Sejak semalam, media sosial digemparkan dengan foto ‘pengantin’ bersongket berlatarkan lokasi tanah perkuburan bukan Islam. Dan foto yang dimuatkan naik itu mendapat kecaman hebat daripada netizen.

Rata-rata warganet menganggap foto berkenaan keterlaluan dan tidak mengambil kira sensitiviti masyarakat Malaysia yang berbilang kaum dan agama. Malah merasakan pemiliknya berniat mahukan ‘viral’ semata-mata.

Menerusi Harian Metro, pemilik butik pengantin, Nur Amirah Mohd Amiruddin, 26 mengakui akan kesilapannya itu.

“Saya mengakui kesilapan itu daripada diri sendiri dan memohon maaf kepada semua pihak yang tersinggung.”

Ini Penjelasan Pemilik Butik Pengantin

Kata Nur Amirah, foto berkenaan dirakam pada hari Ahad yang lalu di kawasan perkuburan Kristian Batu Pahat.

Akuinya lagi, wanita yang memakai baju songket pengantin itu bukanlah pengantin sebenar, tetapi model. Untuk mendapatkan kelainan dalam fotografi itulah mereka mengambil inspirasi dari luar negara.

“Bagi saya, ambil gambar dalam hutan, di tepi sungai atau pantai tu dah jadi kebiasaan. Saya mahu cari kelainan, lari daripada kebiasaan. Menerusi carian di internet, banyak gambar model pengantin dari luar negara di kawasan perkuburan. Jadi, saya ambil inspirasi daripada Mat Salleh yang buat fotografi macam tu. Kubur-kubur mereka pun nampak cantik untuk dijadikan lokasi pengambaran.” jelas pemilik ini di Mstar.

Idea asalnya, mereka mahu membuat tema gothic tetapi tiada baju yang sesuai. Jadi, mereka meneruskan fotografi dengan menggunakan baju pengantin untuk menjimatkan kos.

“Tolong jangan salahkan model itu.” Pintanya yang mengakui kesilapan yang berlaku berpunca dari dirinya sendiri.

Dia tidak pun ada niat untuk tujuan pemasaran, apatah lagi memainkan mana-mana agama. Sebaliknya, sekadar suka-suka ketika memuat naik gambar berkenaan.

Apa yang dilakukannya itu adalah untuk mencari pengalaman baru untuk kelainan. Sama sekali tidak ada perkaitan dengan yang masih hidup tau yang telah meninggal dunia. Nur Amirah yang mengakui kesilapannya memberi jaminan tidak mengulangi kesilapan seperti itu. Malah dia akan lebih berhati-hati pada masa akan datang.

MW : Semoga kisah ini menjadi pengajaran untuk semua. Berhati-hatilah dalam mengejar ‘glamour’ di media sosial.

Sumber/Foto : Harian Metro, Mstar

Tenaga amat penting ketika berpuasa. Anda mahu tambah tenaga ketika berpuasa? Apa kata makan pisang kerana buah yang dikenali dengan nama saintifiknya Musa Paradisiaca ini mampu menambahkan tenaga ketika anda menjalani ibadah berpuasa.

Di kalangan rakyat Malaysia, buah pisang paling popular dimakan setelah digoreng dan dijadikan kerepek pisang.Tidak salah memakan pisang goreng dan kerepek pisang. Tetapi digalakkan untuk makan pisang segar  jika mahu mendapatkan khasiat buah yang bebas lemak, bebas kolesterol,  kandungan garam yang rendah serta kaya dengan vitamin dan potassium ini.

Anda tahukah apa khasiat dan zat-zat, vitamin dan mineral  yang terdapat dalam sebiji pisang?

1-Penambah tenaga yang hilang

Tubuh menggunakan karbohidrat sebagai sumber utama mendapatkan tenaga. Biasanya mereka yang suka bersenam atau bersukan akan memilih untuk memakan pisang  bagi menggantikan tenaga yang hilang sewaktu melakukan aktiviti sihat itu. Oleh itu tidak hairanlah jika buah pisang boleh  dijadikan makanan tambahan lain yang dimakan bersama makanan biasa anda makan pada waktu bersahur kerana ia akan memberikan tenaga yang diperlukan untuk menjalani urusan seharian ketika berpuasa.

2-Mencegah kekejangan otot.

Pisang memang terkenal dengan kandungan potassium yang tinggi. Lebih kurang 400 mg potassium terdapat dalam sebiji pisang bersaiz sederhana. Potassium amat perlu untuk fungsi saraf dan otot yang baik. Ia juga perlu bagi mengekalkan keseimbangan kesihatan cecair dalam tubuh. Potassium dalam pisang dikatakan boleh membantu mencegah kekejangan otot selepas bersenam.

