Seawal 7.30 pagi galeri awam Mahkamah Tinggi Kuala Lumpur dipenuhi dengan ahli keluarga Allahyarham Pegawai Kadet Laut, Zulfarhan Osman dan ahli keluarga tertuduh dari kalangan penuntut Universiti Pertahanan Nasional Malaysia (UPNM) yang akan mendengar keputusan akhir hakim.

Di atas pembelaan seorang ayah, Zulkarnain Idros, 55 terhadap kematian anaknya yang dipercayai akibat dibuli. Dua tahun lamanya, ayah ini dan ibu mangsa, Hawa Osman, 56 turun naik mahkamah menuntut pembelaan, berdoa agar Allah tunjukkan jalan kebenaran.

Sebaik Hakim, Datuk Azman Abdullah memberikan keputusan, memerintahkan 18 penuntut UPNM membela diri dalam kes kematian Zulfarhan, kedua ayah ini tak dapat menahan air mata.

Ketika keluar dari galeri awam mahkamah, pasangan suami isteri ini menangis. Dan Zulkarnain melakukan sujud syukur.

Suasana hiba menyelubungi ruang mahkamah. Seakan dapat merasai apa yang ibu ayah ini telah lalui.

Dihantui bayangan anak yang sentiasa ada dalam setiap doanya.

“Pemergiannya masih terasa. Setiap malam saya terdengar suaranya. Apabila Hari Raya terasa dia tak ada. Saya tak akan lupakan arwah.” Sebak Zulkarnain berkongsi rasa.

Doa Ibu Ayah Zulfarhan Dimakbulkan Ilahi

Dalam pada itu, dia bersyukur kepada Allah dengan keputusan mahkamah yang memihak kepadanya.

“Syukur atas Ilahi. Doa kami dimakbulkan Allah supaya pesalah mendapat pembalasan.”

Sementara ibu allahyarham, mengucapkan terima kasih di atas doa rakyat Malaysia kepada mereka. “Saya bersyukur kepada ALLAH SWT kerana bagi keputusan yang benar.”

Keputusan hakim mendapati pihak pendakwaan berjaya membuktikan prima facie di akhir kes pendakwaan.

Yang mana lima tertuduh, Muhammad Akmal Zuhairi Azmal, Muhammad Azamuddin Mad Sofi, Muhammad Najib Mohd Razi, Muhammad Afif Najmudin Azahat dan Mohamad Shobirin Sabri membela diri atas pertuduhan membunuh Zulfarhan Osman, manakala Abdoul Hakeem Mohd Ali juga diperintah membela diri atas pertuduhan bersubahat membunuh mangsa.

Kesemua tertuduh yang berusia 23 tahun itu didakwa melakukan perbuatan itu di bilik 04-10, blok penginapan asrama Jebat, UPNM antara 4.45 pagi dan 5.45 pagi, 22 Mei 2017.

Enam tertuduh ini bersama 12 penuntut yang lain perlu membela diri untuk pertudungan dengan sengaja menyebabkan kecederaan terhadap mangsa dengan maksud memerasnya untuk mendapatkan pengakuan mencuri komputer riba.

Walau bagaimanapun seorang penuntut, Muhammad Akmal Akif Alias, 23 dilepaskan dan dibebaskan dari pertuduhan mencederakan Allahyarham.

Pertuduhan terhadap kesemua tertuduh yang berusia 23 tahun ini dibuat mengikut seksyen 302 dan 109 Kanun Keseksaan yang memperuntukkan hukuman mati mandatori, jika sabit kesalahan.

MW : Mendoakan agar kematian Zulfarhan mendapat pembelaan yang setimpal. Sungguh! menakutkan dengan kes buli yang semakin menjadi-jadi sekarang ini. Semoga ramai pihak membuka mata dan jadikan pengajaran kes buli allahyarham Zulfarhan ini.

Buli bukan perkara yang boleh dipandang enteng. Dan buli bukan saja pada fizikal, malah buli emosi itu lebih parah lagi kesannya.

Sumber/Foto : Harian Metro, Sinar Harian

Baru-baru ini media sosial panas dengan isu makan laksa, orang lama kata mak-mak baru lepas bersalin kena elak makan laksa. Tetapi lain dari sudut sains pula mengatakan makan laksa langsung tak ada masalah.

Ok, yang sebenarnya mak-mak bersalin boleh ke tidak nak makan laksa? Nak tahu lebih jauh mak-mak boleh penjelasan daripada Doktor Hafiz Sulaiman ini…

Laksa merupakan makanan popular kegemaran rakyat Malaysia. Namun begitu, makanan ini sering dikaitkan dengan risiko angin dan sakit urat ketika berpantang selepas bersalin. Sejauh mana dakwaan ini?

