Keadaan sekarang memerlukan pasangan bekerja untuk teruskan kehidupan. Tapi, kalau isteri kerja sekalipun, jangan sampai isteri ambil peranan suami. Sementelah dengan suami ambil kesempatan pula.
Sebenarnya, isteri ambil peranan sebagai ketua keluarga, bila suami mengharapkan sepenuhnya dan kerah tenaga fizikal isteri untuk melakukan semua kerja rumah. Ini termasuklah tanggungjawab dalam perbelanjaan rumah.
Sebagai hidup berpasangan, janganlah suami lepas tangan dan menunggang pasangan untuk kesenangan diri sendiri. Kupasan yang menarik dari perkongsian Sharifah Zahidah ini.
Saya teringat ayat dalam Surah An Naba, ayat 8:, “وَخَلَقْنَـٰكُمْ أَزْوَٰجًۭا ”
“Dan kami menciptakan kamu secara BERPASANG-PASANGAN.”
Berpasangan, bukan sekadar SALING BERTEMAN seperti yang paling common difahami. Tapi, berpasangan adalah pada SALING MEMBERI KESAN. Baik cara kita berperanan, baiklah kesannya pada pasangan. Buruk cara kita berperanan, buruklah kesannya pada pasangan.
Pen tanpa penutup, akan menyebabkan dakwat pen rosak dan kering. Penutup tanpa pen, menyebabkan tiada hasil/outcome yang akan terhasil. Kewujudan keduanya, pen dan batang pen sebenarnya saling memberi kesan. Begitulah kita dan pasangan. Baik peranan kita, baiklah kejadian dan urusan pasangan.
Biar saling berperanan, bukan menunggang pasangan dan biarkan isteri ambil peranan dalam rumahtangga.
Yang paling penting, kita kena COMPATIBLE dengan pasangan kita. Kalau kita penutup pen, pasangan adalah pen – tapi saiz tak compatible – maka terbazirlah potensi dan peranan kedua-dua pihak ini. Penutup terbazir tak dapat menutupi, pen pula terbazir sebab tak dapat berfungsi.
Sebab itu, mencari yang SEKUFU dan yang mempunyai wawasa sama dengan kita adalah perkara kritikal dalam mencipta rumahtangga yang BERFUNGSI.
MENUNGGANG PASANGAN
Berfungsi ni, dalam erti kata lain, bermaksud kita saling memberi kesan baik kepada pasangan kita kerana suami isteri dipasangkan untuk BEKERJA SEBAGAI SATU PASUKAN. Bukan seorang menunggang seorang yang lain. Simbiosis, bukan parasitisme.
Bab ‘menunggang’ ni memang banyak terjadi baik di pihak lelaki mahupun perempuan.
Ads
Bagaimana menunggang pasangan?
Apabila si suami pergunakan isteri dan mengerah ‘tenaga fizikal’ isteri sehingga isteri bertukar mengambil peranan suami. Menjadikan soal mencari nafkah sebagai soal utama dalam hidupnya. Suami pula berlepas tangan sewenangnya.
Suami tak salur TENAGA FIZIKAL dia untuk isteri dan rumahtangga. Ini menunggang pasangan.
Atau apabila seorang isteri mempergunakan suami dan menjadikannya semata sebagai mesin ATM tanpa menyalurkan rasa cinta dan bahagia buat mengubat lelah sang suami yang bekerja. Duit suami dia nak, tapi nak beri hati dan cinta dia pada suami sendiri sangat berkira. Isteri tak salur TENAGA CINTA/EMOSI dia untuk suami dan rumahtangga. Ini menunggang pasangan.
Banyak kan, kes isteri asyik complaint nafkah tak cukup, serba serbi kurang dari sang suami walau suami dah kerja macam lembu mencukupkan segala keperluan buat dirinya dan keluarga tapi dia tak reti nak appreciate penat lelah suami. Buat suami akhirnya terluka dan makan hati.
