Perceraian bukan pengakhiran. Ramai isteri takut untuk berpisah dengan pasangannya kerana bimbang tidak tahu ke mana harus dituju. Anak-anak akan kehilangan kasih sayang seorang ayah dan pelbagai lagi yang bermain di fikiran.
Ketakutan dan kerisauan inilah membuatkan isteri sanggup bertahan, biarlah diri menderita asalkan anak-anak terbela, ada ayah dan bertanggungjawab. Tapi, sampai bila?
Janganlah anggap perpisahan itu sebagai satu noktah. Perceraian bukan pengakhiran, mungkin dengan cara ini akan membuatkan hidup isteri itu lebih tenang, rezeki bertambah dan sebagainya.
Usah biarkan diri didera oleh seorang yang bergelar suami. Sayangi dan hargai diri sendiri. Inilah antara nasihat dan langkah yang perlu diambil oleh wanita yang didera suami seperti yang dikongsikan oleh Dzuriasikim Dzulkefli ini.
Sy bekerja dan sy bayar gaji utk pembantu merangkap pengasuh anak sy yg kecil. Sy nak tanya, gaji pembantu ni mmg tanggungjawab kita sebagai ibu yg bekerja ka kak?
Saya salu dengar org kata sayang diri sendiri dulu. Sy pelan2 cuba hadam apa yg dimaksudkan dgn sayang diri sendiri dulu. Saya jujurnya dh xmampu nk hidup bersama suami. Banyak yg di buat, dia sakiti saya. Physical mentally.
Dan sy merancang untuk failkan penceraian tp dia cuba nak yakinkan saya yg perkahwinan kami bukan beyond repair. Adakah klu sy teruskan dengan niat saya failkan penceraian. Sy ialah isteri yg xbau syurga tu.
Saya ada tgk satu perkongsian dr mufti menk yang kata divorce is not the end of the world.
Saya nk sihat. Saya nk hidup bahagia. Walau ditakdirkan sy dah xbersuami, sy harap saya boleh raih redha Allah dgn cara lain utk masuk syurga. Perlu ka sy bertahan dlm rumahtangga yg sy xmampu nk rasa bahagia di dalamnya ni?
Family kata kat sy, jangan minta cerai, tgu diceraikan. Masalahnya dia dah kata dia xmau lepaskan sy.
Ads
(Pertanyaan ini saya salin tanpa membuat sebarang pembetulan pada ejaan).
.
JAWAPAN
Biarpun saya sudah menulis tentang kes penderaan oleh pasangan sebelum ini, namun saya akan cuba menulis semula dengan bahasa yang lebih mudah difahami – semoga perkongsian ini dapat membantu sahabat wanita yang memerlukan.
1. Belajar menyayangi diri bermaksud memberi ruang kepada diri sendiri juga dan menghargai diri sepertimana kita sering menghargai dan menyayangi orang lain. Wanita sangat lemah tentang ini. Banyak wanita merasakan bahawa definisi sayang adalah berkorban apa sahaja untuk kebahagiaan orang yang disayangi. Biarpun diri sendiri tidak bahagia. Lebih banyak berkorban, seolah bukti lebih dalam rasa cinta.
2. Wanita perlu ada sekurang-kurangnya sedikit pengetahuan asas tentang hak diri sebagai wanita dan isteri dari segi perundangan Islam dan sivil. Anda faham beza dua perkara ini bukan?
3. Harus tahu bahawa walaupun anda bekerja, tetapi suami bertanggjawab untuk memberi nafkah bagi isteri dan anak-anak. Sekurang-kurangnya menyediakan tempat tinggal, makan dan minum serta pakaian (walaupun sekadar ada). Melainkan jika suami sakit atau gaji isteri lebih besar dan dengan syarat isteri sudi dan redha untuk bertolak ansur dalam menyara keperluan keluarga bersama.
4. Ini adalah nasihat saya, selagi berstatus isteri (belum jatuh talak – walaupun sudah tidak tinggal bersama dan dalam proses cerai), jangan jadi isteri derhaka. Dalam erti kata lain, jangan tinggikan suara dengan suami, menceritakan keburukan suami dengan berlebih-lebih kepada banyak orang yang tidak sepatutnya, menghina suami, berbalas kata dengan suami, bahkan melakukan apa sahaja yang boleh membuatkan anda jadi isteri derhaka dan berdosa. Jangan juga bina hubungan cinta dengan orang lain semasa anda dalam proses cerai. Anda masih isteri orang.
