Bacaan ini khas buat mak ayah yang selalu suap anak dengan gajet tanpa ada had. Perkongsian daripada Murni Murni ini mendapat perhatian netizen sebab senarai masalah-masalah yang dikait memang selalu berlaku pada kanak-kanak hari ini, jom semak…
Budak ni guna Hp untuk main online game dan sentiasa minta duit dari atok dia. Sekali, atok dia tak mahu bagi, dia mengamuk dan ambil pisau potong daging tu. Kiri kanan tangan pegang pisau sambil menjerit-jerit minta duit. Siap ugut-ugut bagai. Korang baca la sendiri screenshot tu. Ngeri aku tengok video tu.
Aku pun masih dalam proses mendidik anak untuk mengelakkan masalah-masalah yang ditimbulkan oleh gadget ni.
Jom kita senaraikan masalah-masalah yang boleh timbul disebabkan oleh gadget ni supaya kita berusaha sehabis baik menjauhkan anak-anak kita dari gadget.
1. Masalah mata! Anak seorang guru rabun jauh 350 degree pada usia 7 tahun. Angkara gadget. Ada yang kena cancer mata diusia muda, juga disebabkan oleh gadget. Ni bukan cerita dongeng. Ini kenyataan! Macam aku dan suami tak rabun. Alhamdulillah. kalau ditakdirkan anak kami rabun, maksudnya, kami yang salah. Masih belum terlewat untuk berubah.
2. Masalah emosi. Nampak tak kat video tu. Bukankah itu masalah emosi? Emosi yang tidak terkawal boleh menyebabkan kematian! Perasan tak anak kita tantrumnya melampau2 kadang tu bila kita tak bagi gadget? Baling barang bagai. Sebaiknya tak payah bagi langsung.
3. Perkembangan fizikal anak2 terbantut. Biasanya budak mengadap gadget ni kan menunduk sikit. Untuk tempoh yang panjang, posisi macamni boleh rosakkan bahagian atas tulang belakang dan menekan saraf yang menghubungkan bahagian badan dan kepala. Itu belum lagi cerita bab gangguan kepada perkembangan kognitif, psikomoto bagai. Sistem pendengaran pun boleh terganggu. Anak2 kadang minta nak dengar lagu pakai earphone/headphone. Anak2 ku lah itu. Maknya dah sembuyikan semua itu d office.
4. Last but not least, gadget juga mengganggu tidur anak-anak. Screen Hp mengeluarkan bluelight yang mengganggu pengeluaran hormon melatonin iaitu hormon yang mengawal tidur dan bangun kita. Prof. Dr. Muhaya mencadangkan, sejam sebelum masa tidur, jauhkan anak2 dari gadget2 ni untuk mendapatkan tidur yang berkualiti.
P/S: Untuk emak-emak juga, kalau tak nak kulit tu cepat kendur, sila kurangkan penggunaan gadget ok. Anda kata nak kekal awet muda kan?
Siapa baca sampai habis? Say ‘saya ibu bapa hebat. Aamiiin.
Terima kasih.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Bekerja Rumah Tetap Terurus, Walau Tak Sesempurna Suri Rumah
Suri bekerja waktunya di rumah lebih terhad. Tak sampai 24 jam pun ada dalam rumah. Malah, sebahagian masanya akan dihabiskan di tempat kerja. Memang masa untuk mengemas itu jadi terhad. Boleh kira waktunya.
Letih itu jangan ceritalah. Kalau serabut sangat di tempat kerja, dia punya pening tu boleh bawa sampai ke rumah. Mana nak mengemas, mana nak urus anak-anak.
Bila hal macam ini jadi, sebaiknya ibu bekerja perlu ada jadual pengurusan masa yang betul. Tak ada lah nanti, balik rumah sesak nafas tak cukup tangan sebab tak tahu nak mulakan kerja yang mana satu dulu.
Sampai satu tahap, semua ibu bekerja rasa penting. Takkan nak buat semua sekali serentak.. bengkok lah badan ibu nanti. Dahlah cari duit tambahan pun ibu nak kena buat juga.
Jangan lah pening-pening kepala, sebab praktikal ’Cara Sempat Berkemas Untuk Ibu Yang Bekerja’ dah pun dibuktikan kejayaannya oleh Noorfazila Binti Abdul Rahman ini.