Banyak juga, kes suami tak sedar diri asyik complaint isteri tak bantu bab nafkah, walhal isteri tulah yang bekerja tanggung 90% belanja rumah, jaga anak, siapkan dan hantar anak sekolah, segalanya diletak di bahu sang isteri melebihi upaya dan tenaganya sebagai seorang wanita. Buat isteri terluka dan makan hati.
Kita diciptakan dengan peranan berbeza bukan untuk menunggang pasangan. Kita diciptakan berbeza agar masing-masing dapat berperanan.
KENALI KEKUATAN YANG ALLAH BERI
Lelaki kekuatannya adalah pada TENAGA FIZIKAL. Penat macam mana bekerja cari rezeki, itu adalah BEARABLE untuk mereka. Biar sahaja mereka penat cari nafkah buat keluarga. Jangan stopkan. Cuma pulihkan tenaga fizikal mereka dengan memberikan kasih sayang dari tenaga cinta kita selayaknya.
Wanita kekuatannya adalah pada TENAGA CINTA. Penat macam mana mencintai (ya, mencintai memerlukan banyak tenaga emosi ya), itu adalah BEARABLE dan dia akan terus boleh mencintai dengan luar biasa. Ini yang kita nak kena bagi pada suami dan keluarga.
BUKAN BAGI TENAGA FIZIKAL kita yang secoet ni saja. Memang kita akan burn out! Suami jangan jadi dayus minta tenaga fizikal isteri yang limited. Cukup minta kasih sayang sebab isteri ada banyak stok kasih sayang.
Ads
Dan suami jangan jadi bacul kedekut tenaga fizikal untuk isteri dan keluarga. Sebab kalian ada banyak tenaga ini! Isteri perlukan tenaga fizikal anda untuk
menggerakkan keluarga! Anda perlukan tenaga cinta mereka untuk menggerakan jiwa anda!
Masing-masing ada kekuatan yang berbeza menyebabkan peranan kita juga berbeza. Tak salah isteri bekerja, asalkan BEBAN bukan dipindahkan atas bahunya. Bekerja sebab dia happy, dan bekerja sebab dia WAJIB menafkahi keluarga adalah dua perkara dengan tekanan yang berbeza.
Semua Beban Isteri Tanggung
Yang buat ramai wanita-wanita bertukar menjadi singa dan naga, adalah kerana kesakitan dan beban yang mereka tanggung adalah melebihi keupayaan yang ALLAH dah design dalam diri mereka.
Kekuatan mereka bukan pada TENAGA FIZIKAL yang kena kerah menjadi PENCARI REZEKI utama dalam keluarga.
Kekuatan mereka adalah pada TENAGA CINTA (EMOSI) yang mereka boleh salurkan untuk membentuk cuaca rumahtangga yang sentiasa bahagia dan ceria untuk keluarga.
Yang membuatkan lelaki ramai jadi buaya dan durjana, adalah kerana dia tak gunakan TENAGA FIZIKALNYA dengan betul menyebabkan sistem fungsi dirinya terganggu dan hidup penuh keliru sampai akhirnya memilih menjadi biawak hidup yang gagal berperanan sebagai anak jantan sejati. Lelaki zaman sekarang cukup keliru walau benda paling basic nak faham iaitu tentang tanggungjawab menafkahi keluarga.
Lelaki ALLAH cipta bekerja, aktif bergerak secara fizikal atau secara intelektual. Tapi, bila terikat di kerusi dengan game, judi online, tidur berlebihan, tengok tv dan beristirehat berjam lamanya – habis rosak otak dan fungsi kelelakiannya.
Sistem pendidikan di akhir zaman ini kurang meraikan fitrah anak lelaki yang lebih banyak memaksa mereka untuk DUDUK dan DENGAR berbanding BUAT DAN TUNJUK (menjadi ketua/contoh tauladan). Anak lelaki kena melasak, kena pimpin orang, kena tunjuk apa dia buat, kena laksanakan/execute perancangan. Bukan duduk dan turut.
