Saat yang ditunggu bila balik kampung tentulah keseronokan bila dapat berkumpul adik beradik. Makin ramai adik beradik, makin meriah dan rasanya mahu penuh satu rumah dengan gelak tawa mereka.
Tak mustahil juga, walaupun adik beradik tak ramai, tapi penambahan anak cucu, ia tetap meriah juga. Maklumlah berkumpul adik beradik masa balik kampung mesti ada macam-macam cerita yang nak dikongsi.
Walau bagaimanapun, bila dah ramai adik beradik berkumpul, tentu ada ipar duai yang tak selesa untuk tidur di rumah orang tua. Sehinggakan ada sssetengah anak, mulalah ambil homestay atau ‘booking’ bilik hotel.
Tak salah pun, nak tidur hotel, tapi sebagai anak kenalah minta izin mak ayah, bimbang mereka terguris hati. Ada sebab-sebabnya anak nak kena tidur homestay atau hotel. Salah satunya tentang aurat ipar duai, anak-anak sepupu dan sebagainya.
Bca Artikel Menarik Lain Di Sini:Jangan DIPERLI Keluarga Ramai Berkumpul Tapi Tidur ‘Homestay’, Bukan Berlagak, Jaga Aurat!
Tiada Pertalian Darah Tidak Boleh Dipanggil Adik-Beradik, Bukan MAHRAM Kena Jaga Batas Aurat!
Info Lebih Menarik DI SINI
Balik Kampung Tidur Hotel
Seorang wanita yang lebih tua dari saya yang berjemaah solat, berbual lepas solat ketika saya berada di motor untuk balik. Saya bertanya tentang sambutan raya dan hal anak tunggalnya.
Air mukanya berubah. Katanya, “Dia sampai balik pagi raya dengan anak bini. Katanya tak cuti dan jalan jem. Takpalah, asal dia balik. Petang raya, dia kata nak pi rumah mentua dan tidoq di sana, di Kg Tongplu, dekat Pedu.
Saya tak kata apa. Tapi masa depa nak naik kereta, cucu saya bertanya mak dia, kita nak tidur di hotel semalam ka? Mak dan bapa dia diam tetapi saya sempat melihat menantu saya membeliak mata pada anaknya.
Sampai di sini dia berhenti bercakap. Dia tunduk dan mula mengesat air mata dengan hujung telekong yang masih dipakai. Saya faham anaknya sebenarnya bermalam di hotel dan pagi itu baru balik ke rumah orang tuanya. Kes pecah tembelang.
“Hinanya kami mak bapa dia. Bapa yang membesaqkan dia, yang mendodoikan dia dalam kain sentung, menepuk hingga lena dalam kelambu takut digigit nyamuk.
Hinanya emak dia yang dia gonggong susunya hingga bertahun, disuap nasi hingga membesaq, hinakah kami yang beri dia sekolah dengan titik peluh kami. Saya tahu, depa jijik tengok dapor saya, jijik bilik ayaq dan jambannya, jijik bilik tidur yang panas bertilam kabu.
Tapi depa tak sedaq mereka membesaq dengan keadaan itu, tapi hari ini depa pandang jijik. Itu sebab depa tak mau tidok rumah ibu bapa sendiri, mereka tidok hotel. Bukan tak ada tempat di rumah tu, kerana dia anak tunggal. Tergamak dia.”
TAK SANGGUP TIDUR DI RUMAH EMAK
Kesedihannya makin berlarutan.
Wahai anak, bukanlah perkataan dari lidahmu sahaja boleh melukakan hati ayah bondamu, bukanlah tingkah lakumu sahaja boleh mengguris hati emak ayahmu, tetapi tindakanmu juga boleh merobek hati kecil mereka. Jika biasa dengan kemewahan di rumah sendiri, jangan mengharap yang sama di rumah ayah bonda.
Kita dibesar dengan kepayahan ayah bonda, sesekali laluilah kembali. Jika kita rasa tidak selesa di rumah ibu bapa, kenapa kita biar mereka hidup tidak selesa, kenapa tidak diupgrade rumah mak ayah seperti rumah kita.
