Ramai rupanya yang panas ‘tangan’ nak membawang, bila pelakon handalan Fasha Sandha memuat naik video zumba, ‘Lagi Syantik’. Ada dua versi, yang versi sopan itu ramai betul netizen suka. Sebenarnya inilah salah satu cara untuk Fasha melupakan perasaan rindunya ketika terpaksa berjauhan dari anak-anaknya, Putra Rayfal Ramli dan Putri Raysha Jemaima.

Lagi-lagi sekarang ini, Fasha sedang menjalani pengambaran filem seram ‘Cerana Biduk Bu Merah’ yang jauh di sekitar Kuala Kangsar dan Lenggong, Perak. Kata Fasha, lokasi shootingnya itu jauh dekat gua pendalaman. Bila dah jauh macam itu, barulah rasa betapa seksanya berjauhan dari keluarga dan cinta hati.

“Wah.. wah.. wah.. nampaknya ramai yang suka dan ada juga kecam video sis berzumba. But, ada sis kisah ke? Shooting filem memang ambil masa yang lama. Banyak masa menunggu. Jadi, untuk habiskan masa menunggu, kami bersenam.”

“Berzumba exercise pun kena kecam kata sis ni tergedik-gedik menari. Haih, this is what i like, apa masalahnya sayang? orang yang kecam tu ada masalah hati.”

Kami Je Yang Tahu Betapa Seksanya Berjauhan Dengan Keluarga

“Kalau teringin nak join, DM je kawan-kawan sis kat sini k sayang. Kami ni kat gua pendalaman ni, kami je yang tau betapa seksanya berjauhan dengan keluarga dan cinta hati tersayang dalam tempoh yang sangat lama. Anak-anak sis pun tak ada depan mata. Kalau ada, nak pegang phone pun tak sempat.”

“Ini memang team ni punya favourite. Ramai gang Zumba. Daripada membawang hal orang, kami bersenam. Suka tengok k. Tak suka silakan unfollow segera. Ni album instagram sis jadi sis punya suka nak buat apa ok.”

“Sis dah kata, sis tak suka followers ramai, masalahnya followers sis bertambah naik. Yang kecam tu sebenarnya suka ke sayang? Tepuk dada tanya selera.” Luah Fasha dalam instagram miliknya.”

A post shared by Fasha Sandha (@fashasandha) on May 14, 2018 at 8:38am PDT

Ini Cara Fasha Turun Berat Badan Dengan Cepat

Ujar Fasha lagi sewaktu mengadakan penggambaran di Kuala Kangsar dia perlu menetap di kawasan perkampungan itu selama 13 hari. “Mendekatkan diri dengan dunia kampung dan alam semulajadi.”

Bila dah satu team produksi dan masing-masing jauh pula dari keluarga, ada sajalah aktiviti yang terjadi. Fasha juga sempat berjogging di pagi-pagi hari. Yang menariknya bilamana Fasha ditanyakan oleh Miss Aishah tentang caranya menurunkan berat badan dengan cepat.

Jawapan Fasha adalah berzumba. Itu yang Fasha ajak teamnya berzumba. Selain itu, Fasha juga jaga makan, tak lupa bersenam, berjogging yang mana aktiviti ini akan dapat mengeluarkan peluh.

“Memandangkan kami semua dalam gua Kuala Kangsar, kami sama-sama gembirakan hati masing-masing. Semua jauh daripada keluarga dan insan tercinta. Jom zumba lagu ‘Lagi Syantik’.

Cantik Betul Kebaya Yang Fasha Pakai

Turut dikongsikan watak Bu Merah yang dipegangnya itu menjadikan dirinya sebagai seseorang yang berusia 60 tahun. Bu Merah juga boleh bercakap dengan lembaga yang menjaga dirinya dan rumah usangnya. Yang mana, wajahnya sentiasa muda walaupun sudah berusia 100 tahun.

Kalau tengok video pendek yang dikongsi Fasha dalam instagram pun dah rasa seram, bila tengok filem itu nanti lagilah tak tahu mana nak menyorok.

Sepanjang pengambaran ini akan terlihat Fasha mengenakan kebaya-kebaya cantik. Kebaya itu dari Syus Couture, Rumah Kebaya Bangsar. Punyalah nampak selesa Fasha berkebaya, sampai boleh pakai waktu menari Lagi Shantik

Jambatan Gantung Inilah Nanti Fasha Kena Tempuh

Ngeri. Doakan ibu selamat malam ni #heavyscene ? #buMerah

A post shared by Fasha Sandha (@fashasandha) on May 15, 2018 at 2:24am PDT

Sumber/Foto : Instagram Fasha Sandha

Fasha Sandha Pun Pernah Lebih 70 KG, “Apa Masalahnya Kalau Orang Saiz Besar Pergi Fashion Show?”

Harta isteri adalah milik penuh isteri. Malah kaum isteri boleh membelanjakan hartanya mengikut kehendak perbelanjaan yang dia nak selagi tidak membawa kepada pembaziran, maksiat dan sebagainya. Dan kalau nak sedekah puh, tak payah gigih minta izin suami.

Tetapi macam mana pula jika suami itu mengambil harta isteri tanpa keizinan dan pengetahuan seorang isteri?

Haaa… jawapan itu dalam perkongsian Ustaz Abu Hurairah Asifa ini, jom sama-sama renungkan dan betulkan apa yang tidak patut buat dalam soal harta isteri.

Soal Harta Isteri

Dalam ilmu fardhu ain,

Dalam bab hutang,

Suami jangan berani berhutang dengan isteri.

Jika suami meminjam duit isteri, suami mesti membayar hutang kepada isterinya.

Suami tidak boleh mudah-mudah saja mengambil harta isterinya. Kalau kita ambil secara sembunyi, itu namanya mencuri.

Kalau Suami Pernah Buat Semua Ini…

Buka dompet isteri ambil RM50, ambil kad atm isteri cucuk keluarkan RM100. Kalau ikut hukum hudud, suami itu boleh di kenakan hukuman potong tangan.

Yang termasuk dalam hutang kepada isteri juga, adalah soal nafkah. Kalau kita tidak memberi nafkah sedangkan kita mampu, itu juga di kira berhutang. Kalau kita tidak membayarnya, suami di kira zalim.

Maka, sebab itu sebagai isteri, kita memberi suami duit itu adalah kerana kasih dan sayang padanya. Untuk membantunya. Untuk memberikannya kekuatan buat menjalani kehidupan.

Suami yang mendapat isteri yang selalu membantu dari sudut kewangan ini, hargai dan syukurlah banyak-banyak. Kerana isteri yang sanggup memberikan hidup malah hartanya pada suami, dia sedang berkata bahawa hidup dan matinya untuk suami lah sampai mati.

Nota Hakak:

Sebenarnya andai suami itu cukup serba serbi, mungkin tak akan berlaku kes suami ambil harta isteri dalam diam-diam. Jadi seeloknya kaum isteri duduk balik dengan suami dan ambil tahu soal kewangan rumah tangga. Jika tak berapa nak cukup, boleh sama-sama cukupkan dan in sha Allah itu lebih berkat.

“Tidak halal harta seorang Muslim yang lain melainkan dengan kerelaan hatinya.” (Riwayat Imam ad-Daruqutni) dalam kitab Matatib al-Ijma’ ada mengatakan bahawa, ‘Para ulama telah sepakat menegaskan bahawa tidak halal suami bersedekah dai harta milik isterinya melainkan dengan izin isterinya.’ (Maratib al-Ijma’, Imam Ibnu Hazm, 1/92)

Pasti mak ayah menghadapi masalah anak yang sukar untuk membuang air besar. Jangan pandang ringan masalah ini! Segera cari punca apa yang menyebabkan masalah ini berlaku.

Menurut Pakar Pediatrik Hospital Gleneagles Pulau Pinang, Dr Khamini Ramanujam, masalah anak sukar membuang air besar boleh disebabkan oleh pelbagai faktor.

Untuk mengelakkan masalah sukar membuang air besar ini berlaku, kanak-kanak perlu mengambil makanan yang seimbang. Mereka perlu minum air yang mencukupi.

Selain itu pengambilan makanan serat tinggi seperti sayuran dan buah- buahan juga sangatlah penting.

Mereka juga harus mengurangkan pengambilan makanan telah diproses dan makanan yang tinggi gula. Kanak-kanak juga perlu membuat aktiviti-aktiviti fizikal dan mengamalkan gaya hidup yang sihat.

Sesetengah jenis ubatan seperti vitamin dan zat besi juga boleh menyebabkan sembelit.

Lebih Teruk Jika Ambil Makanan Berminyak Dan Pedas!

Jelas Dr Khamini lagi, semasa kanak-kanak diajar ‘toilet training’ boleh menyebabkan mereka sembelit kerana menahan diri untuk pergi ke tandas.

Ini akan menyebabkan kanak-kanak ini mengalami sindrom usus rengsa (irritable bowel syndrome) dan juga sembelit.

Masalah ini jadi lebih teruk apabila mereka makan makanan yang terlalu berminyak atau pedas.

Selain itu, stres dan masalah emosi juga boleh menyumbang terhadap sindrom usus rengsa.

Sesetengah kanak-kanak memerlukan ubat untuk melembutkan najis untuk membantu masalah sembelit.

Adakah Boleh Menyebabkan Komplikasi Lain?

Masalah sembelit boleh menyebabkan kesakitan semasa membuang air besar. Kanak-kanak ini boleh mendapat ‘anal fissure’ dan penyakit buasir.

Mereka juga mengalami masalah sakit perut yang boleh menggangu aktiviti harian. Selain itu, mereka tiada selera makan.

Masalah sembelit juga menyebabkan terjadinya ‘kencing kotor’ atau urinary tract infection terutamanya di kalangan kanak-kanak perempuan.

Apa Akan Terjadi Jika Susu Formula Sering Ditukar Ganti?

Tidak ada apa gejala-gejala yang berlaku jika sering bertukar ganti susu formula. Sesetengah kanak-kanak tidak suka rasa susu dan pengambilannya boleh berkurang.

Pemakanan Yang Sesuai Untuk Anak Yang Sering Mengalami Sembelit

Kanak-kanak harus mengambil makanan yang berserat tinggi seperti sayuran, buah-buahan, roti ataupun biskut whole grain.

Mereka juga harus mengurangkan pengambilan makanan yang diproses, tinggi gula dan kanji. Air juga harus diambil secukupnya setiap hari.

Makanan yang baik adalah seperti:

• Buah-buahan seperti betik, pisang, buah beri, epal
• Sayur-sayuran seperti sayuran hijau, lobak merah, labu, brokoli dan kacang buncis.
• Yogurt
• Roti serat/whole meal bread
• Bijirin

Bagaimana Untuk Mengelakkan Sembelit Berlaku?

• Makan makanan yang seimbang dan berserat tinggi
• Minum air secukupnya
• Menetapkan rutin tandas yang kerap
• Amalkan cara hidup yang sihat dengan membuat aktiviti fizikal setiap hari.

Baca ini juga

ibu-mengandung-ada-diabetes-perlu-suntikan-insulin-disarankan-jangan-puasa

doktor-ini-jelaskan-kesan-jangkitan-covid-19-terhadap-ibu-hamil-bayi-yang-dikandung