
Ikan siakap rebus tomyam ini memang resepi mudah sedia lagi menjimatkan masa. Cuma 20 minit saja diperlukan untuk penyediaannya. Suri tak perlulah nak bazirkan waktu memasak menu yang rumit, lagipun ketika ini ramai daripada anda bekerja dan tak punya banyak masa.
Ini perkongsian daripada Chef Ustazah Wan Habsah. Menu ini bukan saja sesuai dihidang untuk makan malam, siakap rebus tomyam juga sesuai dijadikan juadah makan tengahari keluarga.
Bahan-bahan Siakap Rebus Tomyam (Rujuk Pada Gambar)
1. Serai, halia dan cili api diketuk kasar (dititik).
2. Mayam 3 biji bawang besar dan 1 labu bawang putih.
3. Rebus air dan masukkan serai, halia, bawang besar dan bawang putih.
4. Masukkan 3 ekor ikan Siakap.
5. Masukkan 1/2 cawan sos tiram.
6. Tambah 3-5 sudu pes tomyam.
7. Masukkan bunga kantan, cili api serta garam.
8. Perah limau nipis dan potong daun limau purut. Buang urat tengahnya.
9. Tepung jagung sebanyak 3 sudu dibancuh dengan air. Jika suka pekat tambah lagi tepung.
10. Kacau dan masuk buah tomato potong dan daun limau purut. Masuk bancuhan tepung dan air perahan limau nipis.
11. Sedia untuk dihidangkan.
Anggaran memasak: Antara 10 – 15 minit
Resepi ikan siakap rebus tomyam ini enak dimakan panas-panas dengan nasi putih. Nak lagi kick boleh gorengkan telur dadar. Mak mertua lalu dekat sebelah pun boleh tak perasan nanti.
Sumber/Foto: Ustazah Wan Habsah via Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Resipi Kuih Siput Untuk Jualan, ‘Ralit’ Makan Tak Sedar Habis Satu Bekas!

Kuih siput, mungkin boleh menjadi salah satu kudapan untuk hari raya nanti. Tapi tak perlu tunggu raya pun, bila-bila masa pun boleh. Sebab boleh dikatakan kuih lejen juga.
Memandangkan hari raya, rata-rata akan hidangkan biskut raya. Apa kata, untuk mak-mak selitkan kudapan lain supaya tidaklah bosan dengan hidangan yang lebih kurang sama semuanya.
Salah satu yang boleh mak-mak sediakan tentulah kuih siput, salah satu kudapan yang boleh buat kita ‘ralit’ bila mengunyahnya.
Nak buat pun tak adalah susah sangat dan inilah perkongsian daripada Rosni Musa, resipi kuih siput yang dia sendiri buat jualan.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Resipi Rahsia Kuih Kaswi ‘Lejen’, Lembut & ‘Bergedik’, Tak Jemu Makan!
Resipi Solok Lada, Kukus 5 Minit Saja Barulah Lada Ranggup Sedap
Info Lebih Menarik DI SINI
Resipi Kuih Siput
Memang betul, kuih siput ini saya buat untuk jualan. Tapi tak salah nak kongsi resipi yang ada. Moga ia memberi manfaat buat semua.
Bahan-bahannya:
1kg tepung gandum
200ml @ 1 kotak kecil santan
1 ketul kiub pati ikan bilis
170gm @ 6 sudu makan marjerin
2 paket rempah kari ikan/daging @ 3 sudu besar.
1 sudu garam
2 sudu makan gula halus
250ml air
* Boleh jugak letak sebiji telur.
3. Panaskan marjerin
4. Masukkan tepung ke dalam mangkuk besar. Masukkan garam
5. Masukkan juga gula halus.
6. Masukkan rempah kari.
7. Hancurkan kiub bilis & letak dalam adunan.
8. Gaul bagi sebati.
9. Buatkan lubang tengah. Curahkan marjerin yang telah dicairkan.
10. Gaul lagi sampai jadi serbuk roti.
11. Kemudian masukkan santan & air. Ikut sukatan, santan & air ni memang cukup-cukup untuk 1 kg tepung.
12. Uli sehingga doh tak lekat di tangan.
13. Sediakan acuan kuih siput. Ambil secubit doh.
14. Gentelkan ke atas acuan.
15. Buat sampai habis.
16. Panaskan minyak. Goreng kuih siput yang telah siap digentel.
17. Masukkan daun kari.
18. Goreng dengan menggunakan api sederhana perlahan sampai bertukar warna keperangan. Agak-agak dah ringan boleh di angkat. Masa ni kacau sentiasa agar kuih siput masak sekata.
19. Bila dah garing & toskan.
Mingguan Wanita : Biasalah kalau nak buat ambil masa. Tapi bila dah makan, sekejap saja. Ralit bila mengunyah.
Sumber: Rosni Musa
Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
https://t.me/bangkitwanitaMW
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pergerakan Rentas Negeri TIDAK Dibenarkan, SOP Aidilfitri Masih Diperhalusi

Isi Kandungan
ToggleSambutan perayaan Aidilfitri yang bakal disambut tidak lama lagi, kian terasa kehambarannya. Syawal yang dinanti bakal diraikan sekali lagi di rumah sendiri, susulan peningkatan angka kes jangkitan Covid-19 yang masih tiada tanda penurunannya.
Seperti jangkaan ramai, larangan rentas negeri masih kekal selaras dengan status baharu Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) Bersyarat, Pemulihan dan Diperketatkan bagi negeri-negeri terlibat yang berkuat kuasa 29 April sehingga 17 Mei depan.
Pengumuman itu bermakna sebarang pergerakan pulang ke kampung sempena Hari Raya Aidilfitri yang jatuh pada 13 Mei juga dipercayai adalah tidak dibenarkan.
SOP Aidilfitri Diperhalusi
Menteri Kanan (Keselamatan), Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob berkata, bagaimanapun prosedur operasi standard (SOP) bagi sambutan Aidilfitri masih diperhalusi oleh Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (Jakim) bersama Kementerian Kesihatan (KKM) dan Majlis Keselamatan Negara (MKN).
“SOP bagi sambutan perayaan Aidilfitri akan diumumkan dalam waktu terdekat, “ katanya ketika sidang media mengenai perkembangan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) pada Selasa.
Penilaian Risiko KKM
Jelas beliau, bagi status baharu PKP, mesyuarat penilaian risiko oleh KKM telah membuat keputusan bahawa kesemua 10 daerah di Kelantan akan terus kekal dengan status PKP kerana menunjukkan kadar insiden yang semakin meningkat.
Sementara itu lima negeri iaitu Selangor, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur, Johor, Pulau Pinang dan Sarawak dikekalkan status PKP Bersyarat (PKPB).
“Oleh kerana zon hijau semakin berkurangan dan zon merah meningkat serta 33 lokaliti sedang dilaksanakan PKP Diperketatkan (PKPD), maka status negeri Sabah bertukar daripada PKP Pemulihan (PKPP) kepada PKPB.
“Manakala sembilan negeri iaitu Perlis, Kedah, Melaka, Perak, Negeri Sembilan, Pahang, Terengganu, Wilayah Persekutuan Labuan, dan Wilayah Persekutuan Putrajaya dikekalkan status PKPP,” katanya.
Aktiviti Pelancongan Diantara Negeri PKPP
Tambahnya, sebagaimana SOP terdahulu, pergerakan rentas negeri masih tidak dibenarkan kecuali bagi aktiviti pelancongan dari negeri PKPP ke negeri PKPP melalui konsep ‘green travel bubble’ menggunakan syarikat dan agen pelancongan yang berdaftar dengan Kementerian Pelancongan dan Kebudayaan (MOTAC).
“Pergerakan rentas daerah dibenarkan kecuali Sabah dan Sarawak atas keputusan kerajaan negeri,” katanya.
Baca Lagi Di Sini:
KPM Buat Keputusan Sekolah TUTUP, (PdPR) Selama 10 Hari Selepas Raya
MW: Semoga kita terus tabah bersama-sama, sekali lagi menyambut Aidilfitri di rumah sendiri. Semoga ‘pengorbanan’ ini dapat mengurangkan peningkatan kes jangkitan COVID-19 setiap hari.
