Pelumba basikal trek negara, Muhammad Shah Firdaus Sahrom, 25 begitu bersungguh dan berusaha sehabis daya namun apakan daya dirinya gagal layak ke separuh akhir acara keirin basikal trek pada Sukan Olimpik 2020 di Tokyo.

Shah Firdaus menamatkan perlumbaan kedua suku akhir dengan berada di tempat keenam daripada enam pelumba, kurang 24 jam selepas mengalami kemalangan bersama pelumba Great Britain, Jack Carlin.

Walaupun tercedera namun Shah Firdaus menunjukkan semangat juang yang tinggi dalam perlumbaan namun perjalanan di temasya Sukan Olimpik sulungnya itu terhenti di suku akhir.

Pelumba Basikal Trek Negara, Shah Firdaus Berjuang Sehabis Daya 

Seperti mana yang dimuat naik menerusi akaun Instagramnya, Shah Firdaus berterima kasih kepada rakyat Malaysia yang mendoakan dan memberi sokongan.

“Terima kasih Malaysia untuk semua doa dan sokongan yang telah menjadi kekuatan kami. Tamat tugas di Tokyo. Bukan persembahan yang terbaik seperti yang diharapkan. Saya rasa cukup bersedia pada hari pertama keirin, secara fizikal and mental.

“Namun, dalam perlumbaan ada perkara yang kita tidak boleh kawal, walau sekuat mana kita berusaha. Kalah menang adat bertanding. Tiada siapa yang datang ke pentas sukan sebesar ini untuk kalah atau sekadar jadi “average”. Begitu juga saya.

Raih Pingat Perak, Azizulhasni Awang Sujud Syukur, Rezeki Berganda Isteri Hamil Anak Ketiga!

Sabar Adik Bongsu Azizulhasni Awang Jaga Ayah Stroke, Tersentuh Hati Dibuatnya

Selepas 7 Tahun Berkahwin, Chong Wei Mahu Tebus Hutang Bulan Madu

“Maafkan Saya Malaysia”

“Sudah lebih dari 5 tahun persiapan yang dilakukan hanya untuk berada di sini, di Olimpik. Jangan ditanya soal perngorbanan, anda juga tau jawapannya. Sedaya usaha saya lakukan untuk cuba menghasilkan sesuatu buat negara yang tercinta. Walaubagaimanapun, takdirnya, belum rezeki saya kali ini. Maafkan saya Malaysia.

“Saya masih percaya dan sedikit pun tidak tercalar kayakinan bahawa saya mampu. Cuma, saya perlukan sedikit masa untuk hadam pengalaman kali ini. Antara pelajaran terbesar yang saya lalui dalam karier. Sekali lagi, terima kasih Malaysia.

Semangat Kesukanan Yang Tinggi

“Tidak lupa, terima kasih untuk sistem sokongan kem basikal trek Malaysia. Tanpa anda saya tiada di sini. Terima kasih buat keluarga tersayang. Kepada semua atlet bertanding tahniah dan syabas untuk semangat kesukanan yang tinggi dan persaingan yang hebat.

“Untuk idola Malaya, tahniah @azizulhasniawang anda adalah anugerah dan inspirasi buat Malaysia,” luah Shah Firdaus.

Mingguan Wanita: Kami sangat berbangga dengan semangat juang yang dipersembahkan oleh para atlet negara!

Sumber / Sumber Foto : Instagram @shahfirdaus95

Untuk dapatkan info berkaitan kursus keusahawanan anjuran Mingguan Wanita, join telegram BANGKIT Wanita : https://t.me/bangkitwanitaMW

Setiap anak yang dikurniakan merupakan rezeki bagi pasangan suami isteri. Namun, gara-gara melahirkan 5 pasangan kembar, seorang isteri ditinggalkan suami sendiri atas alasan tak sanggup jaga dan terlalu ramai.

Anggap Keadaan Tidak Normal

Seorang wanita dari Uganda ditinggalkan suaminya selepas melahirkan pasangan kembar kelima mereka dengan alasan keadaan tersebut adalah tidak normal, lapor akhbar Mirror UK, kelmarin.

Nalongo Gloria, telah ditinggalkan oleh suaminya, Ssalongo ketika dia melahirkan anak kesembilan dan kesepuluh mereka.

“Tiga hari selepas saya disahkan hamil anak kembar kelima kami, suami saya memberitahu dia tidak sanggup menjaga anak yang terlalu ramai dan menyuruh saya pulang ke kampung halaman.

“Namun, saya tiada tempat untuk dituju kerana saya datang ke Kampala untuk bekerja sebagai pembantu rumah,” kata Gloria.

Sewa Rumah Kecil

Gloria dan anak-anaknya kini menyewa sebuah rumah kecil bersama sebahagian daripada anak-anaknya.

“Saya tidak menyesal melahirkan anak-anak ini walaupun kewujudan mereka dinafikan oleh bapa sendiri.

“Kini, saya perlu memikirkan ke mana mahu pergi apabila tuan rumah memaklumkan dia tidak suka saya dan anak-anak tinggal di sini,” katanya.

Tambah Gloria, beberapa anaknya yang sudah dewasa sudah membawa haluan hidup masing-masing dan dia tidak tahu lokasi mereka yang terkini.

Mesti Baca:Kembar 9 Membesar Dengan Sihat, Sambut Ulang Tahun Kelahiran Pertama!
Baca Lagi Di Sini:Bukan Bersalin KEMBAR, Wanita Hamil Anak Kedua Ketika Masih Mengandungkan Anak Pertama!
Artikel Menarik:8 Tip Peluang Hamil Anak Kembar, Perkongsian Oleh Dr Hamid Arshat

Mingguan Wanita: Setiap anak-anak yang dikurniakan adalah rezeki. Dianugerahkan dengan anak-anak yang ramai bukanlah alasan untuk menceraikan isteri.

Sumber: KOSMO,Mirror UK

Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
TikTok: https://tiktok.com/@mingguanwanita

Wanita hamil berisiko untuk berdepan dengan penyakit, Bell’s palsy menyebabkan lumpuh sebelah muka. Yang mana, inilah kesukaran yang dialami pelakon Faye Kusairi, apabila dirinya disahkan Bell’s palsy. Ketika sarat hamil, 38 minggu yakni sedang menunggu hari.

Kongsi Faye sudah seminggu dia alami Bell’s palsy. Dalam tempoh seminggu itu, keadaan wajah Faye dah mula menampakkan perubahan positif. “Ni dah kira seminggu saya menghadapi Bell’s palsy.

Alhamdulillah, kiranya mata kanan saya ni dah boleh la tutup gini. Sebelum ni, takleh rapat langsung. Ini adalah antara progress saya sepanjang minggu pertama ni.”

Sebelumnya, Faye atau nama sebenarnya, Dayangku Faratiwan Adnil Awang Kusairi, 33 mengalami kekejangan otot muka sebelah kanan ketika sedang menggosok gigi.

Faye, menyifatkan ujian sakit ini sebagai satu pengalaman yang perlu untuknya syukuri. Ujian ini menjadikannya seorang insan yang sentiasa muhasabah diri.

“Jangan risau ya semua, saya tak down, saya tak murung, saya tak sedih. Malah, bersyukur diberi rezeki untuk sentiasa tahu yang Allah SWT sayangkan saya. Sebab tu dia bagi pengalaman ini untuk sentiasa muhasabah diri.”

Maklumnya lagi, kepada mereka yang berdepan masalah sama sepertinya, hendaklah sentiasa positif. Kesembuhan itu bergantung pada seseorang, ada yang cepat ada yang lambat.

“Pokok pangkalnya, kita akan sembuh jika kita stay positif dan rajin berusaha memperbaiki diri. Stay strong and positifve always!. I will try my best to update regularly.. walaupun saya sebenarnya dah penat giler sebab dah sarat.”

Faye Kusairi Kongsi Cara Perawatan Bell’s Palsy

Selepas mendedahkan sebahagian wajah sebelah kanannya mengalami lumpuh dan sedang menerima rawatan daripada Neurologis dari sebuah hospital swasta. Ramai yang prihatin dan mahu tahu perkembangan terkini ibu hamil ini.

Atas sebab mahu menyebarkan gelombang positif kepada rakan-rakan senasib, Faye berkongsi cara rawatan yang disarankan doktor malah perawat kepadanya.

Latihan Pejam-Buka Mata

Sambil check heartbeat baby, kita pun exercise lah mata. Latihan pejam dan buka mata antara yang disarankan oleh physiotherapist aritu. Penting tau sebab kita tak nak mata kita susah tutup. Kalau tak boleh tutup rapat, nanti can cause eyes to dry and prone to infection (which is another NO NO!). An eye patch covering the effected eye is a compulsory.

So bila tidur malam tu, saya pakai la penutup mata sebelah untuk hindar dari apa-apa masuk ke mata kanan saya.

Lakukan Urutan Wajah

Faye melakukan urut ‘totok’ oleh Confinement Lady yang juga pakar urutan urat dan chiropractor. Malah, dia juga secara berkala mengurut wajahnya sendiri dan memakai mesin yang telah dibeli khas untuk trigger the facial nerves and muscles.

Jangan Berhenti Berusaha

Jangan risau sangat, jangan stress. Percaya diri kita akan sembuh dan jangan berhenti untuk berusaha. Selagi bernyawa, kita positifkan diri untuk terus sembuh. Jangan malu dengan keadaan kita.

Sama juga jangan riak bila kita diberi rezeki kesihatan yang mantop, body yang mantop, muka yang cantik dan sebagainya. Sentiasalah besederhana. InsyaAllah.

Faye Juga Pastikan Bibirnya Tak Kering

Antara kesukaran yang dihadapi pesakit Bell’s palsy ini ada sukar untuk minum. Terpaksa guna straw nak bagi mudah minum air. Bila tak kerap minum, bibir Faye akan jadi mudah kering. Jadi, Faye akan basahkan sedikit dengan lip serum aurakasih.

Pesan Faye Lagi..

Kepada yang juga menghadapi Bell’s palsy ni, jangan down. Jangan stress. Jangan risau kalau progress anda slow. Yang penting, korang perlu lebih positif dan sentiasa lakukan senaman muka, never skip your medicine, ikut je kata doctor. Kalau ada cara lain yang anda nak guna untuk ikhtiar, silakan.

By all means. Kesungguhan kita yang membentuk kesejahteraan dan mempercepatkan lagi proses penyembuhan kita. Doa jangan lupa tau!

Hamil 38 minggu, “separuh muka sebelah kanan lumpuh, doakan kesihatan saya baik dan dipermudahkan”

Apa Itu Bells Palsy

• Keadaan di mana otot muka mengalami kelemahan sementara atau lumpuh.
• Bell’s palsy berlaku apabila saraf cranial ke-7 jadi bengkak atau terhimpit menyebabkan otot muka jadi lemah atau lumpuh.
• Penyebab utama masih belum diketahui, namun ramai pengkaji perubtana percaya Bell’s palsy dirangsang dengan jangkitan virus (viral infection)
• Mengakibatkan sebelah bahagan muka jatuh atau jadi kaku. Sebabkan sukar semyum atau tutup mata bahagian terlibat.
• Boleh berlaku pada mereka usia antara 16 hingga 60 tahun.
• Risiko jadi tinggi pada wanita hamil, pesakit kencing manis, akibat jangkitan kuman pada paru-paru atau ada sejarah keluarga.

Sumber/Foto : Faye Kusairi, physiomobile