Kisah sebuah keluarga yang hidup seramai 32 oang dalam satu rumah viral dan jadi cerita panas selepas orang ramai melihat suasana dalam rumah.
Mengikut sumber Harian Metro 32 penghuni itu terdiri daripada lima keluarga membabitkan 12 lelaki dan wanita dewasa serta 20 kanak-kanak berusia antara 13 tahun hingga 11 bulan.
Bila cerita ini dipanjangkan, ada yang positif dan bersimpati dengan nasib keluarga ini yang terpaksa tinggal sebumbung dalam keadaan sempit dan tidak selesa di rumah di Kampung Banggol Petai Luar, Pendang.
Namun ada juga pihak yang mengeluarkan pendapat betapa pentingnya family planning bila sudah berumah tangga.
Mungkin kita mempunyai pandangan yang berbeza, untuk lebih dekat ikuti perkongsian daripada Puan Intan Dzulkefli, sejauh mana pentingnya merancang keluarga…
Perlu Ke Family Planning
Ada ramai sebenarnya wanita hidup dalam dilema bila tiba bab family planning.
Ada yang suami sekadar weekend-husband, tetapi minta isteri beranak tiap tahun. Mungkin kerana dia tidak melihat sendiri betapa kalutnya si isteri sendirian menguruskan makan, minum, kencing, berak, tantrum anak-anak sementara dia di kejauhan.
Ada suami yang prihatin kesihatan isteri, lalu menolak menggunakan ikhtiar yang disarankan KKIA supaya badan isteri tak rosak, katanya. Tetapi tidak pula prihatin bila waktu subur isteri, tidak pula disiplin memberikan kerjasama untuk merancang kehamilan.
Family planning is very important for both husband & wife to sit down & decide together. Each pregnancy should be planned, intended & wanted.
Tak boleh serahkan bulat-bulat kepada isteri untuk fikirkan sendiri. Bila terbabas, suami pun kata, “alaa.. dah rezeki,” padahal isteri baru sembuh depresi selepas bersalin kelahiran terdahulu.
Family planning is not just a “woman” thing, it’s a shared fertility control with both the man & the woman. The key is cooperation & communication between husband & wife.
Kalau si suami inginkan zuriat setiap tahun, maka suami perlu lebih banyak luangkan masa untuk membantu isteri dengan urusan rumahtangga dan menguruskan anak-anak.
Adalah menjadi kewajipan dan tanggungjawab suami untuk memastikan isterinya mendapat hak untuk rehat yang secukupnya.
Bukalah mata luas-luas untuk mengesan perubahan emosi isteri. Lihatlah dalam-dalam matanya yang menanggung seribu satu kelelahan.
Isteri juga perlulah berterus terang dengan suami tentang keadaan diri yang mungkin belum bersedia dari segi emosi & fizikal. Malah, jika diarahkan oleh doktor agar merancang dengan kaedah tertentu demi maslahat kesihatan badan, janganlah berdegil. Terutamanya jika isteri ada history kemurungan selepas bersalin (PPD).
Our children have the right to be raised with love by their happy & calm mother, not with the mother who is emotionally unstable due to PPD & depression.
Kadang memang di depan suami & orang lain, di medan sosial isteri menulis dan menunjukkan reaksi positif.
“Alhamdulillah, rezeki.”
Tetapi jauh di sudut hatinya, siapalah yang mahu benar mengerti. Malah ada yang hingga depresi akibat fizikal dan emosi stress beranak rapat. Hanya yang melalui benar-benar tahu.
Nak diluahkan apa gunanya, kerana dikemudian hari tetap dirinya sendiri yang menanggung loya, muntah, pening, sakit & segalanya. Itu belum lagi bab dikecam bodoh tak bertempat kerana turutkan sangat kehendak suami yang musibat.
After all, lesson should be learned. Everyone deserves the rights to make a choice for their own life.
Anak Itu Memang Rezeki Tapi…
Bayi dan anak kecil memang comel, tetapi ia datang dengan pakej amanah dan tanggungjawab yang menuntut kesediaan mental, fizikal dan emosi kedua belah pihak.
Kesediaan suami untuk meningkatkan usaha menambah pendapatan keluarga. Ya, anak itu rezeki, tetapi rezeki tidak datang bergolek. Ia perlu usaha, doa, tawakal dan kerja keras.
Kesediaan isteri untuk mengharungi detik morning sickness, bersalin, berpantang dan menyusukan anak hingga cukup haul. Ya, anak itu rezeki, ia juga amanah yang perlu dijaga dan dididik sepenuh hati bukannya main ala kadar.
Bebanan rumahtangga ini harus dipikul berdua. Suami isteri seperti sayap kanan dan kiri untuk terbang ke syurga. Jika hanya sebelah sayap sahaja yang berusaha keras untuk terbang, it will go nowhere.
