Sakitnya hati bila mana suami gagal menjalankan tanggungjawab sebagai seorang ketua keluarga dengan baik. Semakin lama memendam rasa, semakin derita hati isteri.

Lebih parah lagi, jika anak-anak menjadi mangsa dek kerana perasaan tak terbendung dengan penganiayaan yang suami lakukan.

Hadamkan pesan Nadia Hazmi, kaunselor di Pusat Pemulihan Penagihan Narkotik – Puspen Kuching ini. Beliau terkesan dengan video ibu yang mencederakan tiga orang anak kerana tidak mahu melihat anak-anaknya susah.

Jangan Meletakkan Pergantungan 100% Pada Lelaki Bernama Suami

Luluh rasa hati bila tertengok video ni.. nak tukar nama baru katanya ‘Muthmainnah’.. yang bermaksud “ketenangan”.. cuba membunuh ketiga-tiga anaknya kerana tak mahu melihat mereka bersedih lagi dan anak yang kedua telahpun meninggal dunia di tangan ibu sendiri. Mengatakan diri nya telah lama memendam rasa, dan dia tidak gila.

Itulah pentingnya seorang wanita & ibu itu JANGAN meletakkan 100% pergantungan kepada seorang lelaki bernama suami.

Tidak mencari jalan keluar dari kehidupan TOKSIK yang dilalui bertahun-tahun akan menjadikan seseorang itu hilang kewarasan dan pertimbangan dan akhirnya begini.

Ada jenis lelaki yang kau boleh tunduk kepadanya kerana agama, tapi ada sebilangan darinya tidak layak untuk dihormati walaupun yang dijaja adalah syurga di bawah tapak kakinya.

Sungguh tiada siapa yang mahu dan tiada siapapun dapat merasai totally sakitnya apa yang dilalui wanita ini selama ini.

Baca : Suami romantik bukan bagi hadiah bunga, tolong buat kerja rumah pun isteri bahagia

Hanya Kerana Seorang Ketua Keluarga Yang Gagal

Jadi, ibu-ibu di luar sana yang terkandas dalam tekanan hidup dan luka perasaan, please la tolong la cari jalan keluar dengan apa cara sekalipun dan jangan terlalu lama membiarkan diri stay dalam DEPRESI yang akhirnya memakan diri dan anak-anak.

Jangan malu untuk dapatkan rawatan pakar. Jangan pedulikan apa orang kata kerana hidup kita untuk diri kita bukannya orang lain.

Wanita zaman ni dikira wajib persiapkan diri dari segi mental dan bina perancangan kerjaya sebelum membuat keputusan untuk menikah dan membiak serta sentiasa bersedia untuk mula berdiri di atas kaki dan titik peluh sendiri. Bukan masanya lagi untuk menggodek produk-produk di FB untuk “mengikat suami supaya tak lari”.

Biarkan saja buah yang busuk itu gugur dengan sendiri.

Kita hidup hanya sekali. Mati juga sekali. Menjadi seorang berilmu dan akal waras itu penentu masa depan diri dan anak-anak harta kita dunia akhirat.

Jangan sia-siakan anak-anak yang memerlukan kita hanya kerana seorang ‘KETUA KELUARGA YANG GAGAL’ memimpin keluarganya ke syurga.

Tapi sekali-kali jangan dilupa solat dan senjata utama iaitu DOA

اِنَّ صَلاَتِي وَنُسُكِي وَمَحْيَايَ وَمَمَاتِي ِﷲِ رَبِّ الْعَالَمِينَ
Sesungguhnya solatku, ibadahku, hidupku dan matiku hanyalah kerana Allah, Tuhan seluruh alam..

Begitulah.

Mingguan Wanita : Wahai isteri, jangan pernah takut untuk meminta bantuan pakar sekiranya anda berdepan tekanan emosi yang keterlaluan. Cuma anda yang dapat membantu diri sendiri.

Sumber/Foto : Nadia Hazmi

Hari raya bakal menjelma, pasti banyak undangan rumah terbuka untuk dihadiri. Memang seronok setiap kali hari raya dapat berkunjung ke rumah sanak saudara dan rakan taulan sambil menikmati juadah enak yang dihidangkan oleh tuan rumah. Pernah tular suatu ketika keletah anak-anak kecil yang menimbulkan masalah ketika berkunjung ke rumah terbuka. Untuk ibu-ibu khususnya yang mempunyai anak-anak yang sedang membesar atau lasak, perkara sedemikian perlu diambil kira supaya keselesaan bukan sahaja oleh tuan rumah yang menjemput malah keluarga anda yang diundang ketika rumah terbuka.

Dalam hal sebegini anak-anak tidak boleh disalahkan kerana mungkin mereka belum boleh membezakan apa yang baik dan buruk. Justeru sebagai ibu atau bapa memainkan peranan penting untuk membentuk akhlak dan adab anak-anak sejak dari kecil.

Selain daripada menekankan adab-adab ketika berkunjung ke rumah orang lain, ada beberapa tip yang mungkin boleh dijadikan panduan untuk mendidik dan mengawal anak-anak ketika beraya atau menghadiri rumah terbuka kelak.

1. Bawa barang permainan dari rumah

Anak-anak kecil memang suka berebut barang permainan. Jadi tak hairanlah kalau pergi ke rumah orang saudara mara yang turut mempunyai anak kecil, adegan berebut akan berlaku. Paling tidak pun mereka akan mencari sesuatu dalam rumah yang dikunjungi untuk bermain. Jadi bagi mengelakkan hal tersebut berlaku, bawalah barang permainan yang menjadi kegemaran mereka Bersama. Barulah anda pun boleh berborak dan menikmati hidangan enak tanpa gangguan daripada anak yang meragam.

2. Selalu ingatkan anak untuk berkelakuan baik

Jangan terlalu asyik bersembang sehinggakan tak ambil tahu apa yang anak anda sedang buat di rumah orang. Sesekali jelingan mata anda mungkin membuatkan mereka rasa gerun. Jika mereka buat sesuatu yang tidak baik di mata seharusnya anda menegur dan bukan membiarkan sahaja anak dengan kelakuan tersebut. Tak perlu menegur dengan kasar, sebaliknya memberitahu mereka dengan tegas supaya anak kecil anda tidak mengulangi kesalahan yang sama.

3. Pilih rumah yang sesuai untuk dikunjungi dan hadkan masa kunjungan

Ibu dan ayah pasti sudah arif dengan keletah dan perilaku anak masing-masing ketika berkunjung ke rumah saudara mara atau teman-teman. Ada yang teruja setiap kali berjumpa orang ramai membuatkan mereka bertindak agak agresif daripada biasa. Jangan terlalu lama bertandang ke rumah orang lain kerana mungkin sahaja anak kecil anda cepat berasa bosan dan memerlukan perhatian dari anda. Rumah yang bakal anda kunjungi juga pasti sudah diketahui pemiliknya siapa, jadi jika perlu menolak undangan tersebut, berilah alasan yang baik dan munasabah. Pasti mereka faham dengan situasi anda.

4. Pujuk anak

Jika anak anda meragam atau mengamuk di rumah orang, jangan cepat melenting dan marah kerana itu akan membuatkan mereka lebih memberontak. Ibu dan ayah perlu pujuk si kecil dan tenteramkan mereka. Alih perhatian si kecil dengan memberikan minuman sejuk atau makanan kegemaran mereka. Jika amukan terlalu teruk, peluklah anak anda dan pujuk dengan lembut agar mereka rasa lebih tenang.

5. Sentiasa berfikiran positif dan sabar

Ini adalah perkara paling penting bagi yang bergelar ibu bapa. Bukan mudah untuk menangani anak yang sedang membesar. Macam-macam hal yang perlu ibu bapa perlu hadapi dengan sabar untuk membesarkan seorang anak. Jangan risau kerana semua ini boleh diatasi dengan ilmu dan kesabaran. Lagipun, perkara sebegini adalah normal bagi seorang kanak-kanak yang sedang membesar dan bukan selamanya anak-anak akan bersikap begini.

Jangan pula disebabkan anak-anak, kita berasa stress nak keluar beraya. Risau jika anak tumpahkan air, bergaduh, mengamuk, dan macam-macam hal lagi. Lagipun, perkara ini adalah normal dan ianya sudah menjadi tanggungjawab kita sebagai ibu bapa untuk mendidik si anak agar menjaga perlakuan dan adab sejak dari kecil. Maka, didiklah anak sewajarnya.

Sebenarnya walaupun dah bertahun-tahun berkahwin, pasangan suami isteri perlu cari waktu, luangkan masa berdua-duaan bersama-sama. Terutamanya buat para suami, banyak kelebihannya bila berdua-duaan dengan isteri tersayang.Tak kiralah bagaimana caranya pun sama ada keluar makan berdua, tengok wayang, jalan-jalan, mahupun sekadar berbual-bual mesra sebelum tidur.

Ia adalah waktu yang mampu memenuhi emosi para isteri, meredakan tekanan mahupun meluahkan perasaan. Malah amalan ini juga mampu menyuburkan ikatan kasih sayang, cinta dan hubungan suami isteri.

Jemput baca kepentingan masa berdua-duaan dengan isteri perkongsian daripada Mohd Fhais ini.

Pentingnya ‘Alone Time’ Dengan Isteri

“Enjoy your marriage before it too late”

Masa mula-mula kahwin dulu ramai orang bagi pesanan macam ni, tapi tengah bahagia kita buat endah tak endah je. Dulu tak ambik port sangat pesanan ni tapi sekarang bila dah ada anak dua orang baru nak garu kepala. Dah terlambat.

Jangan kata nak berdua-duaan dengan isteri, nak bersendirian pun belum tentu dapat. Kejap sorang ajak bermain, kejap yang kecik nak susu, nak mandi, nak tidur, nak itu nak ini sampai kita pun nak pengsan.

Bergilir-gilir pengsan dengan isteri.

Tapi itulah cabaran parenthood ni. Kita bukan sahaja kena pengsan malah kita kena bangkit dari pengsan berkali-kali tanpa gagal kerana kalau kita gagal, anak akan 2 kali gagal dari kita.

Walaupun begitu, penting ada ‘Alone Time’ dengan isteri. Buatlah macam mana pun asalkan ada masa untuk berdua-duaan, dapat 5 minit pun cukuplah.

Pedulikan mulut-mulut bawang yang mengata sebab mereka tak akan faham keperluan kita. Bawang buat mulut berbau, nanti isteri kata mulut kita busuk pulak.

5 kepentingan ‘Alone Time’ buat Suami Isteri

1. Tabung Emosi

Tabung emosi ibarat simpanan kita kat bank, kalau penuh kita gembira kalau kosong kita boleh kena heart attack. Sama juga dengan tabung emosi keluarga kita, tak boleh di biarkan kosong kena refill selalu. Kalau tabung emosi kosong mula lah pelbagai dugaan datang, emosi tak dapat kawal, semua pandang tak kena.

Bila emosi bercelaru suami isteri tidak ada sefahaman, selalu bergaduh, anak pun terkesan selalu buat tantrum, rezeki susah nak datang dan rumah yang terang pun rasa kelam tak bersinar. Penting sangat refill tabung emosi ini.

Cakap “I love u” pun dah cukup mengemosikan pasangan kita. Jangan berat mulut, isteri kita sendiri tu..

2. Luahan Perasaan

Masa berdua-duaan ini lah baru isteri kita nak luahkan perasaan. Kalau tak dia pendam je rasa sakit hati, luluh hati, iri hati dan pedih ulu hati sorang-sorang. Memang lumrah orang perempuan, mereka tak suka mengadu tapi bila di tanya akan di ceritakan semuanya dari A sampai Z tanpa ada skip satu babak pun.

Bayangkan cerita yang panjang macam drama sinetron beratus episod terbuku dalam hati dia, selagi tak di tanya selagi itu di pendam. Bila hati dah penuh dengan sinetron ni mulalah minda fikir yang bukan-bukan. Muka pun jadi kusam, mata bengkak dan pipi cengkung.

Lagi cepat suami jadi pendengar setia lagi cepat isteri kembali cantik menawan.

3. Release Stres

Dah dapat luah perasaan barulah isteri tidak stres, malah suami pun dapat hilangkan stres akibat dari isteri yang tak keruan. Dua-dua tenang dan bahagia.

Lagipun setiap ‘moment’ berdua-duaan itu boleh jadi ‘pain killer’ untuk stres akan datang. Bila ada masalah dengan anak atau pasangan buat masalah, moment inilah yang akan buat kita kembali ke pangkal jalan.

Bak kata orang, cegah lebih baik dari mengubati. Sediakan payung sebelum hujan. Bukan sediakan payung emas je tahu, payung stres pun kena sediakan.

4. Nafkah Batin

Ini penting! Bagaimana sibuk pun, anak dah 10 ke, nafkah batin tetap kena konsisten di batinkan. Hanya kerana kita dah tua tak bermakna keperluan batin pasangan semakin berkurangan. Ada yang semakin tua semakin menjadi-jadi. Tak mustahil janggut dengan misai dah putih pun masih nak tambah quota.

Dalam Kitab Tafsir Ibn Katsir ada menyebut :
“ Mereka adalah ketenangan bagi kalian dan kalian pun adalah ketenangan bagi mereka ”.

Bermaksud isteri adalah ketenangan bagi suami dan suami adalah ketenangan bagi isteri. Lepas ni kalau nampak isteri tak keruan, tak tenang cepat-cepat hantar anak kat rumah mertua ya.

5. Bunga Cinta

Bunga cinta kalau tak di siram lama-lama boleh jadi layu dan mereput. Bunga cinta ibarat perasaan cinta kita pada pasangan, ingat kembali bagaimana rasa cinta masa mula-mula kenal dulu, sepatutnya macam itu lah rasa cinta kita sampai tua. Bahkan patut lebih mekar dan besar.

Jangan jadikan anak sebagai alasan untuk biar bunga cinta jadi layu dan mereput. Anak adalah baja cinta suami isteri jika pandai membaja, dan siram selalu bunga cinta dengan pasangan. Masa berdua-duaan lah kita boleh saling siram menyirami bunga cinta, sorang-sorang siram boleh tumbuh ulat bulu kat bunga.

Tinggalkan anak dekat pengasuh atau mertua sekejap pergi tengok wayang dengan pasangan. Wayang 2-3 jam dah cukup untuk bunga mekar 2-3 tahun. Jangan pula tinggal anak seminggu. Mertua pun nak alone time juga.

Jika anda atau pasangan ada simptom-simptom seperti ini menyampah tengok muka pasangan, tengok muka anak nak marah je, sentiasa stres, mudah kecil hati, mudah curiga dan suka mengadu masalah pada orang lain maknanya anda dan pasangan kurang luangkan masa bersama.

Tuan puan, hargailah masa bersama yang ada sekarang kerana duit boleh di cari tetapi masa yang di sia-siakan tak akan boleh di ganti kembali.

Mohd Fhais
Masa itu lebih berharga dari emas 999, 916 dan emas berkarat

P/s : Tolong sampaikan pada pasangan anda supaya sama-sama aware tentang pentingnya alone time ni. Jemput sekali join telegram #CoretanFhais sebab banyak tips rumahtangga nak share dalam tu. Join di sini -> t.me/CoretanFhais

Semoga perkongsian ini bermanfaat.

Jadi buat pasangan suami isteri biarpun dah bertahun-tahun berkahwin jadikan masa berdua-duaan sebagai satu amalan dalam mengeratkan hubungan.Banyak kesan positif yang diperolehi bila saling berdua-duaan suami isteri.

Sumber: Mohd Fhais