5. Jika sering didera dengan bahasa yang tidak baik, panggilan hina, dituduh yang bukan-bukan, dijerit, ditengking atau sebarang bentuk penderaan mental, cubalah untuk tidak melawan. Bersabar, ingatkan diri bahawa anda bukanlah seperti apa yang dikatakan. (Kata-kata pasangan bukanlah penentu diri mu). Bertahan ya.
6. Jika dipukul sehingga diri dan anak-anak berasa tidak selamat, perkara pertama yang harus anda lalukan adalah membuat laporan polis. Buat laporan polis dengan seberapa segera selepas dipukul. Pihak polis akan membantu untuk mengambil butiran bagi kes anda dengan sejelas yang mungkin. Jika ada luka atau bengkak, gambar anda akan dirakamkan oleh pihak polis bagi membantu siasatan.
.
7. Kebiasaannya polis akan meminta mangsa untuk ke hospital segera bagi pemeriksaan lanjut. Laporan dari pegawai perubatan di hospital adalah sangat penting sebagai rekod dan bukti untuk sebarang tindakan lanjut (tuntutan cerai contohnya).
8. Wanita yang didera oleh pasangan, barangkali ketika anda sedang melakukan ini (membuat aduan polis atau kemudian ke hospital) – anda masih berasa sayang, was-was atas tindakan sendiri (half-hearted), tak bermaya, rasa seperti bermimpi kerana anda seolah sedang menamatkan banyak perkara dalam hidup, rasa bersalah, rasa kasihan (kerana barangkali masih ada perasaan sayang terhadap pasangan meskipun dikasari hampir setiap hari), berfikir anak-anak bakal tiada ayah. Anda mungkin berfikir tentang pandangan orang terhadap anda nanti yang bakal menjadi janda. Anda juga akan berfikir tentang pasangan yang mungkin berdepan dengan hukuman termasuk dipenjarakan dan pelbagai persaan lain lagi yang bercampur baur….
Ads
Tetapi teruskanlah langkah anda demi untuk diri dan anak-anak.
9. Buat laporan dengan seberapa segera, ketika anda masih sakit. Ketika sedang sangat tidak tahan dengan hidup. Ketika anda sedang berasa perlu meletakkan noktah dari terus didera. Jika anda bertangguh beberapa hari, perasaan itu semua akan hilang. Luka semakin sembuh. Anda akan mula percaya semula kepada janji dari pasangan untuk berubah. Sehingga penderaan berulang semula.
10. Bagi orang yang tidak pernah melalui, mereka mungkin berasa wanita tidak patut terus berada dalam kehidupan begini. Bodoh kerana tidak segera menyelamatkan diri. Tidak bijak kerana terus menyayangi pasangan (yang berterusan mendera mental dan fizikal setiap hari).
11. Bagi wanita yang sering didera, mereka didera hingga merasakan bahawa – adalah perkara biasa dalam rumahtangga untuk isteri dimarahi dah dikasari. Menganggap dikasari sebagai salah satu tanda “kasih sayang”.
Apabila suami cemburu berlebihan hingga naik tangan, ia adalah seolah suatu bentuk cinta yang sukar diluahkan. Begitu minda wanita yang terperangkap dalam hubungan begini “telah diprogramkan”. Ianya amat menyedihkan.
12. Untuk mendapat kekuatan jiwa dan hati, cukupkan lah solat mu. Paksa diri untuk ini. Please…. Sayangi diri adalah termasuk menjaga solat 5 waktu untuk diri.
13. Untuk lebih kuat, bangun dan buat solat Tahajjud sekerap yang mungkin. Trust this.
14. Ingat, hati kita milik Allah, jadi mohon kekuatan dari Allah.
Ads
15. Usah mudah terpedaya dengan pujuk rayu pasangan. Ingatkan diri bahawa perbuatan dan tindak tanduk adalah lebih bermakna dari kata-kata yang diucapkan berkali-kali.
