Jarang isteri akan akan meluah kata penat, melainkan dia betul-betul dah tak larat. Tetapi ada isteri jenis pendam, nak juga paksa diri buat walau hakikatnya emosi dah penat.

Jadi inilah peranan suami, kena juga pandai baca apa yang isteri rasa. Nampak dia macam habis kudrat, bantu cepat-cepat.

Bak kata saudara Muhammad Hassan, kadang kena pesan dengan penuh kasih sayang.

Agak Nampak Isteri Penat

Saya pesan kat isteri. JIKA  rasa penat sangat buat kerja rumah, jaga anak bantu perniagaan saya. REHATLAH. Jangan stress sangat. Mesej atau call lah, saya sudi dengar dan balik tenangkan awak. Luahkan jangan dipendam. Nak marah, marahlah saya, jangan marah anak, jangan pukul anak.

Jadi suami ni kita kena pandai baca keperluan fisiologi badan isteri. Jika isteri cakap PENAT. Memang penat sangatlah tu, jika dia kata BORING, memang boring sangatlah tu. Jika nampak serabai memang emosi dia tidak stabil sangat dah tu.

Jadi suami berusahalah untuk bagi ruang isteri dapat REHAT dengan cukup, buatlah apa cara sekali pun untuk hilangkan boring dia, stabilkan emosi isteri dengan memberi pelukan dan kata-kata yang baik.

Isteri Layan Suami Ikut Apa Yang Diterima

Buatlah apa cara sekali pun gembirakan isteri dan anak-anak. Isteri ni satu kali kita buat baik, 10 kali mereka balas baik terhadap kita.

Dan paling penting jangan sedikit pun abaikan atau remehkan keluhan isteri. Sentiasa hargai isteri. Banyak dah pengorbanan dia untuk kita. Antara tanggungjawab yang paling berat dalam dunia ini adalah menjadi seorang isteri dan ibu.  24 jam setiap hari jaga keperluan anak dan suami. Sakit demam tetap juga bangun malam susukan anak, sakit demam tetap juga penuhi keperluan anak dan rumahtangga lebih-lebih jika suami berjauahan.

“Ya Allah anugerahkan syurga buat mereka yang bergelar isteri dan ibu.”

Bukan sekali dua, tapi anak kerap sakit yang berulang. Walaupun ubat sudah diberikan, sakitnya tak juga berkurang. Sistem imun anak yang lemah, buatkan mereka lambat sembuh. Inilah yang pernah dialami oleh ibu bernama, Ainini Zainal.

Sampailah akhirnya beliau kembali berpegang pada pesanan Rasulullah SAW agar menjaga apa yang masuk ke dalam perut. Sebab itulah, makanan jejari untuk anak pun ibu ini hasilkan sendiri. Perubahan-perubahan ketara telah berlaku pada anaknya.

Puan Ainini Zainal merupakan Home Educator/Surirumah sejak 2010. Banyak menulis tentang makanan dan resepi sihat di facebooknya serta Pengasas Oven Nini. Sering berkongsi penyediaan makanan sihat yang dihasilkan sendiri yang ibu-ibu boleh jadikan inspirasi.

Mengapa Anak Kerap Sakit, Baru Pulih, Sakit Kembali?

Anak kerap sakit, lambat sembuh, baru sembuh anak kembali sakit. Biasa berlakukan? Ia juga berlaku 4 – 5 tahun lepas kepada Afi yang kini usianya sudah 7 tahun.

Alhamdulillah, bila mengamalkan pemakanan sihat dan membuang semua yang tidak sepatutnya ada dalam senarai diet seharian, banyak benda baru saya belajar.

Paling ketara, sistem imun badan jadi semakin baik.

Apa kaitan sistem imun badan dengan pemakanan? Banyak kaitannya.

Sebenarnya, jika kita sudah faham semua ini, kita akan teringat kepada pesan Rasulullah untuk menjaga apa yang masuk ke perut.

Pesanan baginda Rasulullah s.a.w bahawa majoriti punca penyakit adalah berpunca daripada perut.

Bila sebut perut, apa yang sepatutnya terlintas dalam fikiran kita adalah BAGAIMANA PEMAKANAN SEHARIAN KITA? Bagaimana pemakanan anak kita?

Jika kita ‘google’ menggunakan keyword ‘Kids’ Food’, maka berderetlah foto:

+ gula-gula
+ coklat
+ jajan
+ sosej, nugget
+ kek, manisan, aiskrim
+ fast food
+ burger
+ lolipop, bijirin sarapan yang kononnya sihat (sangat)

Betapa semua itu SINONIM dengan kanak-kanak.