Ads
Bila dari kecil terbiasa duduk dan turut, walhal lelaki fitrahnya bergerak dan tangkas,
hebatdan perkasa, akhirnya lelaki menjadi pondan apabila sampai bab berperanan.
Otot mereka lemah. Kerja sikit dah penat. Itu yang balik rumah terus pengsan sampai langsung tak pandai nak tolong isteri yang berperang seharian jaga anak dan menjaga urusan rumahtangga.
Penat sangat katanya! Sebab? Otot tubuh yang dibesarkan dengan manja dan ‘duduk-duduk’ saja. Balik rumah buat buta, main HP sesedap rasa walhal isteri yang turut sama kerja, menyinsing lengan kena mengurus segalanya.
Begitulah kecelaruan yang terjadi dalam isu berperanan dalam rumahtangga hari ini.
Benda simple saja sebenarnya. ALLAH dah sebut dalam Al Quran hakikat kita lelaki perempuan ini bagaimana.
Tapi bila kita buat-buat tak faham….
Maka caca merba sistem kekeluargaan kita jadinya.
Yang lelaki jadi pondan. Yang perempuan berlebih dari jantan.
Anak-anak membesar tengok bapa duduk rumah, ibu pula yang bekerja. Maka jadinya apa nanti? Kita reprint biawak hidup (lelaki manja) dan naga jadian (wanita terbeban) dalam generasi-generasi seterusnya. Wanita kemain kasar dan hati kering zaman sekarang. Lelaki kemain malas dan pondan pantang buat kerja dah pengsan.
Semoga semua pasangan yang teruji dengan ujian ‘bertukar peranan’ atau ujian ‘ditunggang pasangan’ ini akan dapat selesaikan konflik yang melanda dengan sebaik cara.
Mingguan Wanita : Kadang-kadang cara suami yang lepas tangan inilah boleh buat isteri jadi ‘raja’ dalam rumahtangga.
Masih ramai pasangan yang suka bandingkan isteri dengan orang lain, bukan dari segi paras rupa saja tetapi cara uruskan rumahtangga pun sama.
Yang lagi menyakitkan hati golongan isteri, ada suami bandingkan isteri dengan ibunya. Tak kira lah dari sudut memasak dan cara melipat kai atau kemas rumah. Semuanya kurang sempurna di matanya.
Isyh, elok sangat ke perangai macam itu? Sebaiknya anda kena puji isteri dan terima seadanya. Sangat setuju dengan pandangan Puan Farizal Radzali ini, suami isteri kena saling menerima.
Tabiat Bandingkan Isteri Dengan Orang Lain
Sebuah perkahwinan adalah untuk saling melengkapi, bukan saling mengubah siapa pasangan kita menjadi seperti yang kita mahu tanpa fikir apa yang dia mahu.
Suami dan isteri hendaklah saling melindungi, saling mempertahankan. Bukan saling merendahkan, saling mengejek. Ada sesetengah suami atau isteri, suka memandang rendah pada pasangan mereka. Lagi sedih bila merendahkan pasangan mereka di hadapan orang lain.
Seperti bila berkumpul sesama ahli keluarga yang besar, bila makan bersama beramai-ramai, ada suami yang memuji masakan dan membandingkan masakan isterinya yang tak sedap. Tak sedih ke isteri tu? Walau dia tersenyum, sebenarnya dia cuma menyembunyikan perasaan terkilannya.
Ada juga yang bila berkumpul dengan kawan-kawan yang berjaya, berkedudukan tinggi, si isteri memuji kawan tersebut dan membandingkan dengan suaminya pula. Apa lah perasaan suami tu, seorang lelaki ada egonya.
Suami dan isteri tu berasal dari keluarga yang berbeza, jalan hidup yang berbeza. Maka dah tentulah setelah berkahwin dengan anda, sikit sebanyak sikap asalnya sebelum berkahwin dengan anda, akan ada sikit. Tak perlu bandingkan masakan isteri dgn masakan ibu anda, tak perlu bandingkan kekayaan suami dgn bekas kekasih anda, tak perlu kata isteri orang lebih cantik dan pandai bergaya, tak perlu kata suami kita tak sepandai kawan dia.
Jodoh tu Allah yang tetapkan. Walau bagaimana anda menyintai orang lain, tapi andai lain jodoh untuk anda, menangis air mata darah pun tetap kahwin dengan orang lain.
Ada Pro Dan Kontra
Namun Allah itu Maha Mengetahui. Setiap pasangan ada pro dan kontra.
Bila suami seorang yg agresif, isterinya pasif. Bila isteri garang, suaminya lembut. Bila suami mulut lepas, isterinya menjaga tutur kata. Bila isteri boros, suaminya penjimat. Bila suami panas baran, isterinya penyabar.
Semuanya cantik susun aturnya. Cuma kita yang tak perasan. Bila melihat orang lain lebih bahagia, mulalah kita merasakan pasangan kita tak sehaluan dengan kita. Ketahuilah, setiap pasangan sama. Ada pasang surut dalam kehidupan. Bila kaya, ada yang tak bahagia. Bila bijak, ada pula yang curang. Bukan tak ada pasangan yang cacat, hidup miskin tapi mereka bahagia. Kerana mereka redho dengan ketentuan Allah kerana Dia lebih tahu segalanya.
Muhasabah Diri
Jodoh yang telah ditetapkan adalah yang terbaik untuk anda, kerana Allah tahu kemampuan anda. Anda tidak cukup sempurna untuk mengatakan pasangan anda tak sempurna dan orang lain sempurna.
Siapa pasangan anda adalah cerminan diri anda.
Memburukkan pasangan anda seolah membuka pekung di dada sendiri.
Selagi tiada kemudaratan dalam kehidupan, terimalah pasangan kita seadanya. Andai membawa mudarat, ikutlah jalan penyelesaian yang Allah dah atur dalam Al Quran.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Masa hamil inilah ibu kena jaga betul-betul pemakanannya. Ambil suplemen, makan makanan yang sihat dan hindari makanan jenis fast food malah banyakkan membaca al-Quran. Sebabnya ada janin dalam kandungan yang sedang berkembang.
Walaupun dia diam dalam perut, setiap apa yang ibu sumbat dan perdengarkan padanya, dia boleh merasai. Naluri ibu dan bayinya itu memang saling melekat. Guru di SK Sg. Penchala, Nik Mohd Fahmi ini berkongsi tip mengenai jenis makanan yang ibu hamil perlu hindari dan pemakanan yang sepatutnya diambil seperti saranan Dr yang merawat dan mengendalikan isterinya ketika kehamilan dua orang anak mereka.
Baru-baru ni saya terdengar berita tentang pengacara televisyen yang dikurniakan cahaya mata. Lama dah beliau usaha. Bertahun-tahun jugalah.
Kemudian beliau bina sebuah group whatsapp untuk kongsi cara beliau ikhtiar kepada sesiapa yang ingin tahu. Isteri saya, Aimi Nazihah antara yang join. Saja ingin tahu. Terima kasih kepada Azizah Arifin yang sudi berkongsi.
Pagi tadi Aimi cerita, rupanya beliau cadangkan Dr Marsita Mansor untuk dirujuk sebagai pakar sakit puan. Itulah Dr yang merawat Aimi sepanjang check up mengandung Insyirah dan Ibah. Bersalin pun dengan Dr.
Pemakanan yang dicadangkan adalah sama dengan tips yang kami dapat sepanjang check up Aimi dengan Dr Marsita.
Alhamdulillah ramai yang dah dapat kesedaran tentang pemakanan yang sihat ini. Dr Marsita banyak berjasa pada masyarakat. Terima kasih Dr.
Tahun lepas, saya telah tulis pengalaman kami semasa dapat rawatan dengan Dr. Syukur, ramai yang kongsi. Kali ini saya susun semula penulisan tahun lepas dalam bentuk poin untuk senang dibaca. Saya sertakan tambahan pesanan-pesanan dari Dr yang saya cuba ingat semula.
Sangat bagus untuk sesiapa sahaja terutama wanita mengandung. Bagus juga untuk perkembangan bayi dalam kandungan.
5 Jenis Makanan Perlu Dielakkan
1. Elakkan ambil produk berasaskan pati gamat atau pati ikan haruan. Ia adalah super healing yang menyebabkan bahagian dalam perut melekat dan membawa masalah bila bersalin nanti.
Banyak kes-kes sebelum ini yang guna produk tersebut, akhirnya bermasalah untuk bersalin.
2. Elakkan makan durian. Sebab ia akan menaikkan kadar gula dalam darah. Kalau nak makan sekalipun, seulas sahaja. Lepas tu minum air masak yang banyak.
3. Kurangkan ambil fastfood. Kami pun suka fastfood. Tapi cuba untuk kurangkan dari semasa ke semasa.
Kalau pasal pemakanan ni, Dr suka terangkan kenapa dan bagaimana.
Tapi bab fastfood ni, Dr tak terangkan apa-apa pun. Pesanan beliau, jangan sentuh fastfood. Itu sahaja.
4. Elakkan minum soya. Dr pernah ceritakan pengalaman minum soya. Masa tu masih muda, jadi masih banyak yang tak tahu.
Memang dapat anak kulit putih, tapi seksanya bila timbul masalah kulit. Nak rawat semula tu, sangat memeritkan. Jadi, Dr pesan jangan ambil soya.
5. Elakkan makan ayam cucuk. Ini agak sukar. Kami pun hari-hari jumpa lauk ayam dan gemar makan ayam. Cuma kita boleh cuba kurangkan.
Kalaupun kita tak boleh elak makan ayam di luar, kita boleh beli ayam organik atau ayam kampung untuk makan di rumah.
9 Jenis Makanan Yang Bagus Ibu Hamil Amalkan
1. Minum 1 sudu minyak zaitun setiap pagi sebelum sarapan dan 1 sudu sebelum tidur.
Saya guna jenama ravika, kurang rasa tengik. Mungkin sebab itu, Dr syorkan yang ni.
2. Minum 1 sudu madu setiap pagi sebelum sarapan dan 1 sudu sebelum tidur. Kalau nak campur dengan air suam pun boleh.
Sekarang saya sekeluarga amalkan madu kelulut. Agak mahal tapi berbaloi. Bagus untuk anak-anak.
3. Minum 1 sudu pati delima sebelum sarapan dan 1 sudu sebelum tidur.
Saya guna pati delima jenama gulsan. Tapi nak guna yang lain pun boleh juga. Pati delima dan minyak zaitun ini ada kandungan anti oksidan untuk cegah kanser.
4. Amalkan susu kambing. Beli yang segar. Jika tak ada, boleh minum susu lembu segar jenama Goodday.
Dr Marsita bagitahu susu Goodday ini susu fresh. Cuba tengok pada tarikh luput, ia cepat tamat. Jika tak ada juga, barulah beli yang sachet.
5. Amalkan za’faran (safron). Ambil 7 helai atau beberapa za’faran, rendam dalam air suam dan 1 sudu madu.
Tunggu hingga air jadi kekuningan. Boleh bawa bekal ke tempat kerja. Orang kata boleh putihkan kulit bayi bila bersalin nanti. Orang katalah.
6. Makan 7 biji kurma setiap hari. Kalau mampu amalkan setiap hari, tak perlu lagi ambil folic acid ketika mengandung. Dr Marsita bagitahu, dalam kurma itu pun dah sangat banyak.
Kurma ni boleh makan dengan banyak cara. Blender kemudian simpan dalam peti. Campur dengan susu Goodday tadi. Sedap rasanya. Ataupun makan macam tu je.
7. Gantikan jajan anak-anak dengan kekacang yang sihat. Badam, pystachio, hazelnut, walnut. Sangat bagus untuk perkembangan otak.
Jadikan sebagai makanan semasa mengantuk bila memandu, waktu tengok tv dan sebagainya.
8. Kalau ibu-ibu mengandung loya tekak, jangan cari asam. Gantikan asam dengan cranberry. Sangat sedap dimakan terutama bila beli yang dah dikeringkan. Lebih bagus berbanding asam sebenarnya.
9. Minum air kelapa di hujung kehamilan. 8 bulan kandungan dah boleh mula minum. Dr cakap boleh bersihkan kulit bayi ketika bersalin. Memang benar, masa lahirkan insyirah, kulit bersih dan cantik.
Dulu, setiap kali balik sekolah saya akan beli air kelapa yang tak dicampur dengan ais dan gula. Dapatlah Aimi minum hampir setiap hari.
Kawan-kawan, jom kita mulakan pemakanan yang sihat ini untuk anak-anak. Jadikan ia amalan keluarga kita. Amalkan dari awal, insyaallah anak-anak akan sihat. Alhamdulillah, walaupun saya sibuk uruskan klien amanah saham Public Mutual, tapi saya masih tak lupa amalkan pemakanan ini bersama isteri dan anak-anak.
Sekarang ni tak kira usia, muda-muda pun ramai yang meninggal dunia. Paling menyedihkan, ramai yang tidak sedar mereka sebenarnya menghidap pelbagai penyakit kronik. Ada yang kena sakit kronik seperti darah tinggi, kolestrol, sakit jantung dan diabetes.
Tidak dinafikan di Malaysia memang kurang kesedaran untuk membuat pemeriksaan kesihatan secara berkala. Sebab itu, bila penyakit dikesan ada yang sudah di peringkat akhir. Sikap kita yang ambil mudah soal makan dan tidak menjaga kesihatan menjadi salah satu punca kita menghidap pelbagai penyakit.
Disebabkan ramai golongan muda yang berdepan dengan masalah kesihatan, kajian dilakukan oleh ahli bijak pandai di Jepun. Hasil kajian amat mengejutkan, kebanyakan penyakit jasmani adalah disebabkan oleh penyakit rohani.
Kita gagal mengawal emosi dengan baik. Inilah yang mencetus stres, emosi yang negatif membuatkan tubuh dan minda kita menjadi lemah. Misalnya darah tinggi bukan sahaja disebabkan pengambilan makanan masin malah ramai penghidap penyakit ini berdepan dengan tekanan hidup yang melampau.
Begitu juga jika kita sering sedih, emosi yang tidak sihat ini membuatkan gangguan kepada pernafasan. Stres juga penyumbang kepada penyakit kanser.
Justeru, kita mestilah mengubah gaya hidup. Amalkan pemakanan seimbang dan gaya hidup sihat, lakukan senaman ringan setiap hari.
Paling penting kita mesti set minda agar sentiasa berfikiran positif. Hati juga kena bersih dan bersangka baik dengan Allah. Perbaiki cara kita berfikir dan hati kita. Buang jauh-jauh perangai negatif seperti hasad dengki, cemburu, dendam, fitnah, ego, sedih yang keterlaluan, marah dan baran.
Jom muhasabah diri, sebelum salahkan orang lain. Kita kena audit diri sendiri dulu.
8 Tip Rawat Emosi Untuk Hindari Sakit Kronik
Redha dengan ketentuan Allah.
Sebelum tidur maafkan diri dan orang lain.
Rancang kerja atau urusan sebelum tidur.
Berdoa urusan dipermudah.
Sentiasa bersyukur.
Bersedekah atau berkongsi rezeki.
Senyum selalu.
PALING PENTING, SOLAT! JAGA HUBUNGAN DENGAN ALLAH, PASTI ALLAH AKAN MENJAGA HUBUNGAN KITA DENGAN MANUSIA.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Suami terpaksa 'mengemis' nak puaskan nafsu, dah merayu masih tak dapat. Dalam kehidupan berumah tangga, kebahagiaan dan keharmonian bukan sahaja bergantung kepada aspek kewangan, komunikasi, dan tanggungjawab harian, tetapi juga kepada keperluan batin pasangan.