Macam mana ibu hebat ini boleh settle semua kerja rumah dengan cepat sebelum melangkah ke tempat kerja. Ini panduan yang beliau kongsikan.
10 Tip Cepat Settle Semua Kerja Rumah, Sebelum Pergi Kerja
1. Sebelum tidur sediakan bahan nak masak untuk pagi esok (potong siap-siap bawang dan bahan, bahan basah turunkan ke chiller).
2. Kemas rumah sebelum tidur.
3. Sebelum tidur wajib juga bersihkan sinki dan dapur bersih-bersih nanti senang bangun pagi boleh terus menumis dan mula masak.
4. Kalau larat sapu rumah sekali. Nak mudah lagi boleh sapu sebelum tdo.
5. Sediakan beg baju nak hantar ke pangasuh letak tepi pintu nak mudah hari Isnin sediakan baju untuk seminggu terus dan EBM (susu perahan) dah tuang siap-siap dalam botol ikut sekali minum lepas tu letak dalam chiller, esok pagi tinggal masukkan dalam cooler bag dan icepack.
6. Bangun je tidur terus masuk baju dalam mesin basuh tekan on terus mula masak.
7. Kalau saya, saya akan tenggek nasi dulu sebelah dapur lagi boleh terus tumis untuk masak lauk. Macam see pula, anak saya yang kecil suka makan telur rebus jadi saya akan rebus telur dulu sebelum masak lauk lain.
8. Biasa kalau dah siap potong bahan kejap je tak sampai setengah jam dah siap. Kol 5.30 atau 5.45pagi bangun pun sempat lagi.
9. Bila semua dah masak, matikan dapur terus mandi dan bersiap.
10. Lepas solat boleh sidai baju.
Semua dah siap!
Rumah dah kemas, lauk dah masak, baju dah sidai, beg dah siap, rumah dah bersih. Nak mop lantai, mop waktu weekend. In sya Allah walaupun kita bekerja rumah tetap akan terurus walaupun tak sesempurna ibu yang surirumah.
Yang penting RAJIN!
Sumber/Foto : Noorfazila Binti Abdul Rahman
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cuti Sekolah Tiba Lagi! Sabah Tawar Lokasi Percutian ‘Menakjubkan’
Gabungan keindahan alam, budaya yang menawan dan biodiversiti yang menakjubkan menjadikan Sabah antara tarikan utama untuk diteroka pada 2025. Apatah lagi bila tibanya musim cuti persekolahan, Sabah menjanjikan destinasi percutian yang sesuai untuk seisi keluarga.
Tidak hanya tertumpu di Kota Kinabalu, radar percutian anda boleh diperluaskan di 10 lokasi ‘hidden gems’ di Sabah.
Maliau Basin – The Lost World Of Sabah!
Foto kredit @ Dido Terletak di tengah-tengah Sabah, Borneo Malaysia memiliki keajaiban semula jadi yang sebenar iaitu Lembangan Maliau atau dikenali Maliau Basin. Dikatakan sebagai ‘The Lost World of Sabah’, Lembangan Maliau ialah hutan hujan yang luas, terpencil dan dipenuhi panorama menghijau yang terletak di Tawau.
Lekukan unik berbentuk piring, dikelilingi oleh tebing, mewujudkan ekosistem serba lengkap dengan biodiversiti yang luar biasa. Lembangan Maliau terkenal dengan Air Terjun Maliau – 7 tingkat berwarna tannin, dan Tasik Linumunsut iaitu tasik kawah yang indah tersembunyi didalam lembangan.
Disebabkan lokasinya yang terpencil, Lembangan Maliau juga merupakan syurga hidupan liar. Hutan hujannya yang tebal
adalah rumah kepada pelbagai spesies termasuk 300 spesies hidupan burung, primat mamalia, reptilia dan amfibia, serta keajaiban botani seperti pokok Agathis yang tinggi dan kepelbagaian orkid.
2.UTAN Rainforest Lodge
Sebuah kawasan mesra alam yang baharu di Sabah, UTAN Rainforest Lodge ialah sebuah penginapan eko yang luar biasa dan terletak di tengah-tengah Rizab Rimba Dara Sungai Kapur, berhampiran Rizab Hidupan Liar Tabin yang terkenal di Lahad Datu.
Dibuka pada tahun 2023, UTAN Rainforest Lodge menawarkan peluang yang tiada tandingannya untuk menyelami keindahan dan biodiversiti hutan hujan Borneo. Dikelilingi tumbuh-tumbuhan yang lebat dan hutan bakau yang subur, Utan Rainforest Lodge menyediakan tempat percutian yang tenang dan semula jadi, dimana anda boleh menikmati pengalaman pertemuan hidupan liar dan burung yang mengasyikkan.
3. Gunung Trusmadi
Walaupun Gunung Kinabalu sering mencuri tumpuan di Sabah, satu lagi puncak megah menanti anda yangmencari pendakian yang lebih lasak dan mencabar, Gunung Trusmadi merupakan lokasi yang pernah popular sebagai tempat memburu oleh penduduk tempatan.
Memiliki ketinggian 2,642 meter dari paras laut, Gunung Trusmadi ialah gunung kedua tertinggi di Sabah dan Malaysia.
Tidak seperti Gunung Kinabalu, Gunung Trusmadi menawarkan pendakian yang lebih curam dan berbatu. Cabarannya terletak pada lereng yang curam dan rupa bumi yang sering berlumpur, menguji ketahanan fizikal dan ketabahan mental.
Denai Gunung Trusmadi meredah hutan hujan yang subur, menawarkan gambaran kepelbagaian flora dan fauna. Lerengnya adalah habitat kepada pelbagai tumbuhan dan haiwan, termasuk tumbuhan periuk kera yang unik, burung berwarna-warni dan pelbagai mamalia.
4.Pulau Sipadan
Pulau Sipadan, terkenal sebagai salah satu destinasi menyelam utama dunia dan menerima pujian oleh ahli oseanografi lagenda, Jacques Cousteau.
Pulau lautan ini merupakan syurga bagi kepelbagaian biologi marin, menarik minat penyelam dan peminat snorkelling dari seluruh dunia. Seperti kebanyakan destinasi di Sabah, pembentukan geologi unik di pulau Sipadan menyumbang kepada dunia marin yang luar biasa.
Landskap marin Sipadan menawarkan kaleidoskop warna dan tekstur yang menarik. Terumbu karang dipenuhi dengan kehidupan seterusnya menjadikan ia lokasi dan habitat kepada pelbagai spesies ikan, termasuk barakuda, ikan kakap dan jerung karang. Penyelam mungkin menemui penyu, pari manta dan juga jerung kepala tukul dan menjadikan setiap penyelaman satu pengalaman yang unik dan tidak dapat
dilupakan.
Untuk memastikan kemampanan persekitaran bawah air Sipadan, penyelam dinasihatkan untuk memiliki lesen selam Advanced Open Water sebelum memohon permit untuk melakukan aktiviti ini.
5.Sungai Kinabatangan
Sungai Kinabatangan merupakan sungai terpanjang di Sabah, Malaysia, mengalir melalui dataran banjir yang luas, mewujudkan ekosistem yang unik dan penting. Dataran banjir ini, yang dahulunya merupakan kawasan hutan hujan asli yang luas, kini menjadi mozek hutan, paya, dan tanah pertanian seterusnya menawarkan gambaran keseimbangan yang halus antara aktiviti manusia dan alam semula jadi.
Kinabatangan adalah syurga bagi biodiversiti, menyokong kehidupan pelbagai flora dan fauna yang luar biasa. Monyet proboscis, harimau dahan, gajah borneo dan orang utan adalah antara hidupan liar yang ada di Kinabatangan. Selain itu, sungai tersebut dipenuh dengan pelbagai jenis ikan, reptilia dan burung-burung.
Pelayaran di sepanjang sungai selalunya memberi anda peluang untuk melihat hidupan liar Borneo Big 5 antaranya gajah Borneo, orang utan, monyet proboscis, burung kenyalang dan buaya tembaga.
6.Kampung Budaya Borneo
Dengan lebih 35 kumpulan etnik dan kira-kira 200 kumpulan sub-etnik di Sabah, adalah mustahil untuk mempelajari gabungan warisan budaya ini dalam masa yang singkat. Perkampungan Budaya Borneo adalah perkampungan budaya terbesar di Sabah yang menawarkan pengalaman unik dan mengasyikkan dalam pelbagai budaya orang asli Borneo.
Muzium hidup ini mempamerkan rumah tradisional, adat resam dan gaya hidup enam kumpulan etnik yang berbeza di Sabah antaranya Murut, Lundayeh, Rungus, Kadazan Penampang, Bajau dan Dusun Papar.
Kampung budaya ini direka dengan teliti sama seperti persekitaran hidup asli setiap kumpulan etnik, lengkap dengan rumah panjang tradisional, peralatan buatan tangan dan hiasan yang cukup kreatif.
Selain lawatan berpandu, anda juga akan dihiburkan dengan persembahan kebudayaan yang menakjubkan dan berpeluang merasai makanan eksotik.
7. Mount Kinabalu International Climbathon
Mount Kinabalu International Climbathon ialah pertandingan pendakian tahunan yang merupakan acarautama dalam kalendar acara Sabah. Climbathon ini terkenal dengan laluan yang mencabar dan pemandangan yang menakjubkan di Gunung Kinabalu iaitu puncak tertinggi di Malaysia.
Dijadualkan pada Oktober 2025, perlumbaan Climbathon ini meliputi jarak sejauh 26 kilometer dengan sebahagian besar melibatkan pendakian dan penurunan curam di kawasan sukar. Acara ini boleh disertai oleh atlet elit dan pelari amatur dari seluruh dunia yang mencari cabaran yang unik dan tidak dapat dilupakan. Jika anda memerlukan motivasi untuk meningkatkan kecergasan anda tahun ini, boleh sahut cabaran ini!
8.Tanjung Simpang Mengayau
Kudat, yang terletak di bahagian paling utara Sabah terkenal dengan pantai berpasir putih
yang menakjubkan. Lokasi ini terletak berhampiran dengan pantai Kalampunian dan Tanjung Simpang Mengayau juga dikenali sebagai ‘Tip of Borneo’.
Ciri yang paling menarik di Tanjung Simpang Mengayau adalah lokasinya yang dramatik, dimana Laut Celebes dan Laut Sulu bertemu. Ini mencipta landskap yang unik dengan tebing berbatu, pantai yang bersih dan air yang jernih. Pada petang yang cerah, Tanjung Simpang Mengayau juga menyediakan latar belakang yang menakjubkan untuk melihat matahari terbenam. Anda boleh menikmati suasana matahari terbenam yang mewarnai langit dengan cahaya indah!
9. Tamu Besar Kota Belud
Tamu Besar Kota Belud adalah acara yang berlangsung secara tahunan. Diadakan pada bulan Oktober setiap tahun, acara ini merupakan kemuncak utama dalam kalendar acara Sabah yang mampu menarik ribuan pengunjung dari dekat dan jauh.
Tamu Besar ialah acara yang meriah dengan persembahan kebudayaan, sukan tradisional dan pasar yang pelbagai. Ia adalah masa dimana masyarakat Bajau tempatan berkumpul untuk mempamerkan kekayaan warisan mereka, daripada tarian tradisional dan muzik kepada kraftangan yang kreatif dan masakan yang lazat.
10.Regatta Lepa, Semporna
Regatta Lepa ialah pesta air meriah yang diadakan setiap tahun di pantai timur Semporna, Sabah. Ia meraikan tradisi budaya yang kaya bagi kumpulan etnik Bajau Laut, juga dikenali sebagai Sea Gypsies. Suku nomad yang unik ini mempunyai hubungan yang mendalam dengan laut, menjadi tukang bot dan nelayan yang sangat baik dan tinggal diatas air. Regatta Lepa ialah pameran warisan maritim, kesenian budaya dan semangat komuniti yang bertenaga.
Kemuncak Regatta Lepa yang paling menakjubkan ialah perarakan perahu ‘lepa’ yang direka dengan indah dan berwarna-warni. Kapal layar tradisional ini, sering dihiasi dengan ukiran yang rumit dan warna-warna terang, meluncur dengan gah di perairan, diiringi dengan tarian tradisional Bajau yang berirama dan mempesonakan yang dikenali sebagai Igal-Igal.
Sabah dikenali sebagai tanah yang kaya dengan budaya, alam semula jadi dan pengalaman pengembaraan dan menjadikannya sesuai untuk mereka yang ingin menerokai destinasi luar bandar.
Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang Sabah dan mendapatkan idea tentang perkara yang boleh anda lakukan sepanjang 2025 di saluran media sosial atau layari www.sabahtourism.com.
Follow kami di Facebook , Website , Instagram, YouTube , Twitter , Telegram MW dan TikTok Mingguan Wanita untuk mendapatkan info, berita terkini serta artikel-artikel menarik.
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Usia Anak Sulung 2 Bulan, Irma Hasmie Bisik Doa Ini Di Telinga, Ada Sebab Kenapa Surah Al-Ikhlas Jadi Amalan Irfhan
Hari ini anak sulung personaliti TV, Irma Hasmie Binti Ibrahim dan suaminya, Redza Syah Azmeer Radzuan genap 5 tahun. Rupanya sejak usia 2 bulan, Irma Hasmie dah bisikkan doa yang baik-baik, yang manis-manis untuk anak lelakinya itu, Redza Syah Irfhan.
Dalam perkongsiannya ini, Irma maklumkan yang dia dah simpan lama video doa anaknya itu. “Waktu ini Irfhan usianya baru 2 bulan. Moga Allah mendengar dan makbulkan doa buat anak-anakku.”
Dan video itu sudah disampan lama dekat lima tahun, Irma kongsi semula. “Subhanalllah… Hari ini usia Redza Syah Irfhan genap 5 tahun. Syulkur Alhamdulillah, terima kasih atas anugerah ini Ya Allah.”
Akui Irma lagi memang sejak dari awal dia mahu anak kecilnya itu belajar surah Al-Ikhlas. “Surah Al-Ikhlas pula antara surah terawal yang Irfhan belajar.
“Surah ini banyak fadhilat dan khasiatnya. Saya memang minta Irfhan amalkan selalu.” Terang Irma yang juga mempunyai seorang lagi anak perempuan bernama Irma Nur Naylie, 4 tahun.
Ini Fadhilat Surah Al-Ikhlas
SurahAl-Ikhlaṣ (الإخلاص) bererti Keikhlasan atau ‘Yang Ikhlas’ adalah surah at-Tauḥīd (التوحيد) (Monoteisme) yang merupakan Penyataan Ringkas Tauhid, Perisytiharan Kesempurnaan Allah SWT serta Ketulusan Agama.
Malah surah Ikhlas meringkaskan dalam empat ayat tentang ketuhanan dan keesaan Allah SWT. .
Surah Al-Ikhlaṣ terdiri daripada 4 ayat adalah surah ke-112 dalam Al-Quran. Al-Ikhlas bererti ‘Kesucian’ atau ‘Penulenan’ yang bermaksud untuk kekal suci dan setia atau keadaan membersihkan jiwa seseorang dari kepercayaan bukan-Islam, seperti paganisme, animisme dan kemusyrikan.
Ini adalah satu-satunya surah dalam Al-Quran yang namanya tidak terdapat atau tidak mempunyai hubungan linguistik terhadap surah itu sendiri. .
Ia juga dikenali sebagai Surah Pelindung. Surah ini adalah sebuah surah Makkiyah yang mengesahkan mengenai Bilal yang ketika diseksa oleh tuannya yang kejam, dia berulang kali mengatakan “Ahad! Ahad!” (Tunggal, merujuk kepada Allah SWT).
Mak-mak dah fahamkan kebaikan surah Al-Ikhlas ini, marilah kita dekatkan anak-anak dengan bacaan dan penghayatannya. Moga keluarga kita akan sentiasa dalam lindungan rahmat Allah.
MW ucapkan selamat hari lahir buat Redza Syah Irfhan menjadi anak yang soleh dan menjaga ibu dan ayahnya.
Dengar Doa Yang Irma Hasmie Bisikkan Di Telinga Anak
Sumber/Foto : Instagram Irma Hasmie Ibrahim
MINGGUAN WANITA kini di seeNI, download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
