Ada ke mak-mak yang berpantang tetapi pulun makan ikan masin dengan nasi panas-panas sampai tak ingat dunia? Isyh, lulus ke makan ikan masin sewaktu dalam pantang? Sesetengah orang kata boleh tetapi ada yang melarang!

Ini yang Puan Mira Baharin cuba kongsikan, jom semak apa kesannya jika makan waktu berpantang…

Ehhh… ikan masin. Sedapnyaaaa! Makan dengan nasi panas-panas, cicah sambal tarukkk budu. Fuhh nikmat gaisss.

Tapi. Tapi. Kalau dalam tempoh berpantang bersalin, ada sahaja yang makan ikan masin dengan nasi kan?

So, kakyaa nak share sendikit ilmu berpantang dengan semua.

Mengikut sesetengah petua orang melayu, ibu dalam pantang di beri green light dengan memakan ikan masin semasa berpantang.

Tahu kah? kesan yang boleh dapat makan ikan masin dalam pantang boleh menyebabkan darah nifas berbau busuk. Dan yang paling dosa besar, boleh melemahkan daya ketahanan fizikal dan mental.

Kesan 1

Bila dah namanya ikan masin, mestilah berkait dengan garam sebab itu adalah bahan utama dalam proses buat ikan masin.

Kesan Buruk

Boleh membuatkan rambut keguguran jika diambil dalam kuantiti yang besar.

“Apabila garam dimakan dalam kuantiti yang besar, ia boleh menjadi toksik kepada rambut anda, dan menyekat nutrien penting daripada memasuki folikel rambut anda dan nutrien ini adalah sangat penting untuk kesihatan rambut anda. Apabila folikel rambut anda dilucutkan nutrien, ia perlahan-lahan boleh menyebabkan keguguran rambut berlaku. – sumber ”

Kesan 2

Seperti ramai yang tahu, jika banyak garam dalam diet adalah sangat tidak baik untuk orang yang mempunyai darah tinggi. Dan yang yang paling penting makanan yang tinggi kandungan garam boleh menyebabkan badan dehidrate.

Zat makanan yang tidak cukup dan dehirasi boleh menjejaskan bekalan susu ibu.

Hope. Perkongsian kakyaa ni dapat membantu mom-mom bakal jadi mom. Dan yang ibu yang sedang berpantang sekarang.

Bila nak minta cari barang, panggil orang rumah. Dahaga air, panggil isteri juga. Serba serbi isteri sampaikan nak tarik nafas sekejap pun tak sempat!

Kemudian, suami kata, “Awak bolehlah duduk rumah, berehat. Saya yang kerja di pejabat ni rasa macam hendak pengsan.” Agak-agak, kalau dengar suami berkata begitu, apa respons anda.

Sedih, marah, tersinggung dan macam-macam lagi. Rasa seperti hendak lari dari rumah pun ada. Manakan tidak, sebagai suri rumah tangga sepenuh masa, isteri bekerja 24 jam sehari tanpa cuti. Itu pun ada di antaranya terpaksa korbankan waktu tidur di tengah malam kerana menyusukan bayi. Berehat? Rasanya susah bagi para isteri untuk realisasikan istilah itu.

Kalau Boleh, Suami Bantulah Orang Rumah…

Sebagai suami yang berhemah, jangan terus beri tuduhan. Ingat, isteri bukan robot untuk diarah itu dan ini. Mereka punyai perasaan. Ada ketika boleh jatuh sakit jika bekerja melebihi kemampuan. Pada masa yang sama isteri tidak dianggap berdosa sekiranya tidak lakukan kerja-kerja rumah disebabkan itu bukan skop tugas isteri yang sebenar. Berdasarkan Mazhab Imam Syafie dalam kalangan Ahli Sunnah Wal Jamaah, kewajipan isteri hanya satu yakni melayan suami. Kerja-kerja yang selebihnya semua menjadi kewajipan suami.

Terkejut? Sila bertenang kerana inilah hakikatnya. Urusan rumah tangga seperti mengemas, membasuh pakaian, mencuci pinggan mangkuk, menjaga anak sampaikan memberi susu kepada anak pun dikategorikan sebagai tugas suami. Jadi, jika isteri menolak untuk susukan anaknya maka suami tidak boleh paksa. Suami harus cari ibu susuan atau fikirkan alternatif yang lain. Walau bagaimanapun, tidaklah tergamak seorang ibu mahu membiarkan anaknya kelaparan. Kasih sayang Allah membuatkan si ibu rela melakukan apa sahaja demi anak yang dikandung selama sembilan bulan.

Cuba bayangkan jika isteri ambil cuti dari ‘kerjanya’. Tak usah lama, cukup satu minggu sahaja. Agak-agak, bagaimana keadaan rumah dan anak-anak? Pasti kelam-kabut kerana sebelum ini diteriak isteri itu, isteri ini. Apabila isteri ambil MC, mulalah kecoh satu rumah. Hari pertama mungkin keadaan masih terkawal tetapi lihat pada hari kedua, ketiga dan seterusnya. Apabila perut yang lapar diisi dengan masakan kedai, baju di dalam bakul semakin bertambah akibat tidak dicuci, rumah ibarat tongkang pecah, anak-anak menjerit ke sana sini. Aduh! Cepatlah balik isteriku!

Nah, kala itu mungkin para suami baru memahami apa yang suri rumah tangga lakukan. Boleh dikatakan sepanjang masa menyelesaikan kerja. Hendak lelap mata pun terfikir ada lagi kerja yang berbaki. Sebab itu jika isteri tidak sempat bersolek, bau badan pun kurang menyenangkan, muka dah macam guna minyak masak, para suami jangan cepat merungut.

Cermin diri dahulu kerana masalah ini berpunca daripada anda. Bila masa isteri hendak ke spa jika anak yang berderet semua ‘bergayut’ dengan ibunya. Bila masa pula isteri hendak berwangi-wangi jika kain baju dan lauk pauk masih belum dibasuh serta dimasak untuk ‘santapan’ suami nanti. Sedangkan siapa sepatutnya menyelesaikan kerja-kerja ini? Jawapannya ada pada anda.

Untuk mengindahkan sebuah perkahwinan keduanya haruslah saling lengkap melengkapi. Saling membantu dalam keadaan susah mahupun senang. Benar, banyak tugas digalas oleh suami namun terasa lebih manis jika isteri turut menghulur pertolongan. Lakukan dengan hati yang ikhlas bagi mendapat redha Allah dan keberkatan dalam rumah tangga. Apabila badan penat menyelesaikan kerja, mulalah mulut merungut tentang apa yang dilakukannya.

Jangan, dari elok mendapat pahala nanti kelak mengundang dosa. Lebih teruk apabila suami pula dimarahnya. Pernah disebutkan bahawasanya ramai penghuni neraka terdiri daripada kaum wanita dan antara sebab yang menjerumuskan mereka ke situ adalah mulut. Sebahagiannya kerana leteran dan mungkin yang lain-lain berpunca daripada keletihan. Apabila direnungkan seketika, ini sudah jadi kes aniaya. Disebabkan suami, isteri pula menanggung derita.

Perkara Yang Suami Boleh Tolong

1. Buat senarai siap-siap

Buat senarai kerja untuk seminggu dan nyatakan siapa yang perlu buat tugas ini tugas itu. Beri keutamaan pada tugas yang selalu dibuat. Tentukan siapa yang kena buat supaya kita tahu yang mana tugas yang hanya melibatkan suami sahaja, kita sahaja atau kedua-duanya.

2. Cakap apa yang nak ditolong

Jangan nak berharap suami boleh baca apa yang anda fikir ye. Tak minta tolong, mana dia tahu kita perlukan pertolongan dan kita pun tak tahu sejauh mana dia boleh tolong. Lainlah kalau suami anda psikik. hehe. Tapi isteri ni kadang-kadang malas nak cakap, jenis yang tak sampai hati. Jadi, kalau dah tengok isteri susah payah sorang-sorang, apa kata anda tawarkan pertolongan. Tak jatuh ego seorang lelaki tolong isteri buat kerja rumah pun kan.

3. Beri peluang dan sabar

Mungkin ambil masa nak jadikan tabiat baru sebagai satu rutin. Suami yang tak pernah buat kerja rumah sepanjang hidup dia mungkin alami kesukaran dalam mengingat kerja-kerja rumah. Jadi, sebagai isteri kena banyak sabar, dan biasakan mengingatkan suami tentang kerja-kerja yang disenaraikan. Lama-kelamaan, suami akan biasa.

4. Bahagi Kerja

Bahagi tugas supaya anda dan suami sama-sama buat kerja.
Contoh: isteri memasak, suami basuh pinggan. Isteri basuh baju, suami sidai baju. Isteri menyapu, suami mengemop. Ada yang dah buat begini? Senang kerja kan?

5. Ucap terima kasih

Bila dia dah tolong jangan pula lupa berterima kasih sesama sendiri. Suami isteri yang sama-sama menyumbang tenaga mengekalkan keselesaan dalam rumah, jadi wajar lah anda berdua memberi penghargaan di antara suatu sama lain. Lepas ni si dia pun suka buat kerja bila rasa dihargai.

Hidup zaman suami isteri keluar cari rezeki kena sama-sama tolong apa yang patut, tak bolehlah nak harapkan orang rumah buat semua benda sendiri. Sekali pun orang rumah tak kerja, suami kena bantu uruskan anak-anak. In shaa Allah emosi stabil dan hubungan tak makin suram dek kerana terbeban dengan hal rumah tangga.

Jaga suami yang diuji dengan pelbagai jenis penyakit terutama penyakit kronik sesungguhnya bebanan yang ditanggung bukan semudah yang dilihat. Berat mata yang memandang, berat lagi bahu yang memikul. Yang mengalami saja yang faham.

Suami adalah ketua keluarga, tempat bergantung harap isteri dan anak-anak. Apabila suami diuji kesakitan kronik, sudah tentulah seluruh kehidupan sekeluarga turut terjejas sama.

Bila usia makin meningkat, macam-macam penyakit mula muncul. Mungkin belum sampai tahap terlantar, namun dalam tubuh dah macam-macam penyakit ada seperti darah tinggi, kencing manis, jantung, gout dan sebagainya.

Jaga Suami, Tahap Sabar Kena Sangat Tinggi

Mungkin suami masih mampu bekerja, jadi dia masih mampu menanggung keluarga. Namun, jangan terlalu selesa kerana penyakit itu jika tidak dikawal, boleh menjadi lebih mudarat hingga dia terlantar dan tak mampu bekerja. Tentu kita tak nak begitu kan?

Ya, sedih memang sedih. Kadangkala terfikir kenapa suami yang diuji sedangkan suami orang lain sihat? Jangan begitu, tiap apa yang Allah turunkan itu, pasti ada hikmahnya yang mungkin kita tidak nampak saat ini.

Namun perubahan pasti terpaksa dilakukan, misalnya kena ubah gaya hidup. Kena belajar berjimat cermat. Bila pasangan sakit, pasti memerlukan belanja untuk ubat-ubatan dan sudah pasti memerlukan duit yang bukan sedikit. Saban bulan perlu memperuntukkan sejumlah wang untuk perubatannya.

Begitu juga soal pemakanan. Kena tahu makanan yang tak boleh diambil dan mendatangkan kemudaratan padanya.

Baca artikel lain juga:

Nak Keluarga Sentiasa Sihat Dan Bahagia, Rezeki Suami Isteri Kenalah Berkat

Ikuti instagram Mingguan Wanita di sini:

https://www.instagram.com/mingguanwanita/

Jaga Emosi Pesakit

Normal lah kalau orang sakit ini emosinya tak menentu. Asyik marah-marah. Suruh makan ubat pun kena tengking sedangkan itu demi kebaikan diri mereka. Kalau tak makan ubat, penyakit makin melarat hingga masuk hospital, siapa yang susah? Pastilah isteri. Nak uruskan anak-anak lagi, nak jaga suami di hospital lagi. Kalau bekerja? Kena ambil cuti lagi…

Apa pun, sebagai pasangan itu orang yang terderkat, cuba faham perasaan suami sebagai pesakit. Fikirkan, apakah mereka tidak sedih dan tertekan dengan nasib diri? Tentu sekali mereka risau. Jauh di sudut hati, pasti timbul perasaan diri mereka kini jadi beban pada isteri dan anak-anak. Mungkin sekarang mereka masih mampu kerja, bagaimana nanti kalau dah tak mampu kerja? Macam-macam mereka fikir sebenarnya.

Jadi, kalau suami marah-marah, diam saja. Jangan simpan dalam hati.

Dorongan Dan Kata Semangat

Isteri kena sentiasa tonjolkan sikap positif anda dan beri semangat pada suami untuk jaga kesihatan mereka demi untuk isteri dan anak-anak juga kan.

Orang sakit sentiasa akan rasa down, jadi isteri kena sentiasa berikan kata-kata semangat untuk suami. Dia kena kuatkan semangat untuk lawan sakitnya itu demi keluarga. Kalau pun dah tak boleh sihat macam dahulu, dapat kekalkan tahap kesihatan yang ada pun dah syukur.

Orang Sakit Memang Degil!

Tak dinafikan, orang sakit ni kadangkala memang degil. Kalau kita suruh makan ubat, kita yang kena marah. Sabarlah. Biasanya bab makan ubat wanita lagi komited. Lelaki memang susah dan culas sungguh nak makan ubat. Bila isteri letak ubat dan air di depan mata pun belum tentu mereka makan.

Isteri kena main peranan untuk pastikan suami makan ubat tepat pada masanya. Pekakkan saja telinga kalau kena marah.Walau pun suami bising-bising dan marah, namun jauh di sudut hati, dia pasti bahagia kerana dirinya mendapat perhatian daripada isteri. Terasa dirinya disayangi. Cuma mungkin mereka tak nak mengaku jer.

Belum lagi tak nak jaga makan. Semua dimakannya walau pun patutnya dia pantang. Salah satu cara, jangan masak makanan yang mereka tak boleh makan. Ye, memang kenalah satu keluarga ‘berkorban’ ye.

Reda Dan Sentiasa BERDOA

Apa pun, kena reda dan sentiasa berdoa agar suami dikurniakan kesembuhan. Dalam erti kata, biarkan penyakitnya itu tidak semakin parah. Ada penyakit yang memang tidak boleh diubati tapi hanya mampu dikawal agar tidak makin serius.

Dalam masa yang sama, ajar anak-anak untuk bertanggungjawab menjaga ayah mereka. Misalnya ambil tahu soal ubat, makan dan sebagai. Kalau kita lupa, boleh anak ingatkan. Ia juga mengajar anak-anak erti tanggungjawab. Sekarang ayah mereka masih belum terlantar. Bagaimana kalau dah terlantar? Mampukah jaga kelak? Mak jangan pikul beban seorang diri tapi kongsi tanggungjawab dengan anak. Lebih-lebih lagi kalau mereka dah remaja, bukan usia baru empat lima tahun kan?

Apapun, sebagai isteri kena sentiasa menyokong dan menjaganya. Memang tak mudah tapi harungilah dengan tabah. Moga Allah kurniakan ganjaran pahala buat isteri-isteri yang sabar.