Sumber: Sinar Harian
JOM SERTAI GRUP TELEGRAM BANGKIT WANITA MW
Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirasi dan lain-lain.
Klik link ini untuk menyertainya: https://t.me/bangkitwanitaMW
Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.
Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral.Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.
Apa yang menarik, kursus-kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini.Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.
Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40
JOM PANDAI BAKERI. BUAT DUIT JUAL KEK DAN ROTI
Dibuka dalam dua pilihan tarikh iaitu pada 12 Jun dan 26 Jun 2021. Peserta akan mengadun dan membakar sendiri adunan agar dapat kenal pasti formula menghasilkan satu adunan sempurna bagi kek dan roti. ( https://toko.ideaktiv.com/product/jom-pandai-bakeri-buat-duit-jual-kek-dan-roti/ )
JOM JAHIT BAJU KURUNG. BUAT DUIT JAHIT DI RUMAH
Orang kata kalau pandai jahit baju kurung, maka nak jahit pelbagai jenis baju lain akan jadi lebih mudah. Kursus dijalankan dalam dua pilihan tarikh iaitu 12 Jun dan 26 Jun 2021 ( https://toko.ideaktiv.com/product/jom-jahit-baju-kurung-buat-duit-jahit-di-rumah/ )
Mingguan Wanita juga boleh diikuti di
YouTube : https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial
Telegram: https://t.me/bangkitwanitaMW
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita
Instagram: https://www.instagram.com/mingguanwanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Belum Tentu Berak Berdarah Maknanya Buasir, Sebab Itulah Kena Tengok Warna Najis.”

Isi Kandungan
ToggleJangan nak berahsia kalau anda pernah berak berdarah sebab simpton ini sebenarnya boleh mendatangkan kesan yang mudarat, malah belum tentu itu tanda buasir!
Ya, ada banyak sebab mengapa berlaku pendarahan di dalam najis. Kalau nak tahu lebih jelas, ikuti perkongsian Doktor Khairul Faizie Mohammad Kamar yang mana pendarahan dalam najis juga boleh jadi penyakit lain.
Berak Berdarah Dan Buasir
“Doktor, saya ada buasir la”
Macam mana awak tahu awak ada buasir?
“Saya berak berdarah dah 2 hari.”
Itu kesimpulan yang biasa orang buat kan, bila berak berdarah / ada darah dalam najis. Tetapi, adakah semestinya semua kes berak berdarah / ada darah dalam najis tu disebabkan oleh buasir?
Jawapannya, tidak. Malahan, kadangkala punca berak berdarah itu lebih serius dari buasir.
Bukan untuk menakut-nakutkan atau pun buat anda unnecessary risau bila tengok ada darah dalam najis. Cuma harapnya anda boleh buka minda tentang kemungkinan apa yang boleh berlaku dan supaya bila ada berak berdarah, kena jumpa doktor untuk dapatkan kepastian, diagnosis yang tepat. Ramai yang self- diagnosed dia kononnya ada buasir, main beli je ubat buasir atau pergi jumpa tabib buasir cina. Even kalau memang betul buasir pun, ada tahap-tahap buasir yang perlu rawatan khusus.
Punca Berak Ada Darah Dalam Najis
Punca yang COMMON / BIASA ialah:
1) Buasir ( Haemorrhoids / Piles )
2) Anal Fissures.
3) Gastroenteritis
1. Buasir ( piles )
Terjadi bila saluran darah veins di dubur tu membengkak, dan perdarahan berlaku dari sini. Antara punca biasa buasir ialah habit suka meneran kuat ( sebab sembelit / kurang fibre & air dalam diet). Tekanan yang kuat ke atas salur darah veins ketika pregnant pun salah satu sebab kenapa pregnant lady kerap ada buasir.
Kalau buasir, selalunya darah yg keluar warna terang. ( bright, fresh blood). Boleh ada rasa sakit masa membuang, atau tak sakit. Boleh ada bengkak pada kawasan dubur, boleh tak bengkak. Boleh ada rasa gatal2 di kawasan lubang dubur.
