Menerusi perkongsian di Facebook, Puan Nor Azlinda Abdul Kader seorang ibu yang tabah tidak bersetuju jika ada yang menyatakan anak autisme adalah punca penceraian ibu bapa.

Bagi dirinya jodoh, ajal maut itu ketentuan Allah. Malah dikurniakan seorang anak Autisme yang bernama Danish, bukanlah satu bebanan buat dirinya. Sememangnya anak merupakan harta dunia akhirat.

Bercerita pengalaman hidupnya, Nor Azlinda dan bekas suami hanyalah manusia biasa dan mereka menerima takdir berpisah walaupun sudah 20 tahun mendirikan mahligai perkahwinan.

Nor Azlinda Akui Walaupun Masalah Dengan Suami, Danish Dilayan Dengan Baik

“Kalau ada yang menyatakan anak autisme adalah punca penceraian ibu bapa, saya tak bersetuju. Dah di nyatakan jodoh, ajal maut itu ketentuan Allah.

“Saya dan bekas suami hanya manusia biasa yang sememangnya tidak pernah lari dari melakukan kesalahan. Semasa dalam permasalahan saya dengan bekas suami, Danish tak pernah kurang kasih sayang dari kami.

“Walaupun kami tak bertegur sapa di dalam rumah yang sama, Danish kami layan dengan baik. Kebanyakannya urusan menjaga dan mendidik Danish dirumah, saya yang uruskan.

“Tapi bahagian terapi dan ulang alik hospital, kebanyakannya diuruskan oleh babanya. Kadang bila nak tidur malam, Danish boleh buat pilihan, nak tidur dengan Umie atau dengan baba. Danish rapat kedua-duanya.

“Bila kami bergaduh, pertama sekali yang kami rebutkan adalah Danish. Ikutlah siapa yang dapat ambil Danish dulu. Kalau babanya dapat, dia akan bawak Danish keluar jalan-jalan.

“Kalau saya yang dapat, saya akan bawak Danish masuk bilik duduk dengan saya. Pernah juga sewaktu raya Danish tak nak ikut saya balik kampung saya, disebabkan babanya tak ikut sekali. Saya biarkan dia balik beraya bersama babanya.

Reda Jodoh Tak Panjang

“Perkara diatas berlaku kami masih lagi bergelar suami isteri. Tapi apakan daya, kami hanya mampu bertahan hanya 20 tahun. Sampai takat itu sahaja jodoh kami dan kami redha.

“Semasa bekas suami jatuhkan talak, Danish juga ada didalam mahkamah tersebut. Semuanya berjalan dengan baik dan tak ada tuntutan apa-apa yang saya buat, saya hanya minta hak penjagaan Danish sepenuhnya pada saya. Sebab saya tahu takkan ada yang memahami Danish selain dari saya.

Baca Disini Juga: 

Diuji Anak Autisme, Penat Kalau Cari Punca, MakAyah Kuatlah Untuk Bangkit

Bimbang Anak Autisme Ganggu Penumpang Lain, Ibu Ini Selit Nota Dan Snack Waktu Penerbangan

Perhubungan Baik Dengan Bekas Suami

Sampai ke saat ini perhubungan saya dengan bekas suami baik. Dia pun sudah berkeluarga. Duit nafkah Danish dia tak pernah abaikan dari pertama kali talak dijatuhkan. Itu sudah cukup baik buat saya dan Danish.

“Kita merancang, tapi Allah lah sebaik-baik perancang. Allah tak pernah menzalimi hambanya. Tapi hambanya yang menzalimi dirinya sendiri.

Pandai-Pandailah Buat Pengasingan Masalah

“Seburuk apapun permasalahan perhubungan kita suami isteri, pandai-pandai buat pengasingan masalah. Jangan sampai anak yang tak tahu apa-apa menjadi mangsa.

“Suami atau isteri kita boleh tukar ganti, tapi anak selamanya berbin bapa semasa hidup, dan berbin mak semasa mati. Anak tak boleh ditukar ganti.. anak harta dunia akhirat,” akhiri Nor Azlinda.