If the husband is not a superman, then he doesn’t deserve a superwoman as his wife. – Dr Harlina Siraj
Ordinary women will only end up being super-tired-women, if they ever try too hard to be & do everything, all alone.
After all, super tired woman will be like a living zombie. & she is no fun to be with.
Nota:
Bukan untuk mengaibkan mana-mana pihak tetapi sebenarnya pendedahan kisah keluarga ini untuk membuka mata masyarakat supaya membantu keluarga ini.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
BAHAGIA Orang Berbeza, Dapat Beli Baju Anak Di Pasar Malam Pun Satu Kepuasan
Setiap orang punyai cara tersendiri untuk bahagia. Malah, bahagia orang berbeza dan tidak akan sama dengan kita. Mungkin dengan bersedekah buat kita rasa bahagia dan syukur. Belum lagi ambil gambar dan post di media sosial.
Jangan kita mudah adili dengan cara ini hanyalah untuk menunjuk-nunjuk, sedangkan kita tak tahu bahagia orang berbeza. Waima, perkara sekecil-kecil sekali pun boleh jadi bahagia.
Inilah yang dikatakan oleh Ustazah Noor Laila Aniza tentang bahagia orang berbeza. Usah bersangka buruk dengan orang. Paling penting bahagialah cara kita.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: “Duit Banyak Tapi Berkira Bahagiakan Anak.” Yakinlah Rezeki Allah Sentiasa Ada
Jangan Sibuk ‘Judge’ Urusan Rumahtangga Orang, Buat Yang Termampu, Bahagialah Cara Kita
Info Lebih Menarik DI SINI
Bahagia Orang Berbeza
Ada orang rasa bahagia boleh bagi makan dekat kucing-kucing tepi jalan. Tak cukup dengan tu, kucing-kucing yang sakit dirawatnya & dijaga penuh kasih sayang.
Ada orang bahagia bila siap masak pada suami @ anak-anak, hidang cantik-cantik, lepas itu, ambil gambar untuk kenangan. Satu kepuasan yang tak dapat diungkap dengan kata-kata.
.
Ada orang bahagia saat boleh bagi makan dekat anak-anak yatim, rasa puas boleh lihat anak-anak syurga gembira. Kasih & sayang tu tak semua orang boleh merasa.
.
Ada orang bahagia dapat belikan anak-anak pakaian baru, walaupun hanya beli di pasar malam. Rasa nak membahagiakan orang tersayang tu terlalu kuat. Dapat gaji terus belanja anak tanpa fikir keperluan diri yang lama tak berganti. Nikmatnya tengok anak tersenyum bahagia.
.
Ada orang bahagia setiap hari bersedekah, walaupun sedikit tangannya laju memberi. Bahagia melihat orang an susah dapat merasa & memiliki. Tanda syukur dengan rezeki yang Allah bagi.
.
Ada orang bahagia dapat solat berjemaah & mengaji Quran setiap hari, diperbaiki solatnya & bacaan. Tak kira usia @ waktu lapangnya. Dikejarnya akhirat seperti esoknya dia mahu pulang ke negeri abadi.
.
Ada orang bahagia setiap langkah dipenuhi doa & zikir. Selalu berzikir mengingati Allah. Halang diri bercakap benda2 tak baik, bercakap keburukan orang @ pun nk mencari salah orang jauh sekali. Bahagianya bila lidah tak terpisah dgn zikir.
Hanya Manusia Biasa
Tak kira siapa pun kita, kaya ke miskin, apa pun pangkat kita, kita tetap manusia biasa & sentiasa perlu perbaiki diri.
Setiap orang akan melalui saat sukar, saat diuji dgn ujian kecil @ berat, tapi Allah maha baik. DigantiNya dengan perkara yang baik-baik tanpa kita sedar.
Laluilah hidup dengan tenang, bahagiakan diri sendiri & orang sekeliling, maafkan semua orang, bersangka baik dgn semua orang & sayangi semua orang.
Moga Allah sayang & kebaikan yang bahagiakn kita tu asbab untuk kita ke syurga paling tinggi. Aminn..
Mingguan Wanita : Tak perlu nak komen atau kritik, masing-masing ada cara bahagia tersendiri. Raikan dan bersangka baik.
Sumber: Noor Laila Aniza Zakaria
Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Walau Macam Octopus, Rasa Puas Hati Dapat Berkhidmat Untuk Family…”
Bila sudah berumah tangga, kaum isteri automatik akan berkhidmat untuk family sepenuhnya. Isteri bekerja atau tidak, tetapi kaum ibu tetap pastikan rumah kemas. Istilah penat akan terkambus dengan kepuasan melihat orang tersayang selesa dan bahagia dengan pengorbanan kita sebagai mak-mak sibuk.
