Isi Kandungan
ToggleSelama ini, kalau makan nasi berlauk dekat kedai mamak tak sah kalau tak bersulamkan papadom. Keropok Papadom ini kalau makan gitu-gitu saja pun sedap, rangup buat mak ayah ‘ralit’.
Walaupun keropok rangup ini cuma hidangan sampingan ketika makan nasi briyani atau nasi minyak, mahu pun nasi berlauk kedai mamak, mak ayah perlu jaga-jaga dengan pengambilannya.
Bila diambil secara berlebihan, situasi ini yang mak ayah akan hadapi.
Ujian Makmal Temui ‘Garam Yang Tinggi’ Dalam Papadom
Presiden Persatuan Pengguna Pulau Pinang (CAP), SM Mohamed Idris memaklumkan agar peminat papadom kurangkan pengambilannya.
Sebabnya, dalam kerepek rangup papdom ini ADA KANDUNGAN GARAM YANG TINGGI.
Semua ini dah dibuktikan dalam ujian makmal yang dijalankan ke atas 11 sampel papadom. Hasilnya, kesemua sampel Papadom itu ada lebih 1,000mg/100 gram garam.
Yang lebih mengejutkan, empat daripada sampel-sampel itu ada lebih 2,000mg/100 gram garam.
Papadom Juga Punca Darah Tinggi, Strok Dan Serangan Jantung
Bila dah tinggi kandungan garamnya, dinasihatkan peminat kerepek rangup ini kurangkanlah makan papadom.
Kata SM Mohamed Idris lagi, “Pengambilan papadom yang banyak dalam makanan akan menyebabkan kandungan garam dalam badan tinggi. ”
“Ia akan menyebabkan tekanan darah tinggi, meningkatkan risiko strok dan serangan jantung.”
Ada apa pada sekeping papadom itu? Kalau mak ayah nak tahu, sekeping papadom itu mengandungi 260 mg garam.
Bila makan, mana mungkin makan sekepingkan. Paling tidak lima keping. Bila dikira, kandungan garam yang mak ayah dah ambil tu jumlahnya 1,300 mg. Haa.. mana tak jadi punca darah tinggi.
Makan Papadom Berlebihan Boleh Buat Sembelit Dan Perut Berangin
Walau bagaimana pun, papadom ini boleh dianggap tak memudaratkan. Namun, pengambilan yang berlebihan akan menyebabkan sembelit dan perut berangin.
Sebagai usaha CAP untuk menyelamatkan dan meningkatkan kesejahteraan pengguna, pihaknya menggesa agar Kementerian Kesihatan menetapkan kadar GARAM dalam papadom.
Agar pengambilan perasa itu dapat dikawal.
Sumber/Foto : Sinar Harian
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Dugaan Eylah Memang Hebat…” Isteri Ini Jaga Dua Anak Syurga Dan Suami Yang Terlantar Sakit
Isi Kandungan
ToggleLuluh hati melihat keadaan nasib keluarga ini namun berbeza dari sudut wanita yang lebih mesra dipanggil Eylah, dia cukup tabah berdepan dengan ujian Allah sepanjang membesarkan anak-anak syurga dan suaminya.
Kisah hidup wanita berhati angkasa ini dikongsi ramai dari laman facebook Puan Natipah Abu, yang mana kehidupan Eylah cukup memberikan inspirasi kepada kaum ibu yang mempunyai anak-anak syurga.
Namun dalam kekuatannya, terselit kisah hiba apabila suaminya yang sebelum ini yang bekerja sebagai buruh dengan pendapatan secara harian tetiba jatuh sakit.
Bukan Anak Tapi Suaminya Juga Sama
Bak kata pepatah, sudah jatuh ditimpa tangga.
Setiap kita ada jalan hidup kita masing-masing. Ada susah yang kita tanggung yang hanya kita saja yang tahu. Kita mungkin menyangka susah kita itu ada sesusah-susahnya walhal di luar sana ada lagi yang lebih susah untuk kita gambarkan kesusahannya.
Ini Eylah, dia wanita hati waja. Wajahnya selalu tersenyum .. jumpalah pada bila- bila masa pun, bibirnya tak lekang dengan senyuman.
Dugaan Eylah memang hebat. Sebelum ini Eylah mempertaruhkan seluruh jiwa raganya menjaga dan membesarkan dua anak syurganya, Mohd Danish Haikal – 10 thn dan Mohd Danial Hakim – 3 tahun.
Menurut cerita Puan Norfazilah atau Eylah, kedua-dua anaknya dikesan menghidap cerebral palsy pada usia empat dan lima bulan di mana sebelum itu mereka normal dalam kandungan dan ketika dilahirkan.