3-Memperbaik penyerapan zat-zat lain.

Jangan tak percaya. Buah pisang juga mengandungi sejumlah vitamin C yang baik. Sebiji pisang dikatakan menyedia lebih 10 mg vitamin C atau lebih kurang 15 peratus nilai vitamin C yang disyorkan untuk tubuh. Vitamin C mampu merangsang kesihatan sistem dan sel-sel tubuh. Ia juga mampu memperbaik penyerapan zat-zat lain seperti besi.

4-Membina sel-sel baru.

Tahukah anda pisang juga merupakan sumber terbaik vitamin B-6 atau dikenali sebagai pyridoxine. Biasanya Vitamin B-6 lebih banyak ditemui dalam produk daripada haiwan. Vitamin B-6 digunakan oleh tubuh untuk membina sel-sel baru. Sebiji pisang dikatakan menyediakan 35 peratus nilai seharian vitamin B-6 yang diperlukan tubuh.

5-Baik untuk kesihatan tulang

Orang dewasa memerlukan lebih kurang 1.8 dan 2.3 mg mangan setiap hari. Mangan amat perlu untuk kesihatan tulang dan metabolisme tubuh. Pisang adalah sumber baik mangan. Sebiji pisang bersaiz sederhana menyediakan lebih kurang .3 mg mangan.

6-Memudahkan proses pencernaan.

Serat dalam pemakanan amat diperlukan untuk membantu anda rasa kenyang lebih lama. Ia juga penting bagi memudahkan proses pencernaan berjalan lancar. Sebiji buah pisang dikatakan mengandungi lebih kurang 3 gm serat pemakanan. Pilihlah buah pisang bagi memastikan pencernaan dalam usus berjalan lancar.

Pisang turut mengandungi bahan prebiotik fructooligosaccharide. Ia menyediakan zat untuk bakteria baik yang ada dalam perut. Prebiotik adalah komponen serat mudah larut yang terdapat dalam makan yang boleh merangsang pertumbuhan bakteria dalam sistem pencernaan dan membantu menghasilkan enzim pencernaan.

7-Mengurangkan kemurungan

Buah pisang dikatakan mampu mengurangkan kemurungan kerana ia mengandungi tryptophan yang akan ditukar kepada serotonin apabila dimakan. Serotonin terkenal sebagai kimia untuk memperbaiki mood atau perasaan.

8-Ada banyak lagi Vitamin dan mineral lain

Selain zat-zat yang disebutkan tadi, buah pisang turut menyediakan sejumlah kecil vitamin dan mineral lain. Sebiji pisang ada juga mengandungi zat besi, magnesium, kalsium, fosforus, vitamin A, vitamin E, folat, karotena dan choline. Terdapat juga sedikit asid amino di dalam buah ini.

Jaga-jaga mak-mak yang ada masalah darah rendah, haid tak teratur. Jika nampak pelik, misalnya darah haid kelur banyak dan berketul. Kemungkinan ada fibroid.

Pengalaman darah haid keluar banyak selama 5 bulan yang dialami Shaza Baharuddin ini akhirnya membuatkan dia menjalani pembedahan membuang fibroid

Apa Kaitan HB Rendah Dengan Fibroid

Maklumnya, ada kawan yang bertanya, “apa kaitan HB rendah dengan fibroid?”

“Macam mana tahu ada fibroid? Sakit tak?” Tanya kawan ketika datang menziarah.

“Saya menggelengkan kepala.”

Katanya, dia pun tak tahu yang dirinya ada fibroid. Dan sudah 5 hari jalani pembedahan fibroid.

Ini Yang Mak-mak Kena Tahu Tentang Fibroid

1. Fibroid adalah ketumbuhan dan boleh tumbuh tanpa disedari, ada sesetengahnya tidak mendatangkan simptom pun.
2. Kekerapannya terjadi adalah 1 daripada setiap 3 wanita!
3. Ianya boleh membesar dengan tiba-tiba dan kadangkala membesar perlahan-lahan sehingga bertahun-tahun.
4. Berlaku pada banyak tempat – samada dalam rahim, luar rahim, di antara lapisan rahim dan juga melekat pada rahim.
5. Boleh tumbuh 1 ketul ataupun melebihi 2,3 ketul.
Serba sedikit mengenai fibroid, boleh Google untuk pembacaan lanjut ya.

Detik Disahkan Fibroid, Bermula Dengan Nurse Perasan Muka Pesakitnya Pucat

4 Februari 2019

Pagi tu saya buat pemeriksaan asas di klinik dekat rumah. Ambil darah untuk pemeriksaan diabetes dan HB. Sedang berborak dengan doktor, jururawat datang memberikan keputusan ujian darah.

“Ehh, HB awak 5! Biar betul.” ujar doktor bertugas. Dari duduk di kerusi dia berdiri dan duduk semula. Muka doktor nampak begitu terganggu.

“Awak tahukan kalau bacaan HB ni turun?” Doktor bertanya sambil membelek tapak tangan saya. Dia lantas bangun.

“Buka spek.” Dia menyentuh mata dan menarik sedikit kelopak mata bawah.

“Pucat.” Ujar doktor dan terus duduk menyandar. “Awak makan kerang? Hati? Bayam?”
Saya menganggukkan kepala.

“Saya risau ni.” ujar doktor lagi.

Hati saya berdebar-debar. “Kenapa doktor? Jangan buat saya risau.”

“Saya tak cakap awak ada sakit ni, tetapi bila HB rendah semua boleh ada kemungkinan, leukimia, kanser.” Doktor terus merenung saya.

Macam ni, saya bagi awak vitamin tambah darah, Iberet Folic Asid. Awak makan, dalam 2 minggu buat follow up lagi. Saya harap HB rendah ni sebab pemakanan awak.” ujar doktor sambil menulis sesuatu di atas kad laporan.

Keluar dari klinik terus berderai airmata ni. Apatah lagi teringatkan kata-kata doktor.

Dalam tempoh tersebut saya makan pelbagai makanan tambah darah dalam menu harian. Sambil tu berdoa agar bacaan HB saya terus naik.

28 Februari 2019

Datang ke klinik untuk pemeriksaan susulan. Risau sudah tentu. Darah diambil. Saya berbual dengan doktor sambil menunggu hasil ujian.

Saya ceritakan pada doktor perjalanan haid saya yang tidak normal sejak 4,5 bulan kebelakangan ni. Hari ke 2 dan ke 3 period, darah haid saya banyak dan berketul-ketul. Sehinggakan perlu menukar pad dalam 5 ke 6 keping sehari. Period saya juga berpanjangan sehingga mencecah 10 hari.

“Itu sebabnya saya kekurangan darah kut doktor. Lagipun saya tengah period ni.” ujar saya.

“Lepas ni kita scan perut.” balas doktor setelah mendengar penerangan saya.

Jururawat menghulurkan sehelai kertas.

“Ehh, biar betul ni. Ujian ni tak betul, HB awak 5! Nurse, awak repeat semula ya.” ujar doktor. “Mata awak nampak ‘pinkish’ ni, takkan rendah.”

Doktor membaca hasil ujian yang dilakukan sekali lagi. “Masih rendah, HB awak 6. Macam nilah, kalau ikutkan awak ni kena warded untuk masuk darah. Saya kena refer awak ke hospital, awak nak ke hospital yang mana?”

Setelah memikirkan perlu mengambil anak dari sekolah saya dan suami memutuskan ke hospital swasta sahaja. Hendak ke hospital kerajaan mungkin tidak sempat.

Jam 3:30 petang

Saya diarahkan berjumpa Doktor Siti Mariam, pakat sakit puan.
Saya disambut dengan mesra.

“Awak ni bukan anemia, ceria dan cergas je masuk ke sini. Orang anemia ni nampak pucat, tak bermaya.” ujar doktor sebagai mukadimah.

Saya pun ceritalah dari A to Z tentang HB rendah dan perjalanan period saya.

Saya berbaring di atas katil.

“Ohh, tengok ni fibroid awak. Ada 2,3 ketul melekat. Itulah sebabnya darah haid awak banyak dan berpanjangan.”

“Macam ni, kita buat pembedahan buangkan fibroid. Lagipun ianya ni dah membesar macam pregnant 4 bulan. Period awak akan kembali normal lepas ni. Senang nak solat, puasa nanti.”

“Kita buat pembedahan pada 13 Mac ini. Awak makan ubat Maltofar ini untuk tambah darah. Sebolehnya kita elakkan terima darah oranglain ya.”

13 Mac 2019

Saya menjalani pembedahan fibroid. Selama ini saya ingatkan perubahan period saya itu disebabkan perubahan hormon. (Ohh, memandai buat kesimpulan sendiri kan.)

Perut yang buncit selama ini pun saya sangkakan kerana kurang bersenam dan buat sit up. Kesimpulan sendiri lagikan.

Harapnya perkongsian ini dapat memberi manfaat ya. Jangan pandang remeh bila HB rendah dan period yang tidak normal.

Sumber/Foto : Shaza Baharuddin