Saya salah seorang yang tidak menjaga pemakanan anak satu ketika dulu. Setelah genap 2 tahun menyusu badan (saya masih teruskan hingga usianya 3 tahun 9 bulan), sistem imun badannya jatuh merudum setelah pengambilan sesuatu dalam dietnya.

Apa dia?

Ketika genap 2 tahun, saya berikannya susu coklat kotak tinggi pengawet, gula, aditif, pewarna/perasa tiruan atas dasar ingin berikannya kalsium.

Sedangkan realitinya, kanak-kanak 2 tahun ke atas sudah tidak perlukan susu lagi sebagai sumber kalsium kerana semua itu boleh didapati dalam MAKANAN HARIAN YANG BERKHASIAT. Nasi, sayuran hijau (kaya kalsium), ayam, daging, ikan, telur, buah-buahan.

Hasilnya, selang 2 minggu dia demam. Batuk selesema berminggu baru sembuh. Bila demam, suhu tinggi bukan main.

Sangat kerap sakit.

Ya, Semua Orang Melakukan Kesilapan

Jadi ketika usianya 3 tahun, melalui pembacaan, baru saya sedar yang betapa banyak makanan yang menjadi punca sistem imun yang merudum.

Banyak yang menjadi punca sudah rawat itu ini tapi masih tiada perubahan.

Saya HENTIKAN pemberian susu kotak yang ‘berhantu’ itu. Hentikan pemberian gula putih. Buang segala processed food – nugget, sosej semua daripada hidup kami. Akhirnya semuanya saya SEDIAKAN SENDIRI.

Pada anak memasuki usia 4 tahun, perubahan ketara berlaku. Dia jarang sakit. Jika ada, 7-8 bulan sekali. Kadangkala demam hari ini, esok sudah ok.

Pernah hampir 11 bulan tidak demam, selesema, batuk atau apa-apa penyakit (dengan izin Allah), dan akhirnya demam. Tak sampai 2 hari, Allah izinkan sembuh. Hingga kini, tahap kesihatannya sangat memuaskan, Alhamdulillah.

Bagi saya ini semua bukan kebetulan. Besar hikmah Allah tunjukkan yang pesananNya melalui Rasulullah itu BENAR.

TIADA YANG SALAH JIKA IA DARIPADA ALLAH.

Fahamkan Maksud Kunci Kesihatan Yang Baik, Elak Anak Kerap Sakit

Sejujurnya, saya sangat sedih melihat bagaimana pemakanan majoriti kanak-kanak hari ini. Sebab sebenar saya masih TEGAR bercakap tentang pemakanan sihat sejak 2013 adalah kerana SAYA JUGA BERMULA DENGAN TIDAK MENJAGA PEMAKANAN.

Berubah dan melihat sendiri di depan mata hikmahnya.

Sistem imun badan yang baik adalah KUNCI kepada kesihatan kita. Semua manusia akan sakit. Tapi konsistennya proses penyembuhan itu bergantung kepada bagaimana diet harian kita.

Ia bukannya hari ini sakit, baru pemakanan dijaga. IA ADALAH PROSES BERTERUSAN. BUKAN ‘TOUCH AND GO.’

Makanlah sejuta jenis ubat sekalipun, jika pemakanan tidak dijaga, semuanya sia-sia.

Saya faham, kita buat silap. Jadi, ubahlah silap kita. Amanah menjaga anak itu bukan sekadar memberi makan pakai mencukupi, tetapi juga MEMASTIKAN APA YANG MEREKA MAKAN ITU TOYYIB (SIHAT UNTUKNYA.) Bukan sekadar logo halal semata.

Junkfood, minuman bergas, makanan terproses, air kotak berwarna warni penuh perisa, berderet di rak-rak pasaraya PENUH LOGO HALAL. Tapi itulah punca tahap kesihatan kita semua pada hari ini yang sangat mendukacitakan.

Saya sendiri, yang sudah masuk 4 tahun mengubah pemakanan MASIH LAGI STRUGGLE untuk menurunkan berat badan dengan konsisten.

Hasil 30 tahun lebih bergelumang dengan makanan tidak sihat [susu formula tinggi gula sejak kecil, junkfood ketika remaja, penggunaan bahan masakan yang sebenarnya tinggi MSG, pengawet dan sebagainya ketika sudah dewasa], hingga kini masih terasa kesan buruknya.

Tapi apa yang membezakan, masuk 4 tahun berubah secara konsisten, dapat rasakan perubahannya daripada dulu. Jika tidak, dulu saya kerap:

+ migrain
+ sakit tekak
+ berkahak
+ sentiasa ada masalah kesihatan

Anak Demam, Selesema Batuk, Selalu Tak Sihat? Cuba Sup Kaya Immuniti Untuk Anak-anak Dan Keluarga

Ramai tidak perasan, kan bahawa sebenarnya bahan-bahan semulajadi yang terdapat di dapur kita adalah antara ‘hadiah’ kurniaan Allah untuk kesihatan kita.

Tak kira ketika sakit atau untuk ‘supplement’ setiap hari bagi menguatkan sistem imun badan, yang semulajadilah yang sebenarnya lebih ‘power’ di samping konsisten menjaga pemakanan,.Inilah cara terbaik rawat anak kerap sakit.

Mengapa bersusah payah menelan vitamin-vitamin yang khasiatnya banyak campuran bahan sintetik? Mengapa dikatakan begitu?

Ya, kerana realitinya begitu.

Walau dikata sumber natural sekalipun vitamin tersebut, sesetengahnya memang sudah hilang khasiat ketika proses penyediaan vitamin itu sendiri.

Proses pemanasan, pemampatan dan sebagai menghilangkan khasiatnya, jadi, khasiat sintetik (tiruan) dicampurkan dan keluarlah label 200x kali ganda tinggi khasiat daripada bayam, 1000x kali ganda lebih baik daripada buah dan pelbagai lagi.

Perasan tak kita yang kita memang boleh berikan anak ‘immune boosting’ food tanpa segala vitamin komersial? MELALUI MAKANAN SEMULAJADI. Makanan semulajadi ciptaan Allah adalah penguat sistem imun badan.

+ Bawang, halia, kunyit, cuka epal bukan sahaja ‘sunnah food’ tetapi sangat kaya bahan anti bakteria, anti virus, anti jangkitan. Hari-hari kita masak menggunakan bahan-bahan ini. Murah pula tu.

+ Sayur-sayuran, jika anak sukar dan belum suka untuk makan sayur dengan rela hati, masukkan saja ke dalam sup seperti ini kerana sayur memang immune booster. Mereka tak mahu makan begitu saja, pujuk mereka minum sup seperti ini.

Ini Sebab ‘Broth Soup/Immunity Soup’ Penting?

***INFO TAMBAHAN

Bagi mereka yang alah terhadap MSG (walaupun natural MSG), reneh sup ini selama 1-2 jam sahaja. Tidak perlu sehingga 4 jam kerana lebih lama direneh, lebih banyak MSG semulajadinya keluar. Jadi, kenali badan anak/anda agar anak kerap sakit ini dapat ditingkatkan sistem imunnya.

Sumber/Foto : Facebook Ainini Zainal

Betapa peritnya ujian bila masih tidak memiliki zuriat sendiri walaupun telah bertahun-tahun mendirikan rumahtangga. Lebih perit apabila menerima pelbagai kata-kata nista dan cemuhan daripada orang sekeliling yang tidak sensitif dan tidak memahami. Lukanya cukup pedih bagai dihiris sembilu.

Jemput baca perkongsian kisah benar ini semoga menjadi panduan dan pesanan buat kita dalam menuturkan kata-kata.

Assalamualaikum admin dan para pembaca. Firstly, saya harap artikel saya ini dapat disiarkan untuk renungan kita bersama. Saya bekerja di firma guaman syariah hampir 5 tahun dan pelbagai masalah perkahwinan, perceraian yang berlaku pada masyarakat kita pada hari ini yang kadangkala tak masuk akal.

Pasti akan jadi terlebih panjang jika mahu dihuraikan cuma sekadar memetik kisah pasangan tanpa zuriat ini. Apa yang saya lihat terlalu sedikit yang tiada zuriat ini berakhir dengan perceraian. Bukan tidak ada tetapi nisbah itu sedikit dibandingkan yang punyai anak. Kita sering mendengar kata-kata kurang enak masyarakat “takde anak nanti laki kau cari lain’, ‘kau mandul habislah kena cerai’.

Astaghfirullah tidak puan-puan malah ada 3 rakan dan sepupu saya tiada anak yang hidup bahagia tetapi yang beranak pinak ini kes makin meningkat. Tujuan saya adalah untuk buka mata orang melayu kita ini cukup dan sedarlah dari menyakiti pasangan ini.

Saya sendiri punyai 2 orang anak tapi saya tak nampak langsung kekurangan atau kehinaan pada mereka malah hidup mereka bahagia. Sepupu yang agak saya rapat sering mengadu sedih dan depressed kerana kata-kata cacian orang. Nak diikutkan mereka okay je tapi mengapa kata dari mulut kita ini ringan sangat nak menghina orang?