Anaknya akan mengalami sawan tarik belasan kali sehari dan ada masanya sehingga 25 kali sehari. Tempoh tarik itu tidak lama dalam dua hingga tiga minit tetapi selang 15 minit kemudian jadi semula.
Along dan adik hanya mampu terlantar, memanggil “mak” pun tak mampu.
Namun hari ini Eylah mempertaruhkan seluruh semangat dan nyawanya menjaga suaminya En Rosmizan Abd Rahim, yang sudah lebih tiga bulan jatuh sakit.
Doktor mengesahkan suaminya terkena kencing tikus dan sejak itu suami yang hanya berkerja kontrak mengikut gaji hari itu tidak mampu bekerja lagi. Hendak berjalan pun terpaksa di papah.
Hilang selera, hilang tenaga… banyak berbaring, berjalan pun dipapah.. semuanya secara tiba-tiba.
Lebih malang, suaminya tidak punya sebarang perlindungan atau caruman perkeso. Kini mereka meneruskan hidup dgn bantuan wang bantuan JKM untuk dua anaknya berjumlah RM700 sebulan. Dengan wang RM 700 itulah Eylah menyediakan makan minum, susu dan pampers kedua anaknya.
Ibu Ini Tak Mudah Terduduk
Tapi Eylah tidak pernah mengeluh, dia selalu berharap suaminya akan pulih seperti dulu semula. Dia juga tidak pernah berputus asa dalam usaha merawat suaminya.
Kesedihannya hanya malam menjadi saksi. Dia tidak ingin suami melihat air matanya. Suaminya harus sembuh untuk sama-sama menguruskan cahaya mata mereka.
Di mata hati Eylah, anak-anaknya tak pernah ada kurangnya.
Semoga Allah permudahkan urusan ke atas keluarga ini dan suami Eylah sembuh seperti sediakala.
Buat orang ramai yang nak hulurkan bantuan, boleh terus salurkan sumbangan melalui akaun:
Maybank Norfazilah Bt Abdullah 102103089696.
Ucapan terima kasih kepada anda yang sudi berkongsi rezeki, in shaa Allah sedikit sebanyak akan kurangkan beban yang ditanggung keluarga ini.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Berdebar, Anak Istimewa Pernah Hilang 3 Jam, Ibunya Hamil 7 Bulan
Isi Kandungan
ToggleIbu ini mengambil masa setahun untuk mengumpul kekuatan dan berkongsi kisah anak istimewa nya, Muhammad Firas Uzma yang pernah hilang dalam masa 3 jam. Dalam tempoh kehilangan, ibu ceritakan usaha yang mereka lakukan sewaktu mencari anaknya yang disahkan mild autisme with speech delayed.
Semakin menambah kerisauan apabila ketika itu, ibu ini Nurul Suaidah Othman sedang hamil 7 bulan. Rupanya anaknya itu meredah lebuhraya sejauh 15km dari kediamannya. Pengalaman yang ibunya kongsikan dalam grup Autisme Malaysia, ini juga menjadikan ibu ini lebih berwaspada, malah lebih bersiap sedia berdepan situasi yang tidak disangka.
Anak Istimewa Tiba-tiba Hilang
Assalammualaikum.. saya nak share pengalaman saya hadapi situasi, anak tiba-tiba hilang. Anak saya ni setiap petang akan main basikal di depan rumah atok dia. Kebetulan rumah atok di hujung jalan, so boleh buat 1 circle merentasi 1 lorong. So memang rutin dia lah main basikal setiap petang bersama adik- beradik & cousins yang lain. Adik-beradik suami memang ada untuk pantau anak masing-masing, memang rutin biasa dan nothing to worry about.
Until one day, anak saya tiba-tiba hilang. Tak nampak ke mana, tak pusing balik 1 round ke rumah atok dia. Tanya semua cousins yang lain, semua tak perasan mana Firas. Firas ni pulak memang selalunya tak lari dari rutin kan. Memang tak sangka pulak apesal tiba-tiba hilang ni.
So bermulalah episod cari merata taman. Saya tinggal di seksyen 17, Shah Alam. Cari merata-rata, Seksyen 18, Seksyen 16, Padang Jawa, dalam suasana gelap sebab dah maghrib (hilang pukul 6pm). Tak jumpa.
Ada Yang Nampak Anak Masuk 7E
Resah gelisah.. saya tanya beberapa orang tengah lepak, ada sorang perasan Firas. Katanya, anak akak yang naik basikal ada side mirror tu ke? Saya nampak dia masuk 7E, lepas tu keluar balik.
Saya lagi hairan.. kenapa dia masuk 7E ni. Dia nak apa? Air ke? Roti ke? Lepas tu dia pergi mana pulak?Firas ni tak bercakap.. dia cakap dengan certain people je. So, bayangkan lah macam mana perasaan saya. Tengah pregnant 7 bulan lagi masa tu. Nak rebah jugak fikir mana dia.
Husband & semua family keluar cari dia meanwhile saya & 2 lagi anak stay kat rumah. Berdoa.. walaupun hati ni tak sedap langsung. Runsing.. Saya blast pasal kehilangan anak saya kat semua group yang saya ada dengan harapan ada yang ternampak.
Antara respons yang saya dapat, “tadi nampak budak ni tepi jalan, dalam hati mak ayah mana lah yang biar anak naik basikal tepi jalan besar ni”…tak sangka diorang rupanya anak syurga saya.
3 Jam Hilang, Bersyukur Firas Ditemui Keluarga Baik
Dalam pukul 9pm, cari merata still tak jumpa, atok Firas terus pergi ke balai polis. Sampai di sana, polis cakap ada report dari Balai Polis Klang, jumpa sorang budak. Pakcik jangan berharap sangat tu cucu pakcik sebab jauh jugak tu Klang – Seksyen 17, Shah Alam.
So ayah mertua saya pergi ke balai sana.
Surprisingly, memang anak saya. Firas Uzma.. dia boleh gelak je bila tengok ayah & atok dia kat sana.
Suami dan ayah mertua berjumpa dengan keluarga baik hati yang bawak Firas ke balai polis. Allahuakbar, Alhamdulillah.. orang baik-baik yang jumpa Firas.
Firas ni naik basikal di tepi jalan highway (jalan 5 lane, takde lampu jalan), rider J&T berhenti sebab pelik malam-malam kenapa ada budak dengan basikal. Bila dia tanya, Firas tak bercakap. Dia runsing macam mana nak buat, tiba-tiba sekeluarga ni berhenti tepi jalan dan tanya.
Keluarga baik ni cakap, takpe diorang akan bawa Firas ke balai, so angkut basikal Firas dalam bonet & bawa Firas.. lepas buat report, keluarga ni mintak izin polis untuk bawa makan dulu sebab kesian pulak nak biar tunggu di balai.
Kata keluarga baik ni, di kedai makan, Firas pergi amik sendiri air kosong (maybe ada self service air kosong ni, banyak dia minum) Nasi ayam, nasi tak makan, ayam je dia makan. Lepas makan, dalam kereta, tiba-tiba Firas menyanyi. Baru lah diorang tau, budak ni tak bisu.
Ibu Ambil Masa Setahun Untuk Kongsi Cerita Anak Hilang
Dasyat kan.. saya syukur sangat. Memang di setiap doa saya mintak semoga anak-anak saya bertemu orang baik-baik di sepanjang kehidupan mereka.
Perasaan saya selama 3 jam hilang tu, unexplainable.. saya memang tak tau nak rasa apa. Mother instinct saya hilang terus. Tak boleh pikir. Firas kena culik ke? Jatuh longkang ke? Pergi mana malam-malam ni? Tak pernah dia buat macam ni. Autism ni kan sangat susah nak faham apa dalam kepala dia.
Saya amik masa setahun jugak nak bercerita pasal ni. Memang trauma, memang ujian paling hebat, worst feeling in my life. Perasaan anak hilang, fuhh jangan diminta.. memang perit sangat perasaan tu.
Ibu ini kongsi tip macam mana nak cari pengasuh yang baik untuk anak.
Agar Tak Terjadi Lagi, Ibu Ambil Langkah Sebegini
So sejak hilang tu, family kami memang lebih berhati-hati setiap petang.
Macam-macam alat/ gadget jugak kami beli untuk Firas.
GPS watch (jauh sikit je alarm bunyi), bangle ada tulis nama & fon nombor (banyak jenis & harga). Beli baju t-shirt nak printing nama Firas – Autism Kid supaya kalau hilang lagi at least orang tau nama dia, tau yang dia autism.
Setahun berlalu.. Alhamdulillah Firas takde buat lagi perangai pelik ni tiba-tiba off route. Still then, kami masih berjaga-jaga. Dia tak boleh hilang lama sikit dari pandangan.
Itulah cerita anak saya Muhammad Firas Uzma, 8 years old, Mild autism with speech delayed.
Naik basikal off radar sejauh 15km. Sorang-sorang meredahi jalan jammed orang balik kerja hari Jumaat.. hmm Allah betul-betul jaga Firas, tak accident. Safe n happy balik rumah.. tak menangis langsung, cuma gelak dan tidur macam biasa.
Alhamdulillah.
