Apabila berlaku perubahan tingkah laku dan fizikal, ti tandanya anak mak ayah alami kelesuan pandemic. Kelesuan pandemik bukan hanya dialami oleh golongan dewasa, malahan anak-anak juga tidak terkecuali.
Jika anak mak ayah mulai berubah laku, hilang minat ketika kelas online dan beberapa lagi di luar kebiasaan mak ayah harus lakukan sesuatu untuk mengatasi isu ini.
Berlaku Perubahan Tingkah Laku & Fizikal
Ikuti perkongsian Dr Nizam Zakaria ini :
Soalan: Anak saya dah mula tunjuk tanda tertekan akibat pandemik yang tak berkesudahan. Dia mula tunjuk perasaan bosan, tak nak terlibat dengan aktiviti belajar dan makin mudah memberontak. Apa yang saya boleh lakukan?
Jawapan:
15 tips bantu anak hadapi kelesuan pandemik.
Kelesuan pandemik adalah sesuatu yang benar-benar berlaku. Tak kira dewasa mahupun kanak-kanak, perasaan terkongkong, bosan dengan rutin yang sama, terputus hubungan dengan rakan dan ketidak tentuan masa hadapan adalah antara penyumbang kenapa kelesuan pandemik berlaku.
Antara tanda kelesuan pandemik ialah apabila emosi seseorang mula terganggu sama ada dalam bentuk kesedihan, hilang minat, keresahan datau marah. Bagi kanak-kanak dan remaja, kelesuan pandemik ini ditunjukkan dengan perubahan tingkah laku dan fizikal.
Contohnya anak sukar fokus, tidak beri perhatian dalam kelas secara maya, tak mahu bermain, mudah bergaduh dengan adik-beradik, banyak menyendiri dan kurang berinteraksi. Ada juga yang mengadu gejala yang tidak spesifik seperti sakit kepala, sakit perut dan mudah letih.
Itu Tandanya Anak Alami Kelesuan Pandemik
Bagaimana kita boleh membantu.
1. Kawal emosi kita sendiri sebagai dewasa. Dekati anak dan ambil masa untuk berbual tentang emosi dan fikiran mereka. Sebagai contoh sepuluh minit sebelum tidur. (bonding)
2. Normalisasi emosi mereka – fahamkan mereka apa yang mereka rasa adalah real, ‘it’s okay to feel bored, sad or angry sometimes’ (validate)
Ads
3. Kongsikan pengalaman kita sendiri sebagai seorang dewasa dan bagaimana kita hadapinya. (share and model)
4. Jika anak sudah besar dan matang dalam perbualan, boleh berbincang dengan mereka apa cadangan mereka (problem-solving)
5. Teroka aktiviti bersama, tak kira kecil atau besar, pilih satu atau dua aktiviti – contoh bina rak mainan, masak kek cawan, tanam pokok.
Rancang & Laksanakan Aktiviti Bersama
6. Rancang dan laksanakan aktiviti bersama, mulakan dan raikan, tunjukkan pada anak kita meraikan pencapaian mereka.
7. Pastikan rutin tidur, makan dan bermain mereka tersusun dengan baik.
8. Pastikan ada rehat sekurang-kuranya 20 minit bagi setiap jam screen-time.
9. Bagi anak berhubung dengan rakan, group video call, online movie time.
10. Tetapkan jangkaan yang realistik bagi anak, nyatakan jangkaan anak dan benarkan fleksibiliti mengikut kemampuan dan keadaan.
Ads
11. Bergurau, berjenaka dan ketawa bersama – keseronokan adalah ubat.
Biarkan Anak Merasa Bosan
12. Biarkan anak merasa bosan dan meneroka jalan mengatasi kebosanan mereka. Jangan tolong fikirkan semua aktiviti bagi pihak mereka. Rangsang kreativiti mereka.