Untuk melihat kesan reaksi makanan terhadap badan seseorang, kita perlu melihat dari kedua sudut. Pertama dari segi perubahan fisiologi badan ketika selepas bersalin dan keduanya kandungan bahan makanan itu sendiri yang mungkin menimbulkan reaksi sakit urat dan angin.

Perubahan Fisiologi Badan Ketika Mengandung

1. Ketika awal mengandung, badan adalah dalam keadaan tinggi stress kerana organ-organ badan perlu adaptasi kepada perubahan mendadak awal kandungan. Hormon stres iaitu kortisol akan meningkat dan menyebabkan perut menjadi stres dan lebih ‘bocor’.

Sindrom peningkatan kebocoran ini @ leaky gut menyebabkan sistem pencernaan jadi lebih sensitif dan mudah rosak. Ini juga diterukkan oleh perubahan sistem pencernaan jadi lebih sensitif dan mudah rosak. Ini juga diterukkan oleh perubahan hormon lain seperti estrogen dan Hcg.

2. Sistem pencernaan yang rosak juga menyebabkan badan jadi lebih sensitif. Emosi juga jadi lebih sensitif. Kulit juga jadi lebih sensitif dan mudah gatal-gatal. Tak hairan jika ekzema jadi teruk pada waktu ini. Usus juga lebih sensitif. Loya, muntah-muntah, cirit atau sembelit merupakan simptom biasa penyakit sensitif atau alah histamin.

3. Mujur uri ibu mengandung mengandungi penawar sensitif badan. Ketika uri membesar, kebiasaanya simptom seperti morning sickness akan mula berkurang.

4. Namun selepas uri yang merupakan penawar sensitif dikeluarkan, badan menjadi sensitif kembali. Dalam tempoh selepas bersalin sehingga 6 minggu inilah digalakkan berpantang mengikut petua orang lama.

5. Kenapa 6 minggu? Tempoh purperium ini diperlukan untuk hormon, sistem pencernaan dan fungsi fisiologi badan lain pulih seperti biasa.

Ada Apa Dengan Laksa?

Laksa

Bahan asas laksa ini daripada beras. Tiada isu kebiasaanya dengan laksa ini dari sudut alahan. Malah tiada asas mengatakan laksa memerangkap angin. Namun begitu, sesetengah jenis laksa menambahkan santan ke dalamnya menjadikan laksa menjadi ‘kanji degil @ resistant starch’. Kanji degil lebih susah diserap, maka dimakan kuman usus dab menghasilkan banyak gas.

Bagi mereka yang mempunyai sistem pencernaan yang lemah, makan kanji degil terutamanya waktu malam boleh mengakibatkan kembung, sakit kepala dan sakit perut seperti radang gastrik pada waktu pagi.

Kuah Laksa

Kuah laksa diperbuat daripada ikan-ikan selalu dikaitkan alahan seperti ikan kembung dan ikan tongkol. Ikan ini tinggi histamin iaitu bahan penyebab badan jadi sensitif mudah loya, muntah dan simptom angin seperti sendawa, kentut, perut berbunyi dan cirit birit-birit.

Lebih lama kuah laksa ini, lebih tinggi kandungan bahan penyebab sensitif.

Bagi mereka yang tiada masalah sistem pencernaan, bahan makanan tinggi histamin ini tiada masalah dimakan malah bermanfaat. Namun bagi mereka yang ada masalah sistem pencernaan seperti alahan, wanita awal mengandung dan slepas bersalin, sebaiknya elakkan makanan tinggi sensitif ini.

Bahan Dalam Laksa

Cili
Digolongkan dalam kategori keluarga nightshades. Bagi sesetengah orang yang mempunyai dinding lapisan usus yang lemah, cili mungkin menyebabkan risiko keradangan gastrik dan simptom refluks (angin). Ia juga mungkin menyebabkan keradangan sendi dan saraf bagi sesetengah orang.

Asam Keping
Kesan berlebihan asam ialah loya, muntah, sakit perut dan sakit kepala. Ia dikatakan mungkin kerana kandungan asid hydrocitric (HCA).

Timun
Ada kandungan salicylate yang tinggi dan mungkin menimbulkan reaksi bagi mereka yang alah.

Daun Kesom
Mempunyai rekod kes alergi dan tidak mustahil sekiranya reaksi muncul terutama ketika badan sangat sensitif selepas bersalin.

Apa pun aduan reaksi negatif selepas makan laksa oleh wanita selepas bersalin perlu diambil serius. Lebih-lebih lagi ia merupakan masalah rungutan biasa turun temurun yang agak mustahil cuma mainan perasaan semata-mata.

Jadi saya persembahkan hujah secara saintifik kenapa bahan di dalam laksa mungkin mendatangkan reaksi bagi sesetengah orang terutamanya wanita selepas bersalin kerana perubahan hormon dan peningkatan sensitif badan.

Malah majoriti mereka yang mempunyai gangguan sistem pencernaan kemungkinan akan mengalami reaksi alahan selepas makan laksa. Bukan terhad kepada wanita bersalin yang sensitif semata.

Semoga penjelasan ini bermanfaat kepada mereka yang berpantang. Mereka yang mempunyai sistem pencernaan sihat boleh mengambil laksa tanpa risau dengan kadar yang sederhana.

Haa… jangan lupa ya, kesegaran bahan terutamanya ikan sangat penting!

Sumber: Hafiz.sulaiman.com

Pembeli emas ini pun ada jenis-jenisnya. Ada yang seronok jadi pembeli barang kemas, ada pula yang suka jadi penyimpan gold bar. Kedua-duanya ada kelebihannya. Kerana, sifat emas itu sendiri adalah stabil malah dikenali dengan sifat kalis inflasi.

Namun, ada juga yang masih kurang faham dan memberi gambaran yang tidak tepat. Malah, sesetengah nya membuat perbandingan keterlaluan sehingga merendah-rendahkan pembeli barang kemas.

Inilah yang dirasai sendiri oleh BroOhsem, Akhtar Syamir yang menjadikan kebiasaan menghadiahkan isterinya barang kemas. Apabila ada segelintir yang kurang senang sehingga memberi gambaran harga emas tak naik-naik asyik turun saja.

Orang Beli Barang Kemas Sebab Hal Ini

Heboh ada yang mengeluh dan perli pembeli barang kemas. Kononnya harga emas tak naik-naik, asyik turun je. Rugi kumpul emas.

Saya nak bagitahu la, orang yang beli barang kemas, takdenye bising sebab harga tak naik atau harga jatuh. Sebab yang dah dibeli tu sendiri dah bernilai. Lagi seronok ada la.

Besar sebenarnya perbezaan mentaliti orang yang beli barang kemas dan orang yang beli gold bar untuk simpanan.

1. Fokus beli emas tak sama. Kami beli untuk pakai (bagi isteri pakai). Untuk melawa (melawakan isteri) dan untuk kepuasan diri dapat simpan aset dari dibazirkan.
2. Kegembiraan tak sama. Beli je dah gembira. Pakai je dah gembira. Simpan pun masih gembira.
3. Emas lagi jatuh, lagi seronok. Lagi banyak membeli.
4. Kita tak pandang apa yang kita ada berdasarkan RM tetapi dari segi berat. Yang penting, berat emas dalam dakapan tu semakin bertambah.
5. Simpanan dan pelaburan adalah bonus. Tu sebab pembeli barang kemas tak melantun bila harga turun. Sebabnya emas yang sudah dibeli tu dah ada dalam tangan. Takde siapa boleh ambil. Kalau naik, ok. Kalau tak naik, beli lagi.
6. Kami beli emas bila ada duit. Bila saat memerlukan, tengok je dan pasang niat. Bila ada duit, beli. Tak kira la harga berapa. Asalkan dapat yang berpatutan ikut harga pasaran masa tu.

Konsepnya, Pakai Dan Tunggu.. Ada Duit Beli Lagi

Jadi, jangan risau harga turun, jangan pula perli orang yang beli masa harga tinggi. Diorang dah pakai pun emas tu.

Konsepnya beli, pakai dan tunggu. Ada duit beli lagi. Bukan dok tunggu tak beli-beli. Sedangkan duit dah ada. Sampai ke sudah nanti tak beli.

Saya tak beli gold bar sebab gold bar tak boleh cucuk kat cuping telinga, lilit kat pergelangan tangan, sarung kat jari, gantung kat leher dan letak kat buku lali isteri.

Dan saya selalu tulis pasal emas. Saya seorang lelaki. Saya sentiasa beli emas untuk isteri. Tengok dia pakai, saya jadi puas. Duit tunai saya selamat. Kalau tidak, mesti habis punya. Lebih baik saya convert jadi emas.

MW : Betullah orang-orang tua kata tu, kumpul sikit-sikit lama-lama jadi bukit. Jadi, kumpullah segram segram.. lama-lama jadi kilo emas.

Tip penting mak-mak kena hadam, sebelum beli gelang emas pandora.

Sumber/Foto : Akhtar Syamir, yang selalu menulis mengenai hubungan suami isteri, kekeluargaan, emas dan isu semasa.