Pesan kerajaan Malaysia, ‘Merokok Itu Membahayakan Kesihatan’. Tapi masih ramai rakyat Malaysia yang buat endah tak endah. Sebabnya bila dah mula menghisap, nak berhenti susah bukan main. Perlu ada kekuatan dalaman yang benar-benar tekad ‘Aku Mahu Berhenti Merokok!’.
Sebabnya kalau tak tanam niat tekad dalam hati, bila terserempak dengan kawan-kawan. Keinginan tu datang semula. Terjebak!. Merokok banyak bahaya berbanding baik. Lagi bahaya bila berleluasa jualan rokok ‘kiddie pack’ yang kononnya memudahkan pelajar sekolah untuk membelinya.
Istilah ‘kiddie pack’ ini bukannya rokok untuk kanak-kanak bawah umut. Tapi jualan rokok yang boleh dibeli dalam pek kecil berjumlah 10 batang rokok dengan harga lebih murah.
Bahaya ‘starter pack’ macam gini pelajar sekolah boleh beli dengan mudah. Kongsi bersama kawan-kawan dan boleh simpan bukti dari mak ayah yang mereka ini perokok.
Jangan sampai terjebak! Sekali lagi ditegaskan… nak berhenti memang susah. Baca catatan pengalaman Dr Rafidah Abdullah, Consultant Physician/Nephrologist & Head of Department, Dept of Medicine di Hospital Sultan Haji Ahmad Shah (HOSAS) ini yang merawat perokok tegar sejak usia 15 tahun dan akhirnya koma semasa usia 41 tahun.
Susah Nak Berhenti Rokok Sehingga Ke Akhir Hayat!
Masih teringat lagi seorang pesakit lelaki, berumur 41 tahun. Beliau seorang buruh, memang kerja beliau berat. Isteri tidak bekerja. Mempunyai 2 orang anak, masih di sekolah rendah.
Beliau tidak sihat sudah lama; batuk dan tidak lalu makan. Mula-mula beliau tidak endahkan simptom beliau. Akhirnya sampai dah tak tahan sangat sebab sesak nafas, beliau datang ke hospital.
Paru-paru sebelah kiri beliau penuh air. Lihat contoh XRay pertama, sebelah paru-paru beliau putih. Maksudnya penuh air.
Terpaksa dilakukan prosedur memasukkan tiub plastik ke dalam rongga paru-paru untuk mengeluarkan air (gambar ketiga). Air ini kami panggil “pleural effusion”. Kalau air yang mengalir keluar dari paru-paru berwarna merah/berdarah kami panggil “haemorrhagic pleural effusion”. Bila macam ini, kami kebiasaannya “suspect” barah paru-paru.
Mana tidaknya, beliau merokok sejak umur 15 tahun! Sekurang-kurangnya 20 batang sehari.
Ya Allah!
26 tahun jadi PEROKOK TEGAR!
Setelah buat ujian bronkoskopi, memasukkan kamera ke dalam corong pernafasan beliau, sahlah beliau ada barah paru-paru. Bila nampak sahaja ketumbuhan seperti di gambar kedua, kami sudah tahu. Sudah sampai ke tahap 4. Terlambat. Dah merebak.
Kehidupan beliau susah; nak mengikuti rawatan pun sukar. Anak isteri perlu sesuap nasi setiap hari. Sedih melihat beliau, masih terpaksa teruskan bekerja. Beliau tidak boleh berhenti merokok walaupun sudah sakit.
Tidak sampai beberapa bulan, beliau koma. Terpaksa dikejarkan ke hospital. Kali ini, sel barah sudah merebak ke otak beliau.
Pada hari-hari terakhir beliau di hospital, sangat sebak kami melihat isteri dan dua orang anak kecil beliau yang senantiasa berada di sisi. Tidak dapat kami bayangkan apa akan terjadi kepada mereka nanti.
Ayah mereka pergi di dalam usia muda, 41 tahun.
Maaf, saya tidak faham kenapa sesiapa pun perlu merokok.
Risiko Perokok
1. Membahayakan kesihatan. Bukan seorang ini sahaja kami lihat. Malah hari-hari. Macam-macam kesan sampingan. Yang muda sakit jantung pun semakin ramai; 20-an dah selalu kami lihat di hospital.
2. Mohon berhenti TERUS sesiapa yang merokok. Nak berhenti perlu semangat dan kekuatan sahaja. Lihat sahaja anak-anak anda yang masih comel itu, cukup. Ramai yang bertanya: “boleh berhenti terus ke”. Pendapat saya, berhenti terus lah yang terbaik. Tidak ada kesan sampingan dari sudut kesihatan.
3. Mohon kita ramai-ramai bantah kiddie pack. Apa ke benda nak jual rokok pek sebegini pulak. Dah lah tak menolong langsung, merosakkan lagi adalah. Mahu lebih ramai kanak-kanak dan pelajar muda yang akan terjebak.
Klik Sini Untuk Bantah Kiddie Pack
Kalau tanya pendapat saya, ban terus rokok-rokok ini. Cukup-cukup lah.
Tak pasal-pasal risiko keluarga anda pun jadi tinggi sebab dekat dengan anda.
Tak sayang mereka ke?
Tulisan:
Rafidah Abdullah
Pakar Perunding Perubatan
Hilmi Lockman
Pakar Perunding Perubatan & Respiratori (Paru-Paru) – Mingguan Wanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Jika Tak Tahan Dengar Tangisan Bayi, Tak Sabar.” Jangan Cuba Mengasuh Anak Orang
“Jika tak tahan dengar tangisan bayi, tak sabar.” Jangan cuba mengasuh anak orang. Menjaga anak sendiri dan anak orang banyak bezanya.
Anak sendiri mungkin lebih mudah mendengar kata, nama pun budak kecil manalah dia faham. Oleh itu kalau anda memang seorang yang penyayang, sukakan budak-budak mungkin tidak ada masalah.
Tetapi jangan disebabkan fikirkan untung dan semata-mata ingin tambah pendapatan, janganlah dipertaruhkan nyawa anak orang.
Baca Di Sini : Hantar Anak Ke Pengasuh Atau Taska, Mak Ayah Tolong Ada Empati!
Jika Tak Tahan Dengar Tangisan Bayi
Kongsi Dr Erna Nadia, kes melibatkan kematian bayi dan kanak kanak tak kiralah di rumah sendiri atau pengasuh atau sekolah sekalipun memang akan menyentuh titik hati paling dalam.
Tak boleh tengok atau baca sampai habis sebab macam-macam yang terbayang dalam kepala.
Anak kucing malah anak anjing kena lenyek kenderaan atau kena dera pun dah sayu kita lihat, apatah lagi anak manusia.
Nauzubillahiminzaalik.
Semoga kita, keluarga kita, sahabat kita dan semuanya dijauhkan dari jahat yang ini.
Artikel Menarik : ‘Itu Anak Aku, Sampai Hati Awak Buat Macam Tu’ Luah Ibu Si Kecil Yang Didera Penjaga Taska
Tak Sabar
Nasihat saya cuma satu, jika anda memang tak boleh tahan dengar tangisan bayi atau kanak kanak atau anda tak sabar untuk jaga anak anak, sila jangan cuba-cuba untuk jaga atau asuh anak anak orang lain. Jangan hanya sebab duit, kita iya kan padahal tidak mampu.
Untuk yang sudah kahwin atau plan untuk kahwin, kalau masih rasa belum mampu nak handle anak-anak kecil, janganlah dulu. Ramai juga yang parents sendiri pun dera anak anak sendiri. Bukan setakat dera tapi lebih dari itu pun ada.
Jangan Cuba Mengasuh Anak Orang
Kasihan anak kecil.
Mereka tak tahu apa dan tak berdaya pun.
Allah Maha Melihat dan Mengetahui. Dia yang cipta kita pun. Kalau pun kita terlepas hukuman dunia, akhirat yang kekal abadi tu kita tak akan terlepas pun. Nak lari ke mana. Semua dosa salah kita akan ditayangkan di hadapan semua orang. Setiap satunya.
Ya Allah, lindungilah kami dan keluarga kami dari kejahatan dan kekejaman manusia, amin ya rabbal alamin.
Dr. Erna Nadia
Seminggu kena kuarantin, buka fb macam macam cerita ada na. Allahuakbar.
