Ada tak mak-mak yang berdepan dengan masalah anak tak makan sayur? Ok, macam mana mak-mak pujuk anak sampai dia boleh makan sayur tanpa dipaksa?

Kalau ada mak-mak yang tengah menggali tip nak pujuk anak makan sayur, mungkin boleh ikut cara yang dikongsi oleh ibu kepada Aisyah, Puan Ummu Hani Aziz.

Hani rajin share moment bila aisyah makan. Entah lah, mungkin 1 kepuasan.

Kenapa?

Sebab dia bukan macam ni setahun yang lalu. Gila payah nak makan especially macam nasi dan mee. Yang dia suka hanya biskut, roti dan kerepek-kerepek.

Serius risau sangat hani time tu. Tapi sekarang dah 360 darjah berubah!

Alhamdulillah. Bersemangat hani masak setiap hari tengok anak berselera dan laju makan.

Korang yang ada masalah anak-anak kurang selera makan atau terlalu memilih makanan bole cuba 10 tips yang hani nak share ni:

1. Jangan memaksa

Percaya lah. Makin kita paksa dia makan, makin dia cuba untuk protes. Apatah lagi kalau kita marah – marah sebab dia elak untuk makan, lagi anak bad mood nak makan

2. Libatkan anak dalam penyediaan makanan

Minta mereka bantu kita dalam proses menyediakan juadah seperti mencuci sayur, cuci beras, kacau lauk. Yang simple je. Sambil tu boleh cerita sikit-sikit pada anak benda ni sedap tau. Mama suka. Ayah suka. Aisyah pun mesti suka. Cerita dengan penuh emosi

3. Hidangkan makanan yang menarik

Cuba kita fikir, kenapa budak-budak suka dengan “jajan” walau belum pernah rasa pun benda tu?

Tengok la packaging jajan. Menarik. Warna warni. Mudah nak tangkap tumpuan anak. Kan?

Macam tu juga kita kena serve makanan anak-anak kita. Make sure colourful. Ada warna hijau. Ada warna oren. Ada warna coklat.

Sayur sayuran pun boleh dipotong ikut bentuk-bentuk menarik. Nasi pula ditekap gunakan acuan mangkuk yang pelbagai. Be creative.

4. Kurangkan minum

Bila kita letak air disebelah anak ketika makan, dia akan makan sikit then minum. Makan lagi minum. Lama-lama perut kenyang dengan air je. Makan nya tak seberapa. Minum je banyak.

So biasa kan anak minum hanya sebelum atau selepas makan. Nak minum? Habis kan dulu makanan dalam pinggan

5. Hidangkan makanan yang berlainan

Jangan lah pagi menu nya nasi + sup telur. Tengahari pun nasi + sup telur. Malam pun ulang menu yang sama.

Bukan apa, kadang-kadang parents masak sekali banyak. Nahhh, cukup untuk breakfast, lunch & dinner. Ayyaa, kesian anak-anak. Diaorang pun naik tak selera tengok benda yang sama je kan.

Pelbagaikan menu. Biar simple asal berlainan.

6. Makan bersama sama

Ada ibu yang sediakan makanan untuk anak. Biarkan anak duduk sorang kat meja makan. Dia pulak duk mengadap citer korea atau duk buat keje lain seperti sambil-sambil basuh pakaian. Last-last tengok anak makan tak habis.

Kita kena tahu suasana pun mainkan peranan yang penting tau untuk tambah selera makan anak-anak.

Duduk la semeja dengan anak ketika mereka makan. Lebih bagus kita pun makan sekali sama-sama.

Anak tengok kita selera makan, in syaa Allah mereka pun turut akan habiskan makanan.

7. Serve makanan kegemaran anak

Kenalpasti apa menu yang anak-anak suka.

Contoh aisyah selera gila makan kalau hani masak soto nasi, bee hoon sup, nasi goreng, lontong, mee hailam.