16. Wanita yang dizalimi oleh seorang suami harus tahu bahawa adalah tidak berdosa untuk anda meminta pertolongan bagi melindungi diri dan anak-anak. Seorang isteri juga berhak untuk menuntut cerai apabila berada dalam keadaan ini.
17. Mendengar nasihat dari keluarga adalah baik. Tetapi anda yang melalui hidup ini. Anda yang sakit. Anda yang menderita. Orang lain tidak rasa.
18. Sepanjang proses menuntut cerai anda tidak perlu berteriak kepada pasangan, tidak perlu berbalah, tidak perlu menagih simpati. Aturkan langkah mengikut undang-undang. Tidak perlu membenci pasangan. Maafkan segala hal yang lepas kerana tidak ada satupun yang boleh diubah. Bertenang…
Wanita, saya mohon untuk anda berikan ruang kepada diri sendiri. Jangan berasa bersalah kerana bimbang jika anak-anak perlu berpisah dengan ayah mereka.
Memberi kehidupan yang baik kepada anak-anak adalah termasuk membesarkan mereka dalam suasana yang lebih damai dan sihat. Kasihanilah anak-anak kerana perlu melihat ibu mereka dipukul setiap hari.
Mingguan Wanita : Carilah bahagia untuk diri sendiri. Jangan seksa diri.
Biasa dengarkan mak-mak yang akan berkongsi rutin hariannya yang dah macam ‘tangan sotong’. Buat semua perkara dalam satu masa, di hujung cerita mak akan luah perasaan; maklumkan habis tenaga.. PENAT, KELETIHAN.
Dan sebab mak-mak rasa dia ada ‘tangan sotong’ inilah yang buat mak nak jadi superwoman. Buat semua perkara yang sempurna di pandangan matanya. Yang mana, akhirnya semua usaha itu membuatkan perasaan mak-mak makin tertekan, stress, penat dan akhirnya TAK KE MANA.
Percayalah.. Kerana nasihat yang cuba disampaikan oleh Mastura Abu Bakar, mantan pensyarah di MSU yang juga pemilik Parenting Cafe ini ada banyak benarnya.
Sebab apa? Hakikatnya, tangan mak-mak sebenarnya cuma ada 2 saja. Dan sebab inilah mak-mak kena belajar ‘Let Go’ perasaan. Caranya?
Belajar Let Go Perasaan
Sejak ada anak no.3 ni, saya belajar let go perasaan. Macam ni..
Tangan kita ada dua je. Tapi nak uruskan banyak perkara. Rasa nak buat semua benda. Tapi masa tak cukup.
√ Rumah bersepah. Sakit mata.
√ Mainan merata-rata. Terpijak-pijak.
√ Pinggan tak basuh. Sinki penuh.
√ Baju menggunung. Tak basuh. Tak lipat.
√ Parcel nak dipos masih tak berbungkus.
√ Lauk masih tak masak.
√ Anak tak mandi lagi.
√ Diri sendiri tak mandi lagi.
√ Pm customer tak berbalas lagi.
√ Aktiviti anak-anak tak prepare lagi.
Panjangnya to do list. Stresssss sangat fikirkan.
Last-last kita baring. Tak dapat buat apa-apa sebab serabut. Langsung tak produktif. Mood ke laut. Marah anak-anak. Marah suami.
Sebab apa? Sebab kita nak semuanya perfect.
Badan Kita Satu, Tangan Kita Cuma Ada 2 Saja
Rumah tersusun rapi. Mainan kemas tersimpan. Sinki bersih. Baju berlipat. Bakul kain kosong. Anak-anak dah siap wangi awal pagi. Lauk masak yang sedap-sedap. Aktiviti anak-anak dah well-prepared.
Kesian lah kat diri sendiri. Badan kita ada satu je. Tangan kita ada dua je.
Berbaloi ke rumah kemas tapi diri sendiri tak happy? Penat. Emo. Overthinking.
Kita fikir, kita terlebih fikir. Kita jadi letih. Kita jadi tertekan. Kita rasa kita gagal sebab tak boleh selesaikan semua. Rasa diri tak berguna.
