Ramai yang ragu-ragu dengan pasangan sendiri sebab hidup berumah tangga secara jarak jauh. Lagi teruk bila dengar atau terbaca macam-macam kes di media sosial, manalah hati tak gundah gulana!
Haaa… sebenarnya tak perlu susah hati sebab anda boleh kuatkan rumah tangga dengan beberapa cara, ikuti perkongsian dari Perunding Psikologi Keluarga & Guaman Syarie, Puan Suzana Ghazali ini…
Masih ramai yang berikan alasan, jarak jauh atau bertemu sesekali menjadi punca kepada masalah kebanyakan hubungan suami isteri kini. Hakikatnya, jarak jauh bukan alasan untuk bercerai atau beralih arah atau pun putus kasih sayang.
Secara logiknya, takkan ada halangan untuk capai bahagia walau berjauhan sebab kasih sayang yang ada di sebalik hubungan jarak jauh pasangan suami isteri ini juga berasal daripada individu-individu yang hidup berasingan sebelum ini.
Tak percaya? Berapa kerat pasangan yang berkahwin dengan individu dari satu rumah? Kalau sama-sama dari satu rumah anak yatim yang sama, memang tak mustahil. Itu pun jarang-jarang berlaku.
Rata-ratanya individu berkahwin dengan seseorang dari rumah yang berlainan atau dari daerah malah negeri yang berlainan. Jika jarak jauh bukan alasan untuk membibitkan rasa cinta, saling berkasih sayang kemudiannya mengambil keputusan untuk bersatu menjadi pasangan suami isteri, wajarkah jarak jauh dijadikan alasan untuk tidak lagi berkasih sayang?
Ads
TIP PERTAMA:
Komunikasi Unggul
Tak perlu tinggal sebumbung untuk wujudkan komunikasi unggul. Tika inilah pengorbanan perlu dan dituntut iaitu untuk memahami kehendak keadaan semasa. Jika perlu berjauhan kerana urusan kerja maka perlu berusaha untuk mengekalkan semarak cinta. Andai berpeluang untuk kembali tinggal bersama, maka ia menjadi satu bonus yang perlu disyukuri.
Hingga saat itu, ada lima panduan yang boleh diaplikasikan agar cinta anda bersama pasangan komuter kekal mekar dan harum mewangi. Perkara paling penting ialah sentiasa sedar diri iaitu sedar mengenai status anda sebagai suami atau sebagai isteri. Bila anda sedar diri, anda akan berjaya mengawal diri agar tidak melakukan sesuatu yang melukakan hati pasangan malah sentiasa berusaha untuk melaksanakan amanah dan tanggungjawab anda sebagai suami atau isteri seperti yang disarankan oleh syarak.
TIP KEDUA:
Kena Jaga Bab Komunikasi
Jika berkemampuan, usahakan untuk ‘berkumpul’ bersama pasangan dan anak-anak minima sekali dalam masa dua minggu. Hingga tempoh tersebut, sentiasalah berhubungan sama ada melalui telefon atau chatting atau apa saja mekanisme komunikasi yg ada di zaman penuh canggih ini. Tiada alasan untuk menjarakkan hubungan biarpun berada berjauhan jika benar-benar menghayati dan menghargai kasih yang ada.
TIP KETIGA:
Jangan Uji Pasangan
Jangan cuba-cuba untuk menguji kesetiaan sendiri terhadap pasangan. Jangan juga mengada-ngada memasarkan diri sendiri konon nak ‘test market’. Bukan saja suami malah isteri juga kerana anda kini bukan berseorangan lagi walau bersendiri.
Ads
TIP KEEMPAT:
Kena Jaga Batas Pergaulan
Bataskan hubungan anda dalam bergaul dan berkawan. Elakkan hubungan yang mesra terutamanya dengan rakan berlainan jantina termasuk tidak boleh keluar berdua sahaja tak kira apa juga alasannya – tumpang balik sekali atau minum sekejap cuma.
Kajian membuktikan kebanyakan kes berkaitan orang ketiga yang menjadi punca kepada pecah belah dalam hubungan suami isteri bermula daripada hubungan relaks dan santai yang tidak diniatkan untuk ‘memasang yang baru’. Elakkan juga daripada berkongsi masalah dengan rakan berlawanan jenis tak kira masalah dengan pasangan atau masalah anda yang lain.
APA YANG PATUT BUAT
Paling utama, berdoa. Sentiasa berdoa agar kasih sayang suami isteri sentiasa utuh, kekal dan mekar hingga ke akhir hayat. Tak perlu tunggu waktu solat sahaja sebaliknya berdoalah setiap ketika kecuali tika qadha hajat – buang air kecil atau besar. Insya-Allah, dengan segala ikhtiar dan doa anda kepadaNya, kasih sayang suami isteri akan kekal bersemarak hingga akhirnya. Boleh berdoa dengan ayat anda sendiri, boleh juga gunakan doa Rabitah atau doa ‘Ukashah yang pernah diajarkan oleh ulama terdahulu.
Ads
MASALAH INILAH YANG SELALU JADI ISU
1. Cemburu
Isu yang sering ditimbulkan ialah cemburu dan masalah kewangan yang dihadapi. Benarlah cemburu tanda sayang tapi cemburu melampau atau cemburu tanpa sebab akan menjadi virus dalam rumah tangga.
Bagi mengelakkan cemburu yang wajar berlaku, batasilah hubungan anda dan wajarkanlah cara anda berkomunikasi dengan rakan-rakan anda.
2. Keewangan
Berkaitan kewangan pula, realitinya kewangan bukan masalah utama jika bijak menguruskannya. Hiduplah sesuai dengan saiz periuk sendiri, bukan periuk orang lain. Suami laksanakan tanggungjawab yang wajib dan isteri membantu. Suami boleh gunakan waktu terluang yang ada kerana bersendirian tanpa isteri untuk melakukan kerja sampingan bagi menambah pendapatan.
Hendak seribu daya, mahu seribu cara. Anda pernah berjaya mewujudkan cinta jarak jauh, tak ada alasan untuk anda menghilangkannya pula atas alasan yang sama.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Ada segelintir orang yang tak boleh nak tahan sendawa sebaik selesai makan. Bunyi sekuatnya sampai orang sebelah pun terkejut dibuatnya. Sama ada sengaja atau tidak, perlu difahami jika sendawa depan orang ramai ada adab yang perlu dijaga.
Ini pesanan yang disampaikan Aflah Sabawiyang mengikuti pengajian di Universiti Al-Azhar. Perbuatan ini nampak macam tak ada apa-apa dalam masyarakat kita, hakikatnya, sendawa itu makruh hukumnya malah nabi pun melarang sendawa depan orang orang.
Kenapa Tak Boleh Sendawa Depan Orang Ramai
Hampir 8 tahun saya berada di mesir, belum pernah saya mendengar mana-mana rakan arab yang bersendawa di hadapan saya.
Jauh benar perbezaan adat bersendawa ini bagi rakan-rakan malaysia. Saya pun, apa kurangnya. Bila kenyang, sendawa itu ibarat perkara wajib yang mesti dilakukan.
Adik lelaki saya marah benar jika bersendawa di hadapan meja makan. Pernah saya bersendawa selepas berbuka puasa, terus perangainya berubah. Ditanya soalan, tidak di jawab. Makan pun, hanya menghadap pinggan. Jangan harap dia bersuara selepas itu.
Sendawa ini makruh hukumnya. Nabi sendiri menegah kita bersendawa di khalayak ramai secara sengaja ataupun tidak. Ini mungkin disebabkan bauan kurang enak yang dapat di hidu oleh orang sekeliling.
Ada sebuah riwayat daripada Ibn Umar R.Anhuma beliau berkata:
تَجَشَّأَ رَجُلٌ عِنْدَ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم فَقَالَ كُفَّ عَنَّا جُشَاءَكَ فَإِنَّ أَكْثَرَهُمْ شِبَعًا فِي الدُّنْيَا أَطْوَلُهُمْ جُوعًا يَوْمَ الْقِيَامَةِ
Maksudnya: Seorang lelaki sendawa di sisi Rasulullah S.A.W, lalu baginda bersabda: Jauhilah sendawa kamu dari kami kerana sesungguhnya mereka yang paling banyak kenyangnya di dunia adalah mereka yang paling lapar pada hari kiamat.
Riwayat Al-Tirmizi (2478)
Bukan Boleh Main Suka-suka Sendawa Sini Sana
Sendawa ini, bukan perkara yang boleh di buat main-main. Lihat sahaja ayat ‘merekalah yang paling lapar pada hari kiamat nanti.’. Silap hari bulan, merana kita di sana.
Kita dapat lihat, bahawa sendawa itu dilarang dari sudut larangan perbuatannya yang membawa kepada sendawa. Kenyang dengan makanan.
Adapaun sendawa disebabkan faktor kesihatan, ia di berikan sedikit kelonggaran. Namun adab dalam bersendawa juga perlu di titik beratkan. Bukan boleh main suka-suka bersendawa sini sana.
Antara adab dalam bersendawa ialah merendahkan suara, tidak menghembuskan udara sendawa kearah wajah orang lain, tidak di hadapan khalayak ramai dan sebagainya.
Hubungan di antara suami isteri cukup erat sehinggakan segala baik buruk pasangan akan diketahui. Sebagai suami, sejauh mana anda benar-benar ‘kenal’ dan dapat menyelami perasaan isteri anda? Apakah cukup dengan bahasa tubuh yang ditunjukkan itu?
Suka Pendam
Wanita sering kali dikaitkan dengan sikap yang suka memendam perasaan. Walau pun mereka sedang berduka, tapi jarang ditunjukkan kepada suami. Mungkin disebabkan tidak ingin menyusahkan suami. Tapi, sebagai suami yang prihatin, anda perlu ambil peduli dan peka dengan perubahan emosi isteri.
Tanda-tanda
Antara tanda yang menunjukkan isteri sedang dalam keadaan berduka, dia banyak mendiamkan diri dan kurang berkomunikasi dengan anda. Walau pun mungkin dia cuba tersenyum, tapi perhatikan betul-betul, pasti anda dapat kesan rasa duka di wajahnya.
Atau bila pulang dari kerja, tiba-tiba lihat matanya merah seperti baru menangis, sudah pasti ada yang tak kena. Sebagai suami, jangan buat tak tahu sedangkan anda dapat kesan signal yang telah diberikan oleh isteri.
Tanya
Kemudian, bertanya dengan lembut, apa yang membuat dirinya berduka. Apakah ada kegusaran atau masalah yang sedang melanda hatinya kala itu? Entah-entah, dia terluka dengan sikap anda yang tanpa sedar membuatkan dia bersedih. Jika ya, minta maaf andai itu memang salah anda.
Jangan bersikap ego dan tak bertanya apa yang sedang dialami oleh isteri. Walau pun mungkin pada mulanya isteri tak nak berkongsi atas sebab tertentu, tapi percayalah, jika anda tunjukkan sikap prihatin pasti mereka akan luahkan pada anda.
Cuba Hiburkan Hati Isteri
Setelah diketahui punca yang menyebabkan duka si isteri, cubalah hiburkan hatinya dengan melakukan sesuatu yang disukai. Atau yang paling mudah, berikan pelukan sayang sambil luahkan kata-kata pujukan.
