Mual, muntah dan pening ketika fasa awal kehamilan mungkin dianggap perkara biasa. Namun gejala ini bukan dianggap biasa jika wanita hamil muntah lebih 3 hingga 4 kali sekali, pening sepanjang hari sampai nak makan dan minum pun tak boleh? Asal masuk je mesti keluar balik, tak boleh nak ditahan-tahan lagi.

Komplikasi alahan yang teruk ketika hamil ini sebenarnya dikenali sebagai gejala Hyperemesis Gravidarum. Namun ramai orang yang tak faham situasi ini kerana tidak mengalaminya sendiri dan lebih teruk menganggap wanita hamil mengada-ngada.

Berikut merupakan perkongsian oleh  BelNawhen  yang merupakan seorang jururawat sebagai rujukan. Mohon fahamkan dan hadam perkongsian ini.

Hyperemesis tu Mengada-ngada ke?

Hyperemesis Gravidarum ni merupakan satu keadaan bila mana si ibu muntah berlebihan semasa hamil.

Bagi kes Hyperem ini, ibu biasanya akan hilang selera makan kemudian muntah lebih dari 3-4 kali sehari, bukan hanya bila makan makanan, minum air masak pun akan muntah-muntah. Ini akan sebabkan si ibu mula dehidrasi dan berat badannya susah untuk naik sewaktu hamil.

Elektrolite (Garam-garam dalam darah) dalam badan juga jadi tidak seimbang. Apabila ujian air kencing dilakukan, air kencing ibu didapati ada ketones. Ketones adalah hasil metabolite apabila lemak dibakar untuk tenaga.

Apabila ibu tidak makan, tidak ada karbohidrat yang mahu digunakan sebagai sumber tenaga, badan akan membakar lemak untuk keperluan tenaga itu sendiri maka ketone terhasil.

Punca:

Punca utama Hyperem ini tidak dapat dikenalpasti tapi biasanya keadaan ini dikaitkan dengan hormon yang dihasilkan oleh placenta semasa hamil iaitu HCG (Human Chorionic Gonadothopin)

Bagi kes ini ibu biasanya dikenalpasti melalui gelaja :

• Muntah-muntah lebih dari tiga atau empat kali sehari.
• Berat badan akan berkurang kerana muntah atau kurang 5% dari berat badan asal sebelum hamil.
• Mengalami dehidrasi gara-gara muntah.
• Tekanan darah akan menjadi rendah
• Pengsan

Percaya atau tidak, ada ibu dengan Hyperem ini nak jalan pun tak larat sampai perlu menggunakan kerusi roda gara-gara sudah kehilangan hampir keseluruhan tenaga kerana apa yang diambil akan dimuntahkan. Kerana itu, apabila mengalami gejala muntah berlebihan seperti ini, anda dinasihatkan pergi ke hospital supaya gantian elektrolite yang hilang akan digantikan dengan memberikan airan melalui intravena.

Bagi wanita yang bekerja, perkara ini memang menganggu tugasan mana tidaknya, sudahlah kerap perlu pergi ke tandas ada pula tu rakan-rakan tidak faham malahan menuduh pula si ibu mengada-ngada sedangkan perkara ini memang boleh terjadi kepada sesiapa pun.

Anda perlu tahu, hyperem ini akan berterusan hingga 14-16 minggu kehamilan. Ada tu berlarutan hingga melahirkan.

Perkara Perlu Dilakukan:

1.Bagi kes seperti ini, ibu akan dinasihatkan untuk mengambil makanan sedikit tapi kerap. Kerana jika perut kosong, maka rasa loya dan muntah akan menjadi lebih teruk.

2.Ibu juga dinasihatkan untuk mengelak apa pun jenis makanan yang boleh menyebabkan ibu loya.

3.Ibu juga dinasihatkan untuk banyak minum air masak ataupun jus bagi mengelakkan rasa loya dan muntah terjadi ekoran perut yang kosong.

4.Ibu dinasihatkan tidak makan makanan berunsur masam atau spesis jeruk kerana ia akan meningkatkan kandungan asid dalam perut kemudian anda cenderung untuk muntah.

5.Ibu juga akan diberikan ubat tahan muntah oleh doktor dan ia selamat untuk ibu hamil.

Tanggungjawab pasangan adalah untuk memberikan keselesaan emosi kepada si ibu. Muntah dan loya sewaktu hamil amat memenatkan ibu dan pasangan perlu bantu ibu dalam melakukan tugasan di rumah dan menjaga anak lain jika ada.

Bagi rakan-rakan sekerja, anda perlu faham bahawa tidak setiap wanita hamil mempunyai alahan yang sama malahan setiap kehamilan antara individu-individu adalah tidak sama.

Ada sahaja rakan saya yang alahan sangat teruk, gagahkan diri ke tempat kerja, sudahnya kami suruh pulang atau ke unit kecemasan bagi mendapatkan bantuan terapi intravena kerana apabila datang kerja pun dia tidak boleh berfungsi sepenuhnya. Kesian pun ada.

Berpotensi Alami Hyperem:

Hyperem ini tidak kira siapa pun boleh alami antaranya:

• Ibu hamil kali pertama
• Sejarah hamil sebelum dengan hyperem atau ada keturunan dengan gejala sama
• Hamil kembar
• Obesiti

Kalau diikutkan, siapa sahaja larat dan sanggup muntah-muntah setiap selang 5-10 minit? Nak berlakon muntah pun tak boleh punya.

Anda perlu tahu, Hyperem yang teruk, tidak dirawat hingga menyebabkan ibu dehidrasi, bOleh menganggu perkembangan janin dalam rahim kerana kurang zat makanan selain boleh menyebabkan kematian ibu.

Notakaki:
Janganlah pertikaikan ibu dengan alahan seperti ini jika diberikan sijil cuti sakit (mc). Doktor bukan suka-suka nak bagi cuti kalau tidak ada keperluan. Ingat, ibu hamil ni bawa dua nyawa iaitu nyawa sendiri dan bayi didalam kandungan.

#BelNawhen
#SayaJururawat

Semoga perkongsian ini bermanfaat.

Sumber: Bel Nawhen

Syurga di bawah tapak kaki ibu. Setiap langkah dan perjalanan kita sebagai anak sentiasa dalam doanya. Janganlah sekali kita bantah, sebaliknya dengar cakap mak, itulah sebaik-baiknya. Adalah yang baik untuk kia sebagai anaknya.

Begitu juga kalau mak-mak cakap yang tidak elok pada anak. Semua itu jadi doa. Sebab itu, sebagai mak pun kita perlu berkata yang baik-baik untuk anak.

Perkongsian daripada Khairul Anuar Basri ini diharap memberi manfaat dan pengajaran untuk kita semua. Paling penting dengar cakap mak, jangan dibantah sebab apa yang dia cakap itu adalah satu doa. Kita perlu bersabar.

Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Nak Bagi Masakan Sedap, Bukan Hanya Letak Garam Gula Tapi Bacalah Doa Ini

Doa Ibu Sangat Mustajab, Jadi Mak Harus Berhati-hati dan Jangan IKUT Perasaan

Info Lebih Menarik DI SINI

Rezeki Berkat Bila Dengar Cakap Mak

Dulu masa saya Tahun 1 di Darul Quran, saya minat sangat dengan seorang senior Tahun 3 dari Singapore ni. Nama dia Faizin bin apa ntah saya tak ingat.

Ada la beberapa sebab kenapa saya minat dengan senior ni. Yang pertama sebab dia baca al Quran sedap. Kalau dia jadi imam, bunyi bacaannya macam Imam Masjidil Haram, Syeikh Saud Shuraim.

Keduanya, sebab masa tu dia jadi imam terawih di Masjid Negara (ini impian saya yang masih belum tercapai sampai ke hari ni). Petang-petang keluar dengan motor dia. Malam-malam baru balik dengan motor dia tu la. Saya duk perhati je dari jauh.

Yang ketiga, yang ni paling best. Sebab dia ada motor Yamaha TZM yang bukan saja hebat tapi ranggi sebab dia dah bikin motor tu. Sekali tengok memang akan jatuh hati.

Side miror bukak, fairing kasi bengkok ke bawah, tayar belakang sama kecil dengan tayar depan, lampu belakang tukar dengan lampu Suzuki RGV, mudguard depan tu dia tukar dengan mudguard Aprillia, cover set ada sticker Chesterfield, rim kikis bagi nampak crome, silencer ekzos pun tukar dan macam-macam lagi la.

Dengar Cakap Mak..

Bila dia tamat Darul Quran, dia jual motor tu dekat seorang senior yang lain. Saya duk ikut la jugak perkembangan motor tu serba sedikit dari jauh.

Nak dijadikan cerita, saya dengar brother senior yang beli motor tu nak jual motor tu kalau ada saper-saper yang minat. Bayar RM2,500 rasanya dan sambung bayar kedai.

Wahhh.. saya pun dengar berita tu terus berbunga hati saya. Ini peluang baik ni. Takdelah sampai nak kena beli motor baru harga lebih mahal.

Saya pun call mak saya, cakap nak beli motor tu. Saya rasa mak saya ada duit. Alaaa.. setakat RM2,500. Lepas tu sebulan dalam RM200 selama setahun dua ape de hal!

Tapi jawapan mak saya buat saya tersentak. Terus terbantut niat suci murni saya nak pakai motor TZM tu.

“Mama takdok pitih. Takpolah, ook sikit lagi. Kekgi ado la tu rezeki mano-mano”.

Mak saya cakap macam tu je. Nak kira sedih tu memang la sedih kan. Siapa tak sedih hajat tak sampai.

Tapi saya tak bantah mak saya. Saya ikut aje la. Dia cakap tak, maknanya tak la. Nanti lain kali Allah izin la tu kot.

Rezeki Tak Disangka

Tutup cerita nak beli motor tu… saya pun dah lupakan…

Hampir setahun berlalu, hujung tahun 1998 saya dapat berita yang sangat menggembirakan hati saya. Saya terpilih mewakili Malaysia ke pertandingan Menghafaz Al-Quran di Dubai, Emiriah Arab Bersatu (UAE).

“Syeikh, enta wakil Malaysia nanti ke Dubai. Kalau dapat johan, hadiah dia boleh tanggung enta mengaji sampai habis PhD”, kata pengetua Darul Quran masa tu, Ustaz (Dato’) Wan Mohamad Abdul Aziz dalam bilik pensyarah masa dia panggil saya.

Subnallah… masa tu saya rasa seronok sangat. Itu kali kedua saya wakil Malaysia. Kali pertama masa di Tahun 1, saya masuk musabaqah hafazan di Mekah.

Dipendekkan cerita… ni pendek sungguh ye.. cerita panjang pasal saya pergi Dubai tu boleh baca dalam buku saya Travelog Huffaz : Mengapa Aku Menghafaz Al-Quran.

Semasa kat Dubai saya dapat la hadiah saguhati saja. Tak menang pun. Ini lebih kurang hadiahnya dalam RM ye…

Johan dapat RM250,000.
Naib Johan dapat RM200,000.

Tempat ketiga dapat RM150,000.

Keempat sampai kesepuluh dapat RM75,000 dan kesebelasan hingga terakhir (69 peserta kalau tak salah saya) dapat dalam RM38,000 begitulah. Saya dapat RM38,000 tu!!!!

Tunaikan Hajat

Balik ke Malaysia, dah dekat nak raya puasa. Sebab musabaqah di Dubai tu dalam bulan Ramadhan.

Benda pertama yang saya nak buat dengan duit tu ialah beli motor Yamaha TZM!

Saya pergi kedai motor di Kota Bharu. Lokasi kedai tu di Jalan Kuala Krai, sebelah KB Burger Bakar sekarang ni. Saya cakap saya nak beli motor TZM, siap tukar tayar belakang dan lampu belakang jadi lampu Suzuki RGV terbalik atas bawah. Hahaha…

Paling best, saya beli cash saja RM10,000. Terkejut Cina tuan kedai tu. Mungkin dia cakap dalam hati, banyak duit budak ni.

Tapi itulah dia. Saya fikir benda ni semua jadi sebab saya dengar cakap mak saya dulu suruh saya sabar (ini perintah). Nanti ada la tu rezeki (ini pulak doa).

Hasilnya sabar dan dengar cakap mak, saya dapat motor TZM baru.

Pesan Buat Anak

Sebab tu saya nak pesan dekat anak-anak di luar sana, bila mak cakap kena dengar dan patuh. Jangan bantah, melawan atau meninggi suara dengan mak. Macam kita tahu serba serbi.

Kena dengar dan patuh apa mak cakap. Sebab kita tak tahu apa keramat yang seorang mak boleh ada. Mesti hasilnya sangat berbaloi.

Tahun 1999 tu family kami beraya sakan dengan duit hadiah itu. Saya beli peti sejuk baru untuk mak, belikan jam tangan RADO harga RM2,000 lebih untuk ayah saya (ayah saya peminat RADO) dan beli kamera Pentax baru adik saya yang tengah belajar di UTM, Skudai.

Ada la lagi benda-benda lain saya pun dah tak ingat.

Balik ke Darul Quran, saya jadi sejarah orang kedua pernah pakai TZM di Darul Quran. Orang Malaysia pertama.

Motor TZM tu pun ada kisah yang sangat panjang. Berpindah tangan kepada adik saya.

Lepas tu tak tahu apa jadi dan kat mana dia sekarang

Itu saja kisah renungan di pagi hari ni.

Saya tinggalkan semua dengan 3 pengajaran daripada kisah saya ni :

1. Wajib dengar dan patuh perintah ibu.
2. Kena sabar dengan apa saja tegahan ibu. Tetap patuh dan taat.
3. Kita tak tak tahu apa kelebihan di masa depan yang kita akan dapat bila kita dengar cakap ibu kita. Tapi yang pastinya ia sesuatu yang sangat hebat dan tak disangka-sangka.

Satu lagi yang saya percaya ialah, rezeki akan jadi murah, berkat bila kita dengar dan percaya apa yang mak kita cakap.

MW: Percayalah, kata-kata mak itu satu doa. Tapi mak-mak kenalah cakap yang elok-elok untuk anak.

Sumber: Khairul Anuar Basri

Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita

Mak ayah yang nak bercuti ke luar negara dengan anak istimewa. Jangan berasa susah hati mengharungi cabaran bersusah susah dengan anak-anak kecil.

Dan jangan sesekali merasakan anak yang istimewa ini bebanan di kala mahu bercuti-cuti bersama famili. Kerana kita tak pernah tahu, kesusahan itulah mungkin asbab untuk kita dapat pahala lebih.

Ibu ini, Syahirah Omar juga melalui pengalaman melancong ke luar negara bersama anak kecil dan anak istimewanya. Dikongsikan tip ibu ini mengharungi percutiannya itu sebagai panduan untuk mak ayah yang lain.

Tip Travel Ke Luar Negara Bersama Anak Istimewa/Kecil

Harini aku nak kongsikan sedikit persediaan yang kau perlu buat kalau mahu travel ke luar negara bersama anak istimewa. Rasanya sesuai juga kalau kau gunakan untuk anak normal. Rasa unfair pula kalau kau tak ke mana mana bawa anak yang lain hanya kerana salah seorang anak kau istimewa.

Bila aku belek album lama, sungguh, tak ada satu pun gambar aku sebenarnya. Rasanya waktu tu aku dah mula depressed, jadi aku tak suka bergambar. Aku banyak ambil gambar pemandangan, dan anak-anak saja.

Sejujurnya, travel ke tempat orang dengan anak istimewa yang agak mencabar, dan bukan satu perkara yang indah indah belaka. Tapi, Wallahi. Masih banyak momen indah yang boleh kita kenang. Kalini aku kongsi yang jalan darat dulu la ya. Sebab atas flight tu cerita lain pula ok?

Jangan Rasa Terbeban Bercuti Dengan Anak istimewa

Disebabkan dah alang alang travel tu, kami pergi beberapa buah negara yang berhampiran. Kalau waktu bujang, memang seronok sangat sebab aku sendiri tak payah fikir nak bancuh susu, nak susukan anak, nak tukar diaper. Gambar yang aku kongsikan ni, waktu ni umur lana almost 5 years.

Kau mungkin rasa kenapa yer dia asyik dalam stroller je? Gambar ni waktu anak aku berjalan 10 minit pun dia dah lembikkan badan atas jalan raya. Dia boleh berjalan pegang tangan aku, dan tak naik stroller lagi pada usia hampir 6 tahun, dan masih berbotol susu sehingga 7 tahun. Memang mencabar sebenarnya nak train anak istimewa berbanding anak normal.

Oklah, kalau kau rasa nak travel, mungkin tips ini membantu. Jangan rasa terbeban nak ke sana ke sini dengan anak istimewa. Mereka pun berhak nak merasa semua tu. Percayalah, InsyaAllah semua momen tu ada saja disimpan kemas dalam memori mereka. Lana ingat almost everything sebenarnya.

1# SABAR

Yang ni aku letak yang pertama, sebab ini tak ada tak membantu langsung sebenarnya. Jadi mak ayah ni, begitulah. Guru sabar yang terbaik memanglah anak anak kan? Banyakkan selawat bila kau rasa buntu perangai anak tantrum atau meltdown dan untuk hilangkan rasa risau. Allah pasti permudahkan urusan kau.