Kadang sedikit cemburu tengok kehidupan mak-mak yang mampu uruskan rumah secara teratur dan dalam masa yang sama duit poket masuk.
Namun jika digali jadual kehidupan seorang ibu muda, Puan Nurulbadiah Lai, mak-mak boleh dapat jawapan kenapa orangnya cantik dan rumahnya juga kemas teratur. Tengoklah jadual padat yang disusun dan diamalkan dalam rutin hariannya.
Jadual Harian Seorang Isteri
Sebab ramai sangat yang tanya Puan Nurul macam mana dia uruskan rutin hariannya setiap hari, jadi dia kongsi sedikit sebanyak jadual yang mana itulah yang mudahkan urusan hariannya.
Nampak agak padat tetapi nak tak nak, sebagai seorang mak-mak kena disiplinkan diri follow jadual supaya hidup tak kelam kabut.
6am-8am
– Bangun dan solat
– Ready kan anak-anak (kejutkan, mandikan, pakaikan baju, get ready pergi sekolah)
– Kejutkan suami dan sedia pakaian suami utk pergi kerja
– Prepare breakfast (suami just perlukan secawan coffea/teh/milo je) (anak just ambil sebotol susu as breakfast )
– Hantar suami kat pintu sebelum pergi kerja.
– Bergegas hantar anak pergi sekolah
9am- 10.30am
– Breakfast (kadang-kadang skip)
– Singgah market beli barang basah
– Laundry
– Kemas rumah
– Mop lantai, basuh toilet dan sebagainya
10.30-1pm
– Working
1.pm-2pm
– Prepare lunch (masak)
3pm
– Pick up anak dekat sekolah
– Prepare makanan untuk anak lepas diorang balik sekolah
– Bagi anak buat aktiviti, monitor sekejap pastu tinggal
4-5.30pm
– Continue working
5.30-7pm
– Prepare untuk dinner (masak)
– Berkebun, siram pokok etc (waktu utk kemas-kemas halaman rumah adalah petang)
– Siapkan anak-anak, mandi, pakai baju dan sebagainya.
– Mandi, persiapkan diri lawa-lawa sebab husband biasanya around 6.30 akan balik dari kerja
7-8.30pm
– Solat
– Ajar anak-anak benda simple-simple, reading dan sebagainya.
– Dinner
9.pm
– Teman suami tgk tv, sembang-sembang dengan suami anak-anak
– Kalau suami main game, so pergi buat kerja lain (lipat baju dan sebagainya.)
10.pm
– Handle online business pula. Reply whatsap dan sebagainya. Packing barang dan sebagainya.
11.pm
– Tidurkan anak-anak kat bilik diorang.
– Bila diorang tidur, start kemaskan bilik diorang.
12.pm
– Biasanya suami dah nak masuk tidur mase ni, so teman suami tidur.
– Kalau dia main game, masa ini kat sebelah saya main internet, buka ig, buka fb, reply DM and mesej dari followers dan sebagainya.
– Teman sampai suami tidur.
1.30am
– Bila suami dah tidur, cepat-cepat bangun setelkan kerja rumah yang tertunggak.
– Setelkan pinggan kat sinki
– Setelkan ruang tamu kalau ada mainan anak dan sebagainya.
– Sapu rumah, lap-lap apa yang patut
2-2.30am
– Tidur.
Walaupun macam octopus, rasa puas hati dapat berkhidmat untuk family. Suami memang tak pandai buat kerja rumah, boleh katakan saya yang buat semua, tapi still saya bersyukur sebab suami saya bagus dari segi lain.
Saya cuba jadi isteri yang terbaik ibu yang terbaik. Sebolehnya saya mahu lakukan tanpa merungut dan ikhlas walau penat sampaikan tertidur sambil duduk.
In return
Suami izinkan saya pergi spa sebulan skali, izinkan saya pergi class fitness, izinkan saya keluar window shopping sorang-sorang sambil dia jaga anak.
Suami selalu bawa saya jalan-jalan pergi pantai dan sebagainya bila weekend.
Weekend adalah waktu suami pulak berkhidmat untuk saya dan waktu itu saya lebih relax, tugas-tugas lain suami ambil alih.
Itulah kehidupan dan perkahwinan, tak sempurna tapi saling melengkapi, bukan setiap hari adalah hari yang terbaik tapi cukuplah ada ketenangan dalam rumahtangga utk meneruskan kelangsungan hidup.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tip Mudah Bersalin, Wanita Ini Kongsi Apa Yang Mak-mak Patut Buat Sebelum Dan Selepas Hamil
Buat mak-mak yang tak ada pengalaman bersalin, pastinya sedang gigih mencari tip mudah bersalin pada minggu-minggu akhir sebelum bayi keluar tengok dunia.