MW : Berdebar membaca kisah anak istimewa hilang 3 jam ini.. syukur Allah pelihara Firas di bawah jagaanNya. Dan anak ini selamat pulang ke pangkuan keluarga.
Sumber/Foto : Nurul Suaidah Othman
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Ambil, Tak Perlu Bayar”, Jejaka Ini Tanam Sayur, Kongsi Rezeki Sedekah Pada Jiran
Dalam musim PKP ini, daripada membuang masa tanpa buat apa-apa, ada baiknya tanam sayur. Apatah lagi kalau halaman rumah agak luas, sesuai sangat jadikan hobi masa lapang.
Inilah yang dilakukan oleh jejaka, Zulkifli Ahmad yang menjadikan hobi tanam sayur sekadar suka-suka membuahkan hasil yang tidak disangka-sangka. Menariknya, hasil tanaman itu cukup lumayan dan segar bugar.
Jadi, dari tuaian hasil sayuran itu, Zulkifli tidak menjual sebaliknya berkongsi rezeki dengan memberikan pada jiran-jiran tetangga.
Baca Artikel Menarik Lain Di SiniL: Foodbank Untuk TOLONG Apa Diperlukan Bukannya Ambil Kesempatan Atas Bantuan Diberi
Setengah Tahun Kumpul Duit Beli Motor, Akhirnya Rosak Dalam Perjalanan Dapatkan Bantuan Susu
Info Menarik Lagi DI SINI
Tanam Sayur Untuk Sedekah Pada Jiran
“Hare rezeki…semua lepas ambil nak bayar tapiu saya cakap tak payah. Ambil saja,” itulah antara kapsyen pada perkongsian video yang dimuat naik di aplakasi tiktok.
Menerusi video tersebut, pemilik kebun sayur sedang mengagihkan sayur-sayuran yang dttanam di halaman rumahnya kepada beberapa jiran tetangga.
Berkongsi cerita, Zulkifli Ahmad, 34 tahun berkata, idea untuk bercucuk tanam ini tercetus secara spontan ketika PKP 3.0 dilaksanakan pada Jun lepas.
“Asalnya sekadar hobi suka-suka saja. Malah, nak kata saya suka bercucuk tanam , tak adalah juga. Tapi masa PKP, semua tak boleh keluar, jadi saya bersama rakan serum, Jorizal Yazit perlahan-lahan mula menanam sayur.
Bersama kawan serumah, Jorizal Yazit usahakan kebun ini.
“Asalnya, saya mencuba tanam stevia, tapi tak menjadi. Saya tukar sayur lain pula. Alhamdulillahm seronok pula tengok bila hasilnya menjadi. Tambahan pula, saya guna kawasan lama bahagian tepi rumah. Sekarang dari belakang hingga ke depan penuh dengan pokok sayur.
“Niat kami memang untuk beri sedekah saja, pada jiran-jiran dengan rumah kami, boleh dapat sayur free.
“Kebetulan, rumah teres kami tinal ini berdekatan dengan kedai runcit. Bila ada orang lalu lalang dan nampak kebun sayur, mereka tanya nak jual. Kami beritahu, tak jual dan sesiapa saja boleh ambil. Ramai nak bagi duit, tapi memang niat kami nak sedekah.,” kata Zulkifli.
Menurut Zul lagi, terdaapt hampir 10 jenis sayur-sayuran yang ditanam di kebun mini mereka iaitu, kailan, kacang panjang, bendi, cili, terung, sawi, bayam, tomato dan lain-lain lagi. Tak kurang juga yang memuji dan mengatakan ‘tangan sejuk’ sebab banyak tanaman sayuran ini menjadi.
“ Mungkin sedikit sebanyak saya mewarisi daripada arwah mak yang memang suka bercucuk tanam sama ada pokok sayur atau hiasan,: katanya yang menetap di Saujana Utama, Sungai Buloh.
Tambah Zul, memandangkan dia dan rakan serumah bekerja, jadi mereka peruntukkan masa setiap hujung minggu di kebun sayur berkenaan.
“Nak memantu atau bersedekah tidak semestinya dengan wang ringgit. Kami seronok sangat bila tengok orang happy dan tumpang gembira sekali, “ katanya.
Kredit: mStar
Mingguan Wanita : Inilah hasilnya berbudi pada tanah dan berkongsi rezeki dengan orang lain. Moga Zulkifli sentiasa dimurahkan rezeki hendaknya.
Bangkit Wanita Mingguan Wanita
Group khas buat semua wanita B40 dan M40 yang mahu bangkit maju dari kehidupan sekarang menerusi perkongsian tip, promosi kursus anjuran Mingguan Wanita, perkongsian kisah inspirasi wanita. #langkahyakinlakarkejayaan
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI