Sering kali ‘permusuhan’ terjadi selepas perceraian. Masing-masing sibuk mencari salah bekas pasangan hingga anak-anak yang jadi mangsa, termasuk memisahkan kasih antara anak dan ibu/bapa kandung.

Ikuti perkongsian daripada Puan Suzana Ghazali, Perunding Psikologi Keluarga & Guaman Syarie, yang juga penulis tetap ruangan Resipi Hidup di dalam majalah Mingguan Wanita, berkenaan dengan isu ini.

Saya yakin, pasti ada antara pembaca yang maklum dengan lirik lagu nyanyian Casey, Jangan Ada Benci. Saya teringatkan lagu ini bila menerima luahan seorang klien wanita yang menanyakan; “Boleh tak jika saya tak izinkan anak-anak berjumpa dengan bapa mereka sebab saya rasa benci dan menyampah sangat kat dia”.

Jawapannya, sudah tentulah tak boleh. Perceraian hanya memutuskan hubungan antara suami dan isteri tetapi tidak memutuskan hubungan antara anak dengan ayah malah anak dengan ibu.

Tak Putus

Kalau betullah dah hilang rasa sayang, kenapa perlu wujudkan rasa benci kepada bekas pasangan? Mungkin bekas pasangan pernah bersalah atau pernah gagal dalam melaksanakan tanggungjawab atau pernah mengkhianati cinta anda; cukuplah sekadar menghilangkan rasa sayang di hati tetapi tak perlulah dia dibenci.

Ye lah! Anda pernah menyayanginya. Anda pernah hidup bersamanya. Anda pernah berkongsi macam-macam perkara dengannya. Malah saya yakin; selain kesilapan dan kesalahan yang dilakukan oleh bekas pasangan anda, pasti ada juga kebaikannya. Daripada 10, paling tidak pasti ada satu kebaikan yang boleh anda kenangkan dan kekal hargai hingga kini. Lantas, kenapa perlu ada benci?

Tersurat

Betul dia bersalah. Benar dia tersilap. Kerana dia anda terpaksa memegang status sebagai ibu tunggal atau bapa tunggal tapi ketahuilah; semua itu telah disuratkan oleh Allah. Bukan menyalahkan takdir tetapi sungguh setiap yang berlaku adalah dengan kehendak dan ketentuan-Nya.

Kesilapan bekas pasangan anda menjadi sebab kepada perceraian kalian tetapi percayalah; ia semata-mata sebab kepada satu hikmah yang telah Allah janjikan bakal anda dan bekas pasangan anda alami bila tiba masanya nanti. Perceraian bukan musibah, bukan juga malapetaka, bukan juga bala bencana.

Sebaliknya setiap yang ditakdirkan oleh Allah; termasuk perceraian, menyimpan rahsia dan hikmah yang tersendiri; yang hanya Dia ketahui dan kita sebagai makhluk-Nya hanya akan perasan bila hati-hati benar-benar reda dan percaya.

Benci Itu Emosi Negatif

Tidak ada faedahnya membenci. Tak percaya? Senaraikan apa yang anda dapat dengan membenci bekas pasangan anda. Anda ceria? Bahagia? Atau anda sakit hati? Anda derita? Marah? Geram? Saya yakin, segala yang negatif akan kekal bersama anda jika emosi benci dibiarkan terus bermaharajalela.

Malah, jika anda benarkan kebencian menguasai diri, natijahnya bukan hanya dirasai oleh anda sebaliknya akan melibatkan anak-anak anda juga. Sudahlah anak anda perlu terima ibu bapanya hidup berasingan; pasti jadi lebih sukar bila anak-anak terpaksa melihat ibu dan bapa mereka terus bersengketa dan bermasam muka. Fahami perasaan mereka. Mahukah mereka juga menjadi pembenci, sama seperti anda. Bukan hanya bencikan bekas pasangan anda tetapi juga membenci anda. Mahu kah begitu?

