Pengacara kacukan Irish-Melayu, YM Che Puan Sarimah Ibrahim ini sememangnya miliki kulit yang cantik berseri. Walau cuma solekan nipis tetap menyerlahkan seri wajah putih kemerah-merahan.
Jangan pula mak-mak kata, “memanglah cantik anak kacukan mat salleh kot’. No.. no.. persepsi sebegitu tak bagus untuk jiwa raga ya mak-mak.
Sebenarnya bukan mudah tapi tak juga susah, kalau mak-mak berusaha untuk mendapatkan kulit yang sihat, bersinar malah terpancar serinya dari dalam. Dalam instagram miliknya, Sarimah rajin berkongsi tip kecantikan dan penjagaan diri yang boleh dijadikan panduan followernya.
Sarimah merupakan isteri kepada YM Tunku Nadzimuddin Tunku Mudzaffar yang lebih mesra dengan panggilan Tunku Jamie. Haa.. nak tahu apa rahsia kulit cantik Sarimah, baca 22 rahsia antara rutin beliau mendapatkan kulit cantik berseri-seri walaupun tak mengenakan sebarang solekan.
Rahsia Kulit Cantik Che Puan Sarimah Ibrahim
1. Walaupun ada ketikanya jadual harian Sarimah begitu padat, beliau memastikan tubuhnya mendapat makanan yang baik. “Kulit cantik needs Skin Food’
2. Ambil vitamin D untuk tulang sihat dan kulit cantik. “I tak cukup vitamin D until recently je baru sedar. Makan cukup-cukup je skin improved dan hilang rasa sakit badan. Kalau tak rajin berjemur and vampire like me, harus ambil extra vitamin D”
3. Zink juga penting untuk kulit. Ia menghindari masalah jerawat. Jerawat ini jadi bila berkumpulnya minyak, bakteria dan sel-sel kulit menutupi liang. Menyebabkan kulit di sekitar liang tu jadi merah, membengkak dan sakit. Inilah fungsi zink.
4. Pegaga pula membantu merawat luka dan melancarkan peredaran darah.
5. Tak perlu basuh muka keterlaluan. Hilang seri sebab natural oils yang sihat dalam sel kulit sangat penting untuk melembapkan dan lindungi kulit dari pencemaran. Basuh muka di pagi hari dengan pelembap yang light. Dan jangan sentuh muka. ( Kecuali disentuh tangan si dia yang tersayanglah )
6. Foundation jangan pakai dengan tangan secara harian. Too much risk sebab ada kuman, bakteria dan sebagainya. Lebih baik guna foundation yang ada puff atau sponge. I had many breakouts jerawat sebab guna tangan.
Baca sini : Khatam Al-Quran Ganjaran Diri Sendiri, Seniwati Sarimah Rutin Setiap Kali Hari Jadi
Dalaman Rasa Bahagia, Luaran Akan Nampak
7. Kalau ada jerawat timbul, guna method DISTRACTION (alihkan fokus) kat part muka lain. Pernah sekali tu I dapat jerawat on my forehead tengah-tengah tau.. macam unicorn dan kena pi interview and shoot majalah. I just merahkan bibir and letak fokus kat mata dan mulut. Jangan cover jerawat tebal-tebal. Semakin besar nanti I swear. Biar je and if all else fails, just say “I’m so smart, I’m growing another brain’ Itulah yang saya cakap dekat media. Serius!
8. Nak kulit cantik kena detox dengan peluh tau. Sememangnya Sarimah aktif dengan senaman.
9. Makan cukup-cukup jangan nak diet dan skip makan. Kulit jadi kusam and breakout nanti. Sebab tak cukup backup zat untuk badan nak lawan serangan jerawat tu.
10. Cari aktiviti yang disukai. Baru rasa happy. Bila dalaman rasa bahagia, luaran akan nampak dan sebaliknya. Lama-lama kalau hati tak ok, nampak kat kulit juga. “You can’t hide sadness with make up, sadly..”
11. Untuk kulit, Sarimah juga apply serum yang mengecilkan pori-pori dan melembutkan kulit supaya foundation dan powder boleh nampak seolah-olah ‘terduduk’ cantik kat kulit tanpa nampak tebal.
Sapu Pelembap Wajah Sebelum Tidur
12. Lipgloss light light, mascara sikit dan eyeshadow untuk kening sekali. Dab and Go. Penatlah nak fikir pasal eyeliner, concealer, shading. Kita mana ada masa everyday nak cuba itu ini kan! Kalau kerja sebagai makeup artist oklah kot boleh trial and error sambil kerja.
13. Paling penting, dapatkan basic makeup base yang betul dulu. Tak yah fikir pasal glitter dan colour untuk mata dulu. Sebab base tu yang paling penting. Tak ada maknanya nak glitter and bulu mata semua, tapi base kulit macam kena penampar pipi kiri kanan dengan shading macam kena sunburn ataupun kulit nampak macam kuih 8 lapis.. oh tidak!
14. Sebelum tidur, I use so much moisturiser. Sebotol pun tak cukup kot. At this age it’s a Must!
15. Remove all makeup. Kalau tak pagi nanti suami pengsan. Bangun dengan pontianak (mascara stained eyes are not glam its more trashy)
16. Sebolehnya tidur 8 jam.
17. Fikir yang BAIK-BAIK. “Tadi ada sorang lady yang cut me off in the carpark. And took my park and gave me the ‘XX’ look. I wound down the window and tanya politely but.. why did you do this? Please be considerate! She ignored me and refused to look at me even! . Sumpah I nak CEKIK dia tapi I took a deep breath sebab kalau i yang lose my temper.. muka I yang akan nampak tua. So let her stay ugly. Not me (in personality that is) moral of the story: Abaikan ugly people. Ugly in character that is. Or else it will rub off on you.
Jangan Takut Lasak – Sarimah Ibrahim
18. I dont have a trainer for cardio and strength- i train Myself. My basic workout, treadmill : HIIT run 2 mins walk 2 mins repeat 6 times, Band workout: 15 reps x 3 rounds arm workout attach to wall and pull like rowing for triceps, hold both and sit back into squats and curl arms, Weights 5kg max for me 15 x3 bucep and triceps and Lunge dips, Ball : side crunches, hold weights and crunches 20×5.
19. Takde maknanya kononnya badan yang sangat gemuk ke kurus tu sihat. Coverline je tu. I’ve been both. Diet macam nak mampus makan diet pill la bagai, I became ill! And also makan macam lupa diri sampai bloated pastuh kononnya ‘im curvy je’. Be HEALTHY. Check with a doctor your internal health tu paling penting! Blood test and all ok.
20. Kalau nak kurus secara sihat… kena buat cardio and weight training sekali. Boxing ni using my Abs and arms and legs. Memang membakar kalori yang tinggi. Kalau jogging je, bakaran kalori mendatar je.. tak berkesan.
21. As a woman, takyah nak manja-manja sangat pasal workout gini. Its not violent and its not dangerous. Duduk baring and getting fat is more dangerous to a womans health longterm. Jangan takut lasak. Bukannya kena penumbuk balik pun. Training badan je.
22. Berjalan lebih 5 juta langkah setahun.
Sumber/Foto : Instagram Sarimah Ibrahim
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Baru Kehilangan Bapa, Ibu Di ICU.” Kanak-Kanak Ini Tabah Jalani Kuarantin Seorang Diri
Tidak dapat bayangkan, baru kehilangan bapa, gagal hubungi ibu di ICU, kanak-kanak berusia 12 tahun ini tabah jalani kuarantin seorang diri di rumah.
Sepatutnya kanak-kanak sebayanya diberi perhatian kerana baru saja kehilangan ayah tercinta. Dalam masa yang sama runsing dengan keadaan ibu di ICU yang hilang khabar berita.