So seminggu buat la 2, 3 kali menu feveret mereka.

8. Berlakon dengan partner

Apa hani buat bila nak ajar aisyah makan sayur? Hani berlakon dengan shahrul ketika makan.

Contoh amik carrot, hani tunjuk depan-depan anak yang hani makan.

Buat memek muka excited dan teramat sedap. Lepas tu suapkan shahrul carrot yang sama. Shahrul pun buat memek muka excited sedap sambil pejam-pejam mata padahal carrot je.

“At last, anak pun terikut nak cuba sama. Alaa, siapa malas berlakon memang rugi.”

9. Puji anak anak atas sikap mereka

Kita ni kalau anak-anak buat silap laju je suara tarzan kita keluar.

Ni haa anak makan masakan kita, puji la.

Wahh, hebat la aisyah makan. Bagus sangat. Makan carrot nanti mata nya cantik. Makan nasi nanti aisyah bole lari laju-laju. Makan banyak-banyak nanti aisyah jadi kuat bole tolong mama.

Simple je kan? Puji la anak-anak supaya mereka rasa dihargai dan mereka akan rajin untuk makan masakan kita.

10. Banyakkan bersabar

Lakukan lah tip ini dengan konsisten. Anak kita bukan robot, sekali kita buat terus dia ikut

Pesan ibu ini, parents kena banyakkan bersabar, tenang dan senyum. In shaa Allah, lama-lama usaha kita akan jadi rutin mudah dan anak-anak akan terikut sama.

Semoga ada hasilnya ya, mak-mak!

Setakat tenung-tenung saja tak cukup iya, bila dapat suami yang rajin lagi bertanggungjawab itu barulah romantik selepas nikah.

Sebenarnya tenung-tenung itu hanya sesuai untuk orang baru bercinta, bila masing-masing sudah berkahwin tanggungjawab semakin bertambah.

Bertuahlah buat isteri apabila memiliki suami yang ringan tulang membantu isteri di dapur dan di rumah.

Tak perlu hadiah mahal atau kejutan, suami membantu ringankan beban isteri dalam menguruskan rumah tangga sudah dikira sangat romantik dalam rumah tangga.

Ikuti perkongsian Siti Suryani Yaakop dan sila hadam baik-baik. Jangan kuat berangan!

Budak-budak zaman sekarang duduk up pasal suami Mira Filzah duduk tenung muka dia sepanjang waktu itu, ramainya aku tengok belum kahwin.

Mungkin banyak tengok drama Korea barangkali.

Sedangkan aku rasa depa (mereka) tak tahu makna sebenar romantik. Nanti sudah kahwin baru tahu. Walaupun suami kau tidak pernah tenung muka kau selalu-selalu, tapi….

Tak Perlu Tenung, Paling Penting Bertanggungjawab

1. Dia rajin tolong basuh baju, tolong angkat baju, tolong sapu sampah, tolong basuh pinggan dan apa saja yang kau mahu tanpa perlu kau ulang suruh bertalu-talu.

2. Bagi duit belanja tiap-tiap bulan suruh beli lauk-pauk supaya kau senang hendak masak. Tapi tak kisah pun bila kau order Grab Food atau pun ajak dia yang baru balik kerja pergi makan pula dekat kedai mamak.

3. Dia sabar saja melayan segala karenah birokrasi dan isu politik dalam keluarga kau yang penuh suka duka, hanya sebab tak mahu kau bersendiri menahan luka dan rasa kecewa.

4. Dia boleh saja ikut cakap kau nak ke sini, ke sana, melayan kehendak masuk kedai emaslah, kedai kainlah, kedai handbaglah, ke manalah, sebab dia tahu itu kiranya cara kau melepas lelah.

5. Dia kadang tak beli apa pun untuk diri sendiri, pakai barang buruk, pakai benda lama, sebab dia rasa seronok dapat berkorban duit belikan kau barang berjenama.

Baca Juga Di sini:

Suami Isteri Yang Suka MERAJUK, Sebenarnya Jadikan Hubungan Bertambah Romantik

Suami Hilang Romantik Selepas Kahwin, Bukan Tanda Tak Sayang Pun

Untuk info lebih menarik, klik saja di sini. 

Bertanggungjawab, Sikap Romantik Sebenar

6. Dia tak pernah soal kalau kau minta order barang dekat Shoppee tanpa nak kata barang itu ada lagi, barang ini tak pakai lagi, sebab dia tak suka tengok muka kau muncung macam itik serati.

7. Dia sanggup buat dua hingga tiga kerja, kadang rehat pun tak tentu masa sebab dia tak kisah susahkan diri dia janji boleh bina hidup yang senang untuk kau sekeluarga.

8. Dia sanggup naik motosikal buruk dia pergi kerja berpanas berhujan. Tapi bagi kau naik kereta yang dia bayar bulan-bulan, asal saja terjamin kau punya keselamatan.

9. Dia tak kisah dulu kau saiz XS masa mula berkenalan, sekarang sudah nak dekat XXL pun dia tak komen sembarangan sebab taknak kau nanti rasa sedih terluka perasaan.

10. Dia rela saja telan segala benda yang kau masak, tak pernah kata tak sedap tak pernah kata tak nak. Sebab nak jaga emosi halus kau dari tiba-tiba tersentak.

11. Dia boleh tolong tengok dan urus anak bila kau minta nak rehat sejenak, sebab dia tahu urusan rumah tangga ni bukan hanya terletak di atas kau punya pundak.

Lagi satu…

Yang ditenung tu Mira Filzah ya adik-adik. Mira adik. Filzah adik. Mira Filzah. Mira Filzah.

Siti Suryani Yaakop
#kaknis

MW: Kebahagiaan tidak terikat kepada rupa paras dan harta kerana masing-masing punyai cara bahagia masing-masing. Cukup-cukuplah berangan dan berimpian, sebaliknya berdoalah agar dikurniakan suami yang soleh dan bertanggungjawab. Renung-renungkan.

Sumber: Siti Suryani Yaakop

Memahami dan memberikan perhatian kepada pasangan dalam percakapan adalah penting dalam hubungan yang sihat. Dalam sesebuah rumah tangga, suami harus bersedia ‘menadah’ telinga ketika isteri meluahkan perasaan.

Suami Bila Layan Isteri Bercakap

Tahu tak? Layan Isteri Bercakap Boleh Buat Otak Bergeliga.

Serius tau, semakin kerap dengar celoteh isteri semakin otak ni jadi bergeliga, selalu idea fresh datang dengan sendiri. Padahal yang dia duk ngomel tu tak ada kaitan langsung dengan kerja pun..

Menurut kajian Profesor Madya Dr. Sabitha Marican dari UUM wanita boleh bercakap sekurangnya 20 ribu patah perkataan sehari. Orang lelaki pula hanya 7 ribu sahaja.

3 kali ganda lebih banyak!

Sebab itu bila kita layan isteri bercakap kebarangkalian otak kita jadi lebih bijak adalah 3 kali ganda lebih tinggi daripada kita duk berborak dengan kawan lelaki.

Bayangkan jika berborak dengan lelaki otak kita hanya akan memproses maklumat sebanyak 7 ribu patah perkataan sahaja. Mungkin kurang dari itu.

Berbanding borak dengan wanita otak kita di paksa untuk proses 20 ribu maklumat sekaligus. Lebih banyak memproses akan menbuatkan otak jadi lebih cepat berfikir.

Rupa-rupanya Boleh Buat Otak Bergeliga

Sebab inilah kenapa otak wanita 10 kali ganda lebih cepat memproses maklumat daripada otak lelaki kerana mereka dah berlatih bercakap 20 ribu patah perkataan sehari sejak kecil lagi..

Jadi memang tak hairanlah kalau isteri kita dalam kereta bercakap, basuh pinggan bercakap, lipat baju bercakap, malah tengah makan pun dia boleh bercakap. Sebabnya mereka ada quota yang perlu dipenuhi.

Lepas ni kalau nampak isteri berceloteh jangan marah, pasang telinga betul-betul sebab mungkin idea jutaan ringgit boleh datang tiba-tiba..

Kerana setiap patah yang keluar dari mulut isteri itu pembawa rezeki..

Mohd Fhais-Dulu pendiam, sekarang dah jadi peramah gara-gara dengar celoteh isteri setiap hari.

Kesimpulannya selepas ini, suami kenalah selalu layan isteri bercakap.

Berikut adalah beberapa tip tentang bagaimana suami boleh memberikan perhatian dan menjadi pendengar yang baik ketika isteri ingin berbicara.

1. Berikan Waktu: Alihkan perhatian dari aktiviti lain dan berikan waktu yang cukup untuk berbicara dengan isteri. Jika anda sibuk, beritahu isteri bahawa anda akan mendengarkannya dalam beberapa saat ketika anda selesai dengan tugas yang sedang anda kerjakan.

2.Matikan Gangguan: Pastikan untuk mematikan peranti elektronik atau TV yang dapat mengganggu perhatian anda selama percakapan. Ini akan menunjukkan bahawa anda benar-benar peduli.

3.Perlihatkan Minat: Selama percakapan, tunjukkan minat anda dengan cara-cara seperti mengangguk, tersenyum, atau memberikan respon verbal yang sesuai. Ini akan menunjukkan bahawa anda aktif mendengarkan.

4.Hindari Mencelah: Jangan mencelah ketika isteri berbicara. Biarkan dia menyelesaikan pemikiran atau perasaannya sebelum anda memberikan tanggapan.

5.Tanya Pertanyaan Terbuka: Ajukan pertanyaan terbuka yang memungkinkan isteri untuk berbicara lebih banyak dan lebih mendalam tentang perasaannya. Ini dapat membantu anda lebih memahami apa yang dia rasakan dan fikirkan.

6.Jangan Kritik atau Jatuhkan Hukuman: Hindari mengkritik atau memberikan hukuman selama percakapan. Fokuslah pada mendengarkan dan mencuba untuk memahami sudut pandangnya.

7.Ekspresikan Empati: Jika isteri sedang menghadapi masalah atau kesulitan, ekspresikan empati dan sokongan. Katakan bahawa anda memahami perasaannya dan siap membantu jika diperlukan.

8.Jangan Menawarkan Solusi Terlalu Cepat: Terkadang, orang hanya ingin berbicara dan berkongsi perasaan mereka tanpa mencari solusi. Jadi, jangan terlalu cepat memberikan solusi jika itu bukan yang diminta.

9.Berbicara Terbuka: Jika ada masalah dalam hubungan atau hal-hal yang perlu dibincangkan, penting untuk berbicara terbuka dan jujur. Hindari menahan perasaan atau fikiran anda.

10. Pujian dan Penghargaan: Jangan lupa untuk memberikan pujian dan penghargaan ketika pasangan berbicara tentang hal-hal positif. Ini dapat meningkatkan perasaan dihargai dan dicintai.

Ingatlah bahawa komunikasi yang baik adalah kunci dalam hubungan yang sihat. Selain suami perlu mendengarkan dan memberikan perhatian kepada isteri, hal yang sama juga perlu berlaku sebaliknya. Kedua pasangan harus saling mendengarkan dan memahami satu sama lain untuk memperkuatkan ikatan dalam hubungan suami isteri.

Sumber kredit: Mohd Fhais

Baca artikel menarik lain di sini:-Dating Suami Isteri Itu Penting, Anak Berderet Macam Keretapi, Itu Bukan Masalah

Lelaki Dimadukan, Mahkamah Syariah Sahkan Wanita Dua Suami Masih Pasangan Suami Isteri

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.