Memang banyak petua dan tip yang mak-mak boleh dapat, tetapi kalau dapat ilmu daripada orang yang berpengalaman lagilah yakin. Haaa… salah satunya macam yang Puan Habiah Abd Kadir kongsikan ini.
SEBELUM HAMIL
1. Pastikan amik folik asid sedari sebelum hamil lagi. Macam kak biey, KONSISTEN dah 10 tahun amik. Dalam real food harian tupun ada folik asid, tapi untuk tubuh kak biey ni tak mencukupi sebab kekadang makanpun ikut dan jer. Kekadang seimbang, kekadang tak. So kak biey amik dalam bentuk tablet. Tujuan folik asid adalah untuk tumbesaran janin dan juga elak kecacatan pada janin. Kak biey amik awal folik asid sebab masa tu kak biey lambat dapat anak. 3 tahun kawen, baru dapat anak. InsyaAllah kak biey akan amik seumur hidup kak biey.
2. Diet seharian cukup vitamin seperti zat besi, vitamin C, kalsium, iron, protein dan sebagainya. Hemeoglobin (hb) mesti cantik sepantang masa. So kak biey amik dalam bentuk tablet juga sbb seperti yang kak biey gitau point no 1 tadi iaitu diet seharian kak biey kadang seimbang, kadang tak seimbang. Makan ikut dan jer, lebih-lebih lagi time busy. InsyaAllah kak biey akan amik seumur hidup juga.
3. Selalu bersenam. Banyakkan bergerak guna kaki (berjalan kaki) – Bersenam time kemas rumah pun ok seperti mop lantai, cuci toilet dsb. Asalkan pergerakkan yang berpeluh dan anggota badan bergerak.
4. Makan B complex – ni vitamin wajib kak biey. Takde B complex, tak taulaa macamana??. Maklumlaa.. anak2 sedang nak membesar, hari2 kot mak jadi naga. Haha… so B complex sangat membantu emosi kak biey. Kak biey mesti relax dan cepat cool down. Hormon relax ni penting untuk persiapan kita untuk hamil tanpa stress.
5. Makan kurma. At least 3 biji sehari (nak jimat) – tapi selalu jer terbabas lebih sebab sedap sangat kan.
6. Minum air kosong secukupnya at least 2 liter sehari.
7. Tidur secukupnya – Hurm…. yang ni tak mampu lagi nak buat. Korang buatlah.
8. Kurangkan makan proses food dan juga makan dekat kedai or pasar2 malam – kak biey tak pegi or beli makanan pasar malam.
9. Amal makan madu
SELEPAS HAMIL
1. Ulang rutin seperti biasa.
2. Lakukan senaman. Jangan risau, senaman yang betul, tidak akan menyebabkan keguguran – kak biey suka senaman jalan itik.
3. Minggu-minggu akhir, kerapkan jalan itik dan guna toilet cangkung.
4. Buat prenium massage guna VCO. Tujuannya untuk nak bagi prenium elastik. So tak mudah koyak. Minum VCO untuk tujuan sebagai pelincir tu mitos jer. So jangan duk togok VCO mengharapkan mudah bersalin. Kak biey bersalin no 5 ni tak sempat amal VCO, pun mudah juga bersalin.
5. Mengaji, khatam quran, baca surah Maryam, baca doa Maryam – Doa Maryam tu kak biey tak miss amal setiap hari selepas solat wajib dan juga solat sunat.
6. Banyakkan tahajjud, hajat, dhuha mohon pada Allah mudahkan urusan, proses bersalin kita. Doa yang SPESIFIK. Mintak satu persatu. Jangan mintak umum. Contoh umum: “Ya Allah Ya Tuhanku… mudahkanlah aku bersalin” .kena sebut satu persatu apa yang kita nak. Nak intact prenium, mintak intact prenium, macam tulahh…
7. Kawal pernafasan semasa contraction datang. Jangan menangis, mengeluh. Jangan bising. Diam jer sambil breathing. Tarik nafas ikut hidung dan hembus ikut mulut.
8. Masa dah crowning, tarik nafas ikut mulut secara pendek2. Kemudian hembus juga ikut mulut. Jangan panik. Layankan ajer. Nanti anda akan dapat rasa baby meluncur dengan jayanya. InsyaAllah dapat intact prenium.
Sekian, tip daripada kak biey. Point yang kak biey nak sampaikan ialah… mak mesti sihat dari sebelum hamil lagi. InsyaAllah tubuh mak sentiasa READY untuk menerima kelahiran baru tanpa masalah.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
