Kebanyakan orang percaya individu yang mengalami masalah meroyan ini akan kelihatan murung dan suka menjauhkan diri. Tetapi sebenarnya terdapat simptom ‘kecil‘ yang mungkin anda tidak tahu pasal meroyan.
Mungkin ada yang menganggap kemurungan selepas bersalin adalah teruk dan tidak normal, sedangkan perkara ini patut diberi perhatian lebih terutama kaum suami dan keluarga terdekat.
Seperti yang Kaunselor Laktasi, Puan Nad Masrom lalui, dia sendiri melalui situasi meroyan selepas anak pertamanya meninggal. Macam mana dia atasi masalah ini, jemput baca perkongsian beliau kali ini, moga bermanfaat buat kaum mak-mak di luar sana.
Pengalaman Meroyan
Setiap kali cerita tentang ibu kelar anak itu lalu di wall, saya segera scroll laju-laju atau terus hide.
Bukan tak nak ambil peduli. Cuma, saya sedih dan ‘takut’ untuk baca. Mana-mana ibu pun tak nak perkara tu berlaku dalam hidup mereka.
Tapi bila keluar berita semalam tentang hukuman yang akan dijalani oleh ibu berkenaan, saya rasa hiba.
Sebab saya faham bagaimana perasaan TAK SEDAR itu boleh terjadi. Bagaimana meroyan itu boleh berlaku.
“Sebab saya sendiri pernah MEROYAN.”
Rata-rata ahli keluarga atau kawan-kawan terkejut bila saya beritahu yang saya pernah meroyan sewaktu dalam pantang.
Ada yang salahkan ibu-ibu berpantang ni tak jaga diri masa berpantang, tak tutup pintu waktu maghrib, keluar sana sini tak ikut waktu, tak jaga iman, tup-tup syaitan melekat dan dapatlah meroyan.
Tapi percayalah, saya telah dijaga dengan sangat baik masa tu oleh ibu mertua dan suami saya. Baik dari segi layanan, makan, pakai, tidur, rehat dan segala yang tak tersebut.
Anak Meninggal Jadi Punca
Saya pernah lalui pengalaman ni sebelum dan selepas anak pertama saya Najla meninggal dunia.
Masa Najla dimasukkan ke NICU, ibu mertua saya segera ke rumah sewa saya di Johor Bahru.
Beberapa kali saya terdengar ibu mertua beritahu suami, “kena jaga ni, takut meroyan”.
Masa tu saya tak faham meroyan tu apa. Saya ingat meroyan tu macam sakit urat atau kembung perut atau tumpah darah.
Kemudian masa hari ke-18 berpantang, waktu tu Najla masih di NICU. Saya masih ingat masa tu saya baring di katil dan nampak Najla di atas dada saya telangkup meniarap tidur dengan lena.
Saya pegang dia dan usap dia. Tiba-tiba, ibu mertua panggil nama saya perlahan waktu saya sedang leka mengulit Najla.
Kemudian Najla hilang! Baru saya teringat Najla di NICU. Saya terus menangis sebab terlalu rindu.
Badan saya terus panas. Saya demam tiba-tiba. Ibu mertua saya panik dan saya dengar dia telefon seseorang, “Kena cepat ni takut meroyan..”
Kemudian adik ipar saya datang dan bawa saya pergi berurut. Selepas berurut, badan saya kebah. Demam saya surut. Mungkin badan yang tak cukup rehat bila berulang-alik melawat Najla.
Selepas Najla meninggal dunia pada hari ke-21 usianya, saya berada dalam fasa sedih yang biasa mulanya. Fitrah normal seorang ibu yang merasa sedih untuk keadaaan pilu seperti itu.
Kemudian sedih itu bercampur stress bila orang sekeliling mula menyalahkan saya dengan kematian Najla.
Dengan iman hanya selembar benang, saya asyik menyalahkan diri dan cuba mengiyakan apa yang orang kata tentang kematian anak saya.
Yang memberi kata-kata perangsang hanya beberapa, tetapi yang membuat andaian tidak terkira.
Pedih rasanya mendengar prasangka orang lain umpama hati yang dah terhiris luka kemudian diperah limau pula. Sangat menyakitkan!
Kerana tekanan itu, selepas beberapa hari Najla meninggal dunia, saya seperti berada dalam dunia sendiri. Menangis dan terus menyalahkan diri.
Sehinggalah satu malam, sewaktu sedang tidur bersebelahan suami, tiba-tiba saya terjaga.
Dalam bilik yang gelap dan ada sedikit cahaya dari lampu luar, saya nampak Najla dan pangku dia untuk disusukan.
Lama saya menyusukan dia dalam keadaan duduk.
Suami saya terjaga. Dia duduk menemani saya untuk beberapa ketika. Saya nampak suami saya. Saya senyum dan teruskan penyusuan dengan Najla.
Tiba-tiba suami saya menegur, “Ibu… Dahlah… Najla dah tak ada…”
Saya kalih pandangan ke arah suami. Saya berkerut tak faham. Kan saya tengah menyusukan Najla?
Kemudian saya pandang semula pada Najla di pangkuan saya. Najla hilang!
“Najla dah tak ada?!”
Kemudian barulah saya sedar, yang saya hanya berhalusinasi dan saya baru teringat yang Najla baru je dikebumikan beberapa hari lepas.
Saya tersentak dan terus peluk tiang katil dan menangis. “Najla…! Najla…!”
Ayah dan ibu mertua saya yang tidur di luar pintu bilik kami terjaga. “Buka pintu! Buka pintu!”, jerit ayah mertua.
Lampu bilik dibuka. Dan laungan azan oleh suami saya bergema. Saya masih lagi terus menangis hiba.
Apa Yang Dia Buat Untuk Pulihkan Semangat
Proses untuk memulihkan diri saya mengambil masa yang agak lama. Ibu dan ayah mertua tak izinkan saya duduk sendirian.
Jadi saya tinggal bersama mereka di kampung masa tu meneruskan proses berpantang di sana.
Bila saya tiba-tiba hilang, ibu mertua akan cepat-cepat cari. Dan selalunya dia akan jumpa saya sendiri membaca buku-buku keagamaan.
Dalam keadaan yang masih ada nifas dan belum boleh solat, saya banyak menghabiskan masa dengan membaca untuk menguatkan diri.
Suami belikan saya puluhan buku untuk saya baca setiap hari. Itulah rawatan terbaik yang saya dah lalui.
Kerana tidak mahu terus tertekan, saya deactivate facebook. Dan selepas 5 tahun barulah saya buka semula facebook dengan akaun yang baru dan nafas baru.
Syukurnya saya ada keluarga dan kawan-kawan yang sentiasa beri sokongan masa tu. Yang tak pernah bosan melayan mesej saya. Yang tak putus-putus mendoakan saya.
Mereka sangat berhati-hati ketika menjawab soalan-soalan saya seperti, “aku ke yang salah..?” “Sebab Nad ke Najla meninggal?” “Apa Nad nak buat lepas ni?”
Terima kasih kepada kawan-kawan yang setia membalas mesej sewaktu hampir 2 bulan saya cuba pulihkan diri: Nur Hidayah Othman, Kak Mila, Kak Siti Aisyah Tajudin, Shuhadak Zaidun, Kak Nour Nur Aisyaa.
Saya terhutang budi dan nyawa kepada mereka kerana mereka telah membantu menyelamatkan ‘masa depan’ saya.
Meroyan boleh berlaku kepada sesiapa dalam apa jua keadaan sekali pun.
Sebab tu jangan pelik kenapa saya selalu buat kerja gila melayan ibu-ibu berpantang selewat 3-4 pagi yang tertekan sebab anak asyik menangis tak boleh menyusu.
Jangan hairan kenapa saya sanggup memandu jauh dalam keadaan sarat mengandung semata-mata nak bantu ibu-ibu yang baru lahirkan anak menyusukan anak mereka.
Saya bukan baik. Jalah salah anggap. Saya cuma trauma dengan ‘kehilangan’ dan saya tak nak ibu-ibu ini melalui pengalaman perit seperti saya.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sampai Tahap Membahayakan Nyawa Bukanlah Termasuk Dalam ‘Membuka AIB’ Suami!
Tak dinafikan dalam rumahtangga suami isteri seharusnya menjaga aib pasangan, menutup segala kekurangan serta kelemahan yang ada daripada diketahui orang. Namun demikian, perlu perbetulkan juga pemahaman bahawa bukan semua perkara perlu ‘disimpan’ atas alasan demi ‘menjaga aib’.
Perlu sedar jika sampai tahap membahayakan nyawa dan mencederakan diri, ia bukanlah termasuk dalam ‘membuka aib’ sebaliknya ia perlu ‘didedahkan’ pada orang yang boleh membantu.
Untuk faham lebih lanjut, baca perkongsian daripada Kaunselor Puan Normaliza Mahadi ini.
Mohon betulkan pemahaman tentang ‘membuka aib’.Mak-mak diseluruh Malaysia tolong baca ini.Melaporkan kepada polis perbuatan suami memukul, menyepak, menerajang, mencederakan, menumbuk, mematah riukkan tulang dan mendera sampai pengsan bukanlah termasuk membuka aib suami.
Mengadu kepada orang yang boleh membantu dalam keadaan membahayakan nyawa juga bukan termasuk dalam membuka aib.
Contoh 1
Membuka aib ini adalah apabila suami mati pucuk dan dicanang dalam media sosial dan diberitahu kepada semua saudara mara dan adik beradik. Beritahu orang yang tak ada kena mengena dan juga tak boleh membantu.
Tetapi memberitahu doktor pakar hal ini untuk perubatan juga bukan perbuatan membuka aib.
Contoh 2
Membuka aib adalah apabila suami berpendapatan kecil dan tidak mampu nak membeli barangan mahal. Tetapi isteri bercerita dengan ramai orang sebab tak puas hati dan sengaja nak malukan suami.
Tetapi perbuatan isteri bertanya kepada pakar kewangan bagaimana nak bantu suami menambah pendapatan bukanlah membuka aib.
Contoh 3
Buka aib suami ni adalah menceritakan kelemahan suami yang sepatutnya dijaga dengan baik oleh isteri.
Suami kentut busuk. Buang air besar sembelit. Suami pakai gigi palsu. Suami tak reti nak betulkan lampu kat rumah. Suami tak pandai cakap orang putih. Suami takut gelap. Suami tak pandai nak kira sangat. Suami lambat faham sesuatu. Suami banyak hutang. Suami tak cekap ingat jalan sebab suami lembam.
Ini semua kelemahan yang tak payah cerita dengan orang pun. Hanya cerita dengan polis aje itupun kalau polis tanya sebab berkaitan hal tertentu.
MAKANYA SILA BERHENTI MENYATAKAN BAHAWA TAK MAHU BUAT LAPORAN POLIS WALAUPUN TELAH DIBELASAH SAMPAI HAMPIR MATI DAN DITUMBUK SAMPAI LEBAM, DITOLAK SAMPAI PATAH RIUK, DIUGUT NAK KENA BAKAR HIDUP-HIDUP DAN SEANGAKATAN DENGANNYA SEBAGAI MENUTUP AIB SUAMI!!!!!!!
Mak-mak, mohon betulkan kepala hotak yang kata tak laporkan kejadian jenayah ni sebagai menutup aib!!!!!
by NM
Baca Lagi Di Sini:
“Jangan Canang Di Media Sosial, Buka Aib Pasangan Sama Seperti Buka Aib Sendiri” Faezah Elai
MW: Ada benarnya apa yang kunselor ini kongsikan. Simpan aib pasangan biarlah berpada-pada.Mengadu kepada orang yang boleh membantu dalam keadaan membahayakan nyawa juga bukan termasuk dalam membuka aib.
Sumber: Normaliza Mahadi
JOM SERTAI GRUP TELEGRAM BANGKIT WANITA MW
Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirasi dan lain-lain.
Klik link ini untuk menyertainya: https://t.me/bangkitwanitaMW
Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.
Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral.Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.
Apa yang menarik, kursus-kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini.Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.
Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40
JOM PANDAI BAKERI. BUAT DUIT JUAL KEK DAN ROTI
Dibuka dalam dua pilihan tarikh iaitu pada 12 Jun dan 26 Jun 2021. Peserta akan mengadun dan membakar sendiri adunan agar dapat kenal pasti formula menghasilkan satu adunan sempurna bagi kek dan roti. ( https://toko.ideaktiv.com/product/jom-pandai-bakeri-buat-duit-jual-kek-dan-roti/ )
JOM JAHIT BAJU KURUNG. BUAT DUIT JAHIT DI RUMAH
Orang kata kalau pandai jahit baju kurung, maka nak jahit pelbagai jenis baju lain akan jadi lebih mudah. Kursus dijalankan dalam dua pilihan tarikh iaitu 12 Jun dan 26 Jun 2021 ( https://toko.ideaktiv.com/product/jom-jahit-baju-kurung-buat-duit-jahit-di-rumah/ )
Mingguan Wanita juga boleh diikuti di
YouTube : https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial
Telegram: https://t.me/bangkitwanitaMW
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita
Instagram: https://www.instagram.com/mingguanwanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lima Tahun Pertama Bila Berumah Tangga, Kalau Dah Lepas Fasa Ini Semua Akan Jadi Mudah
Kisah pasangan yang berumah tangga tak akan sama setiap orang, ada yang bertuah akan dapat beli rumah terus untuk hidup. Kalau tepaksa menyewa dulu itu, mungkin lain pula rezekinya muncul.
Dan ada yang lagi beruntung dapat pula mentua yang baik-baik dan begitulah sebaliknya. Itulah secebis asam garam berumah tangga, tapi di penghujung akan tetap merasai kemanisan hidup sebagai suami isteri andai mampu bersabar dalam banyak sudut.
Terutama dari sudut kewangan dan menguruskan hal rumah tangga bila masing-masing sibuk bekerja. Ada hati yang mungkin terhiris dalam diam kalau belum memahami dunia perkahwinan.
Nah, untuk anda yang baru sahaja menempuh alam ‘berkongsi hidup’, jemput renungkan seminit dua perkongsian saudara Firdaus Shakirin ini.
5 Tahun Pertama Berumah Tangga
5 tahun pertama di alam perkahwinan, orang tua pesan, ini fasa yang paling susah sekali, kalau kita mampu harungi 5 tahun yang pertama ni, maka insyaAllah, tahun-tahun selepas itu akan menjadi mudah.
Apa yang bakal kita tempuhi dalam 5 tahun pertama ni…
Ujian 1 – Kenal mengenali antara satu sama lain
Walaupun dah bercinta bertahun-tahun, selagi tak dduk serumah, sekatil, sebantal, selagi tu kita tak akan betul-betul kenal siapa pasangan kita yang sebenar. Adakah perangainya masa bercinta itu adalah perangai yang sebenar? Ataupun dibuat-buat? Masa ni kita akan kenal.
Then, kita bukan setakat berkahwin dengan pasangan, kita “berkahwin” jugak dengan keluarga pasangan.. Ibu bapa dia, adik beradik dia. Sebulan dua berkahwin, tak ada hal lagi, masih di bulan orientasi, suai kenal dengan ibu bapa pasangan, adik beradik pasangan. Selepas tu? Kalau dapat yang akhlak baik, insyaAllah, aman dan tenteram hidup. Kalau dapat yang jenis suka cari salah, kena ragging lah seumur hidup. Selagi pegang title menantu.
Ujian 2 – Kewangan
Bab duit ni pulak, ada banyak benda yang nak kena beli. Kalau tak duduk sekali dengan mertua, duduk menyewa atau dah beli rumah, maka akan kena beli peralatan elektrik, perabot, kelengkapan dapur, barang-brang mentah dah sebagainya which is masa bujang tak beli, tak ada pun tak apa, but after married, its a need to haev those things.
Ujian ni yang ramai pasangan failed, sanggup berhutang untuk nak melengkapkan rumah. Ada yang all out bawa keluar saving semata-mata nak smua peralatan dan kelengkapan ada. You baru kahwin, you baru spend a lot untuk majlis . So balance dah tak banyak, maka be wise. Gaji bulan ni, share dengan pasangan, beli satu peralatan atau kelengkapan. Tthen next month or next 2 month, share lagi, beli lagi satu month by month. Jangan beli one shot sekali gus. Kalau tak, merangkak nak membayar unless u have a lot of cash.
Ujian 3 – Peraturan
Orang perempuan ni ada peraturan-peraturannya sendiri. Sebagai contoh, kalau nak makan, makan satu tempat, jangan makan merata nanti nak kemas susah. Then, sampah buang dalam tong sampah, jangan tiggal sesuka hati. Baju, seluar, tuala tak boleh longgok, kena sidai atau sangkut. Kalau keluar malam, kena balik sebelum pukul berapa dan sebagainya. Masa ni kita boleh tengok, berapa ramai suami yang boleh ikut, yang tak boleh ikut. Untuk yang boleh ikut, maka tak akan ada masalah, untuk yang tak boleh ikut, yang ini akan memberi beban pada isteri. Isteri akan terbeban dengan sikap suami yang kurang memberi kerjasama dan akhirnya, daripada berterusan bercakap dengan orang yang tak paham bahasa, maka dia terpaksa buat sendiri.
Ujian 4 – Kesefahaman dan tolak ansur
Isteri baru sampai umah selepas balik kerja, then suami sampai. Suami terus tanya, kenapa tak masak lagi? Perlu tengok keadaan isteri, perlu tengok situasi isteri, then lebih baik cari altenatif lain daripada nak tanya macam tu. It’s better to ajak dia makan di luar or keluar tapaukan makanan. Perlu faham keadaan tersebut dan perlu bersikap tolak ansur before demand what we needs from our wife. Kena waras dalam menuntut isteri melakukan tugas sebagai seorang isteri.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Teknik Time Out Cukup Berkesan, Memang Patut Mak Ayah Asingkan Beberapa Minit Untuk Disiplinkan Anak
Tarik anak dan asingkan kejap bagi dua-dua tahu dia dah buat benda yang salah! Haa… inilah teknik time out, salah satu cara untuk disiplin anak yang suka buat perangai.
Biasalah bila dah ramai-ramai ada lah yang salah seorang yang akan buat hal. Mak ayah nak marah pun tak guna, jadi cuba guna cara yang didedahkan Puan Norasikin Hussein ini. In shaa Allah, perlahan-lahan anak akan sedar tentang kesalahannya.
Sebagai ibu bapa tak semestinya saya benar selalu. Namun saya cuba yang terbaik. Saya juga mengalu-alu pandangan orang lain. Tiada kaedah yang sempurna.
Apa tu ‘Time Out’
Diperkenalkan oleh ahli psikologi dan doktor-doktor pakar.
Time out adalah kita sisih anak di sudut diam. Kata lain ialah kita asingkan anak, biarkan mereka menyendiri di satu ruang yang kita dah tetapkan beberapa minit. Teknik ni salah satu cara untuk mendisiplinkan anak selepas mereka melakukan perkara yang tak sepatutnya di buat. Perkara yang tak diingini oleh kita.
Memang dah ada kajian berkaitan ni. Teknik sisih anak beberapa minit sebegini lebih berkesan berbanding kita pukul, ugut, label dan lain-lain. Saya pernah juga baca dikatakan teknik ni dapat mengurangkan masalah tingkah laku kanak-kanak.
Time out dengan cara kita pindahkan. Kita asingkan anak dari persekitaran atau dari tempat dia telah lakukan kelakuan kurang baik tadi ke tempat lain dengan tujuan untuk mengurangkan perangai kurang baik tersebut.
Kita asingkan anak ni ke tempat lain dari aktiviti sosial yang dia sedang nikmat buat sebelum tu. Contohnya dia sedang main masak-masak. Ni aktiviti aisyah bersama orang lain iaitu kakak 4 tahun dia sebelum adegan tarik rambut tadi.
Peringkat awal buat agak payah untuk dapat kerjasama anak2. Dilema. Dah diberi peringatan. Dah marah. Dah nasihat. Dah diberitahu supaya jangan diulang lagi salah yang sama. Kecewa. Sudahnya saya juga yang gagal tahan emosi. Akhirnya jalan akhir naik tangan.
Teknik ni hanya sesuai untuk anak 2 tahun ke atas. 2 tahun kebawah anak masih belum faham lagi.
Teknik time out ni ramai ingat ni adalah hukuman bagi anak-anak. Sebenarnya time out bukan hukuman.
Time out adalah strategi untuk kita bimbing anak untuk didik anak kendalikan diri dan untuk belajar tenangkan diri mereka sendiri. Time out dapat latih anak belajar bersabar, kenal erti tanggungjawab atas perlakuan tak wajar dan negatif mereka.
Nampak tak..
Time out bukan hukuman.
Macam mana nak buat?
1. Beri peringatan terlebih dahulu pada anak. Jangan terus buat. Anak belum faham jika kita terus buat time out.
Jelaskan pada anak terlebih dahulu;
- Bawa anak ke sudut yang kita dah pilih.
- Letak anak di atas kerusi time out.
- Maklum pada anak bila dan sebab-sebab dia akan diatas kerusi tu nanti.
- Beri peringatan pada anak jika dia berkelakuan sekian sekian dia akan ditempatkan disitu. (Cara ni nak boleh buat anak berfikir dan memahami kesalahan yang telah dilakukan itu adalah kelakuan yang melanggar peraturan dan tidak dibenarkan.)
2. Kiraan masa 1 tahun 1 minit. 6 tahun 6 minit. Tak perlu lama-lama.
3. Pastikan anak dengar kata kita. Cakap dengan tegas. Pandang mata. Jangan cakap sambil lewa.
4. Letak anak disudut yang senang di lihat. Bukan kunci anak dalam bilik gelap atau dalam tandas. Ni salah.. Cara begini buat anak takut dan rasa tak selamat. Buatlah di sudut yang lapang dan kosong. Jadi kita boleh lihat dengan jelas dan selamat. Paling penting jika ada kerusi pastilah anak tak turun kerusi. Biarkan anak duduk dalam keadaan selesa. Terpulang pada anda nak letak kerusi atau tak. Saya tak. Sebab agak susah untuk saya kawal emosi mereka yang tak stabil tu ketika diatas kerusi waktu tu. Namun saya percaya anak-anak boleh dilatih untuk ni. Cuma saya agak malas untuk bab kerusi ni.
5. Boleh pasang alarm atau jam loceng dekat dengan anak. Dicadangkan beli jam besar supaya anak boleh lihat detik jam. Haha. Saya tak buat bab ni. Saya lebih senang berpandukan jam dinding sedia ada dan alarm telefon bimbit sendiri.
6. Ulangi jika anak meninggalkan tempat. Jika anda pasang alarm atau jam loceng. Mohon ulangi lagi.
Ambil maklum:
Ikut pengalaman saya.. awalnya gagal lakukan untuk anak pertama dahulu. Salah satu faktor kegagalan saya sebagai ibu sebab saya masih ada tawar menawar dan beri perhatian ketika anak tinggalkan tempat time out.
Contohlah…
Sepatutnya anak time out 4 minit tapi sampai masa 2 min anak sengaja turun dari kerusi atau dah keluar dari tempat time out tu. Saya lembut hati dan biarkan.
Anak akan ambil peluang ni. Mereka buat lagi kemudian hari. Mereka bijak.
Saya ingatkan diri sendiri jangan ada tawar menawar, rundingan atau lembut hati ketika sedang lakukan time out ni. Demi kebaikan mereka untuk semua ni dan kita juga dalam mendisiplin anak.
Harus tegas dan jelaskan pada anak belum masanya. Jam loceng atau alarm belum berbunyi(jika ada). Jangan benarkan anak tinggalkan kerusi atau tempat time out tersebut. Jika mereka langgar sila buat lagi sekali. Repeat sampai cukup masa. Dengan cara ni anak semakin lama akan faham. Inilah peraturan. Bukan suka-suka.
7. Jangan bercakap masa tengah buat time out.
Saya juga pernah buat. Cara ni tak betul. Jangan marah-marah, berleter, merungut, nasihat panjang sebab anak dah tahu waktu tu dia dah buat salah dan kita melarangnya. *kembali pada point no. 1 iaitu perlu ada sesi penerangan dan amaran sebelum time out.
Elak bercakap dengan anak jika anak ajak bercakap sekalipun. Ingat kembali tujuan asal kita time out mereka. Tujuan asal kita adalah untuk tarik masa seronok anak dari aktiviti dia sebelum tu. Anak jangan diajak bercakap dengan sesiapa pun. Jangan peduli. Jangan layan sebarang permintaan mereka ketika time out.
8. Time out juga bermaksud kita beri ruang pada anak dan diri kita untuk bertenang. Time out cegah marah melampau pada kenakalan anak. Cegah diri kita dari memekik, melaung!
9. Jika anak sengaja kotorkan tempat time out. Arahkan mereka bersihkan tempat berkenaan sebelum tinggalkan tempat atau ruang tersebut.
10. Bincang dengan anak selepas time out. Duduk dan bercakap. Jelaskan pada anak kenapa dia telah di time out supaya anak-anak faham tujuan dan dapat pengajaran dari teknik ni. Jelaskan juga jika mereka berkelakuan baik kita takkan buat begitu. Selesai peluklah anak. Biar diaorg tahu kita ibu bapa yang sentiasa sayang dan kasihkan mereka.
11. Hampir terlupa. Sepatutnnya point ni diatas. Segerakan time out setelah nampak perlakuan tak enak anak. Jangan lengahkan. Nanti anak tak faham. Dah kenapa mak aku letak kat situ.
12. Time out tak boleh dibuat selalu. Nanti kurang berkesan. Macam saya, saya buat bila benar-benar perlu sahaja. Contoh jika mereka buat sesuatu yang membahayakan diri dan orang lain, bergaduh sampai naik tangan dengan adik beradik berebutkan barang saya segerakan time out.
Yang lain-lain seperti…
Anak pukul-pukul meja sebab nak gula-gula walaupun sebelum tu dah diberi berulang kali.
Mengamuk sebab tak dapat mainan walhal dah siap janji sebelum tu no toys sebab dah ada mainan yang sama kat rumah.
Hanya contohlah.. Saya lebih suka ambil pendekatan ignore. Teknik pengabaian. Usah dilayan perlakuan sedemikian. Nanti kita akan bazirkan tenaga dengan memarahi anak. Ko cool je mak. Tak percaya buat. Nanti datanglah mereka pada kita.
Ok.
Sekian.
Terima kasih pada yang membaca.
Nota:
Time out adalah teknik yang mengambil masa. Bukan hari ni buat terus anak faham. Perlukan kesabaran.
Terfikir. Kalau kita as parents buat salah perlu tak di time out diri sendiri.. Kan? Hahaha
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