Sumber/Sumber Foto: Facebook Nor Azlinda Abdul Kader
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

Selepas melahirkan anak, pemilihan pemakanan yang betul sewaktu tempoh berpantang adalah penting bagi mempercepatkan pemulihan luaran dan dalaman. Berikut antara amalan pemakanan yang perlu diambil oleh mak-mak selepas bersalin yang dikongsikan  Kak Engku Bidan Bersalin yang merupakan Ketua Jururawat serta Bidan Kerajaan Berdaftar, sebagai rujukan;

Apa yang dimakan semasa tempoh berpantang akan mencerminkan kesihatan kemudian hari. Oleh itu, mak-mak perlu mengetahui amalan pemakanan yang betul semasa menjalani tempoh berpantang.

Pemakanan antara aspek yang amat penting dalam rawatan semasa pantang bersalin. Keperluan ini perlu diutamakan kerana proses kehamilan telah mengganggu kesimbangan hormon dalam badan. Jika tidak dikawal dan dijaga pemakanan dalam tempoh berpantang, mak-mak akan mengalami pelbagai masalah kesihatan yang akan mengganggu penyembuhan dalaman dan luaran.

Minggu Pertama Berpantang

Lazimnya pada awal minggu pertama, digalakkan makan makanan yang kering untuk tujuan mengecutkan rahim. Pastikan waktu makan anda tepat untuk mengelak perut masuk angin. Jika anda mengambil nasi, makan semasa nasi masih panas dan ambil dalam kadar yang sederhana.

Jangan mengambil makanan dalam jumlah yang banyak dalam satu masa. Jika masih lapar,boleh makan secara kerap. Untuk minum petang pula, anda boleh makan biskut tinggi serat (elakkan mengambil roti kerana kandungan yis yang tidak elok untuk proses pengecutan rahim).

Minggu Kedua Berpantang

Apabila memasuki minggu kedua dan seterusnya, sudah boleh mulai makan makanan yang berkuah seperti sup ikan, sup sayur dan buah-buahan supaya mendapat khasiat yang seimbang dalam pemakanan.

Semasa dalam pantang juga makanan yang dilarang makanan adalah bersifat sejuk, berangin, gatal dan berbisa. Minuman berais tidak dibenarkan. Ini adalah antara amalan pantang larang yang mesti dialukan semasa berpantang untuk menyembuhkan dan menyegarkan kembali badan selepas menjalani proses bersalin.

1.Elakkan Makanan Berlemak

Semasa berpantang kuantiti dan kualiti makanan yang diambil akan memberi impak besar terhadap berat badan dan kesihatan. Jadi, dilarang untuk mengambil makanan yang boleh menggemukkan sewaktu berpantang. Disyorkan mengambil lebih banyak sayur-sayuran dan ulam-ulaman di samping masakan yang menggunakan pelbagai jenis rempah ratus yang terbukti dapat memulihkan kesihatan dan mengurangkan masalah berat badan yang anda alami ketika ini.

2.Melancarkan Proses Penghadaman

Halia dipercayai memiliki sifat panas dan kering. Sekiranya anda kerap mengambil makanan yang mengandungi banyak halia sepanjang berpantang, anda sebenarnya telah membantu diri untuk memecahkan angin, menghilangkan sejuk badan dan melancarkan proses penghadaman.

3.Atasi Masalah Kemurungan

Salah satu jenis ulam-ulaman yang terkenal di kalangan ibu berpantang ialah daun pegaga. Daun ini disifatkan sebagai tonik saraf kerana fungsinya yang membantu merehatkan dan menambahkan ingatan. Antara kelabihan lain yang ada pada daun pegaga ialah ia dapat mengatasi kemurungan yang mungkin timbul disebabkan oleh masalah fizikal selepas bersalin.

4.Pembuang Angin

Bagi masyarakat india, sayur sawi menjadi keutamaan bagi wanita india yang berpantang. Ini kerana pengambilan sayur sawi bertujuan untuk membuang angin. Sebaik-baiknya sayur ini dicelur terlebih dahulu dan dimakan bersama nasi panas.

