Sibuk mana pun kita mencari rezeki, jangan sesekali lupakan ibu dah tua di kampung. Sekali pun duduk sembumbung, jangan pernah penat nak mendengar bebelannya. Suatu masa, suara itu lah yang akan dirindui.
Dan sebolehnya, sebelum buat keputusan ke mana-mana, berbincanglah dengan ibu yang dah tua. Nampak ibu tak kisah, tapi ada ibu sedih dalam diam. Nak disuarakan, tak nak anak kecil hati. Rela makan hati dan akhirnya padam sendiri.
Kalau ikutkan ada banyak cerita tentang ibu bila anak-anak semakin dewasa dan punya keluarga sendiri, secebisnya tercatat elok dalam perkongsian saudara Akhtar Syamir ini. Jemput renungkan.
Bila Ibu Dah Tua
Ibu kita ini sering kesunyian. Ibu sering ketakutan. Ibu sering dilanda kerinduan. Dahulunya hidup si Ibu bertemankan suaminya yang dicintai. Kini teman sehidupnya telah lama pergi. Janji semati tidak mampu lagi ditepati. Tinggallah si Ibu sendirian meniti hari.
Jika kita letak diri di tempat Ibu sebegini, mampukah kita menjawab soalan-soalan yang bermain di fikirannya? Dapatkah kita mendengar bisikan hatinya tanpa menitiskan sedikit pun air mata?
Nah, rasakan sedikit apa yang bermain di fikiran Ibu kita.
“Suamiku, kenapa kau pergi dulu? Kenapa tinggalkan sayang sendirian? Suamiku, sayang rindu, bagaimana sayang nak menjalani kehidupan ini? Sayang takut, sayang sunyi. Sayang tak boleh hidup seorang diri. Tolong la kembali suamiku. Sayang tak biasa. Kita selalu buat semua benda bersama. Kenapa pergi dulu? Apa sayang nak buat ni? Sayang takut sangat.”
Pada ketika dan saat saya menaipkan ayat di perenggan di atas, saya benar-benar menangis teresak-esak seperti anak kecil. Itu baru sedikit sebenarnya. Tak mampu untuk saya selami lebih dalam lagi. Hati saya terasa amat kecil seperti dipicit-picit menjadi sekecil guli. Berat mata memandang, berat lagi bahu yang memikul.
Janganlah ditegur kenapa Ibu sering teringatkan apa yang arwah Ayah suka dan sering lakukan bersama. Berpuluh tahun lamanya, pasti ada perkara yang akan melekat di dalam fikiran Ibu selama-lamanya. Pasti setiap yang pernah disentuh, akan terasa, setiap kebahagiaan yang pernah dikecapi, akan diingati.
Jangan berani cakap mengenai “move on” dan hidup mesti diteruskan. Jika kita tidak pernah merasakan kehilangan teman yang berpuluh-puluh tahun lamanya bersama, kita tidak akan sekali-kali pun faham kerinduan dan kehilangan yang telah Ibu lalui sehinggalah kita laluinya sendiri nanti.
Usah Bincang Pasal Pengganti!
Jangan kamu biadap mencadangkan pengganti. Ibu sudah tahu siapa menunggunya di syurga nanti. Orang yang paling dicintai iaitu si suami.
Ibu kita sering disalah erti. Selalunya Ibu sebenarnya tidak maksudkan apa yang kita tafsirkan. Kadang-kala Ibu terlebih berterus-terang kerana telah penat selama ini menahan diri, menjaga hati dan sentiasa mengendahkan sensitiviti.
Kita sebagai yang lebih muda, kita sebagai anak perlulah bersabar. Walaupun kadang-kala ianya pahit untuk ditelan, tetapi kita kena terima seadanya Ibu kita itu sebagaimana Ibu menerima kita seadanya semenjak dari kecil lagi.
Bagaimanakah kita tergamak untuk tidak tahan dengan bebelan ibu sedangkan si Ibu inilah yang melahirkan kita? Bagaimanakah kita tergamak meninggikan suara kepada insan yang memperkenalkan kita pada dunia? Jika kamu pernah melayan Ibu seperti ini, tidak ingatkah kamu akan dosa, anak derhaka?
Layanlah Perkongsian Seorang Ibu
Bila kali terakhir kita tanya Ibu kita apa yang ingin Ibu lakukan? Jika ada, cubalah realisasikan. Jika belum, buatlah secepat mungkin. Kita tidak tahu mungkin itu hasratnya yang terakhir atau mungkin hasrat yang direalisasikan itu bakal memberinya semangat untuk terus hidup lebih bertahun-tahun lamanya.
Pada tahap umur sebegini, Ibu memang suka bercerita. Kadang-kala perkara yang sama. Yang pastinya kebanyakannya perkara yang lama. Berilah perhatian kepadanya. Layanlah percakapan serta perkongsiannya. Hanya itu yang tinggal di minda Ibu, perkara yang lalu. Memori kehidupan sejuta warna. Saat-saat kegembiraan, kesusahan, teladan dan sempadan. Selagi daya, ambillah semua. Seraplah perkongsiannya. Semoga dapat kita contohi melalui pengalaman hidupnya.
Umur yang tua membawa seribu kesakitan. Amalkan bertanya bagaimana keadaan kesihatan Ibu kita. Temanlah Ibu ke hospital bila perlu. Sekarang semuanya sudah terbalik. Ingatkah kita pada saat kita kecil dahulu? Betapa kita takut untuk berjumpa Doktor? Namun, pimpinan tangan Ibu menenangkan segalanya. Sama seperti sekarang. Ibu kita seperti anak kecil yang ketakutan, percayalah yang dia amat memerlukan penenang jiwa iaitu kita anaknya.
Ibu Selalu Ada
Akhir kata, janganlah kita jadi anak yang tidak mengenang jasa. Di saat kita dalam kesusahan, Ibu antara yang pertama menghulurkan tangan. Setiap kali kita rasa mahu marah kepada Ibu, fikirkan apa yang telah kita sumbangkan kepadanya? Adakah sama dengan yang pernah kita terima? Jika tidak, lebih baik diam sahaja dari berkata-kata. Kerana tanggungjawab kita tidak akan setara. Betapa banyak pun emas permata dalam dunia, kita tidak mampu memberi Ibu nyawa.
Sekian nukilan hati saya mengenai Ibu. Semoga dapat membuka mata dan minda.
Kongsikan penulisan ini untuk tatapan lebih ramai orang lagi dan sebagai tanda anda menyayangi Ibu anda
Jika Ibumu sudah tiada, panjatkan doa dan bersedekahlah melalui manfaat yang pernah diberikannya dan atas namanya. Semoga ini dapat membantunya di akhirat kelak.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Mendidik Anak Berpuasa Tak Salah, Tapi Janganlah Sampai Memudaratkan
Nak mendidik anak berpuasa tak salah, tapi janganlah sampai memudaratkan. Tak dinafikan ramai mak, ayah ingin dedahkan anak-anak untuk berpuasa seawal 5,6 tahun.
Namun tak semua anak bersedia untuk berpuasa seawal itu. Sebaiknya berpada-padalah dalam mendidik anak berpuasa, janganlah hingga memaksa.
Ikuti perkongsian Dr Izzar ini dan hadam baik-baik ya mak, ayah.
Nak Mendidik
Kanak-Kanak Berpuasa
Para ulama memang dah bersepakat bahawa kanak-kanak yang belum baligh tidak diwajibkan berpuasa. Kalau nak mendidik anak untuk berpuasa tak salah, tapi janganla sampai memudaratkan anak 😨
Anak2 kecil mempunyai keperluan metabolisma yang tinggi serta tak boleh nak berkomunikasi secara jelas untuk meminta makan/minum. Takut kalau disuruh juga anak2 kecil tu berpuasa full, dia tak cukup sumber tenaga dan air untuk sihat, terutamanya untuk fungsi otak anak.
Baca Artikel Berkaitan : Solat Anak Belum Penuh, Sedihnya Mak Ayah Dah PUSH Anak Berpuasa
Anak Berpuasa Tak Salah
Pengurangan tenaga juga boleh menyebabkan perubahan sikap anak yang akan menjadi marah-marah sebab ‘hangry’. Fungsi kognitif iaitu kebolehan berfikir juga akan terganggu. Kalau nak train anak berpuasa, janganlah expect untuk anak berpuasa seharian.
Untuk anak-anak kecil, beri mereka berpuasa beberapa jam sudahlah. Supaya mereka rasa kebersamaan tu. Yelah, feeling sahur dengan family sekali, berbuka sekali, itu yang anak-anak suka dan akan ingat.
Boleh minta anak berpuasa dari sahur hingga ke tengah hari ke. Atau start dari jam 3pm hingga berbuka ke mungkin adalah lebih baik.
Baca Di Sini : Cara Dr Sheikh Muszaphar Mula Latih Anak Berpuasa Umur 5 Tahun!
Tapi Janganlah Sampai Memudaratkan
Kalau nak melatih anak-anak berpuasa, ibu bapa perlu ingat :
✅ sahur perlu banyak sayur, buah, dan protein (daging lembu,ayam,telur) untuk tahan kenyang lama dan juga karbohidrat (nasi, mee, roti) untuk tenaga.
❌ JANGAN beri makanan bergula tinggi atau MANIS. Nanti craving dan tiada nilai nutrisi pun untuk anak.
❌ ELAKKAN makanan MASIN untuk mengurangkan rasa dahaga.
❌JANGAN PAKSA anak untuk makan berlebihan sebab nak ganti balik kekurangan kalori tu. Overeating akan menyebabkan indigestion, bloated (kembung) dan tak selesa. Sebab tu kena berhenti makan sebelum kenyang
❌ Air berkarbonat, makanan pedas, dan makanan goreng/berminyak minta elakkan untuk mengurangkan masalah pencernaan
Yang paling penting dan saya selalu tekankan ialah pemakanan seimbang. Tak kisahlah masa bulan Ramadan atau tak. Makanan kena ada cukup zat dan nutrisi dari semua kumpulan makanan.
Mingguan Wanita : Nak melatih anak berpuasa, lihatlah kemampuan mereka. Jangan dipaksa anak berpuasa semata-mata nak mengikut trend anak orang lain berpuasa penuh kerana setiap anak kemampuannya tak sama.
Sumber : Instagram Dr Izzar
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“No Maid No Problem”, Terbaik CARA Diana Nasir Uruskan 3 Anak & Rumahtangga
Memang bukan menguruskan rumahtangga dan anak-anak yang masih kecil, apatah lagi tiada pembantu dan segalanya diuruskan sendirian. Walaupun berkemampuan, namun ada mak-mak yang lebih selesa dan puas hati apabila dapat menguruskan anak-anak dan buat segala kerja rumah sendiri.
Menerusi perkongsian di laman Instagram, Diana Nasir, 34 ada berkongsi cara dan tip menguruskan 3 orang anak perempuannya iaitu sepasang kembar comel Anggun Darleesa & Anggun Darleena,3 serta Anggun Darniella,2. Malah kakak sulong kepada pelakon Anzalna Nasir ini turut menjelaskan kerja-kerja rumah juga dilakukan sendirian tanpa adanya bantuan daripada pembantu rumah.
Baca Lagi Di Sini:
8 Tip Survival Mak Anak Ramai, Wajib Baca! Lagi-lagi Bila Suami Sorang Yang Bekerja
Bagi Diana atau nama panggilannya ‘Lady D’, tiada pembantu rumah atau pengasuh bukanlah menjadi satu masalah, dia ada cara untuk menguruskannya anak-anak dan kerja rumah sebaiknya.
Pertama, paling penting kena buang sikap malas serta kurangkan masa dengan telefon. Harus menekankan disiplin serta kerjasama pada anak-anak serta suami.
“I get asked a lot on “how do l manage 3 toddlers! Do l have a maid/helper?and “ who does all the house chores?”Well, the answer to these questions are.. Me, Myself&I! 24/7! No maid no problemo.. How do l do it?”
1. Dont be LAZY!If malas semua benda tak akan berjalan!
2.Less time on the phone! This is like the most important thing!
3.Discipline is a MUST! Not only Angguns but papa pon sekali lol.Semua kene bekerjasama because Im your momma/wife! I AINT YOUR MAID!
Selain itu, bangun seawal pagi sebelum anak-anak bangun. Jadi segala urusan membersihkan rumah dan mencuci baju dapat disiapkan awal. Malah Diana juga menjelaskan dia cukup tak selesa bila rumah bersepah, dia akan pastikan kemas dengan segera.
Mengakui dirinya “OCD/perfectionist”, Diana lebih suka dan mampu buat semua kerja rumah dan jaga anak-anak sendiri. Baginya jika ada pembantu tak akan sama bersih seperti yang dia lakukan, malah turut berasa tidak selesa bila ada ‘orang luar’ di rumah.
Tambahnya lagi, tak perlu membazir duit suami untuk membayar pembantu rumah. Malah menjadikan ibunya sebagai inspirasi, yang tak memerlukan pembantu ketika menguruskan rumahtangga dahulu.
4. Be an early bird! For me, it’s important to wake up before Angguns so l can get all the house cleaning and washing done, bath, make myself look presentable, buat breakfast for husband&etc.
For the rest of the house, it’s just me constantly cleaning as l cant stand having a messy house! It makes me feel uneasy so l always tidy up immediately bile bersepah.
With the white sofas, curtains, carpets&almost everything else being white,everytime terkene kotor sikit l will use wipes,that’s why it still looks amazingly clean! YES im an OCD/perfectionist. I rather buat semua sendiri lagi puas hati. If ada maid pon tak akan sama bersih like how we do it also tak selesa bile ade outsider in the house plus Dee masih mampu buat semua &its a good exercise for me too so theres no need to waste my husband’s money paying for a maid. If my mother can do it without anyone helping her back then, well so can l!
Ujar Diana lagi, kena ada rutin setiap hari untuk anak-anak agar dapat menguruskan rumahtangga dengan lebih baik. Malah jangan lupa latih anak-anak untuk membantu melakukan kerja-kerja rumah, walaupun usia mereka masih kecil.
Sediakan makanan secukupnya untuk anak-anak dan ia ‘berkesan’ dalam ‘meredakan’ mereka terutamanya ketika sedang ‘tantrum’, selain bantuan daripada suami.
5.Routine – Have routines for your day and the kids and you will be able to manage better!
6.Train your kids to help around! Walaupn Darleesa and Darleena baru 3 years old they help me so much around the house. They clean up their own mess, help me carry barang & so on. They gotta start young right!
7.Prepare your kids fav munchy! So bile anak-anak throw tantrum keluarkan ‘senjata’ makanan! It helps! LOL!
8.If you’re having a bad day, ITS OK! cepat-cepat pray agar husband finish work early! If tak berkesan juga, CALL HUSBAND SURUH BALIK NOW, like right NOW!
Dear mommas, Lower your expectations mommas! Everything doesn’t need to be perfect! You’re allowed to have a messy house, messy hair & messy kids!
Just enjoy and cherish your time with them. I believe that if a momma is at peace the kids are usually too.D
MW: Semoga perkongsian ini bermanfaat. Bagi mak-mak yang ada anak-anak kecil, tiada pembantu dan uruskan rumahtangga sendirian boleh ikut tip-tip yang dikongsikan oleh Diana Nasir ini. Tak perlu terlalu sempurna dalam menguruskan rumahtangga, paling penting hargai saat berharga bersama-sama anak-anak.
Sumber: Instagram diananasir86
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pesanan Doktor Untuk Ibu Hamil Pulang Beraya, Jangan Sampai Bahayakan Kandungan!
Sebelum ibu hamil pulang beraya, pastikan bab keselamatan sudah dihadam. Ya, meriah nak beraya ini bukan boleh disekat-sekat dan ibu hamil pun tetap semangat nak jumpa sanak saudara di kampung.
Sanggup berjalan jauh semata-mata nak berkumpul dengan keluarga tersayang di kampung. Haaa… tetapi sebelum pulang beraya sakan, tolong semak balik apa yang Pakar Perubatan Keluarga KKM, Dr Sakinah Sulong ini kongsikan.