Berbaloi ke? Tak berbaloi kan?
Tak Apalah Mak-mak.. Kalau Semua Tak Siap
Jadi sayangi diri sendiri. Buat sikit-sikit. Let go perasaan nak perfect. It’s okay kalau semuanya tak siap, tak apa. Buat yang penting sahaja dulu. Kalau ada masa buat la.
Ambil masa. Take a breath.
Pujuk hati. Raikan kejayaan yang kecil. InsyaAllah kita tenang.
Selagi Allah pinjamkan mak dalam hidup kita, hargailah dia. Jagalah hatinya dan paling tidak, cubalah curi-curi masa hubungi mak di kampung.
Ya, mungkin sibuk dengan urusan harian tetapi tak kan lah langsung tak mampu bertanya khabar seorang mak.
Perangai mak kita, kalau dengar anaknya sebut nak makan apa pun mak tetap gigih buat walau kurang sihat. Macam mana pula kita?
Nah, buat renungan bersama… baca perkongsian Hajjah Rohana Saad tentang MAK.
Mak Dah Makan?
Masa anak kecil-kecil, mak masak apa yang anak-anak suka makan, apa yang anak nak makan. Bila anak dah besar-besar, tak ada pun anak nak siapkan atau bawakan apa yang mak suka makan tapi mintak mak siapkan apa yang anak nak makan. Malah bertanya pun tidak..”mak dah makan?”.
Walaupun sepuluh orang anak, mak tahu setiap selera anak-anaknya tetapi anak-anak tak pernah ambil tahu selera maknya.
Mak Sanggup Buat Apa Saja
Dulu masa mak jaga, korang tak tahu bagaimana susahnya dia nak menjaga dan mendidik korang supaya menjadi anak yang baik seperti sekarang. Mak sanggup lakukan apa sahaja asalkan anak-anaknya selamat, selesa dan gembira. Sanggup lompat seperti katak. Sanggup jadi badut untuk gembirakan anak. Buat apapun mak tak kisah. Tapi korang sekarang sangat berkira masa, wang ringgit dan kasih sayang untuk mak.
Kasih mak kepada kita tidak terhingga, sepanjang masa hanya memberi, tidak mengharap kembali. Bagai sang suria menyinari.. Besar hati mak kalau anak-anak bertanya khabar walau hanya.. “mak dah makan?”.
“Mak merindui kamu nak..”
MW: Hargailah mak selagi dia ada, jangan sampai mak rasa dia kehilangan anak-anaknya.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Perkara yang ramai sangat kaum perempuan terlupa, sibuk sampai tugas isteri dirampas orang gaji. Niat asalnya nak mencari rezeki tetapi bila terleka dan penat akhirnya semua benda orang gaji yang buat!
Inilah yang akan jadi barah dalam rumah tangga, mari kita kupas dan betulkan mana yang silap.
Sebab terlalu sibuk juga menuntut pasangan yang sudah ada anak akan mengambil orang gaji bagi memudahkan kerja harian. Macam mana nak elak hubungan melarat dan tenat bila ada orang gaji di rumah?
Jika tidak kena gayanya, bimbang orang gaji menjadi tempat sandaran anak-anak. Seharusnya orang gaji hanyalah sebagai pembantu yang memudahkan kerja isteri. Bukannya tempat mengambil alih tugas isteri mahupun ibu.
Ikuti saranan ini andai kaum isteri tidak mahu kehidupan berkeluarga anda dirampas oleh orang gaji.
1. Fahami Tugas Hakiki
Biar sesibuk mana sekalipun anda, jangan sesekali mengabaikan tugas sebenar sebagai ibu mahupun isteri. Soal menjaga anak-anak mahupun menguruskan kediaman biarlah dilakukan oleh orang gaji. Tetapi, soal memasak biarlah disudahkan oleh anda. Jangan pula ambil kesempatan dengan membiarkan sepenuh tugasan diselesaikan oleh orang gaji.
Bagaimana jika anda sudah terlanjur dalam soal ini. Kasih sayang anak sudah diserahkan sepenuhnya kepada ‘bibik’. Cubalah tawan semula hati anak dengan menyediakan juadah atau hidangan yang anak-anak gemari. Biarlah bersusah-susah sedikit, asalkan hasilnya nanti membuatkan anda gembira.
