Siapa kata makan nasi itu penyebab gemuk. Jangan tak tahu, banyak dah diet yang diperkenalkan masih mengutamakan nasi dalam hidangan harian mereka. Cuba rahsia awet muda melalui masak nasi dengan 3 cara ini.

Petua ini sebenarnya banyak khasiatnya kepada mak-mak yang nak jaga badan. Tapi nasi yang kita nak makan itu, jika dicampur dengan manjakani tak bolehlah dikongsi dengan suami ataupun anak-anak. Haa. ekskusif kan untuk mak-mak.

Perkongsian masak nasi letak daun pandan atau manjakani atau bawang putih ini dikongsikan oleh Perunding Jamu, Puan Norliza Mohd Salleh.

Akui beliau, setiap bahan-bahan itu mempunyai fungsi yang tersendiri. Betul cara masak nasi itu dan makan ikut sukatan memang boleh buat mak-mak nampak cantik berseri-seri. Kalau mak-mak nak tahu kebaikan setiap bahan itu baca keterangan di bawah ini.

Petua Awet Muda Melalui 3 Cara Masak Nasi

Daun Pandan

“Selalu saya letak dulu daun pandan tu. Untuk beri efek wangi pada nasi yang dimasak. Walau pun tidak menggunakan beras wangi.”

Bila masak guna daun pandan, harum semerbak je satu rumah. Makin tak sabar jadinya nak makan nasi.

Manjakani

Biasanya diisi dalam beras yang ingin dimasak oleh wanita yang gemarkan penjagaan dalaman. Manjakani bersifat bagus untuk memelihara rahim dan dalaman wanita.

Ada juga mak-mak yang benamkan saja manjakani dalam nasi yang sedang nak tanak tu. Terpulang sebenarnya ikut cara mak-mak.

Biasa kalau dalam pantang ramai yang buat begini.

Bawang Putih

Yang isi bawang putih masukkan ketika masak nadi. Khasiatnya pun boleh tahan juga. Bawang putih ini sifatnya buang angin, kurangkan kolesterol serta awet muda dan banyak lagi.

Menurut Norliza lagi, ketiga-tiga cara yang dikongsikan ini pernah dicuba dan menjadi amalannya. Bagus sebenarnya ketiga-tiga cara ini. Masing-masing ada khasiat tersendiri.

Haa… mak-mak pula ada yang pernah cuba? Cara mana agak-agaknya?

Sumber/Foto : Norliza Mohd Salleh

Cuti selama 5 hari pada bulan Ramadan lalu telah digunakan sebaik mungkin oleh blogger Uzu Idrus dan rakan kembaranya bercuti ke Koh Lipe, Thailand. Percutian ala backpackers ini telah dirancang sebaik mungkin. Ikuti kisah perjalanan dan percutian mereka ke Koh Lipe.

Demi mahu menjimatkan wang, saya dan rakan mengambil keputusan menaiki bas dari Terminal Bersepadu Selatan (TBS) ke Hatyai. Saya telah menempah tiket terlebih dahulu melalui EasyBooking. Sampai sahaja ke TBS, ambil tiket di kaunter yang dinyatakan. Tiket bas berharga RM190 seorang.

Perjalanan dari TBS ke Hatyai lebih kurang 10 jam. Ini termasuklah waktu berhenti untuk makan, ke tandas dan berhenti sejam di Hentian Rawat dan Rehat sebelum masuk Imigresen. Memandangkan waktu bulan puasa, kami berjalan di kawasan R&R. Saya beli simkad berharga RM20 di sana.

Sebaik sahaja sampai ke Hatyai, kami perlu turun ke pejabat syarikat bas kerana kami perlu menguruskan tiket bas untuk pulang semula ke Kuala Lumpur. Sempat lagi saya menukar wang di Hatyai. Selesai menukar wang kami buka peta dan mula memeriksa jarak perjalanan ke Dee Hostel. Nasib baik tidak jauh. Dalam masa 15 hingga 20 minit kami sudah sampai ke sana.

Hati-hati Pilih Makanan

Hostel ini dimiliki oleh pemilik beragama Islam. Selain muslim friendly, hostel ini juga tidak mencampurkan lelaki dan wanita. Lelaki pada tingkat atas dan wanita di tingkat bawah. Hostel sini amat selesa. Ada juga kedai makan milik Dee Hostel. Harga satu malam di sini 250B seorang.