Artikel Berkaitan: Elak Kes Pukul Di Taska Dan Pengasuh, Ini Ciri-ciri Penjaga Yang Baik Untuk Anak
Mingguan Wanita : Kes-kes yang berlaku kadang-kadang membuka mata mak ayah agar berhati-hati dalam memilih pengasuh atau nursery. Tidak dinafikan itu adalah takdir, namun jika diberi peluang, pilihlah yang terbaik untuk anak-anak.
Sumber : Dr Erna Nadia
Follow kami di :
Facebook : https://www.facebook.com/mingguanwanita
FB Grup Cerita Mak-mak Hari Ini : https://www.facebook.com/groups/ceritamakmak
Website: https://www.mingguanwanita.my/
Instagram : https://www.instagram.com/mingguanwanita/?hl=en
YouTube: https://www.youtube.com/c/MingguanWanitaOfficial/featured
Twitter: https://twitter.com/mingguanwanita?lang=en
Telegram MW: https://t.me/mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bila Suami ‘Naik Lemak’, Isteri Tak Mampu Berlembut Lagi. Dia Pun Ada Limitnya
Awal perkahwinan, semuanya manis dan baik belaka. Masuk tahun kedua, ketiga dan seterusnya, mulalah timbul rasa ketidakpuasan hati pasangan. Ada sahaja tak kena di mata pasangan. Mana yang boleh terima, buat tak tahu dan kehidupan berjalan seperti biasa. Tetapi sampai bilakah semua ini. Lama-kelamaan,isteri yang lemah lembut pun boleh naik baran
Ada juga suami yang memandang isteri semua tak kena, ada sahaja salah di matanya. Apa yang dia buat semuanya betul. Kalau isteri melawan di katanya derhaka. Mulalah cakap isteri dah banyak berubah. tapi, suami tak sedar, semua itu berpunca daripada dia.
Perkongsian daripada Firdaus Shakirin ini dapat membuka mata para suami, kenapa isteri tidak lagi mampu berlembut dengan suami.
Isteri Balas Cakap Di MARAHnya
Tak ramai isteri yang boleh kekal berlembut dengan suami yang naik lemak…
Isteri tinggi suara, kita marah…isteri kurang ajar, kita marah…isteri buat muka, kita marah…isteri melawan, kita marah…
Tapi bila kita asyik dengan game dan HP, tak apa, tak salah pun…kita tak pernah membantu kerja-kerja rumah tak apa…kita tak tunaikan nafkah, tak salah pun…kita biar dia bertungkus lumus menguruskan anak-anak seorang diri, tak apa…kita sibuk melepak dengan kawan-kawan dan hobi pun tak pe, tak salah
Suami Salah Tak Apa
Apa yang kita buat, walaupun terang-terang salah, tapi tetap tak salah sebab kita yang buat..kalau isteri yang buat, memang salah dan mula tegur, tak boleh buat macam tu.
Isteri pun ada limitnya…
Bila sudah sampai limit dia, takkan kita nak dia berlembut lagi? Agak susah dan sukar serta tak logik la nak isteri terus berlembut bila kita sendiri dah naik lemak…
Isteri orang lain boleh berlemah-lembut dengan suami dia sebab suami dia tak cari masalah dengan dia…suami dia buat apa yang dia patut buat…suami dia tunai apa yang dia patut tunai…suami dia amalkan apa yang agama suruh…suami dia tinggalkan apa yang agama larang…suami dia tak berkira dengan dia dan suami dia tak anggap dia tu satu beban…
Maka tiada alasan untuk dia tinggi suara dengan suami dia…tiada sebab untuk dia kurang ajar dengan suami dia…kalau dia buat muka dengan suami sebegini, dia pulak rasa bersalah…
Layanan Suami
Cara layanan suami tu yang akan membentuk personaliti dan sikap isteri setelah mendirikan rumah tangga…dia boleh hilang kelembutan dia sekiranya suami dia dah naik lemak…
Yang peramah pun boleh jadi pendiam kalau bersuamikan lelaki yang selalu menyakiti dan melukakan hatinya…
Tengoklah diri sendiri, selepas itu renung-renungkan kenapa isteri sendiri lain daripada isteri orang lain…
MW: Sebab itu, bila isteri sudah nampak perubahan tu, suami kena fikir balik apa yang dia sudah buat pada isteri. Kadang-kadang isteri kecil hati pun, suami buat ‘dono’ saja.
Sumber: Firdaus Shakirin
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jangan Diganggu Suami Orang, Perempuan Baik Tidak Kacau Rumahtangga Orang Lain!