Malah diri sendiri juga berdepan dengan masalah kesihatan, namun apa yang dia mampu lakukan. Terpaksa kuarantin seorang tanpa sesiapa di sisi.
Kanak-Kanak Ini Tabah Jalani Kuarantin
Kanak-kanak lelaki berusia 12 tahun ini bernama Arshad, kuarantin sendirian di rumahnya, selepas swab test kedua positif Covid-19.
Bapanya berusia 38 tahun baharu sahaja meninggal dunia kerana Covid-19. Tiga adiknya dibawa ke rumah saudara mereka kerana negatif Covid-19, manakala ibu Arshad dan adik bongsunya ditahan di hospital berikutan keadaan level oksigen yang sangat rendah.
Zalifah Ithnin, pengerusi Kluang Community Welfare Association (PETAK) datang memberi sumbangan makanan kepada Arshad selepas mengetahui perkara ini.
Setiap hari saudara-mara Arshad datang menghantar makanan buat kanak-kanak itu. Arshad tiada pilihan kecuali kuarantin sendirian di rumah.
Baru Kehilangan Bapa, Gagal Hubungi Ibu Di ICU
Yang menyedihkan kita, Arshad memaklumkan kepada Zalifah, Arshad gagal menghubungi ibunya yang berada di ICU sejak semalam kerana ibunya tidak lagi menjawab panggilan telefon dan Arshad nampak sedih serta keliru berikutan baharu sahaja kehilangan bapanya.
Keep strong Arshad. Hugs dari jauh.
Sesungguhnya Allah SWT memberikan ujian hebat ini kerana Allah SWT sayang kepada Arshad sekeluarga.
Terima kasih Zalifah Ithnin dan NGO PETAK kerana menyampaikan sumbangan buat adik Arshad.
Baca Juga Di Sini:
COVID-19: Sempat Pesan Anak Pergi Rumah Anak Yatim, Sebelum Meninggal Ketika Menunggu Bantuan
Keletah Nyanyi ‘PKP Datang Lagi’, Adik Medina Rupanya Anak Yatim Baru Kehilangan Ayah
Enam Hari Dirawat, Anak Yatim Piatu Tiada Gajet, Al-Quran Jadi Peneman
Sediakan Tempat Khas
Dicadangkan kepada kerajaan agar menyediakan tempat kuarantin khas yang selesa dan selamat untuk kanak-kanak positif Covid-19 yang ibu bapanya di ICU.
Supaya kanak-kanak dapat dijaga dengan baik dari segi mendapatkan rawatan, mendapat sokongan emosi dan sebagainya, memandangkan bilangan pesakit Covid-19 kritikal daripada dalam kalangan ibu, bapa muda semakin meningkat.
Kementerian Pendidikan juga kena dapatkan data terkini kanak-kanak yang kehilangan ibubapa di Malaysia. Pasca Covid-19 bakal melukakan hati ramai pihak kerana sudah pasti bilangan anak-anak yatim di sekolah-sekolah meningkat mendadak.
Berilah Sumbangan Kepada Anak Yatim
Andainya kita mahu memberi sumbangan, berilah sumbangan kepada anak-anak yatim kerana setiap sen yang kita belanjakan jika disampaikan kepada insan yang berhak akan menjadi bekalan pahala sedekah yang berpanjangan buat kita di Akhirat nanti.
Bersama-sama kita doakan kesembuhan segera buat Arshad, ibu Arshad dan adiknya, serta semua pesakit Covid19 yang berada di ICU.
This news really broke my heart..
Dr. Kayra,
Putrajaya.
Mingguan Wanita : Sedih kenangkan nasib anak-anak yang kehilangan mak dan ayah kerana Covid-19. Semoga anak-anak ini mendapat bantuan, perhatian dan pembelaan yang sewajarnya daripada pihak berwajib.