Bantu Jika Mampu
Sekiranya ia melibatkan soal kerja dan di luar hubungan suami isteri, anda boleh cadangkan jalan penyelesaian buat isteri. Pasti si isteri akan menghargai pendapat anda itu walau pun mungkin tidak diikutinya. Yang penting, ia menunjukkan rasa prihatin dan peduli anda terhadap dirinya. Itu lebih bermakna buat isteri. Dengan cara itu juga, isteri akan rasa selesa untuk meluahkan dan berkongsi perasaannya dengan anda kelak. Ia adalah satu hal yang positif dalam hubungan anda suami isteri.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Mak ayah, gajet ini memang penting untuk kita saling dekat dan mudah berhubung. Tapi bagi anak-anak kecil, gajet ini boleh membawa kesan negatif kepada mereka, jika mak ayah tak bendung masa penggunaannya dari awal.
Sebab inilah yang dikongsikan oleh Dr Izzar Anwari akan kesan buruk alat elektronik ini kepada anak-anak. Sila hadamkan ya mak ayah.
Kesan Buruk Gajet Kepada Anak-anak
Pada zaman kini, ibu bapa moden sering menggunakan gajet seperti smartphone atau tablet untuk menenangkan atau mengambil perhatian anak-anak.
Senyapla sikit diorang kan? Tapi adakah itu langkah yang bijak? Teknologi sememangya akan memberi manfaat kepada anak-anak sekiranya diberi pendedahan terkawal. Tetapi kalau diberi pendedahan berlebihan, memang banyak kesan buruk.
Sebabkan Speech Development Jadi Lambat
Untuk anak-anak kecil, Kesan negatif kepada mereka adalah adalah menyebabkan speech development menjadi lebih lambat berbanding anak-anak lain yang sama umur. Dah anak dok tenung je gajet tu sambal swipe jari.
Bila masa dia nak bercakap kan? Dan kalau tak bercakap dengan orang pula, macam mana dia nak belajar bersosial dengan normal? Ibu bapa memainkan peranan penting dalam hal ni. Beri limit selama 2 jam sehari untuk mereka bermain gajet. Lagi kurang lagi bagus. Tak nakla dapat speech delay. Kena pula bawa jumpa speech therapist etc nanti.
Anak-anak Akan Ada Sentimen Negatif
Bila anak-anak menjadi terlalu dependent pada gajet ni, mereka akan ada sentiment negatif kalau kita gajet mereka hilang atau kita ambil. Mereka akan marah, sedih, dan rasa kekurangan sesuatu.
Penggunaan gajet yang terlalu lama pula akan memberi kesan kepada tahap agresif anak-anak. Malah, anak-anak akan tidak sensitive kepada persekitaran mereka sebab berada dalam dunia mereka sendiri.
Berisiko Mendapat Masalah Mental
Dan banyak kajian telah mendapati bahawa semakin lama penggunaan gajet, semakin tinggi risiko untuk mendapat masalah mental seperti depression, anxiety, ADHD, mood disorders, dan bunuh diri.
Memangla kita rasa anak-anak kita okay je masa kecil. Tetapi kesannya akan kita nampak semasa anak-anak tu dah besar. Melentur buluh biarlah dari rebungnya. Jadi lenturlah elok-elok rebung tu. Bersabarlah sikit dengan kerenah anak-anak.
Ayra pun dah makin clingy sekarang. Sampai tahap nak panjat kaki saya tak nak lepas. Bukakla Omar & Hana kat youtube tu kejap. Favourite dia. Lepas Ayra dah tenang sikit, tutupla youtube pastu saya pula sambung nyanyi lagu Omar & Hana. Dulu saya layan Linkin Park dengan Metallica. Sekarang kena ingat lagu-lagu budak-budak nak kena nyanyi kat Ayra. Hmm.
MW : Dah boleh ya simpan gajet dekat tangan anak-anak tu mak-mak.
Pengetua wanita pulas telinga pelajar didenda RM2000, gara-gara tersalah tulis huruf G. Padah buat seorang pengetua wanita yang gagal mengawal perasaan apabila bertindak memulas...