Anak Satu Ujian

Anda hebatkah hanya kerana punyai anak? Anda hebatkan setiap tahun mengandung? Ya, hebat jika berjaya jadikan anak anda itu MANUSIA YANG BERGUNA. Sedarilah zaman sangat mencabar ini bukan mudah nak didik dan besarkan anak jadi mengapa terlalu berani mengejek ujian manusia lain? Tidak takutkah jika anak yang kita banggakan ini menjadi ujian terbesar pula pada kita?

Saya sedih melihat situasi ini hingga ada cubaan membunuh diri kerana tidak tahan dihina mandul. Nasib sempat diselamatkan dan hadir ke sesi kaunseling. Saya amat bersimpati dan tertanya jika benar mereka mandul pun apa masalahnya? Tidak ada dalam Alquran berdosa tidak punya anak, tidak ada dalam agama islam kau tak subur mandul baik kau takyah hidup! Tak ada tuan puan. Yang ada hanya anak-anak itu adalah ujian untuk kamu. Kita ni yang ibubapa akan ditanya apa didikan kita yang telah kita laksanakan.

Kita dipertanggungjawabkan itu yang patut kita risaukan bukan kita sibuk yang tiada zuriat. Saya terkilan bila mertua, saudara mara terdekat sendiri kadangkala yang menyakitkan hati mereka. Contoh baru ini di whatsapp group saudara mara. Seorang sepupu saya dengan sengaja menghantar jika mencari anak angkat dengan caption takde anak amik je anak angkat dapat juga pahala. Ya Allah pahala itu luas sangat kenapa perlu memerli didepan ramai yang boleh membaca.

Adakah dia bangga ada anak 5 orang tapi anaknya sendiri seorang dihantar kampung ibu ayah sudah tua menjaga kerana dia sendiri sudah tak mampu didik. Adakah berbangga cuti bersama kawan-kawan ke korea dan anak lagi 4 orang itu dihantar ke kampung?
Kita ini bab melihat kekurangan orang laju sahaja mulut ni nak bercakap tapi bila disebut kekurangan sendiri baru terhantuk agaknya. Antara ibubapa yang saya respect dan kagum adalah ibubapa kepada 5 orang huffaz professional. Sudahla berjaya dunia Insyallah berjaya akhirat juga. Tuan puan boleh search dan baca kisah bagaimana didikan mereka pada anak-anak.

Itu yg patut kita lakukan dan usaha sebaik boleh bentuk generasi kita yang mendatang. Jangan disibuk orang ini tak dapat anak sebab banyak dosa lah, sebab tak sedekah la, tak tahajud lah. Jadi mereka perlu buat itu semua hanya sebab anak atau sebab ikhlas? Yang kita ini tak perlu buat? Jika begitu matematiknya bagaimana pula yang kita lihat lifestyle lagi moden, minum alkohol elok je ada anak? Ini ujian mereka dan lambat dapat zuriat hanya asbab sahaja. Sama seperti kita yg diuji anak sakit, anak kurang upaya sedangkan kita sudah beri makanan terbaik, jaga kesihatan ketika mengandung tetapi tetap diuji.

Kerana ujian itu memang sebahagian dari kehidupan kita. Ujian rezeki memang diberi berbeza. Jaga kata-kata, jaga mulut lebih lagi para ibu. Dari anda sibukkan hal tak bermanfaat dan menyakiti hati orang lain, lebih baik mulut itu banyakkan berdoa kerana kata-kata anda makbul. Ini digunakan menghina insan lain tidak takutkah jika ujian lagi teruk berbalik pada kita? Jangan begitu. Kita sesama wanita seharusnya lebih faham bukan menjatuhkan lagi emosi mereka.

Kita sama-sama hebat, Allah ciptakan kita dengan Maha Adil. Tak hebat pun kita ada anak ramai, dan tak hina pun kita ada nak seorang atau tiada. Hebatnya kita ‘disana’ nanti. Pelihara mulut, akal dan hati.

– Sarah

Semoga perkongsian ini bermanfaat.

MW: Jagalah mulut daripada berkata-kata yang boleh menyakitkan hati dan menyinggung perasaan orang lain. Rezeki dapat anak adalah ketentuan daripadaNya.Memiliki anak satu ujian, tidak memiliki juga merupakan satu ujian. Bersabarlah, pasti terselit hikmah yang dijanjikannya.

Sumber: IIUM Confessions