Sumber/ Foto : Dr Kayra/ NGO PETAK / New Strait Times
Mingguan Wanita juga boleh diikuti di
YouTube : https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial
Telegram: https://t.me/bangkitwanitaMW
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita
Instagram: https://www.instagram.com/mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Adam Kini Sibuk Uruskan Pusat Rawatan Alternatif Islam, “Dekatkan Diri Dengan Tuhan, Selain Amal Ibadah”
Adam kini sibuk uruskan pusat rawatan alternatif Islam. Agak lama tidak mendengar perkhabaran penyanyi yang pernah muncul dalam rancangan realiti nyanyian popular, Akademi Fantasia 2, Adam yang juga nama sebenarnya nama sebenarnya Mohd Aizam Mat Saman ini.
Adam Kini Sibuk Uruskan Pusat Rawatan Alternatif Islam
Bertemu dengannya sewaktu sidang media, Hijrahkan Laguku program terbaru dari TV Al-Hijrah baru-baru ini, figura yang berasal dari Sabah akui dirinya tidak seaktif dulu dalam bidang seni.
Sejak memperlahankan kerjaya seni, dia aktif dalam bidang perniagaan termasuk menguruskan pusat rawatan alternatif Islam yang diasaskan lebih tujuh tahun lalu.
“Alhamdulillah kehidupan saya baik-baik sahaja dan sibuk menguruskan perniagaan yang diusahakan sebelum ini.
“Selain itu saya juga memberi tumpuan kepada pusat rawatan alternatif Islam yang kini diuruskan oleh adik saya di Puncak Alam, Shah Alam.
“Selepas penghijrahan lebih 10 tahun dulu, itu adalah salah satu cara saya untuk mendekatkan diri dengan tuhan, selain amal ibadah,” kongsi Adam.
Bantu Mereka Yang Memerlukan
Akui Adam dia kini mahu membantu mereka yang memerlukan.
“Saya cuba membantu mereka yang memerlukan dengan kaedah yang mengikut ajaran agama yang mana ia secara tidak langsung dapat menyebarkan dakwah kepada orang ramai termasuk diri saya sendiri,” jelasnya.
Baca Disini Juga:
Letih Disindir & Malu Tengok Gambar Diri Sendiri, Fiza Tekad Berubah
Status Janda Kembali, Fiza Akui Bukan Mudah Rungkai Hal Sebenar “Kami Bercerai Talak Satu”
Fiza Mohon Maaf Terpaksa Kunci Mulut “Biarlah Pihak Berwajib Melakukan Kerja Mereka Dulu”
Masih Bergelar Duda, Tidak Serik
Merungkai tentang personal dirinya pula, Adam yang sebelum ini pernah berkahwin dengan pelakon Fiza Abd Halim pada 2013 dan berpisah setahun selepas itu, mengakui masih bergelar duda.
“Tiada istilah serik buat saya untuk berkahwin lagi. Jika ada jodoh, insyaAllah saya bersedia ke arah itu.
“Saya masih mencari yang sesuai. Pernah berkawan, tetapi tidak menjadi dan kita usaha lagi,” sambungnya.
Tidak Berhasrat Tinggalkan Dunia Nyanyian
Adam yang turut beraksi sebagai peserta program pertandingan nyanyian berkonsepkan realiti TV Islamik, Hijrahkan Laguku juga menyatakan dirinya tidak pernah berhasrat meninggalkan dunia nyanyian.
“Alhamdulillah saya bersyukur dapat peluang menyertai program ini, sekali gus kembali beraksi di pentas untuk mengubat rindu para peminat.
“Sebelum ini saya sibuk menguruskan perniagaan, selain aktiviti dakwah menyebabkan saya jarang muncul di kaca TV, termasuk menjayakan persembahan pentas.
“Jadi ramai peminat tanya bila saya nak keluar dengan lagu atau program baharu. Hijrahkan Laguku adalah jawapan kepada pertanyaan itu dan saya harap dapat mengubat rindu mereka,” kongsinya yang turut akan tampil dengan lagu baru berjudul, Apa Khabar, pada awal Januari depan.
Sumber Foto : Instagram Adam
KEMAHIRAN ASAS BANGKIT WANITA:
Yuran murah dan berbaloi-baloi. Klik link di bawah ini:
Jahit Baju Kurung Pesak : https://toko.ideaktiv.com/product/jom-jahit-baju-kurung-buat-duit-jahit-di-rumah/
Cookies Viral : https://toko.ideaktiv.com/product/cookies-viral-buat-sampai-jadi/
Kuih Frozen : https://toko.ideaktiv.com/product/aneka-kuih-frozen/
Roti & Bun : https://toko.ideaktiv.com/product/asas-bakeri/
Untuk pertanyaan hubungi : 0196328758
Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
Telegram Bangkit Wanita: https://t.me/bangkitwanitaMW
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Memey Ziarah Abby Abadi, Bergabung Pam Susu Untuk Stok Baby D
Sehingga pagi ini, pelakon Abby Abadi memaklumkan bayi pramatangnya, Baby D masih memerlukan doa daripada semua kerana keajaiban saja yang akan menyelamatkannya. Kasih seorang adik bernama Memey Suhaiza terhadap ibu yang baru melahirkan ini, Abby begitu tulus.
Ketika, Abby diuji anak sakit ini, Memey yang menziarahinya tak teragak-agak untuk memberikan bantuan stok susu ibu kepada Baby D. Kejadian manis ini dikongsikan sendiri oleh Memey yang juga isteri kepada Norman Hakim di laman instagramnya.
Baby D ini lahir tak cukup bulan dengan berat cuma 540 gram. Ketika ini, ditempatkan di NICU dengan pemantauan rapi doktor pakar.
Kongsinya,
You are the reason #BabyD
We love u so much
Tahniah mama @abby_abadi112 & abah @jaiezzany
Sama-sama kita terus doakan #BabyD terus kuat & sihat ye..
Tadi datang ziarah mama, sambil-sambil pam susu untuk stock Baby D.. mama pun sama buat stock susu..
Mama mummy bergabung supaya baby cukup keperluan untuk terus membesar dengan sihat.. mudah-mudahan… mohon terus sama-sama kita istiqomah untuk mendoakan mama @abby_abadi112 & #BabyD ye…
Hanya Keajaiban Boleh Selamatkan Baby D, Bayi Tak Cukup Bulan
Dalam pada itu, Abby berasa bersyukur kerana kesudian Memey yang sudi membantunya.
“Alhamdulillah @memeysuhaiza
“Antara usaha kami, pam susu badan nak bagi pada Baby D. TQ Mey sudi datang menolong juga. Kita dapat sikit je, itupun adik-adik nurse tolong. Mey bagi sebotol dah. Ada dah stok susu badan untuk seminggu sebab Baby D akan minum sikit-sikit je nanti.
PS: Doakan Baby D kita tau. Tak dapat nak cerita keadaannya. Hanya keajaiban yang akan menyelamatkan dia.
Artikel berkaitan : ‘Baby D dalamannya tak kuat’ Abby Abadi mohon doakan bayi pramatangnya.
Tak Pernah Sehari Pun Mak Lupa Doakan Baby D
Kongsi Abby lagi kehadiran mak itu lah membawa bahagia dalam dirinya.
Mak
Datang bawak BAHAGIA
Siap bawak bekal makan lagi untuk kita. Comel mak kita pun. Mak kata, tak pernah sehari pun mak lupa mendoakan untuk Baby D kami.
Semoga doa mak/opah mampu mengubah nasib Baby D Mama Abah. Panjangkan umurnya ya ALLAH. Mama tak dapat nak cerita sekarang. Terlalu hiba.
Sememangnya kehadiran seorang ibu itu mampu menjadi sandaran kekuatan hati untuk mereka-mereka yang sedang diuji.
MW : Mendoakan semoga Baby D dapat membesar dengan sihat dengan bekalan susu ibu dari kedua ibu yang baik ini. Amin.
Sumber/Foto : Abby Abadi , Memey Suhaiza
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