Ya! Benci hanya memberikan lebih masalah. Jadi, usah membenci. Biarkan saja sayang anda berlalu pergi tetapi jangan benarkan benci mengganti. Bagaimana nak halang benci bertamu? Paling penting; reda dengan takdir yang berlaku dan maafkan dengan ikhlas. Seperti yang selalu saya tegaskan; jangan ingkar memaafkan.

Jika Allah Yang Maha Besar boleh mengampunkan dosa-dosa kita, siapa kita yang enggan memaafkan sesama hamba. Mungkin ada yang cakap; bagaimana nak maafkan sebab masih tak dapat melupakan?

Maaf Dengan Ikhlas

Saya tak minta anda melupakan. Saya hanya mohon dan merayu; maafkan dengan hati ikhlas dan reda. Insya-Allah, lama kelamaan ingatan yang masih kekal bukan lagi menjadi bebanan perasaan sebaliknya akan kekal sebagai kenangan yang tidak lagi menyakitkan. Perkara dah berlaku, biarkan ia berlalu. Dia hanya penyebab kepada takdir yang memang telah disuratkan di dalam hidup anda dan dia. Terimalah takdir-Nya dengan reda dan percayalah, pasti ada hikmah yang bakal anda terima.

Hikmah yang membahagiakan dan menceriakan anda; dengan syarat anda benarkan hikmah itu hadir ke dalam hidup anda dengan cara memaafkan dan merelakan dengan reda. Janji Allah pasti. Satu diambilnya pergi untuk diganti dengan sesuatu yang lebih baik lagi, insya-Allah!

Paling penting juga, anda takkan miliki anak yang bersama dengan anda sekarang jika tiada bekas pasangan anda. Anak-anak anda berhak untuk bersama dengan ibu atau ayah mereka biar pun anda tidak bersama dengan pasangan anda lagi. Jangan ajar anak anda jadi anak derhaka. Tak rugi berbaik, pasti ada ganjarannya.

Suami curang, alasan sebab isteri gemuk dan tak pandai jaga badan. Kecurangan dalam perkahwinan adalah satu isu yang serius dan menyakitkan. Antara alasan yang sering diberikan oleh suami yang curang ialah perubahan fizikal isteri, khususnya apabila isteri menjadi gemuk.

Suami Curang, Alasan Sebab Isteri Gemuk Dan Tak Pandai Jaga Badan

Berat badan ideal sering menjadi impian ramai orang, terutamanya wanita yang mahu kelihatan langsing dan menarik. Penampilan yang langsing sering dikaitkan dengan daya tarikan, yang menjadi dambaan kebanyakan lelaki.

Namun, ketakutan terhadap kegemukan dan kebimbangan tentang reaksi suami kadangkala menjadi punca tekanan emosi bagi wanita.

1. Kegusaran Wanita Terhadap Berat Badan

Ramai wanita bimbang jika mereka terlampau gemuk, suami akan berasa malu atau lebih buruk lagi, mencari wanita lain yang lebih menawan. Ketakutan ini bukanlah tanpa asas, kerana terdapat banyak kes penceraian yang disebabkan oleh perubahan fizikal isteri. Sebelum berkahwin, ramai wanita memiliki badan yang kurus dan menawan, namun selepas melahirkan anak, tubuh mereka mula berubah.

2. Perubahan Selepas Melahirkan Anak

Proses kehamilan dan melahirkan anak membawa perubahan besar kepada tubuh wanita. Peningkatan berat badan adalah salah satu perubahan yang biasa berlaku. Walaupun perubahan ini adalah normal dan semula jadi, ia sering kali menjadi punca rasa tidak yakin pada diri sendiri. Suami sepatutnya memahami dan menerima perubahan ini dengan hati yang terbuka.

3. Isteri Gemuk Alasan Kecurangan

Malangnya, isteri yang gemuk sering dijadikan alasan oleh suami untuk berlaku curang. Ini adalah dalih yang tidak adil dan mencerminkan kurangnya tanggungjawab serta komitmen dalam perkahwinan. Kecurangan bukanlah penyelesaian kepada masalah perubahan fizikal isteri. Sebaliknya, ia hanya menambah masalah dan kesakitan dalam hubungan.

4. Menghadapi Cabaran Bersama

Dalam perkahwinan, setiap cabaran perlu dihadapi bersama. Perubahan fizikal, termasuk peningkatan berat badan, adalah perkara yang boleh diatasi dengan sokongan dan kasih sayang. Suami dan isteri seharusnya bekerjasama untuk menjaga kesihatan dan penampilan masing-masing. Ini bukan sahaja dapat memperkuatkan ikatan perkahwinan, tetapi juga meningkatkan kualiti hidup bersama.

5. Kesetiaan Dan Komitmen

Kesetiaan dan komitmen adalah asas yang penting dalam perkahwinan. Menggunakan perubahan fizikal isteri sebagai alasan untuk curang menunjukkan sikap tidak bertanggungjawab dan kurangnya penghargaan terhadap nilai perkahwinan. Pasangan yang benar-benar menghargai satu sama lain akan berusaha untuk mengatasi segala cabaran dengan penuh kesabaran dan dedikasi.

1. Peranan Fizikal Dalam Perkahwinan

Dalam perkahwinan, penampilan fizikal sering kali menjadi faktor tarikan pada peringkat awal. Namun, perkahwinan yang bahagia dan berkekalan tidak sepatutnya hanya bergantung kepada penampilan fizikal semata-mata. Sifat dalaman, seperti keperibadian, sokongan emosi, dan komitmen, adalah lebih penting dalam menentukan kekuatan dan kestabilan hubungan suami isteri.

2. Tekanan Sosial Dan Psikologi

Wanita yang mengalami peningkatan berat badan mungkin menghadapi tekanan sosial dan psikologi. Mereka mungkin berasa kurang yakin dan tertekan dengan imej badan mereka. Dalam situasi ini, suami sepatutnya menjadi pendorong dan penyokong, bukannya mencari kesalahan atau menggunakan keadaan tersebut sebagai alasan untuk curang.

3. Tanggungjawab Bersama

Perubahan fizikal, termasuk peningkatan berat badan, sering kali berpunca daripada pelbagai faktor seperti kehamilan, perubahan hormon, tekanan kerja, dan tanggungjawab rumah tangga. Suami perlu memahami dan menghargai usaha isteri dalam menguruskan rumah tangga dan keluarga. Kedua-dua pihak harus berusaha untuk menjaga kesihatan dan penampilan fizikal masing-masing sebagai satu bentuk tanggungjawab bersama.

4. Curang Bukan Jalan Penyelesaian

Curang bukanlah jalan penyelesaian yang wajar untuk sebarang masalah dalam perkahwinan. Jika suami berasa tidak puas hati dengan keadaan fizikal isteri, mereka sepatutnya berkomunikasi secara jujur dan mencari jalan penyelesaian bersama. Terapi pasangan atau kaunseling perkahwinan boleh menjadi pilihan untuk memperbaiki hubungan.

5. Kepercayaan Dan Kesetiaan

Kesetiaan dan kepercayaan adalah asas penting dalam perkahwinan. Menggunakan perubahan fizikal isteri sebagai alasan untuk curang menunjukkan kurangnya hormat dan kesetiaan terhadap perkahwinan itu sendiri. Pasangan yang benar-benar menghargai satu sama lain akan berusaha untuk mengatasi cabaran bersama, bukannya mencari alasan untuk melarikan diri daripada tanggungjawab.

Menuduh isteri gemuk sebagai alasan untuk curang adalah tidak wajar dan tidak adil. Perkahwinan adalah satu ikatan yang memerlukan komitmen, kepercayaan, dan usaha dari kedua-dua belah pihak.

Masalah dalam perkahwinan perlu diselesaikan melalui komunikasi yang jujur dan saling menghormati, bukannya melalui kecurangan yang hanya akan merosakkan lagi hubungan.

Pasangan suami isteri perlu bersama-sama menjaga hubungan mereka dengan penuh kasih sayang dan kesetiaan, tanpa mengira perubahan fizikal yang mungkin berlaku.

Baca artikel lain juga: Suami Curang Sebab Isteri Lambat Masak Pun Boleh Dijadikan Alasan. Sampai Hati!!

Isteri Patut Beri Peluang Kedua Atau Tak Payah Bila Suami Kantoi Curang

Suami Sanggup Curang, Alasan ISTERI Jarang Buat SARAPAN, Baru 11 bulan Kahwin

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE

Pasti mak ayah menghadapi masalah anak yang sukar untuk membuang air besar. Jangan pandang ringan masalah ini! Segera cari punca apa yang menyebabkan masalah ini berlaku.

Menurut Pakar Pediatrik Hospital Gleneagles Pulau Pinang, Dr Khamini Ramanujam, masalah anak sukar membuang air besar boleh disebabkan oleh pelbagai faktor.

Untuk mengelakkan masalah sukar membuang air besar ini berlaku, kanak-kanak perlu mengambil makanan yang seimbang. Mereka perlu minum air yang mencukupi.

Selain itu pengambilan makanan serat tinggi seperti sayuran dan buah- buahan juga sangatlah penting.

Mereka juga harus mengurangkan pengambilan makanan telah diproses dan makanan yang tinggi gula. Kanak-kanak juga perlu membuat aktiviti-aktiviti fizikal dan mengamalkan gaya hidup yang sihat.

Sesetengah jenis ubatan seperti vitamin dan zat besi juga boleh menyebabkan sembelit.

Lebih Teruk Jika Ambil Makanan Berminyak Dan Pedas!

Jelas Dr Khamini lagi, semasa kanak-kanak diajar ‘toilet training’ boleh menyebabkan mereka sembelit kerana menahan diri untuk pergi ke tandas.

Ini akan menyebabkan kanak-kanak ini mengalami sindrom usus rengsa (irritable bowel syndrome) dan juga sembelit.

Masalah ini jadi lebih teruk apabila mereka makan makanan yang terlalu berminyak atau pedas.

Selain itu, stres dan masalah emosi juga boleh menyumbang terhadap sindrom usus rengsa.

Sesetengah kanak-kanak memerlukan ubat untuk melembutkan najis untuk membantu masalah sembelit.

Adakah Boleh Menyebabkan Komplikasi Lain?

Masalah sembelit boleh menyebabkan kesakitan semasa membuang air besar. Kanak-kanak ini boleh mendapat ‘anal fissure’ dan penyakit buasir.

Mereka juga mengalami masalah sakit perut yang boleh menggangu aktiviti harian. Selain itu, mereka tiada selera makan.

Masalah sembelit juga menyebabkan terjadinya ‘kencing kotor’ atau urinary tract infection terutamanya di kalangan kanak-kanak perempuan.

Apa Akan Terjadi Jika Susu Formula Sering Ditukar Ganti?

Tidak ada apa gejala-gejala yang berlaku jika sering bertukar ganti susu formula. Sesetengah kanak-kanak tidak suka rasa susu dan pengambilannya boleh berkurang.

Pemakanan Yang Sesuai Untuk Anak Yang Sering Mengalami Sembelit

Kanak-kanak harus mengambil makanan yang berserat tinggi seperti sayuran, buah-buahan, roti ataupun biskut whole grain.

Mereka juga harus mengurangkan pengambilan makanan yang diproses, tinggi gula dan kanji. Air juga harus diambil secukupnya setiap hari.

Makanan yang baik adalah seperti:

• Buah-buahan seperti betik, pisang, buah beri, epal
• Sayur-sayuran seperti sayuran hijau, lobak merah, labu, brokoli dan kacang buncis.
• Yogurt
• Roti serat/whole meal bread
• Bijirin

Bagaimana Untuk Mengelakkan Sembelit Berlaku?

• Makan makanan yang seimbang dan berserat tinggi
• Minum air secukupnya
• Menetapkan rutin tandas yang kerap
• Amalkan cara hidup yang sihat dengan membuat aktiviti fizikal setiap hari.

Baca ini juga

ibu-mengandung-ada-diabetes-perlu-suntikan-insulin-disarankan-jangan-puasa

doktor-ini-jelaskan-kesan-jangkitan-covid-19-terhadap-ibu-hamil-bayi-yang-dikandung