13. Benarkan rumah untuk bersepah pada waktu-waktu tertentu dengan aktiviti mereka. Jangan terlalu rigid. Gunakan peluang itu untuk didik mereka bagaimana nak menyelesaikan aktiviti dengan baik.
14. Jangan beremosi ketika menghukum. Emosi yang negatif dari anak – seperti rasa tidak dihargai akan menyebabkan semua tips di atas susah nak dilaksanakan.
15. Sebagai ibubapa – share tanggungjawab. Jangan biarkan isteri/suami sahaja yang cuba atasi isu ini. Ambil peranan bersama.
Mingguan Wanita : Ketika ini, bukan sahaja mak ayah yag struggle untuk teruskan hidup, anak-anak juga antara yang terkesan pabila segala kebebasan diragut. Oleh itu, mak ayah perlu saling memahami keperluan anak-anak ketika ini.
Kesan pandemik C19, ramai gaji dipotong atau dibuang kerja. Boleh buntu juga sekejap. Namun, ada berita baik untuk para wanita B40 & M40. Mingguan Wanita prihatin dengan nasib menimpa anda dan susulan itu, kami menjemput semua untuk menyertai group Telegram Bangkit Wanita MW sebagai platform untuk mendapatkan info niaga, promosi kursus, tip berbisnes, perkongsian usahawan yang memberi inspirsasi dan lain-lain. Klik link ini untuk menyertainya: https://t.me/bangkitwanitaMW
Selepas penganjuran Webinar Bangkit Wanita #bisnesdarirumah, Mingguan Wanita menerusi kempen Bangkit Wanita, membuka pendaftaran kepada kursus latihan praktikal jangka pendek.
Kursus-kursus akan bermula hujung Mei hingga Ogos ini dan kemuncak kepada kempen ini ialah penganjuran Konvensyen Inspirasi CEO Bisnes Viral. Kursus latihan yang ditawarkan akan berlangsung selama sehari setiap satu dan orang ramai khasnya wanita B40 dan M40 boleh memilih kursus yang diminati.
Apa yang menarik kursus ini memang direka khas untuk mereka yang mahu berniaga sebaik tamat latihan asas kemahiran ini. Sejumlah tujuh kursus asas latihan praktikal dan demo dibuka untuk penyertaan merangkumi sektor makanan, pengurusan, busines kedai online, jahitan dan perkhidmatan.
Nak Jadi Usahawan Viral, Ini Pilihan Antara Kursus Kemahiran Untuk Wanita B40 & M40
Buat Aneka Kuih Frozen. Confirm sedap, laku keras. Dibuka pada 24 Julai 2021. Peserta diberi tunjuk ajar menyediakan beberapa jenis makanan sejuk beku yang laris di pasraan seperti donut, samosa, pizza dan banyak lagi. Sila klik pautan ini untuk pendaftaran //toko.ideaktiv.com/product/buat-aneka-kuih-frozen-confirm-sedap-laku-keras/
Merujuk laman sesawang The Asian Parent, autisme itu merujuk kepada masalah perkembangan kompleks. Ia melibatkan interaksi sosial seorang kanak-kanak terganggu akibat masalah ketidakmampuan komunikasi, tingkah laku tidak wajar yang berulang, pemencilan diri serta menunjukkan minat terhadap sesuatu perkara pada skala masa terhad.
Hampir 47,000 orang kanak-kanak di Malaysia menghidapi gangguan autisme, atau lebih dikenali sebagai kanak-kanak autistik, namun gagal didiagnosis dengan cepat kerana ibu bapa mungkin tidak arif dengan kriteria autisme lebih terperinci.
Hal yang sama berlaku keatas pasangan suami isteri; Tan Khoon Hoe (35) dan Ooi Siew Khar (36) yang mesra di sapa Avilina apabila melihat perkembangan putera sulung mereka Tan Jia Hao (11). Cerita Avilina menerusi emel, ketika anak-anak kecil lain mula belajar bertutur dan mampu menyusun suku kata, Jian Hao masih gagal menguasai kemahiran bertutur. Hanya gerak badan dan tangannya menjadi ‘suara hati’ Jia Hao apabila inginkan sesuatu.
“Saya dan suami mula menyedari kelainan Jia Hao ketika umurnya tiga tahun. Awalnya kami hanya menganggap mungkin Jia Hao akan mula bercakap sedikit lewat dari kanak-kanak lain seusianya. Walau bagaimanapun situasi yang sama berterusan sehingga usianya tiga tahun.
“Selalunya apabila dia inginkan sesuatu dia akan menyampaikannya menerusi bahasa tubuh ataupun menarik tangan kami ke arah objek yang dia ingini. Perkataan mudah seperti “mama” pun dia tak mampu sebut. Ketika itu kami mula menyedari beliau mempunyai masalah pertuturan (speech delay),”kongsi Avilina mengenai kondisi Jia Hao sebelum didiagnos sebagai anak mild autism.
Berlapang dada
Kanak-kanak berusia tiga tahun ke bawah lazimnya sedang aktif melalui fasa interaksi dan komunikasi. Mereka selalunya aktif bermain, berlari, memanjat dan mengasah kemahiran motor mereka. Jika semuanya tidak berlaku dan anak menunjukkan kelainan dan kecenderungan berbeza, mungkin ada perlunya anak dirujuk kepada mereka yang lebih pakar.
Menyedari kondisi Jia Hao memerlukan sokongan dari mereka yang lebih arif, Avilina dan suami tidak membiarkan diri dari dibalut emosi rendah diri. Selekasnya Jia Hao dirujuk kepada pakar terapi.
“Mula-mula kami hard to accept, tapi saya dengan suami sama-sama sepakat perlu buat sesuatu untuk masa depan anak sulung kami. Langkah seterusnya kami rujuk Jia Hao berjumpa pakar terapi dan doktor berkaitan di Hospital Sultanah Bahiyah, Alor Star, Kedah. Ini adalah langkah sebaiknya untuk kami pandang ke hadapan. Akhirnya setelah hampir tujuh tahun melalui sesi terapi, Jia Hao akhirnya lulus dan tidak perlu lagi mengikuti terapai susulan di hospital sejak tahun lalu,”jelas Avilina mengenai anak sulungnya daripada tiga bersaudara.
Bukan mudah membimbing anak autism, menurut Avilina ada masanya dirinya tidak sekuat selalu. Seperti lilin yang mencair, begitu juga dengan semangat yang ada pada dirinya.
“Kepenatan, tertekan dan terpaksa menguruskan Jia Hao sendirian terutama apabila suami terikat dengan urusan kerja membuatkan ada masanya saya murung. Masa itu saya tak terfikir untuk menyertai mana-mana kumpulan sokongan ibu bapa yang mempunyai anak autism. Sebaliknya segala perasaan tertekan itu dilepaskan menerusi aktiviti kraf yang saya lakukan dan jual menerusi laman instagram saya iaitu @avilina_handmade ,”kongsi suri rumah ini mengenai caranya mengatasi kemurungan.
Pupuk yakin diri Jia Hao
Jia Hao kini bersekolah di SJK (C) Peng Min di Alor Star, Kedah. Menurut ibunya, prestasinya di sekolah biasa-biasa sahaja. Dia kurang fokus apabila belajar, sebaliknya dia cukup bersemangat apabila tibanya subjek pendidikan seni.
“Di sekolah menurut cikgu, ada masanya dia mengelamun. Tidak fokus bila belajar. Tetapi bila tiba subjek pendidikan seni, dia cukup bersemangat. Saya dan suami pernah menghantarnya ke kelas seni, malangnya dia tak selesa. Sebagai ibu bapa kami sentiasa memberi ruang kepada dia mencuba perkara yang dia minat.
“Selalunya kami buat satu perkara bagi rujukan kepada dia. Apabila dia rasa benda tu menarik, dia berminat nak mencuba…kami akan galakkan dia. Sekiranya sebaliknya, kami tak akan paksa. Anak-anak autisme cenderung melakukan sesuatu perkara mengikut moodnya.
“Sebagai ibu saya sering mengulangkaji bersamanya kerana saya sedia maklum dengan kemampuan dia. Jika ada buku latihan, kami akan biarkan dia lakukan sendiri (terutamanya topik yang dia boleh kuasai). Kami juga belikan dia kamus bergambar, bagi memudahkan dia buat rujukan.
“Terkini beliau mula menunjukkan minatnya dalam menguasai bahasa Inggeris. Sekarang kami menghantarnya ke kelas fonik dan dia sudah boleh bertutur dalam bahasa Inggeris sedikit demi sedikit,”kongsi ibu ini kepada Mingguan Wanita.
Harapan untuk Jia Hao
Putera sulung Avilina cukup kreatif dalam menghasilkan produk seni tangan seperti penanda buku dan membuat binaan tanpa perlu mengikut buku panduan. Kesabaran Avilina dan suami dalam membantu Jia Hao mula membuahkan hasil yang membahagiakan.
“Dia suka create things, self built lego car without book instruction. Buat rantai kunci, rantai leher, penanda buku, membina kereta menggunakan kayu aiskrim dan juga boleh meminati bidang bakeri terutamanya memasak kek. Sesekali Jia Hao dan bapanya akan mengayuh basikal untuk jarak yang jauh (sekitar dua jam) untuk beriadah.
“Ada diantara hasil kerja tangannya di jual dan juga di hadiahkan kepada guru-gurunya sempena hari guru di sekolahnya. Saya berterima kasih kepada tenaga pengajar dan guru-guru di sekolahnhya yang tak jemu-jemu membantu mendidiknya. Jia Hao semakin matang dan berdikari. Melaluinya saya belajar erti kesabaran dan dia sentiasa ada perkara baru yang membuatkan kami bangga dengan pencapaiannya.
“Di masa depan saya bercadang mahu membuka sebuah kafe kecil untuknya mengembangkan minatnya dalam dunia bakeri. Mungkin ini medium terbaik untuk memastikan anak kami punya pendapat tetap dan boleh berdikari. Besarlah harapan saya dan suami, dia mampu berdikari apabila dewasa nanti,”cerita ibu muda ini menutup bicara.
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Duit yang diberikan suami selalunya isteri akan gunakan untuk beli keperluan diri. Lebih-lebih bila dirinya tak bekerja. Duti poket yang diberikan suami itulah diharapkan.
Selain itu, duit itu juga akan diketepikan dalam diam untuk tujuan kecemasan. Tapi, apakah duit poket itu dikira nafkah? Topik yang saya pilih kali ini adalah persoalan biasa dah pernah bincang tapi tetap terus dipersoalkan.
Nafkah Zahir Bukan Sekadar Duit
Sebelum saya berikan jawapan, saya nak ingatkan para pembaca tentang konsep nafkah zahir yang ditetapkan oleh syarak sebagai amanah dan tanggungjawab suami kepada isteri atau isteri-isterinya dan anak-anaknya.
Syarak menetapkan, tanggungjawab suami untuk memberi nafkah kepada isteri dan anak-anaknya berupa makanan, pakaian, tempat tinggal dan segala keperluan yang munasabah dan tidak bercanggah dengan syarak.
Firman Allah SWT dalam surah an-Nisa’ ayat 34 yang bermaksud: “Kaum lelaki itu adalah pemimpin yang bertanggungjawab terhadap kaum perempuan kerana Allah telah melebihkan orang lelaki (dengan beberapa keistimewaan) berbanding kaum wanita dan juga kerana orang lelaki telah membelanjakan (memberi nafkah) sebahagian dari harta mereka.”
Beri Duit Ikut Kemampuan Suami
Kadar pemberian nafkah adalah mengikut kemampuan seorang suami dan suami tidak wajar membebankan dirinya melebihi dari kemampuannya yang sebenar. Maksud membebankan diri di sini ialah melakukan sesuatu yang melebihi kemampuan atau di luar upaya suami.
Sebagai contoh berhutang dengan mana-mana pihak bagi merealisasikan kehendak isteri yang melampau.
Diceritakan, seorang sahabat bernama Hakim bin Muawiyyah bin Hidah al-Qusyairi r.a pernah mendengar ayahnya berkata bahawa dia pernah bertanya kepada Rasulullah s.a.w: “Wahai Rasulullah! Apakah hak isteri kami ke atas suami? Rasulullah s.a.w bersabda: Memberinya makan apabila kamu makan, memberinya pakaian apabila kamu berpakaian.” – hadis riwayat Abu Daud.
Dalil yang saya kemukakan merupakan antara dalil-dalil kukuh berkaitan nafkah. Jelasnya, tiada ayat atau hadis yang menjelaskan seorang suami wajib memberikan wang poket kepada isteri.
Yang Wajib Ditunaikan
Kewajipan yang perlu ditunaikan ialah memberikan makan minum yang cukup, pakaian yang menutup aurat, tempat tinggal yang selesa dan pelbagai keperluan asas lain yang sesuai dengan keadaan isteri dan anak-anak dan paling penting, tidak melanggar tuntutan syarak.
Jelasnya, jika suami telah menjalankan segala kewajipan memberi nafkah yang patut dan wajar seperti yang diterangkan sebelum ini, maka si suami tidak perlu memberikan wang poket kepada isterinya lagi. Ya lah! Segala telah tersedia, kenapa masih perlukan wang poket lagi?
Oppss! Nanti dulu, itu hukum asal. Sesuai dengan persekitaran dunia kini, menepati maksud hadis riwayat Imam Ahmad: “Kamu lebih tahu tentang dunia kamu.”, (Ingat ya! Kewajaran menggunakan hadis ini bukan bererti Islam tidak syumul atau sempurna tetapi sebagai satu tanggungjawab kepada Mukmin kini untuk terus mendaulatkan agama Islam), maka terdapat ketetapan yang memperuntukkan, dalam keadaan tertentu, suami yang tidak memberikan wang poket kepada isterinya boleh disabitkan sebagai telah melakukan keganasan terhadap isterinya.
Keganasan ini termasuk di bawah keganasan kewangan yang boleh berlaku dalam tiga keadaan:
1. Melibatkan seseorang wanita yang dihalang dari mencari pekerjaan atau tidak dibenarkan untuk membuka akaun bank atau menyimpan wang pendapatannya sendiri. 2. Menyebabkan wanita bergantung sepenuhnya kepada orang lain untuk mendapatkan wang walaupun untuk keperluan asas sendiri. 3. Tidak mempunyai simpanan yang mencukupi untuk kes-kes kecemasan
Berdasarkan ketetapan tersebut, mana-mana suri rumah sepenuh masa yang tidak melakukan apa-apa pekerjaan sampingan yang boleh memberikan sumber pendapatan; tidak berniaga kecil-kecilan, tidak menjalankan perniagaan MLM, tidak mengasuh anak-anak jiran atau secara mudahnya, wanita suri rumah ini tidak akan mempunyai wang jika tidak diberikan oleh suaminya; maka wanita sebegini merupakan mereka yang perlu menerima wang poket daripada suaminya. Wang yang perlu diberikan bukan untuk dibelanjakan sewenangnya tetapi untuk simpanan bagi menghadapi kes-kes kecemasan.
Sebaliknya, jika anda berdepan dengan suami yang kedekut, bakhil atau terlalu berkira, bukan saja susah nak dapatkan wang poket tetapi keperluan pun selalu sesak sedangkan suami anda mampu, Islam membenarkan isteri mengambil harta suami tanpa pengetahuan suami tetapi hanya sekadar untuk memenuhi keperluan kehidupan seluruh ahli keluarga.
Diriwayatkan, Hindun bin Utbah bin Rabiah pernah menemui Rasulullah SAW dan berkata: “Wahai Rasulullah! Abu Sufyan adalah seorang suami yang kedekut. Bolehkah apabila aku mengambil sebahagian hartanya untuk keperluan keluarga kami? Rasulullah s.a.w bersabda: Tidak mengapa apabila engkau mengambil sesuai keperluanmu dengan cara yang makruf.” – hadis riwayat al-Bukhari. Ulama berpendapat, ‘dengan cara yang makruf’ bermaksud pengambilan harta tersebut tidak berlebih-lebihan dan tidak merosakkan harta si suami.
Bagi wanita yang bekerja pula, anda tak perlu dapat wang poket kerana anda punya pendapatan sendiri dan boleh digunakan dahulu tika waktu kecemasan, kemudian tuntutlah semula daripada suami.
Sumber: Suzana Ghazali, Perunding Psikologi Keluarga Dan Guaman Syarie
Lubuk konten tentang inspirasi, rumah tangga dan macam-macam lagi, MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
Kata Ustaz Farid Rashidi, ‘ada isteri diuji mendapat suami yang bermasalah. Isteri dah elok pilih mahu berhijrah, berubah ke arah kebaikan. Sayangnya si suami yang jahil memerli dengan sinis.’
Seksa sungguh berdepan dalam situasi rumah tangga begini. Isteri rasa badan tu macam terbelah dua. Antara pilih penuhi keinginan hati nak berubah dengan pilih perasaan sayang pada suami masih menebal. Jika dilanggar amaran suami, bimbang sayang jadi berkurang.
Langsung, isteri tertekan dan tak tahu nak pilih jalan yang mana. Jelas ustaz ini, kisah yang dipaparkan ini, kisah realiti yang benar-benar terjadi dalam sesebuah rumah tangga.
Jika isteri berdepan situasi semacam ini.. maka isteri jalan mana isteri perlu ambil.
Ajak Suami Solat, Isteri Pula Diperli Penuh Angkuh
“Bang, solatlah sama-sama.”
“Awak nak solat, solatlah. Tak payah nak suruh-suruh. Tahulah saya nanti.” Balas suami dengan wajah selamba.
”Hah, awak tau ke solat tu Tuhan terima ke tak?” Balas suami dengan kata-kata penuh keangkuhan dan perlian.
Ada juga kes, sudahlah tak solat, duit gaji habis pula bermain judi online. Nafkah isteri dan anak langsung terabai dek kerana habis wang pertaruhan. Allahu Rabbi. Kasihan sungguh. Berdouble-double buat dosa besar. Ini kisah benar. Realiti.
Bahkan teguran isteri secara baik-baik langsung tak diendahkan.
Para isteri, jika ada yang punya suami begini. Teruskan berhijrah. Jangan dengar perliannya hingga berputus asa untuk berubah. Ingat, soal rezeki Allah yang beri. Ikut syariat, pasti selamat.
Terus solat dan berdoa dengan sabar. Percayalah, DIA Maha Mendengar. DIA pasti terima solat dan doa hambaNya yang ikhlas.
Tak usah diikut arahan suami yang melanggar hukum Tuhan. Kalian ada pilihan, pilihlah jalan yang terbaik untuk masa hadapan. Kekal atau sebaliknya. Carilah jalan penyelesaiannya terbaik.
Suami terpaksa 'mengemis' nak puaskan nafsu, dah merayu masih tak dapat. Dalam kehidupan berumah tangga, kebahagiaan dan keharmonian bukan sahaja bergantung kepada aspek kewangan, komunikasi, dan tanggungjawab harian, tetapi juga kepada keperluan batin pasangan.