
Hidup kita tak pernah lari daripada berdepan masalah dan adakala mak,ayah terasa begitu letih apabila kerap diuji. Selepas satu masalah, diikuti masalah lain hingga satu saat mak, ayah buntu dan tidak tahu apa yang harus dilakukan.
Sebaiknya setiap kali mak, ayah berdepan dengan masalah, bagi ruang secukupnya pada diri sendiri. Kemudian ambil masa untuk bertenang dalam mencari penyelesaian. Barulah keputusan yang diambil tidak mengikut emosi dan membawa kebaikan untuk semua orang disekeliling.
Ikuti perkongsian Firdaus Shakirin ini:
Tempoh bertenang…
Tempoh bertenang ini adalah masa untuk kita mewaraskan kembali fikiran dan menstabilkan semula emosi…
Berapa ramai yang menggunakan tempoh bertenang apabila menghadapi masalah? Apabila menghadapi kesulitan? Ada yang terus buat keputusan ikut perasaan…
Sebaiknya, ambillah masa bertenang terlebih dahulu atau lalui tempoh bertenang ini sebelum memutuskan untuk melakukan apa-apa keputusan yang melibatkan diri kita ataupun orang lain…
Bagi Peluang Pada Diri Sendiri
Sesekali itu, bagilah ruang dan peluang untuk diri sendiri…
Jangan fikir tentang masalah, jangan fikir tentang penyelesaian, jangan fikir tentang apa-apa… lalui sekejap hidup seperti biasa tanpa perlu memikirkan apa-apa yang melanda jiwa…
Kita perlukan waktu untuk diri sendiri… Untuk menilai akan apa yang terbaik yang harus kita buat, untuk diri sendiri… Tanya diri kita sendiri:
“Apa yang aku nak sebenarnya… Apa yang terbaik untuk aku…”
Listen to yourself… Selama ini, kita mungkin hanya memenuhi keinginan orang lain sehingga terlupa akan apa yang kita sendiri inginkan dalam hidup kita…
Sumber: Firdaus Shakirin
MW: Sebelum membuat satu-satu keputusan, ambil masa sebaiknya dan beri ruang pada diri sendiri. Barulah mak, ayah tidak tertekan dan dapat hadapi masalah dengan lebih tenang.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Masih Sedih Ace Disahkan Autism, Dr Say Nasihat Mak Ayah Tolonglah Peka Perkembangan Anak-Anak

Isi Kandungan
ToggleMasih sedih Ace disahkan autism, Dr Say nasihat mak ayah tolonglah peka perkembangan anak-anak. Sememangnya benar apa yang dikongsi oleh doktor selebriti, Dr Say Shazril tentang kesihatan anak-anak. Seperti mana yang dilaluinya sendiri, Dr Say akui masih sedih apabila anak sulungnya, Ace disahkan autism pada awal usia.
Seperti mana yang pernah diluahkan sebelum ini hati Dr Say begitu sedih apabila mengetahui anak sulung kesayangan yang baru berusia dua tahun dikesan menghidap autism tahap sederhana.
Malah dirinya juga tidak dapat menggambarkan perasaan dan seolah tidak dapat menerima kenyataan selepas doktor mengesahkan anak sulungnya, Aezriel atau panggilan manjanya Ace disahkan menghidap autism tahap sederhana.
Namun pengacara Tanya Doktor ini akhirnya menerima dengan reda segala ujian yang diberikan oleh Yang Maha Esa dan berjanji pada dirinya untuk berikan yang terbaik untuk anak sulungnya itu.
Masih Sedih Ace Disahkan Autism
Seperti mana yang dikongsi menerusi akaun Instagramnya, Dr Say berkongsi tiga siri tentang tajuk No Autism Kid Is The Same.
Sewaktu mencoret tiga kisah ini, Dr Say tidak pernah lari dari menzahirkan rasa sedihnya. Sebagai bapa sememangnya dia mengharapkan ada keajaiban dan berharap Ace seperti kanak-kanak normal lain. Namun segalanya diterima dengan hati terbuka dan menasihati mak ayah lain agar sentiasa mengawasi perkembangan anak-anak dari awal usia. Kongsinya menerusi siri ketiga;
“Last part i promise. Bila lagi banyak sy baca mengenai autism terus terang cerita lagi sedih saya jadi. Sebab ia lagi mengukuhkan ke-autistic-an Ace.
“Somehow hati kecil saya masih berharap yang Ace is normal akan tetapi lepas baca-bacac patutlah dulu Ace suka tutup telinga walaupun tak bising. Patutlah dia guna mulut nak bukak penutup botol. Patutlah dia very picky bab makanan hanya makan mee atau pasta. Patutlah menjaga dia masa baby berbeza kesukarannya daripada menjaga Sef. Ayah mana kat dunia ni tak sedih bila anaknya di-diagnose autism for the 1st time?
“Mak ayah saya berulang kali cakap yang depa rasa Ace is perfectly normal. Ayah mertua saya siap cakap “kalau biar je Ace ni, umur 4 tahun sure dia boleh catchup”. Those words really calm me down tapi saya tak nak keselesaan tidak berbuat apa-apa menjadi penyesalan di masa hadapan.
“Saya teramat bersyukur dikurniakan seorang isteri yang peka akan kelainan Ace pada awal-awal dulu dan ambil tindakan mengenainya by start terapi awal, kalau tak mungkin Ace tidak seperti sekarang. Dan anytime i feel down isteri sy akan sentiasa bagi ayat-ayat positif seperti “its okay hubby, give Ace some time, he will do wonders”
“Dari segala cerpen ni ingin saya ingatkan parents out there sekali lagi tolonglah peka dengan perkembangan anak-anak kalau rasa berlain even as remeh as lambat bercakap, ambillah tindakan.
“Biarlah orang lain cakap “biaselah anak lelaki cakap lambat” atau “anak saya 2 tahun tak boleh cakap, sekarang 4 tahun tak berhenti bercakap”. Tu anak mereka, what if anak kita berbeza? Tak salah untuk overtreat dari undertreat sebab intervensi awal terbukti dapat membantu perkembangan. Time to accept that my son is gifted & time to go all out on u Ace,” luah Dr Say.
Macam Mana Nak Check Anak Autism Ke Tidak?
Menerusi siri kedua pula Dr Say mengajak mak ayah agar memantau perkambangan anak-anak dan jika ada keraguan bolehlah periksa anak samaada autism atau tidak
“Sambung cerita on macam mana nak check sekiranya anak anda ada autism atau tidak. Seawal 18 bulan boleh kesan dah melalui M-CHAT (Modified Checklist for Autism in Toddler) yg ada dalam buku biru atau pink anak-anak anda.
“Kalau boleh janganlah skip ke klinik kesihatan sebab saringan akan dilakukan dua kali yakni pada 18 bulan & 36 bulan. Doktor kat KK boleh kesan & jika dikesan yang anak anda ada tanda-tanda autism, rujukan boleh dibuat secepat mungkin sebab dalam autism ni, TIME IS PRECIOUS.
“Siapa Yang Boleh Sahkan Anak Anda Autism Atau Tidak?
“Ada dua jenis pakar. Satu paediatric developmental specialist yg kat Malaysia ni hanya ada beberapa orang & nak buat appointment berjumpa mereka kadang2 ambil masa setahun.
“Yg famous adalah Dr Raja Juanita, Dr Rajini, Dr Ranjini & Dr Cindy yg bini berjaya dapatkan appointment selepas 7 bulan. Satu kepakaran lagi adalah child psychiatrist. Kalau korang tanya sy pakar mana lagi bagus jawapan saya TAK KISAH MANA SATU JANJI DAPAT APPOINTMENT AWAL sebab as i mentioned before TIME IS PRECIOUS.
“Satu lagi sebab tak kisah mana satu pakar is because rawatan mereka mostly sama yakni TERAPI. Macam saya cerita kat post sebelum ni, there is currently no cure for ASD however kajian menunjukkan early intervention can improve a child’s development. Di sini lah Occupational Therapy, Speech Therapy, ABA therapy comes in. Hat terapi2 ni kena google sikit lah sebab panjang kalau nak explain setiap satu. Mujur sesangat kami start ABA therapy kat Ace seawal dia 19 bulan dulu kalau tak mungkin lebih teruk keadaan dia sekarang. Siapa yg ikut kisah Ace berterapi pun nampak tremendous changes on him. Next part saya bagi rumusan perasaan saya & bini na. Janji next part last part,” tulisnya.
Ramai DM Risaukan Perkembangan Anak Masing-Masing
Siri pertama Dr Say akui cukup ramai mak ayah yang risau akan perkembangan anak masing-masing.
“Cukup ramaaai yg dm sy risau akan perkembangan anak masing2. Tapi saya minta maaf sesangat saya tak dapat nak jawab any of it simply because no autism kid is the same. Korang boleh google ciri2 autism & yg biasa korang akan jumpa adalah autistic child avoid eye contact, tak respond kepada nama by 9 bulan, tak menunjukkan facial expression macam happy, sad, angry, surprise by 9 bulan, tak lihat kepada objek yg ditunjuk, hand flapping, pusing dalam satu bulatan, delayed language skills, delayed movement skills & banyak lagi.
“Tapi kalau kita tengok balik, budak biasa pun ada ciri-ciri sebegini cuma autistic child simptomnya lebih kerap atau lebih menonjol. Dan tak semestinya semua autistic child ada setiap ciri-ciri yang saya listkan tadi. Amik contoh Ace, facial expression dia agak okay masa 9 bulan, dia tak banyak hand flapping, tak pernah pusing dalam satu bulatan, movement skills dia excellent start jalan umur 10 bulan. Jadi susah untuk saya nasihat kepada yang dm saya samaada anak anda autism atau tidak. Sebab autism ni tersaaangat luas.
“Terus terang cerita, kalau Ace tak di-diagnose autism mungkin saya tak berapa endah mengenai disorder ini sebab ia tersangat luas hence that is why it is called Autism Spectrum Disorder (ASD).
“Mungkin bila saya sebut ciri2 di atas ade mak/ ayah yang dah concern kemungkinan anak anda autistic. My advise is YOU SHOULD BE CONCERNED.
“Sebab statistik menunjukkan 1 daripada 54 kanak2 di US di-diagnose with ASD pada tahun 2020 & budak lelaki 4 kali ganda lebih cenderung to have ASD berbanding girls. Dan macam saya cerita sebelum ni, there is currently no cure for ASD,” terang Dr Say.
Sumber/Sumber Foto : Insatgram Dr Say Shazril
KEMAHIRAN ASAS BANGKIT WANITA:
Yuran murah dan berbaloi-baloi. Klik link di bawah ini:
Jahit Baju Kurung Pesak : https://toko.ideaktiv.com/product/jom-jahit-baju-kurung-buat-duit-jahit-di-rumah/
Cookies Viral : https://toko.ideaktiv.com/product/cookies-viral-buat-sampai-jadi/
Kuih Frozen : https://toko.ideaktiv.com/product/aneka-kuih-frozen/
Roti & Bun : https://toko.ideaktiv.com/product/asas-bakeri/
Untuk pertanyaan hubungi : 0196328758
Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
Telegram Bangkit Wanita: https://t.me/bangkitwanitaMW
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rezeki Anak Di Usia 40 tahun, Berdebar & Ibarat Mengandung Sulung

Gembira, cuak dan tidak terzahir kata-kata apabila disahkan mengandung. Ketika itu saya hanya mampu tersenyum, dan tidak menyangka pada usia 40 tahun saya mengandung. Suami apabila dikhabarkan tersenyum dan anak-anak pula bersorak gembira, kata mereka “seronoknya nak dapat adik”. Anak ketiga saya kini sudah berusia 8 tahun dan yang sulung pula kakaknya merupakan pasangan kembar dan kini sudah menginjak usia 10 tahun. Empat tahun lalu saya pernah mengalami keguguran ketika kandungan berusia dua bulan.
Tanpa dijangka rezeki kali ini datang secara tiba-tiba, akui memang kami merancang namun kuasa Allah tiada siapa yang dapat menolak takdir. Alhamdulillah kali ini saya tidak mengalami sebarang alahan, cuma setiap pagi selepas gosok gigi cuma muntah biasa. Namun sebulan lalu, saya mengalami sakit sendi, dan alhamdulillah kini semakin pulih.
Kini usia kandungan sudah mencecah empat bulan dan saya sudahpun membuat buku di Klinik Ibu Mengandung. Seperti biasa setiap dua minggu sekali temujanji dengan doktor dan nurse dipatuhi. Cuma kali ini saya sudah disarankan minum air gula lebih awal untuk mereka mengesan samada saya mengidap kencing manis atau tidak. Malah doktor juga menyarankan saya melakukan details scan lebih awal memandangkan usia sudah mencecah 40 tahun. Sememangnya pengalaman kali ini cukup berbeza dengan yang lalu. Betul lah kata orang faktor usia memainkan peranan penting. Kerana banyak risiko yang akan dilalui.
Jangan Risau, Ada Kelebihan
Mungkin ramai yang takut untuk mengandung lewat usia (35 tahun ketas) namun sebenarnya ada kelebihannya. Ini kerana Perkhidmatan Kesihatan di negara kita berserta teknologi masa kita mampu membantu ibu-ibu mendapat rawatan awal daripada doktor.
1. Ibu Mampu Tangani Stress & Lebih Matang
Pada kebiasaanya, pada usia begini wanita lebih matang dan bersedia untuk menjaga bayi yang dilahirkan. Mereka juga sangat mengambil berat terhadap kesihatan harian keluarga dan diri mereka sendiri malah mereka juga mampu tangani stress dengan baik.
2. Semakin Cerdas
Penemuan terkini mendapati hormon kehamilan mempunyai manfaat jangka masa panjang buat otak wanita.Secara spesifiknya, estrogen meningkatkan fungsi dan struktur otak, manakala progesteron mendorong perkembangan tisu otak serta perkembangannya.
3. Ekonomi Lebih Stabil
Pada usia begini biasanya kedudukan ekonomi keluarga sudah stabil. Sesebuah keluarga biasanya lebih bersedia dan telah mencapai kestabilan dalam memastikan arah tujuan anak-anak lebih terjamin.
Sebagai manusia biasa, Allah yang menentukan segalanya, Dialah sebaik perancang. Rezeki yang diterima walaupun mengandung di lewat usia seharusnya kita bersyukur. Namun sebagai manusia biasa, janganlah lalai dan selalulah melakukan pemantauan daripada doktor. Dengarlah segala nasihat dari doktor agar perkembangan kandungan anda tiada sebarang masalah. Pada usia begini, saya tidak kisah dengan jantina anak cuma saya berdoa agar kandungan dan anak yang bakal dilahirkan sihat. Amin.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tip Buat Umrah, Kena Tahu Sunah Yang Betul Masa Minum Air Zam zam

Isi Kandungan
ToggleSeronok kalau dapat peluang buat Umrah dalam usia yang muda, apa lagi kalau dapat pergi bersama keluarga.
Tetapi sebelum pergi buat umrah, kita kena lah cukupkan ilmu dan tip untuk mudahkan segala urusan sepanjang melakukan ibadah di sana.