2# BERANI

Berani ni pun kau kena ada. Kalau asyik dengar cakap-cakap manusia yang tak payah la pergi sana sini, membazir lah, anak-anak restless lah, tua-tua nanti pergi lah. Mak ayah anak istimewa pun memang berani orangnya kan? terlalu kuat untuk harungi apa apa. Jadi, tarik nafas dalam-dalam, kau dah istiqarah dan ada keputusan, booking saja tiket.

3# SUPPORT EACH OTHER

Sebagai mak ayah, perlu sama-sama support each other. tak boleh seorang saja yang urusakan semua. Komunikasi sangat penting untuk buatkan vacation ni sangat bermakna. Kalau rasa isteri tu bawa baju serupa nak pergi haji banyaknya, nasihat baik baik,” yang, kita beli saja baju kat sana kalau tak cukup. nanti basuh je pakai tangan jemur dekat heater,” contohlah.

Atau kalau suami asyik dengan handphone saja, kau nasihatlah dia pula, ” Bang, dengar cerita negara ni kalau abaikan keluarga, polis rampas Handphone, dan abang terus kena masuk lokap.” ok, saja aku buat propa. Ada anak istimewa, kau kena alert lebih sikit. Berhenti menyalahkan, cari solusi.

4# PLANNING IS EVERYTHING

Sebelum nak kemana-mana negara yang kau pilih, kaji la dulu negara tu macam mana. Sesuai ke tidak nak bawa anak istimewa, mudah tak nak ke sana ke sini naik stroller, kalau naik train senang ke bawak stroller bagai.

*Tiket beli awal, jadi lebih murah.

*Hotel yang nak duduk tu, carilah yang murah, senang nak makan. Kebanyakkan aku duduk di hotel yang budget saja. Hotel rumah kedai, tapi review ok.

*Nak makan apa, kat mana nak makan. Pun semua kau kena study jarak perjalanan dari satu tempat ke satu tempat. Aku, memang bawa rice cooker kecil tu. beras, aku bawa sikit, selebihnya beli di sana. Bawa juga makanan macam brahim semua tu ( memang aku bawa banyak dari Malaysia).

*Biskut, roti, jem, bawa sikit saja. Aku beli di sana. Cari pisang bila sampai di pasaraya negara kau pergi tu. Pisang adalah penyelamat untuk kau kekal bertenaga nak uruskan anak-anak. macam kes aku, aku kenalah sorok pisang tu masa makan, sebab anak aku Lana akan termuntah dan tantrum bila nampak pisang.

* Flusk air panas, milk dispenser, botol susu, pencuci botol susu. Plastik untuk masukkan diaper selepas dah guna. Jangan jadi manusia tak bertamadun.

*Bawa bekalan ubat-ubatan yang cukup. Termometer, Voren supp, nose suction untuk sedut flu anak, ubat demam, koolfever, ubat batuk, ubat selsema, plaster, panadol, ubat arang atau pil chikiteon, sembelit, buasir. Kau mungkin cirit birit bila ke tempat orang. consult with your child’s physician.

Tanyalah pendapat apa lagi yang perlu dibawa. Oh ya, headphone untuk cover telinga anak kalau anak ada masalah hypersentive dengan bunyi.

Tapi jangan risau, sana pun ada je farmasi, cuma mahal sikit lah. Letakkan semua dalam 1 bag, masukkan dalam bag yang kau akan bawa ke mana mana. Labelkan semua ubat.

* Baju dan seluar extra anak+plastik untuk kecemasan. mana tahu dia muntah. Diaper yang secukupnya, kalau tak beli je di pasaraya atau farmasi.

* Pemilihan pakaian pun penting. Anak aku ada masalah sensory, ada baju yang dia takkan pakai, bawak material yang dia selesa saja. biar dia pilih sendiri baju sejuk atau jacket dia suka. Cuma, elakkan lah pergi tempat yang terlalu sejuk atau panas menggila. Elakkan juga peralihan musim, sebab akan kerap hujan tak tentu masa.

Ada sekali tu waktu di Netherlands, hujan tak renti renti. Fuhhh, kelat betul muka aku time tu, sebab kasut basah, anak anak lagi meragam. Elakkan la ya? Kalau pergi juga, bawalah ponco. Aku beli je kat sana. Kalau boleh pakai boot yang tapaknya berbunga supaya tak licin bila berjalan.

* Passport kau, duit ringgit, letakkan di dalam baju sejuk, bahagian depan baju, ada baju poket depan serupa doraemon lebih baik. Pickpocket dieorang selalunya bukan kaleng kaleng. Level mencuri dieorang memang power

*Baby wipes, bekas air mineral kecil yang jenis boleh dilipat, kau standby juga. Ada toilet kau tak boleh nak basuh kencing pun macam malaysia. air tu, senang kau nak wudhu anggota penting.

* Toys, buku cerita, pen, pensil warna, kertas yang baru, yang boleh buat anak teruja bila mood dia dah kelaut. Gadjet adalah alternatif terakhir.

* Tag nama dan nombor telifon di lengan anak, atau kad nama di dalam poket seluar anak. Pakaikan safety harness jika sukar nak kawal anak yang suka meloloskan diri.

* Sebaik saja kau sampai negara kau nak pergi, guna simkad negara kita lawati berbanding roaming. pastikan kita maklumkan pada family, jiran atau sahabat baik kita. kalau whatsapp tu boleh terus guna saja kan walaupun simkad lain.

* Bawa sunblock, lotion, pelembab bibir sebab kalau dah sejuk sangat tu mulalah gatal sana sini kulit kering kan.

* Bawa adaptor dan plug international. Plug negara luar tak sama dengan dalam negara kita. Ini memang penting.

* Duit, kad debit yang diaktifkan, kad kredit , yang secukupnya. Jangan boros tak tentu hala. Plan nak shopping apa, dan kalau ada yang jenis suka kirim barang tapi tak bayar tu, tak payah kawan dengan dia.

Semua ni mungkin banyak kena mengena dengan kau, tapi bila semua ni setel, mood kau ok, anak pun lebih tenang. Jangan lupa check passport kau mati ke belum, print semua tiket flight, hotel, dan rancang itinerari sebelum travel ke luar negara.

5# PASTIKAN SEMUA DIBAWA

Setiap kali nak keluar dari bilik hotel, check semua barang keperluan anak, kita, ubat, mesti lengkap dalam bag.Payah la wey nak patah balik bagai. Bahagi la tugas antara kau dan pasangan. Saling mengingatkan ok?

6# PILIH PENGANGKUTAN YANG PALING SESUAI UNTUK ANDA DAN ANAK-ANAK

Kalau sesuai nak drive, sewalah kereta. Pastikan kau ada lesen antarabangsa. Kalau sesuai naik train, naiklah train. check betul betul ada lift tak nak angkut stroller semua tu. Kalau payah sangat, naik sajalah teksi. Pastikan kau sangat jelas kat mana klinik atau hospital berhampiran supaya kau mudah decide nak naik pengangkutan apa.

Kalau naik bot ke apa ke kau kena fikir dulu anak sesuai ke tidak. Kenal pasti apa yang selalu trigger anak. Aku pernah sewa kereta, ini lebih santai dan tak stress. Elakkan ikut trip ramai-ramai orang supaya kau lebih fleksibel. Anak begini kau tak boleh jangka drama air mata dia.

7# AWARENESS

Sediakan kad informasi dalam Bahasa Inggeris tentang kondisi anak. Kalau anak meltdown atau tantrum dalam flight, tengah alam, kau bagi saja orang sekeliling yang sedang memandang. Supaya mereka maklum sungguh. Kau pun tak sakit hati dipandang.

8#SOCIAL STORY

Explain pada anak, secara visual atau bercerita yang kau akan bawa dia ke sekian sekian tempat, apa yang dia akan jumpa dan sebagainya. Dan bila di negara kau nak pergi, explain juga itinerari pada setiap hari supaya dia lebih jelas.

9# ENJOY!

Ini family trip, jadi tenang-tenang saja supaya kau dan anak-anak happy. Yang penting fleksibel mengikut situasi. Kalau ramalan cuaca kurang baik, dan mood anak pun kelaut, maybe boleh tukar itinerari pada hari tu.

Jadikan pengalaman bercuti ni momen paling indah buat keluarga. Jangan mahukan semuanya sempurna, pasti ada perkara yang tak dapat dielakkan berlaku ok?

Boleh share jika bermanfaat, Aku izinkan.

Sumber/Foto : Syahirah Omar