Sangat penting untuk buat persediaan awal sebelum pulang.
Sebelum Ibu Hamil Pulang Beraya
1. Bawa Buku Rekod
Sila bawa buku rekod antenatal anda masa pulang bersama. Letak dalam beg tangan bagaikan kita bawa pasport. In case ada kecemasan semasa di kampung, senang untuk perawat membuat rujukan tentang masalah anda.
Kalau dah masuk third trimester, jangan lupa siapkan barang kelengkapan ke hospital sebagai persediaan awal. You may go into labour while u were celebrating Raya kat kampung.
2. Kes Tumpang
Sekiranya anda ingin berjumpa doktor atau jururawat di tempat anda bercuti, jangan expect anda akan terus dilihat pada hari yang sama. Anda mungkin diberi temujanji pada hari berlainan kerana anda adalah KES TUMPANG dan staff kena mengutamakan kes temujanji mereka yang sedia ada. Melainkan kes anda adalah emergency case.
Tambahan pula, musim perayaan, bilangan staff yang bertugas di klinik akan kurang untuk memberi peluang ada yang bercuti.
3. Jangan Tinggal Ubat
Ubat-ubat yang perlu diambil jangan dilupakan. Masukkan dalam beg tangan siap-siap. Contohnya vitamin hematinik, ubat darah tinggi mahupun insulin. Anda tidak mahu keputusan bekalan ubat di saat orang sibuk beraya, tambah-tambah banyak klinik yang tutup.
4. Jangan lupakan NURSE
Bagi yang bercuti lama-lama di kampung, ibu-ibu sila lah bagitahu kepada jururawat yang incharge kawasan anda sekiranya anda terpaksa mungkir temujanji. Contohnya temujanji seterusnya jatuh pada hari anda berada di kampung, boleh bagitahu jururawat dan minta tarikh temujanji baru. Ia boleh dilakukan melalui telefon mahupun datang sendiri ke kaunter klinik.
5. Kawal Pemakanan
Jagalah makan anda. Jangan lah terlampau makan tanpa sekatan, walaupun anda tiada masalah kencing manis. Memakan kuih-kuih dan juadah yang tinggi gula serta karbohidrat seperti lemang, nasi minyak, kuah kacang (sekadar menyebut beberapa) akan meningkatkan berat badan dengan cepat. Nanti berat bayi dalam kandungan pun akan mencanak-canak naik.
Bayi obese (big baby) bukanlah satu berita baik bagi kami, lebih-lebih lagi kepada yang bakal menyambut bayi di bilik bersalin.
Banyakkan minum air masak.
Lebihkan bergerak dan membuat kerja rumah yang ringan. Risiko darah beku lebih tinggi sekiranya ibu tidak aktif dan banyak berbaring sahaja.
6. Jangan Pakai Baju Ketat Sangat
Dan sila lah pakai baju yang longgar dan selesa semasa beraya. Tak perlu ketat-ketat sangat, agar sentiasa tampil sopan. Siapa kata ibu mengandung tak boleh bergaya kan? Dan kalau ada beg, sila lah pakai beg tote yang boleh muat banyak barang. Anda perlu praktis bawa beg besar mulai dari sekarang.
7. Tolonglah Berhenti-henti Kejap
Last but not least, sekiranya anda mengambil flight atau duduk dalam kereta berjam-jam lamanya, sila lah berhenti atau berjalan-jalan setiap 2-3 jam.
Duduk tanpa bangun melebihi 4 jam terus menerus akan meningkatkan risiko darah beku. Bagi yang memandu, boleh berhenti di R&R dan bangun ke tandas atau untuk membeli kudapan ringan.
Rancang Perjalanan, Biar Selamat
Faham, kalau boleh nak cepat sampai tetapi jangan sampai risikokan kandungan, ya. Paling penting, ibu hamil jangan amalkan menahan kencing kerana risiko jangkitan kuman pada saluran kencing lebih tinggi semasa anda mengandung.
Selamat pulang berhari Raya, bakal-bakal ibu, Kesihatan dan keselamatan anda, adalah doa kami semua.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