Ingat kekayaan yang kita miliki sebenarnya berpunca dari pengorbanan ayah ibu yang menyekolahkan kita. Maka sepatutnya mereka hidup lebih selesa dari diri kita kerana mereka yang melabur harta dan tenaga untuk mencipta kejayaan kita, tetapi hasilnya kita kaut semuanya, meninggalkan ayah ibu dengan hidup di rumah tuanya.
Apa juga perkara yang kita rasa jijik pada kehidupan ibu ayah kita, sepatutnya dibeban kepada diri kita, bukan melarikan diri dari keadaan itu. Dalam kes ini, tidur di hotel kerana tak sanggup tidur di rumah ayah yang penuh geli geleman pada kita.
Hidupkan Suasana Rumah
Jika anak-anak tidak dididik untuk merasa kepayahan orang lain, suatu hari mereka tidak akan mampu hidup bila ditimpa kepayahan. Jika anak dididik merasa jijik dengan apa yang orang lain lalui, apa lagi keturunannya, suatu hari nanti, mereka akan memandang jijik kepada seluruh mereka yang miskin.
Betapa ibu ayah mengharap anak yang pulang sesekali, menghidupkan kembali suasana rumah yang sunyi setelah anak berkeluarga. Tidurlah semalam dua, makan bersama, berkongsi bilik air dan bilik tidur dan sebagainya.
Jika terasa payah pun, biarlah demi menjaga hati emak ayah, janganlah merungut tidak sempurna itu ini. Mungkin emak ayah teringin naik kereta baru kita, bawalah mengunjung saudara mara, mungkin mereka sedikit ingin berbangga dengan kejayaan anak, bawalah bertandang, bershopping.
Sesungguhnya Allah memberi ganjaran yang baik kerana berkunjung mengerat silaturrahim, menggembirakan ayah ibu.
Jangan jadikan kunjungan beraya ke kampung menjadi gurisan tajam ke hati ibu ayah yang akan memahat dosa yang besar.
Tidak salah tidur di hotel atau homestay jika keadaan rumah tidak muat kerana ramai, mohon izin dengan baik pada ibu ayah.
Mereka tentu memahami. Menipu itu ibarat bangkai, yang amat mudah tercuim busuknya, apa lagi bila Allah hendak membukanya. Bertindaklah dengan rasional, ibu ayah itu keutamaan. Ingat suatu hari nanti kita juga akan berada di situasi ibu ayah kita.
Mingguan Wanita : Tak perlu nak rasa jijik atau rumah kampung yang mak ayah kita tinggal kotor. Ingatlah, rumah itu kita membesar. Tapi kalau nak tidur hotel atau homestay atas sebab tidak muat adik beradik ramai. Beritahulah mak ayah, jangan guris perasan orang tua.
Sumber: Abd Ghani Haron
Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
https://t.me/bangkitwanitaMW
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pesakit Gout Set Goal Turun Berat Dari XL Ke XS, 21 Tip Diet Kalori Ini Berjaya Buang 37KG Dalam 6 Bulan
Penyakit Gout menjadi X-Factor kepada Ahmad Zulzaidi Zulkarnain mengurangkan berat sebanyak 37kg dalam tempoh 6 bulan. Cuma lakukan diet kalori. “Itulah motivasi kepada saya untuk kurus.”
Benar, nak turunkan berat badan bukannya boleh diucap dibibir. Ia amat amat memerlukan kesungguhan yang tinggi. Moga 21 tip yang dikongsikan lelaki ini boleh jadi pembakar semangat sekali gus menguatkan azam mak-mak untuk sihat dan langsing.
Pertama sekali kita kena faham apa itu DIET. Ramai yang silap termasuk saya, ingat DIET tu bermaksud tak makan.
Itu tanggapan yang sangat sangat salah. DIET sebenarnye bermaksud PEMAKANAN YANG SIHAT. Selebihnya boleh rujuk dengan pakar pemakanan ye.
Nak turunkan berat badan ni, paling penting kena jaga pemakanan. Senaman perkara kedua. Kemudian kena bersedia dari segi fizikal dan mental.
“Kena disiplinkan diri. Kena kuat melawan nafsu. Dan kena tahu dan set goal kenapa kita nak kurus. Bila dah set baru ada semangat untuk kurus kan. Macam saya, goal saya adalah pulih dari GOUT.
“Ya saya adalah pesakit GOUT. Sakit ooo so bila terasa nak menyimpang je dari landasan saya teringatkan sakitnya GOUT tu…itulah jadi motivasi kepada saya untuk kurus.”
Ilmu yang dikongsikan Ahmad Zulzaidi begitu berharga sekali. Sebabnya beliau sendiri ambil masa dekat 2 tahun untuk menyusun point-point ini dengan sebaiknya. Jadi jangan sia-siakan pengorbanan beliau ini ya.
Moga tahun ini ada mak-mak yang dapat kembali langsing dan sihat. Paling penting bila tubuh ringan, nak beribadah pun senang.
21 Tip Diet Kalori Dari XL Ke XS
1. Nak kurus, breakfast jangan tinggal, WAJIB! Waktu yang terbaik adalah antara pukul 7 am-8 am. Selalunya menu saya sandwich telur rebus atau telur setengah masak 2 biji bersama roti wholemeal 2 keping.
2. Tidur kena cukup. Sekurangnya 6-8 jam. Jangan terkejut dalam tidur pun kita bole bakar kalori. So waktu tidur kena jaga. PENTING!
3. Saya makan dalam 5 atau 6 kali sehari. 3 menu utama dan 2 atau 3 menu sampingan (snack). Tapi snack tu bukan keropok ye. Mengikut keperluan kalori badan anda.
4. Air manis dan ais saya memang tak ambil langsung. Sila elak 3 in 1 dan air bergas (soft drinks), tinggi gula.
5. Minum banyak air kosong. Setiap 30kg bersamaan 1L air.
Contoh, kalau berat kita 97kg macam saya dulu kena minum sehari 97/30 = 3.23L air setiap hari. Bundar kan jadi 3L la, tak yah la nak berkira sangat dengan 0.23L tu.
6. Perbanyakkan makan buah-buahan dan sayuran hijau. Tapi jangan pula makan buah tu letak asam ya, pengambilan garam juga kena jaga dan kalau boleh elak menggoreng sayur, rebus saja buat sup sayur.
7. Ramai orang diet elak nasi, kata nasi menggemukkan. Sebenarnya nasi tidak menggemukkan jika kita bijak mengawal pengambilannya. Lagipun kitakan orang Malaysia. Tak boleh tinggalkan nasi.
So nasi saya makan waktu lunch sahaja. Ambil segenggam atau sesenduk saja, jangan lebih sebab nasi tu karbo. Segenggam atau sesenduk nasi bersamaan lebih kurang 150 kcal.
So, kena kawal pengambilan gula dan karbo. 2 benda ni kalau kita tak kawal, badan kita akan cepat BESAU & SIHAT .
8. Roti? Boleh je kalau nak makan roti tapi elak makan roti putih. Sebaiknya makan roti wholemeal. Contoh roti gardenia yang hijau tu. Tapi setiap meal utama limitkan kepada 2 keping sahaja. 2 keping pun dah 154 kcal.
9. Elakkan pengambilan mee kuning dan kueh teow sebab makanan tu berminyak. Bihun ok tapi jangan dibantai bihun goreng pula bihun sup atau tom yam.
10. SANGAT PENTING! Elakkan makanan bergoreng, berminyak, berlemak, makanan laju (fast food) McD, KFC dan sewaktu dengannya. Elakkan juga makanan dalam tin & makanan yang telah diproses seperti daging burger, nugget dan lain-lain. Semua tu feberet tu.
11. PROTEIN. Saya selalu makan ayam, ikan dan daging kadang-kadang. Saya makan yang grill atau steam sahaja. Selalu suruh wife buat sup ayam sampai wife pun naik boring. Yang goreng-goreng elak ya.
12. DINNER. Ini pun penting. Jangan skip makan malam. Sebaiknya makan sebelum pukul 8pm. Kalau sebelum nak tidur (selepas 3 jam makan malam) terasa lapar, boleh minum susu rendah lemak (susu HL) atau air kosong (jimat kalori).
13. SENAMAN? Selalunya saya buat masa weekend je. Boleh buat 2 atau 3 kali seminggu. Buat senaman kardio atau workout macam Kevin Zahri. Saya tak pernah pergi gym. Kalau anda nak pergi terpulang.
14. Ramai yang bertanya, ubat apa yang saya ambil untuk kurus. Terus terang saya memang tak ambil apa-apa ubat. Saya berjaya turunkan berat badan tanpa penggunaan ubat-ubatan atau supplement.
15 PUASA. Ramai yang tahukan puasa juga salah satu diet yang terbaik. Selalunya bila tiba bulan Ramadhan mulalah berazam nak diet untuk kurus.
Puasa juga bagus untuk mengimbangi kandungan gula dalam darah. So bolehlah berjinak berpuasa sunat setiap hari Isnin dan Khamis. Kalau boleh buat semua puasa-puasa sunat yang ada lagi bagus. Puasa juga mendidik kita mengawal nafsu jika kita ikhlas kerana Allah. In shaa Allah!
16. INGAT! Sebelum kita mulakan diet pastikan kita check terlebih dulu berapa keperluan kalori kita dalam sehari untuk kita turunkan, kekalkan atau naikkan berat badan. Anda boleh check di sini : http://www.calculator.net/calorie-calculator.html
17. Ambil tahu nilai kalori setiap makanan yang kita ambil. Nak diet ni kena rajin, tak boleh malas. Kena pantau pengambilasn kalori setiap hari untuk kita kekal dalam landasan. Boleh install di telefon pintar anda apps MyFitnessPal untuk kita kira dan pantau kalori kita setiap hari.
18. STRESS. Cuba elakkan dari stress kerana stress boleh jejaskan program diet kita. Macam saya dulu kalau saya stress saya suka makan atau mengunyah. Jadi memang amalan yang tak bagus. Kalau rasa nak marah atau stress cubalah beristighfar, in shaa Allah.
19. Jangan lupa sentiasa berdoa kepada Allah SWT supaya diberi kekuatan, semangat serta istiqomah dalam program diet anda dan dalam apa perkara sekalipun. Apa-apa pun semuanya dengan keizinan dari Nya.
20. Sila mencatat (take note) pemakanan 80% dan senaman 20%, so jagalah pemakanan. Jika kita bersenam tapi pemakanan tidak dijaga memang kelaut la diet kita tu.
21. Sebagai tips tambahan, adakan 1 hari menipu (cheatday) bukan menipu orang ya. Menipu diet anda. So hari tu kita boleh makan apa sahaja tetapi dalam kuantiti yang terkawal. Saya buat sebulan sekali sebagai reward setelah penat lelah kita berdiet.
Diharap dgn sedikit ilmu dan pengalaman yg saya kongsikan ini dapat membantu anda semua untuk mencapai berat badan yang ideal untuk jangka masa yang panjang dan kekal sihat in shaa Allah.
Akhir kata, terima kasih kepada coach online saya iaitu Mr. Kevin Zahri dan terima kasih juga kepada anda semua kerana sudi membaca coretan saya.
Sumber/Foto : Ahmad Zulzaidi Zulkarnain (Eddie Beckham)
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sepeket Kuih Cuma RM1, Ibu Tunggal Niat ‘Infak’ Bantu Pelanggan Terkesan
Ketika harga kuih sebungkus RM3 ke RM5, Ibu tunggal ini, Siti Maimunah Deraman, 64 meletakkan harga jualan kuih muih air tangannya sepeket RM1 sahaja.
Seakan kenaikan harga barang dekat Malaysia ini tak beri kesan pada perniagaannya. Sebelumnya Maimunah pernah membuka kedai makan.
Sebab pandemik, kedai makannya terpaksa ditutup. Dari situ timbul inisiatif berjualan kuih muih RM1 dekat Kampung Tanjong Baru, Taman Buaya, Kota Bharu, Kelantan.
Walaupun harga gula, tepung, malah beras pulut naik, dia tetap mahu kekalkan harga kuih muihnya sebegitu.
Sungguhlah beliau kotakan apa yang dikata, kerana harga jualan kuihnya tidak pernah berubah sejak Maimunah berniaga kuih muih dua tahun lalu.
Baca sini : Kira-kira Berniaga Air Balang, Bermodal RM2000, Cukup 2 Tahun Untung Beribu
Harga Sepeket Kuih Cuma RM1, Ada Sebabnya..
Kongsi ibu tunggal ini lagi, ada sebab kenapa dia membuat jualan kuih muih pada harga RM1 sahaja.
Dengan adanya kekangan pergerakan akibat Covid-19, ramai sebenarnya yang terkesan. Lagi-lagi yang berpendapatan rendah.
Bila harga barang semakin naik, keperitan mereka semakin bertambah.
“Jadi saya kesempatan buat kebajikan. Supaya dapat meringan beban penduduk yang terkesan Covid-19 dengan menjual kuih muih pada harga RM1”
“Saya seronok bila melihat orang ramai terutama golongan yang berpendapatan rendah dapat membeli air tangan saya ini untuk di bawa balik dan dijamu kepada keluarga masing-masing.”
Kegembiraan pelanggan juga sebenarnya memberi kebahagiaan di hatinya, Malah, apa yang diharapkan dengan berjualan kuih murah ini, dapatlah usahanya itu menjadi ‘lubuk’ pahala sepanjang Ramadan ini.
Baca sini : Jalan-jalan Cari Makan, Terkejut Jumpa Ikan Bakar Murah Harga Dua Ringgit
Kuih Muih Laku Keras
Bukan sedikit jenis kuih yang dijual. Setiap hari ada agar-agar, buah Melaka, kuih seri muka dan kek batik. Ini antara kuih yang ‘laku keras’.
Selebihnya ada lebih 20 jenis kuih muih.
Disebabkan harga kuih muihnya yang murah, ramai orang berpusu-pusu membeli di kedainya. Kedainya mula beroperasi jam 3 petang.
Dan biasanya ditutup dua jam selepas itu memandangkan kuih-muihnya pun sudah habis dibeli pelanggan.
Perniagaannya itu juga mendapat bantuan daripada anak-anaknya, yang sama-sama membantunya membuat kuih sampailah berniaga di gerai.
Cari BALANG KUIH RAYA di sini : https://invol.co/claco6h
Sumber/Foto : Utusan, Sinar Harian
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lelaki Baju Merah ‘Tunjal’ Kepala Wanita Tepi Jalan Di Penjara 7 Hari!
Apa juga perkara yang berlaku, berhati-hatilah dalam setiap tindakan dan jangan sesekali bertindak melulu mengikut emosi, kelak buruk akibatnya.
Seorang penyelia kilang dijatuhi hukuman penjara tujuh hari oleh Mahkamah Majistret Tapah pada Jumaat atas pertuduhan mengugut dan mencederakan pemandu wanita hingga video kejadian itu tular di media sosial, Isnin lalu.
Majistret Siti Hanum Mohmad Sah menjatuhkan hukuman itu terhadap Mohammad Zaim Faiz Tarmizi, 29, selepas dia mengaku salah sebaik kedua-dua pertuduhan dibacakan terhadapnya.
2 Pertuduhan, Hukuman Penjara 7 Hari
Mahkamah menjatuhkan hukuman penjara tujuh hari bagi setiap pertuduhan bagaimanapun memerintahkan hukuman penjara dijalankan secara serentak bermula tarikh sabitan.
Mengikut pertuduhan, bapa kepada seorang anak itu didakwa telah menakutkan secara jenayah terhadap Amiera Atiqah Shahrizan, 25, dengan kata ugutan ‘pecah muka kau sat lagi’ di Lata Iskandar Kilometer 22, Jalan Tapah – Cameron Highlands sekitar jam 5.33 petang pada 5 Jun lalu.
Pertuduhan dijalankan mengikut Seksyen 506 Kanun Keseksaan yang membawa hukuman penjara selama tempoh tujuh tahun atau denda atau kedua-duanya.
Bagi pertuduhan kedua, lelaki itu didakwa dengan sengaja menyebabkan kecederaan kepada individu sama di lokasi dan tarikh sama.
Tertuduh didakwa melakukan kesalahan mengikut Seksyen 323 Kanun Keseksaan yang membawa hukuman penjara yang boleh sampai satu tahun atau denda sehingga RM2,000 atau kedua-duanya.
Dikenakan Hukuman Setimpal
Terdahulu tertuduh yang tidak diwakili peguam dalam rayuannya meluahkan bahawa kejadian itu berlaku apabila wanita berkenaan cuba memotong kenderaannya dan tindakannya itu boleh mengancam nyawa ahli keluarga terutama anak dan isterinya yang sarat mengandung lapan bulan.
Timbalan Pendakwa Raya, Geetha Jora Singh bagaimanapun memohon mahkamah mengenakan hukuman setimpal sebagai satu mesej bahawa perbuatan berkenaan merupakan jenayah serius tambahan kes berkenaan menimbulkan kemarahan kepada masyarakat.
Sebelum menjatuhkan hukuman, Siti Hanum menasihatkan tertuduh supaya berfikir dahulu sebelum bertindak dan setiap tindakan ada kesan dan akibatnya bukan sahaja kepada diri sendiri malah ahli keluarga dan masyarakat.
Pada Selasa, lelaki terbabit ditahan di sekitar Serdang, Selangor selepas mangsa berusia 24 tahun itu membuat laporan polis berhubung insiden terbabit.
Salah Faham Atas Jalan Raya
Siasatan awal polis mendapati, kejadian itu berlaku sekitar jam 5.33 petang pada Isnin ketika mangsa dalam perjalanan turun dari Cameron Highlands menuju ke Tapah bersama adik lelakinya berusia 17 tahun.
Kejadian dikatakan berlaku akibat salah faham di atas jalan raya sekitar pusat peranginan Lata Iskandar apabila mangsa cuba memotong sebuah kereta Proton Persona yang berada di hadapannya, namun tidak dapat berbuat demikian.
Terdahulu tular video berdurasi 1 minit memaparkan tindakan seorang lelaki berbadan tegap memakai baju merah keluar dari kereta dipandunya dan mengetuk cermin kenderaan di belakangnya sebelum memarahi dan memukul kepala pemandu terbabit.
Baca Lagi Di Sini:Suara Merdu Putri Ariani Di America’s Got Talent Dapat Golden Buzzer Dari Simon Cowell
Artikel Menarik:Nur Raisha Amanda Didera Kekasih Ibu Kerana Aktif & Bising, Lelaki Sudah Ditahan Polis
Mesti Baca:3 Subjek Dapat G Termasuk Sejarah, Bapa Tak Malu Malah Bangga Kongsi Pencapaian Anak Dalam SPM
Mingguan Wanita: Semoga hukuman ini juga menjadi pengajaran buat orang lain supaya lebih berhati-hati dalam setiap tindakan. Jangan mudah mengikut emosi yang boleh beri kesan buruk.
Sumber: Sinar Harian
Follow kami di TELEGRAM, INSTAGRAM, TIKTOK, FACEBOOK, TWITTER dan YOUTUBE Mingguan Wanita untuk dapatkan info dan artikel-artikel terkini serta menarik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