Jadi rasanya perkongsian Doktor Khairul Faizie ini sangat berguna untuk kekal sihat, cergas, sepanjang mengerjakan ibadah umrah.
Tip Buat Umrah
Selain perlu buat persediaan fizikal awal awal ( bersenam selalu supaya fit untuk tawaf, saie, dan sebagainya + ambik vaksin + jaga pemakanan), semasa di tanah suci, gunakan face mask jika perlu. Dan sentiasa minum air zamzam. Alhamdullilah, sepanjang aku buat umrah tahun lepas, memang langsung tidak batuk, selsema, sakit tekak. Dah balik Malaysia pun Alhamdullilah sihat.
Yang aku amalkan ialah, setiap kali masuk masjid, aku akan minum air zamzam terlebih dahulu. Selesai solat sebelum keluar dari masjid, pun mesti minum air zamzam. So at least, minum 2 kali setiap waktu solat. Kalau duduk iktikaf, tekak mesti kering sebab kita baca Al Quran, so bawak botol siap-siap isi air zamzam ( tak payah nak berulang alik ke tong air zamzam).
Dan paling penting, tahu sunah yang betul masa minum air zamzam. Setiap kali minum tu, berdoa lah bersungguh sungguh minta kesihatan ( dan lain lain). Mohon sihat fizikal & mental, sebab kadangkala mental koyak ( jadi malas nak turun awal iktikaf di masjid– ini rugi).
Paling syahdu kalau di Masjidil Haram. Sambil berdiri teguk air zamzam, kita menghadap kiblat… kita lihat Kaabah. Feeling yang tak boleh diungkapkan.
Jangan lupa bawa botol, tapau air zamzam dalam botol untuk bawak balik hotel. Minum air zamzam puas puas pula di hotel, atau masa dalam bas pergi ziarah luar.
Kalau cintakan syurga, buat extra kebaikan… tolong ambik kan air zamzam untuk jemaah di masjid. Masa kau mencangkung nak tadah air zamzam kat tong, ringankan tangan. Memang ramai yg hulur cawan kertas tu. Tak apa. Sabar. Tolong je . Ikhlaskan hati. Kalau time berbuka puasa, boleh tolong edarkan air zam zam utk jemaah. Ini semua boleh jadi asbab Allah kurniakan rezeki sihat kepada kita.
Adab Adab Minum Air Zam Zam Mengikut Sunnah Nabi SAW:
1- Pegang cawan / botol dengan tangan kanan.
2- Berdiri, menghadap kiblat, dan berdoa dengan doa yang di baca oleh Ibnu Abbas :
اَللَّهُمَّ اِنِّى اَسْأَلُكَ عِاْمًا نَافِعًا وَرِزْقًا وَاسِعًا وَشَفِيًا مِنْ كُلِّ دَاءٍ وَسَقِيْمًا
“Ya Allah ya Tuhanku! Daku bermohon kepadaMu supaya dikurniakan ilmu yang memberi manfaat, rezeki yang luas dan kesembuhan daripada segala penyakit.”
(Hadis riwayat ad-Dara Qutni dan lbnu Majah).
Menurut riwayat, Ibnu Abbas ialah sahabat yang sangat tinggi pekertinya, mendalam ilmunya, luas rezekinya dan tidak pernah sakit kecuali penyakit tua.
3- Minum dengan tanaffus ( bernafas ) 3 kali.
4- Minum sampai rasa kenyang / puas
“Sesungguhnya tanda yang membezakan antara kita dengan orang-orang munafiq, sesungguhnya mereka tidak minum air zam-zam itu sehingga kenyang.”
(Hadis riwayat Ibnu Majah)
5- Bila selesai, ucaplah Alhamdullilah
Semasa minum, perbanyakkan lah doa kita. Mohon lah apa sahaja, termasuk mohon rezeki sihat semasa di Tanah Suci.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI