Sebenarnya ada 8 tanda yang boleh dirasai oleh wanita secara fizikal bila tibanya waktu subur.Waktu subur atau tempoh ovulasi merupakan proses ketika sel telur (ovum) dikeluarkan dari folikel yang sudah matang ke tiub falopio untuk disenyawakan. Berbanding sperma yang dapat bertahan selama 7 hari dalam vagina, sel telur hanya dapat bertahan paling lama 24 jam setelah dikeluarkan.

Seorang wanita dikatakan memiliki masa subur sekitar 6 hari dalam 1 bulan. Dalam 6 hari ini, terdapat 1-2 hari yang dikatakan waktu yang ‘paling subur’.

Pada waktu ini, jika wanita merancang untuk hamil ia adalah masa yang tepat untuk melakukan hubungan intim bersama suami. Sebaliknya, elakkan ‘bersama’ suami pada waktu subur ini jika berhasrat untuk menjarakkan kehamilan secara semulajadi.

Biasanya, wanita dalam keadaan subur apabila mengalami tanda-tanda berikut;

1. Suhu Tubuh Meningkat

Proses ovulasi dapat meningkatkan suhu basal tubuh.

Jadi,perlu tahu suhu tubuh badan pada hari-hari biasa supaya dapat membandingkannya pada hari subur. Gunakan carta untuk mencatat suhu badan setiap hari.

Oleh kerana perbezaannya tidak begitu banyak, pastikan menggunakan termometer yang tepat & stabil bacaannya.Setelah 2-3 hari tubuh mengalami proses ovulasi, hormon akan meningkatkan suhu tubuh kira-kira 0.1-0.3 darjah Celcius.

2. Keputihan

Tanda subur wanita juga boleh dilihat apabila berlakunya keputihan berupa lendir pada serviks (pangkal rahim).Tekstur dan warna keputihan yang hadir sebagai tanda subur wanita adalah berbeza daripada keputihan yang berlaku pada hari-hari biasa.

Ini kerana, menjelang ovulasi lendir akan menjadi lebih cair dan kelihatan agak jernih.

3. Merasa Lebih Ghairah

Salah satu tanda subur wanita juga dapat dirasakan melalui peningkatan nafsu syahwat atau ‘libido’.Secara semula jadi, wanita juga akan merasa lebih menarik dan terlihat lebih menarik bagi pasangan anda.

4. ‘Cramp’ Perut

Rasa sakit seperti kejang atau ‘cramp’ pada bahagian perut bukan saja berlaku ketika datang haid.Pada waktu subur juga wanita boleh mengalaminya.

5. Posisi Serviks (Pangkal Rahim) Tinggi & Lembut

Tanda subur wanita atau masa ovulasi dapat dikenalpasti dengan mengamati perubahan pada bahagian serviks.

Semasa dalam tempoh kurang subur, serviks berada dalam keadaan tertutup, kering, terasa agak kesat, dan berada pada posisi rendah (senang dirasa).

Apabila menghampiri waktu ovulasi, serviks akan terasa lembut, sedikit terbuka, lembap dan pada posisi tinggi (sulit dijangkau).

Waktu terbaik untuk memeriksa serviks ini adalah di malam hari. Pastikan tangan anda bersih sebelum memeriksa serviks.

6. Payudara Bengkak & Ngilu

Akibat peningkatan hormon, payudara anda akan terasa sedikit bengkak dan ngilu ketika ovulasi.Namun terdapat juga wanita yang bukan hanya merasakan bengkak pada payudara, tetapi juga pada bahagian lain tubuh.

7. Deria Rasa & Bau Lebih Tajam

Selain tanda-tanda di atas, ada juga wanita yang mendakwa mereka biasanya akan dapat menghidu dan merasa makanan dengan lebih baik pada waktu subur. Oleh itu, wanita juga kebiasaannya akan menjadi lebih berselera ketika proses ovulasi.

8. Tompokan Darah

Berbeza daripada haid, timbulnya tompokan darah yang sedikit ini adalah akibat kadar penurunan estrogen yang mendadak sebelum berlakunya ovulasi.

Oleh itu, paras progesteron akan turut menurun dan berlaku luruhan endometrium secara tiba-tiba yang menyebabkan adanya tompokan darah tersebut.

Dengan mengetahui beberapa tanda di atas, diharap ia dapat membantu ibu bapa yang sedang dalam proses mencuba untuk mendapatkan cahaya mata serta menjarakkan kehamilan dengan lebih tepat

Sebagai tambahan, kemungkinan untuk terjadinya ovulasi adalah sangat rendah dalam 6 minggu pertama selepas bersalin.Namun, ia masih boleh berlaku bergantung kepada kesediaan tubuh badan anda.

Semoga bermanfaat!

Baru sahaja mengumumkan berita gembira pada bulan ramadan lalu, isteri berbadan dua, namun hasrat penyanyi lagenda Rock Suhaimi bin Abdul Rahman atau lebih dikenali Amy Search,60 untuk menimang cahaya mata yang keenam ini tidak kesampaian apabila isterinya Norhasniza Hassan, 37, atau Nourish disahkan mengalami keguguran.

Berita sedih tersebut dikongsikan oleh penyanyi lagu Isabella ini didalam instagram beliau.Difahamkan, pasangan ini kehilangan bayi mereka yang berusia 11 minggu itu pada Khamis lalu selepas doktor tidak dapat mengesan degupan jantung bayi.

Menerusi perkongsian itu, Amy memuatnaik video sesi pemeriksaan doktor ujian ultra bunyi degupan kandungan anak mereka serta meluahkan rasa sedih seperti berikut;

“Degupan itu akhirnya terhenti dan hilang dari pandangan. Alex, Sania dn Qaqa tertunduk saat mendapat berita ini. Qaqa menangis teresak-esak. Kini tiada lagi cerita baby yang bakal mereka miliki antara mereka.

“Moga kami semua reda dengan dugaan yang tak terpandang ini. Aku pasti dugaan itu datang bersama keindahan dan sabar itu sama seperti berbesar hati dengan dugaan-NYA. AmeenYRA,”

Bukan itu sahaja, Amy juga telah menulis kata-kata yang meruntun hati dedikasikan khas buat bayinya itu.

” Aku tersentak langsung tersedar
Cuaca dingin menanda hati yang kian rawan
Terbayang seribu kemungkinan
Sejenak ku mendakap
Kau pun hilang, dari pandangan. ”
#amysearch

Amy dan Norish mendirikan rumah tangga pada Oktober 2003 dan ia merupakan perkahwinan keempat bagi penyanyi rock ini. Pasangan bahagia ini dikurniakan tiga cahayamata iaitu Alexander Zulkarnain 14, Sania Samara, 13 dan Qaqa At-Tameemi, 9. Manakala dari perkahwinan terdahulu Amy memilki dua anak iaitu Nabila Huda,32 dan Irisha Myra,21 serta seorang cucu Keisha Laila,8 yang merupakan anak tunggal Nabila Huda.

Memang perit harga sebuah kehilangan, apatah lagi saat menanti dan benar-benar mengharapkan kehadiran seorang bayi sebagai penyeri.Mingguan Wanita mengucapkan salam takziah buat Amy Search sekeluarga, semoga sabar dan redha dengan ketentuan ini.Insya Allah ada rezeki yang lebih baik menanti.

Baca disini:Rezeki Ramadan, Pada Usia 60 Tahun Bakal Dapat Anak Ke-6, Doa Penyanyi Rock Amy Search Dimakbulkan!

Sumber: Amy Search

Memang ada benarnya, bila setiap kali suami buat salah namun isteri yag meminta maaf, pastinya ego suami ‘menang’ namun hati-hati rumahtangga boleh hilang serinya. Dalam rumahtangga perlu ada tolak ansur dan jangan malu untuk mengaku salah. Turunkanlah ego masing-masing demi keharmonian suami isteri.

Baca perkongsian daripada Firdaus Shakirin ini;

Ada segelintir suami, bila dia buat salah, dia ambik pendekatan untuk DIAM.

Dia buat tak tahu kat isteri dia, dia tak bercakap dengan isteri dia, dia dingin dengan isteri dia, dia pulaukan isteri dia.

Lagi Menarik: Cara Muliakan Hati Isteri, Suami Kena Turunkan Ego Layani Pasangan Ikut Perintah Allah

Sehari dua, isteri mungkin boleh hadap…kalau dah sampai berminggu-minggu dia buat macam tu, isteri dah mula rasa lain macam…maka isteri pun minta maaf.

Isteri minta maaf sebab highlight kesalahan suami,isteri minta maaf sebab tegur kesalahan suami, isteri minta maaf sebab dia yang buat suami diam, jadi dingin tak bercakap.

Menang si suami dengan protes sebegini…

Mesti Baca: Bergaduh Dengan Pasangan Limitnya Cukuplah Sehari Semalam, Kalau Lebih Itu EGO!

Sebenarnya, inilah yang dinamakan EGO…sendiri salah, tapi sendiri tak nak mengaku. Sendiri salah, sendiri nak protes tak nak bercakap…sendiri salah, sendiri yang buat tak tahu kat isteri dengan harapan, isteri pulak jadi salah dalam hal ni.

Benda ni tak pelik, benda ni normal. Banyak jadi dalam kehidupan rumahtangga pasangan di Malaysia. Modus operandi suami bila salah, bila kantoi, bila menyakiti dan melukai hati isteri adalah dengan tidak bercakap, pulaukan isteri dan layan lebih kurang ja pada isteri smpai si isteri pulak jadi tertekan sehinggalah dia buat pilihan dan keputusan untuk minta maaf.

Ego menang tapi rumahtangga hilang seri dan silap hari bulan, hilang sekali isteri.Elakkan la ya, tak jatuh hidung dengan minta maaf bila buat salah.

Artikel Menarik: Menurut EGO Suami Bukanlah LOSER, Ini Strategi Isteri MENANG Dalam Diam

Mingguan Wanita:Sebenarnya tak kira lah siapa pun yang buat salah, baik suami atau isteri, turunkanlah ego dan mengaku kesalahan sendiri. Tak rugi pun meminta maaf pada pasangan demi keharmonian dalam rumahtangga.

Follow kami di :

Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
TikTok: https://tiktok.com/@mingguanwanita