Sebaik masuk bilik, kami menggunakan applikasi Grab untuk kenderaan yang boleh dinaiki ke Floating Market. Kami mahu cari juadah berbuka puasa di sana. Saya lihat Floating Market sudah tidak semeriah dahulu.

Rupa-rupanya ada kedai di buka di hadapannya. Kedai-kedai itu seperti pasar malam dan ada pelbagai jenis makanan Thailand. Tetapi kita perlu berhati-hati kerana tidak semua makanan itu Halal.

Kami pilih makanan di Floating Market kerana semua makanannya halal. Saya makan telur puyu, ikan tenggiri, mee campur dan teh ais. Entah mengapa saya rasa sudah tidak sedap makanan di sini. Mungkin sebab bulan puasa? Husnuzon sahaja.

Feri Ikut Sistem Giliran

Hari kedua kami check out dari hostel. Kami menaiki van untuk ke jeti Pak Bara. Disebabkan lokasi pick up kami itu di luar kawasan percuma, kami perlu membayar wang tambahan sebanyak 70B. Saya menempah van dan tiket feri dari applikasi Klook.

Perjalanan mengambil masa 2 jam. Sebaik sampai kami menuju ke pejabat agen pelancongan. Kami gunakan masa itu untuk membeli pakej snorkelling untuk esok hari di Koh Lipe. Harga pakej 500B untuk 4 pulau. Selesai beli pakej snorkelling, kami berjalan kami ke Jeti Pak Bara.

Kami perlu bayar 20B seorang untuk masuk ke pulau Koh Lipe. Untuk feri pula kami bayar RM159 seorang. Harga tiket feri ialah pergi balik. Sistem feri di sini ialah siapa datang awal, dia masuk awal sebab feri ini ikut sistem no giliran.

Sebaik sampai Koh Lipe, kami ada teksi mini yang menunggu kami di Jeti. Boleh sahaja jalan kaki di dalam Koh Lipe. Tetapi kami tidak rajin sebab itu naik teksi mini berharga 50B seorang ke Castaway Resort yang menaja penginapan kami selama 2 malam di Koh Lipe.

Ada pelbagai aktiviti menarik ditawarkan di resort ini. Saya suka resort ini sebab ia berhadapan dengan pantai. Selepas check ini kami berehat seketika sebelum bergerak ke pantai. Ada 3 pantai di Koh Lipe iaitu Sunrise Beach, Sunset Beach dan Pattaya Beach.

Sambil menunggu waktu berbuka kami berjalan-jalan di pantai. Sambil itu mata mencari juga kedai makan halal di Koh Lipe. Ternyata kedai halal tutup dan yang ada hanya kedai makanan laut. Sebab tidak ada pilihan kami makan di kedai itu selama dua hari di sana.

Sempat Melawat 4 Pulau Sahaja

Hari ketiga kami bergerak menaiki bot untuk snorkelling untuk melihat pulau-pulau di Koh Lipe. Waktu berpuasa ini kami pergi juga pulau bukan untuk mandi tetapi hendak melihat kecantikan pulau-pulau.

Ternyata memang cantik pemandangan di pulau-pulau. Seronok melihat air laut yang jernih. Walaupun cuaca ketika ini tidak menentu sekejap hujan sekejap panas, kami seronok bergambar. Waktu high season biasanya pelancong akan pergi ke 9 pulau. Tetapi pergi waktu low season dan hanya boleh pergi ke 4 pulau sahaja.

Selepas habis snorkelling kami kembali semula ke resort untuk berehat seketika menunggu waktu berbuka puasa. Hari ini saya pesan macam-macam makanan di kedai makanan laut. Nasib baik sedap. Habis makan kami berjalan di Walking Street sebelum balik semula ke resort.

Sampai di resort kami lepak di pantai. Puas tengok sekeliling kami balik ke bilik untuk berehat kerana keesokan harinya kami akan balik ke Malaysia.

Foto: Uzu Idrus / www.kisahemasputih.com

Polis Langgar Pelajar SPM Gara-Gara Bunyi Ekzos. Perkongsian dari kakaknya, Nur Zawani yang ditakdirkan Allah berada berdekatan lokasi kejadian memaklumkan, selepas diberitahu tentang hal ini, dirinya bergegas ke lokasi adiknya dilanggar.

“Saya pangku kepala adik, ayah cuba ajar mengucap tapi adik pergi jua. Insiden menimpa seorang pelajar tingkatan 5, Muhammad Zaharif Affendi yang meninggal dunia akibat dilanggar polis semalam gara-gara bunyi ekzos motor mendapat respon hangat dari masyarakat yang mahu keadilan buat remaja ini.

Di media sosial, rata-rata netizen menyuarakan hal ini dan meluahkan perasaan marah atas kejadian yang terjadi.

“Saya Pangku Kepala, Ayah Cuba Ajar Mengucap Tapi Adik Pergi Jua

“Saya pangku kepala adik dan cuba selamatkannya. Saya beri bantuan CPR berkali-kali tapi tiada tindak balas. Ayah yang juga ada di situ bersama seorang ustaz cuba  bantu adik untuk mengucap tapi akhirnya adik pergi jua.

“Berkali-kali ayah seru adik untuk bangun tapi adik sudah meninggal sebelum ayah pengsan pengsan kerana terkejut dengan kejadian yang menimpa adik,” katanya yang ditemui  pemberita di Jabatan Forensik Hospital Raja Permaisuri Bainun (HRPB) tanpa ditemani kedua ibu bapanya yang tidak kuat untuk menerima berita kematian adiknya.

“ibu dan bapa saya amat bersedih dengan kejadian tersebut tambahan lagi arwah merupakan anak bongsu daripada empat beradik dan merupakan kesayangan mereka.

“Mak dan ayah saya tak kuat sebab itu mereka tidak datang ke sini (hospital). Adik anak bongsu, dia seorang sahaja yang bersekolah dan anak kesayangan,” katanya.

Kalau adik salah jumpa mak ayah bukan langgar…

Memetik laporan Kosmo Online, Nur Zawani mahukan keadilan atas kematian adiknya.

“Siapa pun pelakunya, individu itu perlu dihadapkan ke muka pengadilan dan menerima hukuman yang setimpal.

“Kalau dia buat salah sekali pun, jumpa mak ayah saya, mahu letak dia di lokap sekali pun tak apa, tapi bukan hak dia buat macam itu (langgar). Saya harap ada keadilan terhadap adik walaupun yang buat itu (pelaku) seperti yang ditularkan (pegawai polis),” katanya ketika di sini.

Dalam kejadian semalam, pelajar tingkatan lima  Muhammad Zaharif Affendi Muhd Zamrie, maut dilanggar dan diseret sejauh lebih 5 meter oleh sebuah kereta yang dipandu seorang pegawai kanan polis bertugas di Jabatan Siasatan Jenayah Kontijen Kedah.

Dalam insiden kira-kira pukul 12.30 tengah hari di Jalan Taman Jati dekat Meru, Ipoh, insiden dikatakan berpunca dari perahan bunyi bising ekzos motorsikal sebelum arwah dikejar oleh pemandu Ativa berusia 44 tahun.

Difahamkan, berlaku insiden tidak puas hati melibatkan pemandu Perodua Ativa terbabit dengan mangsa kerana membuat bunyi bising ekzos motosikal sebelum pemandu kenderaan itu yang dipercayai seorang pegawai kanan polis mengejar mangsa sejauh lebih kurang satu kilometer dan melanggarnya dari belakang.

Jenazah Muhammad Zaharif Affendi dituntut keluarga selepas selesai proses bedah siasat sekitar pukul 6.30 petang dan dikebumikan di Tanah Perkuburan Islam Kampung Kepayang Luar di sini.

BACA ARTIKEL MENARIK DI SINI :- Ibu Kongsi Lukisan Terakhir Anak Syurga, Aydan Gembira “Dibedung” Rupanya Petanda Tubuhnya Dikapan

Kanak-kanak 4 Tahun Meninggal Ketika Tunai Umrah Bersama Keluarga, Bertuahnya Anak Syurga

“Sepupu Fatima Anak Syurga, Autistik” Fazura Kecewa Diherdik Penumpang Wanita Dalam Pesawat  

Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.