5.Penambah Pengeluaran Susu

Pengambilan peria, pegaga, lobak putih dan cekur manis oleh ibu berpantang dapat mengatasi masalah kesukaran membuang air besar dan menambah penghasilan susu ibu. Sekiranya kerap diamalkan ia dapat membersihkan dan melancarkan peredaran darah dalam tubuh.

6.Kecantikan Wajah

Dalam usaha mengekalkan kesegaran tubuh, makanlah ikan haruan dan tenggiri sebagai makanan tambahan (boleh dibuat sup). Selain dapat melicinkan dan menegangkan kulit tubuh, ia membantu menyembuhkan luka dalaman dan luaran tubuh. Ia terjadi hasil daripada kandungan asid amino dan lemak yang ada pada kedua-dua jenis ikan ini. Apa yang lebih menarik ialah daging ikan-ikan ini yang bebas kolesterol akan membuatkan wajah kelihatan lebih berseri.

7.Lawas Buang Air Besar

Dengan mencampurkan perahan air asam jawa ke dalam sebarang jenis hidangan ibu berpantang, ia dapat memudahkan anda untuk membuang air besar selain daripada menyegarkan tubuh.

8.Hindari Kembung

Seelok-eloknya setiap hidangan dimakan bersama nasi putih yang baru sahaja dimasak. Tujuannya ialah untuk memastikan khasiat dan kesegarannya berkekalan. Oleh itu, elakkan daripada memakan nasi sejuk kerana dikhuatiri boleh menyebabkan kembung perut.

9.Minuman Penambah Tenaga

Bagi mengembalikan semula tenaga tubuh, digalakkan untuk minum air rebusan serai (dititik), halia, kulit kayu manis dan lada hitam. Dengan meminum air rebusan ini setiap pagi dan malam, badan akan kembali menjadi ringan dan tambah bertenaga.

10.Caesarean : Kurangkan Lada Hitam

Tujuan utama penggunaan lada hitam dalam penyediaan masakan ibu berpantang ialah untuk memanaskan badan. Namun yang demikian, bagi ibu berpantang yang melahirkan anak secara ceaserean, anda kurang digalakkan untuk mengambil lada hitam dalam kuantiti yang banyak.

11.Anti Oksidan

Terdapat pelbagai jenis ulaman berkhasiat yang sesuai dimakan semasa berpantang antaranya daun pegaga, cekur, pucuk mengkudu, ulam raja, kunyit hidup, daum kesum seta halia. Ulam-ulaman ini mengandungi fiber, zat galian (mineral) dan pelbagai vitamin, termasuklah A, C dan E, bersifat anti oksidan untuk menyegarkan dan membuang toksin dalam badan.

12.Pengambilan Cecair

Wanita selepas bersalin tidak dibenarkan mengambil air dalam jumlah yang banyak bagi mengelakkan perut menjadi buncit, peranakan kembang, melambatkan pengecutan rahim, faraj mudah longgar serta berair terutama jika minum air sejuk atau air batu. Pengambilan air dibenarkan secara kerap tetapi dalam jumlah yang sedikit dalam satu masa. Air penting untuk proses penyembuhan dan mengalakkan pengeluaran susu ibu.

13.Pemakanan Ikan

Makan ikan segar dan tidak gatal seperti haruan dan ikan sardin yang segar (bukan dalam tin). Ikan haruan juga dipercayai dapat memulihkan luka luaran dan dalaman (bersalin caesarean). Elakkan juga ikan berbisa dan gatal seperti ikan kembung, cencaru, tongkol, bawal hitam, terubuk dan parang. Kesannya menyebabkan kegatalan, timbulnya reaksi alahan dan boleh menyebabkan bisa atau bentan pada pintu rahim.

14.Pengambilan Sayuran Dan Buahan

Setiap buah-buahan pula, ia mempunyai khasiat tersendiri antaranya buah oren yang mengandungi banyak vitamin C yang membantu pemyembuhan luka disamping fiber untuk melawaskan air besar. Manakala elakkan makan sayuran menjalar, sejuk dan berangin. Antaranya ialah kangkung, timun, sayur keladi, pucuk ubi, bayam, kacang panjang, petola, petai, jering dan terung.

Minuman seperti tebu, cincau, kelapa muda serta buah-buahan seperti nenas, jambu, belimbing, nangka, cempedak dan pisang nangka, antara minuman jenis yang sejuk dan tajam. Makanan tersebut dilarang kerana dapat mengakibatkan sakit tulang dan sejuk otot serta lemah sendi.

15.Kecutkan Rahim

Kunyit yang sering diminum sebagai jamu terutamanya oleh ibu yang berpantang berupaya mengecutkan rahim dan mencuci darah. Selain itu, jika kunyit dimakan bersama nasi selama 40 hari, anda mampu mengembalikan kecergasan tubuh dan menyembuhkan luka dalaman.

Semoga Bermanfaat!

Sumber: Kak Engku Bidan Bersalin

Potongan 2 ayat dari surah dalam Al Quran ini baik untuk dijadikan amalan harian terutama setiap kali mak ayah lakukan lepas solat fardhu. Kedua-dua ayat pendek ini mengandungi manfaat yang besar. Namun ada cara dan syarat untuk melakukannya.

Seperti yang dikongsikan Ruqyah Sufi, inilah doa kecantikan untuk menaikan seri wajah atau muka daripada surah nabi yusuf. Bagi sesiapa yang mengkehendaki supaya muka atau wajahnya berseri perlulah ia membaca surah Yusuf Ayat 4 (sebaik baiknya selepas solat)

Mari lah kita amalkan ayat pengasih surah Yusuf ayat 4 dan Surah Thahaa ayat 39 seperti di bawah ini.

Syarat Amalkan 2 Doa Ini

Bagi sesiapa yang sudah mengamalkan, Alhamdulillah.. teruskan… Ayat ini adalah ayat pengasih bagi mengeratkan lagi hubungan suami isteri dan ianya juga boleh membentuk anak-anak (so that anak hormat kita sebagai ibu bapa mereka), keluarga dan sahabat handai taulan.

“Idz Qaala Yuusufu Li Abiihi Yaa Abati Inni Ra Aitu Ahada’ Asyara Kaukabauw Wasy Syamsa Wai Qamara Ra aituhum Lii Sajidin”

Maksud Surah Yusuf Ayat 4 :

(ingatlah peristiwa) ketika Nabi Yusuf berkata kepada bapanya: “Wahai ayahku! Sesungguhnya Aku mimpi melihat sebelas bintang dan matahari serta bulan; Aku melihat mereka tunduk memberi hormat kepadaku“

Setelah membaca surah teruskan dengan membaca keratan ayat dalam surah Thaahaa ayat 39.

“Wa-alqaytu ‘Alayka Mahabbatan Minnii Walitushna’ ‘Alaa ‘Ainii”

Maksudnya surah Thaahaa ayat 39 :

“Dan Aku telah tanamkan dari kemurahanKu perasaan kasih sayang orang terhadapmu; dan supaya Engkau dibela dan dipelihara Dengan pengawasanKu”

Cara Afdhalnya

√    Dibaca 3 kali kemudian sapu ke muka wajah.

√    Amalan ini juga sesuai bagi mereka yang berat jodoh.

Perlu diketahui :

Jangan membaca tanpa memisahkan ayat tersebut. Surah Yusuf ayat 4 dibaca sehingga selesai, kemudian berhenti sebentar dan teruskan membaca keratan surah Thaahaa ayat 39. Jangan disambungkan terus dengan bacaan surah Yusuf tadi.

Gunakan doa penyeri pemanis dan pengasih wajah surah nabi yusuf ini dengan niat yang baik terutama untuk isteri yang ingin suaminya menyayanginya lebih lagi.

Setiap kali bertemu atau bersua dengan isteri/suami, bacalah kedua ayat ini. Untuk mendapatkan kesan yang baik, hendaklah diamalkan selalu membaca dihadapannya. Tidak perlu membaca dengan kuat, memadailah dengan hanya membaca di dalam hati. Selain itu agar dikasihi masyarakat, bacalah kedua-dua ayat ini setiap kali lepas solat sebanyak 3 kali.

Sumber/Foto : Ruqyah Sufi