Jangan lupa untuk memasak anak-anak hidangan yang benar-benar mereka suka. Minggu seterusnya, cuba lagi dengan hidangan baru. Biarkan mereka ternanti-nanti apakah hidangan lain yang akan anda sediakan setiap kali tiba waktu cuti bekerja. Pasti ini lebih membahagiakan.
2. Elakkan Sikap ‘Biarkan’
Andai anda terpaksa pulang lewat, suami pula pulang lebih awal. Bermakna masa mereka bersama orang gaji menjadi lebih panjang. Sudah tentu apa-apa saja yang diperlukan di dalam rumah itu, bibiklah yang akan dicari.
Anda perlu ajar anak-anak agar tidak tidur bersama dengan bibik. Latih suami agar tidak mengharapkan bibik untuk melakukan segala-galanya untuk mereka. Sebaik-baiknya, anda cuba kerja keras menyelesaikan setiap permintaan suami.
Pakaian suami, sampailah ke kasut suami biar anda yang sediakan. Kalau bersiar-siar pula, jangan benarkan bibik memegang anak. Biarkan dia membawa barangan keperluan mereka. Perkara paling asas yang perlu anda pegang adalah jangan ambil kesempatan.
3. Orang gaji Sekadar Membantu
Setelah anda memahami hakikat ini, anda akan faham bahawa untuk menawan kembali keharmonian dalam keluarga adalah dengan membetulkan pemikiran anda. Jangan pula anda berfikir, ‘Kenapa mahu ambil pembantu kalau dia tidak membantu’ Jika anda ada pemikiran begini sebenarnya anda seorang yang mementingkan diri sendiri.
Anda juga perlu tahu batasan sebagai majikan. Apabila anda melayan orang gaji dengan baik, anda juga sebenarnya mampu melayan emosi suami dengan baik. Ketegasan dan kerendahan budi anda membuatkan orang gaji senang bekerja dengan anda. Hal ini membuatkan mereka menjadi ikhlas langsung tidak mempunyai agenda tersembunyi di sebalik bekerja di rumah anda.
4. Belai Emosi Suami
Kadangkala apabila asyik mengarah, suami juga boleh jadi rimas. Harapan suami apabila pulang ke rumah, mereka mahukan ketenangan. Keserabutan di pejabat sememangnya menyesakkan. Andai di rumah juga ributnya bagaikan di pejabat, tidakkah itu akan membingitkan emosinya. Pastilah suami tidak selesa dan lebih senang berada di luar rumah.
Sudahnya, apabila tiba hujung minggu anda juga terlopong sendirian kerana sudah diabaikan emosi oleh suami. Akhirnya, anda yang gagal mengawal diri ini langsung melepaskan kemarahan pada anak-anak dan bibik.
Biarlah anda tidak puas hati dengan orang gaji sekalipun, anda perlu kawal diri. Bersabar, latih mereka agar anda juga menjadi mudah kelak.
5. Bercuti
Jangan kedekut, inilah cara luangkan masa dengan keluarga. Waktu bercuti, jangan pula bawa sekali orang gaji bersama. Berilah mereka juga masa untuk berehat. Pasti orang gaji lebih gembira. Bawalah keluarga ke tempat percutian yang selesa untuk semua. Jadikan masa bercuti ini penuh dengan aktiviti yang menghiburkan. Misalnya anda memasak bersama mahupun bermain di kolam renang yang disediakan di tempat percutian.
Semasa bercuti ini biarkan anak-anak mahupun suami memenuhi keinginan mereka. Andai kata anak-anak mahu ke taman tema, bawalah mereka ke tempat itu. Biarlah mereka puas dan gembira sepanjang percutian. Jauhkan emosi negatif sepanjang menghabiskan masa santai bersama keluarga.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Gula-gula gummy bebas dijual di pasaran, jelly berisiko tercekik bagi kanak-kanak. Kejadian tragis melibatkan adik Mohamad Fahmi Hafiz Mohammad Fakhruddin, seorang kanak-kanak berusia 10...