Bila bercakap tentang pemusnah rumahtangga, tentulah kita melihat pada hadirnya orang ketiga yang ganggu suami orang atau isteri orang. Mereka mula main peranan agar rumahtangga yang dibina selama ini runtuh dan bercerai berai.
Baik lelaki mahu pun perempuan jangan mula nak terjebak atau sekadar suka-suka. Bila dah jadi suami orang, binalah kebahagian hingga ke akhir hayat. Daripada suka-suka inilah boleh jadi akan wujud perasaan ‘lain macam’.
Bagi perempuan pula, tak perlulah nak kejar suami orang. Perempuan yang baik tidak akan kacau rumahtangga orang lain. Janganlah jadi pemusnah rumahtangga orang lain seperti yang dikongsikan oleh Rohana Saad ini.
Baca Artikel Menarik Lain Di Sini: Curang Itu Pilihan Bukan Boleh Dibuat Main-Main, Suami Janganlah Aniaya Pasangan!
Itu ‘LAKI ORANG’, Jangan Diusik & Tagih Perhatian, Dia MENARIK Sebab Isterinya Jaga!
Info Lebih Menarik DI SINI
Suami Orang, Hormati Perasaan Pasangan
Kurang manis menghubungi rakan lain jantina yang telah berkahwin untuk perkara yang tak penting. Tak payah saja-saja nak call kalau setakat nak berbual perkara remeh.
Hormati perasaan pasangannya, walaupun kau takde niat apa-apa jangan lupa syaitan sentiasa mencari ruang menjolok rasa. Masjid yang telah siap terbina, janganlah di goncangkan.
Hendaknya kita sesama Islam saling melindungi dan menjaga di antara satu sama lain, bukan memusnahkan dan membuat kerosakan sesama sendiri.
Wahai perempuan, jangan suka ganggu suami orang. Andai kata terjebak perasaan dengan pasangan orang lain, dan dia seolah memberi harapan. Berhenti sejenak dan fikirlah apa kesudahannya?.
Wahai lelaki.. jika ada perempuan menghampirimu di saat kau sudah beristeri, sungguh dia bukanlah seorang perempuan yang baik. Perempuan yang baik, dia tidak akan kacau rumahtangga orang. Sedarlah wahai para suami.
Seksyen 34: Menghasut suami atau isteri supaya bercerai atau mengabaikan kewajipan. Mana-mana orang yang menghasut, memaksa atau memujuk mana-mana suami atau isteri supaya bercerai atau mengabaikan kewajipan atau tanggungjawabnya kepada isteri atau suami atau keluarganya adalah melakukan suatu kesalahan dan apabila disabitkan boleh didenda tidak melebihi lima ribu ringgit atau dipenjarakan selama tempoh tidak melebihi tiga tahun atau kedua-duanya.
Jadi, aware of this matters..nasihatkan la mana-mana pihak yang terjebak dalam perkara ini untuk berhenti kacau ganggu rumahtangga orang lain.. ingatlah!! Tiada kebahagiaan akan muncul selepas meragut kebahagiaan orang lain.
Hidup Ada Imbal Balik Nanti
Jangan ganggu suami orang, jika tak ingin suamimu diganggu nanti dan jangan ganggu isteri orang jika tak mahu isterimu diganggu orang lain.
Hidup adalah imbal balik dari perbuatanmu sendiri. Jangan ganggu rumahtangga orang dan jangan galakkan perceraian orang. Kita hidup ada keturunan, esok lusa kena kat anak ke, anak sedara sendiri ke, nanti baru kau tahu, nak pulak berderet anak kau tu perempuan.
Kifarah tu ada!. Elak menyakiti orang kalau tak suka dilukai. Jangan jadi pemusnah rumahtangga orang lain. Ingat, baik buruk sikap kita ALLAH bayar cash!.
Mingguan Wanita: Jangan ganggu suami orang sebab suami itu dijaga isterinya.
Sumber: Rohana Saad
Mingguan Wanita boleh diikuti juga di telegram :
https://t.me/bangkitwanitaMW
Follow kami di :
Facebook Mingguan Wanita
Instagram Mingguan Wanita
Twitter Mingguan Wanita
#bangkitwanita
#langkahyakinlakarkejayaan
#bisnesdarirumah
#mingguanwanita
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