2. Anal Fissure
Berlaku bila lapisan lembut dipanggil mucosa pada dinding dubur, koyak. Lapisan mucosa ni nipis je. Punca biasa anal fissure terjadi ialah sebab trauma dari najis yang keras / sembelit kronik. Gay yang guna jalan belakang pun boleh kena anal fissure, maka jauhi gaya hidup songsang, jauhi LGBT. Terlampau kerap berak (cirit teruk) pun boleh koyakkan lapisan mucosa tu. Proses meneran masa bersalin pun boleh menyebabkan anal fissure.
Simptom lain selain berak berdarah, selalunya disertai rasa sakit masa proses membuang. Rasa sakit tu mungkin berlarutan beberapa jam lepas berak. Darah yang keluar warnanya cerah.
Baby biasa juga kena anal fissures ni. Especially kalau mereka sembelit, atau kerap sangat berak (cirit). Memang biasa kes ada darah dalam najis baby dalam keadaan ni.
3. Gastroenteritis
Yang ini bermaksud keradangan pada usus. Mudahnya cirit birit. Mungkin jangkitan virus, bacteria, even parasite. Selain cirit birit yg ada darah, boleh ada simptom perut cramp , kembung, letih lesu sebab hilang air.
Punca yang LESS COMMON / KADANGKALA ialah:
1. Peptic ulcer disease
Ada ulcer berdarah pada sistem gastro usus yang lebih tinggi (Upper GI Bleeding), iaitu mungkin di esofagus, dinding perut atau bahagian pertama usus kecil. Darah yang keluar / ada pada najis bewarna gelap / kehitaman, Gelap sebab darah dah kena acid dalam perut. Sebab itulah kena tengok warna najis. Walaupun tak nampak darah fresh dalam toilet bowl, warna abnormal najis seperti najis warna hitam / gelap sangat, kena buat kita berfikir kemungkinan ada upeer GI bleeding ini. Simptom lain yang mungkin ada ialah kerap sakit perut / simptom ‘ gastric’.
2. Kanser usus
3) Polyps pada usus
Polyps ialah ketumbuhan yg bukan kanser pada usus besar. Ia boleh menyebabkan berak berdarah, darahnya selalunya warna cerah. Polpys ni walaupun bukan kanser, tapi ada risiko ia bertukar menjadi kanser ( ikut jenis polyps ).
4) Inflammatory Bowel Disease
IBD ialah keadaan keradangan teruk pada usus. 2 jenis penyakit dalam IBD yg biasa ialah Crohn’s disease & Ulcerative Colitis. Penyakit2 IBD ni menyebakan ulcer pada dinding usus. Penyakit2 ni ada simptom sampingan nya selain berak berdarah. Contonya kerap cirit birit, kerap sakit abdomen / bloated, demam on off, hilang berat badan.
5) Diverticular disease
Penyakit ni asalnya bermula bila terbentuk poket2 kecil pada dinding dalam usus, dipanggil Diverticula. Keadaan ni terjadi bila kita meningkat tua. Selalunya diverticula takde simptom. Only when diverticula ini di jangkiti kuman atau alami keradangan, ia mula beri simptom seperti sakit perut, berak berdarah.
So, nampak tak punya banyak punca punca berak berdarah selain buasir? Itu pun ada beberapa lagi punca less common. Dengan setiap penyakit ni ada simptom-simpton khusus nya. Tu sebab sila jumpa doktor, biar doktor siasat. Kalau korang just Google je atau tanya tanya kawan yang ada buasir, bahaya jadinya.
Kesemua punca punca berak berdarah tu, baiklah dari se simple buasir, hingga lah ke polpys, kanser usus… something in common yang korang kena faham dan ingat ialah, langkah pencegahannya (preventive measure) ialah SAMA. Iaitu jaga diet. Maksudnya ialah pasti istiqomah ambil diet yang kaya fiber (banyak sayuran hijau, buah buahan) dan banyakkan minum air kosong.
Pemeriksaan lanjut yang diperlukan antaranya kena tengok sample najis, kena teropong dalam usus & perut (scope), dan juga ujian darah.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI