baju yang tadi dah siap kering tu, keluarkan dan campak masuk dryer pulak.
Mata terpandang pula botol susu Iman yang belum bercuci tadi. Okaylah, cuci dulu sementara tunggu air mesin penuh. Kalau tinggal nanti lupa terus banjir dapur aku.
Bukan tak pernah terjadi.
Selalu!
Baca sini : Isteri jangan buat semua, simpan sikit kerja rumah untuk suami selesaikan.
Sibuk Kerja Dapur, Terlupa Jamah Nasi Terhidang Atas Meja
Tiba-tiba muncul si Kakak,
“Mama takmau makan ka? Nasik atas meja sejuk dah.” beritahu anak dara aku.
“Laaaa, Mama lupa.”
Kakak tersengih.
Aku pun mula la karang dialog drama Melayu.
Nak cover line kan,
“Lagu ni lah yang kata mak ni. Buat masak makan bagi anak-anak dulu, takut anak lapaq. Mak takpa makan kemudian. Last-last, makan pun lupa.”
Aku tergelak.
Hahh,
Korang gelak apooo?
Takyah nak kata aku pelupa sebab faktor usia ehh, korang pun sama je kan. Takyah nak ngelat.
Ini memang simptom mak-mak. Tidak syak lagi.
Korang tu pun mengaku je lah.
Kemain gelak!
#SuffianSuffiya
Nak makan pun kemain jauh perjalanannya.
Mingguan Wanita : Haa.. jangan ingat mak-mak yang duduk rumah itu tak sibuk dengan kerja dapur. Macam-macam kena buat, sampai nak jamah makanan pun boleh terlupa.
Sumber/Foto : Firda Ashaary
APA RAHSIA KEJAYAAN KAMI JADI JUTAWAN MILENNIAL?
Chocodap’s, Faith Fleur, Anggun Cotton Collection, Teh Ais Pyorr, Masak-masak Cekyana (Oden viral) dan bayak lagi jenama lain mempunya ratusan ribu pelanggan masing-masing.
Tak ramai anak Melayu kita mampu bina empayar perniagaan dari bawah dari tiada apa-apa. Ia bukan dicipta sehari dua. Banyak pengorbanan terpaksa dilakukan sepanjang pendakian.
- Rahsia mereka?
- Apa yang mereka lakukan?
- Ilmu-ilmu yang diamalkan?
- Siapa yang susah senang bersama mereka?
- Apa dugaan dan keperitan yang dilalui?
Teringin ikut jejak mereka?
Semua ini akan terjawab di program Webinar Eksklusif CEO BIsnes Viral anjuran Mingguan Wanita pada 25 September 2021 secara virtual. Dangarkan sendiri perkongsian jujur mereka. Eksklusif!
Menangi hadiah-hadiah cabutan bertuah serta wang tunai bernila RM100.
Daftar sekarang di
https://toko.ideaktiv.com/…/webinar-eksklusif-ceo…/
atau scan QR Code pada poster
Atau sertai grup telegram WEBINAR EKSKLUSIF CEO BISNES
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Biar Topik Remeh Sekalipun, Suami Kena Jadi Pendengar Yang Baik
Dalam kebanyakan rumah tangga, kaum mak-mak memang mendambakan seorang pendengar yang baik. Setiap hari, cukup banyak cerita kaum isteri yang dia nak kongsi dengan suami.
Buka hanya soal anak-anak, tetapi macam-macam. Dan itu salah satu cara mak-mak hilangkan penatnya seharian. Maka, janganlah malas sangat nak melayan kaum isteri meluah.
Seperti yang Puan Nieza Termizi kongsikan kali ini, isteri memerlukan pendengar yang baik walau suami buat-buat dengar.
Jadilah Pendengar Yang Baik
Suatu waktu dulu, saya pernah jadi suri rumahtangga sepenuh masa. Dalam kesibukan hari-hari yang berlalu, waktu yg paling saya nanti-nantikan adalah kepulangan suami ke rumah dari tempat kerja.
Banyak topik yang saya akan bualkan. Dari cerita tentang perkembangan, perangai dan pencapaian anak sepanjang ketiadaannya (anak masih kecil masa tu), berkongsi berita yang saya dengar dan baca dari TV dan internet, bercerita tentang aktiviti seharian, maklumat baru yang dapat dr program TV, sampailah kepada gossip artis Jepun.
Dia hanya sekadar dengar, angguk dan respon sekali-sekala sahaja.
Ya begitulah..
Hakikatnya dalam rumahtangga kita perlu teman berbicara. Biar topik itu remeh sekalipun. Yang penting KOMUNIKASI. Memang benar ada suami yang tak minat nak berbual. Alasannya penat baru balik kerja. Nak berehat, nak tenangkan fikiran, nak tidur, nak main game dan nak ‘me time’.
Ketahuilah, isteri yang menghabiskan hampir kebanyakkan masa di rumah ada TERLALU banyak cerita yang mahu dikongsi bersama. Kadangkala bukan kerana ada banyak hal, tetapi kerana seharian tiada teman berbicara. Saya pernah ‘duduk’ dalam keadaan itu.
Biarlah Rumah Tangga Meriah Dengan Cerita Isteri
Jangan jadikan kebisuan mengisi ruang dalam rumahtangga kita. Jadilah pendengar yang baik. Isteri cerita kisah anak bukan kerana mahu mengadu anak nakal dan buat perangai. Isteri cerita tentang berita dunia bukan kerana dia nak jadi informer. Isteri sembang pasal artis bukan sebab nak jadi kaki gossip. Tapi, hanya nakkan seseorang pendengar yang dapat mendengarkannya.
Hebatkan Allah ciptakan lelaki dan perempuan
Seorang suka bercakap.
Seorang lagi suka mendengar.
Tapi kalau salah satunya tak ada kecenderungan ini, mungkin kita perlu perbaiki lagi hubungan kita.
Terima kasih kerana jadi pendengar yang baik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tegur Untuk Kebaikan Bersama, Bukan NIAT Isteri Jatuhkan Air Muka SUAMI
Lumrah hidup berumahtangga, ada kala berselisih faham. Kadang-kadang isteri banyak menegur terus isteri dilabelkan ingin menjatuhkan air muka. Pada hal isteri menunaikan tanggungjawabnya sebagai seorang teman hidup, menegur suami yang bakal membawa dia ke syurga.
Percayalah teguran isteri adalah untuk kebaikan bersama, untuk kebahagiaan di dunia dan akhirat. Terbukalah setiap kali berdepan dengan teguran isteri dan isteri pula jangan pula berlebihan dalam menegur suami, maklumlah suami ini tinggi egonya.
Fahami perkongsian Firdaus Shakirin ini:
Bila isteri tegur, bila isteri nasihat…
Jangan anggap isteri hendak mencalarkan ego kau abang… Jangan anggap dia hendak menjatuhkan air muka kau abang… Jangan anggap isteri sudah besar kepala abang… Jangan anggap dia sudah jadi ustazah abang…
Jangan anggap isteri sudah tak hormat kau abang…
Selagi namanya manusia ini, selagi itulah kita tak lari dari buat silap, buat salah…
Maka selagi itulah kita memerlukan seseorang untuk memperbaiki dan memperbetulkan keperibadian kita… Kita yang buat silap, yang buat salah, kita tak akan nampak atau perasan apa yang kita sudah buat… Kalau perasan pun, agak-agak kita mahu tak mengaku yang kita ini salah?
Tobat lahom… Mengaku salah itu hanya segelintir yang boleh buat dan untuk minta maaf selepas mengaku tu, 0.0001% saja yang buat…
Ingat, isteri ada tanggungjawab sesama manusia yang dia perlu buat… Awak itu pasangan hidup dia, teman hidup dia, orang yang akan bawa dia masuk syurga… Maka atas dasar untuk kebaikan bersama, untuk manfaat bersama, dia perlu untuk mengajak awak ke arah kebaikan dan meninggalkan kemungkaran…
Artikel Berkaitan:
Suami Rimas Isteri Kuat Berleter, Tak Sedar Suamilah Punca Jadi Gitu
Isteri Membebel Bukan Suka-Suka, Tapi Sebenarnya Dia Nak Perhatian Suami
Kawal Diri. Berleter Dalam Rumah, Hilangkan Nikmat Tenang Waktu PKP!
Amal makruf, nahi mungkar…
Nanti Allah SWT tanya isteri kita, tak tegur suami ke bila suami tak solat… Tak nasihat suami ke bila suami buat maksiat… Redha ke atas dosa yang suami lakukan itu adalah satu maksiat…
Jadi, tolong bagi ruang dan peluang untuk isteri buat tanggungjawab dia supaya kelak dia ada jawapan bila ditanya…
“Saya dah tegur, saya dah nasihat, saya dah mengajak ke arah kebaikan, tapi dia tak nak dengar…” 👈
DONE…!!! ✅✅✅
Seterusnya, Allah SWT akan tanya kita pula,
“Kenapa kita tak nak dengar teguran dan nasihat isteri…❓❓❓” 😅
Sumber: Firdaus Shakirin
MW: Setiap isteri mahu yang terbaik untuk dirinya dan pasangan. Jadi bersifat terbuka dalam menerima teguran isteri. Saling tegur-menegur dalam berkasih sayang dalam rumahtangga. Barulah bahagia di dunia dan akhirat. Insyallah.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
